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식사와 영양소, 변비 예방으로 건강 노후를 위해 [내부링크]

식사와 영양소, 변비 예방으로 건강 노후를 위해 부모님의 식사량과 입맛 변화를 확인하세요. 식사량 확인, 영양소 흡수율, 치아 건강, 당뇨 환자 식단, 중증 저혈당과 치매 위험, 씹기운동 중요성, 거짓 광고에 주의하세요. 부모님의 식사량과 입맛 변화를 확인해야 합니다. 부모님의 건강을 확인하는 중요한 질문 중 하나가 식사에 대한 것입니다. 나이가 들면 식사량이 줄어들고, 영양소 흡수율이 감소할 수 있습니다. 또한, 식사는 치아 건강에 영향을 미치며, 영양 결핍 증상을 일으킬 수 있습니다. 부모님이 식사량이 줄어들거나 입맛이 없다면 음식물을 씹거나 삼키는 게 어려운지 확인하고, 약의 영향도 확인해야 합니다. 변비 증상도 체크해야 합니다. 이와 관련해 나이 들면 치매 예방과 조기 진단의 중요성이 강조되었습니..

기브 앤 테이크 - 놀랄 만한 성공 비결 [내부링크]

"기브 앤 테이크"은 주저앉은 우리를 일깨워 진정한 잠재력을 깨우는 도구입니다. 성공 사다리의 꼭대기에 오르는 비밀은 타인을 먼저 생각하는 사람이 주는 것보다 더 많은 이익을 얻을 수 있다는 혁명적인 가설입니다. 도서 소개 강자가 성공하는 것은 통념일 뿐입니다. 책 은 강한 자가 아니라 다른 사람을 도와주고 봉사하는 사람들이 성공의 꼭대기에 오른다는 혁신적인 주장을 제시합니다. 이 책은 탁월한 성공의 네 번째 요소인 '타인과의 상호작용'에 초점을 맞추고 있습니다. 많이 주는 사람들(기버)이 주는 것보다 더 많은 이익을 얻을 수 있고, 성공할 가능성이 더 높다는 사실을 입증합니다. 우리 사회를 지배해온 '승자 독식'의 고정관념을 뒤엎고, 착한 사람들이 성공하는 비결을 분석하고 설명하는 이 책은 공감을 이끌..

나는 4시간만 일한다 - 자유롭게 살기 위한 비밀 [내부링크]

"나는 4시간만 일한다"은 자유롭게 살기 위한 비밀입니다. 일과 삶의 방식을 개척한 시간으로부터 자유로워지며 수입을 자동으로 얻는 방법입니다. 도서 소개 맹목적으로 돈을 좇아 이리 뛰고 저리 뛰는 삶. 출퇴근 시간뿐만 아니라 야근, 휴일 근무까지 하면서 ‘양에 의한 결과 측정 방식’에 순응하며 사는 삶. 이 책은 당신에게 이런 질문을 던집니다. 도대체 왜 그렇게 살아야 하지? 우리는 무엇을 고민해야 할까요? 이 책은 최소한만 일하고 원하는 대로 사는 비법을 알려줍니다. 저자는 주 4시간만 일하면서 나머지 시간에 자유롭게 살 수 있다는 것을 증명하며 수많은 성공 사례와 해법을 제시합니다. 적게 일하고도 많이 벌 수 있고, 단순함이 성공의 열쇠이며, 자동화된 돈벌이와 원하는 곳에서 살기까지 가능하다는 이 책..

감정의 발견 - 감성 지능을 통한 행복과 성공 [내부링크]

"감정의 발견"은 감정의 중요성과 감성 지능의 발달을 통해 더 행복하고 성공적인 삶을 살 수 있다는 메시지를 전달하는 우리 감정을 억누르지 말고 표현하는 법을 배우는 필요성을 강조하는 책입니다. 도서 소개 현대인의 정신 건강은 우울과 불안으로 심각한 수준에 이르렀습니다. 하지만 감정을 억누르고 통제하는 것은 더 이상 효과적이지 않습니다. 감정은 우리의 본성이며 받아들이고 이해하고 조절해야 합니다. 『감정의 발견』은 감성 지능을 통해 행복과 성공을 이끌어내는 방법을 알려줍니다. 감정은 우리에게 무한한 정보를 제공하는데, 이를 이해하고 표현하는 능력을 키우는 것이 중요합니다. 감정을 인식하고 이해하며 조절하는 기술을 배우고, 감정에 정확한 이름을 붙이고 표현하는 방법을 익히는 것이 필요합니다. 이러한 감정 ..

브레이킹, 당신이라는 습관을 깨라 - 습관 깨고 새로운 운명 창조 [내부링크]

"브레이킹, 당신이라는 습관을 깨라"는 새로운 운명을 창조할 수 있는 체계적인 실습 매뉴얼입니다. 조 디스펜자의 "브레이킹, 당신이라는 습관을 깨라"는 과학적으로 밝힌 뇌의 힘과 명상의 효과를 통해 변화하는 법을 안내합니다. 도서 소개 당신이라는 습관을 깨라는 우리의 고민에 답을 제시합니다. 양자 물리학과 신경 과학, 후성유전학 등의 최신 과학 이론을 바탕으로, 우리가 변화하기 어려운 이유와 이를 극복하기 위한 방법을 알려줍니다. 『브레이킹, 당신이라는 습관을 깨라』는 조 디스펜자의 저작으로, 양자 물리학과 신경 과학, 후성유전학 등의 최신 과학 이론을 토대로 변화와 명상이 우리 삶에 미치는 영향을 설명합니다. 우리가 변화하기 어려운 이유와 뇌의 기능, 명상의 힘에 대해 알려줍니다. 이 책은 환경, 몸,..

퀀텀 시크릿 - 성공적인 끌어당김의 법칙 [내부링크]

"퀀텀 시크릿"은 우리를 일깨워 진정한 잠재력을 깨우는 도구입니다. "퀀텀 시크릿"은 당신의 인생을 원하는 대로 흐르게 하는 11가지 비밀을 가르칩니다. 도서 소개 다양한 성공 법칙과 비결에 대한 정보가 넘치지만 왜 성공한 사람은 소수일까요? 단순히 알고 있는 것으로는 결과를 이끌어내지 못합니다. 그 결정적인 차이는 '끌어당김의 법칙'을 깨닫고 실천하는 데에 있습니다. 퀀텀 시크릿은 잠재의식을 현실로 만드는 11가지 법칙을 소개합니다. 이 책에서는 양자역학 이론을 통해 성공 법칙과 소원 실현법을 과학적으로 이해하고 실천할 수 있도록 풀어냈습니다. 글로 설명하기 어려운 꿈과 목표를 실현하는 방법, 끌어당김의 원리, 사고와 몰입의 힘, 말과 행동의 효과 등 다양한 주제를 다루며 성공하는 사람과 그렇지 않은 ..

지금 당장 포르쉐를 타라 - 부자가 되는 비밀 [내부링크]

"지금 당장 포르쉐를 타라"는 주저앉은 우리를 일깨워 진정한 잠재력을 깨우는 도구입니다. 성공은 당신의 행동과 마음의 변화로 이뤄집니다. "지금 당장 포르쉐를 타라"를 통해 부자로 거듭나는 비밀을 알아보세요. 도서 소개 부자가 되려면 부자처럼 보이는 것뿐만 아니라, 실제로 부자가 되기 위한 노력이 필요합니다. 김민성 저자의 책 '지금 당장 포르쉐를 타라'는 이런 아이러니한 상황에서 시작됩니다. 이 책에서는 부자가 되는 비밀을 알려주기 위해, 김민성 쇼호스트가 어떻게 성공한 사람처럼 보이는지와 사람들의 마음을 사로잡는 방법을 구체적으로 설명합니다. 첫 번째 파트에서는 성공을 위해 반드시 기억해야 할 사실들에 대해 다루고 있습니다. 두 번째 파트에서는 성공하려면 반드시 상대방의 심리를 파악해야 한다는 점을 ..

일독 - 독서로 변화를 이끄는 비결 [내부링크]

"일독"은 주저앉은 우리를 일깨워 진정한 잠재력을 깨우는 도구입니다. 삶을 변화시키는 독서의 비밀을 풀어줍니다. 이 책은 독서의 힘으로 당신을 전문가로 성장시키고 삶을 변화시킬 수 있는 열쇠입니다. 독서 습관의 힘을 경험해보세요! 도서 소개 『일독』은 쉬운 문체로 독서의 어려움을 겪는 독자들을 위한 독서 입문서입니다. 이지성 작가의 독서 멘토링 사례와 성공적인 독서 고수들의 비결을 통해 우리의 삶을 변화시키는 독서 습관을 만들 수 있는 방법을 제시합니다. 우선은 하루에 1줄, 1단락, 1쪽씩 읽는 것부터 시작하여 100일 동안 33권을 읽고, 1년에는 전문 분야에서 100권을 읽는 등 단계적인 독서법을 소개합니다. 독서를 일상의 우선순위로 삼고 즐김과 지식을 동시에 얻을 수 있는 방법을 알려주며, 독서를..

단순하게 살아라 - 삶의 문제를 해결하는 방법 [내부링크]

"단순하게 살아라"는 삶의 문제를 해결하는 효과적인 안내서입니다. 베스트셀러 "단순하게 살아라"는 진정한 행복과 만족을 찾는 실용적인 지침서입니다. 도서 소개 우리는 삶의 복잡함에 대해 어떻게 고민해야 할까요? '단순하게 살아라'는 전 세계 1천만 부, 국내 50만 부 판매를 기록한 자기계발서입니다. 이 책은 당신이 소중하게 여기는 대부분의 것들이 실제로는 쓰레기라는 사실을 드러냅니다. 그러나 걱정하지 마세요, 해결책이 있습니다. 책은 버리는 기술과 정리의 힘을 통해 더 단순하고 행복한 삶으로 이끌어 줍니다. 책의 목차에는 삶의 피라미드를 통해 의미 있는 생활을 위한 여러 주제들이 소개됩니다. 물건, 재정 상태, 시간, 건강, 관계, 배우자와의 관계, 그리고 자신을 단순화시키는 방법 등 다양한 주제들을 ..

백만장자 메신저 - 돈과 행복, 자유를 얻는 법 [내부링크]

"백만장자 메신저"는 자신의 경험과 가치를 사업화하여 돈과 행복, 자유를 얻을 수 있는 도구입니다. 이 책은 누구나 자신만의 메시지를 전달하고 돈을 벌 수 있는 1인 기업가로 성공할 수 있는 도전적인 가이드입니다. 도서 소개 『백만장자 메신저』는 우리에게 돈과 행복, 자유를 얻는 법을 알려주는 책입니다. 이 책은 '누구나' 1인 기업가로 성공할 수 있는 가능성을 완벽하게 보여줍니다. 지금까지 수많은 사람들이 기다려온 이 책은 중고서점에서도 수십만 원에 거래되는 인기를 누리고 있습니다. 이 책을 통해 우리는 자신의 경험과 지식을 메시지로 전달하고 도움을 주면서 돈을 벌 수 있는 1인 기업가의 세계로 들어갈 수 있습니다. 이 책은 다양한 유형의 메신저가 되기 위한 방법부터 비즈니스 모델 구축, 평생 성장과 ..

