healthkingodeok의 등록된 링크

 healthkingodeok로 등록된 티스토리 포스트 수는 26건입니다.

세교동헬스장 체중은 많이 나가는데 비만이 아니라고요? [내부링크]

안녕하세요 세교동헬스장 헬스킹고덕삼성점 나광연 트레이너입니다. 가끔 회원님들께서, ‘어? 선생님, 저 체중이 많이 나가는데 비만 아닌가요?’ 혹은 ‘저는 체중이 별로 안 나가는데, 비만이라던데요?’라는 말씀을 많이 하십니다. 그와 관련하여 이번에는 비만, BMI에 대해서 알아보고, 더 나아가 근육과의 상관관계에 대해서도 알아 보록 하겠습니다. #세교동헬스장 #헬스킹고덕 운영시간 평일 04:00 ~ 24:00 주말,공휴일 10:00 ~ 19:00 우선 비만이 무엇인지에 대해서 먼저 알아보도록 하겠습니다. 세계보건기구(WHO)에서는 비만을 ‘과도한 체지방 축적으로 인해 건강에 해를 끼치는 상태’라고 정의하였습니다. 그럼 단순히 체중이 많이 나가면 모두 비만인 걸까요? 그렇지 않습니다. 우리의 체중은 지방에 ..

평택고덕헬스장 유산소 운동 헬스킹에서 다양하게 해보세요 [내부링크]

안녕하세요. 평택고덕헬스장 헬스킹고덕삼성점 유호진 팀장입니다 추석 연휴도 지나고 본격적인 가을에 접어들며 기온이 뚝 떨어지게 되었는데요 일교차가 심하다 보니 감기 등 질병이 기승을 부리는데, 건강관리에 더욱 신경 쓰셔야 합니다. 오늘은 헬스장에서 자주 볼 수 있지만 근력운동을 즐기시는 분들은 잘 접하지 않지만 그렇지 못한 분들은 자주 접하게 되는 유산소 운동기구의 종류와 특징에 대해 간단하게 알려드리겠습니다! #평택고덕헬스장 #헬스킹 고덕 운영시간 평일 04:00~24:00 주말(공휴일) 10:00~19:00 우선, 헬스장마다 머신의 차이가 있겠지만 저희 평택고덕헬스장 헬스킹고덕삼성점 에서 보유하고 있는 유산소 기구를 토대로 알려 드리겠습니다 -종류- 러닝머신(트레드밀) 마이마운틴(인클라인 트레드밀) 사..

평택헬스장 운동이 처음인 20대 여성 몸매 변화 [내부링크]

안녕하세요. 평택헬스장 최고의 시설을 자랑하는 헬스킹고덕삼성점 정은지 트레이너입니다! 무더운 여름이 끝나고 곧 선선한 가을이 오고 있어요 반팔을 입는 시절은 이제 끝났으니 혹시 운동을 쉬신다거나 다이어트를 미루신다는 생각을 하시는 건 아니시겠죠? #평택헬스장 #헬스킹고덕삼성점 운영시간 평일 04:00 ~ 24:00 주말,공휴일 10:00 ~ 19:00 오늘은 다이어트에 관한 이야길 하려고 합니다. 먼저 제 회원님의 운동 전 인바디 결과입니다. 체중은 64.8kg / 체지방량 18.2kg / 체지방률 28.1% 제지방량 46.6kg / 골격근량 26kg 원래 키 166cm, 몸무게 56kg이신 우리 회원님께서는 부상을 당해 한동안 활동량이 적었다 보니 체중이 급격하게 늘었고, 그 당시 사진 찍기도 싫고, ..

평택고덕헬스장pt 삼성임직원&협력사 분들만 보세요~ [내부링크]

안녕하세요. 평택고덕헬스장 헬스킹고덕삼성점이에요. 드디어 회원님들도 저희 헬스킹 직원들도 기다리던 뉴텍 새 기구들이 입고가 됬습니다! 자리 배치를 위해 있던 기구들은 손수 미리 옮겨 놓고 위치에 맞게 자리해 두었습니다. 원판도 추가적으로 주문을 해두었습니다. 영롱한 자태와 빛이 나는 광택 보이시나요. 앞으로 회원님들이 열심히 운동하실 기구입니다. #평택고덕헬스장pt #헬스킹고덕삼성점 운영시간 평일 04:00 ~ 24:00 주말,공휴일 10:00 ~ 19:00 저희 헬스장은 기본적으로 헬스를 하실 수 있고 전문적이고 체계적인 PT와 건강과 스트레스 해소를 모두 즐기는 GX 프로그램 (다이어트 댄스, 줌바 댄스, 그룹 PT), 골프(GDR 플러스) 실내연습장까지 한 장소에서 모두 가능한데요. 연중무휴 헬스장..

