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회원권뱅크에서 확인하는 포천아도니스cc회원권 시세입니다 [내부링크]
안녕하세요 회원권뱅크 이윤아실장이에요~ 한동안 영화관에 사람이 없었는데 최근에는 오랜만에 북적거리는 모습을 보았습니다. 6월 첫째날 개봉한 영화 쥬라기월드3를 보고 왔는데요 퀄리티가 너무 높아서 그런지 진짜 실제같기도 하면서 한편으론, 마지막 시리즈라고 하니 아쉽기도 합니다 .ㅠㅠ 이번주말에는 친구 가족들과 함께 영화한편 보시는건 어떠세요? ㅎㅎ 영화를 보는 사람들만큼이나 골프장에도 예약률이 매우 치열한데요 특히 포천아도니스cc는 주중 예약이 워낙 잘되다보니 많은 분들이 찾는 회원권중 하나입니다. 그래서 매물이 나왔을때 바로바로 체크해봐야 하는데요 오늘은 인기좋은 포천아도니스주중회원권을 집중적으로 알려드릴까 합니다. 목차 1.기본정보 2.회원권안내 3.시세정보 4.코스안내 1.기본정보 모기업 : (주)아도니스 개장일 : 19994년 4월 홀수 : 27홀 회원의날 : 없음 정기휴장일 : 연중무휴 주소 : 경기도 포천시 신북면 포천로 2499 예약이 잘되기로 유명해요~ 27홀을 보유한
시티뷰와 함께하는구장, 수원cc회원권 시세 [내부링크]
평소에 운동도 꾸준하게 하는것도 좋지만 가끔은 맛있는 음식을 먹으며 기분전환을 하는것도 좋은데요 오랜만에 아침일찍부터 영화를보고 브런치를 먹었더니 멀리가지 않아도 기분이 좋더라고요~^^ 더운여름에도 라운딩을 나가는 분들이 많은데요 시원한 얼음물을 준비하여 수분 보충을 충분히 해주며 끝까지 라운딩을 이어갈 수 있습니다. 오늘은 탄탄하고 36홀을 코스를 보유한 그리고 시설마저 고급스러운 수원cc회원권시세를 살펴보겠습니다. 수원cc기본정보 회사명 : (주)삼흥 개장일 : 1975년 5월 코스 : 36홀 회원수 : 2,545명 면적 : 48만평 회원의날 : 매월 2,4주 일요일 및 국경일 주소 : 경기도 요인시 기흥구 중부대로 495 수원CC 경기도 용인시 기흥구 중부대로 495 수원컨트리클럽 수원cc회원권 정보 c개인회원권 - 정회원1인 주중 770,000 / 주말92,000 c법인회원권 정회원1인 / 정회원2인 주중 70,000 /주말92,000 *비회원 주중20만원 /주말26만원 수원
건강한 체력을 위한 하얏트호텔회원권 클럽올림푸스 시세 [내부링크]
안녕하세요 호텔피트니스시세를 알려드리는 회원권뱅크 이윤아실장입니다. 운동을 좋아하는 분들은 꼭 집근처가 아니라 여행을 가서라도 운동을 꼬박꼬박 하게 되는데요 대부분의 호텔에는 피트니스시설이 마련되어 있어 투숙객이라면 편안하게 이용하실 수 있습니다. 그러나 국내에서는 매번 숙박을 하기 어려워 별도의 호텔회원권을 찾곤하는데요 가급적이면 시설좋은 특급호텔에서 누리는 피트니스 시설!!! 하얏트호텔회원권을 소개합니다. 하얏트클럽올림푸스회원권 운영회사 : 서울미라미(유) 운영시간 : 05시~22시 회원수 : 2200명 정기휴장일 : 연중무휴 혜택 : 하얏트서울, 부산객실 20%할인 주요시설 체련장/ 실내,야외수영장/ 사우나 / 테니스코트 / 스쿼시 / 아이스링크 등 그랜드 하얏트 서울 서울특별시 용산구 소월로 322 연회비 개인(남/여) - 2,918,300 부부 - 5,005,000 법2인 - 4,142,600 개인+자녀1 - 4,002,900 개인+자녀2 - 5,087,500 부부+자녀1
접근좋고 깔끔한코스 중부cc회원권 시세 [내부링크]
