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나 전달법, 비폭력대화, 화가 날 때 감정 상하지 않게 말하기 [내부링크]

상대의 기분이 상하지 않게 내 말을 전달할 순 없을까? 자주 고민한 경험이 누구에게나 있을 것이다. 이 책은 그에 대한 고민을 한 방에 해결해준다. 나 전달법(비폭력대화)으로 전달하라는 것이다! 정말 가성비 갑인 책이었다. 몇 번 혼자서 연습해보니 실생활에 바로 적용되었다. '청소년을 위한' 이라기 보다 우리 모두를 위한 비폭력 대화다. 나를 많이 돌아보게 됐다. 나-전달법과 똑같은 말 같은데 예시가 잘 되어 있다. 예가 청소년이 자주 접할수 있는내용이라 제목이 '청소년을 위한' 이라고 붙은 것 같다. 비폭력 대화 (나 전달법) <청소년을 위한 비폭력 대화> 1. 나 전달법(비폭력 대화)이란? (1) 나 전달법 - 권장 나를 주어로 하여 내가 느낀 감정과 생각을 전달하는 방법. 상대방을 비난하지 않고 나의 감정에 초점을 두어 전달. 상대방의 기분을 상하지 않게 할 수 있음. 관계손상 가능성 낮음. (예) 나는 니가 이렇게 행동해서 당황스러웠어.(o) (2) 너 전달법 - 비권장 너(

인천공항 아시아나 라운지, 부다페스트공항 터키항공 라운지 후기 [내부링크]

인천공항 아시아나 비즈니스 라운지, 부다페스트 공항 비즈니스 라운지 후기입니다~ 인천공항 아시아나 비즈니스 라운지 1. 인천공항 아시아나 비즈니스 라운지 무료 이용 대상 아시아나항공/스타얼라이언스 정기 운항편으로 출발하는 비즈니스 클래스 탑승 손님 일반석을 탑승하시는 아시아나클럽 다이아몬드 플러스 회원(24개월 자격) 및 동반 1인 아시아나클럽 다이아몬드 회원 및 동반 1인 스타얼라이언스 골드 등급 회원 및 동반 1인 아시아나항공 정기 운항편으로 출발하는 아시아나항공 A350 장거리(미주, 유럽, 호주) 노선 이코노미스마티움 구매 후 탑승하시는 손님 아시아나항공 및 스타얼라이언스 회원사 운항편을 탑승하는 Priority Pass 카드 소지 고객 (입장 조건 및 서비스 비용 문의는 발급 카드사에 문의) 마일리지로 라운지 이용 조건 확인 우리는 스타얼라이언스 소속 항공사인 터키항공 비즈니스 이용자라서 같은 스타얼라이언스 소속 아시아나 라운지를 이용했다. <스타얼라이언스 항공사> 2. 위

화왕산 1코스 등산 3코스 하산, 재미있는 산 [내부링크]

2023년 11월 17일 화왕산 등산 화왕산 모든 등산코스, 오늘 간 등산코스,네비, 주차, 난이도, 화장실, 후기 알려드릴게요~ 화왕산 모든 등산코스(6가지) 확대해서 보세요 자하곡 1코스로 올라가기로 했다. 엄청나게 재미난 길이었다. 암릉구간이라 가야산 등산길이 생각났다. 뷰도 가야산 비슷. 줄 잡고 올라가는 구간에선 북한산과 수락산이 생각났다. 장갑이 필요하다. 넘 재미났다. 강력추천길!! 북한산 등산(백운대코스) 2022년 10월 2일 블랙야크 100대 명산 20좌 북한산 등산 백운대(835.5m) <등산코스> 백운탐방지원센... m.blog.naver.com 오늘의 등산코스(1코스-3코스) 창녕 도성암 - 1코스(돌장승-생명의 숲- 전망대)-화왕산 억새평원-정상-3코스-도성암(억새평원까지 사진찍는 시간 포함 1시간 10분 소요/ 총3시간/ 휴식시간 포함) 난이도 1코스 : 난이도 중 3코스 : 난이도 하 네비와 주차장 네비 : 창녕 도성암 주차 : 도성암 옆 주차장 자하곡1

창원, 마산에서 인천공항가기, 인천공항에서 창원가기, 지방에서 인천공항 바로 가는 버스예매 티머니고 [내부링크]

창원에서 인천공항까지 바로 가는 버스 예매법과 인천공항에서 창원가는 법 알아볼게요. 다른 지방도 비슷합니다. 1. 예약전 확인사항 (1) 출발 2주전부터 출발시각 10분 전까지 예매 가능 (2) 도착지가 인천공항 T1터미널인지 T2터미널인지 확인(전자항공권 확인) (3) 창원에서 인천공항까지 5시간 30분 소요 (4) 지방에서 인천공항까지 바로 가는 버스는 시외버스로 분류 (5) 취소시 수수료 규정 확인(시외버스취소규정) (6) 앱 또는 사이트에서 예매가능 (7) 왕복권 보다 편도권이 취소여부에서 편리함 <제2터미널 T2> -대한항공, 진에어, 중화항공, 델타항공, 샤먼항공, KML네델란드항공, 가루다인도네시아항공, 에어프랑스 <제1터미널 T1> -아시아나항공, 제주항공 등 2터미널에 없는 항공 2. 예매 사이트 또는 앱 김해 노선 제외 전 노선 예매 : 시외버스통합예매 사이트 또는 티머니GO 앱 https://txbus.t-money.co.kr/main.do 시외버스예매 승차권 예

잘츠부르크 카드 [내부링크]

잘츠부르크 여행시 잘츠부르크 카드를 이용하면 관람료나 버스비 등이 무료인 경우가 많았다. 잘츠부르크 카드 혜택과 구입법, 비용, 구입처 등에 대해 알아보겠다. 잘츠부르크에 가면 잘츠부르크 카드를 발급받는게 좋다고 하여 발급받았다. 잘츠부르크내 대부분의 관광지 입장과 관광지로 가는 버스편이 무료라서 좋았다. 본전 뽑고도 남으니 꼭 사세요! 1. 잘츠부르크 카드 혜택(간략) 잘츠부르크 카드의 모든 혜택 한눈에 보기 도시의 모든 관광 명소 및 박물관 1회 무료 입장 대중교통 무료 이용 (s-철도/S-Bahn 제외!) 문화행사, 콘서트 할인혜택 많은 여행지에서 추가 할인 어떤 경우에는 매표소에 줄을 설 필요 없이 급행 입장이 가능합니다. 카드는 24시간, 48시간, 72시간 동안 사용할 수 있습니다. 2. 잘츠부르크 카드 구입법 (1) 오프라인 구입 : 잘츠부르크 내 호텔 안내데스크(모든 호텔은 아님) 관광 안내소, 매표소 (2) 온라인 구입 : 오스트리아 관광청 또는 https://www

플릭스버스, 웨스트반 기차, 레지오젯 기차 비교 [내부링크]

"유럽은 나라별로 생각 말고 도시별로 생각하라" 란 말을 듣고 여러 도시들을 가며 플릭스버스, 웨스트반 기차(베스트반 기차), 레지오젯 기차를 탔다. 장단점, 느낀 점, 만족도 순위, 예매 시 주의점 등에 이야기하고자 한다. 1. 공통점 - 미리 예매할수록 훨씬 저렴하다. 현장 판매분이 없을 수 있다. - 기본적으로 손가방 및 캐리어 비용까지 포함되어 있다. (hand luggage. hold luggage) - 예매 취소 시 신용카드 취소 안 됨. 현금 환불 안 됨. 바우처로 지급. - 화장실은 기사나 이용 시간대에 따라 청결도 차이가 많이 난다. - 해당 사이트에서 예매해야 할인도 되고 버스 연착 등 조회도 쉽다. 2. 플릭스 버스(flix 버스) 쾌적했다. 그러나 성인 두 명이 나란히 앉으면 그냥저냥 편안하다. 그렇게 넓은 편 아니다. 그러나 깨끗한 편. 두 번 탔는데 한 번은 정 시각에 왔고, 한 번은 2시간 연착되었다. 동유럽 여행 시 도시 간 이동 시 버스는 플릭스 버스와

부모님과 가볼만한 곳, 황매산 억새 주차장, 음식점 정보 [내부링크]

황매산 군립공원 가는 길, 주차료, 주차장, 음식점, 풍경 안내 고령의 부모님 바람쐬고 싶어 하시는 것 같아 정상까지 차로 갈 수 있는 황매산 고고. 도착하니 너무나 좋아하셨다 ㅎ "억새가 이리 좋나~" 하시면서 좋아하셔서 기뻤다 ㅎ 1. 황매산 군립공원 가는 길 네비 : 황매산군립공원 또는 황매산 은행나무주차장 티맵은 옛 구길(합천 대병을 통해 가는 길) 알려주는데 비추천. 산청으로 가던지 합천 삼가를 통해 가는 길이 고속도로급으로 잘 되어 있다. 2. 주차장 토요일 아침 9:50분경 정상주차장에 주차하려고 대기 20분. 길 양쪽에 주차한 차가 많으니 대형차는 정상주차장 쪽으로 못간다. 바로 밑 황매산은행나무주차장에는 자리가 많았다. 주차비는 4시간까지 3000원, 이후 1시간 추가시마다 1000원 추가. 후불제. 그러나 10/13~10/15에는 무료. 정상주차장 경상남도 합천군 가회면 황매산공원길 331 은행나무주차장 경상남도 합천군 가회면 황매산공원길 263 이 블로그의 체크인

사진에서 사람 지우는 법 [내부링크]

정상에서 인증사진 찍었는데 다른 사람들이 나와서 아쉬운 적이 있다. 이 때 다른 사람들을 지우고 싶죠~ 지우는 방법이 있어요. 아래 사진에서 특정 사물이나 사람 지우는 법에 대해 알아봅시당~ <오른쪽 빨간옷 입은 분 지우는 법> 1. 갤러리에서 사진을 클릭, 아래 부분에 연필 모양 클릭 2. 오른쪽 아래 점 세 개 부분 클릭. 3. AI 지우개 클릭. 4. 지우고자 하는 물체나 사람 클릭. 5. 지우기 클릭후 완료 누르기. 6. 저장 누르기. 맘에 안들면 저장 안하면 된다. < 유의점> 실패할 경우를 대비하여 사진파일을 복사해두고 실행하는 것이 좋다. 갤러리에서 사진파일 열어두고 오른쪽 아래 점 세개 부분 누르기. 앨범으로 복사. 폴더 지정. <아쉬운 점> 그림자는 안 지워진다. 사람이 크게 나온 경우 지우면 어색하다. AI가 주변을 보고 복원하는데 지워진 범위가 넓으면 복원이 잘 안 되는 것 같다.

