rjsrkdrjqnr의 등록된 링크

 rjsrkdrjqnr로 등록된 티스토리 포스트 수는 25건입니다.

건선 자가치료 방법 10가지 [내부링크]

오늘은 건선 자가치료 관리법에 대해 알아보겠습니다. 건선은 쉽게 치료되지 않는 데다가 재발이 쉬운 난치병 중 하나인데요. 최근에는 의학기술의 발달로 인해 꾸준히 치료받을 경우 크게 호전되었다는 좋은 소식이 들려오고 있습니다. 근본적인 치료를 위해 병원에 방문해야 하는 것은 당연한 일입니다. 이번 포스팅에서는 병원 치료와 함께 개인이 실천할 수 있는 건선 자가치료 방법에 대해 다루는 것이니 오해 없으시길 바랍니다. 건선 자가치료 방법 10가지 1. 식습관 개선 건선 치료방법에 대해서는 많은 의견이 갈리는데요. 양학에서는 건선을 치료하기 위해 약물치료, 광선치료를 위주로 시행하지만 한의학에서는 식습관과 생활 습관에 대한 중요성을 언급합니다. 저는 둘 중에 무조건 한쪽만 따르는 것보다는 할 수 있는 노력은 다..

건선 치료방법, 산정특례 기준 [내부링크]

이번 포스팅에서는 건선 치료방법과 산정특례 기준에 대해 알아보도록 하겠습니다. 건선과 같은 희귀 질환은 조건에 따라 산정특례를 받을 수 있으니 치료비용에 대한 걱정을 조금 덜 수 있습니다. 목차 1. 건선 치료방법 2. 건선 산정특례 3. 마무리 건선 치료방법 건선 치료방법에는 여러 가지가 있습니다. 증상이 심하지 않을 때는 건선 연고를 사용하여 치료할 수 있고 광선요법, 면역억제제, 생물학적 제제 등의 기타 약물을 사용해 치료하게 됩니다. 1. 건선 연고 바르는 약의 종류는 스테로이드와 비타민D 유도체, 면역조절제 등이 있는데요. 건선으로 인해 쌓인 각질의 높이를 낮춰주는 역할을 합니다. 스테로이드와 비타민D 유도체 두 가지 모두 섞여있는 제품도 있으며 접히는 부분에는 면역조절제를 사용할 수 있기 때문..

건선 초기증상, 원인 5가지 [내부링크]

이번 포스팅에서는 건선 초기증상과 원인에 대해 다뤄보겠습니다. 아토피와 착각하기 쉬운 건선은 재발이 잦아 완치하기 힘든 난치병 중 하나인데요. 삶의 질을 급격하게 떨어뜨리는 원인이 될뿐더러 초기에 잡아두지 않으면 당뇨, 관절염, 심혈관계 질환과 같은 합병증이 발생할 수 있어 주의하셔야 합니다. 목차 1. 건선 초기증상 2. 건선 원인 3. 마무리 건선 초기증상 건선은 다양한 형태로 나타날 수 있는데요. 대표적인 증상으로는 피부 붉은 좁쌀이 나타나며 건조해져 각질이 두껍게 쌓이게 됩니다. 가려움증도 동반할 수 있지만 심하지 않은 경우가 많으며 통증이 나타나기도 합니다. 건선 초기증상은 머리부터 발 끝까지 나타날 수 있어 더 괴로운데요. 두피부터 시작해 손톱, 발톱까지 생길 수 있으며 주로 팔꿈치, 엉덩이,..

