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음악과 영화를 사랑하는 [내부링크]

음악과 영화를 많이 사랑하는 라스터 입니다. 음악과 영화가 제 주요 분야이며, 관심사예요 앞으로 많은 소통 부탁드립니다

그릭요거트 과일 최애조합 [내부링크]

그릭요거트와 어울리는 과일 한동안 그릭요거트가 엄청나게 유행이었죠~ 지금도 즐겨 드시는 분들 많을 거 같아요 저도 한참 사 먹다가 집에서 만들어 먹었었는데요! 만드는 과정에서 유청을 분리하는 일이 조금 수고스러워서 사 먹는 게 편한 거 같아요...^^ 만들어 먹으면 사 먹는 거에 비해 엄청 저렴하긴 하지만요! 오늘은 그릭요거트랑 어울리는 과일에 대해서 얘기해보려 해요~ 여름엔 한참 복숭아랑 정말 잘 먹었어요! 블루베리, 사과랑도 조합이 좋고 요즘엔 딸기, 망고, 체리, 샤인 머스캣이랑 자주 먹고 있네요!ㅎㅎ 여러분은 어떤 과일이 그릭요거트와 제일 잘 어울린다고 생각하세요? 맛있는 조합 추천해주세요~ 저는 감히 복숭아에 한표 하겠습니다. 물론 딸기도 너무 잘 어울리지만 복숭아가 최고인듯해요! 여름을 좋아하지는 않지만 여름에 먹는 복숭아는 좋아해요ㅋㅋ 그릭요거트 먹을 때 저는 카카오닙스, 아몬드, 시나몬 가루, 그래놀라 등 토핑을 올려 먹는 걸 좋아해요! 아침이나 간식으로 먹기에 부담도

봄이오는게 아쉬운 이유 [내부링크]

봄이 오나 했는데 비 오고 다시 추워졌네요~ 다들 감기 조심하세요!! 저는 사계절 중에 겨울을 제일 좋아해요! 많은 이유 중의 하나는 맛있는 겨울 간식이 많기 때문이에요 ㅎㅎ 주머니에 3천원을 품고 다니는 계절이죠..ㅎㅎ 요즘은 붕어빵 파는 곳이 잘 없는지 찾기 힘들더라고요~~ 그래서 그런지 애플리케이션도 생겨났는데 저도 이번 겨울엔 힘들게 먹었어요 영업 종료 전에 방문했더니 사장님이 한 마리 서비스로 더 넣어주셨네요! 붕어빵 맛있게 먹는 법 알려드릴게요! 포장해서 에어프라이어에 한 번 돌려서 바삭하게 만든 다음 바닐라 아이스크림이랑 먹으면 진짜 맛있어요... 다들 이렇게 드셔보세요. 약간 카페에서 파는 디저트 느낌이 난답니다!ㅎㅎ 다음으로 겨울에 제가 즐겨 먹는 간식은 핫도그에요! 다른 계절에 먹을 때보다 자주 먹고 맛있어요 추운 날에 뜨거운 핫도그 호호 불어먹으면 너무 맛있답니다 설탕+ 케첩 조합을 제일 좋아하지만, 설탕은 이곳저곳에 다 묻으면 답이 없기 때문에 저는 케첩만 뿌려

비오는 날 실내 쇼핑~ [내부링크]

안녕하세요 여러분~~ 오늘은 원래 낮에 친구들이랑 근교로 등산가기로 약속했는데 비가 와서 등산 약속 취소하고 아울렛과 백화점으로 쇼핑하러 다녀왔어요! 오늘 내내 비가 와서 그런지 주말인데도 사람이 적었네요~ 너무 쾌적하게 쇼핑했어요~^^ 오랜만에 하는 쇼핑이라 너무 설레었지만 성공적이지 못했어요... 꼭 뭘 사려고 하면 이렇게 맘에 드는 게 없더라고요... 예쁜 옷이 하나도 없어!!! ㅠㅠ 이곳엔 아기 옷도 판매하고 있는데 너무 귀여워서 친구 아기에게 줄 선물도 구매했어요! 아기 옷이 어찌나 작고 귀엽던지요... 하하 다가오는 봄에 제가 선물해준 옷을 입는다면 너무 귀여울듯해요~ 쇼핑으로 스트레스는 풀었겠다... 쌀쌀한 날씨인데도 불구하고 빙수를 먹고 싶어서 빙수 포장해다가 먹었어요 쇼핑하다가 에너지 고갈된 상태에서 먹었더니 정말 맛있더라고요~ㅎㅎ 달콤하고 시원해서 너무 맛있었어요! 망고 빙수 최고!! 여러분은 주말인데 뭐 하고 보내시나요~~??ㅎㅎ 벌써 시간 가는 게 너무 아쉽네요

봄이 오고 있는 신호~ [내부링크]

봄이 오고 있는 신호 요즘 날씨도 많이 따뜻해지고 봄이 다가오고 있어요~ 벌써 곧 4월이네요~ 여러분 저는 식물을 키우고 있어요 엄청 많은 식물은 아니지만 아보카도, 바질을 키우고 있답니다 호접란과 아보카도는 겨우내 잘 키웠는데 이번에 바질을 처음 발아시켜봤어요~ 바질이 크기 좋은 때가 딱 이맘때쯤인 봄에 잘 큰다고 해요~ 저는 흙발아, 키친타월 발아 두 가지로 시도를 해보았는데요~ 더 성공적이었던 건 키친타월 발아였어요! 얕은 접시에 키친타월을 깔고 흠뻑 젖을 정도로 물을 붓고 어느 정도 간격을 두고 씨를 올려주고 또 그 위에 촉촉하게 물을 뿌려줍니다! 마르지 않는 상태를 계속 유지해줘요~ 그리고 좀 습한 상태를 유지하기 위해 저는 랩으로 감싸고 구멍을 뚫어줬어요! 흙 발아는 80개의 씨앗 중 20개 정도 발아됐다면 키친타월 발아는 두 배 이상이 발아 성공했네요~ 저는 발아 성공하고 흙에 얕게 심어서 지인분들께 선물해드렸어요~ 씨앗 사서 직접 발아시키시는 분들 키친타월 발아 추천해

PC방 먹거리 신세계 경험하고 왔어요 :-) [내부링크]

요즘 PC방 요즘은 PC방이 정말 잘 되어있죠~? 커피, 음료 종류뿐만 아니고 음식까지 저는 PC방을 자주 가지 않아서 몰랐는데 방송에서 연예인이 PC방 갔던 게 텔레비전에 나왔는데 음식 시켜 먹고 하는 거 보니까 완전 신세계더라고요~? 저도 오랜만에 친구 만났는데 친구가 게임 하고 싶다고 해서 PC방에 다녀왔어요~ 엄청 오랜만에 PC방 가서 간식도 시켜 먹고 게임도 하고 즐거웠네요~ㅎㅎ 간식& 식사 종류로 핫도그, 크로플, 라면, 볶음밥, 떡볶이, 카르보나라, 만두, 치킨, 덮밥, 햄버거 감자튀김 등 정말 다양한 종류를 판매하고 있어요 삼겹살, 곱창, 닭갈비, 불고기 이런 메뉴가 있는 곳도 있다고 해요~ㅋㅋ 저는 핫도그랑 소떡소떡 먹고 왔어요! 진짜 휴게소에서 먹는 맛 나고 너무 맛있었어요 :-) 주문도 자리에서 할 수 있고 게임하고 있으면 자리까지 직접 갖다주시고 결제도 자리에서 할 수 있어서 너무 편안하고 좋았어요 게임도 잘 안 하긴 하지만 친구 따라서 했다가 계속 지고 죽고.

해가 길어진 요즘 [내부링크]

요즘 봄이 오고 있다고 해가 꽤 길어졌죠? 저녁때 운동하러 나오면 깜깜했던 게 엊그제 같은데 이제는 노을 지고 있는 모습을 볼 수 있어요!ㅎㅎ 봄이 옵니다~~ 제가 좋아하는 노을이 지는 하늘도 오래 볼 수 있고요 좋아하는 꽃도 피는 계절! 봄! 올해는 벚꽃 보러 어디로 가야 할지~~ 참 설레네요! 우리 지역은 벚꽃 개화 예정 일자가 3월 29일이라던데 일주일 정도 남았어요~ 벚꽃 구경하러 갈 때 입을 옷도 사고 쇼핑 좀 해야겠어요 ~~~>.< 요즘 잠깐 외출할 때도 옷차림이 가벼워진 걸 느끼네요! 그래도 아직까진 좀 추우니까 옷 단단히 입으시고요~~ 저는 날씨도 좋고 운동할 겸 책을 사러 근처 중고 책 서점에 들렀는데요~ 읽고 싶은 책이 너무 많아서 양손 무겁게 책을 구매해왔어요 ㅎㅎ 중고 책 서점 너무 좋은 거 같아요! 가격도 저렴하게 거의 새 책을 구매할 수 있어서 자주 들리는 편이에요~~ 1월엔 책을 많이 읽었는데 2,3월엔 바쁘다는 핑계로 책을 많이 못 읽어서 지금부터라도 조

난 언제까지 살 빼..? [내부링크]