만성폐쇄성폐질환(COPD) 치료와 관리에 대한 최신 동향 [내부링크]

만성폐쇄성폐질환(COPD)은 조기 발견하고 적극적으로 치료해야 합니다. 폐 기능 호전과 병의 진행 속도 지연에 중요합니다. 금연과 호흡 재활을 병행하여 COPD를 예방하고 증상을 개선하세요. 흡연은 폐 기능 악화와 위험을 증가시킵니다. 만성폐쇄성폐질환(COPD)의 주요 원인과 초기 증상 만성폐쇄성폐질환(COPD)은 성인 중 40세 이상의 7명 중 1명, 70세 이상 노인의 절반이 앓고 있는 만성 질환입니다. COPD는 담배 연기나 미세먼지와 같은 유해 물질로 인해 호흡이 어려워지는 질환으로, 초기 증상은 호흡곤란과 기침입니다. 만성폐쇄성폐질환(COPD)은 흡연, 미세먼지, 가정 내 생성가스, 외부 공기오염 등이 주요 원인으로 작용합니다. 최근에는 COPD 예방과 관리를 위해 호흡 재활운동, 약물 치료, ..

더 시스템 - 성공을 위한 당신만의 비밀 공식 [내부링크]

"더 시스템"을 통해 성공하려면 열정을 좇는 것이 아니라, 목표 대신 '시스템'을 가져야 합니다. 실패를 인정하고 뽑아먹고, 운을 불러올 수 있는 시스템을 만들며 성공을 찾아 나아가세요. 도서 소개 타이탄의 도구들의 타이탄, 스콧 애덤스의 아마존 베스트셀러, 더 시스템은 자기계발 화제의 유튜버 '라이프해커자청'이 강력 추천하는 도서입니다. 이 책은 당신이 실패하던 일에도 큰 성공을 이루는 방법을 알려줍니다. 저자 스콧 애덤스는 전 세계 65개국의 2,000여 개 신문사에 실린 만화 '딜버트'의 작가로 알려져 있습니다. 그는 열정을 좇으라는 진부한 메시지 대신에 성공을 이루려면 '시스템'이 필요하다고 말합니다. 이 책에서 그는 개인적인 에너지에 집중하는 일부터 시작하여 성공에 불가결한 '운'을 끌어오는 방..

뜨겁게 나를 응원한다 - 직접 변화를 느껴본 사람들의 극찬 [내부링크]

"뜨겁게 나를 응원한다"은 주저앉은 우리를 일깨워 진정한 잠재력을 깨우는 도구입니다. 하루 10분 필사로 삶을 바꾸는 경험과 극찬하는 사람들을 만나보세요! 도서 소개 "뜨겁게 나를 응원한다"는 변화를 경험한 사람들의 극찬을 담은 도서입니다. 이 책은 '마인드파워 스페셜리스트 조성희의 응원 시리즈'의 첫 번째로, 하루 10분의 필사를 통해 자신을 직접 마주하는 시간의 힘을 보여줍니다. 매일 10분의 투자로 인생을 어떻게 바꿀 수 있는지 경험한 사람들은 놀라워하며 가족과 지인들에게 이 책을 강력히 추천하고 있습니다. 독자들은 왜 이 책이 극찬받고 있는지, 10분으로 인생의 방향을 변화시킬 수 있는지 궁금할 것입니다. 이 책을 통해 자신의 인생을 변화시키고 싶은 분들에게 꼭 도전해보기를 권합니다. 진정한 목표..

나를 살게 하는 것들 - 지속 가능한 삶의 비밀 [내부링크]

자신만의 성공을 이루고 흔들림 없이 살아갈 수 있는 방법을 제시하는 진정한 잠재력을 깨우는 도구입니다. 김창옥의 "나를 살게 하는 것들"을 통해 진실한 메시지를 받아 내 삶을 재정비하고 변화할 수 있습니다. 도서 소개 당신의 삶에서 진정 중요한 것은 무엇인가요? 대한민국 대표강사 김창옥이 제안하는 지속가능한 삶을 꾸리는 회복과 충전의 절대원칙! 연간 노동시간과 과부하, 고효율, 무한경쟁의 시대에서 탈진되지 않고 흔들림 없이 자신만의 성공을 이뤄나갈 수 있는 방법들을 제시합니다. '나다운 삶이 무엇일까?', '나는 진정 어떻게 살고 싶은가?'를 치열하게 고민하고 실험한 저자의 진솔한 고백과 현실적인 지침들이 독자들에게 일과 삶, 성공에 관한 새로운 통찰을 일깨워줍니다. 이 책은 당신이 더 큰 의미와 만족을..

한국인의 마음속엔 우리가 있다 - 우리주의로 행복을 찾아서 [내부링크]

우리성과 인간중심성, 비종교성, 도덕성, 낙천성은 한국인의 행복의 열쇠입니다. 가족과 집단, 국가적 결합에서 찾을 수 있는 우리성과 인간중심성을 바탕으로 민족적인 큰 우리를 복원해 나가는 것이 중요합니다. 도서 소개 우리는 무엇을 고민해야 할까요? 여기에 답이 있습니다. 『한국인의 마음속엔 우리가 있다』는 한국인의 심리를 이해하고 이상사회를 꿈꾸는 우리주의를 전하는 책입니다. 한국 사회를 형성하는 문제들을 파헤치며, 저자는 한국인이 진정한 행복을 찾기 위해 고민해야 할 것들을 제시합니다. 저자는 한국인의 심리를 분석하기 위해 역사와 문화를 살펴봅니다. 한국인의 특성인 '우리성'을 발견하고, 우리 관계의 중요성을 강조합니다. 또한 한국인의 인간중심적 사고, 비종교성, 도덕성, 낙천성 등 독특한 특성을 분석..

상식을 뒤엎는 돈의 심리학 - 돈을 통한 심리적 탐구 [내부링크]

돈의 심리를 연구한 세계 최고의 심리학자 저우신위에의 독자적인 분석을 통해 우리에게 돈의 진정한 의미와 역할을 밝혀줍니다. 돈이 인간의 행동과 감정에 어떤 영향을 미치는지를 과학적으로 탐구하며 돈을 올바르게 이해하고 활용하는 방법을 제시합니다. 도서 소개 우리는 돈의 심리를 알고 돈의 주인이 되어야 합니다! 돈이란 무엇일까요? 돈이 사람들을 뒤흔들까요? 이 책은 세계 최고의 심리학자인 저우신위에의 연구를 통해 돈과 인간의 관계를 알려줍니다. 돈은 인간의 감정과 행동에 큰 영향을 미치는데, 어떻게 사용하는지에 따라 그 사람의 인성을 확인할 수 있습니다. 돈을 이용한 독심술을 통해 돈과 인간의 관계를 깊이 탐구합니다. 이 책을 통해 돈에 대한 인식을 새롭게 정립하고 돈이 인간의 행동에 미치는 영향을 이해할 ..

폐성 고혈압: 원발성과 이차성, 증상, 진단 및 치료법 알아보기 [내부링크]

폐성 고혈압의 구분과 증상으로 원발성 vs. 이차성, 호흡곤란, 피로감, 심각한 합병증폐성이 있습니다. 고혈압의 진단과 치료를 위해 정확한 평가 방법, 약물 치료와 관리 중요 합니다. 폐성 고혈압의 개념과 원발성과 이차성의 차이점 폐성 고혈압은 폐에 혈액을 공급하는 혈관에 이상이 생겨 폐동맥 혈압이 상승하는 질환입니다. 이 질환은 원발성과 이차성으로 구분됩니다. 원발성 폐성 고혈압은 원인이 알려져 있지 않는 경우가 많으며, 주로 20~40대 여성에게서 발생합니다. 반면에 이차성 폐성 고혈압은 심장 기능 이상이나 폐 질환이 원인으로 폐동맥 압력이 상승하는 경우를 말합니다. 폐성 고혈압의 주요 증상 및 심각한 합병증 폐성 고혈압은 폐에 혈액을 공급하는 혈관에 이상이 생겨 폐동맥 혈압이 상승하는 질환입니다. ..

내향성 손발톱: 원인, 증상, 치료 및 예방법에 대한 안내 [내부링크]

내향성 손발톱은 손발톱이 주변 조직으로 자라는 상태이며, 염증과 통증을 초래합니다. 내향성 손발톱의 합병증으로 감염, 종창, 터널 형성, 발톱 변형이 있을 수 있습니다. 내향성 손발톱이란 무엇인가? 내향성 손발톱, 또는 내향성 발톱,은 손가락 또는 발가락의 발톱이 주변 조직으로 자라는 상태를 말합니다. 정상적인 발톱은 몸의 외부를 향해 자라지만, 내향성 손발톱에서는 발톱의 흉각(발톱의 끝 부분)이 피부 밑으로 자라게 됩니다. 내향성 손발톱은 손발톱과 살 부분이 맞닿은 곳에 염증과 통증이 생기는 질환입니다. 이 질환은 주로 엄지발가락에서 발생하며, 해당 부위에 스쳐도 통증을 느끼고 부어오르며, 손발톱 가장자리를 깊이 깎는 것이 원인입니다. 내향성 손발톱은 발톱이나 그 조각이 살 속으로 파고들 수 있고, 꽉..

시간 연금술사 - 시간을 만들어내는 연금술 [내부링크]

"시간 연금술사"는 어른이 되어도 시간을 만들어내는 비법을 알려줍니다. 꿈을 실현하는 사람들은 시간을 어떻게 활용하는지를 배우고, 변화와 계획을 통해 시간을 늘리는 방법을 적용합시다. 도서 소개 시간 연금술사는 생각을 현실로 변환하는 기술을 소개하는 도서입니다. 나이가 들어가면서 시간이 빨리 흐른다는 느낌을 받는데, 성공하는 사람들은 시간이 없다는 핑계를 댈 수 없습니다. 변화가 많을수록 시간은 더 느껴지고, 꿈을 실현하는 사람들은 시간을 만들어냅니다. 이 책은 연금술사처럼 불가능한 것을 가능하게 변화시키는 방법을 알려줍니다. 도서의 목차에서는 시간의 강탈자, 꿈꾸는 시간 복권방, 시간 역행자, 시간 수집가, 소소한 시간의 역습, 시간의 역설, 시간의 선택 등 다양한 주제를 다룹니다. 예를 들어, 무심코..

