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주름개선 기능성화장품 캐비올 매직 이펙트 듀얼 세럼 [내부링크]

마르지 않는 밀도 높은 꽉 찬 보습감과 맑고 투명한 피부를 위해 오늘도 좋은 제품으로 후기올립니다.주름개선 화장품이자 24시간 마르지 않는산소 버블 케어, 고보습 효과를 동시에 느낄수 있는 캐비올 매직 세럼이예요.한병에 두가지 시너지 효과를 볼수 있는 마법같은 세럼에 전 솔직히 당황했어요.가격도 가격이지만 얼굴에 착 감기는 고보습에피부가 쫀쫀해지는 느낌이 확 퍼지는 느낌이너무 좋더라구요.오투세럼과 레드앰플로 고밀도 수분 레이어링효과를 선사하는 더블 안티에이징 케어예요.오투세럼은 깨끗하고 부드러운 산소 버블이피부 노폐물 제거와 활성 산소 억제 및 주름개선에 도움을 주어서 매끄럽고.......

피쉬콜라겐분말 콜라겐 먹는법 [내부링크]

저분자콜라겐은 일반 콜라겐에 비해서 분자구조가 작은 콜라겐을 말합니다.나이가 들수록 콜라겐은 감소하고 노화와 주름때문에 고민이 많이 생기더라구요.콜라겐은 단백질의 일종으로 우리 몸속 60조개에 달하는 세포들을 하나하나 연결하는 접착제역할을 한다고 해요.우리 몸에서 콜라겐이 없는 곳은 거의 없다고합니다. 피부미용 때문에 콜라겐을 이용하지만 뼈를 비롯해서 치아, 혈관, 근육등 모든 신체 조직에 없어서는 안되는게 콜라겐이라고 합니다.자연지애 펩타이드 어류콜라겐은 분말 스틱형으로 간편하게 먹을 수 있어요.300톤 초저분자 콜라겐300은 깨끗한 바다의 야생 대구 껍질만을사용하여 만든 콜라겐.......

모발을 튼튼하게 해주는 맥주효모분말 맥주효모환 [내부링크]

맥주효모는 티비 건강 프로그램에서 언급되어알게 되었는데 특히 모발을 튼튼하게 해준다고해서 관심을 갖게 되었어요.저도 늘 탈모 때문에 고민이기도 하고 가족들도머리숱도 없고 가는 머릿결 때문에 고민이거든요.맥주효모와 탈모 관계는 1960년대 독일의 맥주공장 노동자들을 대상으로 한 연구에서 밝혀졌는데요.머릿결이 유난히 좋고 풍성한 점을 조사한 결과맥주효모가 모발영양에 매우 우수하다고 밝혀졌다고 합니다.바로 맥주효모의 단백질과 비타민 B7인 비오틴덕분이라고 해요.맥주효모는 면역력 증가에도 도움이 되는데요.맥주효모는 피로회복에도 효과적이고 신진대사를활발하게 해주기 때문에 독소와 노.......

전주 이색데이트 객리단길 술집 '스트릿라이트' [내부링크]

간만에 날씨가 풀려서 저녁에 간술하러 객사 다녀왔어용~ 요즘 날씨가 너무 좋아서 데이트하기 딱좋은거 같아요. 객리단길을 지나가다가 스트릿라이트라는 술집이보여서 다녀왔어요. 객리단길에 있어서 접근성이 아주 좋아요! 딱 선선한 날씨로 인해 간맥하러 온 사람들이  많았어요. 영업시간은 17:00~ 02:00 전화번호는 063-903-0778 참고하시고 가면 될거같아용. 깜깜해진 저녁에 가니 조명맛집이였어요. 매장내부는 깔끔하고 은은한 분위기 덕분에 마음에 들었어요. 그리고 레드락 2병을 주문하시면 레드락 오프너를드린다니 담에는 레드락 먹어볼려고용. 안쪽으로 들어가시면 이렇게 테이블이 있고  딱 조용히 간술하기 좋은 술집이예요~ 저.......

다시 생각나는 전주막걸리맛집 전대전 [내부링크]

날씨가 풀리면서 봄기운이 물씬 느껴지다보니 한옥마을로 산책을 다녀왔어요~ 전주한옥마을 온김에 막걸리에 전이 땡겨서 전대전에 다녀왔어요!! 위치는 한옥마을과 객사 사이니까 참고하셔서 가시면 될거같아용!!  한옥마을에 위치해있어서 저녁시간대에 막걸리 한잔하러오신 분들이 많았어요. 전주 막걸리맛집인 전대전에서 다양한 메뉴로 고민을 계속 했어요:)한끼도 안먹고 가서 배가 몹시 고팠어요ㅠ 메뉴가 많아서 사장님께서 추천해주신 메뉴인 육전을 시켜봤어요!!  여기는 직접 사장님께서 재료를 구매하셔서 신선도와 품질적인면에서는 아주뛰어난 맛이라고 말씀해주시고 자부심도 느껴졌어요!! 기본안주로는 이렇게 구성되고 계란후라.......

집안곳곳 스크래치 나는곳에 셀프나노코팅으로 코팅해요 나노피코 올인원 [내부링크]

시중에는 다양한 코팅제들이 많더라구요.우리가 흔히 쓰는 욕실, 주방, 거울, 세면대등매일 청소하기가 힘들잖아요.청소를 해도 왠지 광택이 안나면 찜찜하기도하고 저는 그렇더라구요.셀프나노코팅은 코팅할 표면에 스프레이를 뿌려주고 닦아주기만 하면 끝~~모든곳을 하나로 다 할 수 있는 올인원 제품입니다.나노코팅이란?유리와 금속같은 매끄러운 표면에도 아주 미세한굴곡이 존재 하는데 침투와 동시에 얇은 막을형성하여 오염이 차단되는 것을 말해요.나노피코 올인원 사용한곳은 이런곳이예요.주방 - 싱크볼, 상판, 수전욕실 - 세며대,샤워부스, 욕조거실 - 테이블, 목재가구, 가전제품자동차 - 차량표면, 자.......

잠들기전 수면팩 대용으로 충분한 피부재생탄력크림 콜라겐크림 코페르 8GE 타임리스 퍼밍크림 [내부링크]

콜라겐크림, 탄력크림, 영양크림등 피부에 좋은 크림은 주름도 예방하고 노화도 예방하더라구요.나이가 들면서 미백과 주름개선에 도움이 되는 건조하지 않는 수분크림을 찾게 되더라구요.코페르탄력 크림은 탄력 저하와 주름 생성으로인해 매끄럽지 못한 얼굴선에 탄력을 주고 피부에 주름을 완화,개선하는 기능성 제품이예요.코페르 8GF 타임리스 퍼밍 크림에는 노벨상을수상한 EGF 포함 총 8가지의 피부 성장인자와엘라스틴이 함유되어 젊고 탄력있는 피부로가꾸어줘요.주름개선 기능성 화장품으로 주름개선 성분과자연유래 부원료로 흰서양송로, 흰목이버섯,마돈나백합꽃, 검은콩추출물이 함유 되어 있어요.고급.......

클렌징폼추천 아침세안 미세먼지클렌징에 효과적인 라라츄클렌징 [내부링크]

오월이 되니 미세먼지도 조금씩 생기고 꽃가루도 날리고 예민한 피부들은 먼저 알더라구요.이럴때일수록 얼굴에 가장 신경 써야할 곳이클렌징인 것 같아요.클렌징에 소홀하면 얼굴에 뽀루지도 나고 화장도 안먹고 칙칙한 피부가 되기 쉽상이죠.저는 클렌징폼은 되도록이면 순한폼클렌징이좋더라구요.라라츄폼클렌징은 일명 집착클렌저로 지울수록 촉촉함을 끌어 올려주고 클레이가 터지면서 노폐물을 없애줘요.매일매일 쓰는 클렌징이니까 자연 유래 성분으로 안심케어 할수 있어요.클렌징폼은 세안 후에도 당김이 없어야 하는데라라츄클렌징은 수분 앰플이 78%함유 되어있어 당김없이 촉촉해요.건강한 수분장벽을.......

정원에 비오는 소리 정겹네요 완도해금펜션 정원 [내부링크]

요즘 비가 참 자주 오죠.내일도 비가 내린다고 하니 가끔은 비가 오는게좋기도 하지만 너무 자주 오니 지루하네요.비가 자주 내리니 잔디와 풀들이 너무 잘 자라서밉기도 하구요.정원에 떨어지는 빗소리를 한참을 바라보며멍~~~때리며 비 내리는 풍경을 바라보는 것도운치가 있네요. 지금 이대로가 참 좋은 하루~~~나뭇잎에 떨어지는 빗소리도 정겹습니다.비오는 날은 가끔 추억도 생각나지요.비가 오는 소리에 잠시 나만의 시간을 가져봅니다.커피 한잔도 믹스하면서요.~^^

전주 자연 속눈썹펌 잘하는곳 '티나살롱' [내부링크]

안녕하세요. 행복부자 향기톡톡입니다:) 마스크로 인해 눈화장을 더욱 열심히 하는데  뷰러를 맨날 하기는 귀찮잖아요 그래서 전주에서 속눈펌 잘하는곳  '티나살롱'을 다녀왔어요️ 전주대학교와 가까이 있고 가까운곳에 버스정류장도 있어서 지도 보고 찾아가기 쉬울거같아요. #전주자연눈썹 #전주속눈썹펌 #전주바디왁싱 #전주자연눈썹잘하는곳 #전주속눈썹펌잘하는곳 #전주왁싱잘하는곳 #완산구자연눈썹잘하는곳 #완산구속눈썹펌잘하는곳 #완산구왁싱잘하는곳 영업시간 :매일 10:00~ 20:00 매장위치 : 전북 전주시 완산구 봉곡3길7-1 매장번호 : 010-3130-8012 티나살롱'  눈썹 반영구/ 속눈썹 펌/  슈가왁싱을 같이 하시고 1:1 맞춤시술로.......

집에서 간편하게 할수 있는 쥴레 모델링팩 고무팩 효과 [내부링크]

안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.여러종류의 팩을 쓰면서 1일 2팩까지 열심히피부관리를 하다보니 피부가 왜 이렇게 좋아졌냐는 소리를 자주 들어요.작년 이맘때쯤이면 상상도 할수 없는 일이예요.푸석하고 각질이 생겨 트러블까지 힘든 일들이많았는데 지금은 제 피부가 호강을 합니다.피부과에 다니냐는 소리도 듣고 암튼 기분은최고입니다.이번에 소개할 팩은 콜라겐 볼륨 모델링 마스크팩으로 피부의 주요성분 콜라겐으로 피부탄력및 피부보습 관리까지 한번에 잡을 수 있는제품이예요.홈에스테틱으로 모델링팩을 도전 해봤는데 역시다르더라구요.고급 피부 관리실에서 관리받는 느낌 그대로어렵지 않은 사용법으.......

혈관을 건강하게 먹는 로얄 아르간오일 [내부링크]

안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.긴 연휴기간동안 어떤 계획들을 세우면서 지내시나요?몇개월동안 먹고 싶은 것도 참으면서 다들 집콕하느라 힘드었을텐데 연휴동안 한꺼번에 드시는분들이 꽤 많을 것 같네요.먹거리가 풍부하다보니 저도 기름진것도 많이먹게 되고 패스트푸드도 즐기다보니 조금 걱정되는 부분도 좀 있더라구요.이럴때일수록 건강도 챙겨 가면서 연휴를 보내는건 필수이겠죠.집에 건강 식품들 많이 챙겨 드시죠.저도 이것저것 챙겨 먹고 있는데 특히 혈관질환 쪽에 식품이 없어서 이번에 지방 독소에도 좋은로얄 아르간 커넬오일을 준비했어요.아르간오일을 선택한 이유는 다양한 식물성 영양 복합.......

촉촉하고 커버력이 좋은 플로베 블루밍 비비쿠션 [내부링크]

안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.동안피부는 여성들에게는 누구나 로망이죠.한살이라도 젊어지기 위해 다들 피부과도 다니고화장품도 좋은거 쓰고 그러더라구요.피부를 환하게 하려면 어떻게 할까~~저는 요즘 3중 기능성에 7가지 멀티기능쿠션까지 갖춘 올킬메이크업 플로베 블루밍 비비쿠션을 사용하고 있어요.화장을 해도 칙칙해서 블루밍비비쿠션을 사용하고 나니 촉촉하고 들뜨지도 않고 적당히 촉촉한 커버력까지 갖추어서 한동안 이것만 쓸 것같아요.플루베 블루밍 비비쿠션은 썬블럭, 메이크업베이스, 컨실러, 파운데이션, 비비크림, 프라이머,안색크림을 쿠션 하나로 모두 Ok!!!10가지 식물 성분으로 자연에서 얻.......

5월 어버이날 부모님선물 건강팔찌 힐링스톤 게르마늄팔찌 [내부링크]

안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.코로나가 조금씩 우리에게 멀어가는거 같네요.5월이 되니 이런저런 행사도 많죠.이번 연휴기간동안 미리 부모님과 여행 다니러온 사람들도 많더라구요.저는 이번에 시어머니와 친정엄마에게 똑같은 선물을 준비했어요.두분 다 어깨도 아프시고 팔도 아프셔서 무얼 사드릴까 고민하다가 친구 어머니가 게르마늄팔찌 차고 효과를 좀 보셨다길래 선택했어요.5월 어버이날 두어머니에게 준비한 힐링스톤건강팔찌예요.온라인으로 주문했더니 선물 쇼핑백까지고급진 포장이 오더라구요.힐링스톤은 전통약돌 견운모로 만드는 건강악세사리 토종브랜드 더라구요.순수국내산 황금견운.......

식사대용 맛있는 뉴라이프단백질 쉐이크 추천 단백질쉐이크다이어트 [내부링크]

안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.요즘 아이들 집에서 매일 수업 듣느라 정신없이 바쁘죠. 집에 있으니 밥도 챙겨줘야 하고 간식도 챙겨줘야 하는 번거로움에 힘들다고 하시더라구요.특히 맞벌이 하신분들은 아이 아침도 챙겨주지도 못한 맘에 하루종일 아이 걱정에 맘도 안좋죠.저도 아이 수업 시작하고 갑자기 바빠져서 아침에밥도 챙겨주지 못해 늘 마음이 불편했거든요.아이 간식겸 해서 선택한 맛있는 뉴라이프단백질쉐이크 입니다.우선 아이들은 맛있어야 먹잖아요.입맛 까다로운 아이들에게는 단백질도 좋지만우선 맛있어야 잘 먹더라구요.뉴라이프쉐이크는 식물성 단백질과 동물성 단백질의 균형잡힌 조화로 칼.......

지금가면 좋은 완도명사십리펜션 완도독채 해금펜션 [내부링크]

안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.봄이 너무 길어 걱정했는데 이제야 조금씩 봄이온듯 사람들에게도 자유가 생기는 시기인 것 같아요.황금연휴 어떻게 보내셨나요?여행도 다녀오고 가족끼리 맛있는 것도 먹고아마도 다들 멋진 연휴를 보내셨을 것 같아요.벌써 오월이 왔네요.사람들은 다들 힘들고 지쳐 있는데 들녘에는꽃도 피고 새싹도 자라나고 사람들이 눈길을 주지 않아도 제 할일은 다 하는 것 같죠.펜션 정원이 작년에 비해 더 붉게 빛납니다.꽃들도 하나둘씩 꽃을 피우고 있어 오월은너무 행복한 날이 될것 같아요.오월에는 여러가지 행사도 많고 모든것들이 너무 예쁜 시기인 것 같아요.저도 왠지 설레고 여행을.......

목주름관리 눈가주름관리 수분스틱 유닛브랜드 [내부링크]

노화의 시작은 20대부터라는 사실 알고 있죠.늘 주름 때문에 고민들이 많고 어떻게 관리해야 할지 몰라서 그냥 방치했던 나의 주름들때문에 걱정들이 많으시죠.요즘 같이 건조한 시기에는 특히 주름이 생기기쉬운 계절이죠.지금 당장 관리하지 않으면 피부는 탄력을 잃고주름은 많아지고 생기없는 피부가 되겠죠.늦었다고 생각하지 말고 지금부터라도 관리하면 노화를 조금은 늦출수 있겠죠.에브리데이 안티에이징 모이스처스틱으로 빠르고~~간편하고~~쉽게~~미백, 주름개선2종기능성제품으로 눈가주름,팔자주름, 목주름등 고민부위에 간편하게 쓱쓱발라주면 끝이예요.간편한 스틱타입으로 언제 어디서나 손닿지 않.......

피부 속건조 바랑소리 밤낮크림 촉촉한수분크림 [내부링크]

시시각각 변화하는 환경 탓에 늘 몸은 피곤하고지치죠. 우리 피부도 그런 것 같아요.피부도 밤과 낮의 피부가 다르다고 해요.바랑소리 물보라크림과 차오를 크림은 이름대로 낮과 밤의 크림이예요.땀과 피지분비가 활발한 낮에는 산뜻한 물보라크림을 사용하구요.차분한 저녁에는 깊은 보습과 영양충전이 필요한 차오름크림으로 탄력과 미백까지 관리해요. 바랑소리는 좋은원료, 합리적가격, 자연주의 세가지를 모토로 전성분EWG 그린등급으로피부자극을 최소화한 제품이예요.둘다 따로따로 구매도 가능하지만 세트로 구매가 가능해서 밤과 낮의 수분을 각각 느낄수있어요.수분크림을 밤과 낮에 맞게 사용해보니 속.......