잇몸 염증 잇몸이 붓고 아플때 해결 방법 5가지 [내부링크]

이번 포스팅에서는 잇몸 염증으로 잇몸이 붓고 아플 때 어떻게 해야 하는지 알아보겠습니다. 잇몸에 염증이 생기게 되면 가만히 있어도 간지럽고 통증이 느껴지기에 일상생활에 지장이 생기는데요. 염증이 심한 경우에는 치아를 모두 뽑아야 하는 불상사가 생길 수 있으니 꼭 조치를 취하셔야 합니다. 잇몸 염증 잇몸이 붓고 아플때는? 1. 스케일링받기 스케일링은 잇몸 염증을 치료할 수 있는 가장 좋은 방법인데요. 1년에 한 번씩은 보험 적용이 가능하기 때문에 저렴한 가격으로 잇몸을 깨끗하게 관리할 수 있습니다. 다만 염증이 너무 심각하게 번진 상황이라면 간단한 스케일링만으로는 증상이 호전되지 않을 수 있는데요. 그때는 여섯 부위로 나눠 마취를 통해 잇몸 염증 제거 수술을 받으셔야 합니다. 말이 수술이지 저희 어머니도 ..

백내장 예방에 좋은 음식 5가지 [내부링크]

이번 포스팅에서는 백내장에 좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 확실한 백내장 치료 방법은 아직까지 수술뿐이지만 최대한 늦출 수 있도록 노력하는 것도 좋은 방법입니다. 백내장에 좋은 음식 1. 당근 당근은 토끼가 좋아하는 채소로 유명한데요. 당근에 들어있는 베타카로틴이라는 성분이 눈의 노화를 막아주는 것은 물론이고 안구건조증과 야맹증 예방에도 좋은 효과를 보여줍니다. 당근이 눈에 좋다는 사실은 널리 알려져 있지만 실제로 자주 먹기에는 조금 무리가 있는데요. 그럼에도 불구하고 당근은 백내장에 좋은 음식일 뿐만 아니라 항산화 효능과 항암 효과도 뛰어나다는 것만으로도 자주 먹을 필요가 있겠습니다. 당근의 베타카로틴 성분을 효과적으로 흡수하기 위해서는 그냥 생으로 섭취하기보다는 익혀서 먹는 것이 좋은데요. ..

백내장 수술 비용, 회복 기간 모두 알아보기 [내부링크]

이번 포스팅에서는 백내장 수술 비용과 회복 기간에 대해 다뤄보겠습니다. 이전 포스팅에서 완벽한 백내장 치료 방법은 오로지 수술뿐이라고 말씀드렸는데요. 아무래도 수술이다 보니 비용적인 면부터 시작해서 후유증 등 다양한 면이 걱정되실 것 같습니다. 저희 어머니도 백내장 초기증상이 생기셨기에 저도 공부하는 마음으로 더욱 꼼꼼하게 다뤘으니 부디 도움 되길 바랍니다. 목차 1. 백내장 수술 비용 2. 회복 기간 3. 부작용 4. 주의사항 5. 마무리 백내장 수술 비용 2023년 기준으로 백내장수술 비용은 아래와 같습니다. 최대 10,000,000원 최소 1,000,000원 평균 5,586,490원 최소 100만 원부터 최대 1천만 원까지 무려 10배의 차이를 보여주는데요. 상태와 진행하는 병원에 따라 가격이 천차..

백내장 원인과 치료방법 총정리 [내부링크]

이번 포스팅에서는 백내장 원인과 치료방법에 대해 다뤄보겠습니다. 저번 포스팅에선 백내장 초기증상에 대해 알아봤는데요. 오래 방치하게 되면 실명에 이르게 되는 무서운 백내장의 원인은 무엇이고 또 어떻게 치료해야 하는지 알아봅시다. 목차 1. 백내장 원인 2. 백내장 치료방법 3. 마무리 백내장 원인 1. 노화 백내장 원인 중 가장 큰 것은 바로 노화인데요. 나이가 들면 자연스레 발생하는 흔한 질병이지만 증상이 명확하지 않아 방치하기 쉬워 더욱 주의하셔야 합니다. 어차피 나이가 들면서 시력이 떨어지는 것은 당연하다 여기고 방치하게 되면 손쓸 수 없을 정도까지 악화되어 실명할 수 있습니다. 세월이 지나면 수정체 안의 단백질들이 서로 뭉치며 혼탁이 발생하게 되지만 햇빛에 장시간 노출되거나 영양 부족, 흡연과 같..