어른의 어휘력 - 언어를 깨우는 키 [내부링크]

내 생각과 감정을 적절한 어휘로 표현하는 기쁨을 느껴보세요. 어휘를 음미하며 확장하는 즐거움입니다. 어휘력은 인문학적 소양을 기르는 일을 통해 내 감정을 품위 있게 제어하고 소통 능력을 향상할 수 있습니다. 도서 소개 어휘력으로 세상을 새롭게 인식하는 통찰을 제공하는 책! 이 책은 어른에게 필요한 어휘력이 낱말의 양적 증가보다는 적재적소에 활용하는 능력과 관련이 있다고 말합니다. 어휘력을 키우는 것은 올바른 이해, 감정 조절, 공감 및 소통 능력, 인문학적 소양을 기르는 일이라고 설명합니다. 이 책은 낱말을 음미하며 언어적 즐거움을 경험하고, 적절한 어휘로 생각과 감정을 표현하는 기쁨을 제공합니다. 또한 새로운 시각을 깨우며 타인의 마음을 이해하는 설렘을 느낄 수 있습니다. 어휘력을 키우는 12가지 방법..

마음 가는 대로 해라 - 성공과 행복의 비밀 [내부링크]

"마음 가는 대로 해라"는 우리의 내면을 발견하고 행복과 성공을 이루는 지침서입니다. 앤드류 매튜스는 삶의 어려움에 대한 통찰을 전해주며, 삶을 능숙하게 조리해 나갈 수 있는 방법을 알려줍니다. 도서 소개 - 마음 가는 대로 해라: 성공과 행복의 비밀 우리는 모두 행복과 성공을 원합니다. 하지만 우리의 삶은 언제나 순탄치 않습니다. 앤드류 매튜스의 '마음 가는 대로 해라'는 단순한 해답을 제시하지 않습니다. 대신, 우리 내면의 나침반을 향해 가는 지혜로운 길을 안내합니다. 우리는 언제나 시련을 마주합니다. 그러나 이는 성장의 기회입니다. 모든 결과에는 원인이 있으며, 삶은 배움의 장입니다. 자기 훈련과 유연한 적응을 통해 삶을 요리해야 합니다. 또한, 긍정적인 사고방식이 무의식의 결정에 영향을 미치며, ..

신경 끄기의 기술 - 무엇에 집중할 것인가? [내부링크]

"신경 끄기의 기술"은 주저앉은 우리를 일깨워 진정한 잠재력을 깨우는 도구입니다. 이 책은 인생에서 필요한 것에 집중하고 노력과 허세를 버리라는 중요한 메시지를 전달합니다. 도서 소개 지금까지 우리는 자기계발에 많은 시간과 노력을 투자해왔습니다. 하지만 무엇에 집중해야 할지 혼란스럽고, 불안과 고통으로 가득한 삶을 살아가고 있습니다. 마크 맨슨의 글로벌 베스트셀러 『신경 끄기의 기술』은 이런 문제에 대한 해답을 제시합니다. 이 책은 인생의 진실과 불편한 질문들을 다루며, 노력과 완벽주의를 버리고 고통과 실패를 받아들이는 법을 가르칩니다. 거짓과 확신의 함정에서 벗어나고, 결국 죽음에 진실해지는 과정을 안내합니다. 우리는 선택과 가치를 다시 생각해야 합니다. 모두가 위대한 사람이 되어야 한다는 헛된 기대를..

베테랑의 공부 - 일과 삶 사이에서 자신을 성장시키는 법 [내부링크]

"베테랑의 공부"는 일을 잘하고 인격을 성장시키는 태도를 알려주는 귀중한 책입니다. 세상을 이끌어나가는 법을 배울 수 있는 "베테랑의 공부"는 일과 삶 사이에서 작은 변화로 성장할 수 있는 비결을 전해줍니다. 도서 소개 전설적 통역사의 업에서 삶으로 나아가는 40가지 공부의 태도를 소개하는 '베테랑의 공부'는 독자들에게 무엇을 고민해야 할지 답을 제시합니다. 이 책은 일을 잘 해내려는 노력과 더 좋은 인간으로 발돋움하려는 과정이 서로 연결되어 있다는 사실을 강조합니다. 저자의 겸손한 공부의 힘과 끊임없는 변화로 세상을 이끌어나가는 법을 배울 수 있습니다. 우리는 자신을 성장시키기 위해 어떤 고민을 해야 할까요? 이 책은 일과 삶 사이에서 작은 변화를 만들어내는 방법을 알려줍니다. 공부와 인격 형성이 일을..

전이성 유방암 치료와 예방적 G-CSF 사용에 대한 최신 소식 [내부링크]

엔허투는 HER2 양성 전이성 유방암 치료제로, 건강보험 적용을 통해 더 많은 환자들에게 접근 가능해질 것으로 기대됩니다. 예방적 G-CSF 사용은 암 환자의 치료 효과를 향상시킬 수 있는 중요한 요소이며, 보험급여 확대와 바이오시밀러 사용을 고려해야 합니다. 엔허투: HER2 양성 전이성 유방암 치료제로서의 효과 최근 등장한 약물인 엔허투는 HER2 양성 전이성 유방암에 사용되며, 암 전이로 인해 치료가 어렵고 생활에 큰 불편함을 초래할 수 있는 상황에서 생존 기간을 연장하고 삶의 질을 개선하는 것을 목표로 합니다. 이 약은 특정 단백질을 표적으로 하는 항체 약물 접합체로, HER2 단백질이 과발현된 암세포에 결합하여 암세포를 사멸시키는 기전을 가지고 있습니다. 엔허투는 무진행 생존 기간을 연장하고 질..

디깅 - 깊이 파야 넓이로 이어지는 성공 [내부링크]

"디깅"은 우리를 깨우는 도구입니다. 깊이 파야 넓이로 이어지는 성공을 경험하세요! "디깅"으로 잠재력을 발굴하고 성공을 찾아가세요. 깊게 파야 넓은 세상을 만날 수 있습니다! 도서 소개 현대 사회에서는 다양한 경제적 자유를 누릴 수 있는 선택지가 존재합니다. 그러나 이 선택들은 단순히 포트폴리오 구축만으로 해결되지 않습니다. 급격한 부의 증가와 처리해야 할 일의 증가로 인해 많은 사람들이 실패하고 있습니다. 이 책은 '디깅(Digging)'이라는 개념을 통해 해결책을 제시합니다. 우리는 무작정 금을 파는 것이 아니라, 깊이 파는 것이 성공의 시작이라는 사실을 알아야 합니다. 자기 자신의 잠재력과 가능성을 파악하고 발굴하는 과정을 거쳐야만 진정한 성공을 이룰 수 있습니다. 이 책에서는 우물을 판다는 은유..

위대한 나의 발견 강점혁명 - 강력한 성장 비법 [내부링크]

"위대한 나의 발견 강점혁명"은 주저앉은 우리를 일깨워 진정한 잠재력을 깨우는 도구입니다. 강점에 집중하고 성과를 향상시키는 비결을 찾아보세요! 성공의 비밀은 자신이 가장 잘하는 일, 강점에 있습니다. 도서 소개 우리는 약점을 보완하는 데만 집중하는 반면, 성공의 비밀은 자신의 강점에 있다는 것을 알고 계셨나요? 『위대한 나의 발견 강점혁명』은 약점을 보완하는 것보다 자신의 강점에 집중함으로써 삶을 어떻게 변화시킬 수 있는지를 알려줍니다. 이 책은 도널드 클리프턴의 강점 이론을 바탕으로 구성되어 있으며, 독자들이 자신의 숨은 잠재력을 발견하고 개발하는 데 도움을 줍니다. 여기서 중요한 점은 강점에 집중함으로써 피해나 손실을 줄이는 것뿐만 아니라 성장과 발전을 이끌어낼 수 있다는 것입니다. 이 책은 다양한..

백내장 예방과 약물치료, 수술, 인공수정체의 모든 것 [내부링크]

50대 이상이라면 정기적인 안과 검진으로 백내장을 조기에 발견하세요. 실명을 방지하기 위해 중요합니다! 백내장은 어떻게 발생하고 어떤 증상을 보이는가? 백내장은 50대 이상 성인 2명 중 1명에게 발병하는 흔한 질환이며, 연령 증가에 따른 눈의 노화로 인해 발생합니다. 백내장은 수정체가 혼탁해져 눈앞이 흐려 보이는 증상이 주로 나타납니다. 백내장 초기 증상은 노안과 유사하여 혼동될 수 있으며, 국내 환자 중 7~8명이 자신이 백내장 환자임을 인식하지 못하고 있다고 합니다. 백내장을 노안으로 착각하지 않도록 주의해야 합니다. 노안은 가까운 거리의 물체가 잘 보이지 않지만, 백내장은 가까운 거리와 먼 거리 모두 잘 보이지 않는다는 차이가 있습니다. 백내장을 방치하면 심하게는 실명으로 이어질 수 있으므로 50..

끈기보다 끊기 - 성장보다 성숙의 역전 [내부링크]

"끈기보다 끊기"는 우리를 위기에서 벗어나 성숙으로 인도하는 필수 아이템입니다. 경제 빙하기를 극복하고 새로운 힘을 얻기 위해 끊기에 집중하세요. 도서 소개 지금은 경제 빙하기 시대입니다. 우리는 어떤 고민을 해야할까요? 유영만 작가의 도서 '끈기보다 끊기'는 우리가 성장보다는 성숙에 집중해야 함을 강조합니다. 이 책은 우리의 숨을 고르고 튼튼한 심리를 갖게 해주는 국민 심리 치유서입니다. 저자는 현재의 위기를 기회로 인식하며, '끊기'가 필요한 덕목이 되었다고 말합니다. 경제 빙하기를 기회로 삼아 바닥으로 내려가 지나온 시절을 점검하고 준비하는 시간을 가져야 합니다. 서로에게 희망의 메시지를 전하며 난국을 극복해나갈 수 있는 가능성을 찾아봅시다. 이 책은 우리에게 힘을 주는 메시지를 담고 있습니다. 경..

이쁘게 관계 맺는 당신이 좋다 - 인간관계의 마법 [내부링크]

"이쁘게 관계 맺기"는 진정한 잠재력을 깨우는 도구입니다. 좋은 관계는 실전 기술과 내면의 변화로 이루어집니다. 도서 소개 인간관계의 마법, 이쁘게 관계 맺는 당신이 좋다. 우리는 무엇을 고민해야 할까요? 여기에 답이 있습니다. 인간관계는 우리 삶에서 가장 중요한 부분입니다. 하지만 왜 좋은 인간관계를 맺기가 어려울까요? 이 책은 인간관계의 핵심을 다루며, 좋은 관계를 형성하는 기본과 인간관계의 중요성에 대해 이야기합니다. 우리는 상대를 바꾸지 못하고, 자신도 쉽게 변하지 못한다는 사실에 직면합니다. 그래서 우리의 관점과 태도를 고집하며 좋은 관계를 기대하기는 어렵습니다. 하지만 좋은 관계는 나 자신을 사랑하고, 마음을 담아 맺을 수 있는 공간과 여유가 필요합니다. 이 책에서는 이쁘게 관계 맺기의 실전 ..