함안 입곡 군립공원 단풍 상황, 양평해장국 방문 후기 [내부링크]

오빠가 인대 늘어나서 잘 못걸으니 산에 못가서 바람쐬러 왔음당. 확실히 산에 못가니 갈 수 있는 곳 선택의 폭이 좁네요~ 함안 입곡군립공원과 인근 맛집 양평해장국, 인근 초교 방문해봤어요~ 1. 양평해장국에서 식사 함안 산인고개에 위치. 우린 황태해장국 먹어요~ 시원한 맛이 일품. 양평해장국본점 : 네이버 출처 : 네이버 플레이스 - https://naver.me/FJHZzmLo 양평해장국본점 : 네이버 방문자리뷰 773 · 블로그리뷰 40 naver.me 우엉차, 계란후라이, 추가 반찬은 셀프 맛집이라 항상 사람 많다. 저녁에 산악회 차량이라도 오는 날엔 못 먹을 수도 있다. 명절 당일 제외하고 다 영업한다. 2. 입곡 군립공원 주차장이 넓어 차를 주차하기 쉬웠다. 주차비 밎 입장료 무료. 입곡저수지를 한 바퀴 도는 산책코스로 걸었다(40분) 데크로 길을 잘 만들어 놓았다. 무빙보트와 하늘자전거 타는 곳 출렁다리 아직 단풍이 안 들었다.1~2주후 단풍 들면 더 예쁠 것 같다. 산책

화가 날 때 보는 책, 왜 화가 나는가, 화 다스리는 법 [내부링크]

화를 내면 내가 제일 먼저 아파요~ 화가 날 때 자신이 먼저 이 사실을 인지하셨다면, 이 책 읽어보세요~ 책 추천 이유, 목차, 제 경험과 느낀 점, 화의 시스템, 화가 나는 이유, 화를 다스리는 방법 등을 소개하겠습니다. 이 책은 아주 수울~술 읽히는 쉬운 책이랍니다^^ 1. 추천 이유 20대, 30대 초반까지 화가 많았다. 기억나는 어느 날에도 화를 심하게 내고 있었다. 화를 많이 토해내면, 그 날 밤은 이상하게도 잠을 잘 못잤다. 계속해서 상황의 안좋음이 생각났고, 남의 탓을 심하게 했다. 그런데, 상황이 안좋았고, 남이 분명 잘못한 게 많아서 내가 그렇게 내 주장을 하면서 화를 냈는데, 정작 피해자 같은 내가 몸이 아팠다. 속이 답답하고 열불이 나는 것은 당연한 일이었고, 어느 날 부터는 심하게 화를 낸 날엔 팔이 아팠다. 팔이 피곤하다고 해야하나. 팔꿈치 위쪽이 누군가에서 맞은 것 같으면서도 욱신욱신했다. 온화하고 싶은 분 화를 내면 몸이 아픈 분 에게 추천합니다 처음에 그

부의 그릇. 자기계발서 [내부링크]

"저자는 일본에서 공부하던 시절 (89년도쯤) 일본 파친코에 갔다. 휘황찬란한 불과 재미에 신이 나던 시절 계속 돈을 잃었다. 원리를 탐구해 봐야겠다고 생각하고 아르바이트로 모은 돈으로 파친코 기계 '페가수스'를 중고로 샀단다. 기계 내에 프로그램이 6개 있었다. 수익성 안 좋은 1, 2번 프로그램은 동전을 1600개 정도 소비해야 777이 터졌다. 프로그램 6은 동전 350개만 투자하면 어김없이 777이 터졌다. 예전 프로그램엔 랜덤이라는 게 없었나 보다. 그래서 집에서 연습을 많이 한 후, 파친코에 가서 프로그램 6이 깔린 기계를 찾았다." <부의 그롯을 키워라> -김영식 님 이야기 부동산 관련 책에 관심을 가져야겠다고 생각했다. 하지만, 초보자라 좀~ 어렵다. 그렇다면, 쉬운 이 책부터 시작하는 건 어떨까? 재밌게 수울~술 읽히는 책이다. 어려운 용어 거의 없이, 일상어로 쉽게 부동산에 관심을 가지게끔 하는 책이다. 더불어 모든 것에 노력과 공부가 필요함을 알려주는 책이다. 특

체코, 오스트리아, 헝가리, 독일 생수 이름 [내부링크]

체코, 오스트리아, 독일, 헝가리 등에 여행 갔다. 호텔 냉장고엔 물이 없었다. 정수기도 보이지 않는다. 슈퍼에서 물을 사야하는데, 영어로 안 적힌 경우가 태반이다. 물도 여러 종류가 있다. 색깔 있는 물, 무색의 물, 강한 탄산수, 약한 탄산수, 생수. 특히 탄산수와 생수는 육안으로 구분이 안 되었다. 흔들어 보면 되지 않냐고? 맞다. 근데 생수도 흔들면 거품 약간 났다. 헷갈려~ 우리가 일반적으로 먹는 생수는 유럽에서 뭐라고 할까? 잘 안 보고 사는 경우, 완전히 다른 것을 사는 경우가 있다. < 체코 생수 > 네퍼리바 보다(neperiva voda), no gas water, 내추럴, mineral water * neperiva가 꼭 들어가야 한다(노탄산) 체코 생수 체코에서 water, voda라고 적혀 있어 계산까지 했다. 슈퍼 나와서 물 한 모금. 윽! 뱉어냈다. 탄산수였다. 설탕 안 들어서 콜라나 사이다 맛이 아니다! neperiva 안 들어간 voda, no gas 안

나는 질병없이 살기로 했다(하비 다이아몬드 지음) [내부링크]

1. 추천 이유 <추천 이유> 1. 음식별 소화 시간과 소화 순서 2. 독소가 생기는 원인 3. 독소가 생겼을 때 벌어지는 일 4. 암 발생 원리 5. 암 예방법 6. 독소 덜 생기게 하는 법 을 알게 되어 추천함. 하비 다이아몬드의 <다이어트 불변의 법칙>을 읽고 이 책도 읽어보게 되었다. 대개의 저자들이 그렇듯 비슷한 주제로 비슷한 내용을 말한다. 이 책을 읽지 말까도 생각했지만, 결론적으로 읽길 참 잘 했다. <다이어트 불변의 법칙> 의 내용뿐 아니라 새로운 내용도 아주 많이 나왔다. 두 책에서 다 다이어트, 살빼기 등 보다는 몸이 정화되고 깨끗해져서 질병없이 건강한 몸이 더 중요하다는 내용을 설파하고 있다. <질병이 생기는 단계> 1단계 : 식욕부진, 피곤, 몸이 무거운 증세 2단계 : 가려움증 3단계 : 민감, 예민해지는 과민증상 4단계 : 염증 5단계 : 궤양 6단계 : 암 <나는 질병없이 살고 싶다> - 하비 다이아몬드 2. 몸에 독소가 쌓이면 어떤 일이 생기는가? 몸에

부모 교육, 부모 역할 [내부링크]

요즘 학생들 간 집단 따돌림이나 잔혹한 폭행이 이루어졌다는 보고가 종종 있다. 그럴 때마다 어린 학생들이 저렇게 잔인할 수가 있나 싶을 정도다. 갈수록 그러한 학생들의 연령이 낮아져서 걱정이다. 이 소설은 그러한 일이 발생한 후 학교에서 해당 학부모들을 소환하여 모아 놓았을 때 벌어진 일이다. 소설이지만 현실에서도 충분히 있는 일이다. 재미있게 진행되고 수울~술 잘 읽혀 금방 읽게 된다. 1. 추천 이유 우리 주변에서 충분히 일어날 수 있는 일을 소설로 만든 것 같다. 경각심을 가지고 보아야 할 것 같아 추천한다. 이런 일을 욕하기에 앞서 이런 일들이 벌어지지 않게 하기 위해 어른인 우리, 부모인 우리가 어떻게 행동해야 하는지 생각해 보는 것이 좋을 것 같아 추천한다. 2. 줄거리 집단 따돌림으로 학교에서 자살한 학생이 발견된다. 자살한 학생이 자살 전에 담임, 친구, 부모, 아르바이트 장소의 친한 동료 등에게 쓴 유서가 도착한다. 학교에서는 유서에 적힌 학생들과 부모를 학교로 소환

어떻게 살 것인가 [내부링크]

몇년 전 티뷔에서 '서민갑부'라는 프로그램을 보았다. 자기만의 영역에서 최선을 다하여 성실하게 일하여 어느덧 매출을 제법 많이 올리게 된 자영업자들을 소개하는 프로그램이다. 청소업체를 운영하는 사장님 이야기가 특히 인상적이었다. 각종 세제를 이용해 가스레인지 위 환풍기 청소부터 시작해서 한 번도 생각해 본 적 없는 부분까지 청소하는 것에 놀랐다. 너무도 깨끗이 청소해서 더 놀랐다. 쓰레기가 잔뜩 쌓인 집을 8~10시간 정도 청소하는 모습도 보여주었다. 각종 캔과 소주병 등이 집에 50개는 더 나뒹굴었다. '과연 사람이 사용할 수 있는 변기인가' 싶을 정도로 오물로 뒤덮인 변기. 하루 이틀의 오물이 아니라 1년 이상은 됐음직한 오물로 범벅된 변기. 변기 뚜껑도 짙은 녹조류가 낀 듯한, 말로 표현할 수 없을 정도로 더러운 집을 청소하는 모습이 인상적이었다. 또한, 돌아가신 아버지의 집 유품정리를 가족들이 의뢰하여 청소하는 모습도 보여주었다. 당시 나에게 처음 보는 광경이라 흥미가 많이

정리 정돈은 마음 상태 [내부링크]

'만추', '상록수', '좁은 길' 등에 출연했던 70년대 은막 스타 김교순 씨. 몇 년 전 전혀 엉뚱한 모습으로 TV에 등장했다. 바로 쓰레기 집의 주인공. 벌레가 들끓고 냄새가 나서 이웃 주민들이 집을 치워주겠다고 해도 설득이 안되어 방송국에 제보가 들어간 것. 왕년 같이 출연했던 배우 김형자, 만추 감독 등이 설득하여 집을 청소하도록 허락을 받아냈다. 이웃들이 일주일에 걸쳐 1톤 이상의 쓰레기를 버리고 청소한 사연이 티뷔에 나왔었다. 김교신 씨가 원래 이상한 사람이라서가 아니었다. 정신적인 병이 들어 그런 것이다. 의사는 조현병으로 추정했다. 이처럼, 병명이 있는 병이 아니더라도 아내가 먼저 죽었거나 가족과 외따로 지내는 분, 여러 가지 풀지 못한 고민의 실타래를 안고 우울증에 걸린 분들은 정리를 잘 못할 수 있다. 책 <당신의 마음을 정리해 드립니다>는 도마리라는 정리 정돈 전문가이자 정신 치료사를 내세워 가족들이 의뢰한 환자?들의 집을 본인이 정리 정돈하고 정신적인 문제도

월출산 등산(천황탐방지원센터) [내부링크]

2022년 5월 7일 월출산 등산 천황봉(809m) <등산코스> 월출산국립공원사무소(천황탐방지원센터)-바람폭포-통천문-천황봉-경포대능선삼거리-구름다리-(천황사)-천황탐방지원센터(6km / 휴식시간포함 4시간 30분) 월출산국립공원천황탐방지원센터 전라남도 영암군 영암읍 천황사로 280-43 월출산국립공원 탐방안내소 월출산 전라남도 영암군 영암읍 천황사로 280-43 바람폭포 전라남도 영암군 영암읍 개신리 통천문 전라남도 영암군 영암읍 개신리 구름다리 전라남도 영암군 영암읍 개신리 이 블로그의 체크인 <월출산 난이도> 중상 데크 계단이 많고 잘 되어 있다. 유튜브 보다가 월출산의 빼어난 경치에 반했다. 오잉, 저런 곳이. 꼭 가고 싶어. 근데 가는데 3시간 걸려. 산도 힘들데. 등산할 수 있을까? 2시간이내 등산 3주 연속 간게 다인데. 망설이고 있으니 가자고 했다. 등산 왕복 4시간이면 갈 만 하지 않냐고. 전 주에 처음으로 4시간 걸어봤다. 본의 아니게. 장산 하산길에 무릎 아프단다