세교헬스장pt 분할 운동법? 그거 어떻게 하는 건데? [내부링크]

안녕하세요 세교헬스장 헬스킹 고덕 삼성점 김명건 트레이너입니다. 여름이 시작된 지 얼마 안 된 거 같은데 벌써 장마가 시작됐습니다. 이럴 때일수록 저희 헬스킹 회원님들이 운동을 포기하지 않고 꾸준히 하시는 모습을 보고 너무 마음이 불타고 있습니다. 자 이제 본론으로 들어가 운동을 처음 해보시거나 하신 지 별로 안된 헬라인 이분들 3 분할 5 분할 이런 소리 많이 들어보셨죠? 이러한 분할을 하는 이유는 운동한 부위 근육에 쌓인 근육 손상과 피로감을 줄이기 위함인데 운동으로 근육에 자극을 잘 주고서도 영양섭취와 휴식이 제대로 이루어지지 않으면 근육이 잘 성장하지 못합니다. 그런 근성장에 중요한 3가지 휴식, 운동, 영양 이 중에서 오늘 저희가 다룰 휴식은 바로 이 분할법을 통해서 얻을 수 있는데 휴식을 해야..

송탄피티 술이 건강과 근육에 미치는 영향 [내부링크]

안녕하세요. 오늘은 어떤 주제에 관해 이야기를 드릴까 고민해 보던 중 운동을 하시는 분 중에 회식 혹은 술자리로 인해 술을 마신 뒤 운동에 대해 걱정하시는 분들을 위해 술이 우리 건강과 근육에 미치는 영향에 대해 간단히 준비해 봤습니다! #송탄피티 #헬스킹고덕삼성점 운영시간 평일 04:00 ~ 24:00 주말, 공휴일 10:00 ~ 19:00 우선 알코올에 대해서 간단히 설명하겠습니다! 알코올은 기본적으로 탄수화물의 발효로부터 나오기 때문에 비타민 무기질 미네랄 등 몸에 필요한 성분을 포함하지 않는다고 합니다. 알코올은 1g당 7kcal의 에너지를 가지고 있는 식품이지만 알코올을 섭취했을 때 우리 몸에서는 이 알코올을 독성 물질로 간주하고 단백질 합성보단 알코올의 처리를 급선무로 진행하게 되는데 이때 알..

평택고덕피티 단백질 언제 얼마나 먹어야 할까요? [내부링크]

안녕하세요. 평택고덕피티 헬스킹 김명건 트레이너 인사 드립니다. 이제 여름이 시작되면서 다들 운동도 열심히 하시고 다이어트도 시작을 하시는데 다이어트를 하실 때에 식단이 70% 운동이 30%인 만큼 식단이 매우 중요한 건 알고 계실겁니다. #평택고덕피티 #헬스킹고덕삼성점 운영시간 평일 04:00 ~ 24:00 주말,공휴일 10:00 ~ 19:00 저희 근육이 만들어질 때 근육은 동화작용(단백질 합성)과 이화작용(근육 분해) 작용을 하면서 성장을 합니다. 쉽게 생각해서 저희가 다치면 마데카솔 같은 약을 쓰는데 이것도 같은 내용입니다. 운동을 하면서 운동에 길이 변화가 나면서 상처가 난 곳에 단백질이라는 약을 발라 상처를 치료하고 더 커지게 하는 것이죠. 단백질은 1G 당 4kcal이며 총섭취량이 낮아지면 ..