밥 프록터 부의 원리 - 끌어당기는 부의 비밀 [내부링크]

"밥 프록터 부의 원리"은 주저앉은 우리를 일깨워 진정한 잠재력을 깨우는 도구입니다. "밥 프록터 부의 원리"는 성공과 부의 비밀을 밝히며 목표와 비전을 갖는 법을 알려줍니다. 도서 소개 자기계발 구루 밥 프록터의 최종판, 『밥 프록터 부의 원리』는 오래된 부의 진실과 부의 마인드셋, 끌어당김의 법칙에 대한 연구와 사례를 담았습니다. 이 책은 수백 권의 책을 통합한 작품으로, 부의 비밀과 성공의 원칙을 담고 있습니다. 부의 여정은 목표를 가지고 시작하며, 믿음과 비전을 키워가며 진행됩니다. 시간 관리의 환상에 빠져들지 않고 가난한 패러다임을 벗어나야 합니다. 부의 줄기를 단단하게 가꾸고, 가속과 진정의 시기를 분별하며 관계에서 진정한 부를 찾아야 합니다. 이 책은 부를 이루기 위한 실용적인 가르침과 함께..

오은영의 화해 - 내면의 고통과 조화를 찾아서 [내부링크]

"오은영의 화해"은 주저앉은 우리를 일깨워 진정한 잠재력을 깨우는 도구입니다. 과거의 상처와 현재의 고통에 대한 명쾌한 조언을 통해 당신을 위로합니다. 도서 소개 외면하고 싶었던 마음속 고통과 직면해야 하는 당신에게 오은영 박사가 건네는 따뜻한 위로와 명쾌한 조언의 책입니다. 부모와 자녀의 관계에서 미움, 고통, 원망, 죄책감이 어떻게 내면에 상처로 남는지, 어떻게 다스려야 하는지를 깊이 분석하고 해결책을 제시합니다. 어린 시절 받은 상처에 대한 감정을 인정하고 자신을 알아차려야 안정감을 가지고 살 수 있습니다. 이 책은 많은 아픈 사연과 저자의 연구를 토대로 나날을 안정감 있게 살아갈 수 있는 조언을 전합니다. 아프지 않은 사람은 없지만, 부모와의 관계에서 미움과 두려움을 경험한 사람은 어려움을 더 겪..

데일 카네기 자기 관리론 - 걱정을 물리치는 방법 [내부링크]

"데일 카네기 자기 관리론"은 자신의 잠재력을 깨우고 긍정적인 마인드를 갖춘 상태에서 진정한 자아를 발견하며, 돈 걱정을 줄이고 행복한 삶을 이룰 수 있는 직업을 찾는 지침을 제공합니다. 도서 소개 우리는 무엇을 고민해야할까요? 여기에 답이 있습니다. 데일 카네기의 자기 관리론은 무려 7년 동안 걱정에 관한 구절과 저명한 인사들의 전기를 조사한 결과물입니다. 이 책은 걱정을 극복하기 위한 몇 가지 규칙을 제시하고 사례를 소개합니다. 그 중에서도 실제로 일어난 이야기를 통해 걱정을 물리친 사람들의 경험을 소개합니다. 이 책은 오랜 시간을 거쳐 검증된 성공적 비결의 집대성이자 완결판입니다. 블로그에서는 이 책을 통해 우리가 걱정하는 문제와 그에 대한 해결책에 대해 알아보겠습니다. 오늘을 살며 걱정을 해결하는..

일생에 단 한번은 독기를 품어라 - 인생 업적을 이룬 전직 군인이 알려주는 가치관과 방법 [내부링크]

"일생에 단 한번은 독기를 품어라"는 전직 군인의 성공 경험을 바탕으로 한 인생 가치관과 방법론입니다. 권민창 대표는 자금 부족의 고비를 넘겨낸 막강한 자기계발 노하우를 이 책에서 공개합니다. 도전과 변화를 위한 첫걸음 어떻게 해야 내 삶을 변화시킬 수 있을까? 가치관과 방법을 배워 인생을 변화시킨 전직 군인 권민창 대표의 새로운 신간 도서 '일생에 단 한번은 독기를 품어라'에서는 돈을 벌기 위한 핵심 가치와 방법을 솔직하고 담담하게 전합니다. 많은 사람들이 실패하는 이유를 분석하고, 이 책에서는 도전과 변화의 첫걸음을 내딛기 위해 가지고 있어야 할 가치, 진정한 본질을 찾는 법, 자기 자신을 믿고 레벨 업하는 방법 등 실제로 적용하면 인생을 바꿀 수 있는 팁들이 제시됩니다. 인생의 방향성을 찾기 위한 ..

무조건 합격하는 암기의 기술 - 암기법의 혁신 [내부링크]

"무조건 합격하는 암기의 기술"은 주저앉은 우리를 일깨워 진정한 잠재력을 깨우는 도구입니다. 이윤규 변호사의 경험과 체계적인 암기 방법으로 공부의 효율을 극대화하고 합격을 위한 암기의 비결을 제공합니다. 도서 소개 『무조건 합격하는 암기의 기술』은 합격을 위한 암기법을 찾고 있는 공부하는 사람들에게 필수 독서입니다. 이윤규 변호사는 35만 명의 수험생이 열광하는 공부법 유튜버로서, 책에서는 쓸모 있는 암기법을 체계적이고 실증적으로 소개하고 있습니다. 합격을 위해서는 방대한 양의 공부와 기억이 필요한데, 암기법은 이를 가능하게 해줍니다. 하지만 암기에는 기초 지식부터 시작해야 합니다. 이 책에서는 암기법에 관한 기초 지식부터 시작하여 조직화, 이미지화, 맥락화 등의 기억의 비밀 노하우를 알려줍니다. 공부하..

꽃가루처럼 내려놓아라 - 마음을 단단하게 만드는 의식성장 가이드 [내부링크]

"꽃가루처럼 내려놓아라"는 마음챙김을 통해 단단한 내력을 키우는 방법을 안내합니다. 이시현의 도서 "꽃가루처럼 내려놓아라"는 명상을 통해 행동으로 나아가는 격려를 제안합니다. 도서 소개 현대사회에서 외적인 성장보다는 내면을 단단하게 만드는 마음챙김의 중요성이 대두되고 있습니다. 우리가 위기를 극복하기 위한 가장 강력한 능력 중 하나는 마음챙김입니다. 이 책은 명상을 기반으로 한 내면 여행을 안내하며, 모든 사람이 두려움 없이 살아갈 수 있는 탄탄한 내력을 키우는 방법을 제시합니다. 과거와 다른 행동을 통해 의식성장을 이루는 방법, 삶의 패턴을 파악하여 내면의 문제를 해결하는 방법, 글명상을 통해 내면의 지혜에 접속하는 방법 등 다양한 주제를 다루고 있습니다. 또한 실천할 수 있는 마음챙김 방법과 의식성장..

토니 로빈스 거인의 생각법 - 성공에 이르는 질문과 행동 [내부링크]

"거인의 생각법"은 우리 안에 숨어있는 무한한 잠재력을 일깨워주는 힘입니다. 진정한 변화를 원하는 사람들에게 직설적인 행동을 촉진합니다. 도서 소개 - 인생을 거둬가는 진정한 방법 평범한 일상에서 벗어나 풍요로운 삶을 꿈꾸고 계신가요? 토니 로빈스의 거인의 생각법은 그동안 전 세계 5,000만 명의 삶을 변화시킨 비밀을 담은 책입니다. 이 책은 일년 내내 하루에 한 페이지씩 읽을 수 있어 바쁜 일상에도 손쉽게 실천할 수 있습니다. 꿈을 향한 결단과 목표 설정부터 시작해, 간절한 열망을 통해 원하는 것을 얻는 법, 그리고 마음의 힘을 이용한 창조와 파괴까지 다양한 주제를 다루며 변화의 핵심을 알려줍니다. 또한, 토니 로빈스는 질문의 힘을 강조합니다. 질문은 우리 안에 담긴 답을 찾게 해주며, 성공을 부르는..

오타니 쇼헤이의 쇼타임 - 성공을 이끄는 비법 [내부링크]

"오타니 쇼헤이의 쇼타임"은 끈질기고 꿈을 향해 나아가는 비결입니다. 고다마 미쓰오의 도서에서는 자신의 장점과 즐거움을 통해 성공을 이끌어내는 방법을 알려줍니다. 도서 소개 『오타니 쇼헤이의 쇼타임』은 세계적인 스포츠스타 오타니 쇼헤이의 성공 비법을 공개하는 책입니다. 오타니는 자신이 좋아하고 잘하는 것을 영리하게 경영한 결과로 성공을 거두었습니다. 이 책에서는 오타니처럼 꿈을 이루고 해내며 즐기고 잘 되는 방법을 알 수 있습니다. 무언가를 되고 싶다면 이미 된 것처럼 행동하고 좋아하는 일을 잘하는 일로 만들어야 합니다. 또한 압박감에도 굴하지 않고, 즐겁게 계속 나아가며 좋은 방향으로 성장하는 비결을 전합니다. 오타니의 성공은 우연이 아니라 꾸준한 노력과 집중력의 결과입니다. 오타니는 실패와 역경을 이..

어떻게 살아야 할지 막막한 너에게 - 진심어린 조언 [내부링크]

"어떻게 살아야 할지 막막한 너에게"는 실질적인 지침과 조언을 담고 있는 책입니다. 매일 직면하는 문제부터 인생의 의미까지, 놓치지 마세요! 성공한 아버지의 편지가 담긴 이 책을 읽으면 막막함과 불안함을 벗어 낼 수 있다는 사실을 알게 됩니다. 첫걸음부터 성공하기 위한 행동 가이드 너의 태도가 너의 운명을 결정한다는 말이 있습니다. 이 책에서는 첫번째로 인생을 대하는 태도를 다룹니다. 긍정적인 마인드셋을 가지고, 성공을 이루는 방법과 행복을 찾는 방법에 대해 알려줍니다. 또한 일상에서 구체적으로 겪는 문제들부터 경제적인 어려움까지 다양한 문제를 다루며, 이를 극복하기 위한 태도와 방법을 제시해줍니다. 결국, 삶의 어려운 문제에 대해 강한 태도와 지혜를 가진 사람이 유능한 삶을 살아갈 수 있다는 것을 배우..