월악산 등산(보덕암코스) [내부링크]

2022년 10월 8일 블랙야크 100대 명산 21좌 월악산 등산 하봉(934m), 중봉, 영봉(1097m) 저번주 서울가는 길에 문경 근처에서 본 산. 악마의 산 같기도 하고 뾰족뾰족한 것이 예사롭지 않았다. 호기심 자극. 우리나라 3대 악산(설악산, 치악산, 월악산) 중 하나인 월악산인 듯. 그래서 이번주 우리는 월악산국립공원 보덕사코스로 등산 갔다. 보덕암코스가 가장 어렵단다. 우린 아직 악산에 가보지 않아서, 두려움도 있었다. 그러나, 보덕암코스 충주호 뷰가 가장 좋다고 하여 고고. #충주호뷰가가장좋은월악산 <월악산 등산코스> 보덕암 주차창-하봉-중봉-영봉-원점회귀 (휴식시간 포함 왕복 5시간/편도4km) <난이도> 중상 바위가 많진 않음. 길이 정비 안된(?)듯한 곳도 조금 있어 내려올 때 조심. 월악산은 다른 높은 산보다 30분 일찍 어두워지니 유념하자. <화장실> 보덕암주차장에 있음(깨끗) 보덕암근처 퍼세식(더러움) <월악산 코스> 보덕암 충청북도 제천시 덕산면 후청골길

무등산 등산(증심사코스) [내부링크]

2022년 9월 3일 블랙야크 100대 명산 15좌 무등산 등산 입석대(950m), 서석대(1050m) 태풍 힌남노가 오고 있다. 일기예보에 비올 확률 90%다. 그런데 전라도 지방엔 비가 올 것 같지 않았다. 그래서 우리는 전라도 광주 무등산으로 갔다. 26년 전 대학교 1학년 때. 과 전체 MT로 8월에 무등산 갔다. 그 때는 가자는 대로 가서 어떤 등산로로 갔는지 모른다. 정상도 기억 안난다. 하지만 뚜렷이 떠오른 것 2가지. 더위와 오이. 기억상으로 흙길 오르막으로 갔고 오른쪽에 개울?이 가끔 있었던 것 같다. 아무것도 모르고 물만 들고 갔다. 물을 마셔도 갈증이 가시지 않았다. 옆에 등산객들이 오이를 먹고 있었다. "저도 오이 한 입만 주세요" 라는 말이 목구멍 아니 입술 안까지 올라왔다. 하마터면 내뱉을 뻔. 삼키기를 여러 번. '너무 구걸하나'와 '체면이 뭐가 중요해, 죽을 것 같은데' 사이를 몇 번을 오갔다. 사실 말할 뻔 했다. 계속 쳐다보면서 내적갈등. 양해를 구하

북한산 등산(백운대코스) [내부링크]

2022년 10월 2일 블랙야크 100대 명산 20좌 북한산 등산 백운대(835.5m) <등산코스> 백운탐방지원센터-인수 대피소-백운대피소-백운대-이후 원점회귀(휴식시간 포함 4시간) <난이도 > 중 큰 길가 도착했을 때 지하철 우이역 2번 출구에서 등산복과 등산배낭을 맨 수많은 사람들이 나오고 있었다. 헉! 저렇게나 많은 사람들이 북한산 간다고? 북한산에 사람많다는 소린 들었지만 끝없는 행렬에 깜짝 놀랐다. 사람들 가는 곳으로 자차 이동하니 주차할 곳이 없었다.(골목이고 경찰이 주차단속중) 다시 큰 길가로 나와 지하철 우이역 맞은편 공영주차장에 주차했다. 주차비는 사악했지만, 어쩔 수 없었다. 여기 밖에 댈 데가 없는 것 같았다. <코스> 1. 우이동 교통광장 공영주차장에 주차 큰 길가에 있음. 지하철 우이역 2번 출구 맞은편. 5분에 200원(1시간 2400원), 저공해차 50% 할인 교통광장공영주차장 : 네이버 출처 : 네이버 플레이스 - https://naver.me/5mYH

마이산 등산 [내부링크]

2022년 9월 24일 블랙야크 100대 명산 투어 18좌 마이산 비룡대, 암마이봉(687.4m) 저번주에 한라산 다녀와서 무려 8시간에 가까운 산행을 했느지라, 조금 걷기에 부담없는 곳으로 가고 싶어서 마이산 선택. 20년만에 가는데 많이 변했을까? 마이산 탑사 바로 앞에서 흑돼지 구이 먹었는데 요즘도 있을까? 등등을 생각하며 마이산으로. 고고. <마이산 추천등산코스> 마이산남부주차장-탑사-은수사-암마이봉-비룡대-고금당-남부주차장 <난이도> 하 부모님과 함께, 아이와 함께 갈 수 있는 곳 <우리가 간 코스> 마이산남부주차장 - 고금당 - 비룡대 - 탑사 - 은수사 - 암마이봉 - 남부주차장 <핵심코스 > 고금당, 비룡대, 암마이봉, 탑사 <코스> 1. 마이산 남부주차장(전북 진안) 대진고속도로 나오자 마자 있어서 의외로 시간이 적게 걸렸다. 여긴 9월 24일 기준 벌써 24도다. 가을이 일찍 왔다. 차림새로 보아 등산객보다는 그냥 산책나온 사람이 많다. 아마 탑사로 많이 가겠지.

도봉산 등산(신선대코스) [내부링크]

2022년 10월 1일 블랙야크 100대 명산 19좌 도봉산 등산 신선대(740m) <도봉산 등산코스> 도봉산공영주차장-도봉탐방지원센터-도봉대피소-석굴암-신선대-y계곡능선-원점회귀(쉬는 시간 포함 총3시간) 도봉산공영주차장 서울특별시 도봉구 도봉동 282-26 도봉산탐방지원센터 서울특별시 도봉구 도봉산길 81 도봉산대피소 서울특별시 도봉구 도봉산길 92-1 석굴암 서울특별시 도봉구 도봉산길 92-4 신선대 서울특별시 도봉구 도봉동 이 블로그의 체크인 <도봉산 난이도> 중하 사진을 보니 도봉산이 좋은 것 같았다. 바위가 멋있었다. 그래서 이번 연휴에는 서울에 갔다. 처음엔 아침에 우등버스를 타고 도봉산이나 북한산 하나만 갔다가 다시 우등버스 타고 집에 내려오려했다. 그런데 이미 예약이 다 차서 버스가 없었다. 그래서 자차로 서울행. 차로 간 김에 도봉산과 북한산, 청와대를 다 다녀오기로 했다. 문제는 숙박. 숙박도 거의 다 차서 방이 거의 없었는데 겨우겨우 숙박함. 첫날은 오후에 도착

한라산등산(관음사-성판악코스) [내부링크]

https://m.blog.naver.com/yek0879/222885690524 한라산 등산(관음사-성판악코스) 2022년 9월 17일 블랙야크 100대 명산 17좌 한라산 등산 백록담(1950m) 한라산탐방 예약시스템 - https://n... m.blog.naver.com

두타산 등산(무릉계곡코스) [내부링크]

https://m.blog.naver.com/yek0879/222887803007 두타산 등산(무릉계곡 코스) 2022년 9월 10일 동해 두타산 무릉계곡 등산 43년(2020년 기준)만에 개방했다는 두타산. 정상코스보다는 무... m.blog.naver.com

가야산 등산(만물상 코스) [내부링크]

등린이 처음으로 6시간 걷다. 등산변곡점이 된 가야산 등산. 블랙야크 100대 명산 도전을 결심하다! https://m.blog.naver.com/yek0879/222914329647 가야산 등산(만물상 코스) 2022년 5월 14일 가야산 등산 칠불봉(1433m), 상왕봉(1430m) 등산했어요. 등산코스, 난이도, 화장실, 주의... m.blog.naver.com

설악산 대청봉 등산 [내부링크]

남설악-대청봉-소공원-남설악 등산코스, 난이도, 택시비, 전망, 설악산 다람쥐, 처음 11시간 등산 등에 대한 이야기 2023년 6월 17일 블랙야크 100대 명산 45좌 설악산 대청봉 등산 대청봉(1708m) <등산코스> 남설악온천장 또는 설악그린야드호텔 - 남설악탐방지원센터-설악산 대청봉-중청대피소-소청대피소-희운각대피소-무너미고개-양폭대피소-천불동계곡-비선대-신흥사-소공원 -택시타고 남설악온천장(쉬는 시간 포함 11시간) (소공원에서 오색그린야드호텔까지 땍시비 53,800원) <등산 난이도> 중상 남설악~대청봉 : 중상 대청봉~희운각 : 상 (내리막임에도 경사가 있어 쉽지 않아 중상이고, 시간이 많이 걸려 난이도 상이었다.) 한라산 이후 10시간 걷기 처음이다. 한라산은 평지에 가까워서 그냥 걸었는데, 비슷한 풍경보며 게속 내리막 계속 가는 것도 지겹고 많이 힘들었다. 설악산 다녀온 후 등산 자신감이 없어지고 의기소침해졌다. 하지만 이웃님들이 원래 힘들다고 수고했다고 해주셔서

유니버셜 스튜디오 재팬 다녀온 후기 [내부링크]

6월 4일에 유니버셜 스튜디오 재팬 다녀왔는데요 가기로 결정한 날 부터 가기 전까지는 간다는 설렘에 들떠 있었고, 다녀온 후 2주 정도는 느꼈던 설렘에 행복해했어요. 지금 3주 되었는데 아직도 행복감을 맛보고 있어요 ㅎㅎ 낮에 찍었으면 좋으련만, 놀이기구 타러가기도 바빠 구경 다 하고 집에 가기전 사진 찍음 해리포터, 닌텐도, 미니언즈, 스파이더맨, 쥬라기월드에 가서 놀이기구 타고 에어리어에서 논 기억과 샌프란시스코 호수 벤치에 앉아 노을 구경하며 쉰 기억이 많이 납니다. 주관적으로 제가 가장 재미있었던 곳 순위를 매겨 볼게요^^ 유니버셜 스튜디오가 처음 이신 분들은 아래를 참고해 주세요 https://blog.naver.com/yek0879/223128096967 유니버셜 스튜디오 재팬 첫 방문자를 위한 가이드 2023년 6월 4일 일요일 유니버셜 스튜디오 재팬에 첫 방문했다. 아무 것도 모른 채로 가도 되지만, 어느 정... blog.naver.com 1. 해리포터존의 포비든 저

봉화 청량산 등산 [내부링크]