평택고덕헬스장 대회준비는 헬스킹 고덕삼성점에서 [내부링크]

안녕하세요 평택고덕헬스장 헬스킹 고덕삼성점 입니다. 오늘은 스포츠 모델, 클래식 피지크 부문 각종 대회에서 1등을 수상한 임주호 팀장 님을 소개 할까 합니다. #평택고덕헬스장 #헬스킹고덕삼성점 운영시간 평일 04:00 ~ 24:00 주말,공휴일 10:00 ~ 19:00 올해에 처음으로 생긴 대회에 많은 선수분들께서 출전을 하셨는데요. 내셔널리그는 국내 내추럴 1등을 선발하는 대회라고 생각 하시면 됩니다. 백포징 사진이라 알아볼 수가 없군요. 클래식 피지크 선수분들 이번 대회 작성을 하고 나오신 거 같아요. 몸 컨디션이 어마어마 합니다. 피와 땀으로 만든 몸이니 만큼 매스도 엄청 납니다. 임주호 팀장은 클래식 피지크를 올해 처음으로 출전 하였는데요. 비교심사를 해봐도 따라올 수 없을 만큼 근질, 선명도, ..

평택고덕헬스장 바디프로필은 헬스킹 고덕삼성점에서 [내부링크]

안녕하세요. 평택고덕헬스장헬스킹 고덕삼성점 유호진 트레이너 인사드려요. 오늘은 많은 분들의 버킷리스트인 바디프로필을 달성하신 멋있는 회원님의 진행 과정을 보여드릴게요. #평택고덕헬스장 #헬스킹고덕삼성점 운영시간 평일 04:00 ~ 24:00 주말,공휴일 10:00 ~ 19:00 before 그동안 혼자서 운동을 꾸준히 진행하셨기에 기본적인 형태는 잡혀 있으나, 식단 구성 정보의 부재와 의욕 감소로 인해 다이어트를 계속해서 실패하며 복근 구경을 해본 기억이 없다 하셨어요~ 사실, 운동을 기초부터 다룰 필요는 없다는 생각이 들 정도로 운동에 대한 지식이나 진행 과정은 좋으셨지만, 세트 구성 방법이나, 중량 설정에서 아쉬움을 느끼게 되어 관련 정보를 토대로 수업을 진행하였고, 매우 긍정적인 반응을 표출하셨어요..

평택고덕동헬스장 스트렝스 훈련의 중요성 [내부링크]

안녕하세요. 평택고덕동헬스장 헬스킹 고덕삼성점입니다. 오늘은 스트렝스 훈련의 중요성에 관하여 알아보도록 하겠습니다! #평택고덕동헬스장 #헬스킹 운영시간 평일 04:00 ~ 24:00 주말,공휴일 10:00 ~ 19:00 운동하시는 모든 분들이 가장 선호하는 것이 근매스 증가입니다. 근매스를 올리기 위해서는 흔히 말하는 벌크업을 하셔야 되는데요. 벌크를 하시기전 꼭 훈련해야 하는 고중량 스트렝스 훈련 입니다. 일반적인 상식으로 고중량 스트렝스 훈련은 세트당 1~5회 근매스를 위한 부분은 세트당 6~12회 정도라고 흔히들 알고 있죠. 그런데 여기서도 이 정도의 횟수가 내가 실패직전의 최대치의 강도인지 정확하지 않다는 부분입니다. 생각보다 극한까지 힘을 내어 수행해야 되는 횟수라는 부분을 명심하셔야 합니다. ..

고덕헬스장 근육이 있어야 살이 찌지 않아요 [내부링크]

안녕하세요. 고덕헬스장 헬스킹 고덕삼성점입니다. 많은 사람들이 다이어트에 관심이 아주 많은 계절인데요. 운동은 하지 않고 무작정 안 먹어야 살이 빠진다고 체중 감량 만을 생각하시는 분들은 꼭 이 포스팅을 보시기 바랍니다. #고덕헬스장 #헬스킹고덕삼성점 운영시간 평일 04:00 ~ 24:00 주말, 공휴일 10:00 ~ 19:00 근육량을 늘려야 기초대사량도 올라가기 때문에 살이 찌찌 않는 몸으로 변하게 되고, 기초체력도 탄탄히 올라가는데요. 근육량을 늘리기 위해서는 먼저 근육의 대한 설명이 필요하겠죠? 근육은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 그것은 바로~ 지근과 속근인데요. 지근과 속근에 대해서 파헤쳐보겠습니다. 근육 조직을 구성하는 섬유 세포 즉 근섬유(지근, 속근) 이라고 할 수 있습니다. 사람의..