요즘 살 뺀다고 먹어도 되는 음식과 먹으면 안 되는 음식을 구분을 지어두니 더 먹고 싶은 거 있죠...? 초콜릿이 너무 당겨서 미치겠어요. 비건? 초콜릿 디저트 레시피 찾아보는데 또 만들다가 망할까 봐 도전하기 두렵고 비건 빵 같은 걸 주문해야 하나 싶어요..ㅠㅠ 살빼는 사람의 숙명이란... 행복하지 않아요 요즘... (주말에만 행복해요...) 매일 아침 엄마가 준비해주시는 고구마랑 계란! 고구마가 너무 맛있어서 오늘은 좀 힐링이었어요... 요즘 유튜브에 식이조절 레시피가 많던데 내일은 좀 참고해서 식이섬유 풍부한 식이조절 요리 만들어 먹으려고 오이랑 닭가슴살 패티 사 왔어요 ㅎㅎ 밑에 과자는 무시해주세요... 동생이 먹고 싶다고 해서 사다 준 거예요 진짜예요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ... 그래도 요즘 눈바디 하면 상체 살이 좀 빠지고 있는 걸 느껴서 만족해요... 행복과 맞바꾼 내 몸 ㅋㅋㅋㅋㅋ... 정말 봄엔 사이즈 줄이기 성공해서 좀 예쁜 옷 입어야겠어요!!>.< 봄이 오는데 여러분

서점에서 보내는 시간 [내부링크]

저는 책을 너무 좋아하기 때문에 서점이라는 공간 자체가 너무 힐링이에요~ 많은 사람이 머물다 갈 수 있는 공간이지만 모두가 조용한 룰을 지키고 있고 편하게 책도 읽다 갈 수 있는 공간이 마련되어있어서 너무 좋아요! 오늘도 저는 서점에 다녀왔어요~~ 갈 때마다 책 하나를 골라서 진득이 앉아서 읽다 왔는데요 세상에 너무 좋은 책이 많은 거 같아요... 작가님들 너무 천재... 이렇게 좋은 책도 많기 때문에 저는 시간이 날 때마다 서점에 가는 날이 종종 있답니다! 약속 없고 계획 없는 하루에는 무료하게 보내기가 너무 아깝기 때문에 저는 의미 있는 하루를 보내고자 서점에 갈 때가 있어요! 몇 시간 동안 얇은 책 한권을 읽고 올 때도 있고 다 못 읽고 가는 게 아쉬워서 그 책을 구매해서 집에서 마저 읽기도 해요~~ 오래 머문다고 누구 하나 눈치 주지 않고 맘에 드는 책이 있으면 구매도 하기 때문에 눈치 볼 필요는 없답니다! 사실 도서관에 더 자주 갔었는데 우리 집 주변에 있는 도서관이 지금

백화점 나들이 치즈쇼핑 [내부링크]

오늘 옷 사고 집들이 손님맞이용 음식 재료 사러 백화점 다녀왔어요~ 옷 사고 치즈 사고 왔습니다! 백화점 가면 상품이 정갈하게 정리되어 있어서 보기 편하고 힐링 되는 거 같아요~ 사고 싶은 물건도 많고 사람도 많고 주차장, 화장실까지 너무 깔끔하고요! 사실 주말에 가면 사람 많고 주차도 힘들어서 저는 평일에 빠르게 다녀오는 편이랍니다! 마트에는 없는 다양한 종류의 치즈를 많이 판매해서 저는 백화점 식품관에 종종 가는 편이에요~ 다른 음식 재료는 마트가 훨씬 저렴하지만 치즈 종류는 꼭 백화점에서 구매하게 된답니다 ! 가끔 할인하거나 이벤트 하는 상품도 있어서 때에 따라 다르게 구매하는 것 같아요~ 파스타에 넣어 먹는 치즈도 간식 치즈도 핑거푸드에 올려 먹을 치즈 등등 진짜 다양하게 구매했었는데 이번엔 스모크 치즈랑 과일 치즈, 핑거푸드에 올려먹을 치즈 구매했어요! 특히 스모크 치즈가 너무 궁금해서 한번 먹어봤는데 훈제 향도 나고 완전 매력적이에요~~~! 과일 치즈는 와인 좋아하시는 이

귀여운 조카랑 보낸 주말 [내부링크]

조카 놀아주기 여러분 즐거운 월요일이에요... 왜 벌써 월요일이죠? 주말에 저는 조카가 집에 와서 같이 놀아주느라 시간이 어떻게 지나간 줄 모르겠어요 귀여운 첫째 조카가 집에 온다고 시끌벅적했네요~ 저는 조카가 오는 날엔 약속 최대한 안 잡고 조카랑 시간 보내려고 노력해요~ 이제 좀 컸다고 놀아주기가 쉽지 않더라고요~ 재밌게 놀아주고 싶어서 다이소에 가서 아이템도 사고 간식도 사다 뒀어요c 그러다가 추억의 아이템을 발견했지 뭐예요!!! 여러분 이거 아세요? 물에 넣으면 공룡알 부화하는 거? 진짜 너무 오랜만에 보기도 하고 조카에게 보여주고 싶어서 그냥 사봤어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 엄마는 너무 징그러워하셨지만, "잘 자고 일어나면 공룡이 알에서 태어난대"라고 말하는 저를 똘망똘망한 눈으로 쳐다보던 조카의 귀여운 모습도 잊지 못해요 ㅎㅎ 계속 "이모 공룡이 태어났을까?" 묻고 살피던 귀여운 조카를 보면서 저도 가족들도 너무 즐거웠네요 너무 순수하고 귀여운 내 조카..ㅎㅎ 자꾸 눈에 아른거려요!

강철부대 재밌는거 왜 이제 알았지?..cc [내부링크]

안녕하세요 여러분 저는 오늘 퇴근하고 운동하기가 너무 싫어서 쇼핑갔다가 쇼핑 대 실패하고 더 우울해진 상태로 집에 돌아왔어요..ㅠㅠ 차라리 운동이나 갈 걸 하고 후회하다가 늦은 시간에 운동 다녀왔습니다... 하하 근력운동 너무 하기 싫어서 러닝머신만 열심히 타다 왔어요 이 와중에 강철부대 열심히 보고 눈 호강하다가 왔네요 ㅎㅎ 여러분 강철부대 보시나요? 저는 시즌 1만 봤었는데 시즌 2가 더 멋있는 거 같네요... 비주얼이 너무 업그레이드된 느낌 친구가 계속 보라고 꼬셨을 땐 안 봤는데 러닝 하면서 보니까 시간이 순간 삭제더라고요^^ 다음 주부터 계속 봐야 할까 봐요!!! 운동 엄청나게 가기 싫더니 또 땀 흘리고 집에 오니까 너무 뿌듯하고 개운한 느낌이에요...>.< 운동 후에 카페인 충전...!!! 여러분 저 살 좀 빠졌나 봐요 주말에 만났던 친구가 살 빠졌다고 해줘서 너무 기분 좋았어요... 약간 옷 입을 때도 옷이 남는 느낌 ㅎㅎㅎ 사실 4킬로 정도밖에 안 빠졌는데 이런 느낌

저녁에 마트가면 좋은 점: 식품할인!!c [내부링크]

저녁에 마트 가면 좋은 점! 가끔 저녁 차려 먹기 귀찮거나 마트 장 봐야 할 때 저는 그냥 마트에서 파는 음식을 종종 사 먹기도 해요~ 비교적 늦은 시간인 저녁-밤사이에 가면 자체적으로 할인을 해주는 경우가 있더라고요~ 아무래도 식품이기 때문에 오늘 내에 떨이로 다 팔려고 할인행사를 하는 거겠죠? 저는 가끔 먹는데도 신선도에는 아무 문제 없다고 생각해서 그냥 사 먹는데 오늘도 엄청 저렴하게 사 왔어요!! ㅎㅎ 가볍게 먹자며 양장피, 샐러드 랩만 담았는데 어느새 치킨도 담겨있는 카트^^ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 근데 여러분 양장피랑 저 샐러드 랩은 너무 맛있는데 치킨 텐더는 좀 질겼어요... 집에 와서 에어프라이어에 데워먹었는데 좀 질기고 그렇더라고요... 흐흐 ㅠㅠ 그래도 올 때마다 항상 성공하는 거 같아요! 초밥이나 회 종류는 도전해보지 않았는데 친구 말로는 못 먹을 정도는 아니라서 친구는 가끔 혼자 먹을 때 배달시키면 너무 과하기 때문에 마트 회를 종종 먹는다고 하네요~~ㅎㅎ 여러분도

추억의 맛집 방문하고 민트초코 먹었다가 혼난 썰,, [내부링크]

여러분 안녕하세요~! 오늘 중학교 때부터 정말 친한 친구 만나서 힘을 충전하고 왔어요! 친구랑 예전부터 잘 가던 추억의 닭갈빗집이 갑자기 생각나서 다녀왔어요 먹으면서 추억 보따리 꺼낼 수 있는 곳...^^ 여러분들도 이런 맛집 하나씩은 있죠? 저 진짜 옛날부터 가던 곳인데 맛이 안 변해서 너무 감동적이었어요!! 사장님도 그대로이신 것 같은데 이런 맛집 없어지거나 맛 변하면 서운하잖아요!!! 여기는 사장님 오래오래 건강하셨으면 좋겠어요 추억의 닭갈비 오래 먹고 싶네요>.< 민트초코 파? 반민트초코 파? 여러분의 선택은? 저는 민트초코 너무 좋아하거든요.. ㅎㅎ 친구가 아이스크림 “너 먹고싶은 거 시켜” 해서 제일 최애 아이스크림 골랐더니 치약을 왜 먹냐며 한참을 구박하더라고요.. ㅋㅋㅋㅋㅋ 나 먹고싶은거 시키라며 친구야!!!!!!! 이렇게 오래된 친구인데도 서로 다 알지못하는게 신기해요 잘 안맞는거같기도하고 또 어떨때보면 기가막히게 잘 맞고 ㅋㅋ 그래서 또 맞춰가고 하는 재미도 있는거

샤인머스캣 맛있게 먹는 방법/ 가족들이랑 불금 [내부링크]