2023년 7월 1일 블랙야크 100대 명산 46좌 경북 봉화 청량산 등산 장인봉(870m) <등산코스 : 청량산 3코스+ > 청량산 입석주차장-청량사-뒷실고개-연적봉-탁필봉-자소봉-뒷실고개-하늘다리-장인봉-두들마을-청량폭포-입석주차장(4시간) 청량폭포에서 입석주차장까지 걸어간 것은 트랭글에 표시가 안되고 자소봉 간 것도 표시가 안됐네. 트랭글 오류. 시간도 4시간인데. <난이도> 중(상) 장인봉~두들마을~청량폭포 : 비온 뒤 낙석으로 등산로가 엉망임. 등산로에 낙석많고, 등산로일부가 개울이 됐음. 이 쪽으로 가지 않는 게 좋음. 즉, 장인봉에서 원점회귀할 것. <화장실> 코스별 등산로 입구마다 있음. <코스> 1. 네비 : 청량산 입석주차장 어디갈까? 내장산, 민주지산을 거론하다 32도로 덥다고 하여 아침에 급 청량산 가기로. 청량산 가는데 편도로 3시간 15분 걸린다하니, 왕복 7시간 정도. 짧은 코스로 가야겠다. 3시간짜리 3코스로! 아침 11시 출발! 장맛비를 머금은 구름이

천태산 등산 [내부링크]

2023년 7월 8일 블랙야크 100대 명산 47좌 충북 영동 천태산 등산 천태산 정상(714.7m) 트랭글은 평지를 안 잡아준다. <등산코스> A코스로 올라가서 D코스로 내려옴. 영국사가기 직전 주차장 - A코스 등산로 입구 - 천태산 정상 - D코스로 하산 - 영국사(3시간) <난이도> A코스 등산길 : 난이도 중 A코스 중 수직암벽타는 위험구간(선택사항) : 난이도 최상 D코스 하산길 : 난이도 하. 동네뒷산 같다. 특이사항-밧줄 잡고 오르는 구간이 좀 많다. 장갑 준비. <코스> 1. 네비: 영국사 주차장 영국사 주차장 가기 100m쯤 전 주차장에 차를 세워야 A코스로 가기쉽다. 영국사 가기 직전 주차장 주차후 위쪽으로 걸어오면 A코스 등산로 입구가 있다, 2-1. 위험구간 우회로로 안 가고 그냥갔다. 또 한 번의 경고문 위험구간 암벽 사진상으론 표현이 잘 안됐지만 수직 암벽이 나타났다. 우리가 본 블로그에 사람들이 이 암벽을 타고 갔다. 평범한 사람들이 다 이리로 가는 줄

오스트리아 운터스베르크 후기 [내부링크]

운터스베르크 산 가는 방법, 케이블카 운행 시간, 경치, 느낀 점 등에 얘기해보려고 한다. Untersberg Untersberg, 83471 Bischofswiesener Forst, 독일 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 2023년 8월 8일 운터스베르크 방문 운터스베르크는 잘츠부르크에 있는 1776m 높이의 산이다. 독일과 오스트리아 경계에 산이 위치하고 있고, 정상은 독일에 있다. 잘츠부르크 명물이라 하여 고고. 잘츠부르크에서 2박 하기로 했다. 둘째날은 비가 온다고 하여 잘츠부르크에 도착한 첫째날 운터스베르크로 갔다. 정상에서 뷰를 볼려면 맑은 날 가야하기 때문이다. 비오는 날 가면 구름 밖에 못 본다. 케이블카를 운행하고 있었다. 등산 준비를 하지 않았고, 여행 일정이 잡혀있어서 우리는 케이블카로 올라갔다. 사방에 높은 산들이 멋졌다. 설산도 보이고 우리 나라에서는 볼 수 없는 경치였다. 1. 운터스베르크 가는 법 시내에서 25번 타고 종점에서 내리면 케이블카 승강장

터키항공 비즈니스석 후기 [내부링크]

2023년 8월 2일 프라하 항공편을 비즈니스석으로 예약했다. 11~12시간 가량을 비행기내에서 앉아서 잘 수는 없어서 180도로 의자가 젖혀지는 터키항공 비즈니스석을 예약. 탑승후 매우 만족했다! 7시간 이상 비행시에는 비즈니스 이용 예정! 터키항공 비즈니스석 만족 이유, 비행기 타자마자 할 일, 기내식, 비즈니스 좌석 길이, 예민한 사람도 잘 잘 수 있는지 여부, 제공되는 파우치 등에 대해 이야기해보고자 한다~ 1. 비즈니스 이용 만족 이유 1. 비행기에서 푹 잘 수 있었다. - 좌석이 180도 젖혀져서 침대처럼 되었다. 푹 잘 자고 내리자마자 관광 시작. - 의자를 눕힌 후 키 175 정도까지는 똑바로 잘 수 있는 길이고, 그보다 크다면 다리를 좀 벌리거나 조금 구부려야 길이가 맞다. 2. 비행기내에서 시간이 잘 갔다. 전혀 지겹지 않았다. - 탑승 1시간 후 식사 제공받고 양치질 후 잠자기 시작 - 내리기 1~2시간 전 식사 제공받음 - 자고 일어나서 식사하면 내려야 함 3.

터키항공 기내 와이파이 연결 [내부링크]

인천공항에서 출발하는 터키항공 비즈니스석 이용. 비즈니스석 이상에선 무료 와이파이 된다는 정보만 입수. https://blog.naver.com/yek0879/223196719177 터키항공 비즈니스석 후기 2023년 8월 2일 프라하 항공편을 비즈니스석으로 예약했다. 11~12시간 가량을 비행기내에서 앉아서 잘 수는... blog.naver.com 비행기 타면 자동연결되는 줄 알았다. 왜 안되지? 주위를 둘러보니 모두 폰 보고 있는데. 터키항공 기내 와이파이 연결법에 대해 알아보자~ 인천공항 출발 터키항공 비행기엔 한국어 유창한 직원이 타고 있어 물어보며 했다. 터키항공앱에도 방법이 나와 있다. 비행기 출발 전에 관련 내용 알아둬야 한다! 출발 후 와이파이 안되면 인터넷 사용 못하니까! <터키항공 기내 와이파이 연결법> 1. 비행기 출발후 구글 누르기 2. 주소창에 tkwifi.net 치기 3. 비즈니스클래스 로그인 누르기 4. 정보입력하기 비행기 편명, 좌석번호, 성surname

오대산 비로봉 등산 [내부링크]

블랙야크 100대 명산 43좌 오대산 비로봉 <등산코스> 상원사주차장-중대사자암-적멸보궁-비로봉-상원사-상원사주차장(2시간) 입구 : 월정사 네비 : 월정사 입장료 및 주차료 : 1인당 입장료 5,000원, 일반 차 1대 주차료 5,000원으로 월정사, 상원사, 적멸보궁, 비로봉 구경. 이제는 국립공원 입장료 없어졌으니 주차료만 있겠죠 처음엔 2인 15,000원이라 비싸다고 생각했지만, 오대산에서 하루종일을 보내게 될 만큼 넓었고 월정사 성보박물관도 꽤 잘 되어있어 돈이 아깝지 않았다. 영수증이 있으면 외부에 갔다가 다시 돌아올 수 있었다. 오전에 월정사와 성보박물관, 전나무숲 구경 후, 외부에서 점심을 먹고 오후에 상원사와 비로봉 구경. <난이도> 중(계속되는 계단, 오르막) 적멸보궁까지 가시는 분들도 거의 다 등산화를 신고 있다. 1. 상원사 주차장~중대 사자암 상원사 주차장에 주차했다가 중대 사자암까지 올라가는 차가 제법 있는 것을 보고 중대 사자암 입구까지 1km 이상을 차타

오대산 월정사 [내부링크]

오대산 월정사 및 전나무 숲길 입장료 및 주차료 : 1인당 입장료 5,000원, 일반 차 1대 주차료 5,000원으로 월정사, 상원사, 적멸보궁, 비로봉 구경. 이제는 국립공원 입장료 없어졌으니 주차료만 있겠죠 처음엔 2인 15,000원이라 비싸다고 생각했지만, 오대산에서 하루종일을 보내게 될 만큼 넓었고 월정사 성보박물관도 꽤 잘 되어있어 돈이 아깝지 않았다. 영수증이 있으면 외부에 갔다가 다시 돌아올 수 있었다. 오전에 월정사와 성보박물관, 전나무숲 구경 후, 외부에서 점심을 먹고 오후에 상원사와 비로봉 구경. 전나무숲길 반쯤 걸었을 즈음부터 머리가 맑아졌다. 한 바퀴 도는데 20~30분쯤 시간 걸린다. 구층 석탑은 보수 중 전나무숲 다람쥐들은 아몬드 주면 잘 먹는다. 전나무숲길 성보박물관 관람 30분 이상 했는데 아쉽게 사진을 못 찍었다ㅠ

대만(타이난) 여행지 및 맛집 추천 [내부링크]

*지극히 주관적인 의견입니다 1. 치메이 박물관(chimei museum) 치메이 박물관은 대만의 유명 기업인 치메이에서 만든 박물관. 박물관 밖은 큰 공원으로 미술 조각품들을 구경하며 호수를 산책해도 되고, 잔디밭에서 쉬어도 된다. 보기만 해도 힐링 되는 곳이었다. 실내는 2층으로 구성되어 있는데, 1층 자연사 박물관에서 나는 거의 대부분의 시간을 보냈다. 내가 무척 좋아하는 동물들의 박제로 구성되어 있었다. 나는 또 봐도 또 봐도 좋아서 넋을 잃고 감상했다. 왜 사슴들의 이름을 다 외우지 못한 채 여길 왔는가 싶어서 안타까웠다. 하지만 같이 간 친구는 이런 것 질색이라서 바로 건너뛰고 2층의 미술 작품만 감상했다. 취향의 차이 ㅎㅎ 대만화 200원. 우리 돈으로 하면 8400원으로 이런 훌륭한 전시품들을 구경할 수 있다니. 감동이었다! 박물관 내 레스토랑에서 맛나게 먹음. 비쌌지만 맛은 있었다. 미술 작품이 많았지만, 나는 자연사박물관에 더 끌려서 미술작품 사진은 거의 찍지 않았

경주 남산 등산 [내부링크]

2023년 5월 20일 블랙야크 100대 명산 44좌 경주 남산 등산 <등산코스> 서남산 공영주차장-삼릉탐방지원센터-금오봉-금오정-늠비봉5층석탑-포석정(휴식시간 포함 3시간 50분) <난이도> 남산 금오정~늠비봉 5층석탑 : 중 그 외 : 하 <화장실> 주차장, 금오봉 100m 전에 있음. <코스> 1. 네비 : 서남산 공영주차장 삼릉 상선암을 통과하여 간다. 사자바위 2. 남산 금오봉(463m) 해발고노도가 낮은 곳에서 시작해서 올라가는데 1시간 30분 걸렸다. 금오봉 3. 남산 금오정(전망대)으로 출발 금오봉에서 100m 떨어진 화장실 금오정(전망대) 별 전망은 없다. 논만 보인다. 3. 남산 금오정~늠비봉 5층석탑 이제 처음으로 등산온 듯한 느낌. 산길이다. 이 쪽으로 올라왔으면 초보자는 힘들 수도. 우리는 내려가고 있다. 늠비봉 5층석탑 오늘의 하이라이트였다. 4. 포석정 주차장쪽으로 하산하기 가다가 길이 끊긴 듯. 계곡으로 내려갔다. 색다른 경험. 비 오면 못가는 길인듯.