고덕동헬스장 무더운 여름 헬스킹에서 더위를 날려보세요 [내부링크]

안녕하세요~ 고덕동헬스장 헬스킹고덕삼성점 인사 드립니다! #고덕동헬스장 #헬스킹고덕삼성점 운영시간 평일 04:00 ~ 24:00 주말,공휴일 10:00 ~ 19:00 여름을 맞이해서 저희 고덕동헬스장 헬스킹고덕삼성점에 많은 문의를 해주시는데요. 저희 헬스장은 평택에서 제일 넓은 시설을 갖추고 있으며 동시간대 많은 인원이 몰려와도 이용에 불편함이 없어서 많은 회원들이 좋아하고 많이 찾아 주시고 있어요. 헬스, GX, 골프(GDR 플러스)를 한 공간에서 모두 이용할 수가 있으며 넓은 지하주차장도 같이 이용할 수가 있어요. 참! 무료주차는 무려 5시간이나 할 수가 있어서 좋아요. 주차시간의 촉박함을 느끼지 않아도 되죠. 엘리베이터를 내리는 순간 친절하게 맞이해 드릴 인포데스크와 넓디넓은 스트레칭 공간이 나오며..

고덕동헬스장 리프팅,웨이트 벨트의 효과와 종류 헬스킹에서 알려드립니다. [내부링크]

안녕하세요 고덕동헬스장 헬스킹 고덕삼성점 인사드립니다. 오늘은 리프팅, 웨이트 벨트의 효과와 종류에 대해 알아보려 합니다. 웨이트 트레이닝 진행 시 프리 웨이트를 하고 있다면 코어의 힘이 중요하시다는 건 다들 알고 계실 겁니다. #고덕동헬스장 #헬스킹고덕삼성점 운영시간 평일 04:00 ~ 24:00 주말,공휴일 10:00 ~ 19:00 중량이 높은 무게를 들고 힘을 제대로 사용하기 위해서는 코어의 힘을 제대로 사용할 줄 알아야 합니다. 코어를 사용하는 방법은 호흡과 복부를 이용해야 합니다. 대표적으로 저희가 사용하는 방식은 발살바 호흡법입니다! 발살바 호흡법은 기본적으로 복식호흡을 이용하며 코로 깊게 숨을 들이마셔 복부에 공기를 가득 채운 후 숨을 참습니다. 이때 복횡근, 복사근, 복직근을 이용하여 배를..

평택고덕헬스장 알만한 사람들은 안다는 헬스킹 고덕삼성점 [내부링크]

안녕하세요. 평택고덕헬스장 헬스킹고덕삼성점이에요. 날씨가 점점 무더워지고 일찍이 여름이 시작된 것 같아요. 벌써 전국 곳곳에 폭염주의보가 내려지고 30도를 웃도는 날씨에 우리는 건강관리를 제일 우선적으로 잘 해야겠어요. #평택고덕헬스장 #헬스킹고덕삼성점 운영시간 평일 04:00 ~ 24:00 주말,공휴일 10:00 ~ 19:00 저희 헬스킹고덕삼성점은 헬스,PT,GX (다이어트댄스,줌바댄스,그룹PT) 그리고 실내골프연습장까지 이용할수 있는 평택고덕헬스장 에서도 가장 핫한 헬스킹 입니다. 헬스장 저희 헬스장에 엘리베이터 문이 열리면서 입장하는 순간 제일 먼저 넓은 스트레칭을 할 수 있는 공간과 인포데스크가 보여요. 이 넓은 공간에서 스트레칭하는 것이 처음에는 쑥스러워 하는 분들이 계시는데요. 한번 해보시면..

고덕동헬스장 시원한 에어컨 빵빵한 헬스킹에서 운동시작해요 [내부링크]

안녕하세요. 고덕동헬스장 헬스킹고덕삼성점이에요. 날씨가 일찍이 본격적으로 더워지기 시작한 것 같아요. 이번 여름휴가 계획들은 세우셨나요? 여름이면 물놀이를 많이 가죠. 바닷가, 계곡, 워터파크 등 전국 각지 또는 해외로 여행을 많이 하는데요. 물놀이를 가기 위해 멋진 몸을 만들기 위해 운동을 하는 분들이 많이 계시죠. 꼭 물놀이 때문은 아니더라도 건강을 위해서 운동을 시작하는 분들도 많이 계세요. 요즘 트렌드가 젊은 층 세대들의 운동에 대한 열정이 예전보다 아주 대단한 걸 느껴질 정도인데요. 그래서 운동하기도 편리한 헬스장을 안내해 드릴까 해요. #고덕동헬스장 #헬스킹고덕삼성점 운영시간 평일 04:00 ~ 24:00 주말,공휴일 10:00 ~ 19:00 저희 고덕동헬스장 헬스킹고덕삼성점은 평택 고덕에서 ..

