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손담비 더덕주스 맛! 효능도 정확히 알고 가기~ [내부링크]

얼마 전에 나혼자 산다에서 손담비가 아침마다 더덕주스를 먹는다고 해서 화제였는데요. 제가 더덕을 ...

초등 온라인개학 첫날! 수업과 분위기 걱정되네요. [내부링크]

오늘 초등학교 고학년 온라인 개학 첫날이었습니다. 와.. 아침부터 분주했지요. (엄마가 개학인 줄.. ...

이케아 쿠션 장단점, 소파 봄인테리어로 변경 [내부링크]

이제 정말 봄이 오는구나 느낄 정도로 개나리꽃과 벚꽃이 피기 시작했네요. 집에서 늘 소파 뒤에서 고생만 ...

레인포레스트 까페, 빈마트 잠깐 쉬기 좋은 곳! [내부링크]

나트랑 레인포레스트 카페! 여행 시에 한국인들이 가장 많이 간다는 그 카페! 도대체 얼마나 좋길래 그런가 싶어서 방문해보았어요. 테이크 아웃도 가능 하고 다들 요기서 코코넛 커피를 많이 마신다고 하더라고요. 포니가르 사원에 갔다가 잠시 쉬고 싶어서 이곳으로 왔지요. 레인포레스트는 시내 중심가에 위치해 있어서 찾기 쉽고 사람들도 정말 많더라고요. 뭐 한국인 뿐만 아니라 해외에서도 인기있는 스팟으로 많이 알려져 있는 것 같아요. 대부분 가족이나 연인으로 많이 왔더라고요. 총 3층으로 이루어져 있고 전체적으로 새집 모양이라고 해야 할까요? 뭐 식물 가득 인테리어라서 마음이 편해지긴 하더라고요. 전 잠시 피곤해서.......

새학기 준비,초등입학선물 리락쿠마 라벨프린터기 [내부링크]

다들 2월 봄방학 잘 보내고 계신가요? 이제 1주일만 지나면 새학기가 시작되는데요. 새학기에는 준비해야 할 것들이 정말 많아요. 특히 초등학교 입학하는 어린이들은 무엇을 어떻게 준비해야 하는지 궁금하실거에요. 다들 학용품이나 가방 그리고 새옷 등은 준비 하셨을거에요. 선물도 많이 받으실거고요. 근데 정작 꼭 필요한 선물은 안들어오더라고요~~? ^^ 그래서 제가 새학기 준비물로 꼭 필요한 리락쿠마 라벨프린터기를 소개해드리려고요. 초등입학선물로도 가격대도 괜찮고 활용도 만점이라 알아두시면 도움이 되겠지요~? 주변에 선물하기도 좋고, 직접 구매해도 괜찮은 제품이고요. 저도 두 아이들 초등학교 보내면서 새학기만 되.......

아이성향테스트 백종원 라이브방송 우리아이영어에 이런일이~ [내부링크]

아이 어릴 때부터 지금까지 영어에 대해서 참 관심도 많고 귀를 항상 열어두고 접근하고 있답니다. 어릴 때는 엄마표 또는 놀이식으로 자연스럽게 습득하는 것이 중요하다고 해서 고심하다가 엄마들 사이에서 유명한 잉글리시 에그와 윤선생 스마트랜드도 해봤었지요. 근데 매번 느끼는 거지만 아이들마다 다 성향도 다르고 아웃풋도 다르다는 거;; 아이성향테스트를 해보면 첫째 아이는 리더십이 있지만 차분하고 조용한 성격, 둘째 아이는 좀 활발하고 예술가적인 성향으로 나오더라고요. 첫째 아이는 그래도 어릴 때부터 계속 아웃풋이 잘 안 나와도 뭔가 계속 보여주고 여러 다양한 영어 프로그램을 접할 수 있게 해줬어요. 지금 영.......

초등 학부모 상담 코로나19 땜에 전화상담으로!(+내용공유) [내부링크]

원래대로라면 초등학교 학부모 상담 주간입니다. 코로나19로 인해서 개학이 연기되면서 학부모 상담은 어찌 될까.. 4월로 넘어가는 건 아닐까 궁금했는데요. 서울에 있는 모든 학교가 그런지 모르겠지만 저희 초등학교에서는 대면으로 하는 학부모 상담 대신에 전화를 통해 담임선생님과 상담하는 방식으로 변경이 되었습니다. 그래서 금주 23일부터 학교 선생님이 학부모에게 전화를 주시고 있고요. 전화를 통해서 아이들이 어떻게 대응해야 하는지도 알려주시고 변경되는 모든 사항들을 공유해 주셨어요. 우선 선생님께 공유 받은 변경되는 사항들을 제가 통화하면서 적어봤는데요. 울 둘째 아이 담임선생님은 통화로 첫인사를 하게 돼서.......

디저트 선물 몽샹82 누가크래커 독특한 맛! [내부링크]

같은 아파트에 사는 둘째아이의 절친이 놀러온 날 받았던 선물이에요. 코로나19가 시작되던 2월이었나요? 아이 친구 엄마가 결혼식에 꼭 가야하는데 아이는 도저히 데리고 가기 힘들것 같다면서 오후에 아이를 돌봐달라고 부탁을 하더라고요. 늘 뭐 오가면서 지내는 같은 아파트 이웃이고 서로 아이들끼리 왕래도 하고 하는지라 걱정말고 다녀오라고 했지요.. 요 선물은 그때 받았던 몽샹82 수제 누가크래커입니다. 저도 제 아이가 친구집에 놀러간다고 하면 늘 뭐라도 챙겨보내는게 예의인 것 같아서 이것저것 챙겨보내는 버릇이 있어요. ^^ 그래야 마음도 편하더라고요. 몽샹82 수제 누가크래커는 첨보는 브랜드라서 궁금해서 찾아봤더.......