안녕하세요 회원권뱅크 이윤아실장입니다. 봄 내내 비소식이 없다가 여름이 되니 메말랐던 땅에 비가 내리면서 약간은 적셔진듯한데요 또 다시 비소식을 기다려봅니다. 이제 슬슬 날이 덥다보니 여름휴가를 계획하시는 분들이 많을텐데요 올 여름 휴가는 시원한 물놀이가 가능한 곳으로 가볼까 합니다 ^^ 여기저기 라운딩을 다니다보면 만만치않은 가격때문에 회원권을 구매해야 하나하고 고민을 하게 됩니다. 그러나 서울에서 거리가 더 가까울수록 너무 고가이기 때문에 부담이 되곤 하는데요 특히 경기도 광주에 있는 골프장들은 대부분 10억원대가 넘는 곳이 많습니다. 물론 예약률도 뛰어나고 접근이 빠르다는 장점이 있긴 하지만요~ 초고가의 구장들 중에서도 가성비로 떠오른 곳이 하나 있는데요 바로 중부컨트리클럽입니다. 중부cc회원권 c정회원권 정회원1인 그린피 주중/주말 80,000 c주중회원권 정회원1인 주중 80,000 /주말270,000 정회원1인으로 거래되고 있지만 그만큼 광주일대에서는 가성비로 불리고 있습
높은시세만큼 완벽함을 자랑하는 비전힐스cc회원권 [내부링크]
안녕하세요 골프회원권시세를 알려드리는 회원권뱅크 이윤아실장입니다. 최근에 해외로 가는 항공편이 늘어나다보니 해외여행을 가는 분들이 많아졌는데요 대부분 나라들이 백신패스만으로도 입국허가가 되기 때문에 더 수월해지지 않았나 싶어요~ 저도 조만간 여름휴가를 계획해볼까 합니다 ^^ 수준높은 골프장들의 특징을 살펴보면 소수회원제로 매우 안정적인 운영을 하며 부킹도 원활하고 좋은 서비스로 만족스러움이 높다는 것입니다. 다만 입회조건이 조금 까다롭다는 단점도 있는데요 그러나 한번 입회하면 그만큼 가치가 높기 때문에 잘 매도하지 않기도 합니다. 회원으로서 자부심이 높아지며 위치가 좋다는 부분에서도 적극 추천드리고 싶은 비전힐스cc회원권 입니다. 비전힐스cc회원권 및 시세 개인회원권 / 법인회원권 정회원1인 + 가족1인 (법인 지정) 그린피 주중/주말 21,120원 주말부킹3회 주중2인플레이 개인,법인전환가능 매매가 20억5,000만원 비전힐스시세는 매우 높은편이지만 모든회원이 그린피혜택을 매우 저
소노리조트회원권 가성비좋은 대명스위트시세 추천해요 [내부링크]
리조트회원권정보를 알려드리는 (주)회원권뱅크 이윤아실장입니다. 올 여름 휴가를 벌써부터 계획하고 계신분들이 많을텐데요~ 특히 성수기에는 누구보다 발빠르게 움직이지 않으면 예약잡기가 워낙 힘들다보니 미리미리 준비할 수 밖에 없더라고요~ 알찬 휴가를 위해 제대로 계획을 짜볼까합니다^^ 오랜만 소노리조트회원권 매물을 가져왔는데요 리조트중에서는 가장 많이 찾는 곳 중 하나이기기도 하지만 종류가 워낙에 많고 복잡하다보니 리조트회원권이 처음이라면 어떤것을 선택해야 할지 고민하게 됩니다. 그래서 오늘은 소노리조트회원권 종류를 알아보기 쉽게 정리할 겸! 급매물도 소개해볼까 합니다 ^_^ 소노호텔앤리조트회원권 구분 기명 vs 무기명 종류 회원제(만기반환형) 등기제(평생회원권) 객실타입 패밀리 / 스위트 - 연30박 노블리안실버, 골드, 로얄 - 연60박 먼저 대명리조트회원권종류를 살펴봤는데요 구분/ 종류/ 객실타입을 선택하시면 정확한 시세확인을 하실 수 있습니다. 전국17개체인 이용가능! 저렴한 객
반얀트리회원권 호텔휘트니스 급매물과 시세안내 [내부링크]