유니버셜 스튜디오 재팬 해리포터 [내부링크]

2023년 6월 4일 일요일 유니버셜 스튜디오 재팬 방문 기구 이름도 모르는 채로 해리포터와 닌텐도 월드는 꼭 봐야한다는 말만 듣고 고고! 줄 서지 않고 들어갈 수 있는 <익스프레스>도 있으면 좋다하여 이틀 전 결재. 익스프레스7은 품절이었고 익스프레스4는 <버라이어티 초이스>만 남았다. 일단 결재. 놀이기구 이름을 모르니, 적힌 게 놀이기구 이름인 줄 모르고 뭘 4개 탈 수 있다는건가? 싶었다. 나중에 알고 보니 이 표가 인기 없었던 이유를 알 수 있었다ㅠ 해리포터 포비든 저니 제외하고 탈 거리가 없었다. 심지어 해리포터존의 히포그리프는 타지도 않았다. 시간선택권도 없어 저녁에야 해리포터존 입장. 투어비스에서 파는 익스프레스는 놀이기구 타는 시간 선택을 할 수 있다고 한다. 오후 5시 40분부터 해리포터존 입장가능이어서 갔는데 아무나 다 들어갈 수 있었다. 해리포터존 입구 입구에 해리포터 프롤로그 노래가 나오는데 뭉클했다. 호그스미드 잘 꾸며져 있었다. 해리포터에 나오는 동물들,

해운대 사찰, 해운정사 [내부링크]

해운대, 번화가와 바닷가만 있나? 노노~ 이런 한적한 곳도 있어요. 옛 동네 우동 3구역 내, 이전에 열차역 뒤편에 절이 있네요. 작아보였는데 막상 가니 절터가 커서 놀랬어요. 3층이네요. 단층이 화려해요 절에서 바라본 풍경 해운대 장산도 좋고 해운정사도 좋네요. 번화가와 같이 있으니 더 좋은 것 같습니다. 빌딩들 너머 해변가. 우동3구역 재개발 빨리 되길 바라며 가봤습니다ㅎ 해운정사 부산광역시 해운대구 우동2로 40-6 해운대역 부산2호선 부산광역시 해운대구 해운대로 626 부산해운대시외버스정류소 부산광역시 해운대구 해운대로 641 이 블로그의 체크인

유니버셜 스튜디오 재팬 첫 방문자를 위한 가이드 [내부링크]

2023년 6월 4일 일요일 유니버셜 스튜디오 재팬에 첫 방문했다. 아무 것도 모른 채로 가도 되지만, 어느 정도 알고 가면 더 즐길 수 있을 것 같다. 그래서 내가 아는 한도 내에서 어느 정도 소개하려 한다. 1. 유니버셜 스튜디오 재팬이란? 유니버셜 스토디오 라는 영화사에서 제작한 영화 캐릭터를 테마화하여 테마별로 구경할 수 있게 해 놓은 곳. 테마별로 2~3개씩의 놀이기구가 있어 탈 수 있는 곳. 그래서 단순히 놀이기구 타는 곳과는 차별화 되는 곳. 테마 : 닌텐도 마리오, 해리포터, 죠스, 도라에몽, 스파이더맨, 쥬라기공원, 미니언즈, 명탐정코난, SING, 헬로키티 등 지도를 봐도 길을 모르겠으면 구글지도 켜면 됨^^ 2. 인기있는 테마는? 슈퍼 닌텐도 월드가 가장 인기 있고, 그 다음으로 해리포터, 미니언즈 순으로 알고 있다. 놀이기구로는 플라잉 다이노소어(쥬라기공원), 도라에몽, 스파이더맨 등도 대기시간이 긴 것으로 보아 인기 있다. 3. 입장은? 입장권을 구입해야 한다

태백산 등산(유일사 코스) [내부링크]

2023년 3월 11일 블랙야크 100대 명산 38좌 태백산 등산 장군봉(1557m) <등산코스> 유일사 주차장-(유일사)-태백산 천제단, 장군봉-문수봉-소문수봉-당골광장-(택시로) 유일사 주차장(5시간) <난이도> 중하 거의 평지. <화장실> 유일사 주차장에 있다. <코스> 겨울엔 눈길을 자차로 갈 자신이 없었고, 눈 덮힌 산도 조심스러워 전남 산 위주로 갔다. 여기 저기 다니는 스타일인데, 비슷비슷한 가까이 붙어 있는 산들만 가니 큰 감흥이 없는 것 같았다. 이제 날도 따뜻해졌고 눈도 녹은 것 같아 강원도 산 도전. 태백산 정도면 하루 코스가 될 것 같아 고고. 900미터에서 시작하므로 600미터만 올라가면 정상이다. 산도 부담스럽지 않고 국립공원이니 길도 좋을 것 같아 태백산으로!! 내가 아주 좋아하는 강원도로 가는 거라 신이 났다 ㅎ 1. 유일사 주차장 근처 어평휴게소에서 식사. 국립공원이라 주변에 밥집이 즐비할 줄 알았는데 아니었다. 유일사 주차장 가기 1km전에 밥집 몇

지리산 바래봉 등산 [내부링크]

2023년 3월 18일 블랙야크 100대 명산 39좌 지리산 바래봉 등산 바래봉(1165m) <등산코스> (지리산 허브밸리)-운지암-바래봉 삼거리-바래봉-원점회귀(휴식시간포함 3시간 남짓) <등산난이도> 중하 비탈길 임도로만 올라간다. <화장실> 허브밸리 주차장, 운지암, 운지암 맞은편 등산로 입구에 있다. <코스> 저번 주 강원도 갔다와서 이번주엔 좀 가까운 곳으로. 전북 남원의 지리산 바래봉. 1. 지리산 허브밸리 주차장 네비 : 지리산 허브밸리 주차장 주차장이 아주 넓었다. 바래봉도 12~2월에 눈꽃축제 때가 성수기인 것 같았다. 태백산과 지리산 바래봉은 임도로 올라가기에 설산이어도 아이젠만 신으면 누구나 그리 어렵지않게 갈 수 있고, 설산이 아름다워 눈꽃축제를 하는 것 같았다. 요즘은 비수기라 허브밸리 주차장 화장실 옆길로 차타고 2km쯤 올라갔다. 허브밸리 주차장 오른쪽으로 가다보면 길 옆쪽에 차 댈 곳이 몇 군데 있다. 우린 13시쯤 올라가는 중이어서 쭉 올라가 운지암 입

구봉산 등산 [내부링크]

2023년 3월 25일 블랙야크 100대 명산 40좌 진안 구봉산 등산 <등산코스> 구봉산 주차장-1봉-2봉-3봉-4봉(정자)-흔들바위-5봉-6봉-7봉-8봉-돈내미재-9봉-돈내미재-저수지-양명마을-구봉산 주차장(휴식시간 포함 4시간 30분) <등산난이도> 구봉산 주차장~8봉 : 중 8봉~9봉 : 중상상(가파른 비탈길, 경사도 있는 계단 500m) <화장실> 구봉산 주차장에 있음. <먼지털이기계> 화장실 옆에 있음. <식당> 구봉산 주차장에 구봉산 식당, 맞은편에 만남의 광장 있음. <코스> 1. 네비 : 구봉산 주차장 8봉에서 9봉가는 길이 엄청난 오르막이기 때문에 우리는 1봉부터 차례로 가기로 했다. 따라서, 이 길이 보일 때 직진. 많은 사람들이 직진한다. 2. 1봉~8봉 데크계단이 끊기는 곳마다 봉이 있다고 생각하면 된다. 이를 의식하지 않고 가다가 봉 비석을 지나쳐서 다시 돌아오기도 했다. 4봉은 구름정 앞에 비석이 있다. 흔들다리를 건너면 사진 오른쪽에 5봉 비석이 있다.

천주산 등산 [내부링크]

2023년 4월 8일 천주산 등산 <등산코스> 천주암-만날고개-정상-원점회귀(2.4km/1시간 30분) 차는 천주암 앞 공터에 주차. <화장실> 천주암앞, 만날고개에 있음. <난이도> 중하 <등산후기> 작년에 첨 보고 와~탄성이 나왔다. 올해엔 늦게 가서 아쉽게도 진달래가 많이 떨어졌다. 10일 전 쯤 갔어야했나보다. 아쉽지만 내년을 기약하며 내려왔다. 오후4시 30분에 올라가서 사람 많이 없었다. <작년사진> 작년에도 조금 늦게 갔지만 좋았다. https://m.blog.naver.com/yek0879/223078222698 비슬산 등산(유가사코스) 2023년 4월 16일 블랙야크 100대 명산 41좌 비슬산 등산 <등산코스> 유가사 주차장-수도암-비슬산 천... m.blog.naver.com

비슬산 등산(유가사코스) [내부링크]

2023년 4월 16일 블랙야크 100대 명산 41좌 비슬산 등산 <등산코스> 유가사 주차장-수도암-비슬산 천왕봉-월광봉-참꽃 군락지-대견사-유가사(휴식시간 포함 5시간/참꽃 군락지에서 사진 찍는 시간 많이 소요) <난이도> 수도암~비슬산 천왕봉 : 중상. 1시간 20분 동안 계속 가파른 오르막. 참꽃군락지~유가사 : 10~20분 중, 그 외 거의 평지 그 외 : 거의 평지 <화장실> 유가사 등산객 화장실~여자화장실은 더러움, 남자화장실 깨끗. 수도암 화장실~깨끗 <코스> 1. 유가사 주차장 유가사 공영주차장에 차를 대고 유가사까지 오르막을 걸어간 사람들이 많다. 우리는 오후 1시쯤 도착하여 수도암 가는 길에 주차. 유가사와 수도암 거의 붙어 있다. 수도암쪽으로 가야하는 줄 알았다. 유가사 주차장도 넓었다. 유가사에서 천왕봉 가는 길이 수도암에서 천왕봉 가는 길보다 더 완만한 듯. 암튼 우리는 수도암에서 화장실 갔다가 천왕봉쪽으로 고고. 수도암에서 정상(천왕봉)까지 2.5km라고 되

오대산 노인봉 등산 [내부링크]

블랙야크 100대 명산 42좌 오대산 노인봉(1338m) <등산코스> 진고개휴게소-오대산 노인봉-낙영폭포-백운대-만물상-구룡폭포-금강사-소금강주차장(6시간 30분) 소금강주차장에서 진고개휴게소까지 택시타고 이동(30분/4만원) 택시기사번호 010 5376 2425 <난이도> 진고개~오대산 노인봉 : 하 오대산 노인봉에서 낙영폭포 : 중상, 경사도 있음(40분~1시간) 그 외 : 중하 <화장실> 진고개휴게소, 소금강 분소 소금강주차장에서 트랭글 끄는 것을 잊고 택시타고 진고개휴게소가서 트랭글을 껐더니 시간이 많이 나왔다. 1. 진고개휴게소~오대산 노인봉 해발 1000m에서 시작하기 때문에 1시간 30분 정도 평지에 가까운 길을 올라가면 오대산 노인봉 도착. 봉우리가 백발노인과 같아 노인봉이라는 말을 들었는데, 택시기사님 말씀으론 노인도 올라가기 쉽다고 노인봉이라고 한다고 ㅎ 반댓길인 소금강주차장에서 노인봉 오르려면 해발 200여 미터에서 시작이나 꽤나 올라가야하고 막판 30분 좀 가파

