요즘 저는 운동에 푹 빠져있어요. 시원한 가을을 맞이하면서 새로운 마음으로 다이어트를 결심하게 되...
운동전문가들이나 일반인이나 운동을 즐기는 사람이라면 식품 선택하는 것을 무엇보다 중요하게 생...
저는 집안 대대로 내려오는 마른 체질 때문에 살면서 스트레스를 너무 많이 받아왔어요. 학창시절에는 ...
힙딥이란? 열심히 힙업 운동해도 라인이 예쁘지 않으면 소용이 없죠. 오늘은 예쁜 골반 라인을 만들기 위...