안녕하세요 골프회원권정보를 알려드리는 회원권뱅크 이윤아실장입니다. 운동이 선택이 아닌 필수라고 하듯이 요즘은 건강을 위해서는 무조건 해야하는 버킷리스트중 하나입니다. 날씨가 더워지는 요즘 덥고 습한 야외보다 쾌적한 실내공간을 선호하게 되는데요 반얀트리클럽앤스파서울 피트니스는 위생청결부분에 있어서는 최고라고 할 만큼 매우 신경을 쓰고 있어 365일 쾌적하게 운동이 가능합니다. 게다가 스파로 유명한 호텔이다보니 스트레스해소에도 그만인데요 ! 웰니스라이프를 꿈꾸는 현대인들에게 마음 편히 운동할 수 있는 #반얀트리호텔회원권 을 소개합니다. 반얀트리회원권 종류 2022연회비 개인(남자/여자) 개인+자녀1 개인+자녀2 부부회원권 부부+자녀1 부부+자녀2 법인1인 법인2인 법인3인 법인4인 4,699,200 7,048,800 9,398,400 7,829,800 10,179,400 12,529,000 4,699,200 7,829,800 10,960,400 14,091,000 반얀트리호텔피트니스에는
자유cc회원권 시세확인과 골프회원권의 모든정보! [내부링크]
안녕하세요 골프회원권시세를 알려드리는 (주)회원권뱅크 이윤아실장입니다. 용인만큼이나 좋은 골프장이 모여있는 경기도 여주에는 자유cc가 존재합니다. 얼마전 국내골프장내에 스타벅스가 입점하면서 더욱 화제가 되었는데요 골프장에 입점한 1호점인만큼 커피, 라떼, 주스, 베이커리등 다양하게 판매하고 있어 라운딩 도중 잠시 쉬면서 커피한잔의 여유를 즐기실 수 있습니다. 자유CC 경기도 여주시 가남읍 자유그린길 69 동서울톨게이트로 빠르게 달리다보면 약 40분정도면 이천ic를 지나 10분 후 자유cc를 만나볼 수 있는데요 과거와 다르게 교통이 편리해지다보니 더욱 인기가 많아진 구장입니다. 기본정보 법인명 : 신세계건설(주) 개장일 : 1993년 5월 홀수 : 18홀 회원수 : 553명 회원의날 : 없음 면적 : 32만평 정기휴장일 : 연중무휴 자유cc회원권 종류와 시세 종류 c개인회원권c 정회원1인 + 가족1인 + 지정1인 c법인회원권c 정회원1인 + 준회원1인 + 지정1인 주중부킹혜택 정회원
구리ic따라 스피드하게 접근하는 레이크우드cc회원권 시세 [내부링크]
안녕하세요 골프회원권시세를 알려드리는 (주)회원권뱅크 이윤아실장입니다 ^^ 올해에는 봄비 구경은 못했지만 유독 소나기가 많이오는 날이 많은거같아요 갑작스럽게 장대비가 쏟아지다가 다시 하늘이 맑다가를 반복하고 있어 날이 더 습하기만 한거 같아요~ 레이크우드CC 지금은 레이크우드cc로 불리지만 과거에는 로얄cc라는 이름으로 시작하여 50년이라는 시간동안 꾸준한 투자와 개발로 경기중북부 골프장중에서 많은 사랑을 받아왔습니다. 기본정보 법인명 : 로얄개발(주) 개장일 : 1972년 5월 홀수 : 36홀 회원수 : 1180명 회원의날 : 없음 정기휴장일 : 연중무휴 주소 : 경기도 양주시 만송로 244 레이크우드CC 경기도 양주시 만송로 244 레이크우드cc회원권 일반회원권 정회원1인 주중110,000 / 주말125,000원 매매가 9,200 만 원 프리빌리지회원권(분담금) (분담금 2천/4천/5천) 정회원1인 + 배우자 정회원 주중 90,000/주말95,000 배우자 주중90,000 /주말
동반혜택이 만족스러운 골드cc회원권 시세 [내부링크]