봄건조 남자수분크림추천 남자스킨로션 다슈 멘즈 아쿠아수분크림 [내부링크]

안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.남자들은 어떤 화장품을 주로 쓰시나요?남편은 어느날 부터인가 제가 쓰는 화장품을같이 쓰더니 지금도 같이 쓰고 있어요.그런데 저는 별로 같이 쓰고 싶지 않거든요.아무래도 여자랑 남자랑 피부톤이 다른데 남자 전용 화장품을 써야 하지 않나 싶어요.그래서 얼굴에 신경을 많이 쓰는 남편에게 수분이 가득한 수분크림을 준비했어요.포장지만 봐도 까만색의 나 남자전용 크림이야~~라고 말해주는 것 같죠. 남성 제품답게 무게감도 있고 고급스러워 보이죠.다슈 맨즈 아쿠아 에너지 수분크림은 끈적임을싫어하는 남편에게 딱 맞는 제품인 것 같아요.워낙에 끈적임을 싫어해서 몸에도 로션.......

특별한 선물 천연가죽 스마트 키케이스 메이튼 케이스 [내부링크]

안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.차를 산지가 3년이 넘었는데도 처음 차 키를받았을때 그대로 차 키를 가지고 다녔더니 늘 뭔가 부좀함이 있더라구요.처음 차 키를 두개 받았는데 하나는 제가 잊어버렸거든요. 키 케이스가 있었으면 안 잊어었을텐데.....그래서 늘 키 케이스가 있었음 했거든요.스마트 키에 옷을 입혀 주었더니 얼마나 멋스러운지 고급스러워서 남편도 좋아하더라구요.포장부터 느껴지는 고급스런 가죽 장인의 손길이느껴지는 스마트 키케이스가 기분까지 좋게합니다.메이튼 스마트 키케이스는 맞춤 주문제작으로천연소가죽 100%정품이예요.주문과 동시에 맞춤 제작되는 키케이스~~맞습니다........

팩과 피부관리를 동시에 저자극 클렌징폼 라운드리얼스 페어스킨 팩투딥버블 클렌저 [내부링크]

안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.매일 화장 하시죠?저도 매일 화장을 하는데 좀 귀찮기도 하고 하기 싫은날도 있지만 거의 하는 날이 많은데저녁에 클렌징 하는게 진짜 귀찮죠.피곤한 날은 그냥 자고 싶은데 그러자니 피부뒤집어지고 다음날 또 화장을 하려면 깨끗이 씻고 자야 하구요.화장을 안하는 날도 클렌징폼은 필수죠.클렌징폼이 다 떨어져서 딸이랑 같이 쓰다보니저자극 클렌징폼을 찾게 되었어요.비싸고 좋은 크림을 바른다고 해도 피부 바탕의근본인 클렌징이 제대로 되어 있지 않은 상태에서 다시 화장을 하게 되면 피부에 트러블도생기고 각질도 생기더라구요.그렇다고 블랙헤드와 샘솟는 피지, 하.......

잇몸영양제 부모님치아건강에 딱인 덴티에센셜 [내부링크]

안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.건강한 뼈와 치아는 오복중에 하나라고들 하죠.잇몸건강을 위해 치아영양제는 필수중에필수인 것 같아요.최근에 엄마가 연세가 드시면서 임플란트도하고 치아뿐 아니라 잇몸이 많이 약해지셨어요.늘 치아가 걱정이 되어서 치아영양제를 준비해드렸어요.나이가 먹을수록 치아와 뼈 건강을 위해 신경을많이 써야 되는데 엄마를 보니 관리를 잘해야되겠더라구요.부실해시기 쉬운 치아를 위해 영양공급은 필수인것 같아요.그래서 요즘 엄마 치아건강을 위해 세딸들이고민이 많은데 잇몸에 좋은 음식도 드시게 하고있는데 음식만으로는 해결이 안되는 것 같아요.아마도 영양소면에서 많이.......

아침 명사십리 운동 봄바다 해변을 거닐다 [내부링크]

안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.모처럼 아침운동을 했어요.4월은 바쁜일이 있어서 운동을 좀 쉬고 있거든요.어제만 해도 날씨가 춥더니 일요일 아침인오늘은 바람한점 없고 깨끗하고 맑고 야외나가기 딱 좋은 날인 것 같아요.코로나 때문에 다들 답답하신 분들 너무 많죠.담주까지 연휴가 계속이여서 그동안 봄을느끼지 못하신 분들은 다들 여행 계획을 잡으셨을 것 같네요.여기는 다른곳에 비해 좀 자유로웠죠.그래서인지 그리 답답했던 건 없었던 것 같아요.파란하늘이 마음을 더 들뜨게 하는 평온한 아침입니다. 아무도 없는 이 아침을 만끽하는 것도 오랜만의 일입니다.하늘도 바다도 늘 걷는 아침길도 모두.......

1일2팩 간편하게 뽑아쓰는마스크팩 듀어썸 듀얼치크마스크팩 [내부링크]

안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.오늘 야외 외출하기 너무 좋은 날씨였죠.저도 친구들과 잠깐 드라이브 하고 카페에서 차한잔 하고 왔더니 기분이 넘 좋더라구요.오후에 햇살,바람까지 만끽하고 왔더니 피부가건조해져서 저녁에 마스크팩을 했어요.1일1팩 계속 실천하고 있는데 요즘은 좀 귀찮아져서 뽑아쓰는마스크팩을 하고 있어요.아침,저녁 간편하게 사용할수 있어 바쁜 직장인들에게도 좋을 것 같고 아이 키우는 엄마들에게도 좋을 것 같아요.심플한 디자인의 케이스 안에 어떤 팩이 들어있을까~~~궁금했던 뽑아쓰는마스크팩이였어요.아침에 쓰는 마스크팩은 자기몸의 300배에 달하는 수분을 머금을수 있는 3중 히.......

베럴스킨 화산송이 머드 클렌징폼 [내부링크]

안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.혹시 기름진 피부때문에 고민이신적 있으시나요?모공이 넓어져서 피지과다와 트러블로 고민이 신적 있으시나요?화장 지울때 특히 여성들에게는 없어서는 안될필수인 클렌징인데다 조금만 소홀해도 담날 얼굴 화장에 많은 지장을 주죠.베럴스킨 VC 클렌징폼은 쫀쫀한 미세거품으로모공속 노폐물과 메이크업을 깨끗하게 지워주는아주 제형감 있는 클렌징폼이에요.프리미엄 제주 화산송이 성분이 모공속 피지를제거해주고 깔끔한 클렌징 효과를 줍니다.그리고 버지니아풍년하추출물 성분으로 높은 피부 재생력과 피부진정까지 건강한 피부 밸런스에 도움을 줘요.제주 프리미엄 화산.......

크릴오일 인지질 58% 남극크릴오일58 추천 [내부링크]

안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.요즘 건강식품 어떤것으로 건강을 챙기시나요?저는 건강을 위해 유산균, 콜라겐등 건강식품을챙겨 먹고 있어요.건강식품도 유행이 있는듯 꾸준히 인기가 많은크릴오일이 건강식품중 1등자리를 지킬만큼인기도가 높다고 하네요.아무래도 인스턴트,기름진 음식, 미세먼지, 스트레스등으로 뇌혈관 질환이나 혈관이 막힐수도있고 큰 병에 원인이기도 하잖아요.크릴오일이란?청정해역 남극에서 서식하는 플랑크톤의 일종으로 생김새가 새우를 닮아서 크릴새우로 불리는 크릴을 원료로 추출해 만드는 오일이라고 합니다.크릴오일58은 뇌혈관을 튼튼하게 해주고 중성지방을 낮혀주고 혈관속 지.......

녹물 중금속제거에 확실한 웅진 코웨이 지하수정수기 렌탈 CHP-6310L [내부링크]

안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.요즘 정수기 어떤걸 쓰시나요?시골에 내려온 후 부터는 늘 물을 사먹거나끊여 먹었어요.좀 귀찮기도 했지만 그게 좋더라구요.그런데 시간이 지나면 지날수록 번거롭기도 하고 귀찮기도 하고 늘 사먹는 생수까지 사러가야 하는 번거로움에 지하수정수기를 렌탈하기로 마음 먹었어요.저희집은 지하수를 쓰고 있어요.물도 시원하고 수질검사도 다 했지만 그래도 그냥 먹기보다는 늘 끊여 먹곤 했는데 요즘은지하수정수기가 따로 있어 좋더라구요.상담해보니 정수기는 여러종류가 있는데 필터성능에 따라 수질의 차이도 있다고 하더라구요.가족들 건강을 위해서 먹는 물이니만큼 깨끗하고맛.......

헬스장갑 푸쉬업바 팔굽혀펴기기구 가슴운동 [내부링크]

안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.매일 헬스장을 다니던 남편도 코로나가 생긴후로 몇개월째 운동을 못하고 있어요.운동 마니아이고 자기 관리를 잘하는 사람이라 코로나가 길어지니 스트레스를 받더라구요.주로 근육 운동을 많이 하는데 그간 헬스장을못가서 근육도 빠졌다고 투덜거리네요.외부 활동이 어려우니 홈트레이닝을 열심히하고 있는데 가슴운동이나 어깨와 팔의 근육을 기른다고 하길래 선택한 멜킨 강철 푸쉬업바를 가져왔어요.안정적 무게중심의 U자형 마제스틱으로논슬립 루버패킹으로 미끄러지지 않는 푸쉬업바 입니다.넓고 안정적인 형태의 U자형 프레임은 바닥의수평과 사용자의 체중을 안정적으로 지지해흔.......

수분폭탄 크림 블링유 파이온텍 볼륨톡스의 파이진 워터 캡처 하이드로 블루 씰 [내부링크]

안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.얼굴에 수분크림은 발라도 발라도 모자람이없죠. 피부가 건조해지면 당연 주름과도 연관이 있기 때문에 과해도 될만큼 수분에는신경을 써야 하는게 맞는 것 같아요.꿀피부가 되기 위한 조건들은 여러가지고사람마다 바르는 크림들은 다 다르죠.이번에 선택한 수분폭탄 크림은 파이진 하이드로 블루 씰 수분크림으로 일명 수분폭탄이라고 하네요.파이진워터크림이 도착했을때 용기 자체도넘 고급스럽고 용기 자체도 고급져 보이더라구요.한차원 더 깊은 피부 쿨링 효과로 달아오른 내 피부를 구원해줄 쿨링 폭탄 블루 씰 이예요.달아오른 피부에 빠르고 시원하게 전달되는알래스카 빙하수와 쿨.......

부모님기관지에도 좋고 감기예방에도 도움이 되는 홍도라지청 [내부링크]

안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.자고 일어나면 목에 꼭 가래가 있어 엄마가주신 도라지를 말려서 끊여 먹고 있어요.봄이 되면 비염과 함께 오는 세트들이 여러가지여서 비염에 좋은 것들을 챙겨 먹고 있네요.울 엄마도 꼭 이맘때면 그러는걸 보면 이런것도닮았을까요.~~^^얼마전에 구매한 홍도라지청이예요.원래 도라지가 기관지에도 좋고 가래삭힘이나감기예방에도 도움을 준다고 하더라구요.택배도 엄청 꼼꼼하게 보내주셔서 깜짝 놀랬어요.파머스파티에서 나온 홍도라지청은 그냥 도라지청이 아니여서 더 관심이 갔는데요.한의사가 추천한 면역력 높이는 음식으로 도라지,무우씨, 더덕, 진피, 잔대까지를 넣어서 만든청.......

산뜻한 발림성 여름필수템 바캉스필수템 벨르르망 내츄럴 선크림 [내부링크]

안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.새벽부터 비가 오더니 지금도 촉촉히 내리고있습니다. 4월이라 그런지 점점 날씨도 따뜻해지고 어디론가 떠나고 싶은 생각도 드는그런 계절이네요.올해도 많이 더울까요?작년 봄에 정원에 풀 뽑고 정원 가꾸느라고 자외선 차단제를 제대로 안발랐더니 기미가많이 올라와서 고민이네요.그래서 올해는 남편과 저, 딸 각자 선크림을가지고 다니면서 사용해요.제가 쓰고 있는 선크림이예요.선크림은 4계절내내 바르는데 선크림도 너무건조하거나 발림성이 없으면 안좋더라구요.벨르르망 선크림은 SPF50+PA++++로내츄럴한 선크림이예요.자외선 차단과 햇빛에 치친 피부 진정을 돕는 선크림입니.......

고급스런 디자인 에디던트 소가죽 명함케이스 [내부링크]

안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다 .핸드폰케이스에 명함을 넣고 다니는 남편에게늘 명함 케이스를 하나 선물해 주고 싶었어요.핸드폰에 명함 꽂고 다니는게 뽀대도 안나고영 마음에 걸리더라구요.명함케이스가 첫인상을 좌우한다.는 말도 있잖아요. 명함을 주고 받을때 핸드폰에서 꺼내서교환하는 것보다는 명함케이스에서 꺼내서 교환하는게 은근 뽀대가 나잖아용.남편을 준비한 에디던트 PXL 벤즈킨하드스킨 소가죽 명함케이스~~박스를 열어본 순간 고급진 냄새가 풍기고 뭔가단단한 느낌의 케이스가 반기더라구요.고급진 느낌에 케이스도 이쁘고 깔끔한 스타일에키링까지 너무 맘에 든 스타일~~재질 소.......

변비탈출 솔루션 쾌변화이바 차전자피식이섬유 [내부링크]

안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.갑자기 컴퓨터 앞에 앉아 있는 일이 많아서인지 안생기던 변비가 생겨서 고생을 좀 했어요.다들 그런 경험 있으시죠?변비가 생기면 뽀루지도 생기고 붓고 배도 볼록해지고 정말 힘들죠.화장실을 잘 가는것도 복이라고 하더라구요.제가 먹고 있는 솔루션 화이바입니다.차전자피식이섬유가 7.500mg이 함유 되어 있고 80%가 식이섬유인 쾌변화이바예요.솔루션 쾌변화이바는 원활한 배변활동에 도움을 줄 수 있는 쾌변화이바예요.차전자피 식이섬유가 장속으로 들어가게 되면 무려 40배가 팽창하게 되어 장속에 붙은 찌꺼기 까지 제거해준다고 해요.촉촉한 젤리상태의 차전자피가.......

미세먼지로 피부를 차단해주는 펩타이드 AP너리싱크림 [내부링크]

안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.요즘 비도 오고 따뜻해졌다가 다시 쌀쌀해지니피부가 예민해지고 트러블도 일어나네요.아침에 출근길에 화장이 뜨고 정말 피부가 맘에안드네요. ㅠㅠ메마른 피부에 수분공급이 필요해요.코로나 때문인지 작년보다는 미세먼지가 훨씬없어서 피부 트러블이 덜 생겼지만 작년에는완전 뒤집어져서 고생했던 기억이 나요.이번에는 미세먼지차단, 바이러스보호막을차단하는 AP너리싱크림으로 피부 트러블을막고 있는데요.펩타이드( 피부조직을 자생하여 피부에 탄력을강화해 주는 물질) 가 들어 있어 피부탄력 강화에 도움을 줘요.AP너리싱크림은 EWG 전성분 순한 그린등급 으로 안.......

여성기초화장품 주름개선 라리앙 스필란톨 에스떼 앰플로 안티에이징 [내부링크]

안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.한살한살 나이가 먹어가니 피부의 탄력도없고 주름도 생기고 관리를 하지 않으면안되겠더라구요.어느날 부터 거울을 보니 탄력 잃은 피부에 축 쳐진 내 피부를 보구 깜짝 놀랐어요.그래서 선택한 라리앙 스필란톨 에스떼 앰플~~라리앙은 여성들을 위해 빛나는 피부, 아름다운미소를 되찾아주는 프랑스에서 온 프리미엄 에스테라피 브랜드 제품이며 바르는 보톡스라고불리며 유명세를 타고 있는 안티에이징 제품인데요.핑크색의 예쁜 케이스에 고급스런 패키지의라리앙 스필란톨 에스떼 앰플이 넘 이쁜 제품입니다.이 작은병의 에스떼 앰플은 강력한 주름개선 효과를 지닌 스필란톨을 기.......

다크서클패치 팔자주름 기미패치 이마주름 클라우팜 골드 펩타이드패치 [내부링크]

안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.봄이라 야외 활동 시간이 많아졌죠.야외 할동시 자외선에도 많이 노출 되어 금새기미도 생기고 눈가주름, 팔자주름 때문에고민이 많을 시기인 것 같아요.저도 팔자주름이 심해서 항상 스트레스를 많이받는데 1일1팩 하고 나서는 쫀쫀하게 스며드는감이 있어 좋더라구요.얼굴에 패치제품은 처음 써봤는데 부위별 이마주름, 다크써클패치, 미간주름, 눈가주름, 이마주름등에 그때그때 붙이고 있었더니 효과 짱이더라구요.수분 마스크팩에 비해 골드펩타이드하이드로겔아이패치는 고농축된 하이드로겔로 원하는 곳에붙이기만 하는 편리함이 있더라구요.디자인도 제가 좋아하는 흰색에 분.......