나트랑 포나가르사원 계륵이구나~(입장료,복장,분위기) [내부링크]

나트랑 포나가르사원은 다들 꼭 방문하는 필수코스라고 합니다. 우리 가족도 한번 가보는거로 결정을 하고 택시타고 방문했었지요. 그랩으로 현장도착하자마자 정신 없는 분위기에 깜짝 놀랐어요. 중국인들이 정말 단체관광으로 잔뜩 오고요; ㅠㅠㅠ 막 버스에 택시에 얽혀서 도로가 꽉 막혀있고 다들 담배피는데 매연까지 해서 정말 한숨이 절로 나오더라고요. 위에 사진은 중국 단체 관광객이 입구에 줄서 들어가는 모습 우선 들어가기 전에 이렇게 티켓을 끊어요. 비용은 얼마 안하고요. 2만 2천동 즉 한국 돈으로 1100원 정도랍니다. 근데 들어가보면 아시겠지만, 딱 그가격이 맞네요. ㅎㅎ 입장료 더 받았으면 화날 뻔~ 입구에서 약간의 계.......

미아리조트 나트랑 Mia Resort Nha Trang 첫날(시설,체크인) [내부링크]

여행 전 급하게 나트랑 리조트들을 알아보다가 예약하게 된곳이 바로 미아리조트에요. 비슷한 느낌의 퓨전,더 아남, 아미아나 등등의 리조트가 있었는데요. 그 중에서 제가 예전에 발리갔을 때 해안가 절벽쪽으로 아야나리조트가 있어서 넘 좋았던 기억에 같은 느낌일거라는 기대감으로 예약을 했어요. 체크인은 3시, 그리고 체크아웃은 12시에요. 하지만 저희는 서둘러 일찍가서 수영장에서 놀기로 했지요. 솔직히 2박을 하고 싶었지만 급 여행을 결정해서 1박 밖에 하지 못했어요. 일주일 전에 부랴부랴 한거라서 룸이 아예 안뜨다가 하나 뜨는거 겨우 잡았고요. 가족이라 어른2 아이2로 체크해서 잡으려니 더 힘들더라고요. 2명이 숙박하는.......

나트랑 리스그릴, 랜턴스 음식맛 솔직후기 [내부링크]

나트랑 가서 남들이 맛있다고 하는 맛집 두군데를 찾아가 보았어요. 원래 현지에서 음식 선택하는게 참 만만찮은 일이기 때문에 이럴때는 남들의 평가를 보고 가기도 하지요. 하지만 먹는 음식은 모두 개개인의 입맛에 잘 맞기란 참 어려운 일이죠. 전 개인적으로 까다로운 입맛은 아니고 그냥 음식에 막 애착 있는 사람도 아니고 그냥 평범한 입맛을 가진 여자.. .? ㅎㅎ 우선 쌀국수 먹다가 질리면 고기한번 먹어주자며 리스 그릴을 가봤어요. 저녁시간에 갔었는데 정말 진심 거의 다 한국 사람들!! ㅎㅎ 식당 주인이 한국 사람이라는 글을 어디선가 본듯 싶은데요. 사람도 많았고 대부분 시그니처 메뉴를 주문해서 먹더라고요. 송중기세트.......

미아 리조트 조식 샌달스,아침풍경 [내부링크]

전날 신나게 물놀이하고 쓰러져 잠자고 일어나니 이른 아침 비가 왔어요. 12월 중순지나서 갔었는데우기여서 그런지 아침에 종종 이렇게 비가 오더라고요. 하지만 아침을 먹고 나니 햇빛이 반짝! 날씨가 점점 좋아지기 시작했어요.전날 햇빛 쨍쨍해서 수영하고 잘 놀았는데 ㅎㅎ 이른 아침, 날씨만 좋았다면 수영하는 사람도 있었겠죠?!소나기가 와서 그런지 이른 아침부터 수영하는 사람들은 없었어요~튜브와 모레놀이 장난감들이 이용객들을 기다리고 있네요.아침 산책 후 집으로 들어오는 길에 만난 달팽이.둘째 공주가 좋아하더라구요~손바닥에 놓으니 간지럽다고 하네요 ㅎㅎ한적한 미아리조트 가든 풍경이에요.흔들의자에 앉아 풍경을 바라.......

더아트네스트호텔(The Art Nest Hotel Nha Trang)장단점! [내부링크]

미아 리조트에서 신나게 놀고 느지막하게 더아트네스트호텔로 이동했어요. 더아트네스트 호텔을 선택한 이유!!1. 새로 지은지 얼마 안 된 신축 건물이었어요. (개인적으로 새 건물을 좋아해요~)2. 디자인 부티크 호텔? 느낌이어서 외관이나 내부 인테리어도 훌륭해 보였어요. 3. 조식도 괜찮다는 평이 많았고 가성비 좋고 시내에 위치해서 좋아 보였지요. 근데 도착하자마자 문제 발생!!! 어흑.. 아니 그놈의 친절이 너무 과한 친절이었던 것이었어요. 저희가 그랩으로 할인코드로 할인받아 택시요금을 내고 있을 때 가방을 들어주러 와서 계산하는 걸 옆에서 호텔 남자 직원분이 보시더니 택시비를 이렇게 내라고 알려줘서 남편이 갸우뚱.......

초등학생 아이시력관리(드림렌즈,안경,시력교정눈운동)장단점! [내부링크]

초등학교 다니는 두 딸과 겨울방학이라 오늘도 정신없이 하루를 보내고 있네요. 아이 시력 때문에 다들 고민 많으시죠? 요즘 초등학생 아이들이 유투브보고 책보고 TV보고 게다가 요즘은 다들 스마트기기로 공부까지 해요. 어느 순간 시력이 뚝뚝 떨어지고 시력교정을 해줘야할 순간이 다가오는데요. 이럴 때 정말 어떤 선택을 해야 할지 고민되실거라 생각이 됩니다. 저도 아이 시력 때문에 안해본게 없어요! 제가 오늘은 제가 해보았던 드림렌즈, 안경 그리고 시력교정 한의원까지 각각의 장단점을 이야기 드려볼게요. 얼마전 나트랑 여행을 가서 첫날부터 첫째 제니가 드림렌즈를 깨뜨렸어요; ㅠㅠ 정말 여행가서 안경점을 열심히 아침부.......