백내장 초기증상 반드시 알아둬야 하는 이유 [내부링크]

이번 포스팅에서는 자칫하면 실명할 수 있는 백내장 초기증상에 대해 다뤄보겠습니다. 저희 어머니가 얼마 전 안과에 갔다가 백내장 초기라는 진단을 받으셨는데요. 나이가 많아지면 자연스레 생긴다고 하지만 저에게는 청천벽력과도 같았습니다. 대수롭지 않게 여겨 오래 방치하게 된다면 실명까지 이어질 수 있는 백내장 초기증상에는 어떤 것이 있을까요? 백내장 초기증상 백내장은 발병했을 때 통증이 없고 일반인이 육안으로 쉽게 구분하기 어려운데요. 보통은 연세가 많으신 분들에게 발병하지만 드물게 어린 나이에 생길 수 있습니다. 우리 눈의 카메라 렌즈 역할을 하는 수정체가 점점 혼탁해지며 뿌옇게 변하는 것이 바로 백내장인데요. 혼탁이 생기는 위치나 모양에 따라서 각기 다른 증상이 나타날 수 있습니다. 1. 시력저하 백내장 ..

수면 무호흡증 진단부터 치료, 검사 비용까지 완벽정리 [내부링크]

저번 시간에는 수면 무호흡증 원인에 대해 자세히 알아봤는데요. 이번 포스팅에서는 수면 무호흡증 진단과 치료 방법, 검사 비용에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 저희 부모님은 두 분 다 수면 무호흡증이 있어서 걱정이 이만저만이 아닌데 정작 문제를 겪고 있는 당사자는 큰 심각성을 느끼지 못한다는 점이 가장 위험한 것 같습니다. 목차 1. 수면 무호흡증 진단 2. 수면 무호흡증 치료 3. 마무리 수면 무호흡증 진단 수면 무호흡증을 진단받기 위해서는 먼저 개인이 느끼는 증상을 토대로 의사와 상담해야 하는데요. 경우에 따라 폐색성 수면 무호흡으로 인한 수면 과다 증상을 검사하기 위해 설문지를 사용하기도 합니다. 또한, 병원에서 하룻밤을 자야 하는 수면다원기록 검사를 통해 수면 시 얼마나 오랜 시간 숨을 쉬지 ..

수면 무호흡증 원인 총정리 [내부링크]

살다 보면 본인 혹은 주변 사람이 코골이를 경험할 수 있는데요. 이번 포스팅에서는 자칫하면 목숨이 위험해지는 수면 무호흡증 원인에는 어떤 것들이 있는지 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 목차 1. 수면 무호흡증 원인 2. 수면 무호흡증 합병증 3. 마무리 수면 무호흡증 원인 수면 무호흡증은 폐색성과 중추성 두 가지로 나눌 수 있는데요. 우리가 흔히 알고 있는 수면 무호흡증은 폐색성입니다. 중추성 수면 무호흡증은 매우 희귀한 유형으로 뇌의 일부에서 호흡 조절 문제가 생겼을 때 발생합니다. 폐색성 수면 무호흡증은 대체로 후천적인 요인에 의해 발생하지만 가끔 선천적인 이유로 소아에게 나타나기도 합니다. 폐색성 수면 무호흡은 수면 시 호흡이 10초 이상 반복적으로 방해받는 경우에 발생하며 시간당 5~30회 이상의 ..

편도결석 원인과 치료 방법 총정리 [내부링크]

이번 포스팅에서는 방치하면 구취와 이물감을 유발하는 편도결석 원인과 치료 방법에 대해 다뤄보겠습니다. 저도 편도염을 자주 앓을 때 이비인후과에 가서 편도결석을 제거한 적이 있는데요. 한 번 생기면 자꾸 생긴다는 말을 들으니 편도염에 걸리지 않았을 때도 자꾸 신경 쓰이고 괜히 목이 답답해지는 것 같았습니다. 목차 1. 편도결석이란? 2. 편도결석 원인과 증상 3. 치료 방법 편도결석이란? 편도결석은 목구멍 안에 있는 편도나 편도선에 생긴 구멍 사이에 음식물과 세균이 뭉쳐서 생기는 작은 알갱이입니다. 보통 작은 쌀알 정도의 크기가 박혀있지만 생긴 지 오래된 결석은 매우 커 잘 나오지 않습니다. 이름에 결석이 들어가 있지만 음식물 찌꺼기와 세균이 뭉쳐서 만들어진 이물질이다 보니 돌처럼 딱딱한 경우는 거의 없습..