여러분~ 금요일 밤이네요!!!️ 이번 주도 고생 많으셨어요 바라고 바라던 금요일이 왔어요 오늘 저는 퇴근하고 그냥 푹 쉬는 게 저의 목표였답니다 오늘도 너무 피곤했기 때문에 푹 쉬고 에너지를 채우기로 했어요! 오늘 가족들이랑 다 같이 피자 먹으면서 집에서 밀린 드라마 봤어요~ㅎㅎ 영화 볼까 하다가 엄마도 운동 간다고 하시고 너무 길어지면 또 쉴 시간이 부족할 거 같아서 드라마 간단히 보기로 했는데 너무 슬프고 재밌었어요_ㅠ 서른아홉 이 드라마는 가족들이랑 보기 괜찮은 거 같아요! ㅎㅎ 피자도 너무 맛있었고~ 힐링이었던 금요일! 피자 먹고 가족들이랑 간식 먹는데 며칠 전에 얼려뒀던 샤인 머스캣이 생각나는 거예요!!! 저 요즘 간식 잘 안 먹으려 하는데 이건 못 참아요... 샤인 머스캣 얼려보셨어요~? 진짜 아이스크림이 필요 없어요... 아삭아삭하고 입안에서 녹여서 깨물어 먹으면 진짜 상큼하고 너무 맛있어요... 작년 여름에 한참 이렇게 먹었었는데 다시 생각나서 며칠 전에 해보니 너무

주말엔 치즈김치볶음밥 [내부링크]

오늘은 집에 있으면서 공부하기로 다짐한 주말이에요! 가족들 다 나가고 주말에도 출근하시는 엄마랑 단둘이서 먹는 점심인데 엄마 퇴근하고 오실 때 딱 맞춰서 김치볶음밥 만들어드렸어요!! 하하 주말에는 원래 간단히 먹는 게 최고잖아요!!!!!>.< 그래도 치즈까지 넣어서 알차게 먹었어요~~ 엄마가 엄지척 해준 딸내미 밥상.. 별건 없지만 너무 맛있더라고요!!! 김치가 아주 푹 익어서 너무 맛있었답니다!!!! 그리고 공부하면서 당 떨어질 때마다 딸기 웨이퍼 먹기... ㅎㅎ 제 가장 좋아하는 과자인데 친구가 며칠 전에 선물 줬어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 요즘 이 과자 찾아보기 힘든 거 같았는데 받고 너무 신났어요 >.< 다들 날씨 좋아서 놀러 나가신 거 같은데 아직은 쌀쌀하니 감기 조심하시고 코로나도 조심하세요~ 저는 시험 22일밖에 남지 않은 시간이라 공부해야 되는데 공부하기가 너무 싫어요..ㅠㅠㅠ 날씨 좋은 주말에 공부하려니까 더 하기 싫은 느낌이에요... 이럴 때 극복법 없나요? 그냥 열심히 하

충남 금산 드라이브~ 인삼튀김이 유명해요 [내부링크]

공부하기로 다짐했는데 역시나 친구들은 날 가만히 두지 않고...^^ 나는 역시나 친구의 놀자는 말을 거절을 못 하고^^... 결국 공부만 하다 보내는 주말이 아니고 참 많이 먹고 참 많이 놀면서 보냈네요 하하 그래서 또 피곤하고 내일은 힘들겠죠? ㅠㅠㅠ 그래도 너무 행복했고 사진도 많이 찍었으니 괜찮아요... ㅎ 오늘 친구들이랑 드라이브 다녀왔어요! 속이 뻥 뚫리는 느낌~ 역시 드라이브가 최고예요 좋아하는 노래 들으면서 목적지 없이 떠나는 것도 좋고 너무 즐거웠네요!! 오늘 날씨가 정말 좋았죠~? 춥지도 않고 따뜻한 봄바람이 불어서 기분 좋은 하루였어요~ 저는 어디를 다녀왔느냐면요!!! 충남 금산 아세요? 사람이 많지 않은 동네로 떠나보자 해서 급 가게 된 금산!! 저도 처음 가봤는데 시골 동네긴 하지만 시장도 꽤 크고 인삼으로 유명한 지역이라서 인삼 튀김도 먹고 왔어요! 부모님 드릴 홍삼정과도 사고 인삼을 제대로 느끼고 왔습니다 흐흐흐 사장님들 인심도 너무 좋으시고 따뜻한 정을 느

좋아하는 TV 프로그램: 그것이 알고 싶다 [내부링크]

안녕하세요~ 여러분은 특별히 좋아하는 프로그램이 있으신가요~? 저는 시사 프로그램은 거의 보지 않는 편인데 그것이 알고 싶다는 진짜 모든 화를 다 봤을 정도로 너무 좋아해요 그것이 알고 싶다는 워낙 유명하죠~? 사회적인 사건이나 미제사건을 취재하는 프로그램이에요 이미 수사가 끝났지만 다 풀리지 않은 사건들도 다루고 있어서 “옛날에 이런 사건도 있었네..?”하면서 추리하면서 종종 봐요 토요일 11시마다 그것이 알고 싶다 보려고 기다려요 맛있는 음식과 함께요... 하하 마음 아픈 사건들도 있고 수사기관에서 제대로 해결하지 못하는 사건들을 취재하고 다루고 있어서 가끔 너무 답답하기도 해요 그 당시에 제대로 조사하고 수사했으면 이런 일이 없을 텐데 하고 아쉽기도 하고요 눈물 나는 사건도 많은 거 같아요. ㅠㅠ 한편으로는 '그것이 알고 싶다' 제작진들이 진짜 대단하다고 느껴집니다 수사기관이랑 '그것이 알고 싶다' 제작진들이랑 같이 수사하면 완벽하겠다 싶은 정도로 수사기관보다 더 능력 있는 거

곤약현미밥 만들어두기c [내부링크]

오늘은 드디어 만들어둔 곤약 현미밥 다 먹어서 다시 만드는 날!!! 곤약 일일이 칼로 다지는 게 너무 힘들어서 다이소에서 다지기 샀는데 너무 편했다!!! 야채 볶음 밥할 때도 유용하게 쓸듯한 아이템!!! 대신 날이 엄청 날카로워서 손 조심해야됨... 칠칠맞은 저는 손도 베였습니다. ㅠㅠ... 그런데도 너무 편해서 추천해요!!! 지난번에 만들어둔 곤약 현미밥은 곤약이 너무 많았는지 소화가 잘 안돼서 이번에는 곤약 양을 좀 줄여서 넣었어요!! 다지기로 더 잘게 다졌고, 물양도 더 작게 잡았더니 성공했습니다 하하 곤약 너 수분이 많은 아이구나! 내 피부도 그랬으면 좋겠네 요 며칠 동안 운동을 제대로 못 하고 있어요. ㅠㅠㅠ 자격증 공부한다고 바쁜데 이력서 낸 곳에서 면접 보러 오란 연락도 받아서 면접까지 준비해야 하고 너무 바쁘네요. ㅠㅠㅠ 이 와중에 먹는 건 더 많이 먹는 게 문제... 그래도 건강한 것들로만 먹어보려 합니다 예를 들어 고구마, 요거트... 이런 간식은 좀 괜찮지요...

삼겹살 비빔밥 맛집 다녀와서 기분좋은 토요일..️ [내부링크]

요새 들어 친구들 만나면 양식, 중식, 빵 이런 기름진 음식만 먹었던 거 같아요. ㅠㅠ 이틀 동안 쌀을 먹은 적이 없어서 소화도 안 되는 느낌이고 에너지도 떨어지는 느낌이라 역시 한국인은 밥을 먹어야 힘이 나는구나... 하고 느꼈어요 ㅎㅎㅎ 다행히 친구도 한식 먹고 싶다고 해서 제가 사는 곳과 가까운 식당을 다녀왔어요! 약간 기사식당 느낌이라 궁금했었는데 사람도 엄청 많고 리뷰도 좋더라고요! 꽤 늦은 시간이었는데도 아저씨들을 포함해서 젊은 사람들까지 다양한 연령층이 있었어요! 호/ 불호 없는 메뉴를 저렴하게 팔기도 하고 한식뷔페 같은 느낌이라서 인기가 많은듯했어요! '리뷰가 좋으니 맛도 좋겠지' 하고 갔는데 진짜 맛있더라고요!!! 백반 메뉴만 시켰으면 아쉬웠겠지만 삼겹살 비빔밥 정말 괜찮았어요!! 친구도 은근히 까탈스러운 입맛인데 인정해줬답니다 ㅎㅎ 밥 맛있게 먹고 카페 갔는데 카페도 완전 감성 맛집이라 즐거운 토요일 보냈네요!! 좋아하는 꽃도 보고 맛있는 케이크와 커피도 마시면서

다이소 충전기/ 과자 쇼핑~ [내부링크]

“다이소 가야지”만 외치다가 드디어 다녀왔어요..ㅜㅜ 엄마가 계속 다이소 가면 사다 달라고 부탁하는 것들 있었는데 도저히 가기가 애매해서 드디어 다녀왔네요!! ㅎㅎ 다이소 쇼핑 너무 재밌지 않나요... 장난감도 많고 가성비 좋은 느낌이라 자주 이용하는데요~ 저는 특히 좋아하는 코너가 주방, 문구, 과자 코너에요.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 한때는 식물코너도 무조건 들려야 했는데 한 바퀴 돌면서 보기는 하는 거 같아요 다이소 병 걸렸거든요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 자취생들에게 특히 좋은 곳 같은 게 자취를 하다 보면 너무 좋은 컵 그릇을 사용하지 않아도 되더라고요 물론 비싸고 좋은 거 쓰면 좋겠지만... 학생들은 돈이 없으니 자주 가게 되더라고요... 그에 비해 퀄리티도 나쁘지는 않아서 자주 이용했어요!! 과자도 엄청 저렴하진 않지만 가끔보면 저렴하게 파는 것도 있어서 좋아요~ 잘 몰랐는데 통조림 같은 것도 판매하더라고요!!! 저는 보조배터리 충전기 선과 과자를 구매해왔어요 ㅎㅎ 잔뜩 구매해도 적당한 가격

서브웨이 터키 꿀조합 추천! [내부링크]