고양어울림누리 얼음마루 스케이트장 운영시간, 겨울방학 가볼만한 곳 [내부링크]

주말에 아이들과 함께 스케이트장에 다녀왔어요. 서울에도 스케이트장이 많이 있지만 저희가족이 자주 가는 곳은 바로 고양어울림누리에 있는 얼름마루에요. 시설깔금하고 사람도 그렇게 많지 않은 곳을 찾아다니다가 결국은 얼음마루를 자주 다니게 되었어요. 첫째 아이가 초등학교에서 필수로 스케이트를 배우는 걸 알고 나서 미리 알려주고자 스케이트장을 찾아 다니기 시작했었고요. 이제는 둘째아이까지 덩달아서 아주 잘 탄답니다. 고양어울림누리는 집에서 꽤 먼거리이지만 그래도 아이들이 좋아해서 늘 따라 나서게 되네요. 날씨가 추워서 밖으로 다니지 못하고 늘 집에서만 방학을 보내고 있었는데요. 방학을 그렇다고 그냥 보.......

가족외식 무스쿠스 상암점에서(메뉴와 후기) [내부링크]

씨푸드 뷔페인 무스쿠스 상암점에서 랑군님 빼고 아이 둘과 저 셋이 가서 가족외식 하고 왔네요. 저희 동네에는 뷔페가 아예 없는 동네라서 그 점이 늘 아쉽더라고요. 압구정 넘어가야 겨우 자연별곡인가 하나 있고요. 좀더 동선을 넓혀야 뷔페를 찾을 수 있어요. 아이들과 여름에도 방문했던 무스쿠스를 오랜만에 다시 방문했어요. 특히나 첫째 공주가 초밥을 너무 좋아하는지라 선택의 여지가 없더라고요. 초밥을 노래 불러서 실컷 먹어보라고 어쩌다 한번 가면 엄마 마음도 몰라주고 초밥은 몇 개 먹고 말고 디저트만 먹고 온다지요;; 초밥 종류가 다양하게 있어서 골라 먹는 재미는 늘 있어요. 다양한 초밥들과 롤이 있고요. 회로는 참치회.......

더덕무침 양념장, 아삭한 제주산 더덕으로~ [내부링크]

주말에 경동시장에 갔더니 제주산 더덕이 1Kg에 만원 정도 하더라고요. 한근에 5~6천원 하고요. 개인적으로 제가 더덕을 좋아하는데요. 특히 제주산 더덕이 아삭하면서 쓴맛도 덜하고 질기지 않고 맛이 좋아요. 그렇다 보니 매번 시장갈 때 마다 제주산 더덕을 찾지요. 추운 겨울 밑반찬으로 너무 좋은 더덕무침 양념 어떻게 해야 맛있는지 알려드릴게요. *제주산 더덕 구매팁 : 시장에서 구매하실 때 제주산 더덕이 아닌 경우가 종종 있다고 해요. 장사꾼들이 제주산 더덕이 흙이 검은 흙인걸 알고 일부러 흙만 살짝 뭍혀 놓는 경우가 있어서 꼭 구매 전에 한번 확인 하라고친정엄마가 이야기 주셨어요. 우선 더덕을 손질해서 먹기 좋게 다.......

겁없는 서울초딩 가을 고구마 수확하기 신났네~ [내부링크]

가을 10월이면 심어놨던 고구마 수확시기라고 해요. 사실 고구마를 시댁에서 해마다 캐서 저희 집에 한 박스 또는 두 박스를 주셨었는데 늘 감사하게 생각만 했지 직접 도와드릴 생각을 못 했었네요. 아이들과 함께 고구마 수확에 나섰어요. 이번엔 저희 가족 모두 시댁에 가서 도와드리기로 했어요. 충남 서산에 있는 고구마 밭으로 고고! 고구마 수확을 위해 필요한 것은 목장갑과 호미 그리고 낫이 필요해요. 아이들이 초등학교 2학년과 4학년이라서 낫은 위험해 보여서 주지 않았고요. 호미 정도만 사용법 알려줬어요. 신나게 고구마도 캐기에 나선 겁 없는 두 공주님들! 아이들이 고구마 캐는 것이 보물찾기 하는 느낌도 들고 호미.......

초등맘,초등학교 학부모 모임가면 이런 유형 꼭있더라! [내부링크]

처음으로 첫 아이를 학교에 입학시키던 날! 어찌나 두근거리고 생소하던지요. 전혀 안면 없던 아이의 엄마들이 말을 걸어옵니다. 뭘 어떻게 대답을 해야 하지? 분명 5분전까지 모르던 엄마와 인사를 하고 몇학년 몇반 누구 엄마입니다. 인사를 해야 하죠. 그렇게 학부모 생활은 시작된 것 같습니다. 두 아이는 벌써 2학년 4학년이에요. 학부모 생활을 하다 보니 초등학교 학부모 모임에 자주 가게 되는데요. 같은 반 엄마들과 학기 초 반 모임도 하게 되고 그리고 아이 생일파티 할 때에도 반 모임으로 보게 됩니다. 각자 나이도 다르고 성격도 다르고 단지 같은 나이의 아이를 키우는 엄마들이 모여서 할 수 있는 이야기는 뭐가 있을까요.......

바른먹거리, 밥상머리 교육 초등학교 2학년 딸과 함께 [내부링크]

아이가 다니는 초등학교에서 바른먹거리 교육이 있었어요. 밥상머리 예절이라고도 하는데요. 평소 우리 가족의 식사시간 풍경은 어떤가요? 아침, 저녁 식단은 영양 잡힌 균형식사일까요? 아이 키우는 엄마라면 누구나 한 번쯤 고민해봤을 거라 생각합니다. 이번 바른 먹거리 교육을 통해 가족과 함께 하는 식사시간의 중요성과 영양 잡힌 균형식사에대해 아이와 함께 배울 수 있는 유익한 시간이었는데요. 우리가족의 아침식사 풍경을 체크해보고 어떤 모습이 바른 모습인지 그리고 각자 집안에서의 모습은 어떤지 이야기 해보는 시간이 있었습니다. 다들 집마다 분위기는 역시 다르더라고요. 저희집은 그래도 양호한 편이구나 느끼게 되더.......