송탄헬스장pt 여름준비 시원하고 쾌적한 헬스킹에서 준비하세요 [내부링크]

안녕하세요. 송탄헬스장 헬스킹 고덕삼성점 이에요. 점점 무더워지는 날씨 올해는 여름이 일찍 오려나 봐요. 벌써부터 전국적으로 여름 날씨예요. 본격적으로 여름을 준비하여 몸을 만드시는 분들이 계신데요. 남성분들은 근육질 몸매를 여성분들은 날씬한 몸매를 만들기 위해 열심히 운동을 그리고 식단을 하고 있는데요. 여름을 위한 몸매 만들기 헬스킹에서 준비하는 것은 어떨까요? #송탄헬스장 #헬스킹고덕삼성점 운영시간 평일 04:00 ~ 24:00 주말,공휴일 10:00 ~ 19:00일단 헬스장을 이용하려면 좁은 헬스장보단 넓은 헬스장을 이용하는 것이 좋아요. 좁으면 아무래도 운동을 하다가 부딪치거나 운동공간이 협소하여 피해를 입을 정도의 운동하는데 불편함을 느낄 수가 있어요. 그리고 기구가 많아서 기구와 기구 사이가..

송탄헬스장 무제한 이용이 가능한 헬스킹 고덕삼성점 [내부링크]

안녕하세요. 송탄헬스장 헬스킹고덕삼성점 인사드려요~ 운영시간 평일 04:00 ~ 24:00 주말,공휴일 10:00 ~ 19:00 #송탄헬스장 #송탄pt #헬스킹고덕삼성점 여름을 맞이해서 저희 송탄헬스장 헬스킹고덕삼성점에 많은 문의를 해주시는데요. 저희 헬스장은 평택에서 제일 넓은 시설을 갖추고 있으며 동시간대 많은 인원이 몰려와도 이용에 불편함이 없어서 많은 회원들이 좋아하고 많이 찾아 주시고 있어요. 헬스, GX, 골프(GDR 플러스)를 한 공간에서 모두 이용할 수가 있으며 넓은 지하주차장도 같이 이용할 수가 있어요. 참! 무료주차는 무려 5시간이나 할 수가 있어서 좋아요. 주차시간의 촉박함을 느끼지 않아도 되죠. 엘리베이터를 내리는 순간 친절하게 맞이해 드릴 인포데스크와 넓디넓은 스트레칭 공간이 나오..

송탄헬스장 뉴텍8종 추가입고 헬스킹 확정 소식 [내부링크]

안녕하세요. 송탄헬스장 헬스킹고덕삼성점이에요. 여러분께 아주 기뻐할 소식을 전달하려고 해요. 새로운 웨이트 머신이 추가적으로 입고가 될 예정이에요. 어떤 브랜드로 입고되는지 궁금하시죠? 바로 뉴텍이라는 브랜드에요. http://www.healthkingodeok.modoo.at 많이 들어보셨거나 많이 사용해 보셨을 거에요. 토처머신으로 총 8종 추가입고 확정이며 저희 헬스킹고덕삼성점을 이용하신 회원님들한테는 아주 기쁜 소식이지 않을까 싶어요. 그럼 과연 어떤 기종이 입고되는지 궁금하시죠? 어떤 기구가 입고되는지 하나씩 안내해 드릴게요. #송탄헬스장 #헬스킹고덕삼성점 운영시간 평일 04:00 ~ 24:00 주말,공휴일 10:00 ~ 19:00 뉴텍8종 머신 소개 시티드로우 안장에 앉아서 손잡이 바를 몸 쪽..

평택고덕pt 초특가 여름이벤트 헬스킹에서만 가능한것! [내부링크]

안녕하세요. 평택고덕헬스장 헬스킹 고덕 삼성점 인사드려요~ 오늘은 파격적인 소식을 가지고 왔습니다! 곧 다가올 여름을 위해 몸만들기에 많은 분들이 시간을 할애하고 있는데요. 고덕 신도시 헬스의 메카 헬스킹에서 여름 이벤트 를 화끈하게 준비했습니다. 운동이 망설여지는 분들에게는 확실한 선택이 아닐까 싶은데요. 헬스킹 고덕 삼성점에서 어떤 이벤트를 준비 하고 있는지 알아보도록 하겠습니다.#평택고덕pt #헬스킹고덕삼성점 운영시간 평일 04:00 ~ 24:00 주말,공휴일 10:00 ~24:00아마 평택 고덕 헬스장에서 최저가로 이용하실 수 있는 기회가 아닐까 싶은데요. 무려 x2 배에 1개월 더 추가해드린다고 합니다. 2개월만 등록해도 5개월을 이용할 수 있다는..아마 평택 고덕 헬스장에서 최저가로 이용하실 ..