오해린 당근C세럼으로 좁쌀여드름 해결했어요. [내부링크]

안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.사실 뷰티에 관심이 있어 여러가지 세럼을사용하는데 세럼마다 성분도 다르고 피부에맞는 것도 있고 안맞는 것도 있더라구요.오해린 당근씨세럼은 써본 친구가 추천을 해줘서사용을 하게 되었는데 은근 유명하더라구요.당근C세럼은 3주동안은 써봐야 변화를 알게 된다는데요.써본 사람들은 피부가 맑아지고 홍조나 좁쌀,트러블 피부를 가진 사람들에게 효과를 많이봤다는 소리를 들었어요.수분감이 가득하고 끈적이지 않고 피부에빠르게 흡수 되어서 촉촉해요.미백 주름 개선 기능성,피부 저자극 테스트 완료,매일매일 맑아지는 미백효과, 속보습, 미백효과까지 인공색소 NO!! 인공향 NO.......

유산균먹는법 유산균 아연 프리미엄 프로바이오틱스 추천 [내부링크]

스웨덴 1위 프로바이오틱스 추천유산균 아연 프리미엄 추천 안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.혹시 면역력 관리는 어떻게 하시나요?요즘 코로나로 인해 바깥 활동도 못하고 운동도 못하고 여러가지로 건강에 걱정들이많으시죠.이럴때일수록 건강을 더 챙겨야하고 면역력도챙겨야 하죠. 저는 요즘 건강을 위해 건강한장과 면역력을 유지하기 위해서 신경을 쓰고있어요.장내 유익균이 많아야 하는데 어떤 유산균을먹어야 좋을지 그것도 고민이 되구요.유익한 균을 장까지 살아서 가게 하여 장 건강에도움을 줄 수 있는것은 어떤것들이 있는지궁금하기도 하구요.남편과 큰딸이 장이 안좋은데 특히 남편은쾌변을 보지 못하고 화장.......

마스크 가려움증 후유증과 코밑 뽀루지를 해결 마유나라 제주 100% 마유크림 [내부링크]

요즘 피부가 장난이 아니예요. ㅠㅠ 속보습에 좋은 제품을 쓰면서 관리를 하는데도피부가 건조해져서 스트레스네요.최근에 많이 바빠서 피부에 소홀해서인지마스크를 쓰면 턱 밑과 입 주변에는 버짐처럼 하얗게 뜨거든요.일을 하다보면 마스크를 벗는 일도 있는데건조한 얼굴 때문에 마스크를 벗을수 없는 상황이 되더라구요.그래서 이러면 안되겠다 싶어 건조함과 마스크후유증으로 인한 피부관리에 들어갔어요.하루종일 보습 지속력이 탁월한 마유나라크림은100% 천연마유로 방부제가 필요없는 독자적기술인 초저온 숙성고법으로 만든 마유크림입니다.제주마유크림은 말이 먹고 자란 풀의 양분이마유에도 그대로 전해지기 때문에.......

부모님선물 혈액순환개선제 혈액순환제 기억력개선제 진센큐 [내부링크]

어렸을때부터 여동생들과 저는 유독 추위를잘 타서 지금도 아침에는 일어나자마자 목에는 스카프, 양말를 신고 하루를 시작해요.또, 요즘 다들 깜박깜박 하시잖아요.저두 그래요.뭐든 미리 예방을 하면 좋잖아요.오래 서서 일을 하거나 하면 다리가 붓기도 하고 손.발도 차가워서 혈액순환을 도와주는 식품도 먹고 있는데 다들 진센큐가 좋다고 추천하시더라구요.진센큐는 은행잎 추출물150m 나토키나제,토코페롤을 함유 혈행개선과 기억력개선에 도움을 줄 수 있으며 센텔라 아시아티카 100mg(고투콜라)이 부원료로 보강된 식품입니다.은행잎 추출물 15mg은 현재 혈액순환장애, 기억력 감소등의 증상을 보이는 환자들이 많이 복용하.......

성인여드름 여드름흉터재생 여드름자국 여드름재생크림 아크더마 인텐스 리커버리 밤 추천 [내부링크]

세아이 모두 여드름이 심해서 여드름에 굉장히 민감한데요.남편과 저는 어렸을때도 얼굴에 여드름 없이깨끗한 피부였는데 아이들은 사춘기가 되면서부터 늘 여드름을 달고 사네요.엄마인 저는 아이들이 쓰는 화장품들을 폭풍 검색해서 쓰게 하고 집에서도 꼼꼼하게 관리를해요.피부과에 다녀와도 그때뿐이고 성인이 되면나아지려나요.보습, 영양, 수분공급, 진정 4중 관리를 한번에미백, 주름개선 2중 기능성화장품까지 한번에 갖춘 인생크림 아크더마인텐스리커버리밤이예요.병풀로 불리는 센텔라아시아티카 정량 추출물 1% 함유로 피부장벽강화에 도움을 주고 민감,건조,예민한 피부에 도움을 줘요.피부재생 특허원료 함유(특.......

섬유탈취제 항균탈취제 항균스프레이 섬유향수 리프레시 에브리데이 [내부링크]

알레르기성 비염이다 보니 늘 이불도 자주세탁하고 햇빛에 말리곤 하는데도 항상 재채기에 콧물 주르르르~~~전에 병원에서 알레르기 검사를 했는데 저는꽃 알레르기도 있고 의류 알레르기도 있구요.항상 집에도 환기도 잘 시켜야 된다더라구요.그래서 제가 선택한 리프레시 에브리데이 섬유탈취제 항균스프레이를 집에 두고 사용하기로 했어요.리프레시 에브리데이는 매일 뿌리는 안심탈취제입니다. 대장균, 폐렴균, 녹농균, 황색포도상구균 등 생활 속 유해세균과 냄새의 원인균을 없애므로 빠르게 소취 탈취시켜줘요.특히 피부 비자극 제품으로 피부에 직접 닿는 섬유, 머리(정수리)냄새, 발 냄새 등에도직접 뿌릴수 있도록 더 효.......

향좋은트리트먼트 대용량 샴푸 밀크오밥 세라 샴푸 트리트먼트 화이트솝 [내부링크]

안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.매일 감는 머리 샴푸는 어떤 걸 쓰세요.머리를 매일 감기 때문에 아무래도 대용량이나을 것 같아 항상 대용량을 비치해 두고 있어요.모발의 부드러움은 샴푸와 트리트먼트를 좋은제품으로 써야 모발도 상하지 않더라구요.그리고 향도 좋으면 더 좋겠죠.더 커지고 더 촉촉해지고 향이 좋으면 얼마나좋을까 생각하다가 이번에 오게 된 포근한향을 가진 밀크오밥 세라 화이트솝~~^^처음 봤을때 꼭 우유 모양처럼 생긴 케이스가참 맘에 들었었는데 화이트솝 향에 우유단백질과 바오밥나무씨 추출물까지 함유하고 있더라구요.요즘 샴푸들은 두피까지 케어를 할수 있도록나와서 좋더라구요.밀.......

임산부썬크림 신생아선크림 팜트리선크림 팜트리 워셔블썬 선크림추천 [내부링크]

안녕하세요.행복부자 항기톡톡입니다.클렌징은 간편하게, 피부에는 촉촉하게 간편하고 부드러운 물 세안이 가능한 썬크림이있다면 정말 좋겠다 생각했어요.딸아이가 민감성 피부라 트러블도 심하다 보니썬크림도 소홀 할수가 없더라구요.봄이라 햇빛도 강하고 이제 본격적인 자외선때문이라도 꼭 발라줘야 하는 썬크림이죠.작년에 저도 텃밭 가꾼다고 밖에 있는 시간이좀 많았는데 그사이 기미가 올라와서 속상했는데 올해는 신경을 더 많이 쓰려구요.그래서 알아보게 된 EMG그린등급 안전성분으로 순하고 강력한 클렌징이 필요없이 물 세안으로 간편하게 사용 가능한 팜트리 더순한워셔블 썬크림에 대해 알아보려구요. 팜트리.......

채정안커버세럼 이현이커버세럼 프리즘광채파데 세럼파운데이션 [내부링크]

안녕하세요. 행복부자 향기톡톡입니다매일매일 화장을 하는데도 늘 피부가 칙칙해 보일때 있지 않으세요.젊은 20대는 아니지만 그래도 맑고 한듯 안한듯 그런 화장을 하고 싶은데약간 뜬다고 표현해야 하나요.봄이라 화사하고 밝은 화장을 하고 싶은에 늘 뭔가 부족한 화장에 약간은스트레스를 받곤 해요.늘 써오던 비비크림을 바르는데도 착착 스며드는 느낌이 들어야 하는데뭔가 겉도는 느낌이여서 다른 파운데이션을 써보기로 했어요. 그리고 요즘처럼 마스크를 필수로 써야하는 때는 화장이 들뜨고 지워져서 늘신경이 쓰였는데 최근 100시간 파데라고 지엘리커버세럼을 써봤어요.강렬한 느낌의 붉은색의 용기가 세련되고 너.......

4월15일 선거 완도오일장 둘러보기 [내부링크]

안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.오늘은 21대 국회의원 선거날이죠.사전투표를 안해서 아침일찍 기표소에 갔더니미리 사전투표를 해서인지 한산했어요.신분증 지참해서 갔더니 열 체크하고 일회용장갑을 끼고 1미터씩 거리를 두면서 기다리면제 차례가 오더라구요.신분증 제시하고 선거인명부에 서명하고 투표용지 2장 받아서 한명의 후보자, 하나의 정당에기표하고 투표함에 넣고 나오니 몇분 안걸리더라구요.그리고 완도오일장에 왔어요.숫자 5 ,10,15,20.......날이면 365일 이곳에오일장은 열립니다.이른 시간인데도 벌써 시장에는 세상의 모든먹거리들이 다 펼쳐진 것 같았어요.봄이라 봄에 나오는 제철 봄 신상품들.......

혈관청소 잡는 팔레오 유기농새싹보리분말 [내부링크]

혈관청소 잡는유기농새싹보리분말 안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.요즘 유독 건강쪽에 관심이 많다보니 혈관쪽에뭐가 좋을까 신경을 많이 쓰게 되네요.티비에도 보면 혈관에 좋다는 방송들을 많이접하게 되는데요.유기농새싹보리분말도 혈관 쪽에는 혈관청소부라고 불리운다고 합니다.새싹보리란? 보리의 어린잎,즉 보리의 새싹팔레오 새싹보리 클로로필은 항산화 성분으로 체내활성산소를 억제해 노화방지 및 치매 예방 기능역할도 한다고 합니다.최근 혈압 낮추는 방법으로 알려진 새싹보리분말 섭취는 혈관속 노폐물 배출도 돕는다고해요. 우유의 4.6배, 시금치의 25배, 우유의14.7배, 호박의 16배가 들어 있다고 해요.......

피부톤 밝아지는 쌀겨 수분크림 미백크림으로도 추천 슈슈리메 [내부링크]

피부톤 밝아지는 쌀겨수분크림쌀겨 미백크림 슈슈리메 !!안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.예전부터 수라간에서 일하던 상궁들의 손은 무척고왔다고 전해져요. 쌀을 많이 씻고 만지며 일했기 때문이래요. 쌀뜨물은 피부 탄력과 피부 잡티가 옅어지는 효과를 얻는다고 하는데요.이번에 소개할 수분크림은 수분함량이 높을 뿐아니라 미네랄이 풍부해요.건조한 피부를 촉촉하게 만드는 데 탁월하고 효과가 있는 슈슈리메 쌀겨크림을 소개할께요.매일 먹는 밥 한릇 영양을 가득 담은 그린 쌀겨 캡슐 크림~~^^매일 먹는 밥처럼 피부에도 영양을 ~~국내산 쌀겨 추출물과 아모레퍼시픽 공동연구개발로 피부 무자극 테스.......

촉촉하고 윤기나는 머리결 아유미 블랙스네일 헤어트리트먼트로 건강하게 가꿔요. [내부링크]

아유미 블랙스네일 헤어트리트먼트안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.머리가 긴 딸아이의 머리는 제 머리결을닮아서인지 모발이 약하고 샴푸로 머리를 감았을때 머리가 엉키고 부드럽지가 않아늘 고민이 많아요.린스는 머리를 부드럽게는 하지만 감고 나면머리결이 푸석푸석하고 차분한 느낌이 안들고지저분한 느낌이 많이 들더라구요.이번에 바꾼 아유미 블랙스네일 트리트먼트는달팽이 점액여과물이 들어 있어 모발을 보호하고 부드럽게 해준다고 해요.달팽이크림은 피부에도 좋잖아요.모발에도 영양을 주었더니 푸석했던 머릿결이촉촉하고 수분감이 있는 모발로 바뀐다고 해요.아유미 블랙스네일 프레스티지 트리트먼.......

먹는콜라겐으로 젊어지자; 저분자피쉬콜라겐 팔레오 [내부링크]

피쉬골라겐으로 젊어지자.저분자콜라겐 팔레오!!!안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다 .20대부터는 피부 노화가 시작 된다고 하죠.피부 겉면에는 우리가 화장품을 통해 바르면서보호하는 역할을 하고 있지만 피부속까지는다 채울수가 없다고 해요.콜라겐이 필요한 이유는?우리 몸속에는 머리부터 발끝까지 콜라겐으로 이루어졌는데 나이가 들면서 몸속에콜라겐이 없어져서 노화가 진행 돼요. 팔레오저분자피쉬콜라겐분말은 주원료가 100%어류콜라겐으로 분자구조가 작아 체내에 빠르게 흡수 시켜줘요.저분자피쉬콜라겐은 체내에서 자연적으로 생성되지만 20대 중반을 기점으로 점점 감소하기도 하고 편향된 식습관을 가진 현대인.......

여성갱년기영양제 친정엄마에게 추천해요. 메노락토프로바이오틱스 [내부링크]

여성갱년기영양제 추천!!메노락토프로바이오틱스!!안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.나이가 들면 갱년기는 누구나 겪을 수 있는일이죠. 갱년기가 들면 신체에도 이곳저곳이상이 생기고 정신적으로도 쉽게 짜증이나화가 난다고 하죠.저희 친정엄마도 보면 특별한 이유도 없는데 몸이곳저곳이 불편해지고 아프다고 하더라구요.그래서 힘든 엄마를 위해 갱년기영양제를 사드렸는데 굉장히 좋아라 하시더라구요.여성갱년기영양제 엘루비 메노락토프로바이오틱스 ~~제품이 이렇게 꼼꼼하게 그것도 아이스박스 포장지 안에 아이스팩까지 엄청 꼼꼼하죠.사실 저는 포장지를 보고 깜짝 놀랐어요.보통 상자박스안에 넣어서 오는데 이.......

눈영양제에 좋은 나우푸드 루테인지아잔틴 [내부링크]

안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.혹시 안경을 쓰시나요? 렌즈를 끼우시나요?저는 초등학교 6학년때 부터 안경을 썼으니엄청 오래 썼네요.현대인들의 필수 건강, 눈 건강은 소홀하기쉽상인데 절대 소홀하면 안되는 중요한게 또눈이죠. 요즘 블로그 한다고 매일 핸드폰 붙잡고 있고글쓰고 있고 책 본다고 책 들여다 보고 제 눈을좀 쉬게 해줘야 하는데 큰일이네요.눈 건강에 신경쓰다보니 나운푸드 루테인지아잔틴은 예던부터 먹었던 터라 좋은것은 알고있었어요. 지아잔틴 눈영양제는 나우푸드 미국 본사에서 원료 부터 직접 관리하여 국내 생산하는 시스템으로 식약처 기준을 통과한 한국인을 위한 맞춤 제품입니다........

여성 기미주근깨크림 이엔코스 알부틴알파 써봤어요. [내부링크]

여성 기미주근깨크림 !!!이엔코스 !!!안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.나이가 먹어감에 따라 얼굴에 기미가 두드러지게나타나죠. 저도 기미가 있어서 늘 고민인데피부과에 가기에는 돈도 너무 많이 들고 또시골이다보니 피부과에 가려면 큰 도시로 가야하는 번거로움이 있어요.그래서 저자극성피부에 자극없이 속기미, 겉기미개선에 도움을 주는 알부틴 알파크림을 사용해보았어요.알부틴 알파크림은 전국 429개 피부과에서도사용하고 있다고 합니다.왠지 피부과에서 사용한다고 하니 더 믿음이가는 것 있죠.기본적으로 식약처 인증을 받은 미백성분인알부틴이 최대 함량치인 5%가 들어가 있어화이트닝을 빠르게 도와주는 제.......

미가비 대용량토너로 가성비 좋은 순한토너 추천 위치하젤 에센셜 [내부링크]

대용량토너로 가성비 좋은순한토너 추천위치하젤 에센셜!!!안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.요즘은 스킨이 대용량으로 나와서 7스킨도 하고몸에 여기저기 발라도 워낙에 양이 많아서 오래쓰는 것 같더라구요.300ml 대용량으로 가성비 있게 사용 가능한토너라서 저는 여러가지로 활용을 해요.이 제품은 자연유래성분으로 자극없이 순하게 쓸수 있고 화장솜에 덜어내어 세안 후 닦는토너로 할용이 가능해서 좋아요.저는 닥토도 많이 하는 편이거든요.닥토를 여러번 하고 나면 확실히 피부가 건조하지 않고 뽀송뽀송해서 좋더라구요.위치하젤 에센셜 은 자연주의 스킨케어로 무알콜약산성토너로 용량 대비 가격도 착해.......