워킹맘VS전업맘의 끝없는 설전 왜? [내부링크]

제가 첫 아이 입학 당시에 제 옆에 앉아 있던 학부모가 저에게 질문했던 말이 인상적입니다. "워킹맘이세요?" " 네 워킹맘입니다~" 하고 대답하자마자 등을 확 돌려 앉으시더니 말한번 안걸어주시더라고요. 전 왜그러지? 워킹맘이라고 답한게 뭘 잘못한건가? 고민을 했었어요. 그 때 이미 아무것도 모른채 편가르기를 경험했히죠~^^ 전업맘과 워킹맘의 편가르기! 겪어본적 있으신가요? 저도 직접 만나본 학부모 중에서 종종 편가르기 하는 유형을 만나본 경험이 있습니다. 전업맘과 워킹맘 서로를 싫어하는 이유는 각자 다르더라고요. 서로에 대한 선입견과 불편함이 가득한채 물어뜯고 안보이는 독을 내품고.......

힘들었던 브이백 출산 후유증(제왕절개 후 자연분만) [내부링크]

둘째 아이의 생일 12월만 가까워지면 힘들게 둘째 아이를 출산했던 기억들이 새록새록 떠오르고 브이백으로 힘들었던 그 순간들이 생각납니다. 첫째는 역아여서 제왕절개 수술을 한뒤 정말 독하다라는 소리까지 들어가며 둘째를 브이백으로 출산했죠. 내가 왜 그렇게 그때 브이백에 집착을 하고 진통을 3일동안하면서 포기하지 않고 성공할 수 있었을까? 생각해보면 그냥 단 하나 독한 끈기와 깡다구만 가지고 밀어 부쳤던 것 같아요. 지금도 특별히 내세울 것 없지만 깡다구 하나로 애들 둘을 잘 키우고 살고 있지요~ ^^ 저질 체력에 약골 중에 약골, 몸무게 46키로의 작은 체구그래서 그런지 제왕절개 수술이 그렇게 싫었어요. 배를 가.......

오래된 구축아파트 선택방법(feat. 재건축 몸테크) [내부링크]

서울 아파트 값이 정말 놀랄 정도로 많이 올랐어요. 지금 이 가격이면 거품 아닐까? 싶을 정도로 올라있는 가격에 겁이 나기도 하는데요. 저는 개인적으로 모든 것은 과하지 않게, 내가 감당할 수 있는 범위를 생각하며 접근한답니다. 부동산도 조정기, 하락기, 상승기 등 어느정도 기간을 두고 계단식으로 오르더라고요. 지금은 막차에 타기보다는 한숨 돌리고 다음차를 기다리는게 어쩌면 나을 거란 생각도 해봅니다. 저 또한 부린이 무주택자로 지내다가 2017년 뒤늦게 부동산 임장을 다니며 한남뉴타운 재개발을 매수 했습니다. 1주택자가 된 지금 정신을 다시 한번 차리고 올해 초 고액 전세에서 빠져나와 저렴한 전세로 재.......

제주항공 이용 솔직후기(모바일 사전 좌석지정 활용) [내부링크]

가족과 함께 제주항공을 이용해서 베트남 나트랑에 다녀왔어요. (사진은 어쩌다보니 제주항공 탑승 전에 옆에 있던 진에어를 찍었네요;; ㅎㅎㅎ)가족여행은 늘 셀레이는 것 같은데요. 이번에 갑작스럽게 여행을 다녀오게 된 건남편의 긴급 제안으로 올해의 마무리~ 의미에서 여행 일주일 전에 결정해버렸고요. 항공편 최저가를 검색하던 중에 제주항공에서 베트남 나트랑 특가 뜬걸 보게 된거죠. 왕복해서 어른 2명 아이 2명으로 예약했는데 유료할증료와 공항시설사용료까지 해서 총 88만8천 정도가 나오더라고요. 아이2명과 어른 1명은 기본 요금으로 했고 저만 따로 수하물 15Kg 체크해서 비용을 더 냈어요. 항상 비행기 티켓 알아볼 때 항.......

토키아 호텔 나트랑 Tokia Hotel Nha Trang 실망적이야 [내부링크]

나트랑 새볔비행기 도착이라 비싼 호텔보다 가성비 좋은 호텔에서 잠시 잠자고 빠르게 미아리조트로 옮기자고해서 정했던 숙소 토키아 호텔! Tokia Hotel정말 가격대는 저렴했어요. 아이2, 어른2해서 37,238원에 예약을 했으니까요. 그리고 후기를 보니 다들 좋다는 후기와 가성비가 좋다는 후기가 대부분이더라고요. 저도 후기 및 인테리어 그리고 위치 등등을 고려하며 봤는데 괜찮을거라 생각이 되서 예약을 해놨었죠. 비행기 도착이 새볔 1시 35분이었는데 좀더 10분 정도 일찍 도착은 했던것 같아요. 문제는 정말 입국심사에서 줄이 너무 길어서 고생 좀 했답니다. 아이가 있는 집은 패스트트랙 꼭 신청하셔서 빠르게 입국심사를.......

나트랑 덤시장 오픈시간과 흥정팁! [내부링크]

12월이 우기라고 해서 은근히 날씨 걱정을 했는데요. 첫날 아침에 날씨가 너무 좋더라고요. 특히 해가 좀 늦게 뜨는 느낌이 이었는데요.아침 9시에서 9시 30분 정도까지 해가 잘 안보여서 오늘 날씨가 흐릿한가 했는데 그시간 딱 지나서 10시 정도 되니까 해가 쨍~ 뜨더라고요. 날씨가 너무 덥지 않고 습하지 않고 딱 좋은 날씨였네요. 나트랑에 새볔에 도착해서 아침 일찍 해변 산책을 한 후 아이랑 같이 안경점 방문 후 바로 식사를 했고요. 그 다음으로 택시를 타고 바로 덤시장으로 향했어요. 이른 아침부터 나트랑 덤시장에 가고 싶었지만 후기들을 읽어보니 10시 이후에 가는 것이 좋다고 하더라고요. 대부분 오픈을 늦게 한다고 해요.......