평택pt 헬스장 선택시 중요한것!헬스킹을 참고 하세요! [내부링크]

안녕하세요. 헬스킹고덕삼성점 인사 올립니다. 벌써부터 무더운 여름이 시작되고 있는 거 같은데요. 여름 준비라면 첫 번째로 꼽는 것이 운동인데요. 오늘은 헬스장 선택 시 어떤 것을 보고 결정해야 되는지 포스팅을 하도록 하겠습니다. #평택pt #평택헬스장 #헬스킹고덕삼성점 운영시간 평일 04:00 ~ 24:00 주말,공휴일 10:00 ~ 19:00 저희 헬스킹 고덕삼성점은 많은 분들께서 이용 후기를 작성해 주셨는데요. 방문자리뷰가 무려 1,120개를 넘어가고 있습니다. 너무너무 감사한 일입니다. 그만큼 저희 헬스킹 만족도가 높다는 것을 증명하는 것 일 텐데요. 이렇게 많은 리뷰를 작성해 주시는 데는 이유가 있을 겁니다. 첫번째 500평대 헬스장 요즘은 좁은 헬스장을 많은 분들께서 선호하지 않는 모습입니다. ..

평택고덕골프연습장 필드 가기전 헬스킹에서 레슨받자! [내부링크]

안녕하세요. 평택고덕골프연습장 헬스킹고덕삼성점이에요. 날씨가 무척이나 좋은 요즘이에요. 미세먼지도 그렇게 많지도 않고 그래도 일교차가 있으니 항상 건강관리는 철저히 해야겠죠. 날씨 좋은 요즘 골프하시는 분들은 필드에 많이 나간다고 해요. 주말에는 예약하기 힘들 정도라고 하는데요. 필드 나가기 전에 열심히 연습은 하고 가야겠죠? 운영시간 평일: 04:00~24:00 주말(공휴일) 10:00~19:00 #평택고덕골프연습장 #헬스킹고덕삼성점 평택고덕골프연습장 헬스킹고덕삼성점은 헬스는 물론 GX와 골프를 자유롭게 연습할 수 있는 피트니스센터에요. 오늘은 날씨도 좋은 만큼 필드를 많이 나가니까 필드에 꼭 필요한 용어와 규칙에 대해서 간단하게 알려드릴게요. 먼저 필드를 나가기 전에는 항상 충분한 연습을 하고 필드를..

평택고덕헬스장 인바디측정 헬스킹에서 무료로 받아보세요! [내부링크]

안녕하세요 평택 고덕 헬스장입니다 오늘은 어느 헬스장에나 있지만 막상 접근하기는 어려운 “인바디” 측정 방법과 측정 결과 확인 방법에 대한 주제를 준비했는데요 PT 회원님들은 주기적으로 측정 받고 설명 받으시는데,,, 나도 한번 측정을 해 보고 싶다! 생각하셨거나, 막상 측정은 완료하였는데, 어떻게 볼지 몰라 막막하셨다면 평택 고덕 헬스장에서 자세하게 알려드릴 테니 집중하세요! #평택고덕헬스장 #평택고덕pt #헬스킹 고덕삼성점 운영시간 평일 04:00 ~ 24:00 주말,공휴일 10:00 ~ 19:00 인바디란? 사실 “인바디”는 체성분 분석기의 회사명인데요 정확한 명칭은 체성분 분석기이지만, 대일 밴드나 봉고차처럼 제품명이 곧 브랜드가 되어버린 상황이라 통용적으로 “인바디”라고 많이 불리고 있어요 적절..