조갑주위염 원인과 자가치료 경험담 [내부링크]

이번 포스팅에서는 조갑주위염의 원인과 병원을 가지 않아도 치료하고 예방할 수 있는 방법에 대해 다뤄보겠습니다. 참고로 제가 겪었던 경험에 의해 작성하는 것이니 심각하게 발전한 상태에는 적용되지 않을 수 있습니다. 목차 1. 조갑주위염 원인 2. 조갑주위염 증상 3. 조갑주위염 자가치료 조갑주위염 원인 조갑주위염이란 손톱과 발톱 주위에 염증이 발생하는 질환으로 급성과 만성으로 구분할 수 있습니다. 대부분은 급성이지만 드물게 만성으로 나타나기도 합니다. 급성의 경우 거스러미를 제거하거나 외상을 입을 때 생긴 세균 감염에 의해 발병하게 됩니다. 드물게도 일부 약물 부작용으로 발생하기도 합니다. 특히 손톱을 물어뜯는 버릇을 가지고 계시거나 내성발톱을 앓고 계신 분들에게 나타날 확률이 높습니다. 대부분은 가벼운 ..

당뇨 합병증 종류와 대처방법 총정리 [내부링크]

당뇨 합병증의 종류는 매우 다양합니다. 저도 여태껏 살아오면서 그냥 무섭다는 말만 들었지 왜, 어떻게 무서운지는 자세히 몰랐습니다. 그런데 공부를 하면 할수록 그냥 막연하게 무섭다고 생각했던 것 이상으로 심각한 결과를 초래할 수 있다는 질병이라는 것을 배우게 되었습니다. 이번 포스팅에서는 당뇨 합병증의 대표적인 종류와 증상, 대처 방법에 대해 알아보겠습니다. 목차 1. 동맥 경화증 2. 당뇨병성 망막병증 3. 당뇨병성 신장병 4. 마무리 동맥 경화증 첫 번째 합병증은 바로 동맥 경화증입니다. 죽상동맥 경화증이라고도 불리는 이 질환은 혈관 내부에 콜레스테롤이 쌓이며 좁아지며 나타나는데요. 심장마비와 뇌졸중을 발생시키는 주범입니다. 초기에는 별다른 증상이 나타나지 않지만 시간이 점차 흐르면서 머리부터 발 끝..

아침 공복 혈당 낮추는 법 5가지 [내부링크]

이번 포스팅에서는 아침 공복 혈당 낮추는 법과 아침 공복 혈당이 올라가는 이유에 대해 다뤄보겠습니다. 먼저 공복 혈당이란 8시간 이상 금식 후 혈액 검사를 했을 때 나오는 포도당의 수치인데요. 이렇게 공복혈당을 쟀을 때 126 이상이 두 번 이상 나오면 당뇨로 진단받을 수 있습니다. 당뇨는 각종 합병증을 유발하는 소리 없는 살인마라고 불리는 무서운 병인 만큼 더욱 각별히 관리하셔야 합니다. 저희 아버지도 당뇨 치료를 받고 계시기 때문에 더욱 꼼꼼하게 공부했는데요. 여러분도 이제부터 제가 알려드리는 아침 공복 혈당 낮추는 법을 잘 보고 실천하시면 분명 도움 되실 겁니다. 목차 1. 숙면 취하기 2. 내장지방, 지방간 해결하기 3. 간 건강 챙기기 4. 취침 전 간식 챙겨 먹기 5. 아침 식사 챙겨 먹기 숙..