와인그래프 어플 통해서 와인레스트랑 즐기기~ [내부링크]

랑군과 오랜만에 와인데이트를 즐겼어요! 와인그래프는 아마도 즐겨 마시는 분들이라면 꼭 알아두시면 좋을 앱인데요. 국내에서 가장 큰 와인 DB와 연결되어 있어 SNS로 친구들과 함께 리뷰를 공유하고 원하는 취향이나 상황에 맞게 와인과 다이닝을 도와주는 앱이랍니다. 와인문화를 즐길 수 있고 공유할 수 있어서 와인의 지식을 쭈욱~~ 넓혀가기에도 좋답니다. 그리고 무엇보다 와인을 마셔본 사람들의 객관적인 리뷰를 보는 것도 참 도움되더라고요. 해외와인 어플 비비노와 같은 어플이라고 생각하시면 된답니다. 전에는 비비노가 한국어 지원이 안되서 별로였는데 이번에 알게된 와인그래프는 한국어 버전이라고 봐도 된답니다. 구글플레이.......

룩아워티 차 선물세트 2018카페쇼 티 브랜드네요~ [내부링크]

전 커피의 카페인과 잘 맞지 않아서 차 종류를 자주 즐겨 마시는 편이에요. 해마다 열리는 2018카페쇼에 다들 커피 브랜드를 방문하시는 분들 계실 텐데요. 전 티에 관심이 많아 티 브랜드 위주로 방문해 보려고 생각 중이랍니다. 세트가 참 예쁘게 나와서 선물용으로 구입 좀 해볼까 하고요. 현장 가서 직접 시음도 해보고 마음에 드는 티 종류로 골라서 올 생각이에요. 홈페이지 가니까 2018카페쇼 티켓 증정 이벤트도 하고 있네요~! 요즘 제가 마시고 있는 룩아워티~! 캐주얼 블렌딩 티로 다들 많이 아실 거라 생각되는데요. 데일리 티 세트로 준비해서 그날그날 마시고 싶은 차를 골라 마시고 있어요. 디자인도 너무 예쁘고 패키지에 여러 종.......

기관지 감기에 좋은 꿀 생강차,유자차 꽃샘식품 [내부링크]

요즘 날씨가 급 어마어마하게 추워졌지요. 목이 칼칼할 때도 많고 찬바람만 쐬고 오면 으슬으슬 추울 때가 많더라고요. 이럴 때 집에서 조용히 따뜻한 차를 마시면서 몸을 녹이고 하는데요. 제가 요즘 자주 마시고 있는 차 종류는 꿀생강차, 꿀유자차, 꿀레몬차랍니다. 겨울 차 삼총사라고 할만큼 인기 있는 차 종류지요. 꽃샘식품은 54년 전통을 가진 브랜드에요. 1965년에 양봉업을 시작으로 꾸준히 사랑 받고 있는 브랜드인데요. 겨울철 감기가 올듯 목이 넘 아플 때 몸이 따뜻해지는 꿀 생강차를 즐기고 있답니다. 기관지가 아무래도 약하신 분들에게 인기 있더라고요. 뒷부분에 성분도 확인 할 수 있는데요. 국산 생강을 이용했더라고요. 생.......

더채움 유자차 허니스틱 아이감기초기에 챙겨요~ [내부링크]

겨울철 빼놓을 수 없은 차 종류 두 가지!바로 유자차와 레몬차인데요. 평소 마시던 제품들과 다르게 프리미엄함을 느끼고 싶을 때 그리고 건강을 생각하는 분들에게 좋은 꽃샘식품에서 나온 더 채움 유자차, 레몬차에요. 설탕을 전혀 사용하지 않고 기존 액상차 종류보다 당을 50%나 줄인 제품인데요. 과일당인 파인애플당을 사용해서 칼로리는 낮춘 제품이네요. 알룰로스라는 대체당이라고 하는데요. 당줄이기 캠페인 마크가 보이시죠? 그만큼 신경써서 만든 제품이라 부담없이 즐길 수 있겠더라고요. 뒷면을 보면 원재료명과 함량을 확인 할 수 있는데요. 유자청 국산으로 들어가 있고 그외에 파인애플 농축액과 액상알룰로.......

HUNTER 헌터 전시회 아트첸 갤러리 다녀왔어요 [내부링크]

추운 겨울 동안 이웃님들은 아이들과 어떻게 시간을 보내고 계신가요? 저는 주로 아이들과 체험전이나 전시회 자주 가보는 편인데요. 미술 전시회는 그냥 보기만 하는 것보다는 함께 체험할 수 있는 것을 선호하는데요. 올 겨울 동안에는 생각보다 가볼만한 곳이 없어서 계속 찾게 되더라고요. 고민 좀 하던 중에 인스타그램 피드 보니 광고가 나와서 좋겠다 싶어서 헌터 전시회에 다녀왔어요~! HUNTER브랜드는 다들 잘 아시죠? 아마 다들 헌터 로고가 새겨진 레인부츠는 누구나 하나쯤을 가지고 있을거에요. ^^ 제가 집이 성동구인지라.. 넘나 가까운 서울 숲 바로 옆에 위치한 아트첸 갤러리에서 전시체험 공간을 만나볼 수 있었는데요. .......

아이들 간식으로 율무차와 천마차 준비~ [내부링크]

겨울 내 따뜻한 차 한잔 마시면서 몸을 녹이며 이제는 봄을 맞이할 준비를 하고 있네요. 꽃샘식품에서 스틱형태로 먹기 좋게 나온 5가지 종류의 차를 준비해서 하나씩 꺼내 마시고 있는데요. 우선 어른들이 가장 좋아하는 대추차와 생강차에요. 대추도 그렇고 생강도 몸에 좋은건 다들 잘 아실거라 생각되는데요. 특히 생강차는 차디찬 제 손발을 따뜻하게 해주더라고요. 겨울내 생강차를 자주 마셨답니다. 그리고 쌍화차는 어르신들에게 선물하기도 딱 좋게 나왔는데요. 고형 스틱으로 나와서 한포씩 꺼내서 간편하게 마시면 되며 한박스에 50개 씩 들어 있어서참 먹기 좋게 나와있답니다. 돌아오는 올해 겨울에도 쌍화차 마련해드리려고 생각.......

