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약에게 살해당하지 않는 47가지 방법 [내부링크]

처음 책을 소개하면서 어떤 책이 좋을까 생각을 많이 했다.건강정보를 제공하는 블로그를 시작하면서 지금 ...

의사에게 살해당하지 않는 47가지 방법. (곤도 마코토 지음)(2) [내부링크]

의사에게 살해 당하지 않는 47가지 방법 ! 의사에게 살해 당하지 않기 위한 47가지 비책이란 무엇일까? ...

김병완 작가의 독서법책 두권을 강추하는 이유 [내부링크]

나는 평소에 책을 좋아해서 기회만 되면 서점에 들러서 신간이 뭐가 나왔는지 살펴본다. 독서를 좀 더 잘하...

대사증후군과 저탄고지 식단 [내부링크]

1. 대사증후군이란 심뇌혈관질환 및 당뇨병의 위험을 높이는 체지방 증가, 혈압 상승, 혈중 지질 이상 등 ...

물은 어떻게 마셔야 하는가 [내부링크]

이 영상을 꼭 시청하시기를 원합니다.건강이 보이실 것입니다.건강의 첫번째 스텝은 좋은 물을 마시는 것 ...

왜 유산균이 장건강에 중요한가 [내부링크]

<유산균 시리즈2>건강지킴이는 '장 건강'21세기 건강의 핵심은 장건강이라고 합니다. &#x2...

우리 몸의 유익균은 어디에 존재하는가(3) [내부링크]

<유산균 시리즈3>든든한 수비대, 장내유익균장내유익균은 성문을 지키는 등든한 수비대입니다. 위장...

마이크로바이옴의 세계 _ 장내 환경과 면역력 [내부링크]

마이크로바이옴이란 직접적인 인체 세포는 아니지만 인체를 구성하고 있는 세균들의 총합과 그 유전정보를 ...

왜 유산균이 면역력의 열쇠인가?(1) [내부링크]

<유산균 시리즈1>유산균, 유익균, 프로바이오틱스, 프리바이오틱스 등의 용어. 요즘은 생소하지 않고...

혈압약의 치명적인 부작용-본인이 현재 복용하고 있는 혈압약의 종류와 그에 따른 부작용을 꼭 알아야 하는 이유 [내부링크]

혈압약을 먹고 있거나 이제 막 먹기 시작한 사람들은 자신의 몸에 나타나는 변화를 면밀히 관찰할 필요가 ...

코로나19 사망자 97% 기저질환자_고혈압,당뇨병,심근경색,뇌졸증,심부전 등 심혈관 질환자가 위험한 이유 [내부링크]

코로나19 질환별 사망자 통계중앙방역대책본부의 발표에 의하면 9월7일 현재까지 코로나19로 사망한 사람은...

혈압약 안먹고 살 수 없나 [내부링크]

한의사이신 선재광박사님의 책 '당신도 혈압약 없이 살 수 있다.'읽어면서 요약하고느낀점을 말...

당뇨 고혈압약은 몸을 망치는 독 [내부링크]

전 순천향대학교 천안병원 홍세용교수님(신장내과) 인터뷰_EBS방영https://www.youtube.com/watch?v&#x3...

혈압 수치 자세히 알아보기 [내부링크]

정상혈압 = 자기나이 + 90mmHg*연령대별 정상 혈압 수치 (단위:mmHg)혈압이란 우리 몸 전체에 혈...

고혈압은 어떻게 생기는 것일까?(고혈압의 원인) [내부링크]

생명 유지를 위한 자연스러운 인체 현상이다.혈압이란 우리 몸 전체에 혈액을 공급하기 위해 심장이 피를 ...

오메가-3는 왜 반드시 섭취해야 하나 [내부링크]

<오메가-3 사용설명서 책 참고, 윌리엄 시어스 지음,이미정옮김,1912년>오메가-3는 자연에서 발견한 ...

심장혈관 질환 예방에 오메가-3를 꼭 먹어야하는 이유 - 부정맥 심근경색 동맥경화 심장마비 예방하기 [내부링크]

심장혈관 질환은 사망과 장애를 유발하는 제1순위의 원인입니다. 다음 두가지 나쁜일이 일은 일어날 때 심...

EPA와 DHA 섭취가 중요한 이유 [내부링크]

오메가-3 지방산인 DHA와 EPA는 세포막을 구성하는 성분으로 체내에서 저절로 합성되지 않아 반드시 ...

심혈관질환을 부작용 없이 관리가 가능하다면 [내부링크]

심혈관질환은 심 뇌혈관질환을 말합니다. 즉 심장과 혈관의 문제로 생기는 병입니다. 우리가 흔히 잘 알고 ...

뇌경색 원인 1/3은 경동맥 협착증 때문이다. [내부링크]

국민일보 12.29일자(24면) 기사의 내용을 발췌하여 소개합니다. 건강보험심사평가원(경희대병원 최성근 교...

속이 더부룩해 체한 줄 알았는데···협심증·심근경색이라고? [내부링크]

강남베드로병원 심장내과 전문의인 김경수 원장은 12월 28일 중앙일보 민태원 의학전문기자와의 인터뷰에서...