혈압 낮추는 음식 10가지 총정리 [내부링크]

이번 포스팅에서는 혈압 낮추는 음식 10가지를 총정리해 보는 시간을 가져보겠습니다. 저번 포스팅에서는 혈압 낮추는 방법에 대해 다뤄봤는데요. 이 포스팅의 내용과 함께 실천하시면 혈압을 더욱 효과적으로 낮출 수 있으니 아직 보지 못하신 분들은 참고하시길 바랍니다. 그럼 지금부터 혈압 낮추는 음식 10가지와 함께 혈압이 낮아지는 이유에 대해 자세히 알아보겠습니다. 목차 1. 토마토 2. 바나나 3. 감자 4. 비트 5. 석류 6. 베리류 7. 견과류 8. 요거트 9. 다크 초콜릿 10. 마늘 혈압 낮추는 음식 10가지 토마토 토마토에는 붉은색을 띠게 해주는 베타카로틴이라는 성분이 잔뜩 들어있는데요. 이 베타카로틴을 섭취하게 되면 몸에서 비타민 A로 변환되어 우리 몸의 활성산소를 제거해 주는 역할을 합니다. ..

혈압 낮추는 가장 좋은 방법 7가지 완벽정리 [내부링크]

지난번엔 고혈압의 증상과 원인에 대해 자세히 알아봤습니다. 이번 포스팅에서는 혈압 낮추는 가장 좋은 방법 7가지를 완벽하게 정리했으니 부디 도움이 되길 바랍니다. 목차 1. 체중 감량하기 2. 짜게 먹는 습관 개선하기 3. 꾸준히 운동하기 4. 금연, 금주하기 5. 칼륨 섭취하기 6. 낮잠 자기 7. 혈압 낮추는 음식 챙겨 먹기 체중 감량하기 고혈압의 원인은 다양하지만 그중에서도 많은 비중을 차지하는 것이 바로 비만입니다. 현재 몸무게가 정상 체중을 벗어난 과체중이라면 체중을 감량하는 것이 혈압을 낮출 수 있는 가장 좋은 방법입니다. 약 5kg의 체중을 감량하게 되면 수축기 혈압을 5mmHg 정도 낮출 수 있는데요. 이때 중요한 것은 굶어서 살을 빼는 것이 아닌 건강하게 체지방량을 줄여나가는 것이니 참고..

고혈압 증상과 원인의 모든 것 [내부링크]

이번 글에서는 고혈압의 증상과 원인에 대해 모두 파헤쳐보겠습니다. 저희 아버지는 당뇨와 함께 고혈압 치료를 받고 계시기에 관련 정보를 열심히 찾아보며 공부했습니다. 부디 이 글이 고혈압 증상을 찾고 계신 분들에게 도움이 되길 바라며 시작하겠습니다. 목차 1. 고혈압이란? 2. 고혈압 증상 3. 고혈압 원인 고혈압이란? 먼저 고혈압의 정의를 알아보겠습니다. 고혈압이란 여러 원인으로 인해 혈압이 정상 수치보다 높아진 상태를 뜻하는데요. 여기서 혈압이란 동맥 혈관의 벽에 대항한 혈액의 압력을 뜻합니다. 혈압은 수축할 때와 확장할 때로 나누어져 있으며 각각 수축기 혈압과 확장기 혈압으로 불립니다. 수축기 혈압이란 심장이 펌프질 할 때 수축하면서 혈액을 내보내며 혈관에 가하는 압력을 측정한 것입니다. 반대로 확장..

내성발톱 원인 5가지+치료, 예방 방법 총정리 [내부링크]

이번 포스팅에서는 내향성 발톱이라 불리는 내성발톱 원인과 치료 방법, 예방 방법에 대해 다뤄보겠습니다. 매우 고통스럽기로 알려진 내성발톱은 대체 어떤 이유로 생겨나며 왜 자꾸 재발하는 것일까요? 목차 1. 내성발톱 원인 2. 내성발톱 치료 방법 3. 내향성 발톱 예방 방법 내성발톱 원인 내성발톱은 발톱이 살 안쪽으로 깊게 파고들며 염증이 발생하는 질환입니다. 그렇게 발생한 염증으로 인해 통증을 유발하고 오래 방치하면 할수록 상처에 고름이 차 썩어 들어갑니다. 내향성 발톱이 발생하는 대표적인 원인은 아래와 같습니다. 1. 발에 꽉 끼는 신발을 신는다. 발에 꼭 맞는 신발을 신게 되면 걸으면서 발톱이 점점 더 안쪽으로 파고드는 환경을 조성하게 됩니다. 여성의 경우 하이힐을 신거나 남성의 경우 군화를 신으며 ..