친구와 함께 삼성홈브런치 참여, 비스코프 냉장고가 너구나! [내부링크]

오랫만에 친구따라 강남에서 열리는 삼성홈브런치에 참여하게 되었어요. 아무래도 회사에서 일만 하던 워킹맘에게는 콧바람 쐬고, 힐링할 수 있는 좋은 시간이었는데요. 요즘 트렌드가 그래요. 나를 위해, 나만의, 나만의 특별한 것을 선호하는 1인에 맞춰 주는 시대인데요. 뭐 미코노미족도 유행하고 이제는 홈코노미가 유행되고 있을 정도로 이에따른 소비시장도 그에 맞게 변화되고 있는게 아닐까 생각이 드는데요. 저도 역시나 회사에서 그 트렌드를 늘 파헤쳐 보려고 노력해왔던 것 같네요. 사실 이미 TV에서 광고로 비스코프 냉장고를 접하고 깜짝 놀랐었어요. 정말이야? 정말 저렇게 나온다니.. 세상에~ 비스코프는 맞춤이라는 뜻이.......

간편하게 가루로 나온 보스웰리아9988 먹기 시작! 보스웰릭산 [내부링크]

언제부터 이렇게 허리가 안좋았던걸까? 회사에서 그렇게 한평생 일하면서 돈을 가득 벌어 알콩달콩 가족들과 행복하게 살고 싶은 마음 가득이었고.. 허리가 디스크가 온지도 모르고.. 열심히 달리던 30대를 지나 이제 막 40대가 다가오는데.. 아직 한참 더 나아가야 할 나이인데.. 허리가 아프단다.. 힘들단다.. 이제 그만 쉬란다.. 오래오래 열심히 달려와서 고생했다고 나에게 스스로 쉼을 주는건지.. 맨날 허약한 체질로 태어나서 악바리 근성으로 열심히 워킹맘 생활을 해온 결과 나에게 남는건 허리디스크라는 병명 뿐이던가.. 참 한편으로 슬프다.. 재활치료를 알아보고 이제 뼈에 좋다는 음식들, 관절에 좋다는 건강식품들 이제.......

선물용떡 식사대용으로 하나씩 꺼내먹어요. [내부링크]

떡순이라고 불릴 정도로 떡을 좋아하는 저에게 떡선물이 왔네요. 요즘 집에서 있는 시간이 많아지면서 자꾸 점심을 거르게 되는데요. 이번에 선물용떡으로 명품떡 마크가 인상적인 미작에서 만든 떡을 만나보았어요. 떡이 유산균을 함유하고 있다니! 신기하더라고요. 특허까지 받은 제품이고 명작 마크가 눈에 띄네요. 떡먹으면 소화 잘 안되셨던 분들에게는 좋은 소식이더라고요. 아이스박스에 안전하게 잘 도착했고요. 밤시간에 도착해서 다음날 먹으려고 얼른 냉동실에 넣어두었답니다. 개봉해서 열어보니 각자 개별 비닐 포장이 되어 있어서 간편하게 나왔더라고요. 큼직한 크기를 보니 식사 대용으로 한끼 해결하기에도 좋고요. 총.......

블로그로 리턴, 다시 글을 쓰다. [내부링크]

안녕하세요. 단아윤입니다. 오랜만에 블로그에 포스팅을 하게 되는데요. 잠시나마 블로그가 지긋지긋해져서 떠나있었는데 이제는 다시 돌아오려고 합니다. 글쓰고 생각을 정리하기에는 블로그만한게 없더라고요.^^그리고 외로울 때 혼자서 뭔가 기록을 남기고 싶을 때에 도요.. 그리고 같이 공감하고 소중한 이웃님들의 의견도 함께 들어볼 수 있고 소통할 수 있는 공간이기도 하니까요. 전 긴 시간.. 16년차?,17년차인가요? 회사에서 워킹맘으로 열심히 일하다 잠시 휴식 중입니다. 누구보다 열심히 앞만보고 직진, 경주마처럼 일해왔고 이제서야 온전히 나를 위한 휴식시간이 주어졌네요. 나의 마음의 소리와 생각들을 다시 블로그에 남겨볼까.......

독감예방접종 4가 가격 저렴하게! 4가를 맞는 이유 [내부링크]

올해도 저희 가족은 10월 초에 독감예방접종을 완료했어요. 해마다 독감을 예방하기 위해서 예방주사를 맞는 건 필수에요. 특히 면역력이 약한 아이들에게 힘들지 않은 겨울을 보내게 해주려면 더욱 필수적이더라고요. 사실 초등학교에서 3가 백신은 무료라고 해서 안내문 날라오고 꼭 맞추라고 하는데요. 3가와 4가 차이가 늘 궁금하더라고요. 제가 3가와 4가의 차이를 좀 알아보니 해마다 유행되는 바이러스를 예측해서 백신으로 맞아볼 수 있는건데요. 4가에는 B형 독감 1가지가 더 추가되어 있더라고요. 그렇다면 3가로 예방접종하는거랑 4가로 예방접종하는거랑 크게 차이가 있을까??? 이게 엄마들의 가장 큰 고민인듯 싶어요. 아.......

르누아르 여인의 향기 전 서울숲 본다빈치 뮤지엄에서~ [내부링크]

생각하는 박물관 이번에는 르누아르 여인의 향기전에 다녀왔어요. 현재 갤러리아포레 본다빈치 뮤지엄에서 전시 중인데요. 주말에 갔더니 정말 많은분들이 보러 오셨더라고요. 이번 전시는 지난번 모네 빛을 그리다 전의 연장선인 느낌이 들 정도로 미디어아트를 통해 좀 더 생생하게 느껴볼 수 있는 시간이었는데요. 종종 진품 전시가 아니라서 아쉽다는 분들이 계셨는데 제가 보기에는 미디어아트 효과로 더욱 친근하고 가깝게 느꼈답니다. 아이들은 다같이 모여서 수업을 시작하기 전에 미리 르누아르에 대해서 스터디를 잠시 하고 들어간답니다. 생각하는박물관 수업은 도입부로 전시를 감상하기 전부터 주제에 대해 탐색하는 시간을 갖는답.......