두륜산 등산 [내부링크]

2023년 1월 21일 블랙야크 100대 명산 32좌 해남 두륜산 등산 <등산코스> 오소재 약수터 - 흔들바위 - 노승봉(685m) - 가련봉(705m) - 두륜봉(673m) -작전도로 - 표충사 -대흥암 - (택시타고) -오소재 약수터(휴식시간 포함 3시간 30분) 오소재맛집 전라남도 해남군 삼산면 오소재로 536 오소재맛집 노승봉 전라남도 해남군 삼산면 구림리 두륜산 전라남도 해남군 북일면 흥촌리 두륜봉 전라남도 해남군 삼산면 구림리 표충사 전라남도 해남군 삼산면 대흥사길 400 <등산 난이도> 중하 데크가 잘 되어 있어서 다니기가 쉬웠다. 데크 옆에 데크가 있기 전에 다니던 길, 로프, 계단? 등이 있는데 그 땐 좀 어려웠겠단 생각이 들었다. 스릴있었겠지. <화장실> 진불사, 대흥사, 표충사에만 화장실이 있었다. <식당> 오소재 약수터 근처에는 식당이 거의 없다. <오소재맛집>이라는 상호를 가진 밥집이 있는데 여름에 콩국수가 맛있다고 한다. 겨울엔 리뷰가 아예 없어 들르지 않았

타이완 누가 크래커 [내부링크]

타이완 특산품으로 관광객들이 선물로 많이 사간다는 누가 크래커.검색해보니 요즘은 지아 빈 베이커리가 젤 인기고, 다음으로 세인트 피터, 다음으로 미미크래커가 인기라고 한다. 평점은 위 순이고 리뷰수는 반대 순이다. 타이페이에 세 매장이 가까이 붙어 있어 사러 갔다. 佳賓餅家 Jia Vin Bakery 牛軋餅 - 佳賓餅家 Jia Vin Bakery 牛軋餅 +886 970 961 601 https://maps.app.goo.gl/MdagAHWGLLvKZZWG6 佳賓餅家 Jia Vin Bakery 牛軋餅 · 106, Taiwan, Taipei City, Da’an District, Yongkang St, 2-4號號 · Bakery maps.app.goo.gl 지아 빈 베이커리는 오전 9시 부터 오후 8시까지 영업한다고 되어있었으나, 오후 6시 30분경 도착하니 품절이라고 한국어 직원이 말했다. 가게가 넘 작아 깜짝 놀랐다. 골목을 나와 길을 건너니 세인트 피터 커피 동먼점이다. 세인트피

광양 백운산 등산 [내부링크]

2023년 1월 28일 블랙야크 100대 명산 33좌 광양 백운산 등산 병암산장 전라남도 광양시 옥룡면 신재로 1678-67 신선대 전라남도 광양시 옥룡면 동곡리 백운산 전라남도 광양시 옥룡면 이 블로그의 체크인 <등산코스> 병암산장-신선대-정상(1222m)-원점회귀(눈이 와서 4시간 30분) <등산 난이도> 중 신선대 표지판 부터 신선대까지는 가파른 오르막이라 중상. 전체적으로 등산로에 바위가 많은 바위산. <오늘의 변수> 등산 중 눈이 많이 내림. 등산 중 갑자기 눈이 와서 30분 만에 쌓였다. 등산로가 눈에 덮혀 바위로 이뤄진 땅이 많이 미끄러웠다. 길을 잘 모르는 상태에서 길이 눈에 덮혀 등산로가 안 보였다. 정상에서 원점회귀할 수 밖에 없었다. <화장실> 병암산장 앞에 있으나 동파로 물이 나오지 않는다고 되어 있었다. <등산 유의점> z폴드2폰 열어서 사진 몇 컷 했는데 날이 추워서 액정이 나가고 액정이 쩍 소리 나더니 너덜?한 느낌. 폰수리점에 가니 액정교체해야 된다고 한

타이완 여행지 추천(타이중) [내부링크]

2023년 1월 1일~1월 16일까지 타이완 다녀왔습니다. 타이완섬 중앙에는 대만산맥이 길게 있어 섬 가장자리에 마을, 도시가 있습니다. 타이완 서부에서 남부를 거쳐 동부, 북부로 대만섬을 한 바퀴 돌았습니다. ***주관적인 추천지입니다*** 저는 도시구경보다 자연경관 구경이 더 좋았습니다. 대만 동부 바닷가라인 강추합니다. 다시 타이완 여행 간다면 동부라인 타이동, 츠샹, 화롄, 이란, 이란시 쟈오시향 다시 가고 싶습니다 <숙박지 코스> 타오위안공항 - 타이중 - 타이난 - 타이동 - 화롄 - 쟈오시 - 타이베이 - 타오위안공항 타이중 대만 타이중 타이난 대만 타이난 타이동 대만 타이동 자오시 향 262 대만 이란 현 자오시 향 타이베이 대만 타이베이 이 블로그의 체크인 <타이완 날씨> 여름에는 너무너무 습해 불쾌지수가 높다고 한다. 겨울에는 약간 습하지만 다니기 좋은 날씨다. 날씨앱에서 해당 도시이름 입력해서 기온을 보면 된다. 그러나, 햇볕은 상당히 뜨겁다. 20도 이상인 경우

구병산 등산 [내부링크]

2023년 2월 17일 블랙야크 100대 명산 34좌 구병산 등산 구병산(876m) <등산코스> 구병산관광지-853봉-정상-적암리방면-구병산관광지(휴식시간포함 4시간 30분) <등산난이도> 상 등산로가 잘 보이지 않았다. 계속 오르막만 있다. 길이 정비되어 있지 않았고 표지판이 부실했다. <화장실> 없음 <코스> 구병산관광지에 주차를 하고 신선대쪽으로 1시간 걸었다. 아무래도 등산로가 아닌 것 같아 다시 신선대표지판 본 곳으로 돌아갔다. 853봉 방면으로 이동. 853봉과 정상을 보고 내려왔다. 그 사이에도 표지판 없는 곳이 많아 길을 많이 헤맸다. 친절하지는 않은 산이었다. 정상이라는 용어를 사용하지 않고 구병산이라고 되어있었다. 계속된 오르막 비탈길. 길이 아닌 것 같이 생겼고 낙엽에 발이 정강이가 푹푹 빠졌다. 내려올 때도 비슷. 무릎이 아팠다. <등산후기> 산불감시원이 있는 곳에서 직진하는 등산로가 폐쇄되었다. 오른쪽 길로 올라갔는데 이 때부터 헤맴의 연속. 등산하며 사람을

장안산 등산(최단코스) [내부링크]

2023년 2월 25일 블랙야크 100대 명산 35좌 장안산 등산 장안산(1237m) <등산코스> 무룡고개 장안산주차장-정상-원점회귀(2시간 50분) <난이도> 하 데크계단 1~2군데. 그 외 평지. 눈비탈길과 진흙길이 있어 아이젠 필요. <화장실> 주차장에 있음. 일반화장실은 동파로 폐쇄. 간이화장실은 사용가능. <코스> 저번 주 구병산에서 나름 고생했기에 이번주에는 쉽게 가고 싶었다. 전북 장수에 있는 장안산은 도립공원으로 지정되어있어 안전하고 쉬운 것 같았다. 1270미터지만 900미터에서 등산 시작하고 억새구경도 할 수 있는 것 같아 고고! <등산후기> 눈 없는 곳은 초가을 같았다. 신불산 억새보단 양이 적지만 아름다웠다. 따뜻한 햇볕과 억새, 한가로움. 초가을로 시간여행 다녀온 기분 힐링이었다. 실물보다 사진이 못나와 아쉽다. 장안산은 아기자기 예쁜 산. 조릿대밭이 예뻤다.

동악산 등산(도림사 코스) [내부링크]

2023년 3월 1일 블랙야크 100대 명산 36좌 동악산 등산 동악산(789m) <등산코스> 도림사 주차장- (배넘어재 방면)-(동악산 방면) - 신선대 - 동악산 정상 - 배넘어재 - 도림사 (4시간 10분) * 정상 근처 배넘어재 방면 뷰가 좋음. * 정상에서 배넘어재 방면으로 가면 하산길 계단이 조금 있으나, 그 외 거의 평지. <화장실> 도림사 안팎에 있음. 깨끗. <난이도> 중하 오를때 중, 배 너머재는 하 <코스> 목요일 가고 이어 토요일에 또 등산 갈 예정이라 이번에도 가벼운 산행하기로 했다. 가까운 전남 곡성의 700미터 남짓의 동악산. 편안히 다녀오겠다 싶어 정했다. 1. 네비 : 도림사 주차장 도림사를 거쳐 등산하게끔 되어 있어 입장료 1인당 3,000원 지불. 주차료는 받지 않는다. 2. 도림사에서 배넘어재 방면으로 가면 첫번째 다리가 나온다. 다리를 건너지 말고 다리 왼쪽 길로 간다. 3. 동악산 이라는 팻말이 나올 때까지 계속 배넘어재 방면으로 가면 된다.

백암산 등산 [내부링크]

2023년 3월 4일 블랙야크 100대 명산 37좌 장성 백암산 백학봉(651m), 상왕봉 등산(741m) <등산코스> 백양사 주차장 - 백양사 - 백암산 약사암 - 백학봉 - 상왕봉 - 능선사거리 - 운문암입구 - 백양사(4시간 6분) <화장실> 내장산국립공원이라 입구에 몇 군데 있음. <입장료 및 주차료> 1인 입장료 : 4,000원, 주차료 4,000원(중형일 경우) 2인 입장시 12,000원 내야함. <등산 난이도> 중 <코스> 1. 매표소 가기 전 식당가 '동창' 이라는 식당에서 식사. 오채밥 먹었는데 맛있었다. 12,000원. 2. 매표소 지나 등산 시작 매표소 지나 주차장이 있다. 백양사의 시그니처 쌍화루가 보인다. 3. 백양사 방면으로 쭈욱~ 가면 된다. 4. 백암산 백학봉까지 1700개의 계단이 있다는 알림이 있다. 5. 백암산 약사암 지도에서 보라색 부분에 1700개의 계단이 있다.(약사암 입구~백학봉) 심장쉼터가 2개가 있다. 쉬면서 올라가면 된다. 6. 백암산

관악산 등산(연주대 최단코스) [내부링크]