평택고덕헬스장 pt는 어디서가 아닌 누구한테 받는게 중요합니다. [내부링크]

안녕하세요. 평택고덕 신도시 초대형 피트니스 센터 헬스킹 고덕삼성점 입니다. 오늘은 트레이너 선생님들의 프로필을 소개해 드리려고 합니다. 평택고덕헬스장에서 거진 1년 만에 유명세를 타고 있고, 각종 온라인 플랫폼에서 많은 분들이 찾아 주고 계신데요. 과연 어떤 트레이너 선생님들이 있는지 디테일하게 파헤쳐 보도록 하겠습니다. #평택고덕헬스장 #평택고덕pt #헬스킹고덕삼성점 운영시간 평일 : 04:00 ~ 24:00 주말,공휴일 : 10:00 ~ 19:00 http://www.healthkingodeok.modoo.at [헬스킹 고덕삼성점 - 홈] 헬스 G.X P.T 골프 GDR+ healthkingodeok.modoo.at 저희 헬스킹 고덕삼성점에는 트레이너 선생님들이 총 9분 계시는데요 유명 연예인 티칭..

평택고덕헬스장pt 방문자 리뷰 1,000개 돌파 감사 이벤트 절찬 진행 중 [내부링크]

안녕하세요~ 평택고덕헬스장 헬스킹 고덕삼성점 입니다. 평택고덕 신도시에 많은 삼성임직원 & 협력사 분들이 저희 헬스킹을 이용하고 계신데요. 그 많은 헬스장 중에 왜 저희 헬스킹 고덕삼성점을 선택하셨는지 그 이유를 알아보도록 하겠습니다. #평택고덕헬스장 #평택고덕pt #헬스킹고덕삼성점 운영시간 평일 : 06:00 ~ 24:00 주말,공휴일 : 10:00 ~ 19:00 500평대 규모를 자랑하는 저희 헬스킹 고덕삼성점은 평택고덕 신도시에 위치해 있으며 대한민국 최고 기업인 삼성반도체, 삼성물산 자리하고 있습니다. 생산라인을 현재까지도 구축하고 있으며 많은 사람들이 공사 현장에서 여러 가지 일들을 하고 있습니다. 규모가 상당한 만큼 이쪽에 숙소를 잡고 출, 퇴근하시는 분들이 많습니다. 위락시설 또한 계속해서 ..

평택고덕헬스장 헬스킹 고덕삼성점만 가능한것 [내부링크]

안녕하세요. 어느덧 추운 겨울의 계절이 지나고 따듯한 봄의 향기가 물씬 풍기는 계절이 왔어요. 그래도 낮과 밤의 기온차가 큰 환절기일수록 건강관리를 철저히 해야 할 것 같아요. 우리의 몸은 건강을 지키기 위해서 운동은 꼭 해야 하는데요. 운동을 함으로써 면역력도 높이고 삶의 건강을 지키는 것이 제일 중요하다고 생각하며 오늘 소개해 드릴 곳은 평택 고덕신도시에 위치해 있는 평택고덕헬스장 헬스킹고덕삼성점입니다. 운영시간 평일 06:00 ~ 24:00 주말,공휴일 10:00 ~ 19:00 #평택고덕헬스장 #헬스킹 고덕삼성점 저희 헬스장은 일단 평택고덕헬스장 중에서 제일 넓은 시설로 다양한 운동을 한 증에서 즐길 수 있는 유일한 곳이에요. 헬스는 기본으로 전문성이 보장되어 있는 트레이너 선생님들로부터 케어를 받..

평택고덕헬스장 삼성이 인정한 최대규모 헬스킹 고덕 [내부링크]

안녕하세요. 평택고덕헬스장 헬스킹 고덕삼성점 인사 올립니다! 평택고덕 신도시는 대규모 삼성반도체 생산라인으로 유명한 곳인데요. 공사 설립을 하기 위해서 삼성협력사의 유동 인구가 하루에도 7~8만명 정도 된다고 합니다. 실제로 출근시간이나, 점심시간, 퇴근시간에 나가보면 사람들과 차들이 어마무시 합니다. 그럼 평택고덕의 최대규모 대형 피트니스 센터인 헬스킹 소개를 드려 보겠습니다. 운영시간 평일 : 04:00 ~ 24:00 주말,공휴일 : 10:00 ~ 24:00 031.611.4079 엘리베이터 6층에서 내리게 되면 인포데스크가 오른쪽에 있습니다. 밝은 미소로 회원님들을 맞이하는 곳입니다. 헬스킹 전 직원분들은 항상 해맑은 미소와 우렁찬 인사소리로 회원님들을 맞이한답니다.게시판을 보시게 되면 헬스킹 운영..