기관지와 알레르기 비염에 삼백초 추출물 파이토블락 좋아요. [내부링크]

알레르기 비염!!삼백초 추출물!!파이토블락!!안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.늘 봄만 되면 알레르기 비염에 콧물이 줄줄머리도 아프고 비염 약을 달고 살아요.오래되었지만 축농증 수술도 한터라 늘 비염에신경을 많이 쓰고 있는데 환절기가 되면 비염과의 전쟁이 시작돼요.다행히 공기좋은 시골에 온 뒤로는 많이 나아졌는데 그래도 꾸준히 관리는 하고 있어요.지금 소개하는 파이토블락은 남편이 사줘서먹었던 터라 비염에 좋다라는 것은 잘 알고있었어요.비염 영양제로도 알려진 파이토블락은 삼백초 추줄물을 함유한 식물유래의 안전한 호흡기건강 제품이예요.파이토블락은 2019 대한민국 우수특허 대상을수상한 삼백.......

권혁수샴푸 두피안티에이징 샴푸 알시피 안티 헤어 로스 샴푸 [내부링크]

탈모샴푸추천 !!알시티 안티 헤어 로스 삼푸 !!안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.나이가 들수록 두피가 예민하고 건조하고 가렵죠.매일 머리를 감을때마다 한움큼씩 빠지는 머리카락 때문에 스트레스를 받으신적도 있으시죠?저도 예전에는 머리카락 빠지는 자체가 스트레스였는데 지금은 머리카락도 나고 머리결도 많이나아졌는데 일단은 관리를 잘해야겠더라구요.탈모샴푸 또는 권혁수 샴푸로 알려진 알시피 안티헤어로스 샴푸를 소개해 보려구요.미세먼지, 자연공해등으로 탈모가 심한 제 친구는 머리 감을때 한움큼, 머리 드라이 하면서한움큼씩 빠지는 머리카락 때문에 피부과도다녀봤는데 효과가 없다 하더라구요........

어성초의 항염,항균 진정토너 펭귄라운지 어성초토너 [내부링크]

펭귄라운지 어성초 토너!!!안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.sns 에서 화제를 일으키고 있는 펭귄라운지 토너~~^^펭귄라운지 또는 어성초토너인데 어성초는여러 논문에서 항염,항균,여드름 개선효과가크다고 해요. 어성초가 항염.항균.피부여드름에 좋다고 해서 이번 어성초스킨은 아토피가 있는 아들을 위해 준비한 제품이예요.어성초토너는 새로운 화장품을 사용해 보다가 갑자기 좁쌀여드름이 생겨서 바꾼 스킨토너인데좁쌀여드름 개선에 효과적인 어성초추출물이90% 포함되어 어성초 추출액 그 자체더라구요.펭귄라운지토너는 천연화장품 제조전문업체에서 제조된 천연화장품이고 자연유래성분으로 93% 구.......

7스킨 약산성토너추천 언더텐 바다포도수분 토너 좋아요. [내부링크]

7스킨 약산성토너추천!!!언더텐 바다포도 수분토너!!!안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.봄 날씨지만 아침.저녁은 살짝 찬바람에 피부도굉장히 예민해지는 때인 것 같아요.봄이 가장 건조할 시기죠.피부 또한 이 민감한 시기를 그냥 지나치지 않은것 같아요.이번에 소개해드릴 언더텐 스킨토너는 최소 10가지 이하의 성분으로 만들어진 깨끗하고안전한 수분토너예요.저는 닦토도 하지만 가급적 7스킨은 못하더라도세네번은 두드려주는데 훨씬 피부가 뽀송뽀송 하더라구요.와디즈 펀딩2071% 달성이라는 타이틀을 거머진 토너로 추천!!!건성 피부들의 케어방법으로 알려져 있는 7스킨법은 뷰티 유투버들 사이에서 입소문이타.......

여드름 화장품에 좋은 피부트러블 수분앰플 추천해요. [내부링크]

여드름 화장품에 좋은피부트러블 수분앰플 추천!!!안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.아이들 여드름 어떻게 해결하시나요?저와 남편은 여드름이 없었는데 이상하게 세아이들 모두 여드름 때문에 늘 신경이 쓰이고화장품 하나를 살때마다 고민을 거듭합니다.그래서 되도록이면 아이들 여드름에 좋은것들을알아보게 되더라구요.여드름 밀착 케어~~이름도 생소한 와사비 앰플 들어보셨나요?여드름 피부의 스팟, 각질,피지를 말끔히 케어하는 매끈장벽 와사비 앰플인데요.문제성 피부의 피지와 유수분 밸런스 조절,모공케어에 도움을 주어 매끈한 피부로 되돌려 줘요.프레쉬 클리어링 앰플은 13ml 용량으로 꽤작은 사.......

손상모케어에 좋은 천연오일 에센스추천 아큼두 폴리쉬 오일 [내부링크]

손상모케어에 좋은 헤어에센스추천!!!아큼두 천연오일 !!!안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.혹시 가는 모발 때문에 고민이신적 있으신가요?제 머리결은 아기들 머리처럼 가늘어요.그래서 늘 푸석푸석하고 잘 엉켜서 외출할때는 항상 스트레스를 받는 편이거든요.멋내기 한다고 가는 머리에 염색도 했으니 드라이만 하는데도 항상 손상이 많이 가요.이번에 손상모케어에 제가 선택한 오일은 천연오일로 탈색모케어에도 굉장히 핫한 오일이예요.곱슬모를 차분하게 하고 손상모를 케어해주는아큼두 폴리쉬 오일은 다양한 스타일링도가능한 헤어오일에센스예요.저는 약간 곱슬머리여서 매일 드라이를 해줘야 하는 상황이라 아.......

얼굴좁쌀여드름에 좋은 여드름진정팩과 트러블진정에 좋은 블랙 미라클 마스크 [내부링크]

얼굴좁쌀여드름에 좋은 ~~여드름진정팩!!!트러블진정에 좋은 ~~블랙미라클마스크!!!안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.요즘 일일 일팩을 하는 사람들이 많이 있더라구요. 저도 일주일에 서너번은 팩을 사용하는데 이번에는 직접 얼굴에 바르는 것을선택했어요.블랙 미라클 마스크인데 집에서 쉽게 관리 하는홈케어 제품이예요. 피부 관리실에 갈 필요가없을 정도로 가성비가 좋은 제품입니다.다들 피부관리실에 한번정도는 얼굴을 맡겨보셨죠. 피부관리실에 가면 최소 5만원 정도들더라구요.그래서 준비했어요.블랙 미라클 마스크와 블랙미라클 세럼, 해면,팩붓등~~머드팩과 세럼으로 20회정도 홈케어 할수 있고기존 머드.......

봄 맞이 정원단장 했어요. [내부링크]

안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.긴 겨울을 끝내고 자연이 표현하는 다양한 색은우리의 눈과 귀도 즐겁게 하죠.하루가 다르게 변화하는 정원에 모습을 보면신기하기도 하고 이쁘기도 하구요봄이 되니 초록색 잔디가 올라오고 여기저기꽃도 피고 봄 바람도 살랑거려 기분도 좋아지는 하루입니다.하지만 정원을 생각하면 힘이 쭉쭉 빠지네요.잔디보다 이름모를 풀들이 여기저기 자라서풀 뽑느라고 정신이 없어요.아침.저녁으로 남편과 조금씩 매일 풀 뽑는작업을 하는데 매년마다 풀들의 종류도많아져서 머리가 좀 아파요.어느날부터인가 오른쪽에 있는 풀들의 씨가 날라와서 정원을 점령하더니 난리가 아니예요.그렇다고 약.......

탈모증상 완화와 두피영양제에 좋은 에브리톡톡 [내부링크]

머리각질 완화와두피영양제에 좋은에브리톡톡~~^^안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.얼굴에는 화장을 하면서 두피에는 무엇을 하시나요? 저는 머리카락이 얇고 힘이 없는 스타일인데 머리숱도 없어서 늘 고민이 많아요.주변에 친구들이나 가족들도 머리가 너무 많이 빠져 늘 고민이 많다고 해요.또, 저는 머리 숯이 워낙에 없다보니 미용실에 가면 염색 대비 약이 너무 조금 들어가니 오히려 미안해하기도 해요. 이번에 소개할 제품은 에브리톡톡으로 건조한 두피에 촉촉하게 영양공급을 해주고 탈모증상완화에 도움을 주는 기능성 화장품이예요.머리각질 완화와 두피영양제, 헤어토닉까지 되니두피개선에 큰 효과를 줍니다.......

코로나19 자연속 펜션의 하룻밤 완도독채펜션에서 쉬어가자. [내부링크]

코로나19 자연속 펜션의 하룻밤완도독채펜션에서 쉬어가자.안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.봄 날씨에 꽃들은 여기저기 만개했고 예년 같으면 꽃잔치에 사람들로 붐빌테데 코로나19로인한 집콕생활에 다들 힘드시죠?다행히 저는 한적한 곳에 살고 있고 넓은 정원이있는 곳에 살다보니 조금은 덜 답답하네요.오늘은 제가 살고 있는 펜션 이야기좀 하려구요.코로나19로 인해 다들 힘든상황에 숙박도만만치가 않네요. ㅎ요즘은 집콕생활에 답답해서인지 가족단위손님들이 찾아 오셔요.다행인게 사회적 거리두기로 인해 저희 펜션은완도독채펜션으로 집과 집사이가 6~7m 떨어져 있어 오시는분들 마다 안심하시더라구요.말.......

코스트코 4월 할인상품 추천해요.; 뉴트리원 저분자콜라겐 [내부링크]

코스트코 4월 할인상품!!!뉴트리원 저분자콜라겐!!!안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.얼굴은 전신 건강을 비추는 거울이라고 하죠.우리 몸속에 문제가 생기면 바로 얼굴에 나타날수가 있죠.피부.뼈.근육.치아.혈관등 전신건강을 이루는성분이 콜라겐이라고 합니다.콜라겐은 인체 단백질의 30%나 차지하고 있는중요한 물질인데 신체 거의 모든 부위를 구성하고 세포 사이사이를 잘 지탱하고 유지하는중요한 성분이라고 해요.이미 어류콜라겐이 좋다고는 많이 들으셔서다 아실거라 생각해요.저도 전에 먹었던 저분자콜라겐이 떨어져서이번에 동생이 코스트코 부산점에서 뉴트리원로드쇼 행사가 있다고 연락이 와서 사달라고했더.......

코로나 야외활동으로 면역력도 키우고 건강관리해요. [내부링크]

안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.매일 야외 유산소운동을 하다보니 그동안 집주변의 산책 할만한곳들이 많았는데도 그냥지나치곤 했는데 코로나19로 인해 산책할만한 곳이 보이더라구요.야외활동은 주로 아침 일찍 남편과 함께 다니는데 이번에는 일 끝나고 여섯시쯤 다녀왔어요.운 좋게 산에 핀 벚꽃도 만개해서 피어있는 것도 보고 진달래는 거저구요.등산로라고 해야 하나?산책로라고 해야 하나?길은 한사람이 다닐수 있는 길인데 바로 옆으로는 바다가 펼쳐져 있어요.이곳에서 만큼은 마스크가 필요하지 않고 몸도마음도 자유롭죠.사람들과 적당한 거리를 유지할 필요도 없구요.봄나들이 마저도 사치가 되.......

여성 단백질쉐이크 추천 휴닉 베지어트 내추럴로 시작해요. [내부링크]

여성 단백질쉐이크 추천 !!!휴닉 베지어트 내추럴 !!!안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.요즘 코로나19로 학교를 갈수가 없는 딸아이가 살찐다고 밥도 안먹고 운동을 하니 엄마 마음은타 들어가네요.중학생이다보니 외모에 신경을 많이 쓰고 있어뭐라도 먹이지 않음 안되겠다 싶어 단백질쉐이크를 준비하게 되었어요.다이어트 식단을 짜긴 했지만 안먹을려고 하니엄청 속상하더라구요.베지어트 단백질쉐이크는100% 순식물성으로식물에서만 얻은 완두콩단백질이라고 해서다이어트 하신분들에게 건강도 챙길수 있으면서 단백질도 덤으로 먹을수 있어 좋겠더라구요.저희딸은 아침도 잘 안먹어서 간단하게 식사대용으로 먹을수.......

100% 갱년기 석류즙 제대로 먹자 ; 플럽 [내부링크]

100% 갱년기 석류즙제대로 먹자~~ 플럽안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.혹시 석류가 양귀비와 클레오파트라가 즐겨먹었던 과일이었다는거 아시나요.?석류에는 식물성 여성호르몬인 에스트레겐 성분이 풍부하게 들어있어서 호르몬 불균형에의한 갱년기 여성의 호르몬 균형을 맞혀주고부종에 도움을 준다고 합니다.또, 에스트로겐이 풍부하면 10살은 더 젊어 보인다고 하니 꼭 챙겨 먹어야겠어요.그리고 에스트로겐을 섭취할 경우 갱년기 증상이 완화 된다고 해요.석류는 껍질을 제거하는데 시간 소요가 많고석류 알맹이를 콕콕 씹어서 먹는것이 불편하더라구요.그래서 알맹이를 씹고 먹는것이 불편해서 저는.......

코로나19가 가져다 준 변화; 코로나 야외운동 아침걷기운동 [내부링크]

코로나19가 가져다준 변화코로나 야외운동아침 걷기운동안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.비가 온뒤 춥다고 하더니 아침 기온이 많이떨어졌네요. 바람까지 불어 조금 춥지만 걸으니 훨씬 몸도 가벼워지고 좋네요.요즘 코로나19가 생활에 가져다준 변화가참 많다고들 하죠.저희도 예외는 아니예요.코로나19가 가져다준 변화는 평소 안하던코로나야외운동을 매일 아침걷기운동으로하고 있어요.아침햇살이 좋아 마음껏 맑은 공기를 들여마시면서요.아침걷기운동을 아침일찍 시작전에 해보니 훨씬 몸도 가볍고 하루일과를 기분 좋게 하는엔돌핀 역할을 하더라구요.코로나19 생각하면 스트레스가 많은데이렇게 아침.......

여자 얼굴각질제거추천해요. 얼굴필링젤에 좋은 에이플비 필링젤 [내부링크]

여자 얼굴각질제거추천해요.얼굴필링젤에 좋은에이플비 필링젤~~각질제거를 한지가 언제인지 까마득하고 기억이안나는데 다들 얼굴각질제거 하시나요?늘 푸석푸석하고 화장도 잘 안받고 거칠어서고민이 많았는데 친구의 추천으로 필링젤을쓰게 되었어요.에이플비 필링젤은 각질제거,피지관리, 모공관리, 피부진정등 필링젤을 하므로써화장도 잘 받을수 있을 것 같아요.각질제거를 한지가 오래 되어서 묵은 각질이나노폐물이 제거가 되면 얼굴이 훨씬 환해지겠죠.예전에 썼던 필링젤은 당김이 있었던 것 같은데에이플비 필링젤은 보습성분 효과로 필링후에도당김없이 촉촉했어요.민감한 피부도 안전하게 사용할수 있는 제품.......

이레프 어글리덕 미스트 상큼하고 촉촉하고 생기있네요. [내부링크]

이레프 어글리덕 미스트 !!!상큼하고촉촉하고 생기 있네요.실내. 실외.계절에 상관없이 건조해지는 피부를 생기있고 촉촉해지는 피부로 바꾸는 비결은무엇일까요?4계절 보습에 메마른 피부!!!건조한 내 피부를 촉촉하게 그때그때 미스트로뿌리기만 하면 즉각적인 보습 효과로 피부생기를 부여해줘요.이레프 어글리덕 미네랄 텐 미스트 뿌려주기만 하니까 편리하고 넘 좋네요.작고 귀엽게 생긴 어글리덕 제품은 미네랄워터와 비타민 10종, AQUA SHINING 성분이 함유되어 메마른 피부에 수분과 비타민을 즉각적으로 공급하여 주는 비타 텐 미스트예요.이 제품의 강점이자 장점은 미스트를 뿌렸을때하얗게 들뜨지 않고 밀리.......

우리가족 면역력을 위해 프로폴리스원액먹는방법; 해찬골벌꿀농원 [내부링크]

우리가족 면역력을 위해프로폴리스원액먹는방법~~^^해찬골벌꿀농원~~^^어렸을적 아버지가 건강쪽에 관심이 많아서인지 저도 결혼하고 나서부터는 건강에 관한관심이 많은데 그냥 약보다는 약초나 자연에서나는 것들에 관심이 많았어요.요즘은 면역력 위주로 많이 먹고 있는데 특히프로폴리스가 항암.항균. 면역력의 균형 잡는벌이준 최고의 영양제라고 해서 먹어봤어요.프로폴리스를 찾다보니 해찬골벌꿀농원의 산딸기꿀과 프로폴리스를 알게 되었구요.꿀은 여러가지 꿀을 먹어봤는데 산딸기꿀은 처음 들어 보고 접하는 거라 무척 궁금했어요.Q.산딸기꿀과 일반꿀의 다른점은 무엇일까?보통 우리가 흔히 먹는 꿀들은 하얀.......