2022년 11월 19일 블랙야크 100대 명산 27좌 관악산 등산 632m <등산코스> 서울대 건설환경종합연구소-연주대-원점회귀(1시간30분) <난이도> 중하 <화장실> 간이식화장실이 등산로 초입에 있다. 관악산 경기도 과천시 중앙동 서울대학교 관악캠퍼스 건설환경종합연구소 서울특별시 관악구 관악로 1 서울대학교 이 블로그의 체크인 <코스> 1. 숙소에서 출발 네비 : 서울대 건설환경종합연구소 숙소에서 티맵으로 목적지 입력하니 2.2km, 14분 소요된다고 나온다. 가깝다! 숙소를 일부러 서울대 근처로 잡았다. ㅎ 봉천터널로 진입. 나중에 알고보니, 터널지나자마자 오른쪽 고가도로로 가야했다. 그런데 미리 차선을 변경하지 않아 직진해버렸다. 안양이랜다. 헐! 티맵은 터널 안에서 작동이 느리다. 그래서 오른쪽 길로 빠지기까지 900m 나왔다고 해도 실제로 400미터도 안 남았다. 그걸 미리 생각지 못했다. 더군다나 티맵 음량도 무음으로 해놓았다. 그러나 이미 늦어버렸다. "경로를 다시

청계산 등산(원터골 코스) [내부링크]

2022년 11월 19일 블랙야크 100대 명산 28좌 청계산 등산 매봉(582m) 청계산근린광장공영주차장 서울특별시 서초구 원지동 355-1 청계산원터골입구 서울특별시 서초구 원지동 청계산원터골등산로입구 서울특별시 서초구 원지동 청계산 경기도 과천시 막계동 이 블로그의 체크인 <등산코스> 청계산 근린광장 공영주차장-원터골 입구-원터골 쉼터-매봉-깔딱고개-청계사-원터골 입구(휴식시간 포함 2시간 20분) <난이도> 중하 온 가족이 함께 오를 수 있는 산. 평이한 길. <코스> 1. 장 블랑제리 서울대에서 청계산 가는 길에 유명 빵집 장 블랑제리 있다하여 들렀다. 주차는 어디에 해야할지 몰라 장블랑제리 맞은편 셀프주차장에 했다. 차가 1대 뿐이어서 5분 이상 정차했다. 단팥빵이 유명하여 단팥빵 줄이 따로 있다. 계산줄이 길다. 이제껏 먹어본 단팥빵 중 가장 맛있었다. 팥이 많고 빵이 쫄깃했다. 밀가루 냄새와 맛이 덜 나서 좋았다. 단팥빵 2200원인데 팥 양이 많고, 빵 두께도 두껍다

팔영산 등산(능가사코스) [내부링크]

2022년 12월 3일 블랙야크 100대 명산 29좌 팔영산 등산 <등산코스> 능가사-1봉-2봉-3봉-4봉-5봉-6봉-7봉-8봉-깃대봉(정상 609m)-주차장(휴식시간 포함 4시간 20분) * 사진찍고 경치 감상 시간이 많이 걸림. <등산 난이도> 중상 1. 능가사~1봉 : 중 2. 봉과 봉 사이 : 난이도 중상. 암벽타기하는데 봉 잡고 그냥 가는게 아니라 봉 잡고 가파른 암벽을 올라가야 한다. 재밌었지만 다리 짧은 나에게 좀 어려웠다. <코스> 이동시간이 있어서 우린 점심 먹고 산에 올라간다. 겨울이라 낮이 짧다. 겨울 얼음이나 눈이 있는 산에 가보지 않았고 장비도 없어, 아직은 부담된다. 그래서 겨울엔 거리면에서나, 날씨면에서 부담없는 전라남도 산에 가기로 했다. 이웃님들의 블로그보니 팔영산이 경치가 좋은 것 같아 바다도 볼겸, 전남 고흥으로 출발! 이번엔 팔영산이닷! 고고! 100대 명산들은 멀리서 봐도 눈에 띈다. 보니까 가슴이 뛴다. 두근두근. 기대만발. 1. 능가사 능가사

가지산 등산 [내부링크]

2022년 12월 24일 블랙야크 100대 명산 30좌 가지산 등산 가지산(1241m) <등산코스> 석남터널-등산로입구-중봉-정상-원점회귀(휴식시간 포함 4시간) <등산난이도> 중 * 등산로 입구부터 15분간 : 처음부터 경사가 급해 좀 당황할 수 있음. 난이도 중상 * 중간에 바위 많은 구간 : 난이도 중상 * 그 외 구간 : 거의 평지 <유의 사항> 화장실 : 석남터널 근처 화장실이 2개. 그 외 없음. 폰이 안됨(가지산장, 정상 부근에서만 약간 되는 경우도 있고 안되는 경우도 있음). <코스> 저긴가 봐~ 1. 석남터널 네비 : 석남터널 석남터널 경상남도 밀양시 산내면 삼양리 가지산중봉 경상남도 밀양시 산내면 산내로 1647-3 가지산 울산광역시 울주군 상북면 석남터널 주변에 식당이 많다. 떡국, 칼국수, 비빔밥, 파전 등을 판다. 수요일엔 영업을 쉬는 집이 많다고 한다. 화장실 2. 등산로입구 3. 중봉가는 길 4. 중봉 5. 정상 정상 바로 아래에 있는 가지산장. <가지산

조계산 등산(선암사코스) [내부링크]

2022년 12월 31일 블랙야크 100대 명산 31좌 조계산 등산(선암사코스) 장군봉(884m) 조계산 전라남도 순천시 송광면 태고총림 조계산 선암사 전라남도 순천시 승주읍 선암사길 450 송광사 전라북도 완주군 소양면 송광수만로 255-16 송광사 <등산코스> 선암사-장군봉(정상)-작은 굴목재-선암사(휴식시간 포함 5시간) <난이도> 중상 평지가 없고 계속 오르막 <코스> 선암사코스는 완만하고 송광사코스는 경사가 급하며 밧줄 잡는 구간이 있다고 한다. 그래서 송광사로 갔다. 일주일전 쯤 순천에 눈이 많이 온 것 같았다. 송광사쪽은 응달이라 눈이 꽝꽝 얼어서 아이젠 없는 우린 초입부터 엄두가 안 났다. 사람이 없어 썰렁했다. 가게에서 꼬막정식을 먹었는데 차가운 반찬을 줘서 추웠다. 비추. 선암사로 이동했다. 사람들이 많았다. 선암사 가는 길이 멋졌다. 1. 등산길 선암사 입장료 : 1인당 3,000원 2. 정상(장군봉) 정상에서 뷰가 없는게 아쉽다. 3. 하산길 내려갈 때는 올라갈

타이완여행 [내부링크]

타이완여행중입니다 ㅎ 2023년 1/1~1/16 재밌게 놀다가 후기 올릴게요^^ https://m.blog.naver.com/yek0879/223106557168 대만(타이난) 여행지 및 맛집 추천 *지극히 주관적인 의견입니다 1. 치메이 박물관(chimei museum) 치메이 박물관은 대만의 유명 기... m.blog.naver.com 새해복 많이 받으셔요~시에시에(땡큐) 1. 복토끼 2. 매일 편하게 사세요~ 3. 2023년 부자되세요 4. 평안하세요~

금오산 등산코스 [내부링크]

2022년 6월 24일 블랙야크100대 명산 10좌 금오산 등산 금오산 현월봉(976.5m) <금오산 등산코스> 금오산 제1주차장-금오산성-(해운사)-대혜폭포-할딱고개-정상(현월봉 976m)-마애여래입상-오형돌탑-원점회귀(휴식시간 포함 4시간~4시간 30분) 금오산제1주차장 경상북도 구미시 남통동 금오산제2주차장 경상북도 구미시 남통동 금오산성 경상북도 구미시 남통동 명금폭포 경상북도 구미시 남통동 금오산(현월봉) 경상북도 구미시 남통동 금오산(현월봉) 경상북도 구미시 남통동 약사암 경상북도 구미시 남통동 산33-1 구미마애여래입상 경상북도 구미시 황상동 오형돌탑 경상북도 구미시 남통동 산94 명금폭포 경상북도 구미시 남통동 <난이도> 중 <코스> 6월 24일에 구미 갔다. 도착해서 차 문을 연 순간, 구미의 기온은 이미 7월 중후반 기온이었다. 헉! 찜통이네. 대구를 대프리카라고 한다더니, 구미는 구프리카다. 경북은 더위가 일찍 오네. 1. 금오산 제1주차장 제1주차장이 제2주차장

가야산 등산(만물상 코스) [내부링크]

2022년 5월 14일 가야산 등산 칠불봉(1433m), 상왕봉(1430m) 등산했어요. 등산코스, 난이도, 화장실, 주의점, 고비가 온 점, 느낀 점 등에 대해 알려드릴게요~ <가야산 등산코스(만물상코스> 가야산 백운동지구 주차장-백운탐방지원센터-만물상 -상아덤-서성재-칠불봉-상왕봉-원점회귀(6시간) (경사가 완만한 용기골로 하산하는 것 추천) 가야산국립공원백운동탐방지원센터 경상북도 성주군 수륜면 가야산식물원길 66 상왕봉 경상남도 합천군 가야면 치인리 이 블로그의 체크인 <난이도> 상 ( 지금 가면 상에 가까운 중상 일 것 같다) 처음으로 6시간 걸어서 좀 힘들었다. 중간에 그만 걷고 싶다는 고비가 2번 왔다. 등산초입부 아주 많이 힘들었다. <화장실 및 주차장> 국립공원이라 화장실, 주차장, 등산로, 표지판 모두 잘 되어있다. <주의점> 1. 동절기(11월~3월) : 낮 12시 이전 입산 하절기(4월~10월) : 낮 1시 이전 입산 2. 만물상 탐방예약하기(인터넷 예약, 현장예

천황산, 재약산 등산 [내부링크]

2022년 11월 6일 블랙야크 100대 명산 24좌 천황산 등산 하늘억새길3, 하늘억새길4 횡단 천황산 사자봉(1189m), 재약산 수미봉(1119.1m), 사자평 천황산 울산광역시 울주군 상북면 이천리 재약산 경상남도 밀양시 단장면 재약산 밀양사자평습지와재약산생태관광협의회 경상남도 밀양시 단장면 시전2길 10 <등산코스> 배내고개-능동산-얼음골케이블카 전망대-천황산-재약산-사자평-죽전마을-배내고개(쉬는 시간 포함 7시간) <가장 좋았던 곳(하이라이트)> 사자평, 사자평습지 <난이도> 중 천황산~재약산 : 중 사자평~죽전마을 : 중 그외 : 하(평지) <화장실> 배내고개, 케이블카승차장 : 깨끗 <주의점> 일정 고도 이상에선 폰 안됨. 통화 불가. 인터넷 불가. 사자평에서는 됨. 배내고개 울산광역시 울주군 상북면 양등리 능동산 경상남도 밀양시 산내면 삼양리 천황산 울산광역시 울주군 상북면 이천리 재약산 경상남도 밀양시 단장면 재약산 사자평 경상남도 밀양시 단장면 구천리 산1-8 <

등산 경로 이탈(유튜브 시청) [내부링크]

어제 요가하려고 유튜브 접속했다. 유튜브 들어가면 이전에 자기가 본 영상과 관련된 영상이 뜬다. 등산 영상이 여러 개 떴다. 1개만 보고 요가해야지. 등산학교에서 스틱사용법을 알려주는 영상이 보인다. 최근 왼 무릎 위쪽이 자주 아파서 스틱과 무릎보호대 구입했다. 무릎보호대는 1번 사용 했는데 스틱은 한 번도 사용 안했다. 번거롭다는 느낌이 있고 사용법도 모르니까. 엄홍길 대장님 인터뷰 보니, "등산시 스틱을 사용하지 않은 건 몸에 죄를 짓는 것이다,"라네. 헐~ 이미 엄청난 죄를 범했다! 그 댓가로 무릎 위와 외측이 모이는 건가? https://m.blog.naver.com/hjh6589/222805500659 무릎 보호하고 다이어트 효과까지…등산 스틱의 중요성[양종구의 100세 시대 건강법] 무릎 보호하고 다이어트 효과까지…등산 스틱의 중요성[양종구의 100세 시대 건강법] 입력2022.07.09. 오후... m.blog.naver.com 스틱을 이용하면 전신운동도 된다는 얘기에