월요일 시작부터 너무 바빴던 오늘!!! 도대체 밀린 업무 왜 이리 많은 건지요... 나 빼고 다 주말에 일한 건가 혹시,, 아침부터 정신도 너무 없고 밥 먹을 시간도 없겠다고 했는데 동기가 써브웨이 사다 줬어요… ㅠㅠㅠ 감동... 그래서 오후에 진짜 든든하게 일할 수 있었습니다 (고마워 내 동기...) 같이 차에서 써브웨이 먹고 쿠키랑 음료까지 부쉈어요 먹고 싶은 메뉴 말하라고 해서 제일 좋아하는 메뉴, 소스 조합 말했더니 칭찬도 받았고요! 저는 써브웨이 갈 때마다 터키 세트로 먹는 것 같아요! <<터키 조합 추천>> 빵은 플랫 브레드 치즈는 비슷한 거 같아서 아무거나 외치고요! 야채는 취향껏 말 하면 되는데 저는 피망 뺍니다..ㅎ 그리고 양상추랑 양파 많이! 마지막으로 소스는 렌치랑 사우스웨스트 조합으로 먹어요! 한번 이렇게 먹었는데 너무 맛있었던 기억에 갈 때마다 이 조합으로 먹어요 ㅎㅎ 다들 맛있는 조합 아시면 공유 좀 해주세요 ~~ 써브웨이 주문 어려워하시는 분들 많던데 사실

언니 웨딩드레스 보러간 날 [내부링크]

언니 결혼식 준비 도와주기 프로젝트~ 이제 저희 언니의 결혼이 얼마 남지 않았네요 어릴 때부터 떨어져 지낸 적이 없었던 우리 언니... 그래서 그런지 어릴 때부터 친구처럼 참 돈독하게 잘 지냈는데 이제 시집간대요. ㅠㅠㅠ 흑 결혼 준비하면서 옆에서 보고 느끼는 게 참 많아요 준비할 게 끝이 없다는 것... ㅠㅠ 상견례부터 시작해서 내 가족과 남편의 가족이 만난다는 것도 참 쉬운 일이 아닌 거 같아요 다들 결혼 준비 어떻게 하나 몰라요 저는 언니 스튜디오 촬영과 드레스 고르러 같이 갔는데요~ 진짜 너무 예뻤지만 한편으로는 '다 돈이구나!' 생각했어요 왜 이리 비싼 거야..ㅜㅜ 그리고 드레스 고르러 갈 때는 또 사진은 못 찍게 하더라고요ㅠㅠ? 그래서 아쉬웠지만 책자사진과 식장 사진으로 대체합니다,, 형부랑 내가 고른 드레스로 언니도 선택해서 다행이었죠!!! 저는 결혼 할 수 있을까요? 크크크 이제 청첩장 준비한다고 난리인데요~ 하나부터 열까지 다 선택해야 하고 결정해서 준비해야 하기 때

흔들리는 바깥풍경과 영화관 데이트 [내부링크]

드디어 드디어 얼마만에 영화관 데이트인지!!!! 정말 ㅜ 정말 기대했던 범죄도시 보고 왔어요!!! 드디어 마동석님 영화 보고 옴!! 잇님들도 보고 오셨나요? 하 정말 왜이리 재밌나요 사실 잔인한거 싫어해서 잘 안보는데 가리고라도 보는편이거든요 wow1탄도 재밌었지만 2탄도 재밌고 악역을 연기하신분이 사실 제 취향이 아니라서 연기 못하실줄 알았는데 예상을 뒤엎음... 진짜 정말 재밌어요 강추!!! 꼭 보시길 바랍니다 ㅜ 간만에 문화생활 하니까 마음이 뻥뚫리고 스트레스 잔뜩 풀려요 진짜 최고!!! 얼마만에 이런 시간을 가지는지 모르겠어요 팝콘도 먹었는데 물론 먹지 않는 시간은 무조건 마스크 착용했어요 ㅎ 무의미하다고 생각하지만 그래도 안끼는거랑 끼는건 차이가 있을테니까요ㅎ 혼자 오신분들도 많더라구요 그만큼 재미를 보장하는 영화! 영화끝나고 밖에 나왔더니 꽤나 늦은 저녁이 되었지만 너무 좋았어요 가벼운 치맥이 너무 생각났지만 꾹 참고 집으로,,ㅎ 주말에 불태우기 위해서 참고 잡니다!! 다

저녁은 초밥으로 [내부링크]

잇님들은 오늘 저녁으로 뭐 드셨나요 저는 오늘 초밥으로 픽했어요 저번주부터 타령했거든요 우역곡절 오늘 먹게 되어서 영화보기전에 집앞에서 먹었는데 왠열 너무 맛이없어서 결국 몇개 못먹고 나와서 프레첼 삿는데 프레첼에 콘 어쩌구 맛이 새로 나왔길래 먹었거든요??? 진짜 너무맛없음 ㅜㅜ 오늘 나한테 왜 이런 시련을 ㅜ 먹지 말라는 계시인가봐요 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 어쩜 먹는 음식마다 맛없을꼬 ,,, 초밥도 정말 먹고 싶었던 거였는데 ㅜㅜ 저는 생선을 정말 좋아하거든요 날것도 구이도 초밥도 다 좋아하는 편이에요 와사비랑 간장 조합은 진짜 말도 안되는 찰떡 조합인거 다들 아시죠 ㅜ 진짜 맛있는 꿀 맛 조합 ㅜ 곧 여름이면 날것을 못먹는게 참 아쉽지만 올 여름이 길지만 않았으면 좋겠네용 ㅎㅎ,,ㅠㅠ 잇님들도 오늘 저녁 맛있게 하셨나요? 오늘은 어떤 하루를 보내셨나요? 꿀같은 목요일 잘 마무리하셨으면 좋겠네요 ㅎ 하루만 더 일하면 주말이 다가오거든요! 오늘도 이렇게 힘든 일상을 벗어나 주말에 힐링하자구

쇼룸구경하기 [내부링크]

즉흥으로 이케아 쇼룸 구경갔는데 안그래도 자주 인테리어 소품 때문에 방문하는데 이날은 저도 화장대에 올려놓을 서랍을 좀 구경하려고 방문했거든요 전 평일에 종종 갔다오는편인데 새로 나온 인테리어들도 많고 소품들도 많더라구요 이케아는 참 보기 편하고 구매하기 쉽게 만들어놓은 구조가 참 좋은 거 같아요 소비하는 입장으로서 굉장히 좋아요 어김없이 또 하루가 빨리 가버렸어요 아쉬운 주말을 마무리하면서 다음주 일정을 확인중이네용 저 다음주에 무드서울거가든요!! 예약하기 정말 어렵다는 ㅜ 어렵게 예약이 되어서 방문하는데요 갔다와서 찐 후기 알려드릴게요 ㅋㅋ 내일은 비가 온대요 비가 오는날은 좀 쌀쌀하던데 다들 겉옷 챙기시고 기온이 자꾸왔다갔다 하니까 감기 조심하세요 ㅜ 이럴때 감기걸리면 꽤 오래가더라구요 아프면 혼자 고생하니까 아프지 않게 미리미리 예방하세요! 내일 비가 와서 날씨가 꾸져지니까 벌써부터 기운이 빠지지만 또 긍정적인 생각을 하면서 하루를 잘 보내야겠어요! 그럼 잇님들도 오늘 마무리

좋아하는 원두 내려먹기,예쁜 하늘 [내부링크]

커피 좋아하세요? 저는 커피를 너무너무 좋아해요 하루에 한잔씩은 꼭 먹는 편인데요 핸드드립으로 좋아하는 원두 챙겨먹어요 가장 좋아하는 원두는 케냐와 과테말라고 에티오피아는 산미가 조금 있어서 잘 안먹는 편인데요 가끔 산미가 땡기는날은 에티오피아 원두도 종종 내려먹어요 ! 좋아하는 커피 마시면서 하루를 시작하면 기분이 매우 좋아져요 그래서 시작을 커피로 하거든요 잇님들도 커피 자주 드시나요? 전 아침에 엄청 진하게 한잔 마시고 점심때 한잔 더 마시는데 그때는 엄청 연하게 해서 물처럼 마시거든요 딱 그렇게 먹으며 하루 적정량으로 먹는거 같아요, 그나저나 오늘하늘이 너무 에뻐서 깜짝놀랐어요 어쩜 이렇게 색감이 예쁠까요 역시 자연에서 얻는 힐링이 굉장한거 같아요 하늘보면서 오늘 힐링이 잔뜩 되었어요 ㅜ 전 이때쯤 하늘을 가장 좋아하거든요 핑크빛도 보이면서 어두워지기직전이요 ㅜ 너무 컴컴한 밤은 싫어요 점점 어두워지는걸 좋아하지 않는거 같아요 ㅜ 오전과 저녁 7시 전 까지의 시간들을 가장 좋

수박 자르고 양상추랑 토마토 씻어놓기 [내부링크]

저는 퇴근하면 항상 집에와서 간식을 준비하고 한끼식사대용을 미리 씻어서 냉장고에 보관해두는 편인데요 원래는 닭가슴살을 많이 먹는편인데 요즘은 또 샐러드에 꽂혀서 샐러드 준비를 많이 해두는 편이에요 그래서 오늘은 수박도 먹기 좋게 잘라서 소분해서 냉장고에 넣어두고 양상추랑 토마토는 두끼정도 먹을양을 씻어서 물끼빼고 통에 담아뒀어요! 그럼 먹을때 편하게 소스만 뿌려서 먹을 수 있거든요! 잇님들도 종종 뭘 챙겨드실때 미리미리 하는 스타일이신가요? 제 mbti는 estj에요 ㅋㅋㅋㅋ 완전 계획파 ㅋㅅㅋ 잇님들도 검사 다 해보셨나요? 저는 검사해놓고 보니까 T보단F에 가까운거 같은데 검사결과는 그렇게 나왔어요! 나머지는 다 맞는거 같아요 저랑 똑같더라구요 한동안 그거에 빠져서 얼마나 테스트 하고 친구들이랑 이걸로 대화주제를 삼았는지 ㅋㅋ 대화 내용이 자주 엠비티아이였어요 벌써 오후7시가 지났다니 ㅜ 시간이 왜이리 빠른가요 전 일찍자는 편이라 오늘 하루는 다갔네요 ㅜ 잇님들도 저녁식사 맛있게하