세상 끝의 카페 - 선물 같은 이야기를 경험할 수 있는 블로그 [내부링크]

『세상 끝의 카페』는 전 세계 43개국 600만 독자의 인생을 바꾼 선물 같은 이야기입니다. 존 스트레레키의 『세상 끝의 카페』는 실제 삶을 바꿀 깨달음을 주는 책입니다. 집필자 존 스트레레키, 그리고 세상 끝의 카페 전 세계 43개국 600만 독자를 사로잡은 '세상 끝의 카페'는 인생의 목적을 찾고 싶은 사람들에게 필독서입니다. 저자인 존 스트레레레키는 세상 끝으로 떠난 여행에서 존재의 목적을 깨달음과 실천으로 이루어냈기에 당신도 존재의 목적을 찾은 삶을 살기 위한 도전을 준비할 수 있습니다. 이 책을 통해 여러분은 인생의 이유와 진정한 행복을 찾을 수 있습니다. 내 삶을 바꿀 순간들을 누구나 만나게 된다 우리는 모두 삶의 방향성을 잃어버리거나 외로움에 시달리는 순간들을 겪기도 합니다. 하지만 이 책은..

자존감 수업 - 자신을 사랑하는 법 [내부링크]

자존감이 삶에 미치는 영향을 알고 실질적인 방법을 배워보세요. 자신을 사랑하고 선택하는 법, 현재 순간에 집중하는 법 등을 통해 건강하고 풍요로운 삶을 즐길 수 있습니다. 도서 소개 안녕하세요! 오늘은 도서 '자존감 수업'을 소개할게요. 이 책은 자존감의 중요성과 자존감을 회복하는 실질적인 방법을 알려주는 책입니다. 자존감을 갖고 싶지만 모르는 사람, 낮은 자존감으로 고통받는 이들을 위해 도움을 줍니다. 이 책은 우리의 인간관계에 어떤 영향을 미치는지, 자신의 가치를 의심하는 이들의 사랑 패턴 등을 다룹니다. 또한 감정 조절과 자존감 회복을 방해하는 마음 습관에 대해 알려주며, 이를 극복하는 방법도 소개합니다. 자존감은 우리 삶의 자전거라고 저자는 말합니다. 자전거를 타는 동안 한두 번은 넘어질 수 있지..

우리는 모두 죽는다는 것을 기억하라 - 순간을 사는 법 [내부링크]

우리 삶은 한정된 시간이며, 지금 이 순간을 소중히 살아갈 필요가 있습니다. 자신을 깨닫고 주변에 눈에 띄게 하며 집착에서 자유로워지는 법을 배워야 합니다. 도서 소개 모두가 죽음을 피할 수 없다는 사실을 잊고 살아가고 있습니다. 우리는 삶에 대한 소중함과 현장에서 행복을 찾는 법을 배워야 합니다. 순간을 사는 법, 우리 모두가 잊어버린 소중한 가르침입니다. 웨인 다이어 박사의 마지막 작품인 『우리는 모두 죽는다는 것을 기억하라』는 삶을 온전히 살아가기 위한 통찰과 지혜로 가득한 책입니다. 죽음을 전위에 놓고, 눈에 띄게 살며 집착으로부터 자유로워지는 방법을 알려줍니다. 더불어, 삶의 뜨거운 목소리들이 담긴 이 책을 통해 우리는 지금 이 순간을 살아가는 방법을 깨달을 수 있습니다. 우리는 너무나 익숙한 ..

울트라셀프 - 당신을 뛰어넘는 7가지 비밀 [내부링크]

자기에 대한 이해가 감옥에서 탈출하는 열쇠입니다. 울트라셀프 디자인으로 당신만의 초자신을 만들어보세요! 도서 소개 안녕하세요, 여러분! 지금부터 함께하는 블로그 시리즈는 이리앨의 책 '울트라셀프 - 당신을 뛰어넘는 7가지 비밀'을 다루어 보려고 합니다. 이 책은 대부분의 사람들이 자신을 가둔 채 동물적 본능에 사로잡혀 살아가는 현실을 타파하고, 우리 자신을 극복해 경제적이고 시간적인 자유를 얻는 방법을 알려줍니다. 혁신가들에게 특별한 지능이 있다고 여기지만, 사실 우리와 큰 차이가 없습니다. 우리가 갖고 있는 인지능력을 활용하여 삶의 한계를 넘어서며, 자기 자신을 뛰어넘는 사람, 즉 울트라셀프가 되는 방법에 대해 알려줍니다. 돈을 벌고 자리를 올리고 싶어하지만, 가장 중요한 것을 잊고 있습니다. 우리 자..

스마트 브레비티 - 깊이 간결한 메시지 전달의 기술 [내부링크]

스마트 브레비티: 짧고 간결하게, 그리고 깊게 전달하세요! 커뮤니케이션 혁신을 위한 스마트 브레비티의 힘을 믿어보세요! 스마트 브레비티 - 깊이 간결한 메시지 전달의 기술 오늘은 여러분과 함께 스마트 브레비티라는 책을 소개해볼까요? 이 책은 '악시오스Axios' 공동 창업자들의 철학과 원활한 커뮤니케이션을 위한 비법을 담은 책입니다. 많은 사람들이 중요한 메시지를 전달하기 위해 길고 복잡한 설명을 해야 한다고 생각하지만, 그렇지 않다고 말하는데요. 스마트 브레비티는 짧으면서도 깊이 있는 글쓰기 기술입니다. 이 책을 통해 짧게, 하지만 얕지 않게 글을 쓰는 방법을 익힐 수 있습니다. 이메일, 보고서, 면접, 프레젠테이션 등 짧은 시간 안에 메시지를 전달해야 하는 모든 커뮤니케이션에서 적용할 수 있죠. 독자..

컨티뉴어스 - 끝없는 성장을 향한 여정 [내부링크]

끝없는 성장을 향한 여정, 내게 필요한 용기와 선택의 비밀입니다. 일과 삶에서 멋지게 성공하고 싶은 이들에게 성장의 길잡이를 전합니다. 도서 소개 지금까지 힘들게 걸어온 길에 대한 확신이 흔들리고, 성과가 나오지 않을 때 많은 사람들은 두려움과 의문에 시달립니다. 이럴 때 우리는 어떻게 해야 할까요? 윤소정의 저서 『컨티뉴어스』는 그런 어려운 시기를 겪은 저자의 이야기를 담고 있습니다. 이 책은 매일 밤 써 내려간 글 2만 장의 요약본으로, 성공의 비결과 함께 성장하는 방법에 대한 고민을 공감할 수 있게 전합니다. 이 책은 우리가 몰랐던 중력의 법칙, 선택의 중요성, 내면의 힘 발견, 함께 성장하기, 무한한 학습과 변화, 사랑의 아름다움 등 다양한 주제를 다룹니다. 이 책을 통해 우리는 끝없는 성장을 위..

전뇌사고 - 창조적 사고의 비밀 [내부링크]

'전뇌사고'는 성공적인 사고와 창의적인 문제 해결을 위한 필수 도구입니다. '전뇌사고'를 통해 고객을 사로잡고 혁신적인 마케팅을 할 수 있으며, 창조적인 잠재력을 활용할 수 있습니다. 도서 소개 독자들 사이에서 평가가 높은 명작 『전뇌사고』가 재출간되었습니다. 이 책은 문제를 해결하고 아이디어를 도출하는 비즈니스 경험을 토대로 성공을 공식화한 간다 마사노리의 저작입니다. '역행 사고 시나리오'인 '전뇌사고'를 소개하며, 사고 전환을 통해 성공적인 결과를 이끌어내는 방법을 알려줍니다. 이 책은 스토리텔링과 문제의 본질 찾기에 기반을 두고 있어 고객의 공감을 얻을 수 있는 내용입니다. 이번 포스팅에서는 독자들 사이에서 평가가 높은 명작 『전뇌사고』를 소개하려고 합니다. 이 책은 성공을 공식화한 간다 마사노리..

비상식적 성공 법칙 - 성공을 뒤흔드는 황금같은 8가지 습관 [내부링크]

"비상식적 성공 법칙"의 핵심은 성공자가 하기 싫은 일을 찾아내고 결단을 내리는 것입니다. 간다 마사노리의 "비상식적 성공 법칙"은 돈을 사랑하고 자신의 목표를 향해 고집과 열정으로 영업하는 습관을 배울 수 있습니다. 도서 소개 이번 블로그에서는 간다 마사노리의 저서인 "비상식적 성공 법칙"을 소개합니다. 20년 동안 지속적인 인기를 누리며 성공한 사람들의 비밀을 밝힌 이 책은 현실적인 성공 습관 8가지를 알려줍니다. 그러나 이는 단순한 습관의 나열이 아닙니다. 간다 마사노리의 생동감 넘치는 서술은 실제 성공자들이 직면한 고난과 역경을 다루며, 이에 대한 해결책을 제시합니다. 이 책은 다양한 문제에 직면한 독자들에게 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 습관 1: 하기 싫은 일을 찾아낸다에서는 성공한 사..

딸아, 돈 공부 절대 미루지 마라 - 눈길을 사로잡는 돈과 인생의 원칙 [내부링크]

딸아, 돈 공부를 시작해라. 당신이 가진 돈이 인생을 든든하게 지켜줄 것입니다. 부자들의 공통점과 투자법을 알려주는 이 책은 재테크 초보자와 불안한 딸들에게 든든한 버팀목이 됩니다. 도서 소개 이 책은 22년 차 현직 애널리스트가 돈과 인생의 원칙을 담아 딸에게 전하는 메시지를 담고 있습니다. 저자는 다양한 부자들의 성공 이야기를 통해 돈에 대한 심리학과 투자 전략을 알려줍니다. 예적금만 믿고 있으면 가난해지는 시대, 자립을 위한 첫걸음, 부의 비밀, 미래의 부를 끌어당기는 돈 공부법, 실전 투자 원칙, 그리고 사랑과 성공에 관한 이야기까지 다양한 주제를 다룹니다. 이 책을 통해 돈 공부를 시작하여 인생을 든든하게 살 수 있는 방법을 배우고, 재테크 초보자들이 많이 하는 실수를 피할 수 있습니다. 또한,..

시작의 기술 - 일어나라, 무한한 가능성 [내부링크]

"시작의 기술"은 주저앉은 우리를 일깨워 진정한 잠재력을 깨우는 도구입니다. 개리 비숍의 "시작의 기술"은 패배감과 무기력을 벗어던지고 앞으로 나아갈 수 있는 직설적인 행동을 격려합니다. 도서 소개 우리는 자주 말하지만 실천하지 못합니다. 새해마다 계획을 세우지만 다음 주부터로 미뤄집니다. 이렇게 한 발짝도 나아가지 못한 채 후회만 쌓여갑니다. 그러나 『시작의 기술』은 당장 행동을 취할 수 있게끔 독려합니다. 우리는 지금 당장 시작하는 용기를 가져야 합니다. 우리의 부정적인 독백을 멈추고, 자신에게 진실되고 단호한 목소리를 내뱉어야 합니다. 이 책은 스스로를 끌어올리는 과정에서 필요한 단언과 깨달음을 제공합니다. 불확실성을 두려워하지 말고 도전하며, 행동을 통해 현실을 변화시키고 끊임없이 성장해야 합니다..