코로나로 인한 답답한 집콕생활 야외산책 했어요. [내부링크]

코로나로 인한 답답한 집콕생활야외산책 했어요.안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.주말 날씨 너무 좋네요. 산에는 진달래 꽃이 곳곳에 피어 있어 눈도즐겁고 마음은 편안하고 발걸음은 가벼워요.코로나로 인해 주말인데도 외출도 못하고 답답한 집콕생활 하시는분들 많으시죠.다행히 이곳 완도는 아직까지는 청정지역이라고 하는데 이 또한 참 감사할일이네요.시골이라 만나는 사람들도 없고 주변 곳곳에 산책로가 있어 야외활동 하기는 이만한데가없는 것 같아요.펜션 근처에는 산책하기 좋은 산책로가 많은데요즘 매일 다니는 산책 코스예요.집에서 키우는 강아지 밴도 뭐가 그리 신났는지남편뒤를 따라 가면서도 내.......

여자수분케어에 이만한게 없어요. 수분에센스추천 더리얼스킨카밍에센스 [내부링크]

여자수분케어에 이만한게 없어요.수분에센스추천 !!!#더리얼스킨 카밍에센스 !!!안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.수분케어에 다들 어떤 화장품을 쓰고 계시나요?저는 집에서 간단하게 스킨정도는 만들어 쓰고있는데 #수분에센스는 아무래도 #천연화장품을만드는곳에서 구매하는게 좋겠더라구요.스킨 다음에 바르는게 에센스죠.저는 화장품을 고를때 특히 보습을 중요하게생각해요. 이번에 구매한 더리얼스킨카밍에센스는 진정.재생.보습 세가지를 동시에 피부균형을 잡아줘서 만족해 하고 있어요.유명 뷰티유튜버가 추천한다는 카밍에센스는피부의 진정과 재생을 돕는 4가지 성분이 들어있더라구요.#로센스(로션+에센.......

친정엄마가 주신 유기농야채로 풍성한 아침 [내부링크]

안녕하세요. 행복부자 향기톡톡입니다. 건조한 날씨에 어제 하루종일 비가 내리더니 오늘은 흐린 날씨에 깨끗한 아침입니다. 친정이 가깝다보니 엄마는 첫째부터 다섯째 까지 늘 마음에 걸려하십니다. 제가 첫째딸이여서인지 엄마는 틈만 나면 야채 갔다 먹어라~~김치 담궜으니 갔다 먹어라. 등 쉴틈없이 자식들을 위해 바쁘시네요. 그래서 늘 엄마에게 감사하고 있어요. 오늘 아침 풍경입니다. 비가 안와서인지 새들의 지저귀는 노래 소리가 정원을 울립니다. 행복한 아침을 맞이하는 것에 감사합니다. 친정엄마가 야채 가져 가라고 전화가 와서 갔더니 유기농야채를 한가득 뜯어다 놓으 셨어요. 시금치.당근.상추 전부 추운 겨울을 이겨낸 것들.......

예민한 피부와 민감성 피부에 오가나셀크림만 한게 없어요. [내부링크]

예민한 피부에 ~~민감성 피부에 ~~오가나셀크림 만한게 없어요.여드름으로 고민이 많은 중학교 다니는 딸에게얼마전에 선물했던 오가나셀 리커버리크림이예요.여드름이 계속 올라와 여드름에 좋은 제품을이것저것 써보는데 이 제품은 피부과 '오가나'에서 만들어진 제품이라고 해서 더 믿을만한것 같아요.펩타이드가 110ppm 들어 있는데 저도 이 성분이 들어있음 안심이 되더라구요.표피 진피층까지 깊숙히 스며들어 재생효과를높여주는 리커버리크림은 펩타이드성분이타사 제품보다 많이 함유 되어 있어요.피부과 다녀왔는데 그때뿐이고 이번에는 정말잘 관리해서 이쁜 피부 만들어주려구요.피부 자극 테스트 완.......

기억력개선에 도움이 돼요. 혈액순환개선제추천; 휴라이프알티지오메가3 [내부링크]

기억력 개선에 도움이 돼요.혈액순환개선제추천 !!!휴라이프알티지오메가3 !!!안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.저는 요즘 코로나19로 인해서 건강관리에 관심이 많아서 평소보다 두배로 건강을 챙기는 것 같아요.운동도 체계적으로 하고 몸에 좋은 #건강식품도꼼꼼히 챙겨 먹고 있어요.최근 피검사를 했는데 #콜레스톨이 높다고 해서#혈액순환개선제추천을 받았어요.#휴라이프 #알티지오메가3 #장용캡술을 추천 받아서 한달째 먹고 있는데 몸이 훨씬가벼운 것 같아요.저는 알이 큰것은 잘 못먹는데 크기가 작아먹기도 편하더라구요.#혈행개선에 도움이 되는 대표적인 식품이#오메가3 라고 하죠.휴라이프 RTG형.......

봄 건조에 속건조를 잡아주어 촉촉하게 해주는 천연화장품; 아미노산앰플 [내부링크]

봄 건조에 속 건조를 잡아주어촉촉하게 해주는천연화장품;아미노산앰플 본격적인 완연한 봄 3월쯤~~매년마다 제 피부는악성 건조에 피부가 마른장작처럼 너무 건조해서봄만 되면 스트레스를 엄청 받는답니다.피부가 두꺼워지고 꺼칠해지고 화장은 1도 안받고 외출을 하려고 하면 미치겠다~~라는심정 이해가시죠.그래서 올해는 여러가지 화장품들을 주로 건성을 막아주는 #천연화장품을 쓰고 있어요.이번에 제가 사용해본 #이게코스메틱의 이게앰플 은 저의 속건조까지 잡아주어 피부를 촉촉하게 해줘서 정말 좋았어요. 일단 용기도 아담하고 이쁘죠.작은 용량이지만 이 속에 숨은 성분은 피부의조직내를 #피부노화를 방지하는 아.......

봄맞이 잔디깍기로 정원이 환해졌어요. [내부링크]

봄맞이 잔디깍기로 정원이환해졌어요.안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다 .오늘은 봄비가 부슬부슬 내리네요.차분한 아침이 마음도 차분하게 하는목요일 아침입니다.봄이 되니 2주전부터 잔디에 새싹이 올라오고풀은 누가 더크나 내기라도 하는듯 정신없이 자라더라구요.늘 이맘때부터는 남편과 정원에 풀뽑기,잔디깍기등을 하는데 어제부터 시작했어요.홍가시나무인데 올겨울은 따뜻해서 겨울내 새싹을 자라더니 봄이 되니 본격적으로싹을 나기 시작하네요.요녀석들도 한번 잘라줘야 예쁘게 자라는데삐죽빼죽나서 보기 싫거든요.잔디깍기가 너무 힘이 들어 거금을 주고 준비했던 잔디깍기예요.geenworks 에서.......

여드름피부관리를 위한 디톡수비누 썬양의 자연주의 [내부링크]

여드름피부관리를 위한디톡스비누 !!!썬양의 자연주의 !!!요며칠 다시 트러블이 올라와서 이것저것 써보다가 클렌징을 바꿔야겠다 싶어 오가닉제품으로 바꿔보기로 했어요.#썬양의 자연주의 제품인데 누구나 사용이 가능한 제품으로 대량 생산이 아닌 합성방부제 보존제를 사용하지 않은 제품이예요.피부건강과 환경오염을 줄이고자 제한적인 #핸드메이드 생산으로 합리적 소비를 선도하는 수제비누 화장품 전문기업입니다.썬양의 효소세안제가필요하신분 피부각질 제거가 필요하신분 모공속 피지 제거가 필요하신분 미세먼지로 예민하신분 블랙헤드 제거가 필요하신분썬양의 효소세안제 특징#디톡스비누1. .......

감사합니다 [내부링크]

2020.3.23.화창한 봄날 한주를 건강하게 시작할 수 있어감사합니다.요즘 같은 시기에 가족들과 건강하게 일상 생활을 할수 있어 감사합니다.요즘 같은 시기에도 손님이 있어 감사합니다.나는 날마다 발전하며 모든것이 순조로워진다.감사합니다.내가 필요로 하는 것은 적재적소에 늘 찾아와.줘서 감사합니다.나는 행복부자. 감사부자. 성공부자. 운부자맞습니다. 감사합니다.오늘 나에게 주어진 삶을 행복하게 받아들이고행복한 마음을 선택합니다. 감사합니다.나는 기적을 만드는 기적 공장장이다.감사합니다.내가 손대는 일은 모두 성공한다.감사합니다.우리 모두 꽃길만 걸어요.감사합니다 ~~^^

아침공복운동으로 커플운동 유산소운동이 좋아요. [내부링크]

#아침공복운동!!!#커플운동!!!#유산소운동!!!#멍때리기 좋은곳!!!봄이라 봄내음이 물씬 풍기는데 나들이 나가기도애매하고 답답한 봄을 맞이하시는 분들이 정말많죠. 건강도 걱정되구요.요즘 건강을 위해 매일 남편과 #커플운동을하는데 #미세먼지 없는 하늘에 걷기도 즐겁고자연을 벗삼아 #유산소운동을 하니 즐거워요.제가 사는 #완도명사십리해수욕장 에는 걷기에좋은 #명사십리해변 갯길과 멍때리기좋은 갯길이있어요.마음이 복잡하거나 쉴곳을 찾는다면 멍때리기 좋은곳을 추천하고 싶어요.올라가기는 길에 백구 두마리를 만났어요.제일 좋은 자리에 명사십리 의 풍경을 바라보며살고 있는 백구들~~^^짜식들!!! 완전.......

매일 먹어도 질리지 않는 부드럽고 맛있는 미역; 완도네미역 [내부링크]

매일 먹어도 질리지 않는부드럽고 맛있는 미역~~~완도네미역!!!요즘 어떤 요리를 해드시나요?저는 #해산물이 풍부한 곳에서 살고는 있지만해산물을 매일 해먹지는 않아요.그중에 좋아하는 해산물은 소고기 미역국이예요.제가 좋아해서인지 저희 가족들은 #소고기미역국은 다들 잘 먹어서 생일이 아니더라도 자주 해먹는 편이거든요.어디서든 구입할수 있는 미역이지만 어디서 생산하는지도가 더 중요하겠죠.저는 #완도군에 있는 #금일도에서 나는 미역을주로 사먹어요.약산에서 삼십분쯤 배를 타고 가야 만날수 있는 금일도는 다시마. 미역의 원산지라고해도 될만큼 품질면에서는 우수하다고 합니다.보통 미역을 사면 그람으.......

감사합니다. [내부링크]

2020.3.25.아침공복운동 남편과 운동하고 왔어요.평범한 일상에 감사합니다.힘든시기 가족들과 얼굴보며 아침을먹을수 있어 감사합니다.하늘과 바다는 봄 그대로입니다.얼른 평범한 일상들이 찾아오기를 바래봅니다.감사합니다.청정해역 이곳에서 살고 있는 것에 감사합니다.오늘 하루도 모두가 행복한 하루가 되었으면좋겠습니다. 감사합니다.모든분들이 코로나19를 잘 헤쳐나가기를간절히 바래봅니다. 감사합니다.

예민한 피부에 매끄럽고 촉촉한 코코넛 루나비누 [내부링크]

예민한 피부에 매끄럽고 촉촉한코코넛 루나비누미세먼지가 조금씩 봄을 찾아옵니다.이맘때를 시작으로 알레르기 비염에 재채기에찾아오는 여러가지 것들이 많죠.특히 저희 가족은 건조한 피부에 굉장이 신경을 많이 쓰고 있어요.남편은 샤워 후 로션을 잘 바르지 않아서 항상 건조한데두 끈적임이 싫다고 몸에 로션은 일체바르지를 않거든요. 그래서 되도록이면 바디워시는 건조하지 않는걸 찾다보니 #루나비누를알게 되었어요. 동생집에 가서 써보더니 매끄럽다고 사달라고 하더라구요.#루나비누는 참숯,맥주, 코코넛 이렇게 세가지 성분의 비누가 있는데 제가 이번에 쓴 루나비누는#코코넛비누로 구매를 했어요루나비누.......

봄나들이 가자.띵동!! [내부링크]

봄 나들이 가자. ^^띵동!!!완연한 봄 날씨입니다. 바람도 딱 적당하게 불고봄볕에 빨래도 잘 마르고 평온한 날이네요.봄이라 농부님들의 손길도 많이 바쁘기도 하구요.아직 완도는 코로나19로는 안전한 상태여서 일상생활들을 바쁘게 움직이지만 봄볕만큼 따사롭지는 않은 것 같아요.모처럼 친구네 집에 바람쐬러 왔더니 아름다운 풍경에 마음까지 힐링이 됩니다. 여자 셋이 모이니입이 쉼없이 움직입니다. 오랜만에 친구들과 수다떠니 소녀같은 감성들이 새록새록 올라오더라구요. 아름다운 풍경과 자연을 마당 삼아 너무 예쁘게지어놓은 친구네 집에 갔더니 예쁜 찻잔에 커피한잔을 내어 줍니다.잠시 모든것을 내려놓고 다들 행.......

옆지기랑 아침 공복 걷기; 아침운동효과 [내부링크]

아침 공복 걷기 !!!아침 운동 효과 !!!상쾌한 하루의 시작!!!오늘부터 옆지기랑 운동을 하기로 결심했어요.집앞을 나서니 노란 유채꽃이 예쁘게 피었어요.봄냄새 슈~~~웅 ^^겨울내내 추웠었고 남편은 헬스를 하는데 코로나19로 헬스장이 문을 닫다 보니 운동을거의 쉰 상태죠.워낙 운동을 좋아하는 남편은 좀 무기력해지는 것 같다고 하더라구요.그래서 이대로는 안되겠다 싶어 걷기부터 하기로 했어요. 일단 제가 걷는 운동은 그냥 걷는 운동이 아니라 노르딕스틱을 가지고 하는 운동이여서 일반 유산소운동 보다는 훨씬 에너지 소모량이 많거든요.자~~#아침공복걷기 시작해 볼까요?늘 차로 다니다보니 길가에 뭐가 피.......

차량 휴대폰 거치대 제노믹스 코리아 견고해요 [내부링크]

차량 휴대폰 거치대 제노믹스 코리아견고해요.최근 일 때문에 남편과 서울를 자주 다니는데그때마다 차량에 탑재된 네비게이션을 보며서이동하는데 불편한점들이 많았어요.그래서 핸드폰 네비를 주로 사용하는데 거치대가없어 늘 불편한 상황이였어요.그러던중에 제가 원하던 #차량휴대폰거치대가 생겼어요.#제노믹스코리아에서 나왔는데 차량용 테블릿거치대 SHG VD-1000 이예요.테블릿 거치대로 활용도가 클것 같은데 저는우선 휴대폰을 주로 사용해서 테블릿은 가끔활용을 해보려구요.복잡할 것 같은데 여자인 저도 충분히 혼자서할수 있어요.일단 핸드폰이나 테블릿 거치대는 무슨일이있어도 튼튼하고 견고해야 하잖아요.......

미세먼지에도 좋고 간건강에도 좋은 제철 곰피장아찌; 곰피요리 [내부링크]

미세먼지에도좋고 간건강에도 좋은 제철 ~~~곰피장아찌!!!곰피요리!!!장아찌를 너무 맛있게 해서 판매하는 동생네를잠깐 다녀왔어요.요즘 완도에는 제철 미역, 다시마, 곰피등해산물등이 본격 출동하고 있어요.곰피의 제철시기는 2월~3월말까지인데 수질이 깨끗한 청정해역에서만 자라는 해조류라고 해요.올해는 곰피 주문이 쏟아져 일손이 바쁜 동생을위해 잠깐 도와주러 다녀왔는데 장난이 아니네요.80키로 가마니가 몇가마니야~~^^헐~~~요즘 #미세먼지에 #코로나19까지 면역력기르기,건강하기등 ~~건강에 관심을 두다보니 작년에비해 주문이 더 많아졌다네요.저 많은 양을 오늘 다 씻고, 데치고 하려면 하루.......

봄냄새 나는 건강한 아침 밥상 [내부링크]

건강한 아침 !!! 건강한 밥상 !!!조금 늦잠을 잤더니 벌써 해는 반쯤 펜션을향해 달려오고 있네요. 어제는 황사없는 아주 맑고 투명한 날씨였는데 오늘은 못된 미세먼지가찾아와서 멋진 풍경을 흐리게 합니다.주부는 늘 삼시세끼에 고민이죠.아침식사 준비에 잠시 고민도 되구요.이불속에서 한참을 있다가 갑자기 지금 아니면 못먹게 되는 쑥 생각이 나서 부랴부랴 가위 하나들고 정원으로 쑥을 캐러 갔어요.이슬이 많이 내려 촉촉한 쑥을 대충 쓱쓱 잘랐더니 금새 한움큼 되더라구요.따뜻한 봄이 되니 정원 한껸에는 쑥 잔치네요.쑥버무리. 쑥 부침개. 쑥된장국. 쑥차. 가까우면 다들 나눠주고 싶은 심정입니다.#봄냄새에 #건강.......