안녕하세요 골프회원권정보를 알려드리는 회원권뱅크 이윤아실장이에요~ 비가 오락가락 하는 날씨임에도 여전히 골프장은 많은 사람들의 방문이 이어지고 있는데요 곧 장마가 온다고 하니 대비철저하게 하여 라운딩나가시길 바랍니다. 오늘은 용인에 위치한 골프장중에 골드훼미리콘도, 골드cc, 코리아cc 이렇게 단지를 한번에 사용하고 있으며 거리가 가까워 사랑받고 있는 골드cc회원권을 살펴볼까합니다. 기본정보 모기업 : 기흥관광개발(주) 개장일 : 1986년 9월 회원수 : 1962명 홀수 : 36홀 면적 : 42만평 회원의날 : 매월 1,3주 일요일 주소 : 경기도 용인시 기흥구 기흥단지로398 골드CC 경기도 용인시 기흥구 기흥단지로 398 골드cc회원권 종류와시세 골드주주 개인 : 정회원1인+배우자+직계가족1인 법인 : 정회원1인+지정1인+임의동반1인 -주말 월2회(토1회/일,공휴일1회) 정회원 주중,주말35,000 배우자 주중,주말35,000 -배우자대신 만35세이상 남자지정등록 (주중8만 원
대전 가성비골프장, 유성CC회원권으로 라운딩에 도전하세요. [내부링크]
대부분의 골프장이 수도권에 몰려있는데요 아무래도 인구밀도가 높다보니 어쩔 수 없는거 같은데요 지방에도 곳곳에 유명한 골프장이 있어 지역분들 또는 출장이 잦은 분들도 지방골프장을 많이 이용하곤 한답니다. 오늘은 수도권을 벗어나 대전에서 즐길 수 있는 가성비 좋은 곳, 유성CC회원권으로 라운딩할 수 있는 정보를 알아볼까 합니다. 도심과 가깝지만 자연경관이 뛰어나요. 수도권에서는 다소 멀게 느껴질 수 있지만 유성CC는 대전지역분들에게 꾸준한 사랑을 받아왔는데요 과거 LPGA에서 활약한 박세리선수를 배출하기도한 골프장이기도 합니다. 대전 시청기준으로 30분 내외로 지역내에선 접근성이 가장 뛰어난 곳이기도 한데요 누구든지 편하게 오갈 수 있는 위치라 여유롭게 플레이가 가능합니다. 빼곡한 수목들과 조화를 이룬 코스 18홀 골프장은 도심과 자연이 공존하는 듯한 자연생태를 유지하고 있으며 넓은 페어웨이와 나열된 수목, 다이나믹한 업다운 코스가 완벽한 조화를 이루고 있습니다. 그린상태도 좋은 편이라
대명리조트회원권에 대해 자세하게 알아봤습니다. [내부링크]
국내로 여행을 간다면 어디로 떠나고 싶으신가요? 이제 휴가철이 다가오다 보니까 어디로 여행을 갈지 고민이 생기기 시작했습니다. 여행은 항상 가고 싶지만 시간적 여유가 없을 뿐더러 경제적인 부담도 무시못하는데요 장소, 비용, 시간을 따져봤을때 가장 효율적인 여행을 하는 방법은 뭐가 있을까요? 국내 리조트를 다녀오신 분들이라면 리조트회원권에 대해서 한번쯤은 들어왔을텐데요 매년 만족스러운 가성비 여행을 마음 편히 다닐 수 있다는 장점을 가지고 있어 많이들 알아보고 있습니다. 삶의 만족도를 높여줄 대명리조트회원권은 어떤 혜택이 있을지 궁금하다면 끝까지 지켜봐 주세요~ 전국에서 누려요~ 매년 많은 사람들이 방문하는 리조트 중에 대명리조트가 손꼽히는데요, 워낙에 인지도가 높다보니 꾸준하게 이용하는 분들도 많습니다. 물론 특정 장소를 이용하기도 하지만 전국을 누비며 다니기도 하는데요 그래서 소식이 빠른 분들은 대명콘도회원권을 구입해서 회원 대우를 받으며 알차게 활용한답니다. 쏠비치 진도 왜 콘도
반얀트리클럽앤스파서울회원권으로 체력관리 했어요 [내부링크]
만사가 귀찮은 그런날.. 다들 한번쯤은 경험해보지 않으셨나요? 저는 요즘 식욕이 왕성해져서 조금만 먹으면 금방 허기가 지더라고요.. 폭식이 좋은 현상은 아니지만 먹는것이 기쁨인지라 쉽게 포기가 안된답니다 ㅠㅠ 건강하면서 먹는 즐거움을 평생 하고 싶다면 꾸준한 운동을 해야하는데요 마음처럼 움직여지지 않는 몸이 가끔은 너무 미울때도 있답니다. 운동종류는 다양하지만 자신에게 맞는 취향과 체질에 맞는 운동을 선택해야 하는데요 저는 개인적으로 가만히 제자리에서 하는 운동보다 활동적인 운동이 체질에 맞더라고요 그래서 수영이나 스쿼시, 탁구처럼 몸을 사리지 않는 운동을 좋아한답니다 ^^ 물론 수영은 관절에 참 좋은 운동이라고 하기도 하지만 유산소, 근력운동으로는 최고라기에 위안을 삼으며 하고 있답니다. 그런데... 이곳저곳 다니려니 이동시간도 문제지만 꾸준히 안하게 되는 단점도 있는데요 내가 하는 운동이 모든 한 장소에 모여 있다면 얼마나 좋을까 하면서 알아본 곳이 있습니다. 바로 반얀트리클럽앤