멘탈을 바꿔야 인생이 바뀐다 - 진정한 변화를 위한 비밀 노출! [내부링크]

멘탈 변화가 인생을 바꾸는 비밀입니다. 자신을 비하하지 말고 확신을 갖고 변화를 실천하세요! 목표 설정과 멘탈 관리가 성공의 열쇠입니다. 당신은 꿈을 이루기 위해 보여준 사람들을 따르고 자신을 믿어야 합니다. 도서 소개 박세니의 책 "멘탈을 바꿔야 인생이 바뀐다"는 성공심리학 전문가로 알려진 박세니 대표의 신작입니다. 이 책은 우리가 자주 하는 자기 비하와 자신을 깎아내리는 습관을 극복하고, 멘탈을 변화시켜 자기 확신을 통해 인생을 바꾸는 방법을 제시합니다. 우리 인생의 변화는 결국 멘탈에 달려 있고, 행복한 삶을 만들기 위해서도 멘탈의 중요성을 알아야 합니다. 주변의 의견에 혹해서는 안 되며, 실제로 성공한 사람들의 경험과 실천을 따라야 합니다. 그들의 말을 믿고 행동하면 꿈을 이룰 수 있습니다. 이 ..

프레임 - 인간을 바라보는 지혜 [내부링크]

『프레임』은 인간과 사회를 다양한 시각으로 바라보고 새로운 통찰을 제공합니다. 지혜롭게 삶을 조명하는 이 책을 읽고, 더 나은 선택을 해보세요. 최인철의 『프레임』은 오류와 편견을 극복하고 더 나은 삶을 창조하는 지혜를 전합니다. 자신을 변화시키고 타인을 이해하는 프레임을 배워보세요. 도서 소개 『프레임』은 '프레임'의 개념을 소개하고 인간과 사회를 다양한 시각과 새로운 통찰로 바라보는 책입니다. 이 책은 프레임의 본질과 그 중요성을 다루며, 프레임의 리프레이밍 과정을 통해 자기를 변화시키고 세상을 풍경화하는 방법을 알려줍니다. 우리는 흔히 프레임을 '마음가짐' 정도로 이해하지만, 프레임은 그 이상입니다. 프레임은 우리의 언어, 가정, 경험, 맥락을 점검하고 개선하는 작업입니다. 이 책은 오해와 편견, ..

아웃풋 법칙 - 아웃풋의 세계로 나아가는 비밀 [내부링크]

자신의 아웃풋을 세상에 내놓아야 진정한 생산자가 됩니다. 저항을 무력화하고, 조금씩 실행하면 나만의 아웃풋을 발견할 수 있습니다. 도서 소개 안녕하세요, 여러분! 오늘은 저희 블로그에서 도서 소개를 해보려고 합니다. 이번에 소개할 책은 『아웃풋 법칙』입니다. 이 책은 김재수(렘군) 저자가 쓴 책으로, 평범한 사람들이 자신의 강점을 찾고 제2의 인생 설계를 할 수 있도록 도와주는 내용을 담고 있습니다. 이 책은 우리가 어떻게 아웃풋을 통해 세상과 연결되고 변화를 이끌어낼 수 있는지를 설명하고 있습니다. 많은 사람들이 자신의 능력과 가능성에 대해 의구심을 품고 있습니다. 하지만 당신이 지금까지 간과하고 있던 것은 자신만의 아웃풋을 세상에 내놓는 것이 중요하다는 점입니다. 우리는 자주 인풋에만 집중하여 타인의..

생각하라 그리고 부자가 되어라 - 부자가 되는 새로운 마인드셋 [내부링크]

생각의 힘을 믿고 부자의 마인드셋을 가지세요. 최고의 부자들의 비밀을 배울 수 있습니다. 체계적인 계획과 꾸준한 노력을 통해 성공을 이루세요. 성공과 부를 위한 자기계발의 걸작을 읽어보세요! 도서 소개 오늘은 나폴레온 힐의 저서인 『생각하라 그리고 부자가 되어라(Think and Grow Rich)』를 소개해드릴게요. 이 책은 최초로 부자의 마인드셋을 체계적으로 정리한 작품으로, 당대의 자수성가한 부자 507명을 인터뷰한 결과물이에요. 이 책은 부자들의 성공 비결을 분석하고 구체적인 실천 방법을 제시합니다. 그리고 자기암시의 원칙, 집중과 인내, 부의 법칙 등 부자의 마인드셋을 형성하는 주요 요소들을 다룹니다. 여기서 강조하는 것은 성공과 부를 이루는 데 마음가짐이 얼마나 큰 역할을 하는지라는 점이죠. ..

보도 섀퍼의 이기는 습관 - 남다른 인생을 꿈꾸는 위너들의 비결 [내부링크]

남다른 성공을 이룬 위너들의 비결을 통해 변화를 두려워하지 않는 습관을 알려줍니다. 세상의 규범을 거부하고 최후의 승자가 되는 습관을 배우고 포기하지 않는 방법을 전합니다. 실천으로 이루어지는 결정적 선택과 바꿀 수 있는 습관을 통해 끊임없는 도전을 시작하세요. 도서 소개 안녕하세요, 여러분! 오늘은 새로운 자기계발의 문을 열어보려 합니다. 이번에 소개해드릴 도서는 '보도 섀퍼의 이기는 습관'입니다. 이 책은 세계적으로 인정받는 동기부여 전문가이자 멘탈 코치인 보도 섀퍼가 쓴 책으로, 지금껏 그가 출간한 책들이 언어와 국가를 초월하여 밀리언셀러가 되었습니다. 이 책은 평범한 삶을 뛰어넘어 최후의 승자로 선정된 사람들의 성공 비결을 들려줍니다. 그들은 변화를 주저하지 않았고, 세상이 규정한 삶의 규범을 거..

조셉 머피의 잠재의식 - 성공의 열쇠를 찾아서 [내부링크]

잠재의식은 내면의 보물창고입니다. 생각이 현실로 이루어지며, 기적을 만들어냅니다. 잠재의식은 부와 성공을 이끄는 파트너입니다. 잠재의식의 힘을 활용해 부의 흐름을 찾아보세요. 잠재의식은 행복과 건강을 만드는 비밀입니다. 이상적인 결혼 생활, 감사 기도, 건강한 인간관계의 비결을 알려드립니다. 조셉 머피 박사의 인생과 잠재의식의 개념 오늘은 잠재의식의 힘에 대해 알아보겠습니다. 조셉 머피 박사는 성공학의 대가로서 잠재의식을 활용한 다양한 기법의 선구자입니다. 잠재의식은 내면의 보물창고로, 생각이 현실로 이루어지는 원리입니다. 이를 통해 기적을 일으키고 목적 있는 기도와 응답받는 법을 알아내는 등 성공의 열쇠를 찾을 수 있습니다. 하지만 우리는 잠재의식을 올바르게 활용하는 방법을 알아야 합니다. 잠재의식의 ..

당신은 어떤 가면을 쓰고 있나요 - 진짜 본연의 나로 돌아가기 [내부링크]

내향적인 사람들도 행복한 삶을 살 수 있습니다. 가면을 벗고 본래 모습으로 돌아가는 용기를 가져보세요. 외향적인 척, 상처 받지 않는 척하지 마세요. 자아를 강화하고 관계의 진정한 의미를 찾을 수 있는 해결책을 제시합니다. 도서 소개 양스위엔의 도서 『당신은 어떤 가면을 쓰고 있나요』는 외향성 '미소 우울증'을 가진 사람들에게 심리학 처방을 제시합니다. 우리 사회는 외향적인 사람들을 선호하는 경향이 있어, 내향적인 사람들은 자신의 본모습을 살리기 어렵습니다. 이 책은 외향성 고독, 내적 치유, 경계 의식, 관계의 실체, 단단한 자아 만들기 등의 주제를 다루며, 실제 사례와 해결책을 통해 독자의 공감과 자아 탐색을 이끌어냅니다. 가면을 쓰고 소중한 본연의 자아를 잃어버린 사람들을 위해, 이 책은 솔직하고 ..

하루에 한 걸음씩 행복해지기 - 단계적으로 달성하는 작은 목표 [내부링크]

세계적인 기업들이 도입한 혁신적인 이너게임 코칭법입니다. 진정한 나를 찾고 '마음의 힘'을 발휘할 수 있습니다. 급변하는 시대와 경제 위기 속에서도 몸과 마음의 불안과 긴장을 해소하며 진정한 행복을 찾을 수 있는 방법을 제시합니다. 도서 소개 행복은 우리 모두가 원하는 것입니다. 하지만 현실에서는 스트레스와 불안으로 인해 행복을 느끼기 어려울 때가 많습니다. 그렇다면 어떻게 하면 작은 목표를 통해 단계적으로 행복해질 수 있을까요? 하루에 한 걸음씩 행복해지기는 우리 안의 불안감과 마주하면서 작은 목표를 달성하는 방법을 알려줍니다. 저자들은 의학과 경영의 전문가로서 다양한 사례를 통해 실제 효과를 입증했습니다. 이 책에서는 스트레스 극복과 자아 성찰, 인지행동요법 기법 등을 통해 행복으로 가는 길을 안내합..

나는 블로그로 월급보다 많이 번다 - 블로거의 부의 비밀 [내부링크]

네이버 블로그는 블루오션으로서 다른 블로그 플랫폼보다 더 많은 기회를 제공하며, 글쓰기는 당신을 변화시킬 수 있습니다. 도서 소개 안녕하세요! 오늘은 "나는 블로그로 월급보다 많이 번다"이라는 도서를 소개해드릴게요. 이 책은 대한민국 전체 3위 파워블로거이자 네이버 IT테크 분야 1위 인플루언서인 짜루가 블로그 수익화 방법의 노하우를 전격 공개한 책입니다. 책은 블로그 수익화의 장점부터 콘텐츠 제작 방법, 다양한 수익 창출 방법, 도움이 되는 자료 제공과 잘못된 정보 팩트체크까지 다양한 내용을 담고 있습니다. 저자는 블로그로 월 1,000만 원 이상을 벌고 있는 블로거로, 6년의 경험을 토대로 직접 시도하며 얻은 정보를 전달하고 있습니다. 그리고 이 책을 통해 빠르게 큰 돈을 벌어 디지털 노마드가 될 수..

꽂히는 글쓰기 - 놓치면 후회할 마케팅 비법 [내부링크]

세계적인 마케터 조 비테일의 『꽂히는 글쓰기』는 고객의 마음을 단번에 사로잡는 최면 글쓰기 기법을 상세하게 소개합니다. 최면 글쓰기로 매출을 높이고 싶은 1인 사업가와 마케팅 담당자들에게 효율적인 무기가 됩니다. 도서 소개 이번에 소개할 도서는 『꽂히는 글쓰기』입니다. 저자인 조 비테일은 세계적인 마케터로서, 그의 마케팅 글쓰기 기법을 담은 이 책을 통해 단 한 줄의 카피로도 고객의 마음을 사로잡는 방법을 소개합니다. 이 책은 '최면 글쓰기'라는 방법을 통해 어떻게 고객의 마음을 사로잡을 수 있는지 상세히 알려주고 있습니다. 이 책은 3부로 구성되어 있습니다. PART 1에서는 최면 글쓰기의 개념과 필요성에 대해 알려주며, 최면 글쓰기를 위한 유용한 정보와 사례 연구를 다루고 있습니다. PART 2에서는..