센스있는집들이선물 벽걸이디퓨저 쿠아르토에스파시오 [내부링크]

예전에는 디퓨저에 대한 관심이 별로 없었는데 시간이 지날수록 힐링이되는 은은한 향에 이끌려 거실, 화장실, 안방 각기 다른 디퓨저를 활용하고 있는데요. 집에서 늘 사용하는 제품이 바닥을 보이고 있는 상황이라 얼른 새로운 향을 찾아 회사와 가까운 거리에 있는 벽걸이디퓨저로 유명한 쿠아르토에스파시오 매장에 들렸어요. 서웊숲 갤러리아포레 뒤쪽 카페 골목 초입 부문에 매장이 딱 보이고요. 찾기 쉽더라고요. 점심시간 즈음 12시에 갔는데 딱 맞게 오픈해서 기분 좋게 여러 향들을 느끼면서 힐링하는 시간 보냈답니다. 매장 안에 들어가면 이렇게 벽에 걸린 디퓨저들이 보인답니다. 처음엔 좀 신기하기도 하더라고요. 기존에 만나봤던.......

리얼아몬드와 리얼월넛 음료 식물성밀크로 여름나기~ [내부링크]

오늘 날씨 정말 더워도 너~무 덥더라고요. 워터파크로 시원하게 물놀이 하고 집으로 왔는데도 후덥지근하니~ 더 시원한 곳으로 피신가고 싶은 정도랄까요. ㅎㅎ 잘 때도 에어컨 틀고 자야 하고 말이죠. 이럴 때 일수록 건강을 더욱 잘 챙겨야 하더라고요. 주변에 더위먹고 고생하시는 분들도 많이 봤답니다. 특히 아이들 건강에도 신경을 써주고 있는데요. 영양간식으로 아이들에게 매일 주고 있는 리얼아몬드 와 리얼월넛 ! 이번에 정식품에서 새로 나온 제품이라고 하는데요. 사실 두유 성분인가 하고 자세히 봤더니 오홋! 식물성 밀크로 우유나 두유가 함유되지 않고 순수하게 아몬드와 호두를 갈아서 만든 식물성 음료에요! 아몬드의 맛과 영.......

시매쓰 서포터즈 활동 시작! [내부링크]

초등학교 3학년 첫째아이 수학은 집에서 해주고 있어요. 제가 직접 학원 돌리는것 보다는 체크해주고 관리해주는것이 아직은 나은거 같아서요. 그리고 유명 학원들이 집 주변에 없다보니 아무래도 좀 답답한 면도 있었는데요. 그 유명 학원들 중에서 시매쓰는 엄마들 사이에서 유명하더라고요. 전 아직 어떤점이 어떻게 좋은지 잘 모르기 때문에 문제집으로라도 경험해보고 싶었답니다. 시매쓰는 수학전문학원으로 유명하고요. 출판으로 초등 수학 전문 학습서를 출판하고 있답니다. 대표 교재로는 영재 1031교재가 유명하고요. 우선 서포터즈로 받은 선물들! 개념이 쉬워지는 수학책과 볼펜 2개를 받았네요~ 카드와 함께요~ 담당자님이 직접써주.......

한가람 미술관 샤갈 러브앤 라이프 여름방학 전시! [내부링크]

아이들하고 여름방학 때 어디 가실 예정인가요? 전 8월에 여행갈 예정이고 7월에는 아이들과 함께 전시보러 더 열심히 다녀볼까 해요. 샤갈 러브앤라이프 전 두번째 방문한 날! 괜히 샤갈의 대표작 앞에서 사진도 남겨보았네요. 예술의 전당 한가람 미술관에서 진행 중에 있고요. 마르크 샤갈의 원 작품을 볼 수 있는 좋은 기회! 다들 샤갈 러브 앤 라이프 전 보러 다녀오셨나요? 저는 개인적으로 두번이나 다녀올 정도로 샤갈의 그림들이 너무 좋았답니다. 사실 그의 그림에는 유대인이여서 힘들고 우울했던 모습들을 엿볼 수 있지만 무엇보다 그의 일생을 다양하게 들여다볼 수 있어서 더욱 의미가 있었는데요. 사실 샤갈 하면 하늘을 자유롭게.......

식물성 건강음료 리얼코코넛 간식 [내부링크]

두 아이들 외출 할 때 요즘 들고 다니는 건강음료! 바로 리얼코코넛이에요. 지난번 포스팅에서 보셨을거에요. 리얼월넛과 리얼 아몬드 그리고 리얼코코넛까지 3개 제품다 REAL로 ~~ 만든 두유나 우유가 함유되지 않은 음료에요. 코코넛도 통째로 갈아 만들었다고 하는데요. 기존에 정식품 제품들이 두유 제품들로 유명했다면 이제는 리얼~~ 제품들로 유명해지지 않을까 생각도 들었답니다. 한박스에 12개가 들어 있더라고요. 그리고 코코넛 밀크액 80% 나 함유되어 있고요. 특히나 더운 날씨에 자꾸 수분이 부족한지 목이 타고 음료 찾게 되는데요. 아이들 건강을 위해서라도 탄산음료 대신에 건강에 좋은 코코넛 음료를 주면 좋겠죠? 사실 전에.......

2학기 수학예습 개념이 쉬워지는 생각수학 [내부링크]

이웃님들 여름방학 잘 보내고 계신가요? 이제 방학이 얼마 남지 않았는데요. 저도 정말 더운 올 한해 동안 열심히 시원한 곳을 찾아 전시회 열심히 다니고 있고 아이들과 수영장도 틈틈히 함께 다니고 있어요. 근데 문제는 다가오는 2학기 예습을 안하고 너무 놀기만 했다는거~~ ㅎㅎㅎ 애들하고 함께 체험전이나 전시회 위주로 다니긴 했어도 미리 예습은 하나도 안해놔서 아이들이 못따라가지 않을까 살짝 걱정이 되더라고요. 이번에 제가 2학기 수학예습을 시키기 위해 시작한 개념이 쉬워지는 생각수학! 서포터즈로 활동하게 되서 처음 만나본 문제집인데요. 씨매스에서 나온 교재로 교과내신 위주로 되어 있어요. 개념을 익히기에 좋게 나왔.......