야간라운딩 핫플레이스 태광cc회원권으로 시작합니다 [내부링크]
요즘 위가 많이 늘어났는지 잔치국수와 만두 몇개를 남김없이 다 먹었는데도 그닥 배가 부르지 않더라고요. 식욕이 왕성해지는 시기가 아닌데 그냥 살이 찌려나 봅니다 ㅠ_ㅠ 여전히 배가 고픈 상태지만 그래도 골프정보를 빠르게 전달하기 위해 포스팅하고 있습니다 ^^ 대부분의 골프장이 수도권에 위치해 있는데요 특히 용인에 위치한 골프장들은 접근성도 좋지만 지리적 조건이 워낙 좋은 편이라 라운딩하게 최상의 컨디션을 자랑합니다. 물론 용인에 골프장은 워낙 많지만 수도권 최고의 접근성, 넓은 페어웨이와 수목이 어우러진 명문클럽, 태광CC회원권에 대해 알아보도록 해요. 꾸준한 시설 투자와 홀수 증설 1984년에 개장한 이미 오래된 전통을 가지고 있지만 교통이 편리하기 때문에 많은 골퍼들에게 사랑을 받아왔는데요 처음 방문하시는 분들이라면 낙후된 시설일거라고 생각하지만 꾸준한 시설투자와 홀 수를 증설하여 새로운 모습으로 만나보실 수 있습니다. 계속 좋아진다니... 그만큼 앞으로가 더 기대되는 골프장이라
꿀팁) 회원권정보 미리알아봐야 사기 안당합니다. [내부링크]
많은 사람들이 이용하는 리조트, 골프, 휘트니스 회원권을 구매할때 어떻게 알아보시나요? 회원권정보를 검색 하다보면 회원권사기라는 연관 검색어를 종종 보셨을겁니다. 그래서 오늘은 회원권을 구매할때 반드시 주의해야할 사항에 대해 알아보는 시간을 가져볼까 합니다. 리조트정보 여행을 떠나요~ 즐거운 마음으로~ 국내 여행을 자주 다니시는 분들은 리조트가 많다는 사실을 알고 있을텐데요, 특히 성수기가 되면 많은 인파가 몰리면서 예약잡기가 하늘에 별따기 처럼 어려울 때가 있습니다. 물론 회원제라면 얘기가 달라지는데요, 연간 이용권과 다양한 혜택까지 받아볼 수 있는 장점이 있어 유익하게 사용됩니다. 그렇다면 리조트회원권을 구매할때 피해를 보지 않기 위해서는 어떻게 해야될까요? 먼저, 리조트정보에 대해서 알아보고 계약 전에 계약서와 약관 등을 하나하나 꼼꼼하게 확인할 필요가 있는데요, 계약기간, 이용 일수는 물론, 불가피한 이유로 중도 해지를 할 경우 입회금 반환에 대한 문제가 없는지도 살펴봐야 합
제천 리솜리조트 회원권으로 숲속에서 힐링이 실현됩니다. [내부링크]
찌는 듯한 더위가 기승을 부리고 있는 요즘, 햇빛을 피해 시원한 곳으로 떠나고 싶어지는데요 올 여름휴가는 바다가 아닌 시원한 숲으로 가볼까 합니다 시원한 장소는 넘치고 넘치지만 이번에는 제천에 리솜스파캐슬에서 휴가를 보낼까 생각중이랍니다. 그래서 오늘은 제천리솜리조트에 대해 알아보는 시간을 가져볼까 합니다 제천리솜은 콘도형과 별장형 객실이 마련되어 있어 있어 프라이빗하게 보내기에 좋은데요 게다가 옆 동인 리솜레스트리가 7월에 새로 오픈하면서 더욱 깨끗한 시설에서 머물 수 있게되어 더욱 기대가 커졌습니다. Q. 가장 기대되는 힐링 스파 리솜 리조트에 방문했다면 스파는 무조건 거쳐야 하는 코스죠! 스트레스 받고 근육이 뭉쳤을때 마사지나 스파만한게 없더라고요 ~ 다뜻한 온천수에 몸을 담그고 있으면 무거웠던 몸이 가벼워지는 느낌도 들지만 야외 노천탕에서 숲을 바라보며 스파를 즐길 수 있어 마치 뉴질랜드 숲속에 들어간 듯한 상쾌함까지 느낄 수 있습니다. 그저 단순한 스파가 아닌 9가지의 다