스틱! - 메시지 창조의 비밀 [내부링크]

메시지를 끈끈하게 만들어야 하는 이유입니다! 스티커 메시지 창조의 6 원칙을 추출하여 성공적인 스토리텔링의 마스터키를 제시합니다. 메시지를 달라붙게 하는 여섯 가지 핵심 요소입니다! 단순함, 의외성, 구체성, 신뢰성, 감성, 스토리를 활용하여 행동을 유발하세요! 도서 소개 『스틱!』은 칩 히스와 댄 히스의 연구를 토대로 메시지를 효과적으로 전달하는 6 가지 원칙(SUCCESs)을 소개하는 도서입니다. 이 책은 광고, 브랜드, 소문, 선거 등에서 성공적인 메시지를 창조하는 방법에 대한 통찰을 제시합니다. 각 원칙은 단순성, 의외성, 구체성, 신뢰성, 감성, 스토리라는 주제로 설명됩니다. 이 책은 뇌리에 달라붙는 불멸의 메시지 창조 기법을 알려주며, 인간 심리에 대한 통찰을 토대로 성공적인 스토리텔링을 위한..

오십이 앞으로 어떻게 살 거냐고 물었다 - 성장과 삶의 이정표 [내부링크]

자존감을 찾아내고 과거의 후회에서 벗어나세요. 자신을 소중히 여기고 변화와 성장을 통해 더욱 풍요로운 50대를 즐겨보세요. 노년을 준비하는 당신, 몸과 마음을 건강하게 유지하며 오늘을 즐기는 법을 배워보세요. 삶을 완전히 품고 존경받는 50대로 걸어가는 당신을 응원합니다. 도서 소개 안녕하세요! 블로거 라이프엔지니어입니다. 오늘은 독자 여러분께 인생의 이정표를 찾을 수 있는 훌륭한 도서를 소개하려고 합니다. 제목은 "오십이 앞으로 어떻게 살 거냐고 물었다"이고, 저자는 이관호님입니다. 이 책은 50대에 진입한 우리가 삶의 고민에 부딪힐 때 쉼터를 제공해줄 동반자로서, 우리의 관계, 자존감, 행복, 변화, 건강, 덕목, 죽음과 같은 주제에 대해 깨달음을 주는 철학적인 이야기를 담고 있습니다. 이 책은 우리..

설득의 심리학 1 - 새로운 시선으로 바라본 설득의 비밀 [내부링크]

설득은 상대방의 마음을 사로잡는 힌트를 제공하며, 상대방의 긍정적인 응답을 유도할 수 있습니다. 이 책은 설득의 무기와 상호성, 호감, 사회적 증거, 권위, 희소성, 일관성, 연대감 등 다양한 원칙을 다루며, 순식간에 설득하는 방법을 소개합니다. 도서 소개 로버트 치알디니의 베스트셀러 『설득의 심리학』이 개정판으로 돌아왔습니다. 이번 개정판은 시대의 흐름과 기술 변화를 반영한 새로운 내용들을 담고 있습니다. 설득에 관한 연구는 완전히 달라지고, 다양한 비즈니스 분야와 문화권을 대상으로 한 사회연구가 활발해짐에 따라 원칙들도 발전하였습니다. 이 책은 7가지 설득의 원칙을 중심으로 구성되어 있으며, 각 원칙이 상대방에게 복종을 유도하는 능력과 어떤 관계를 맺고 있는지 알려줍니다. 또한 자기방어 전략을 통해 ..

금강경 마음공부 - 현대적인 인생의 지혜 [내부링크]

금강경을 통해 초조하지 않고 평온하게 살 수 있는 법을 배워보세요. 지금 순간을 살면서 번뇌와 감정에 휘둘리지 않는 자세를 갖추세요. 금강경의 지혜를 통해 집착을 내려놓고 모든 존재를 받아들여 편안한 마음으로 사세요. 도서 소개 『금강경 마음공부』는 현대 사회에서 초조하고 불안한 삶을 살아가는 사람들에게 깨닫게 해주는 도서입니다. 부처와 제자들의 일화를 통해 초조함, 걱정, 불안을 다스리고 초조하지 않게 사는 법을 배울 수 있습니다. 이 책에서는 금강경이 현대의 언어로 풀어져 있으며, 그 중에서도 특히 어떻게 초조하지 않고 살 수 있는지에 대한 지혜가 담겨 있습니다. 금강경은 우리가 가장 중요한 먹고사는 문제부터 시작하여 인생의 방향, 목적, 편견과 정견, 인간관계, 삶과 죽음까지 다양한 주제에 대해 다..

아주 작은 습관의 힘 - 변화를 일으키는 작은 행위 [내부링크]

매일 조금씩 변화할 수 있는 습관을 만들어 원하는 목표를 이루세요! 좋은 습관을 만들기 위해 분명한 목표를 설정하고, 구체적으로 계획을 세우며, 환경을 조성하고, 즐거움과 보상을 느끼며 일관된 노력을 해나가세요. 아주 작은 습관이 큰 변화를 만들어냅니다. 도서 소개 안녕하세요! 오늘은 제임스 클리어의 책인 "아주 작은 습관의 힘"을 소개해드릴게요. 이 책은 저자의 생생한 경험과 최신 연구 결과를 통해 작은 습관이 어떻게 인생을 변화시킬 수 있는지 알려줍니다. 여러분이 "새해에 운동을 해야지"라는 결심을 했다면, 이 책은 필독입니다. 왜냐하면 습관을 만들기 위해서는 분명한 결심이 필요하고, 매력적이어야 하며, 쉬워야 하고, 만족스러워야 합니다. 하지만 주의하세요! 이 책에서 제시하는 방법은 단순한 결심으로..

우리, 편하게 말해요 - 독특한 말하기의 비밀 [내부링크]

말하기의 태도와 기술을 배워, 더 부드럽고 와닿는 대화를 나누어보세요. 이금희의 노하우로 마음을 열어, 진정성과 공감을 담은 대화를 이끌어보세요. 말하기에 대한 불안과 고민을 극복하고, 자신의 이야기를 자유롭게 표현해보세요. 도서 소개 저의 블로그에 오신 여러분을 환영합니다! 오늘은 이금희 저자의 "우리, 편하게 말해요"를 소개해드릴게요. 이 책은 말하기의 테크닉보다는 태도에 초점을 맞추고 있어, 독특한 말하기의 비밀을 알려줍니다. 이금희 선생님은 방송인으로서 말하기의 기술을 익히고 또한 많은 사람들의 이야기를 들어온 경험을 가지고 있습니다. 이 책은 사람들의 마음과 입을 열게 하는 방법을 알려주며, 상대방을 이해하고 작은 말 한마디로 어떻게 큰 영향을 줄 수 있는지를 다룹니다. 말하기를 잘하기 위한 비..

1퍼센트 부자의 법칙 - 세상을 뒤흔드는 부자 비법 [내부링크]

사이토 히토리의 1퍼센트 부자의 법칙, 당신도 진정한 부자가 될 수 있습니다. 돈을 버는 간단한 방법부터 운의 법칙까지, 쉽고 별나한 법칙들로 행복한 부자로 성공하세요. 지혜와 균형, 성공의 비결을 배워 활달한 부자로 성장하세요. 도서 소개 사이토 히토리의 1퍼센트 부자의 법칙은 일본 최고 부자인 사이토 히토리의 비법을 전하는 책입니다. 사이토 히토리는 주식이나 부동산 대신 자신의 아이디어로 돈을 벌어 행복한 부자로서의 삶을 살아갔습니다. 이 책은 전세계적으로 많은 팬을 가진 사이토 히토리의 다섯 가지 법칙을 담고 있습니다. 그가 가르친 법칙들을 배워 진정한 부자로 성장할 수 있습니다. 한번 배우면 평생 유용한 법칙들을 만나보세요. 재미있고 쉽게 풀어쓴 이 책은 부자가 되기 위한 핵심 지침서입니다. 1퍼..

그릿 - 성공의 비밀을 찾아서 [내부링크]

그릿은 성공에 필요한 태도입니다. 끊임없는 노력과 열정, 끈기를 갖춘 사람들이 성공하는 것을 알 수 있습니다. 그릿의 힘을 발휘하기 위해서는 중요한 목표를 설정하고 그것을 위해 끊임없이 노력하며 실패와 역경을 극복해야 합니다. 도서 소개 《그릿》는 앤절라 더크워스의 자기계발서로, 전세계적인 인기를 끌었던 책입니다. 이번에는 국내 50만 부 돌파, 150쇄를 기념한 골드 에디션으로 다시 출간되었습니다. 이 책은 열정과 끈기가 성공의 필수 요건임을 강조하며, 우리가 자신의 의지를 통해 목표를 이루는 방법을 보여줍니다. 말콤 글래드웰의 추천사에 따르면, 성공하는 사람을 구분 짓는 특성은 '열정'과 '끈기'라는 진리입니다. 이 책은 과학적인 증거와 실증 사례, 인터뷰를 통해 그릿의 힘을 명확히 보여줍니다. 또한..

기분이 태도가 되지 않게 - 내 감정을 통제하는 비법 [내부링크]

기분이 태도가 되지 않게 감정을 통제하고 단단한 마음을 갖자! 부정적인 사람에게 휘둘리지 말고 인생을 더 즐겁게 만들어보세요. 자세를 바꾸고 나 자신을 챙겨주면 기분도 바뀝니다. 스트레스에 지지 않고 행복한 삶을 즐겨봅시다. 도서 소개 『기분이 태도가 되지 않게』는 저자 레몬심리가 쓴 2030년의 압도적인 사랑을 받았던 자기계발서입니다. 이 책은 30만 부 판매 기념으로 귀여운 핑크 토끼 '에스더버니'와 만나게 되었습니다. 글로벌 캐릭터 에스더버니는 일러스트레이터 에스더 김이 만든 캐릭터로, 한국, 일본, 대만 등 아시아의 MZ세대에게 사랑받고 있습니다. 이번에는 2020년 출간 이후로 꾸준한 인기를 누리고 있는 『기분이 태도가 되지 않게』와 함께합니다. 이 책은 예민하고 섬세한 성격을 가진 에스더버니에..