서울전시회 모니카와 떠나는 세계명화 여행전 [내부링크]

여름방학동안 아이들과 전시전 많이 다니게 되는데요. 이번에도 아이들의 호기심도 자극하고 유명한 화가들의 그림과 친해질 수 있는 기회라 생각되서 모니카와 떠나는 세계명화여행전에 다녀왔어요. 서울전시회가 열리면 아이와 함께 가볼만한지 가장 먼저 알아보게 되는데요. 기존에는 유명화가인 모네나 르누와르 등의 작품들을 보았다면 이번에는 또 다른 색다른 재미를 주는 전시였어요. 현재 홍익대학교 대학로 아트센터 갤러리에서 진행하고 있는데요. 입장료는 어린이는 1만 1천원 어른은 1만3천원이고요. 관람시간은 오전 10시부터 저녁 7시까지입니다. 관람은 1시간 정도 소요되더라고요. 주차는 50% 주차권 주셔서 할인 받았었고요. 명.......

디톨로지 에리떼마 유칼립투스 성분 썬스틱 [내부링크]

지난 주 여름 휴가를 제주도로 다녀왔어요. 어찌나 햇빛쨍쨍이던지 어휴~ 얼굴이 정말 다 타고 팔뚝 부분도 붉어지고.. 특히나 전 햇빛 알레르기가 있는건지 다리부분에 불긋불긋하게 부어 오르더라고요. 피부 진정케어가 정말 필요했는데요. 이번에 만난 에리떼마 썬스틱과 릴리프 솔루션 두 제품을 만나보았는데요. 디톨로지 에리떼마 제품들은 서울대 의대 출신 의사분들이 만든 제품으로 유명하더라고요. 피부과 전문의 들이 모여서 만든 제품이여서 무엇보다 신뢰도가 높은 제품이에요. 우선 붉어진 피부에 에리떼마 진정 솔루션 부터 사용해주기 좋은데요. 너무 많은 자외선 노출과 햇빛 노출에 붉어진 피부나 레이저 치료 후에 붉어진 피.......

디저트카페 dessert39 경희궁자이 크로칸슈 달달~~ [내부링크]

요즘 아이들과 종로쪽 자주 가는 이유 중에 하나가 바로 영풍 문고가 종로에 있기 때문이에요. 영풍문고 들렸다가 주변 맛집 들려서 밥먹고 디저트카페를 찾던 중에 dessert39 까페가 보이더라고요. 사실 처음 가보는거라 반신반의 한 마음으로 들렸었죠. ㅎㅎ 매장은 경희궁 자이 아파트 상가단지 내에 있답니다. 분위기는 부띠끄샵 느낌이에요. 보시는데로 인테리어가 참 이쁘고 아담한 매장이었답니다. 조용히 테이블에서 디저트 즐기기에 좋은 느낌~? 저 갔을 때도 조용하니 분위기 좋아서 한참 앉아있다 나왔네요. 전 사실 디저트 케익 완전 좋아하거든요. 뭐부터 먹을까 고민부터 하는데 디저트가 총 39가지가 있어서 카페명 뒤에 39가 들.......

초3학년 유형이편해지는 생각수학 씨매스 문제집 [내부링크]

초 3학년 공주님이 요즘 풀고 있는 수학문제집이에요. 이제 2학기에 접어들어 2학기 수학을 한참 배우는 중인데요. 예습과 복습을 철저히 해서 학교수업 만큼 따라가게 해주고 싶은 마음이에요. 아직 어려서 수학학원으로 돌리기 보다는 집에서 열심히 문제집으로 예습, 복습진행 중에 있는데요. 유형이 편해지는 생각 수학에서는 다양한 유형을 만나볼 수 있고 수학적 사고를 높이는데 도움이 된답니다. 기본적으로 씨매스에서는 학교 교과 중심으로 생각수학 문제집이 2권 나오는데요. 주황색인 개념이 쉬워지는 생각수학은 아주 기본개념학습을 다루었고요. 연두색인 유형이 편해지는 생각수학은 좀더 탄탄한 개념학습 되에 생각하는 힘을 키.......

서울교육박물관과 정독도서관나들이 애플망고주스와 함께! [내부링크]

아이들과 함께 주말에 북촌에 있는 서울교육박물관에 다녀왔어요. 바로 정독도서관 옆에 있어서 함께 들려보기 좋은곳 이랍니다. 날씨가 좋아서 아이들 데리고 나들이 하기에도 딱 좋더라고요. 박물관과 도서관 나들이를 하고 북촌길도 걷고 맛있는 맛집도 들려보고 좋은시간들 보냈답니다. 서울교육박물관은 입장료 없이 무료에요. 누구나 들어가서 옛 문방구부터 옛학교 모습 그리고 시대별로 교육관련 책이나 교복 등등 변천사를 볼 수 있는 곳이에요. 특히 자라는 아이들은 옛날 물건들이 생소해서 엄청 호기심을 갖더라고요. 그리고 개인적으로 전 80년 세대에 태어났던지라 60년 세대 때의 물건들을 보면 참 신기하더라고요. 제가 어렸을 때.......

생각하는박물관 체험수업, 덕수궁미술관 내가사랑한미술관 근대의 걸작전 [내부링크]

생각하는박물관 두번째 수업을 덕수궁 미술관에서 진행했어요. 덕수궁 미술관의 정확한 명칭은 국립현대미술관 덕수궁관이랍니다. 덕수궁관에서 전시 중인 내가 사랑한 미술관 근대의 걸작 전을 보러 다녀왔는데요. 정문인 대한문에서 미술관 티켓팅해서 들어 갔답니다. 어른은 3천원 내면 덕수궁과 함께 미술관까지 둘러볼 수 있더라고요. 들어가면서 오른쪽으로 보인 중화전 덕수궁 메인건물이라 할 수 있고요. 맨 뒤에 2층 한옥건물이 뭘까 되게 궁금했었는데. 임진왜란때 모든 궁궐과 중묘를 다 태웠고 선조임금은 의주로 피신을 다녀오니 왕이 머무를 궁이 사라져 선조의 형인 월산대군의 집에서 머물었던 그곳이라고 하네요. 정말 보기만 해.......