당뇨인을 위한 간식 3가지 [내부링크]

이번 포스팅에서는 당뇨 환자분들도 마음 편히 드실 수 있는 당뇨 간식 추천 3가지를 다뤄보겠습니다. 저희 아버지도 당뇨 환자라서 간식을 드실 때마다 조마조마한데요. 당뇨에 걸리면 여러 합병증에 걸릴 확률이 늘어나기 때문에 당수치가 올라갈까 봐 먹고 싶은 게 생겨도 꾹 참는 분들이 계십니다. 오늘 다룰 내용이 부디 그런 분들에게 도움이 되길 바랍니다. 목차 1. 유제품 2. 견과류 3. 과일 유제품 첫 번째 간식은 바로 유제품입니다. 유제품은 우유부터 시작해서 두유, 치즈, 요거트 등이 존재하죠. 유제품엔 칼슘, 지방을 포함한 여러 영양소가 풍부하기 때문에 뼈 건강에도 도움을 주며 당수치가 천천히 증가해 당뇨 환자분들도 드실 수 있는 간식입니다. 물론 모든 제품을 마음껏 먹어도 된다는 뜻은 아니기 때문에 ..

저혈당 증상과 원인, 대처 방법 모두 알아보기 [내부링크]

이번 포스팅에서는 저혈당 증상과 원인, 그리고 저혈당 쇼크가 찾아왔을 때의 대처 방법까지 자세히 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 저혈당 증상 2. 저혈당 원인 3. 저혈당 쇼크 치료 방법 4. 마무리 저혈당 증상 먼저 저혈당이란 혈당 수치가 공복 기준 정상 범위인 60~100/가 아닌 50/ 이하로 떨어진 경우를 뜻합니다. 저혈당증이란 이로 인해 나타나는 여러 가지 신경증세를 뜻하는 것이죠. 증세가 심하지 않을 때는 전신 쇠약감과 함께 신경과민, 두통, 식은땀, 지나친 배고픔 등을 느낄 수 있습니다. 점점 더 심해질수록 심장이 빠르게 뛰고 피부가 차가워지며 걷기 힘들어지는 등의 증상이 나타납니다. 여기서 더 방치된다면 의식을 잃고 쓰러지거나 혼수상태, 전신 경련 등의 증상이 나타날 수 있으며 심..

당뇨 증상과 원인 알아보기 [내부링크]

이번 포스팅에서는 당뇨의 증상과 원인에 대해 알아보도록 하겠습니다. 소리 없는 살인마라고도 불리는 당뇨는 그 병자체로도 삶의 질을 급격히 떨어뜨리는데요. 뿐만 아니라 방치하게 된다면 각종 합병증에 노출되어 신체 부위를 절단하거나 실명, 심한 경우에는 사망에 이르기도 합니다. 이렇게 무서운 당뇨, 지금부터 자세히 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 당뇨란? 2. 당뇨 원인 3. 당뇨 증상 당뇨란? 당뇨병이라는 이름은 소변을 통해 포도당이 배출되어 붙게 되었습니다. 원래라면 소변을 볼 때 당이 배출되지 않을 정도로 혈당조절이 가능하지만 당뇨환자는 그게 불가능합니다. 혈당을 조절하기 위해서는 췌장에서 인슐린이라는 호르몬이 분비되어야 하는데요. 여러 가지 원인으로 이 인슐린이 제대로 분비되지 않거나 기능하지 못해..