라운딩시 비매너 골퍼 행동 베스트7 [내부링크]
햇빛 쨍쨍한 화창한 날씨 괜히 기분이 업 된듯한 즐거움. 야외 골프를 기다리는 날이 돌아왔습니다~ 동반자와 함께 하는 골프는 또 어떤 재미를 줄까 기대가 되는데요 오늘은 어떤 명장면이 나올까, 얼마나 실력이 늘었을까 하며 서로 대화를 오고간 후 드디어 라운딩 준비를 마치고 필드에 선 순간! 좋았던 기분도 한순간에 와르르 무너지는 느낌을 받을때가 있습니다. '그린상태가 별로여서? 샷이 원하는데로 안나와서? 또는 캐디가 불쾌하게해서?' 물론 위와 같은 상황이 올 수 도 있지만 예상은 모두 빗나갔습니다. 바로 동반자 때문에 불쾌한 골프를 하게 된 것인데요 같이 플레이를 하고자 함께 했는데 왜 불쾌함이 생겼는지 그 이유를 알아볼까 합니다. 라운딩할때 이런사람 꼭~~~ 한명쯤은 있다!!!!!!!!!!!! 꼴불견처럼 보일 수 있는 비매너골퍼행동! '피하고싶은골퍼 베스트7' 첫번째. 실력은 뒷전, 패션과 장비빨로 허세부리는 골퍼 누구나 골프를 처음 친다면 잘 못치는 것은 당연한일이죠. 그러나 자
JW메리어트 호텔에서 마르퀴스 회원권으로 운동 스타트 [내부링크]
초복이 지나고 나니 갑작스럽게 높아진 기온이 본격적으로 여름을 알리는거 같아요 더운 여름을 이겨보겠다고 삼계탕을 먹긴 했는데 왠지 더 먹어야 될 거 같은 기분이 듭니다 ㅋㅋㅋ 체력관리를 위해 운동을 하려고 신경을 쓰고 있지만 몸 따로 마음 따로 움직이는게 현실이더라고요 게다가 날씨가 너무 더워서 잠깐만 움직여도 땀이 나고 현기증도나는 것이 그저 돌맹이처럼 가만히 있고 싶다는 생각이 들 뿐입니다. 그래도 포기할 수 없는 체력관리! 세계적인 호텔인 JW 메리어트호텔 휘트니스는 도심속 오아시스라고도 하는데요 바쁜 일상으로 지친 현대인들에게 힐링과 쉼을 제공하는 웰니스공간입니다. 이제 스트레스 해소는 마르퀴스피트니스클럽에서! 여름에 야외 운동은 너무나 힘들잖아요. 지옥이 있다면 여기일까 라고 할 정도로 땀 범벅으로 인해 운동을 하고 나서도 뭔가 찝찝한 기분이 들게 되는데요 JW메리어트호텔회원권은 넓고 쾌적한 실내공간에서 운동할 수 있어 여름에도 걱정을 덜어줍니다. 물론 신체를 많이 움직이게
양주CC회원권으로 한강줄기 따라 코스를 즐기다 [내부링크]
남쪽으로 한강을 따라 서울을 벗어나면 좌우로 산을 끼고 있는 강줄기가 엄청 멋지게 보였던 적이 있는데요 게다가 좁은 땅에 비해 큰 강이 보이다보니 외국분들도 보면 감탄이 절로 나온다고 합니다. 멋진 한강을 품고 있는 골프장! 대부분의 골프장은 산으로 둘러싸인 곳에 위 치해 있는데요 양주CC도 산중턱에 있지만 특이점은 바로 골프장에서 한강이 한눈에 내려다 보인다는 것입니다. 라운딩을하며 넓게 트인 리버뷰가 기억에 남는 곳이기도 하죠! . 짙은색의 멋진 나무들과 리버뷰가 더해진 명소, 양주CC회원권으로 더욱 갚진 라운딩을 시작할 수 있습니다. Q. 이름은 양주cc지만 정확한 위치는 남양주에 있어요 대부분의 골프장이 수도권에 몰려 있는데요 멀어야 1시간 30분 정도가 소요되기 때문에 거리 부담이 크지 않은편입니다. 경기도 남양주시 화도읍에 위치한 양주CC는 수도권 어디에서라도 이동이 수월한 모습인데요 서울외곽순환도로나 춘천고속도로를 타고 빠르게 접근이 가능합니다. Q. 예약이 잘 될까요?
