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갓생 살기 프로젝트 새벽 운동!! [내부링크]

갓생 살기 프로젝트 1일차 살아생전 새벽에 일어나서 운동을 해본 적이 없는데 갓생 한 번 살아보고자 러닝 시작! 이 프로젝트를 언제까지 할 수 있을진 모르겠지만 일단 한 번 해보는걸로~ㅋㅋㅋ 시작이 반이라니까...ㅎㅎ 가보자잇~!

이사 후 먹는 치킨ㅋㅋ [내부링크]

이사 계획 때문에 3월은 어떻게 지나간지 모를 정도로 순식간에 지나가 버렸네요.... 짐 옮기기 너무 귀찮아서 미루고 미루다가 급하게 옮겨버리니 참...ㅋㅋㅋ 여튼 이사도 다 마쳤겠다 이사한 집에서 먹는 첫 음식은 치킨ㅎㅎ 배달 50분째 기다렸는데 다행이 식지 않고 땃땃하게 왔네요~

사내 체육 대회ㅋㅋ [내부링크]

진짜 오랜만의 축구라서 저번 주 부터 머리속으로 시뮬레이션도 돌리고 경기 영상도 보면서 이미지 트레이닝 했는데 이제는 몸이 안따라주네요... 진짜 마음만은 호날두였는데 역시 운동은 꾸준히 해야하나봅니다... 다음 주 부터 임과장님 동호회 가입하기로 했으니까 주말마다 꾸준히 좀 해야겠네요ㅋㅋㅋ 그래도 오랜만에 고등학생 때로 돌아간 기분이 들었습니다~ㅋㅋ

어버이날 기념 고향 방문 [내부링크]

약 1년 만에 밟는 고향땅인데 어릴때는 어찌나 오기 귀찮던지 어떻게든 고향에 안갈 구실을 만들기 바빴는데 올해는 오고 싶다는 마음이 많이 들더라고요ㅋㅋㅋ 덕분에 오랜만에 맛난 집밥도 먹고 가족들 다 같이 모인 기념으로 영화도 한편 보고 연차 쓰고 오길 잘했다는 생각이 듭니다ㅎㅎ

8년간 지독했던 등드름과의 이별. 그 과정을 공개합니다. [내부링크]

본 컨텐츠의 작성자는 직딩탈출, 광고주는 이너노크입니다. ※꼭 한 번 읽어주세요. 이 글은 저처럼 몸에 생긴 여드름으로 힘든 시간을 보내고 있는 분들을 위해 제가 직접 작성한 글입니다. 고로, 해당 작성글의 출처는 제게 있습니다. 정보 전달의 목적으로 공유는 가능하지만, 상업적 이윤 추구를 목적으로 사용을 금합니다. 발견 시, 조치를 취하도록 하겠습니다. 앞서 말씀드리지만, 저는 그저 평범한 일반인으로 피부과 의사나 피부 관련 자격증 취득자는 아닙니다. 하지만, 약 8년간 달고 다녔던 등 여드름을 없애기 위해 객관적인 근거를 기반한 여드름 및 피부 관련 자료를 직접 공부하고, 제 몸에 적용해보며 개선하였습니다. 논문, 학술자료, 실험 결과 등의 사실적 자료를 통해 최대한 객관적으로 설명하려고 했습니다. 1. 내가 겪은 바디 트러블 개선 전 사진 / 관리를 꾸준히 하고 있었음 느닷없이 찾아온 한 두 개의 불긋한 여드름이 어느새 제 등과 목에 빼곡하게 자리 잡았고 “누군가 내 흉을 보는