여드름 나는 딸아이의 트러블 피부진정효과 ; 안나트러블시카솔트토너 [내부링크]

여드름 나는 딸아이의 트러블 피부진정효과 ; 안나트러블시카솔트토너중학생 딸의 얼굴이 늘 여드름으로 울긋불긋해서매번 여드름에 좋다는 화장품을 쓰는데 좀 처럼나아지질 않더라구요.저도 봄이 되니 #얼굴이건조 해지고 각질도 생기고 해서 일단 #보습진정토너를 써보기로 했어요.보통 토너를 바꾸면 피부에 맞지 않아서 따끔거릴수도 있고 가려움도 있잖아요.이번에 사용해 본 #안나트러블시카솔트토너는자극이 하나도 없고 부드러운 느낌 까지 딸에게칭찬까지 받았어요. 안나 트러블 시카솔트 토너는 어떤 보습효과와 성분이 있는지 꼼꼼하게 살펴보겠습니다.세안을 아무리 깨끗하게 해도 토너로 닦아내면 남은 노폐물.......

봄 날씨건조해지네요;듀벨라 아이크림 팔자주름크림 [내부링크]

안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.봄이 오니 모든게 파릇파릇 초록초록하니 좋은데 얼굴에는 건조함이 찾아오네요.저는 이맘때가 되면 유득히 건조함이 심해지는데 요즘은 얼굴 주름에 민감하고 예민한터라 얼굴에 신경을 많이 쓰는데 동생이 듀벨라 팔자주름겸 아이크림을 추천해 줬어요.저는 팔자주름, 눈가주름이 좀 깊고 저희 남편도좀 깊어 스트레스 거든요.아무래도 보습이 중요 하잖아요.이것저것 써 봤는데 듀벨라 크림 덕분에 요즘 많이 좋아졌어요.주름개선 제품을 대용량으로 보기가 쉽지 않은데 저는 남편과 같이 쓸거라 대용량 아이크림이라 오히려 좋았어요.아침 .저녁으로 얼굴 전체에 듬뿍듬뿍 발라주니 촉촉해서.......

감사합니다. [내부링크]

2020.3.10내가 걸어 다닐수 있는 것에 감사합니다.내가 볼수 있는 것에 감사합니다.내가 먹을 수 있음에 감사합니다.마스크를 살수 있어서 감사합니다.가족들이 건강해서 감사합니다.모든 걱정에 사랑을 보냅니다.감사합니다.건강한 오후를 보내서 감사합니다.

감사합니다. [내부링크]

#감사합니다 안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.서울에 왔어요.아버님이 편찮으셔서 급하게 완도에서 서울까지하루가 일년인것 처럼 왔어요.코로나19로 인한 많은 고민이 있었지만 큰 병원으로 와서 또 한시름 놓여지네요.그렇게 온 가족들이 완도에서 서울에서 동분서주해서 한남동까지 릴레이 했던 어제 하루가 어떻게지나갔는지 이제야 좀 안심이 됩니다.아버님 뵙고 완도로 내려가려고 새벽길을 달려 다시 병원으로 ~~감사합니다 ~~~를 천번만번 되새겼습니다.감사합니다 ~~~아버님에게 기적이 일어나기를기대하면서 기다려봅니다.

가는머리 손상모발복구 케라큐어샴푸로 관리해요. [내부링크]

안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.제 머리는 아기들 머리처럼 가늘고 반 곱슬이고숱이 없어 늘 머리 관리에 신경을 쓰고 있어요.가늘어서 파마를 하면 금방 갈라지고 푸석해서늘 고민이여서 두피케어 제품으로 케라큐어샴푸를 써봤어요.어떻게 하면 이 가는머리를 손상되지 않고 건강한 모발로 할 수 있을까,저 처럼 고민 이신분들 많으시죠.요즘 주변에 지인들도 탈모 때문에 고민이신분들 이 많아요. 탈모가 심해서 숱보강 헤어중모술 하시는 분들도 많다고 하더라구요.저는 머리가 가늘어서 그런지 엉킴도 심해요.케라큐어 샴푸는 엉킴 방지도 되고 두피건강에도 좋아서 중모술하거나 가발 샴푸로도 인기가 좋다고 하네요.써.......

큰동생 생일로 가족들과 하나가 되었어요. [내부링크]

안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.1박2일 아버님 서울 병원에 입원 시키고 바로오늘 저녁 일곱시에 도착해서 제 바로 밑에 남동생 생일이라 형제들이 다 모였어요정말 오랜만에 오남매중에 사남매가 모였거든요..형제가 많으면 말도 많고 탈도 많다던데 저희집도그중 한집이였거든요. 그런데 감사하게도 지나간것들은 다 비워 버리고 그간의 서운했던점을풀고 나니 좋은 일도 생기네요.모든것은 다 생각하기 나름이고 마음먹기 나름이라는걸 알아차리고 긍정적인 마음과 감사하는마음을 가지니 좋은일들이 생기더라고요.생일케잌은 큰삼춘을 위해 올해 고등학교 일학년에 다니는 조카가 직접 손으로 만들었어요.요리학원을 다니지도.......

남편의 장 건강에 도움을 준 굿모닝프리바이오틱스 [내부링크]

안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.다들 장 건강에 고민이신분들 많으시죠? 저희 남편도 그중 한사람이예요. 화장실과 너무 친하게 지내서 한번가면 삼십분은 기본이거든요.그래서 저는 남편에게 장에 좋은 것들을 먹이고 있는데도 쾌변을 못보고 있어요.요즘 프리프리하죠?남편에게 제가 추천한 장 건강을 위해 준비한 것은? 변비 프리바이오틱스 프락토올리고당을 추천해 주었어요. 남편은 다이어트까지는 필요 없지만 다이어트 장건강에도 좋고 변비에도 좋아서 짐 일주일정도먹고 있는데 화장실을 다녀 올때마다 얼굴에 미소를 짓고 오네요.프리바이오틱스 는 유익균 증식 및 유해균을 억제하고 배변활동 원활에 도움을 준다고.......

우리집의 정원 마스코트 [내부링크]

가끔 지가 사람인냥 먼산을 바라보기도 하고풍경도 보며 한참을 앉아 있는 저희 가족 벤을소개해 봅니다.사람들을 너무 좋아하는 강아지예요.손님이 오면 기다렸다는듯이 처음 본 사람도 다 반겨주고 꼬리를 흔들며 애교도 부리는 착한강아지거든요.오늘도 햇살 좋은 곳에 앉아 멋진 풍경을 바라봅니다.

피로회복과 간에 좋은 굼벵이 환 [내부링크]

피로회복과 간에 좋은 굼벵이 환요즘 건강해야만 하는 이유 아시죠?건강하지 않으면 안되는 이유도 아시죠?코로나19가 여러가지 변화도 주는 것 같아요.건강에 소홀했던 내 몸을 다시 돌아보기도 하고일단 먹는 것 부터가 달라지는 것 같아요.건강을 챙겨야겠다는 생각으로 여러가지 영양제를 먹는 것보다는 아무래도 식품이 더 낫지 않을까 해서 찾아보게 되었어요.그래서 여기저기 인터넷과 전문가들의 이야기를들어보니 굼벵이가 좋다고 하더라구요.정제된 영양제를 먹는 것보다는 식품으로 섭취하면 좋겠다 싶어 굼벵이환을 구매했어요.생소하기도 하고 징그럽다 생각도 들겠지만굼벵이를 환으로 만들어서 먹기도 편하더라구요.......

바다의 슈퍼푸드 완도 자연산 톳으로 혈관건강 지켜봐요. [내부링크]

바다의 슈퍼푸드 완도 자연산 톳으로혈관건강 지켜봐요.시골에 사니 자연에서 나는 자연산 것들을 참많이 먹는 것 같아요. 싱싱함과 정이 묻어나는먹거리들이 참 많아요. 그렇다고 엄청 맛있는 건아니지만 건강에는 최고의 것들을 많이 먹죠.저는 친정이 바닷가이고 가까이서 살다보니 엄마는 바다에 나가 바지락, 굴, 고동, 톳등을 자식을위해 먹이고 싶어 늘 바빠요.그게 사랑인거죠.이번에도 바위에 붙어 있는 #자연산톳을 한가득따서 가져 가라고 전화가 왔어요. 허리도 아프신데 몇시간을 허리도 못피고 톳을채취 하기까지 많은 과정을 거쳐 저희 한테 주시거든요. 엄마에게 늘 감사하고 때론 애처롭기도 해요.이런 감사한 톳은 어.......

어깨 결림에 효과 봤어요. 판다원형패치 [내부링크]

어깨 결림에 효과 봤어요.판다원형패치얼마전부터 어깨걸림이 심해서 약을 먹었는데도계속 결리고 양쪽 어깨가 너무 딱딱하게 뭉쳐서힘들었어요. 계속 신경쓸일이 많다보니 어깨가뭉치는 것 같더라구요. 그래서 얼마전에 사다놓은 #판다원형패치를 남편과 둘이서 붙이게 되었어요.이름도 생소하죠.보통 판다원형패치를 발에 많이 붙이던데 저는어깨부터 부쳐봤어요.일단 저는 어깨부터 해결하고 발은 다음에 붙여보려구요. 사람마다 아픈것도 다르니 저는 아픈곳 먼저 해결해 봤어요.판다원형패치 왜 좋을까요?어떤 효능이 있는지 꼼꼼하게 살펴보겠습니다.한박스에 다섯장이 들어있어요.손,어깨,목,허리,팔.......

감사합니다. [내부링크]

오늘 하루도 즐거운 마음으로 시작할 수 있어 감사합니다.하루를 시작하는 아침, 맑은 공기를 마실수 있어 감사합니다.편안한 아침으로 하루를 시작할 수있어 감사합니다.지친 마음 감사할 일들을 찾으니 다 감사가 넘칩니다. 감사합니다.내가 건강할 수 있어 감사합니다.지금 주어진 나의 일상에 감사합니다.늘 곁에 가족이 있어 감사합니다.모든 걱정에 사랑을 보냅니다.오늘 하루도 긍정과 감사할 일들이넘치는 하루가 되세요.감사합니다.

우리지역 마스크 대란 [내부링크]

전번주 금요일부터 우리지역에 마스크가 우체국에 판매가 되었다. 오후 두시부터 판매된다고 했는데 미리 몇시간전부터 줄을 서야 그것도 간신히 받을수가 있다.오후 1시 40분 정도 되서 갔더니 이미 번호표 마감이 되었다. 허탈함으로 집으로 향했고 윌요일을 기대했다.ㆍㆍㆍㆍㆍ3월2일 월요일열한시에 마스크를 나눠준다고 해서 두시간 일찍 갔더니 벌써 미리나온 어르신들의 줄이 40여명을 넘어 긴줄로 이어지고 있었다.아~~오늘도 못 받겠구나.바로 집으로 돌아와서 다른 면에 있는 친구에게전화 해봤더니 거기도 오늘은 더 난리란다.새벽 첫차를 타고 나오신 허리가 구부정한 할머니는 젤 처음 줄을 섰는데 허리가 아파 중간중간 옆에서.......

감사합니다 [내부링크]

2020.3.3건강이라는 선물이 나를 살아 있게해줍니다.감사합니다.매일 건강함에 감사합니다.불안과 두려움이 가득한건 맞지만이렇게 두려움 속에만 머물순 없죠.긍정확언으로 화이팅!!! 해보아요.감사합니다.모든 걱정에 사랑을 보냅니다.감사합니다.사랑하는 가족들과 함께 있어감사합니다.면역력에 좋은 음식들완도코스요리 끝내줬어아침조깅 완도명사십리에서 상쾌하게 의심할 필요없는 시흥 맛집#감사합니다

완벽했던 해남 오리궁뎅이 주물럭 맛집 [내부링크]

#해남맛집#해남여행#해남가볼만한곳안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.방학내내 서울 동생네에서 학원을 다니던 중학교에 다니던 딸이 내려와서 모처럼 가족들과 해남맛집을 다녀왔어요. 사실 코로나 때문에 이동하는 것에 좀 부담스럽긴 하지만 모처럼 나들이에세식구 즐거웠어요. 이번에 우리가족이 먹고 싶었던 음식은 해남에 있는 오리궁뎅이 주물럭이예요. 오리는 모두가 좋아하는 몸에 좋은 음식이잖아요.네비 찍고 갔더니 똑똑하게 안내를 잘해 줘서금방 찾았어요. 우리가 도착한 음식점은 2층에있었는데 주차장도 있어 주차 하기에 편했어요. 전화번호 061 536 3399 (점심은 미리 예약 하시면 된다고 해요)2층이라 계.......

기침.가래 예방에 좋다는 비파잎차로 건강지키기 [내부링크]

#비파잎차#몸에좋은차안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.요즘 건강에 관심들이 많죠. 주변에 지인들을보니 다들 건강 챙기느라 좋은 것들을 많이 챙겨 드시더라구요. 저도 며칠전에 지인께서 요즘처럼 환절기에 감기에 걸리지 마라고 비파잎차를주셨어요. 비파잎 차는 전에도 많이 마셨지만요즘 같은 시기에 특히 감기에 조심해야 되고 아무래도 폐에 손상이 가니 몸에 좋은 것들을먹어야 좋겠죠.보기만해도 건강해질 것 같은 비파잎입니다.추운 겨울도 거뜬히 이겨내는 비파잎은 차를만들어서 드셔도 되고 찜질용으로 많이 쓰이고있어요.동의보감에 의하면~~비파는 성질은 차며, 맛은 달고오장의 기를 다스려 오장을 편안하게.......

감사합니다. [내부링크]

2020.3.6마스크가 있어서 감사합니다.시간의 자유를 누릴수 있어 감사합니다. 수입이 늘어나서 감사합니다.감사 할일이 많이 생겨서 감사합니다.나는 운이 좋은 사람입니다.좋은 사람들을 만나서 감사합니다.늘 돈에게도 감사합니다.좋은 후기를 남겨주신 손님에게감사합니다.우리를 보러 멀리 김해에서 오신 손님에게 감사합니다.저녁을 초대 받아 감사합니다.행복한 일이 많이 생겨 감사합니다.더 나은 수입원을 찾을수 있는 기회가와서 감사합니다.아이들이 각자 생활을 충실하게 잘해줘서 감사합니다.오늘처럼 추운날 따뜻하게 보낼수 있는 집이 있어 감사합니다.내 사업장에 감사합니다.모든일이 잘 되고 있어 감사합니다.사.......

시부모님 건강을 위해 ;바로 잡은 산낙지로 [내부링크]

#시부모님건강#산낙지#타우린오늘 날씨가 춥다는데 아침만 조금 춥고 한낮은 포근합니다. 청명한 하늘과 바다가 맑은 청정해역 완도 날씨 오늘 끝내줍니다.친정과 가깝게 살고 있어서 자주 엄마를 보러 오는데 오늘은 날씨 마저 즐겁고 행복하게 합니다. 이런날 여행 하기도 좋고 나들이 해도좋은데 코로나19 에 모든발이 묶인 상태네요.그래두 친정엄마네는 전에는 섬이였고 지금도그렇게 많은 사람들이 다니지 앓는터라 완전청정해역 이예요.바글바글~~엄청난 많은 양의 낚지가 헤엄을 치고 있네요.낙지는 밤에 주로 활동하는 터라 밤에 낙지를잡으로 다니는 동생이 밤새 잡은 낙지예요.낙지는 편찮으신 시부모님 드릴려고 가.......

아구찜이 땡겨서 해남맛집 왔어요. [내부링크]

모처럼 엄마.올케.여동생.나 요렇게 넷이서 맛있는 것도 먹고 바람도 쐴겸 해서 해남에 다녀 왔어요. 시골에 내려온지가 벌써 십년이 다 되어 가는데 여자들 넷이서만 밥 한번도 못 먹은 것 같아 내내 미안 했었는데 오랜만에 추억하나 남기는 것 같아 모두들 넘 즐거워 하더라구요.특히 엄마 모시고 와서 행복충전!!!아구찜 땡겨서 왔으니 해남맛집 못난이 아구찜으로 gogo~~^^못난이 아구 해물찜주소:전남 해남군 해남읍 구교리300-8 전화번호: 061 533 1172매장시간: 10:00~22:00(첫째.넷째 화요일 휴무)문 열고 들어가니 넓은 홀에 칸막이로 가려진테이블이 여러개 있었어요.그리고 일단은 깔끔해서 좋았어요.사람도 첫인상.......

봄은 어김없이 찾아 오고, [내부링크]

포근한 날씨에 아침입니다. 새소리도 들리고여기저기 새싹들도 나고, 만물이 살아나는계절 봄입니다.봄~~^^말만 들어도 넘 행복한 단어죠.#봄아침 새소리가 반갑게 지저귀네요.감사하고 또 감사함이죠.평범한 일상의 감사함이 널려있는 아침~~남편과 이른 아침 산책을 했어요.화창한 봄 기운과 깨끗한 공기가 기분도 좋게합니다. 남편과 완도에서 독채펜션을 운영하고 있어 가끔 이런 여유로움도 가져 보게 되네요.소소한 일상에 감사함이 절로 생깁니다.파릇파릇 쑥도 전번보다 훨씬 색깔도 진하고향도 짙고 여기저기 쑥 천지네요.가까이 사신다면 다들 나눠주고 싶어요.^^새싹이 나려는 듯 조금씩 봉우리가 맺혀있.......