호캉스는 켄싱턴리조트 미통합으로 시작합니다. [내부링크]
본격적으로 시작된 여름휴가! 얼마전 초복이 끝나고 엄청난 더위가 찾아왔는데요 5분만 밖에 서있어도 땀이 줄줄 흐르더라고요 ㅠㅠ 그리고 해수욕장이 개장 했다는 소식과 함께 생각보다 많은 사람들이 몰리고 있어 혹시 코로나가 더 퍼지지 않을까 하는 걱정이 든답니다. 바다는 너무너무너무 가고 싶지만 당분간은 조심해야할듯합니다 . 그래도 1년에 한번뿐인 여름휴가인데 방콕만 하기엔 너무 시간이 아깝죠! 사람이 많은 날을 피해 비수기때 여행을 갈까 하는데 켄싱턴리조트회원권으로 혜택받고 떠나볼까 합니다. 켄싱턴호텔앤리조트는 전국에 워낙 많은 체인점을 보유하고 있다보니 가고 싶은 국내여행지에 당연히 자리하고 있는것을 알 수 있습니다. . . . -----------여기서 잠깐>> 리조트는 코로나19를 대응하여 매일 소독과 안정수칙을 지키고 있어요! 올 여름 휴가는 리조트에서 호캉스 합니다! 바다가 있고 공기좋고 시원한 바람이 부는 산이 있고 드넓은 초원과 강줄기가 흐르는 곳까지! 자연 경관이 있는
골프를 관람하는 갤러리들의 골프에티켓 알아볼까요 [내부링크]
골프정보를 알아보는 유익한 시간! 안녕하세요 회원권뱅크입니다 ^^ 매년 골프대회가 열리고 있는데요 세계적인 골프대회로는 마스터즈 / 디오픈 / PGA챔피언십 / US오픈이 대표적이라고 볼 수 있죠. 뿐만 아니라 여자골프대회, 아마추어골프대회 등 다양한 대회를 진행하며 많은 관중들을 모으고 있습니다. 그러나 경기를 관람하는 갤러리로서 지켜야하는 선이 있기 마련인데 그것을 무시하며 비매너 행동을 보이는 사람들이 있습니다. 그래서 오늘은 스포츠 선수뿐만 아니라 경기를 관람하는 관객들의 골프에티켓에 대해 알아볼까 합니다. Q. 왜 골프 관중을 갤러리라고 부를까요? 축구나 야구와 같은 스포츠는 큰소리로 응원을 하기 때문에 관중이라고 부르지만 골프를 보는 사람들은 미술관 그림을 보듯이 조용하게 관람하기 때문에 갤러리라고 부릅니다. 그러므로 선수나 다른 이들에게 피해가 가지 않도록 조용히 관람하는것이 기본 골프에티켓이겠죠?^^ 1.혼자서 너무 튀는 의상은 삼가해주세요. 신사의 스포츠라고 불리는
알고 치면 더욱 재밌는 골프이야기, 골프역사를 알아봅시다. [내부링크]
국내에 수많은 골프장이 생기면서 많이 대중적인 스포츠가 되었는데요 그렇다면 골프의 시초가 어떻게 되는지 궁금하지 않으시나요? 오늘은 최초의 골프역사 그리고 한국골프의 시초가 어떻게 되는지 골프이야기를 나눠보도록해요. 골프의시초 골프채를 보면 아이스하키채와 비슷한 모양을 가졌는데요 과거에 스코틀랜드로 건너가 비슷한 놀이를 하던것이 변화되었다는 설이 있습니다. 또 하나, 스코틀랜드의 양치기목동들이 지팡이로 돌을 치면서 구멍에 넣는 놀이가 골프로 발전되었다는 설도 존재합니다. 정답은 없지만 오늘날 골프를 있게 만든 이유는 맞는거 같죠? ^^ 어쨋든 골프는 15세기 중엽 스코틀랜드에서 시작되었는데요 귀족들이 즐겨하는 스포츠가 되면서 기존에 하던 활쏘기 훈련이 소홀해질 정도였다고 합니다. 그래서 골프금지령을 내릴정도였다고 해요. 그러나 워낙 인기가 많아서일까요? 귀족들사이에서 골프클럽을 만들기 시작하면서 1834년 윌리엄4세가 본격적으로 로열앤드에이션트 골프클럽이라는 명칭을 붙여줌으로서 영국