계룡산 등산(동학사코스) [내부링크]

2022년 11월 13일 블랙야크 100대 명산 25좌 계룡산 등산 관음봉(765.8m), 삼불봉(777m) <계룡산 등산코스> 계룡산국립공원사무소(동학탐방지원센터)- 동학사-은선폭포-관음봉- 삼불봉- 남매탑, 상원암-동학사-계룡산국립공원사무소( 8.54km / 휴식시간 포함 6시간 ) 관음봉 충청남도 공주시 반포면 학봉리 삼불봉 충청남도 공주시 반포면 상신리 <계룡산 난이도> 중하 관음봉 가기 전 1km : 난이도 중상. 바위 계단과 데크 계단 오르막 그 외: 난이도 하. 관음봉~삼불봉 : 데크 계단의 연속. 우리는 관음봉에서 내려갔지만, 삼불봉에서 관음봉으로 가려면 오르막의 연속이라 힘들듯. <하이라이트> 관음봉~삼불봉 : 아름답고 걷는 재미 <화장실> 국립공원이라 표지판과 화장실이 잘 되어 있다. 계룡산국립공원사무소부터 동학사까지 3~4곳의 화장실이 있다. 동학사 화장실이 마지막 화장실. <코스> 1. 동학사 소형주차장(제2주차장) 네비 : 동학사 소형주차장 동학사 소형주차장에

수락산 등산(석림사 코스) [내부링크]

2022년 11월 18일 블랙야크 100대 명산 26좌 수락산 등산 주봉(637m) <수락산 등산코스> 석림사-제1쉼터-제2쉼터-제3쉼터-제4쉼터-전망대-정상(주봉)-깔딱고개-제3쉼터-제2쉼터-제1쉼터-석림사(4.8km / 휴식시간 포함 3시간 30분) <난이도> 중하 <하이라이트> 깔딱고개 <준비물> 깔딱고개 가려면 장갑 필수 <코스> 1. 점심(쉐이크쉑 버거) 10월에 북한산, 도봉산 등반한 우리. 이제 서울의 블랙야크 100대 명산인 수락산, 관악산, 청계산과 인왕산을 가기로 결정(2일 4산). 아침 8시 30분경 출발하여 오후 1시쯤 서울 도착. 지방에서 먹기 힘든 쉐이크쉑 버거. 서울 갈 때마다 먹는다. 노원점에서 먹었다. 주차2시간 무료라는 걸 물어보고 갔다. 저번에 동대문쪽 백화점 지하에선 5만원이상 구매시 무료라 주차비만 6000원 가량 지출했기 때문. 노원점은 수유점보다 감자튀김이 짰고 고기도 뭉쳐진 부분이 있었다. 하지만 친절했고 찾기 쉬웠다. 쉐이크쉑 노원점 서울

인왕산 등산 [내부링크]

2022년 11월 18일 인왕산 등산 (1시간 30분~2시간) 1. 오후에 수락산 등산을 마치고 인왕산 가는 길에 있는 서촌 돌솥추어탕집에서 식사 건강한 맛으로 모든 반찬과 추어탕, 새우튀김, 추어탕이 맛있었다. 우연히 찾아간 맛집 2. 주차 네비 : 인왕산 진입로 인근 주택가는 거주자 우선 주차구역이라 여기 거주자가 비켜달라고 하면 비켜 주어야한다. 우리도 정상에서 내려올 때 거주민의 전화를 받고 서둘러 내려가서 차를 뺐다. 다음에 간다면 올라가는 길(아래 사진) 위쪽으로 가서 갓길에 주차하면 될 것 같다. 참고로 우린 금요일 저녁에 갔는데 텅텅 비어 있었다. 3. 올라가는 길과 정상 위 사진 왼쪽, 즉 성벽을 왼쪽에 두고 올라가는 산책로(한양도선 내부 순성길)로 가면 된다. 서울 야경을 방향별로 다 볼 수 있어 좋았다. 정상에 가까워질수록 산책로에서 돌 계단 등산로로 바뀌었다. 휴대폰 손전등을 켜야 된다. 인왕산공원입구 서울특별시 종로구 사직동 인왕산 서울특별시 종로구 무악동 산

영남알프스(영축산-신불산-간월산) [내부링크]

2022년 10월 22일 블랙야크 100대 명산 23좌 신불산 등산 영축산(1081m)-신불산(1159m)-간월산(1069m) 하늘억새길 1구간 : 억새바람길 하늘억새길 2구간 : 단조성터길 <등산코스> 신불산 자연휴양림 하단-영축산-신불재-신불산-간월재-간월산-간월재 대피소-(임도)-(죽림골)-파래소폭포-신불산 자연휴양림 하단(13km / 7시간 10분) 국립신불산폭포자연휴양림하단지구 울산광역시 울주군 상북면 청수골길 175 영축산 울산광역시 울주군 삼남읍 방기리 신불산 울산광역시 울주군 상북면 간월재억새군락지 울산광역시 울주군 상북면 등억알프스리 간월산 울산광역시 울주군 상북면 등억알프스리 <난이도> 중하 신불산휴양림에서 영축산 초반 100m : 가파름 신불산-간월재-간월산 : 바위 많고 가파름 간월재와 그 외 구간 : 평지 <화장실> 신불산자연휴양림 하단 주차장, 간월재에 있었고 모두 깨끗. <주의점> 영축산과 신불산에서는 폰이 안 된다. 통화불가, 인터넷 불가. 블로그를 보며

주왕산 등산코스 [내부링크]

2022년 7월 16일 블랙야크 100대 명산 13좌 주왕산 등산 주봉(720.6m) <등산코스> 주왕산 상의주차장-식당가-대전사-주봉-칼등고개 갈림길-후리메기 삼거리-용추폭포-학소대, 급수대, 망월대-대전사-상의주차장(11km / 휴식시간 포함 4시간) 주왕산국립공원 상의주차장 경상북도 청송군 주왕산면 공원길 169-7 대전사 경상북도 청송군 주왕산면 상의리 442-6 주왕산국립공원주봉코스 경상북도 청송군 주왕산면 상의리 용추폭포 경상북도 청송군 주왕산면 상의리 1 학소대 경상북도 청송군 주왕산면 상의리 <난이도> 중하 <코스> 난 여름엔 몸은 별로 안 더운데, 머리에 열이 많이 찬다. 에어컨 못쐬면 머리가 아픈 체질이다. 그래서 여름 낮에는 에어컨 없는 곳은 잘 가지 않는 편이다. 블랙야크 100대 명산 등반을 목표로 가진 짝꿍이가 이 더운 여름에도 가잖다. 혼자라도 가겠단다. '난 주왕산 갔다 왔지만, 가자니까 한 번 더 가는 거야~' 생색을 내며 따라 나섰다. 혼자 있으면 심

두타산 등산(무릉계곡 코스) [내부링크]

2022년 9월 10일 동해 두타산 무릉계곡 등산 43년(2020년 기준)만에 개방했다는 두타산. 정상코스보다는 무릉계곡이 좋다고 하여 고고. <두타산 무릉계곡 등산코스> 무릉계곡관리사무소-베틀바위-미륵바위-산성12폭포-용추폭포 쌍폭포-선녀봉-학소대-삼화사-무릉반석-무릉계곡관리사무소(휴식시간 포함 6시간) (아래 사진 에 있는 곳 빙 둘러서 다 가 봄) <두타산 무릉계곡 난이도> 중 <코스> 1.무릉계곡관리사무소 입장료, 주차료 각 2천원이나 추석연휴라 무료입장. 주차장은 제법 넓었으나 아침 10:30도착했을때 다차서 갓길(?)같은 곳에 주차. 무릉계곡 제1 공영 주차장 강원도 동해시 삼화동 858-3 무릉계곡 제2 공영 주차장 강원도 동해시 삼화로 467 무릉계곡 제3 공영 주차장 강원도 동해시 삼화동 714 베틀바위 강원도 동해시 삼화동 삼화사 강원도 동해시 삼화로 584 삼화사 2. 베틀바위(여기까지 40분~1시간 걸림) 제일 멋지고 제일 사진 잘 나오는 곳. 지상의 광경이 아

한라산 등산(관음사-성판악코스) [내부링크]

2022년 9월 17일 블랙야크 100대 명산 17좌 한라산 등산 백록담(1950m) 한라산탐방 예약시스템 - https://naver.me/GhIUHzBX 한라산탐방 예약시스템 한라산국립공원 인증 Language 주메뉴 탐방로소개 탐방로예약 예약안내 커뮤니티 마이페이지 한라산탐방 예약시스템 한라산의 자연과 만날 수 있는 탐방로를 간편하게 예약하세요! 탐방로 선택 날짜/인원 인원수 예약현황 예약하기 (예약조회) 핫 알림 한라산탐방로의 소식을 한눈에 전달해 드립니다. 1 2 3 4 5 6 한라산 탐방 안내 실시간 탐방로 정보 확인 하시고 안전한 산행 되세요. 성판악 코스 예약제 정상운영 탐방로 정보 보기 10.21 금일예약불가 관음사 코스 예약제 정상운영 탐방로 정보 보기 10.21 금일예약불가 외국어 서비스... naver.me 성판악코스와 관음사코스는 예약해야함. <일정> 9월 16일 제주공항 도착, 숙소( <관음사 가는 길> 펜션) 이동 9월 17일 한라산 등반(관음사 코스로 올

지리산 천왕봉 등산(중산리 최단코스) [내부링크]

2022년 10월 15일 블랙야크 100대 명산 22좌 지리산 천왕봉(1915m) 등산 <천왕봉 등산코스(중산리 최단코스)> 중산리탐방지원센터-칼바위-로타리대피소-천왕봉-법계사-로타리대피소-순두류(환경교육원)-중산리탐방지원센터(5시간 30분/8.2km) <지리산 천왕봉 탐방로 안내> 부산지방우정청산청지리산수련원 경상남도 산청군 시천면 지리산대로 528 지리산국립공원중산리탐방안내소 경상남도 산청군 시천면 지리산대로 345 칼바위 경상남도 산청군 시천면 중산리 로타리대피소 경상남도 산청군 시천면 지리산대로 320-282 지리산 경상남도 함양군 마천면 추성리 이 블로그의 체크인 <천왕봉 난이도> 상(중상에 가까운 상) 천왕봉 가기 전 2km 가장 힘듦. 돌이 많음. 지리산은 가까이 있는 산이다. 높고 험하다는 소리를 들었다. 그래서 도전을 미뤄왔다. 이제 거의 매주 산에 가는 사람으로서, 인기산이라 일컫는 지리산은 도전해 봐야 할 것 같았다. 그래서 우리나라에서 두 번째로 높은 천왕봉(1