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Seasonal ingredients for May [내부링크]

Eating foods made with seasonal ingredients plays a crucial role in maintaining a healthy diet. May marks the transition from spring to summer, a time when we prepare to face the hot summer days. Let's explore the seasonal ingredients of May that will protect our skin from the scorching summer heat.Warty Sea Squirt: Warty sea squirt is a reddish ingredient rich in carotenoid. Carotenoid helps pr..

5월 제철 재료 [내부링크]

제철 재료를 활용한 음식을 먹는 것은 건강한 식습관을 유지하는데 굉장히 중요한 역할을 합니다. 5월은 특히 봄철이 점차 끝나가고 여름이 다가오는 시기입니다. 무더운 여름으로부터 피부를 지켜줄 5월 제철 재료에 대해 알아보겠습니다.1.     미더덕(Warty sea squirt) – 미더덕은 붉은색을 띄는 식재료로, 카로티노이드계 물질울 함유하고 있습니다. 카로티노이드계 물질은 피부 노화를 방지하고 세포 손상을 예방해주는데요. 뿐만 아니라 미더덕은, 비타민 A, 비타민 C를 함유하고 있어 피부 탄력을 유지하고, 피부에 활력을 주며, 피부톤을 개선하는데 도움을 줍니다. 2.     마늘종(Garlic Scapes) – 마늘종에는 마늘보다 베타카로틴 성분이 풍부하게 들어있습니다. 베타카로틴 성분은 세포가 노..