아침에 김치찜 요리했던날 [내부링크]

가끔 요리하고 싶어지는날이 있어요 ㅋㅋㅋ 이날이 그런날이었던거 같아요 저희엄마가 요리를 잘하시는데 김치를 정말 맛있게 담으셔셔 엄마표 김치로 요리하면 무엇이든 다 맛있어지는 효과가 있어요 ㅋㅋㅋ 김장할때 이제 엄마한테 한수 배워야할 거 같아요 ㅋㅅㅋ 김치찜을 만들었는데 생각보다 푹 졸였더니 꽤 맛있는 김치찜이 되었어요 저는 기름기 도는 것보다 담백한 김치의 본연의 맛을 좋아해서 따로 뭐 넣지 않고 들기름과 김치로만 승부를봤는데 이번 요리 대성공~ 김이랑 밥만 있어도 김치찜은 정말 맛있는거 아시죠ㅜ 일부러 김치도 너무 잘게 자르지 않아서 더 맛있게 먹었던 날이었어요 역시 한국인은 한식이 짱이죠 ,,ㅎ 한식사랑ㅎㅎ 사실 전 어릴때부터 한식을 좋아해서 밥을 가장 좋아했어요 라면도 별로 안좋아해서 라면은 정말 1년에 몇번 먹을까 셀수있을정도였구요 근데 성인이 되고 해장이란걸 알게되고 나서부터 라면을 자주 먹게되었다는,,,ㅎ 공감하시는 잇님들 계신가요 ㅋㅋㅋ ㅜㅜ 지못미 공감 ㅜ 이렇게 한끼

요구루트 대신 불가리스 먹기 [내부링크]

요즘 요구르트에 빠져가지고 자주 달고 살았는데 그거 먹으니까 화장실도 잘 가고 일단 맛있어요 ㅋㅋㅋ 칼로리가 높지 않아서 음료수 처럼 마시게 되는데 많이 먹으면 배아픈데 ㅜ 자꾸 손이가서 미치겠어용 ㅜ 밥먹고 간식으로 요구르트 먹으면 요즘 그렇게 힐링이 되는편 오늘은 불가리스 먹었어요 저는 이런 요플렛 요구르트 이런것들이 너무 맛있어요 ㅋㅋㅋ 어릴때도 퍼먹는요거트도 좋아하고 지금도 종종 집에서 만들어 먹기도 하고 만드는방법이 간단해서 엄마랑 종종 만들어 먹거든요 우유 한통이랑 불가리스 하나를 9대1로 섞어서 실온에 보관하면 하루면 만들어지는 요거트!! 집에서 한번 해보세요 ㅎ 식단하시는분들 집에서 만들어먹으면 비용도 훨씬 적고 건강에도 좋고 당도 조절도 자기가 알아서 할수있어서 좋아요 저는 아예 설탕 안넣는데 너무 안넣으면 먹기 거북할수있으니까 조금만 기호에 따라서 넣어 드시면 맛있어요! 과일이나 시리얼에 섞어도 짱 ㅜ 밥 대신 한끼해도 좋은거 같아요 ㅎ 생각난김에 오늘 우유랑 하나

오전에 마시는 커피 종일 먹기 [내부링크]

아침일찍 커피 한잔 마시면 그거가지고 종일 먹을때도 있는데 한잔씩 꼭 더 마실때가 있거든요 근데 커피 많이 먹으면 카페인때문에 잠을 잘 못자니까 적어도 하루에 2잔은 안넘기려고 하거든요 ㅜ 아침에 일찍 마시는건 진하게 마시는 편이고 거기에 반씩 먹고 물부어서 연하게 마시고 다먹을때쯤 물 부어서 물 대신에 마시고 이런식으로 물을 섭취하는데 커피가 들어간 물은 물이 아니라서 물만 마셔야 한다고 하더라구요 ㅜ 노폐물 안빠진대요 ㅎㅎ 그냥 물만 마시기 힘들어서 머리 굴린건데 대실패! 나무들이 푸릇푸릇하죠? 벌써 푸릇푸릇 겨울이 생각나요 저 잎이 하얀 눈으로 덮여있었는데 그땐 너무 춥고 발도 시려워서 손도 주머니에서 못꺼내고 돌아다녔었는데 이제는 반팔입고 돌아다니고 긴팔입고 더워서 헥헥 거리고 있네요 ㅎ 시간이 참 빨라요 ㅜ 시간도 빠르니 커피 한잔 더 마시고 오후 일정을 소화해야겠어요! 다들 점심 맛있게 드시고 오늘도 좋은 하루 되셨으면 좋겠네요 ㅎ 오늘 전 디저트를 먹어보겠어요!!! 케이

김치볶음이랑 머릿고기 [내부링크]

엄마가 시장에 다녀오셔서 머릿고기를 사오셔서 먹었는데 깜짝 놀랐어요 ㅜ 돼지냄새 나가지고 ㅜㅜㅜ 너무 맛없어서 못먹음 ㅜ 알고보니 오늘 사오신게 아니고 전날 사오신걸 냉장고에 보관하셨다고 하더라구요 ㅜ 이러니 냄새나징!! 가끔 엄마 요리하는걸 종종 보면서 배우고 궁금한걸 물어보는편인데요 어깨넘어로 배운다는게 이런거같아요 ㅋㅋ 엄마가 요리를 잘하시니까 요리하실때 가서 구경하다보면 어느순간 저도 보고 배우는게 생기더라구요 옛날엔 요리같은건 관심도 없었는데 지금은 요리에 흥미가 생겨서 여행을 가거나 집에서 뭔가를 해먹는게 재밌기도 하고 또 실패를 많이 안하는 편이라 더 즐겨서 요리를 하는거 같아요 요즘은 김치와 관련된요리에 빠져있는데 양식은 이미 너무 많이 해봐서 질려요 ㅜ 다음엔 비오는날 전을 부쳐볼거에요!! 호박이랑 김치전으로요 ㅜㅜ 김치전 진짜 맛있는데 김치가 맛있어야하고 겉바속촉 아시죠 바삭 소리나야 제대로된 김치전이라고 할수있죠! 오늘은 이렇게 엄마표 요리를 먹었지만 다음엔 저의

비빔면 비벼먹기 [내부링크]

시원한 여름엔 비빔면이 최고죠 원래 얼마전까지 짜장면이나 불닭을 좋아해서 종종 먹기도 했었는데 더워지고 뭔가 진한맛이 먹고싶어져서 자극적인게 뭐가 없을까 하면서 냉면을 찾다가 집에 선물로 받은 비빔면 한박스가 있어서 엄마표 열무김치에 먹었는데 대박 ㅜㅜ 짱 맛있음!!! 맨날 먹는걸로 힐링하는데 저는 먹는것도 좋아하고 요리하는것도 좋아해서 동생이랑 가족들도 마구 해드리고 맛있다고 하는 표정이 보고 싶어서 뭔가를 더 집에서 부랴부랴 하는편이에요 ㅋㅋㅋ 집안일도 하는걸 재밌어해서 설거지나 빨래도 종종 도와서 해드리는데 그럴때마다 엄마가 좋아하셔서 뿌듯하네용 오늘은 엄마랑 뒤에 산타러 잠깐 나갔는데 선크림을 못바르고 갔다와서 조금 탄거같아요 ㅜ 가뜩이나 하얀피부는 아니라서 타는거에 민감한데 큰날뻔했어요 ㅜ 많이 타지는 않았지만 다들 선크림 꼭 바르세요 이제 해가 많이 뜨겁네요 ㅜ 오후에는 이렇게 덥고 늦은 저녁엔 또 엄청 쌀쌀하더라구요 날씨가 지마음대로 이랬다저랬다!! 감기 조심해야할거 같

오늘 먹었던것들 [내부링크]

오늘 먹었던것들을 정리하면서 보니까 맛있는거 먹었던 하루네요 ㅎㅎ 커피는 디카페인으로 마셨고 떡볶이는 주변에 맛있는 떡볶이를 포장해서 집에서 먹었는데 물론 거기서 먹는것도 맛있지만 포장해서 편하게 집에서 먹는게 진짜 맛있어요 살짝 식은것도 맛있게 먹는편! 저는 너무 뜨거운것보다 살짝 식은 음식을 더 좋아하거든요 그렇다고 너무 차갑게 식으면 또 싫음,, 당최 취향을 찾기 어려운편 ㅎ,, 선거도 끝났고 이제 조용한 거리가 되었네요 ㅎ 드디어!! ㅜㅜ 이제 노래소리 안들려서 귀가 맑아요 ㅎㅎ 며칠전 초등학교 지나가는데 운동회 같은걸하는지 애들이 응원하는 소리가 들리는데 그 소리가 엄청 정겨웠어요 청팀 백팀 막 응원하는데 이제 운동회도 다시하는구나 싶으면서 어릴때 생각이 막 나더라구요 박터트리기 이런거 했었는데 ㅋㅋㅋㅋ ㅜㅜ 벌써 그게 언제였나 싶어요 ㅜ 초등학교 근처 문방구에는 여전히 불량식품도 판매하더라구요 그것도 없어지지 않나봐요 ㅎ 젤리 얼린거 진짜 좋아했는데 저번에 한번 사먹어봤는

족발과 마늘 청양고추 [내부링크]