마스크 5부제 시행(1인 2매) [내부링크]

안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.오늘은 3월9일 마스크 5부제가 시행되는날이네요.약국에서~~~(신분증 꼭꼭 지참)출생년도 끝자리 1,6번은 월요일출생년도 끝자리 2,7번은 화요일출생년도 끝자리 3,8번은 수요일출생년도 끝자리 4,9번은 목요일출생년도 끝자리 5,0번은 금요일평일에 마스크를 못 사신분은 토.일에 구매. 만 10세이하 만80세이상 대리구매 가능오늘 끝자리 1,6번을 가지신 분들은 꼭꼭마스크구매 서두르세요. 저희도 가족중에 남편과 막내딸이 오늘이네요.행복한 하루 보내시구요.화이팅요!!!#마스크5부제#1인2매#코로나마스크#약국에서#신분증지참

감사합니다. [내부링크]

2020.2.25가족들이 건강함에~ 내가 건강함에 감사합니다.행복한 아침을 맞이해서 감사합니다. 아침에 일어나서 물 한잔을 마실수 있어서 감사합니다.늘 우리부부에게 힘이 되어주고 엔돌 을 주고 웃음을 주는 세아이들이 있어 서 감사합니다.긍정적인 삶을 살아가는 나에게 감사합니다.좋아요 블로그 글을 읽어주시고 기억해 주시 는 이웃님들에게도 감사합니다.모든 사람들이 건강하게 코로나 사태 를 이길수 있도록 간절한 마음으로 바래봅니다.의심할 필요없는 시흥 맛집해조류로 숙취에 좋은 음식 만들기

부모님 모시고 가고 싶은 전남장흥 3대곰탕 맛집 [내부링크]

안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다 .요즘 신종 코로나19에 매일 집에만 계시는 친정 엄마가 너무 답답해 하시고 입맛도 없으시다고 해서 뭔가 몸에 좋은걸 드시게 하고 싶어서 검색해서 알아보게 된 전남토요시장맛집 3대곰탕 집~~을 선택했어요.엄마 모시고 가면 좋을 것 같아 장흥 3대 곰탕 맛집을 가게 되었습니다.장흥 3대 곰탕매일 08:00-20:00 연중무휴연락처 : 061)863-3113전국택배가능평일이고 점심 시간이 조금 지난 시간에 갔더니 여유롭고 바로 앞에 주차를 해서 좋더라구요.입구에는 예쁜 분재들이 아기자기하게 겨울을 나고 있더라구요.위치는 장흥 토요시장 안에 위치하고 있어서카카오네비 치고 가니 금방 찾더.......

봄내음 가득 쑥국 먹어보니 향기도 톡톡 [내부링크]

안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.봄이 오는 것 같아요. 바람은 불지만 따뜻한 바람이 불어서 바깥 활동하기에 좋은 하루인것 같아요. 요즘 멀리가는 것도 좀 겁이 나고어디를 돌아 다니는 것은 꿈도 꿀수가 없죠.봄은 가까이 온 것 같은데 그걸 느끼기에는 너무 먼 이야기 같네요.제가 사는 곳은 한적하고 조용한 곳이예요.코로나19로 인한 여파가 펜션을 운영하는저에게도 크게 와 닿네요.펜션 주변을 한눈에 내려다볼 수 있어 좋고공기도 좋고 풍경도 좋은 이곳에는 아직은 약간의 평화가 있는 것 같아요.펜션 바로 밑에 소나무가 있는 곳에는 봄이 되면봄 쑥이 올라와서 자주 쑥을 따와요.춥다고 그동안 안가 봤더니 쑥.......

분위기와 바다뷰가 좋은 강진 카페 가출 [내부링크]

#강진여행#가우도출렁다리#가출안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.장흥에가서 점심을 먹고 집으로 가는 길에 강진가우도에 있는 가출이라는 카페를 들렸어요.남편과 가우도에는 잠깐씩 왔지만 카페에서차는 못마셔 본터라 엄마와 차 한잔도 마시고싶어서 갔는데 분위기도 좋았어요.날씨도 포근하고 주변 풍경도 바다라 탁트이고공기도 좋고 기분도 좋구요.입구 간판도 심플하니 눈에 확 띠였어요.간판 옆으로 배를 컨셉으로 예쁘게 꾸며 놨는데 독특하고 들어서자마자 눈에 확 들어왔어요.바다와 너무 잘 어울리는 컨셉이죠.도시에서 오시는 분들은 특히 좋아할 것 같아요.배를 가까이서 접하기가 쉽지 않은데 강진 카페가출은 바.......

완도코스요리 끝내줬어. [내부링크]

#완도코스요리#완도식당#완도횟집#완도맛집추천안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.여수에서 지인이 오셔서 오전 미팅을 하고점심을 먹으로 다녀왔어요. 완도코스요리 뿐아니라 정식도 있고 다양한 메뉴가 있는 곳인데저도 가끔 한번씩 가는데 완도코스요리는 먹어보지 못했어요. 완도 하면 회와 전복인지라 보통은 거의 코스요리를 많이 먹고 전복이나 회를 별도로 한가지 메뉴로도 많이 먹더라구요.완도 상화식당은 완도읍내에 있는 곳인데 바닷가쪽이라 뷰도 괜찮고 주차하기도 편했어요.건물 하나를 일층.이층으로 크게 운영하고 있어많은 단체 손님들도 받는 곳이더라구요.간판에는 전복 물회라고도 써 있었어요.아~~~^^전복 물.......

아침조깅 완도명사십리에서 상쾌하게 [내부링크]

#완도명사십리#아침조깅#완도해수욕장안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.오늘 3월1일은 제 생일이기도 해요.추카 해주세용.겨울내내 춥다고 운동을 못했더니 몸도 무겁고마을 헬스장도 코라나19로 닫혀있어 남편과일찍 일어나 모처럼 아침 운동을 다녀왔어요.제가 사는 곳은 완도예요.완도명사십리 근처에서 펜션을 운영하고 있어바다,모래,해수욕장 이런 단어는 사계절 늘보는 그림이예요.겨울내 반은 봄~~ 반은 겨울~~ 이였죠.그래서인지 올겨울 너무 따뜻하게 보냈어요.집에서 출발하자마자 매화꽃이 언제 피었는지길가에 예쁘게 피어 있어 너무 기분이 좋았어요.오~~^^오늘 로또라도 당첨 되는거 아냐. 명사십리 산.......

면역력에 좋은 음식 표고버섯.굴이 좋다네요. [내부링크]

#표고버섯에좋은음식#굴#꼬시래기#면역력강화면연력에 좋은 음식표고버섯안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.코로나19가 장기전으로 계속 가네요. 연일 티비만 켜면 하루하루 달라지는 소식에 모두들 힘든시기를 겪고 있는데 이럴때일 수록 건강을 지키는 것이 최고인 것 같아요.얼마전에 산에서 딴 표고버섯이예요.송송 채썰어서 햇볕에 말렸더니 너무 좋네요.표고버섯이 햇볕에 말리면 자외선과 반응하여비타민 D2가 되고 이를 프로비타민이라고 합니다. 표고버섯에 있는 베타글루칸은 면역조절에 좋고 유산균의 증식 역할을 해서 장건강에도좋고 혈압조절에도 좋다고 해요.말린 표고버섯은 가족들이 매일 조금씩 음식에.......

면역력에 좋은 표고버섯으로 저녁 맛있게 뚝딱 [내부링크]

모처럼 미세먼지 없는 일요일을 보냈어요. 파란 하늘과 파란 바다 보기만 해도 풍경이 넘 아름답죠. 날씨도 따뜻하구. 여유로운 일요일을 보냈어요. 연일 방송에서는 신종코로나 때문에 온 세상이 흐리이다 못해 천둥,번개네요. 얼른 모든게 평화로워졌음 좋겠죠.집 옆에 나무에 표고버섯 종균을 넣어서 세워둔지 가 벌써 오년이 넘었어요. 표고버섯이 거의 나오 지 않는데 아직 죽지 않은 종균이 있었던지 몇개 나왔어요. 제 손바닥보다 훨씬 큰 표고버섯이 자라 있더라구요. 남편이 여기저기 돌아보며 찾아보는데 그리 많지는 않았어요.제법 많이 나왔을때는 판매도 했었거든요.구멍이 슝슝 뚫린 부분은 표고버섯이 나서 딴 자리라 버.......

감사합니다. [내부링크]

2020.2.12비가 오는 아침~~ 빗소리를 들으며 하루를시작합니다. 지붕의 빗소리를 들으면서 봄이 오는 소리구나~~생각하니 기분이 좋습니다.감사함을 또 느끼며 이렇게 글을 쓰며 내 마음에 이야기도 꺼내보니 참 좋습니다.희망~~이라는 단어를 생각하며 올해로3년을 긍정과 감사등 온갖 좋은 것들로나를 바꾸려고 노력을 했더니 우리집이 너무 행복해졌습니다. 남편도 긍정적으로 세아이들도 긍정적으로 바뀌니 아이들도 행복해 라는 말을 수시로 하고감사합니다. 는 수시로 하는 말이 되었고 모든일들이 잘 되고 있어 참 잘했다. 스스로저를 토닥토닥 해줍니다.삶에 감사하고건강에 감사하고인생에 감사하고내가 가진것들에 감.......

이리봐도 봄, 저리봐도 봄 [내부링크]

올겨울은 따뜻해서 추위를 잘 타는 저에게는너무 좋았던 겨울이였어요. 완도는 다른데에비해 따뜻한 곳이기도 하지만 올해는 봄 날씨같은 날들이 많았어요.빨간 나무 잎은 홍가시 나무인데 올해는 계속 새싹이 올라와서 정원이 더 환해진 것 같아요.봄의 준비~~^^정원 한쪽에는 겨울인데도 봄으로 착각한 국화가 활짝 피었어요. 작년 같으면 상상도 못할일이죠. 그래도 꽃을 보니 마음이 편안해지고기분도 좋아지구요.역시 꽃은 보기만 해도 좋은 것 같아요.얼마 안있으면 잔디로 곧 새싹이 나올 것 같아요. 잔디보다 풀이 먼저 봄을 알리네요.올봄에도 정원에 풀을 뽑느라 정신이 없을 것같아요 .강아지 밴도 따뜻해서.......

마을공동체: 마을이 학교다 아이들과 함께하니 행복해요. [내부링크]

안녕하세요. 행복부자 향기톡톡입니다.신지 햇살마루 마을 공동체~~^^여기는 완도군에서도 섬이였던 신지면이예요.지금은 연육교가 있어 육지나 다름 없지만그래도 읍내하고는 떨어져 있어요.마을이 학교다 작년에 처음 마을공동체가 열리고 지역인들과아이들과 함께 작은 프로그램을 만들어서활동을 시작했어요.시작이 반이라고 서로 아이디어도 제시하고유치원부터 중학생들까지 학생들에 맞는것들을 찾아서 준비를 했어요.첫 프로그램으로 유치원 아이들에게 책 읽어주기와 화초 옮겨 심기를 해보았어요.신지면에는 초등학교가 두곳이 있어요.신지초등학교와 동초등학교.~~유치원 아이들이두학교를 합쳐도 총30명 정도 되는.......

마을이 학교다.미세먼지에 좋은 해조류로 피자 만들기 체험 [내부링크]

안녕하세요.행복 부자 향기톡톡 입니다.마을이 학교다.~~두번째 시간으로 완도군 신지면~~신지중학교 3학년 아이들과 함께한 해조류로 피자 만들기를 준비했어요. 전교생이 총합쳐서 오십명이 채 안되는 작은학교의 아이들을 위해 햇살마루공동체에서 주생산인 해조류로 무얼만들까 고민하다가 아이들도 어른도 좋아하는 피자만들기를 선택했어요.요즘 신종코로나 때문에 다들 예민해져 있어서 마을학교도 새학기가 되면 준비할게 많은데 걱정이 드네요.저를 포함한 마을학교 엄마들입니다.특별한 요리사는 없지만 주부로서 경력들이 다들 있어 요리는 식은죽 먹기죠.다들 바쁘지만 그중 시간이 되는 사람들이 같이 참여해서 아이들.......

감사합니다. [내부링크]

2020.2.16주말 아침 시흥 동생네에서 가족들과 함께 웃고 함께 할수 있는 이시간에 감사합니다.뚜렷한 목표가 있는 사업가가 되자.오로지 말이 아닌 행동으로 ~~^^남편과 큰 꿈을 향해 준비중인 지금 초심을 잃지 않고 서로에게 힘이 되어 앞으로 나아갈수 있어서 감사합니다. 만약 그들이 당신을 위해 일하고 있다면 당신도 마땅히 그들을 위해 일해야 한다. #감사합니다#사랑합니다#꿈#희망#성공#운

실용성있는 코스트코마스크:바깥쪽은 검정마스크 안쪽은 면마스크로 [내부링크]

#코스트코마스크#검정마스크#면마스크#미세먼지#눈내리는#신종코로나#마스크안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.얼마전 시흥에 신종코로나바이러스 25번째 확진자가 나왔죠. 그렇기에 시흥 방문은 좀 망설였지만 일이 있어 동생네 집에 며칠 머무르고 있어요. 다행히 동생집 하고는 좀 떨어진 곳에 있어서 크게 걱정은 안하고 있는데 다들 조심은 하고 있는 것 같았으나 피부에 와 닿지는 않은 것 같아요. 여러가지 일을 밖에서 봐야 하는터라 마스크는 필수여서 마침 동생이 코스트코 검정마스크를 주문해서 착용하고 다니고 있어요.저는 일반 사람들하고는 얼굴이 많이 작아요. 마스크를 하면 얼굴을 다 덮는데 이것도 쫙 펼치면.......

감사합니다. [내부링크]

2020.2.19.안녕하세요.행복 부자 향기톡톡입니다.나는 행복 하다.나는 운이 좋다.나는 성공 했다.나는 멋지다.나는 평화롭다.나는 긍정적인 삶을 살고 있다.나는 백억 부자다.나는 선한 부자다.나는 행복 부자다.나는 최고 부자다.나는 감사한 삶을 살고 있다.나는 멋진 삶을 살고 있다.나는 경제적으로 자유롭다나는 사랑이 가득하다.나는 밤낮으로 돈이 들어온다.나는 수십조원의 기업가가 된다.나는 편안하다.나는 사랑이 넘친다.나는 인복이 많다.나는 최고가 된다나는 부.성공이 늘 함께 한다.나는 늘 변화 한다.나는 늘 성장 한다.나는 대박이 난다.나는 행복한 엄마다.나는 행복한 아내다.나는 지혜롭다.나는 건강하다.나는 행.......

만나고 싶어요. [내부링크]

안녕하세요. 행복부자 향기톡톡입니다. 간절히 원하면 이루어진다.간절히 원하면 이루어집니다.제가 이걸 경험 해봤기 때문이죠.원하는걸 이루어지기 위해 중요한건 행동은반드시 필요합니다.꿈을 이루기 위해 , 성공하기 위해, 나의 성장을 위해서는 반드시 행동은 필수입니다.생각만 가지고 행동하지 않으면 아무리 간절히 원해도 이루어지지 않는다는 사실 아시죠.역사속 위인이나 현세의 유명인 중 가장 만나고 싶은 인물은 누구인가요?저는 현세의 유명인중 제가 닮아가고 싶은 인물과 현재 제가 이루고자 하는 꿈과 많이 닮은 인물들, 그리고 꼭 만나고 싶은 인물들 네분입니다.책: 사람을 꿈꾸게 만드는 경영자 저자 (이.......

감사합니다. [내부링크]

2020.2.21나를 쉬게 하는 따뜻하고 편안한 집이 있어 감사합니다.오늘 아침 행복하게 일어날수 있어 감사합니다.나를 숨쉬게 하는 공기에 감사합니다. 건강한 몸으로 일을 할수 있어 감사합니다.따뜻한 가족이 있어 감사합니다.걷고 달릴수 있는 내 두다리에 감사합니다.

코로나 있다. 전국의 코로나 불안 점수를 한눈에 [내부링크]

장소를 입력하면 위험도 알려준다니까 약속 장소 가기 전에 확인해 보세요~여행이나 출장 시 유용할 것 같아요~ 항상 건강 잘 챙기세요.^^https://coronaita.com/

의심할 필요없는 시흥맛집 [내부링크]

안녕하세요.행복부자 향기톡톡입니다.도시에 살다가 시골에 이사하고 자주 오지 못했던 동생네에 이번에는 일주일 정도 있다보니 시간이 조금 생겨 동생네랑 같이 집에서 그리 멀지 않은 시흥 맛집에 다녀왔어요. 뭔가 시원하고 뭔가 얼큰하면서도 몸에 좋은 것을 먹고 싶었는데 찾아보니 괜찮은곳이 있어 가봤는데 너무 맛있어서 소개해 봅니다.주소 : 경기도 시흥이 하중동 854-8전화번호 : 031)313-3939문을 열고 들어갔더니 내부가 어찌나 깔끔한지 음식도 엄청 맛있을 것 같았어요.내부도 꽤 깔끔하고 테이블이 좌식과 입식으로 나뉘어져 있었구요.홀이 넓어서 답답하지도 않고 회사 회식 자리나 단체가 와도 좋을 것 같았어요........