회복탄력성 - 삶의 탄탄한 기반을 만들어가는 방법 [내부링크]

자기조절능력은 회복탄력성의 첫 번째 요소입니다. 자신을 이해하고 긍정적인 습관을 키우며, 인간관계능력을 발전시켜 더 행복한 삶을 살아보세요. 회복탄력성을 높이기 위해 뇌의 긍정성을 높이고 강점에 집중하세요. 감사하고 규칙적인 운동을 통해 삶을 변화시킬 수 있습니다. 도서 소개 저의 블로그에 오신 것을 환영합니다! 이번에 소개할 도서는 『회복탄력성』입니다. 이 책은 김주환 교수가 제시한 회복탄력성의 개념이 언론, 교육계, 심리학계에서 주목받아 15만부 이상 판매된 책입니다. 회복탄력성은 어려움을 이겨낸 사람들의 사례와 연구결과를 통해 소개되고 있습니다. 이 책은 역경을 극복하는 힘과 회복탄력성 지수에 대한 이야기부터 시작하여 자기조절능력, 대인관계능력, 그리고 회복탄력성을 높이기 위해 우리가 해야 할 일까..

내가 가진 것을 세상이 원하게 하라 - 자기만의 브랜드로 성공하기 [내부링크]

일은 나를 성장시키는 기회입니다. 회사가 해줄 게 아니라 내가 하고자 하는 것을 찾아야 합니다. 자신을 브랜드로 인식하고 평균보다 더 나은 가치를 제공하여 승부하세요. 삶에서 중요한 것은 내가 헌신한 시간이 남는 것입니다. 질문하며 자신의 가치를 깨우치고 일과 삶의 균형을 잡아가세요. 도서 소개 최인아의 신간 도서 "내가 가진 것을 세상이 원하게 하라"는 현대 사회에서 고민하는 사람들을 위한 해답을 제시합니다. 저자는 광고업계에서 30년간 자신만의 브랜드를 구축하며 성과를 올렸으며, 그 경험과 관점을 통해 자기만의 성공 비결을 전합니다. 이 책은 불확실한 시장과 가치 충돌에 직면하는 현대의 일하는 사람들에게 도움이 될 것입니다. 이 책의 주요 내용은 일의 의미와 가치, 성장의 기회에 대한 것입니다. 첫 ..

거인의 노트 - 기록의 힘을 발견하는 법 [내부링크]

기록은 성장과 성공의 핵심 도구입니다. 공부법, 의사소통, 일과 생각을 기록하며 자신의 능력을 향상시키고 목표를 달성하세요. 기록은 인생의 방향을 명확히 하고 문제를 해결하는 데 도움을 줍니다. 어려운 상황에서도 극복하고 성장하기 위한 첫걸음을 내딛으세요. 도서 소개 『거인의 노트』은 김익한 교수의 첫 책으로, 지난 25년간의 기록 분야 연구를 통해 깨달은 기록의 중요성과 방법을 전합니다. 기록은 우리의 인생에서 한계를 넘어서는 첫 걸음입니다. 공부에서 성과를 내기 위해 기록의 원리를 적용하고, 생각이 휘발되지 않도록 독서 노트를 작성하며, 성장과 자유를 찾기 위해 다양한 기록법을 익힐 수 있습니다. 이 책은 매력적인 메시지를 전달하며, 기록은 우리의 인생을 방향성을 부여하고 문제를 해결하는 힘을 갖추게..

김미경의 마흔 수업 - 어른이 되어도 꿈을 꾸고 성장할 수 있는 방법 [내부링크]

현재의 불안과 두려움을 이겨내고, 마음가짐을 단단하게 만들며, 인생의 균형을 찾아 나아가는 방법을 알려주는 실용적인 성장 매뉴얼입니다. 마흔은 두 번째 인생을 시작할 수 있는 기회이며, 이미 늦었다고 생각하는 것은 당연한 일입니다. 이제는 비교하지 말고 자신을 위해 힘을 내고 원하는 삶을 살아가야 합니다. 도서 소개 김미경의 저서인 "이미 늦었다고 생각하는 당신을 위한 김미경의 마흔 수업"은 현재 불황 속에서 더욱 힘들어하는 40대에게 도움이 되는 책입니다. 저자는 40대들이 마흔에도 꿈을 꾸고 성장할 수 있는 방법을 제시하고 있습니다. 현재의 불안과 두려움을 이겨내고, 마음가짐을 단단하게 만들고, 인생의 균형을 찾아 나아가는 방법을 알려주는 실용적인 성장 매뉴얼입니다. 40대에게 희망과 동기부여를 주는..

원씽 THE ONE THING - 성공을 이끌어내는 도미노 효과 [내부링크]

성공은 '꼭 해야 할 일'에만 파고들고, 에너지를 효율적으로 사용하는 것입니다. 성공은 순서와 타이밍이 중요합니다. 계획을 세우고 첫 번째 일을 정확히 해내면 성공은 자연스레 이어집니다. 도미노처럼 성공의 효과를 알고, '원씽(The One Thing)'에 집중하세요. 도서 소개 오늘은 게리 켈러와 제이 파파산의 도서 "원씽 THE ONE THING"을 소개해드릴게요. 이 책은 어떤 일을 해도 풀리지 않는 사람들과 위대한 성과를 내는 사람들의 차이를 설명합니다. 그 비결은 '꼭 해야 할 일'에만 집중하는 것이죠. 이 책에서는 성공에 필요한 순서와 타이밍을 계획하고, 처음의 성공을 연결하여 더 큰 성공을 이끌어내는 도미노 효과에 대해 이야기합니다. 이 책을 통해 우리는 단 하나의 중요한 일, 즉 '원씽(T..

타이탄의 도구들 - 성공의 비밀 [내부링크]

성공한 사람들의 효과적인 전략과 실행력을 배우고 적용하여 자신의 인생을 변화시킬 수 있습니다. 폭발적인 아이디어와 디테일한 목표 설정, 강력한 실행력으로 인생에서 큰 성과를 이뤄낸 사람들의 비결을 알 수 있습니다. 도서 소개 《타이탄의 도구들》은 자기계발 최장기 스테디셀러로, 전 세계에서 사랑받는 도서입니다. 저자인 팀 페리스는 세계 최고들의 비결을 직접 찾아가 수백만 청취자와의 인터뷰와 토론을 통해 이 책에 담았습니다. 이 책에는 세계적인 석학부터 혁신기업의 창업가, CEO, 디렉터, 협상가, 슈퍼리치, 아티스트 등 다양한 분야에서 성공한 인물들의 노하우와 비결이 담겨 있습니다. 이 책은 폭발적인 아이디어, 디테일한 목표, 강력한 실천으로 인생에서 가장 큰 터닝 포인트를 만들어낸 사람들의 이야기를 통해..

몰입 Think hard! - 몰입으로 성취하는 창의적 사고 [내부링크]

몰입은 우리의 두뇌 능력을 극대화하고 삶의 만족도를 최고로 끌어올리는 비결입니다. 몰입적 사고는 생산적인 결과를 만들어내며, 인생을 획기적으로 바꿀 수 있는 힘입니다. 몰입을 위한 다섯 단계를 통해 생각력을 향상시키고 문제 해결력을 키우며, 의미 있는 삶과 행복의 절정을 이룰 수 있습니다. 도서 소개 몰입 Think hard!는 황농문 교수의 30년 가까이의 공학 연구와 몰입적 사고를 통해 삶을 변화시킨 경험을 공유합니다. 몰입은 우리의 두뇌 능력을 극대화하고 만족도를 높이는 비법입니다. 왜 몰입적 사고가 필요한지, 천재성을 어떻게 깨우칠 수 있는지에 대한 해답을 구체적으로 제시하며, 삶을 획기적으로 바꾸는 안내서가 될 것입니다. 이 책은 생각과 몰입의 관계, 몰입의 단계, 교육과 직장에서의 몰입, 그리..

역행자 - 자신을 넘어선 인생의 추월차선 [내부링크]

무자본 창업으로 경제적 자유와 행복을 실현하는 방법을 배우고 싶다면, 도서 '역행자'를 읽어보세요. 자의식 해체와 정체성 형성, 유전자 오작동 극복부터 뇌 자동화, 역행자의 지식까지 다양한 레벨업 전략이 담겨 있습니다. 도서 소개 자신의 유전자와 본성의 명령을 따르는 대다수의 사람들은 평범함에서 벗어날 수 없습니다. 그러나 자청은 이를 깨닫지 못한 채 자의식에 사로잡혀 무한 합리화에 빠져 있습니다. 왜 우리는 진짜 자유를 얻지 못하고 돈에 허덕이는 걸까요? 이 책에서는 자청이 10년 동안의 경험과 시행착오를 통해 깨달은 인생 레벨업 치트키를 제공합니다. 자의식 해체부터 경제적 자유의 구체적 루트까지, 독자들은 자청의 7단계 모델을 통해 부와 행복을 더 빠르게 달성할 수 있습니다. 함께 '인생의 추월차선'..

사장학개론 - 사장의 성공을 위한 6단계 [내부링크]

사장으로서의 현실적인 과제와 문제에 대해 깊이 생각하고 대처하는 방법을 배울 수 있습니다. 내면의 힘과 지속성을 갖춘 사장으로 성장하기 위해 정리, 정돈, 청소와 같은 기본적인 가치와 경쟁자에 대한 태도, 공생과 협력에 대한 이해가 필요합니다. 도서 소개 『사장학개론』은 한국과 미국, 전 세계를 오가며 ‘사장을 가르치는 사장’으로 알려진 『돈의 속성』의 저자 김승호 회장의 신간입니다. 이 책은 그의 경영철학을 10여 년 동안 정리한 내용을 120가지 주제로 담아왔습니다. 사장들이 겪는 어려움을 공통적인 문제로 구성하여 방향을 제시합니다. 미국에 거주하는 기업인인 저자는 KCA사장학교에 합격한 사장들을 만나기 위해 한국을 방문하고 있습니다. 하지만 제한된 기회와 인원으로 인해 모든 내용을 전달하기 어려워 ..

데일 카네기 인간관계론 - 흥미로운 사람들을 만나보세요 [내부링크]

흥미로운 사람들을 만나보세요. 인간관계의 핵심을 명쾌하게 이해하고 얻고 싶은 것을 효과적으로 얻을 수 있습니다. 환영받는 사람이 되고 대화를 잘하며 기적을 만드세요. 결혼 생활도 행복하게 만드는 비결을 배울 수 있습니다. 도서 소개 인간관계에 대한 비밀은 어떤 것일까요? 호감을 얻으려면 어떻게 해야 할까요? 이 도서는 1936년에 출간된 데일 카네기의 베스트셀러인데요. '친구를 만들고, 사람을 설득하는 법'을 알려줍니다. 사람을 다루는 핵심 원리와 실용적인 방법들을 통해 인간관계에 대한 고민을 해결해 줍니다. 이 책을 통해 사람들의 관심을 끄는 방법, 대화를 잘하는 비결, 사람들이 당신을 보자마자 좋아하게 만드는 방법 등을 배울 수 있습니다. 또한, 기적을 만드는 공식이나 결혼 생활을 행복하게 만드는 7..