족발드실때 쌈파이신분 있나요? 전 상추에 싸먹는거 진짜 좋아해요 ㅜ 집에 있을때는 마늘도 곧 잘 먹는편인데 상추위에 쌈장이랑 고추 마늘 하나씩 올려서 같이 먹으면 JMT!!! 이 조합은 정말 짱인듯,,, 저번에 고기 먹다가 마늘 먹었는데 그 마늘이 정말 매워서 눈물을 쏙 뺐던 날이었어요 마늘먹고 그렇게 울었던건 처음이네요 짝꿍이 보더니 그렇게 매울일이냐며 따라 먹고 같이 울었네요 ㅋㅋㅋ ㅜㅜ 청양고추보다 더 매웠던 마늘 ,,, 그 뒤로 마늘 조금씩 잘라서 먹고 항상 긴장하면서 먹어요 ㅋㅋ 그러면서 찾아 먹고 있는그녀 ,,, 오늘도 한쌈 끝내주게 먹고 배불러서 집에있는 사이클 좀 탔는데요 아무래도 양심에 찔리니 싸이클이라도 좀 타야 고칼로리 섭취를 조금 낮출수 있을거 같더라구요 먹고 30분후에 싸이클 30분 정도 탔는데 딱 알맞게 탔던거 같아요 기분좋게 타서 운동하고 힐링했어요 ㅎㅎ 운동도 스트레스 받을정도로 안하고 하루에 10~30분 정도만 해도 좋은거 같아요 다만 꾸준히 해야하는데

부드러운 미역국 [내부링크]

게시판 부드러운 미역국 먕쟁이먕자루 2022. 8. 9. 23:47 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요 :) 얼마 전에 저희 아이들 생일이라 미역을 준비했어요~ 미역국은 워래도 평소에 잘 끓여먹는 국이긴 한데.. 그래도 생일 때는 기념일로 꼭 끓여저야 해요~ 뭔가 안끓이고 넘어가면 섭섭하더라구요.ㅎㅎ 미역이 진짜 부드러웠어요! 이거 보니 처음 미역국 끓이던 생각이 나네요~ 그때는 미역양을 얼만큼 해야할지 몰라서.. 사고가 많았는데~~ㅎㅎ 이 미역은 정말 부드러운데.. 오래 끓이지 않아도 부드럽고 심지가 없더라구요!! 가끔 심지 있어도 저는 쫄깃쫄깃 해서 맛있었어요~~ㅎㅎ 미역은 흐물흐물 해서 국물맛도 최고!ㅎㅎ 이 미역은 쫄깃하고 맛있어서 미역에 따라 국이 차이가 나기도 하더라구요~~ 그런데 정말 국물맛도 살려주고 시원하고 구수해서! 아이들이 너무나 잘 먹었어요~ 짝꿍도 지금까지 먹었던 미역국중에 제일 맛있었다고 하더라구요.. 그러고 보면 미역이 다른느낌이 있기도 하나봐요~~ㅎㅎ 국

초록초록한 아오리사과 [내부링크]

게시판 초록초록한 아오리사과 먕쟁이먕자루 2022. 8. 9. 23:48 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요 :) 얼마전에 초록 사과를 구입해보았어요~~ 후기에 별로라는 댓글이 많아서 별로 기대하지도 않고.. 걱정반 긴장감 반으로 주문했어요~~ㅎㅎ 근데 생각보다 맛있고 아삭아삭 하더라구요~~ 크기가 큰 건 서걱거릴 수 있는 확률이 있어서 작은것도 상관 없었는데!! 거의 중간사이즈 크기 였어요~ 포장도 개별로 포장되어서 뭔가 더 깔끔해보이는 느김이었어요~~ 아오리 사과는 깨끗하게 씻어서 들고 바로 먹는 맛이기 때문에 크기가 크면 부담스러울 수 있잖아요~ 그런데 가볍게 한끼 딱 디저트용으로 즐길 수 있어서 아주 좋았어요~~ㅎㅎ 맛은 제가 원하던 바로 그맛~ 아삭하고 은근히 새콤하면서 달콤한..ㅎㅎ 아오리 사과는 어렸을 때부터 좋아하는 편이었는데.. 맛있는 아오리사과 찾기가 요즘엔 그러헥 어렵더라구요! 그런데 오히려 우연치 않게 먹게 되니 너무너무 반가웠어요~ 엄청 싸게 후회하지 않은 가

유용하게 쓰인 보리새우 [내부링크]

게시판 유용하게 쓰인 보리새우 먕쟁이먕자루 2022. 8. 12. 22:40 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요 :) 칼국수나 국물 요리에 같이 넣어서 먹으면 맛있는 보리새우~~ 저는 이번에 멸치 반찬할 때 넣어먹으려고 주문해보았어요~~ 새우가 고소하고 맛있는데..ㅎㅎ 보리새우는 엄청 조그마한 새우인거 같아요! 보통 잔멸치 볶음 할 때 넣어서 같이 먹던데..ㅎㅎ 보리새우만 볶아도 맛있지만 멸치와 새우와 함께 볶으면 더 맛있다고 해요~~ 새우 잔부스러기 없이 깔끔 했어요! 또 건조도 잘 되어있어서 비릿하거나 하지 않고 살짝 볶으면 감칠맛 나는 풍미도 있더라구요!ㅎㅎ 처음엔 어떻게 조리할지 몰라서 된장국에서만 넣어서 먹었어요.. 그런데 맛이 달라지긴 하더라구요.. 저희집은 보리새우 넣어도 다들 좋아하는 것 같아요!! 맛이 밋밋한 음식에 넣어먹으면..감칠맛을 더해주는 보리새우! 마른 보리새우라 더 풍미가 강한 것 같아요~~ 또 부침개에 넣어주어도 채소랑 같이 빻아주면 부침개 맛이 엄청 살

속이 곯은 수박 [내부링크]

게시판 속이 곯은 수박 먕쟁이먕자루 2022. 8. 12. 22:40 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요 :) 얼마전에 날이 더우 습하고 갈증나서 그다음날 수박을 먹었어요~ 요즘은 무거운 수박도 잘 배송만 하면 집 앞까지 배달이 되더라구요.. 그래도 수박은 호불호가 갈리기 때문에.. 평이 좋은 것 위주로 골랐어요~ 생각보다 무난했어요. 다행이 깨진 곳 없이 수박이 잘 배달이 오더라구요.. 포장은 엄청 신경써서 애지중지 배송된 느낌.. 수박도 절반 쪼개보니 색도 빨개서 맛있어 보였어요~~ 그런데.. 막상 먹어보니 단맛이 덜하더라구요~~ 단맛도 덜하고 3분의 1도 곯아서 버리게 됬어요.ㅜㅜ 음식물 쓰레기가 장난없이 나오더라구요.. 그래도 건진건 있어서 저희는 달게 먹었지만. 곪은 부분은 너무 아쉬웠어요~~ 혹시나 그래도 맛은 괜찮으려나 하고 먹었지만.. 맹탕이긴 했어요! 그래도 냉장고에 넣어서 시원하게 먹으면 조금 낫더라구요! 수분감은 맛아서 갈증날 때 먹기엔 좋았어요~~ 아이들은 잘게

입안이 개운한 자일리톨 [내부링크]

게시판 입안이 개운한 자일리톨 먕쟁이먕자루 2022. 8. 13. 23:36 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요 :) 다들 껍 자주 씹으시나요?? 저는 껌보다는 이제는 산뜻한 맛이 느껴지는 자일리톨 사탕을 더 자주 먹게 되는 것 같아요. 원래 자일리톨 사탕이 있는지도 잘 몰랐는데.. 운전하는 친구차에 타보니 보석같이 생긴 사탕이 있더라구요. 한알 먹어보니 입안이 너무 개운해지면서 산뜻 했어요!! 저는 보통 입안에 텁텁할때 껌을 자주 씹는 편인데.. 자주 씹다보니 턱도 아프고 확실히 턱근육도 더 두꺼워지는 기분이 들더라구요. 그래서 차라리 녹여 먹을 수 있는 자일리톨 사탕이 더 좋을 것 같아서 구매했어요. 찾아보니 여러가지 맛이 있더라구요.. 색깔별로 맛도 다 달랐는데.. 저는 무슨맛이 더 좋은지 모르니깐.. 사람들이 제일 많이 시키는 맛으로 구매해보았어요~~ 무설탕이라서 치아에도 좋고 아이들이 자기전에 먹기에도 좋다고해요. 저는 요새 마스크를 쓰다보니 입안이 텁텁할 때 차에서나 마스

은근히 중독성 있는 새우과자 [내부링크]

게시판 은근히 중독성 있는 새우과자 먕쟁이먕자루 2022. 8. 13. 23:36 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요 :) 다들 즐거운 휴가를 보내고 계시나요?? 이번에 연휴가 광복절까지 꽤 길어서 거리에 보면 사람들이 많이 없는 것 같아요. 다행이 비소식도 많이 있었는데.. 날씨가 꽤 쨍쨍하면서 좋더라구요.ㅎㅎ 그래서 저희도 오늘은 계곡에서 발좀 담그고 왔어요~ 닭백숙도 함께 먹었는데.. 사람들이 다 계곡으로 왔는지 자리싸움이 치열하더라구요.ㅎㅎ 저희도 얼른 먹고 넓은 바위에 자리를 잡아 좀 쉬다가 왔는데..ㅎㅎ 그때 먹을 과자를 몇개 가져갔어요! 저희는 여러가지 달달한 과자와 짭쪼름한 과자도 가져갔는데.. 역시 디저트나 간식은 단짠단짠이 최고죠?? 처음에 구매할 때 가격대가 있어서 고민하다가.. 맛을 보고 싶어서 몇개 샀는데.. 많이 사지 않은 걸 너무 후회했어요~~ㅎㅎ 양도 많고 통 안에 가득하게 들어있어서 일단 양은 만족! 새우과자가 새우모양으로 되어있을 것 같았는데..과자모