며칠만에 보는 파란하늘과 여유로움 [내부링크]

바깥 공기가 차갑기도 하지만 파란하늘에따뜻한 햇볕을 쬐며 정원을 걸어봅니다.감기로 며칠 고생을 하고 나니 모든것들이감사하네요.며칠만에 보는 파란하늘에 행복하기도 하고잠깐의 여유로움에 마음도 따뜻해집니다.얼른 신종코로나도 멀리 가버렸음 좋겠네요.작년에 한번도 보지 못했던 표고버섯이 올해 처음으로 여러개 나왔다고 따왔네요.겨울이 무색할 정도로 따뜻해진 날씨탓에 정원에는 벌써 풀이 나오고 있고 한겨울에새싹이 나오는 진풍경을 볼수가 있더라구요.며칠만에 남편에게 표고버섯으로 맛있는 요리를 해줬어요. 워낙 잘먹기도 하지만맛있게 먹어주니 넘 좋더라구요.그리고 신종코로나 바이러스에 감태가 좋다.......

책: 사람을 꿈꾸게 만드는 경영자 [내부링크]

작가 이사도어샤프출판 지식노마드발매 2011.06.30혹시 책을 읽고 가슴 뛰어본적 있나요?저는 세계최고호텔 그룹을 만든이사도어샤프 회장님의 책을 읽으면서 책을 읽는 내내 가슴이 뛰었고 마치 내가책속의 주인공인것처럼 가슴에 와 닿았어요.지금 내가 꿈꾸고 이루고자 하는 방향에 대해많은것들을 깨닫게 하고 문장문장마다많은 감동을 느끼게 하는 책이네요.사람들의~~사람을 위한~~사람들에 의한~~기업이었으며, 한 기업이 영위할수 있는 모든 것들 중에서 인간관계를 최우선으로 두었다."모든 직원들에게 기회와 자존감. 자부심을 가지고 일을 할수 있도록, 그래서 고객들에게는진정한 고객감동 서비스를 실현 시킬수 있.......

감사합니다. [내부링크]

2020.2.5따뜻한 하루를 시작할수 있어 감사합니다.목표를 향해 전진하는 나에게응원을 보냅니다. 감사합니다.먹고, 입고, 쓰고, 일상생활에감사합니다.내가 상상하면 꿈이 현실이 된다.내가 손대는 것 마다 다 잘 된다.감사합니다.감사합니다.* 같이 읽으면좋은 글사람을 꿈꾸게 만드는 경영자감사합니다.완도김 제대로 먹자#감사합니다 #사랑합니다 #오늘#겨울#완도#완도펜션#완도독채펜션#완도봄여행#해금펜션

시골 겨울배추로 달달한 요리 [내부링크]

어제부터 날씨가 넘 추워서 자꾸 따뜻함이그리워지네요. 시골이 이렇게 추우면도시는 더 춥겠죠. 창문 너머로 보이는풍경이 잔잔하면서도 참 예쁜 그림이죠.예년에 비해 날씨가 워낙 따뜻해서인지밭에 있는 겨울나기 채소들도 다른때에비해 잘 자라더라구요.배추도 속이 어찌나 꽉 차 있던지,이웃 어머님께서 식당을 하시는데 밭에서실한 배추를 몇포기 뽑더니 저에게도 하나 주시더라구요.겨울 월동 배추가 얼마나 맛있는지 아시죠?반으로 쪼갰더니 꽉찬 배추속이 어찌나맛있게 보이던지~~아시죠.배추랑 고기 싸먹어도 맛있고,배추에 젖갈 얹어서 먹어도 맛있고,겨울배추 효능 찾아보니 이런게 있더라구요.배추는 대장에 있.......

완도 구계등 해변에서 드라마 주인공이 되어 보세요. [내부링크]

JTBC의 요즘 한창 방영 되고 있는 '초콜릿'드라마 보셨나요?청춘남녀의 달달하고 절절한 로맨스에아름다운 해안경관까지 멋지게 들이대는드라마 초콜릿~~그 숨은 경관이 바로 전남 완도군에 있는 정도리구계등 해변이예요.윤계상과 하지원이 해변가에서 서로를 바라보며 애뜻한 로맨스를 보여 주었던 곳이바로 완도예요. 초콜릿 드라마로 인해 완도의자연 경관과 전복등 해산물을 보여주어서올봄에는 많은 관광객이 다녀 갔음 좋겠네요.정도리구계등은 한겨울의 추위를 녹일만큼핫cc 한 곳인데요. 01.정도리구계등 해변은 파도에 씻겨 매끄럽게 다듬어진 크고 작은 몽돌 들이 아홉계단을 이루고 있어요.02.1972년.......

감사합니다. [내부링크]

2020.2.7 따뜻한 햇살과 함께 하루를 시작할 수 있어 감사합니다. 블로그 이웃님들이 제 블로그에 찾아 와 주셔서 감사합니다. 많은 사람들과 소통을 할수 있어 감사합니다. 따뜻한 차 한잔과 함께 공기좋은 이곳에 살아감에 감사합니다. 사업은 더 크고 더 멋지게 성장하고 성공한다. 감사합니다. 모든 걱정에 사랑을 보냅니다. 감사합니다.*같이 읽으면 좋은글*드라마 주인공이 되어 보세요사람을 꿈꾸게 만드는 경영자감사합니다 감사합니다 #사랑합니다#지금이순간에도감사한마음

감사합니다. [내부링크]

2020.2.8주말 아침 깨어 있음에 감사합니다.내 몸을 맡기고 따뜻한 집에서 쉴수있음에 감사합니다.따뜻한 음식을 먹을수 있어 감사합니다.새소리를 들으며 아침 산책을 할수있는 내 삶의 공간이 있어 감사합니다.부대끼며 웃을수 있는 행복한 가족이 있어 감사합니다.나는 운이 넘치는 사람입니다.감사합니다.#감사합니다#사랑합니다#행복한아침#행복한삶

건강에 좋은 운동 노르딕워킹 트레킹 [내부링크]

1월에 다녀왔던 노르딕워킹 트레킹이예요.완도에 기후 변화로 인한 해양치유가 생기고건강에 관심이 많은 요즘 저도 제몸에 맡고 즐길 운동을 찾다보니 전신운동도 되고 몸에무리가 가지 않게 운동할수 있는 노르딕워킹을배우게 됐어요. 저에게는 딱 안성맞춤 운동이라자주하는데 요즘은 추워서 동호인 형태로 같이걷기를 하니 즐겁더라구요.겨울이라 춥지만 운동도 여럿이 하니 즐겁고지루하지도 않고 운동을 할수 있으니좋더라구요. 노르딕워킹으로 운동을 하면 일반 걷는 유산소운동의 두배정도의 칼로리가 소모가 돼요.그래서 걷는 즐거움과 근력강화에도 많은 도움이되고 일반 유산소 운동이 하체 운동이라면 노르딕워킹은 상체, 하.......

작은영화관: 1월에 봤던 영화 남산의 부장들 [내부링크]

안녕하세요. 행복부자 향기톡톡입니다.가끔 남편과 늘 9시이후 심야 영화를 보러 다니는데 신종코로나가 발생한 이후에는 영화를 보러가는게 좀 망설여지네요. 다행히 영화 남산의 부장들은 신종코로나가 오기전이였으니 참 다행이다고 생각 해야겠네요.1979년 대통령 암살 사건을 다룬 영화이다보니영화의 소재나 포스터에서 보듯이 뭔가 좀 무게감이 들죠.대한민국 대통령 암살 사건을 벌이기전 40일간의이야기를 그린 영화 남산의 부장들의 이야기가어떨게 펼쳐질까 무척 궁금해지더라구요.그날의 총성" 각하, 제가 어떻게 하길 원하십니까?"우리가 흔히 생각하는 권력은 한 국가의 운명을좌지우지 할수 있겠지만.......

책; 나는 운이 좋다 라고 말하라 [내부링크]

작가 사토 도미오출판 케이앤제이발매 2008년 6월 13일며칠전 도서관에 책을 보러 갔는데 젤 먼저눈에 들어왔던 책~~바로 앉자마자 순식간에읽었던 책이였습니다. 집에서 몇번 더 읽어보고 싶어 책을 사려고 알라딘에 들어갔더니책이 없어서 온라인 중고서점에서 구매했습니다.남편은 늘 나는 운이 좋은 사람이야~~라고가끔 저에게 이야기를 하는데 저도 책을 읽고말버릇에 중요함을 안지라 자주 나는 운이 좋아~~라고 말을 하고 있습니다.꿈을 이뤄주는 긍정적인 생각; 생각이나 사고방식을 조금만 바꾸어도 인생이 달라지고 꿈을 실현할 수 있다는 사실,; 생각 트레이닝을 지속적으로 하게 되면 마치 비늘에서 벗겨져 나가는 듯한.......

해조류로 숙취에 좋은 음식 만들어보기#완도물김국#완도매생이전 [내부링크]

오늘은 바다 냄새가 물씬 풍기는 해조류를가지고 입맛 돋구는 완도물김국이랑 완도매생이 전을 만들었어요.감기로 고생해서인지 입맛도 없고 뭔가 색다른것을 먹고 싶어 동생에게 부탁했더니물김과 매생이를 갖다 주었어요.어렸을적 저희집이 바닷가라 아버지가 김도 하고여러가지 바닷일을 하셨는데 겨울이면 꼭 물김을채취해 오셔서 된장국을 끊여주셨어요.어렸을적 먹어보고 어른이 되고 남동생이 바다에서 김을 시작하고 난후로 처음 먹어봤던 김국은엄마가 만들어주셨던 그 맛은 아니지만 그래도그 향만큼은 똑같았어요.남동생이 겨울 바다에서 일군 땀방울의 완도물김이예요. 지주식 양식은 김을 기르는데 일반적인 김 양식에.......

감사합니다. [내부링크]

2020.1.31 1월 한달을 행복하게 잘 보낼수 있어 감사합니다. 내 삶에 감사합니다. 항상 기분 좋게 하고 활력을 넣어 주는 내 사업장에 감사합니다. 따뜻하게 하루를 보낼수 있는 집이 있어 감사합니다. 내 인생에 감사합니다. (같이 읽으면 좋은글)완도김 제대로 먹자감사합니다.

온몸에 오한을 동반한 감기 [내부링크]

전번주 목요일 아침부터 목이 아프고 갑자기 온몸이 마구마구 쑤시더니 약을먹어도 소용없고 밤새 한숨 못자고 끙끙앓다가 밤을 지새웠어요.요즘 신종 코로나 때문에 다들 신경이 곤두서있는데 나는 왜 아픈거징?감기가 이렇게 독할줄이야~~밤을 꼬박 새고 병원에 가서 링겔하나 맞고나오니 다행히 온몸의 오한은 잠시 멈췄어요.병원만 세군데,차라리 입원할걸,링겔맞고 좀 나아진다 싶더니 온몸에 오한은다시 시작되고 다행히 열은 없었어요.꼬박 4일을 오한으로 고생하고 오늘에서야조금 몸이 나아졌어요.동안 남편이 간호하느라 힘들었죠.감기에 걸렸을때는배와 대추, 도라지 물을 끊여 수시로 먹고몸을 따뜻하게 했더니 훨씬 좋.......

저녁메뉴 완도매생이로 떡국 끊이기 [내부링크]

안녕하세요. 행복 부자 완도향기톡톡입니다.주부들은 매일 저녁 반찬 때문에 항상 고민이 많죠. 저도 늘 그렇더라구요. 요즘 막내딸이 서울에 가 있어 남편과 되도록이면 간단한 음식을 해먹는데 저녁 메뉴로 완도매생이로 떡국을 끊여봤어요.#저녁메뉴#완도매생이#떡국#매생이떡국겨울 하면, 그리고 완도하면 해조류죠.요즘 한창 제철 바다식품들이 나오고 있는데매생이도 지금 수확철이예요.역시 뭐니뭐니해도 제철에 난것들이 맛있죠.얼마전 설 선물로 받은 완도건매생이 ~~건매생이가 있는건 저도 처음 알았는데 보관하기도 쉽고 요리할때마다 한개씩 꺼내서 해보니 실속 있더라구요.한팩에 2g씩 10봉지가 들어 있고 보관하는기.......

감사합니다. [내부링크]

2020.1.15.추운하루 건강하게 보낼수 있어서감사합니다.감사할일들이 많이 찾아와서 감사합니다.따뜻한 아침밥을 먹을수 있어 감사합니다.마음이 따뜻한 사람들이 곁에 있어 감사합니다.늘 든든하고 나를 지켜주는 남편이 있어 감사합니다.

감사합니다. [내부링크]

2020.1.19나의 사업장에 감사합니다.때론 지치기도 하지만 꿈을 향해 전진하는 나에게 감사합니다.아침에 밝게 깨어날수 있어서 감사합니다.따뜻한 음식을 먹을수 있어 감사합니다.풍요로운 하루를 보낼수 있어 감사합니다.

2020년. 1월 국제도서주간 독서릴레이 참여 form. 샤라코봉 [내부링크]

안녕하세요.완도향기톡톡입니다.저는 완도에서 펜션을 운영하고 있어요. 샤라코봉은 제 동생인데 독서를 좋아하는 저에게동생이 보내온 독서릴레이 참여~~에 행복을느끼는 일인입니다. 동생에게 독서릴레이 바톤을 이어 받았으니 저도 좋은 이웃님들에게넘겨줘야 겠죠.올해 저의 독서 목표는 제가 이루고자 하는 꿈에 관련된 책을 백권 읽는거로 목표를 잡았어요.1. 지금 옆에 있거나 읽고 있는 책의 52페이지를 펼친다.2. 52쪽 5번째 문장을 필사한다.3. 이때 책 제목은 알려주지 않는다.4. 다음 릴레이주자를 선정하여 포스팅에적고 직접 이사실을 알려준다.저는 꾸준히 자기개발에 관련된 책을 많이읽고 있어요.책 내용중에 제가좋아.......

감사합니다. [내부링크]

2020.1.20건강한 내몸에 감사합니다.나를 격려해주고 나를 반겨주고 나를 따뜻하게 안아주는 사람들이 있어 감사합니다.늘 가족을 위해 듬직하게 곁에 있는남편에게 감사합니다.좋은것을 볼수 있는 눈에게 감사합니다.가족들에게 따뜻한 음식을 해줄수 있는 부엌이 있어 감사합니다.

감사합니다. [내부링크]

2020.1.25 가족들이 모두 모여 웃을수 있어 감사합니다. 사랑하는 가족들과 설 명절을 보낼수 있어 감사합니다. 따뜻한 날씨에 명절을 보낼수 있어 감사합니다. 맛있는 음식을 먹을수 있어 감사합니다. 나는 운이 좋다. 나는 행복하다. 나는 모든게 잘 되고 있습니다. 감사합니다.

감사합니다. [내부링크]

2020.1.28 내가 가지고 있고 내가 쓰고 있고 누리고 있는 모든것에 감사합니다. 늘 기분좋은 소리를 들려주는 정원의 새들에게도 감사합니다. 2020년 새로운 사람들을 만나게 될 모든 인연에 미리 감사합니다. 나는 운이 좋은 사람입니다. 감사합니다. 모든일이 잘 되고 있고 여유롭고 평화로운 삶이 이어져서 항상 감사합니다.

완도김 제대로 먹자. [내부링크]

겨울철 음식은 어떤것들이 있을까요?현재 제철 음식은 대부분 바다에서 나는것들이많죠. 겨울이다 보니 굴. 김. 매생이등 다양한겨울철 식단들이 식탁에 자주 올라오는 것 같아요. 저도 동생이 채취한 김으로 겨울음식을먹고 있는데 완도김을 살짝 불에 구워서 밥에 싸서 간장 얹어서 먹으면 밥 한공기 뚝딱 먹게 되더라구요. 완도김은 종류도 많고 만드는 곳도많지만 직접 채취한 김으로 제철 완도김을먹는것도 저에게는 복이네요.요즘 건강에 좋은 음식들이 워낙에 많고,먹거리도 풍부해서 무얼 먹어야 좋을지 가끔고민도 되죠. 김은 칼로리가 거의 없고 고단백식품이여서 다이어트시 부족한 단백질을 보충할수 있어 다이어트에 이상적인.......

감사합니다. [내부링크]

2020.1.29.내생활의 모든 작은것부터 큰것들까지모든것에 감사합니다.한겨울 정원에 꽃이 피어서 그 꽃을 볼수있는 눈에 감사합니다.오늘도 좋은 음식을 먹을수 있어 감사합니다.아침에 건강하게 일어날수 있는 몸에감사합니다.마실수 있는 물이 있어 감사합니다.모든 걱정에 사랑을 보냅니다.감사합니다.

강진가볼만한곳 콧바람 휘날리며 다녀왔던 가우도출렁다리 [내부링크]

가끔 남편과 가까운 근교에 바람도 쐬고 데이트도 할겸 강진이나 해남.진도를 다녀오는데 이번에는 강진을 ...

진도 쏠비치와 세방낙조 [내부링크]

완연한 가을 날씨에 바람도 살랑거리고 곳곳에갈대잎과 나무잎이 물들어가는 가을 냄새 물씬 풍기는 그런 1...

태풍 타파에 집에서 먹는 분식요리 [내부링크]

태풍 타파에 꼼짝없이 울세식구는 집에서 각자의 생활을 하며 비소리와 바람소리를들으며 하루를 보내고 있...