역류성 식도염 탈출하는 방법 [내부링크]

이번 포스팅에서는 역류성 식도염 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 이 질환의 가장 큰 특징은 치료하기 무척 까다로운 데다가 나았다 하더라도 재발이 무척 쉽다는 점인데요. 저 또한 오랜 기간 앓아왔으며 지금도 재발하지 않기 위해 온갖 노력을 쏟고 있습니다. 이 포스팅에는 거의 10년이 넘는 시간 동안 싸워온 제 비결을 담았으니 부디 도움이 되길 바랍니다. 역류성 식도염이란? 이 질환은 식사 후 위 안에 들어온 내용물이 역류하거나 빈속에 위산이 역류하며 염증이 발생하는 질환입니다. 일반적인 경우라면 위식도의 경계 부분이 제대로 닫혀있기에 역류하는 일이 없어야 합니다. 하지만 다양한 이유로 조절 기능이 약화되면 그 부위가 완전하게 닫히지 않기에 식도로 역류하게 되는 것입니다. 보통 이러한 현상은 한 번만 나타..

수족냉증 원인과 증상은? [내부링크]

요즘 같은 겨울철에는 수족냉증 원인에 대해 더 궁금해지실 텐데요. 저의 경우에도 오랜 기간 앓아왔기 때문에 굉장히 고통스럽다는 것을 잘 알고 있습니다. 그저 손발이 찬 느낌만으로 끝나는 것이 아닌 손끝, 발끝부터 얼어붙으며 굳는 느낌이 생생하고 날씨가 조금만 추워지더라도 손이 깨질 듯이 아파오기도 합니다. 이렇게 삶의 질을 급격하게 떨어뜨리는 수족냉증은 대체 왜 일어나는 건지 지금부터 자세히 알아보겠습니다. 수족냉증 원인 다른 사람들은 추위를 느끼지 않는 온도임에도 불구하고 손발이 지나치게 차가워지는 이 질환은 추위와 같은 외부 자극이 발생하게 되면 혈관에 수축이 일어나며 말초 부위에 공급되는 혈액의 양이 적어지며 발생합니다. 경우에 따라 완경, 출산 등으로 인해 호르몬 변화가 일어나 발생하는 일도 존재..

여자 방광염 증상과 치료 방법 [내부링크]

이번 포스팅에서는 여자 방광염과 증상, 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 대체 왜 방광염은 여성분들이 자주 걸리는 건지 궁금하신 분들이 계실 테니 지금부터 자세히 안내해 드리겠습니다. 방광염 원인 방광염에 걸리게 되는 원인은 다양하지만 결국엔 세균 감염 때문이라 통틀어 이야기할 수 있습니다. 그런데 왜 여성들이 많이 걸리는 질병일까요? 그건 바로 요도의 위치와 길이 때문입니다. 여성은 남성에 비해 요도가 짧기 때문에 세균이 침투했을 때 더 빠르게 감염됩니다. 또한, 요도의 위치가 질과 항문에 더 가깝기 때문에 감염되기 쉬운 환경에 노출되어 있습니다. 이러한 외부적인 요인으로 발생하는 세균 감염 외에도 자궁근종과 임신 등으로 인해 방광이 눌리면서 생겨날 수 있습니다. 더불어 나이가 들며 방광을 모두 비워낼..

편도염에 좋은 음식 5가지, 빨리 낫는 방법 [내부링크]

이번 포스팅에서는 편도염에 좋은 음식과 편도염 증상, 빨리 낫는 법에 대해 다뤄보겠습니다. 저는 툭하면 편도염에 걸릴 정도로 면역력이 약한 편이며 동시에 여러 번 극복해 낸 경험이 있습니다. 편도는 입을 크게 벌렸을 때 목 양쪽에 보이는 부위입니다. 유아기 때는 눈으로 관찰하기 쉬우나 세월이 지나며 점차 퇴화하기 때문에 육안으로 확인하기 힘들다는 특징이 존재합니다. 편도선염은 일반적인 감기와는 달리 심한 증상을 동반하는 경우가 많습니다. 그럼 지금부터 편도염에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 편도염 증상 2. 편도염 원인 3. 편도염에 좋은 음식 4. 편도염 빨리 낫는 방법 편도염 증상 편도염에 걸리면 38도가 넘는 고열과 극심한 인후통, 오한을 동반하며 인두근육에 염증이 생긴 경우엔 연하..