팥이 가득 들어있는 오쟁이 떡 [내부링크]

게시판 팥이 가득 들어있는 오쟁이 떡 먕쟁이먕자루 2022. 8. 14. 23:43 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요 :) 간식으로 먹기 좋은 오쟁이떡! 갑자기 떡이 먹고 싶어서 찾아보다가 예전에 추억으로 맛있게 먹었던... 오쟁이떡이 있더라구요~~ 알수없는 끌림에 주문하게 되었는데.. 너무잘한 것 같았어요! 오쟁이 떡을 주문하니 저보다 부모님이 더 맛있게 드시더라구요.ㅎㅎ 떡을 먹기는 하지만 이렇게 일부러 주문하진 못했는데.. 이 떡은 쉽게 구할 수가 없어서 주문하게 되었어요~~ 팥을 좋아하고.. 적당한 단맛을 좋아하는 분들은 좋아하실 것 같아요. 어린시절에는 통팥이 싫어서 잘 안먹게 됬는데 어느 순간부터인가 통팥을 좋아하게되더라구요. 부담이 많이 없어진 것 같아요~~ 무엇보다 개별포장이라 보관도 편하고 가방에 넣어가지고 다니기에도 좋은 것 같아요. 아침 대용으로 먹어도 좋고!! 출출할 땐 또 간식으로 먹기에도 좋으니~~ㅎㅎ 왠지 재밌게 맛있게 먹을 것 같아요! 겉에는 모싯잎으로

간식으로 좋은 닭가슴살 소세지 [내부링크]

게시판 간식으로 좋은 닭가슴살 소세지 먕쟁이먕자루 2022. 8. 14. 23:43 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요 :) 평소 간식 겸 단백질 섭취를 위해 닭가슴살 소세지를 주문했어요~ 원래 반찬으로 먹으려면 닭가슴살을 먹어야 하는데.. 굽고 돌리고 귀찮더라구요. 소세지는 굳이 맛있게 굽지 않아도 전자레인지에 돌리기만 하면되니깐.. 이번엔 닭가슴살 소세지로 구매해보았어요~~ 평소 닭가슴살을 그닥 좋아하지는 않지만 핫바는 좋아하는 편이에요! 그래서 오히려 단백질 섭취는 필요로 함을 느껴서 같이 먹으려구요! 또 가끔 퇴근하기 전까지 너무 배고플 때가 많은데 .. 그럴때 출출함을 채워주어도 다행이더라구요! 저는 간편하게 먹기 위해 전자렌지에 돌려먹었는데.. 조금 더 촉촉하게 먹을 땐 냄비에 넣어서 물을 조금 묻혀 데우면 더 좋을 것 같아요. 맛이 3가지 맛으로 나뉘어있는데.. 청양고추맛은 정말 많이 매웟어요! 청양고추가 생각보다 너무 매워서.. 먹고 나서 맵찔이인 저는 눈물이 찔끔 났

한장으로 시원해지는 쿨매트 [내부링크]

게시판 한장으로 시원해지는 쿨매트 먕쟁이먕자루 2022. 8. 15. 23:47 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요 :) 무더운 여름 어떻게 보내고 계시나요?? 저는 날이 더워서 거의 에어컨을 틀고 지내는데.. 막상 자려고 누울때는 에어컨을 계속 틀고 자니 너무 춥더라구요! 그래서 온도를 조금 올리고 잘때 시원하게 자기 위해서 쿨매트를 준비해보았어요! 쿨매트는 처음인데 확실히 밑에 대고 자면 시우너하다고 하길래!! 조그마한 사이즈로 구매해보았어요~~ 더위를 많이 타시는 분들은 아쉬운대로 한번 써보셔도 좋을 듯 해요! 보통 어떤 집들은 반려견 시원하게 자기위해서 구매하기도 하더라구요!! 쿨매트를 처음 받고 사용해보니... 왜 여름철마다 쿨매트를 광고를 많이 하면서 사람들이 찾는지 알 거 같아요~~ 처음 써보는데 날이 많이 더워도 어쨌거나 누우면 조금 시원한 맛이 있더라구요!! 돗자리를 살까 고민했는데.. 나중에 처분하기도 힘들고 해서 쿨매트를 선택! 혼자 자취하거나 에어컨을 마음대로

매생이 부추전 [내부링크]

게시판 매생이 부추전 먕쟁이먕자루 2022. 8. 15. 23:47 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요 :) 얼마전에 계속 비오더라구요.. 그래서 비올 땐 항상 생각나는 음식이 있죠~~ 바로 부침개!ㅎㅎ 요즘은 부침개도 밀키트로 나오는데.. 부침가루는 다들 집에 한개씩 있겠지만.. 다른 재료들은 일일이 하나씩 다 사야하니깐 힘들잖아요~~ㅎㅎ 양도 제한적이고.. 그런데 이건 부침개 밀키트라 그런지 재료가 알차고 준비가 정말 편했어요~~ 부추, 양파, 당근, 홍고추, 오징어, 새우 등등 들어 있어요! 여기서 이제 조금 더 냉장고에서 필요한 식재료들만 더 추가하면 되어요! 새우도 오징어와 크기를 비슷하게 해서 반죽을 만들었어요~~ 기름을 충분하게 두루고 원하는 만큼 한장을 부쳐보았어요! 매생이도 함께 들어있는데.. 매생이 향이나 맛이 잘 안느껴져서 괜찮은 것 같아요~~ㅎㅎ 부침개는 무엇보다 기름을 충분히 둘러야 더 맛있게 되는데.. 그래서 많이 둘렀더니.. 시간이 지나서 너무 기름에 눅눅

고추무침 [내부링크]

게시판 고추무침 먕쟁이먕자루 2022. 8. 16. 23:35 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요 :) 여름반찬이나 고기와 함께 곁들이면 좋을 것 같은 고추무침!! 원래는 이런반찬들 손도 안 가져다 댔는데.. 나이가 들었나? 요즘 이런 반찬류.. 장아찌나 김치들이 더 좋은 것 같아요~~ 나이들면 입맛도 변한다더니 그런것일까요?? 가끔 그렇게 장아찌류 먹고플땐 집 근처 반찬가게 가서 사먹곤 해요.ㅎㅎ 처음 구매하는 제품들을 후기를 많이 참고하긴 하는데.. 이번에는 고추무침은 당연히 맛있을 것 같아서 구매해보았어요~~ 입맛도 없고.. 기력이 쇠해졌을 때 밥을 먹긴 해야하잖아요~ 그럴때 계란후라이와 함께 고추무침을 먹으면 한끼는 거뜬하게 후딱 할 수 있어요~~ㅎㅎ 오늘 먹은 것은 많이 짜지 않고 일단 물엿을 많이 넣은 거 같기도한데.. 그래도 아주 맛깔스럽게 맛있더라구요. 왜냐면 제가 집에서 젓갈을 조금 더 넣었기 때문이죠! 냉장고 반찬통에 넣어두어서 한번씩 먹기에 너무 괜찮을 것 같아요

추억의 맛 우뭇가사리 [내부링크]

게시판 추억의 맛 우뭇가사리 먕쟁이먕자루 2022. 8. 16. 23:36 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요 :) 어렸을 때 자주 먹던 우뭇가사리.. 그때는 엄마가 콩가루에 같이 넣어서 만들어주면 너무너무 맛있었어요~~ 우뭇가사리는 해조류라고 해요! 그래서 여러가지 영양소들이 풍부하게 들어있다고 해요! 웰빙식품이라고 하는데.. 어렸을 때는 왜 이런것을 먹는지 의문이었어요~ 오히려 그때는 더 고급진 음식을 먹고 싶었는데.. 이제는 맛보다는 추억의 맛을 더 즐기고 싶은 것 같아요~~ 그 맛을 잊은지 정말 오래되어서.. 콩물과 콩가루를 부어서 다시 먹고 싶더라구요. 그래서 콩물과 우뭇가사리를 준비했어요~~ 여기에는 설탕도 황설탕을 넣어주어야 하잖아요~~ㅎㅎ 콩의 고소함과 우뭇가사리의 탱글함이 오묘한 조화인데.. 생각보다 너무 맛있었어요~~ㅎㅎ 자주 먹으면 잘 안찾게 되겠지만.. 이렇게 무더운 여름에 시원하게 먹기에 좋을 것 같아요! 우뭇가사리 뿐만아니라 여러가지 채소도 함께 넣어서 먹으

예능 보는데 초조하고 불안함 [내부링크]

마음이 불안하고 초조하다 그래서 계속 눈물이 난다. 일이 있으면 있어서 답답하고 불안하고 없으면 없어서 불안하다. 나는 괴롭기 위해서 태어난 존재인가. 단 한 순간도 불안하지 않으면 안 되는 것일까. 모든 일을 다 눈치를 보고 너무 심각하게 생각한다. 모든 일에 집착을 하고 있다 이것을 하지 못하게 되면 또 다른 것을 찾으면 된다 세상에는 여러 일들이 있다 그렇지만 나는 항상 어떤 일을 시작하면 그것은 너무 집착해서 내 자신을 괴롭게 만든다 그냥 좀 가볍게 살자 다른 사람들은 다 그렇게 살더라 그런데 나만 왜 이렇게 괴롭게 사는 것일까 모든 것들은 계속 변화한다 당연한 것이다 있다가도 없고 없다가도 사라진다 일이든 사람이든 장소는 물건이든 나의 반려동물이 든다 그렇다 그런데 나는이 세상의 모든 것들에 집착해서 나를 불안하고 괴로운 사람으로 만든다 나를 힘들게 하는 것은 내 자신을 뿐이다 내 마음을 결정짓는 것은 결국 나이다. 기분이 우울해서 도포자락 휘날리며 틀어놓았지만 내용이 잘

행복해보자 좀! [내부링크]

나는 내 자신이 행복했으면 좋겠다고 생각하면서도 절대 행복하지 못할 것 같다는 믿음을 가지고 있기도 하다 얼마나 모순된 상황일까 믿음이 현실을 만든다는데 왜 그럴까 미래의 모든 일들이 너무 불확실하고 불완전하게 느껴져서 괴로움이 느껴진다 언젠가 모든 것들과 다 이별을 하게 되는 날이 오겠지만 그날이 이미 와서 나를 괴롭게 하는 것과 마찬가지이다 지금 나에게 발생하는 작은 일에도 전전긍긍하고 심리적인 영향을 받고 괴로워한다 정말 별일도 아니다 누군가가 나를 떠나 가려고 한다면 그냥 보내 주면 된다 내가 저항하고 먹는다고 달라지는 일도 아니다 어떤 일을 갑자기 할 수 없게 된다면 그럼 잠깐 쉬고 또 기운을 차려서 다른 일을 찾으면 된다 다들 그렇게 산다 하나하나에 그렇게 전전긍긍할 필요가 없다 너무 괴롭게 살지 말자 인생 그냥 짧게 살다 가는 것이다 백년 남짓 사는 이 짧은 인생에서 나는 행복하고 좋은 것만 생각하면서 살자 세상의 모든 일들이 나에게 긍정적인 것이 아닐 수도 있지만 내

변하는 것은 당연하니 런닝맨처럼 가볍고 즐겁게 살자 [내부링크]

세상 모든 것들은 변하고 사라진다 내가 누군가를 좋아 하는 것도 결국은 내가 행복하기 위해서이다 전부 다 내 행복을 위한 일이다 다 행복하자고 하는 짓인데 괴롭다는 것이 참 모순적이다 나는 나 자체로 이미 온전한 존재인데 스스로 결핍을 만들어 낸다 내가 내 자신을 계속 괴롭게 만드는 것이다 모든 것은 자연스럽다 괴로울 것도 힘들 것도 없다 그냥 그대로 존재하는 것일 뿐이다 내가 나를 계속 괴롭게 한다 세상 모든 일들은 자연스럽게 받아들이자 괴로울 것도 슬플 것도 없다 그리고 슬프고 괴로운 것도 나쁜 것이 아니다 그렇지만 사람들은 그것을 싫어하고 저항하고 벗어나려고 한다 그러니 오히려 그 고통 속에 계속 머물게 되고 그 고통이라는 체험을 즐기지 못하는 것이다 우리가 영화를 본다고 생각하자 희노애락이 담겨 있다 그렇지만 그런 희노애락이 있기에 재미가 있는 것이다 계속 즐거운 일만 있다면 그 영화는 지루하게 느껴진다 결국 우리는 모든 삶의 체험 감정들을 즐기고 좋아하는 것이다 그런데 실제

나도 하루하루 행복하게 살아보자 [내부링크]

오늘 런닝 맨을 보면서 점심을 먹는데 마음이 너무 괴로웠다 답답하고 불안하고 초조했다 일이 많으면 많은대로 너무 괴롭고 적으면 적은대로 또 불안했다 그렇다면 나는 평생 괴로움을 느끼며 살 수밖에 없는 것일까 일이 많다면 그냥 밤을 새서라도 하면 되고 적은 날에는 아 일이 적구나 하면서 쉬면 된다 그렇게 하루하루 살아가면 되는데 왜 이렇게 나는 내 자신을 잡아 먹지 못해서 안달일까 내 자신이 나를 가장 괴롭히고 있다 얼마나 모순적인 일인가 나는 나의 행복을 바라면서도 실제로 행동하는 것은 나를 괴롭게 만드는 것들이다 그냥 나에게 일어나는 모든 상황을 감정들을 있는 그대로 수용해보자 따뜻한 시선으로 바라보자 내 모습을 싫어하고 내 성격을 미워하지 말고 그냥 모든 것들을 있는 그대로 인정해주면 진정한 사랑과 행복과 충만한 감정이 가득한 것이다 그러한 느낌을 살면서 한 번은 느껴보자 지금까지 평생 괴롭게 살았으면 되었다 앞으로라도 편하게 살아 보자 괴롭다는 것은 무슨 의미일까 전부 부질 없

수중생물 보러 수족관 다녀왔어요! [내부링크]

반가워요 이웃님들~ 이웃님들은 혹시 수족관 한 번 씩 가나요? 저는 매년 한 번은 꼭 들리는 것 같아요! 진짜 신기하잖아요~ 매번 집에만 있다가 한 번씩 가면 리사이클도 되기 때문에 수중생물들 보러 시간을 꼭 내는 편이예요. 덕분에 갈 때마다 오 이번에 새로 들어온 친구네? 이렇게 생각을 하는 경우도 있는 것 같아요. 매년 같은 곳에 가다 보니까, 어떤 친구가 떠났고, 어떤 친구가 새로 들어왔는지 바로바로 알게 되는 것 같아요. 제가 한 기억력 하거든요! 그래서 더 그런것 같죠? 덕분에 오늘도 새로운 마음을 먹고 다녀왔습니다. 작년에 없던 수조가 생긴 것 같았어요! 바로 사진 한 컷 촬영했어요. 물고기들이 진짜 작더라고요 거의 손톱 만했어요. 이런 친구들이 수조에 있으니까 수조가 엄청 커 보이는 느낌? 진짜 상대적 원근법 장난 아니였어요. 덕분에 엄청 평온한 감정을 느끼고 왔네요! 가는 길에 이렇게 다양하 나무들과 식물들이 심어져 있었어요. 작년에도 있었는데, 여전히 있네요! 너는

귀여운 페이소와 함께 시간을 보내요 [내부링크]

오늘은 아이와 함께 옥토넛 대원 중에서 굉장히 잘 알려져 있는 페이소를 보고 왔어요. 너무 소중한 시간이였던 것 같아요. 특히나 아이가 너무 행복해해서 그 미소를 보고 있으니 아주~ 너무 즐겁더라고요. 아이가 물고기 밥도 주고 옥토넛 대원들 보면서 신나게 뛰어 놀다 왔더니 지금은 집에 들어 와서 완전히 골아 떯어졌어요. 덕분에 육아 프리~ 이런 시간도 있어야 하잖아요? 이웃님들 무슨 말인지 알죠~? 페이소 덕분에 행복한 나날을 보내고 있는 것 같아요. 페이소가 누구냐고요? 바로 이 친구예요 너무 귀엽지 않나요?펭귄이거든요. 아마 주부님들은 보자마자 바로 아셨을듯. 옥토넛 대원이라고 아이들을 위한 애니메이션이 있는데 바나클 대장을 필두로 콰지와 페이소가 양 옆에 딱 있거든요! 우리집 아이의 최 애예요. 그래서 저도 알게 되었지만요~ 요즘 뽀로로도 잘 나가는데 옥토넛 대원들도 장난이 아니예요~ 그리고 티니핑인가? 그 친구들도 남아 여아 안 가리고 많이들 관심을 가지더라고요. 덕분에 이렇

보복운전, 무거운 형을 받는 이유는 말 한 끗 차이입니다. [내부링크]

안녕하세요. 법무법인 YK 교통전담팀입니다. 어떤 사건도 사소하게 여기지 않고 더 좋은 판결, 더 나은 해결책을 제시해 드리기 위해 달려온 결과, 11,349건의 성공사례를 이루어낼 수 있었습니다. 최근 보복운전과 관련된 사건이 많이 발생하게 되면서 잘못된 대처로 인해 한 택시 기사로 근무하던 의뢰인이 억울하게 도로교통법 위반 죄로 기소되었던 사례를 다시 한번 떠올려보게 되었습니다. 위 택시 기사의 경우, 수사 단계에서 변호인을 선임하지 않은 채 사건을 진행하였는데, 초기 대응을 하지 않아 쉽게 종결될 수 있었던 사건이 기소되어 공판까지 오게 된 안타까운 상황이었습니다. 하지만 저희 로펌 변호사를 선임한 후 장기간의 면담을 통해 사건의 상황을 상세하게 파악하고, 이에 맞은 대책 전략을 세워 결국 무죄를 입증해낼 수 있었습니다. 지금 이 글을 읽고 계신다면 보복운전으로 인해 혹여나 선처를 받지 못할까 봐, 무거운 형을 선고 받을까봐 두려움에 떨고 계실지도 모릅니다. 만일 수사가 코앞이

음주운전, 어디까지 아십니까? [내부링크]

안녕하세요. 법무법인 YK 교통 전담팀입니다. 최근 음주운전으로 인한 사고가 증가함에 따라 재판부에서는 처벌의 수위를 높이고 있는 추세입니다. 그럼에도 술을 마시고 운전대를 잡았다는 그 순간의 실수로 인해 무거운 형을 선고받고 찾아온 의뢰인들은 증가하고 있습니다. 이 중 충분한 선처가 가능했으나 혼자 법정에 서서 기회조차 보지 못했던 안타까운 사건이 태반이었습니다. 이 글을 읽고 계신다면 음주운전으로 자칫 실형을 살지도 모르는 상황에 위기감을 느끼고 계실지도 모릅니다. 만일 조사나 공판을 앞두고 무엇을 해야 할지 어떻게 대응해야 할지 막연하다면 더 이상 지체하지 마시고 연락 주시기 바랍니다. 위 사건은 어느 정도의 음주량이냐에 따라 체계적인 대책을 세워야 하며, 법조인과 함께 이에 대한 준비를 철저히 한다면 원하는 결과를 이끌 수 있습니다. 위와 같이 맥주 한 캔, 소주 한 잔에도 억울하게 면허가 정지될 수 있으며 만일 음주운전 2회 적발 시 운전면허 취소와 징역 2년~5년 또는 벌