가을이 되면 더욱 빛을 발하는 송추CC회원권입니다. [내부링크]
요즘 서울 근교에 인스타에서 핫한 카페들을 많이 봤는데요 아직까지 큰 발전이 없는 양주 광적, 장흥에 엄청 큰 규모의 카페들이 많이 생겼다고 소문이 자자해서 저도 슬쩍 방문 해봤습니다. 차를타고 산길을 따라 올라가면 큰 저수지들을 몇개 볼 수 있는데요 저수지를 배경으로 앉을 수 있도록 예쁜 베이커리카페들이 나열되어 있었답니다. 이곳 근처에 가면 유명한게 또 하나 있죠! 바로 호수위에 떠있는 흔들다리 입니다. 저도 두번 가봤지만 갈때마다 건너는 재미가 있더라고요 ㅎㅎㅎ 비주얼 맛집이라고 해도 과언이 아닌 카페 근처에 송추컨트리클럽이 있는데요 차로 10분내에 위치해 있어 라운딩 후 뷰카페에 들리면 정말 좋겠다 라는 생각이 들더라고요. 커피도 먹고 골프도 치고 흔들다리도 건너고 호수도 구경하고 ^^ 1석 4조네요 하하하^^ Q. 울창한 나무들이 감싸고 있는 조용한 골프장 송추컨트리클럽의 주소는 양주로 되어 있지만 정확한 위치는 양주와 파주시의 경계에 위치해 있는데요 그렇다 보니 서울 강북
그랜드 인터컨티넨탈 서울 파르나스 회원권 정보 확인하세요 [내부링크]
요즘 날씨가 너무 더운 탓에 오랜시간 밖에있기 너무 힘든데요 1시간가량을 밖에서 걸었는데 땀을 많이 흘리고 지쳐서 그런지 시원한곳에 들어갔더니 두통이 오더라고요 볼일이 있어서 어쩔 수 없이 돌아다녔지만 가급적이면 낮시간은 피해다녀야 겠어요 ㅠㅠ 더운 야외를 피해 에어컨이 빵빵한 실내공간을 찾게 되는데요 영화, 백화점, 호텔, 비즈니스 등 각종 엔터테인먼트가 공존하는 곳, 바로 강남구 삼성동입니다 그 중에 그랜드 인터컨티넨탈호텔은 휴식 뿐만 아니라 다양한 운동 프로그램을 제공하는 고급휘트니스클럽으로도 불리고 있습니다. 바로 앞에는 봉은사! 옆에는 코엑스몰과 연결되어 있어 다양한 문화가 공존하는 그랜드인터컨티넨탈회원권을 소개합니다. Q. 도심의 야경과 함께하는 메트로폴리탄피트니스 강남휘트니스 중에서는 TOP3안에 들 정도로 고급스러움을 자랑하는 휘트니스클럽인데요 높은 빌딩숲으로 가득한 곳에서 도심의 야경을 바라보며 하는 운동은 체력단련 뿐만 아니라 심신안정까지 가져다 주는 복합힐링공간입
햇빛을 피해 즐기는 여름골프에 꼭 필요한 준비물은? [내부링크]
오늘의 골프정보! 햇볕이 쨍쨍, 땀은 비오듯 줄줄 흐르는 요즘 야외라운딩을 나가면 마치 불가마를 다녀온듯한 기분이 드는데요 예약을 해서 또는 어쩔수 없는 약속이라 골프를 하러 가긴 하지만 더위때문에 의욕이 사라진지 오래입니다. 그래서 오늘은 더위에도 라운딩을 할 수 있는 여름골프 이겨내는 몇가지 꿀팁을 알아볼까 합니다. 1. 자외선 차단제와 선글라스 아무래도 햇빛에 오래 노출되어 있다보니 피부가 약해질 수 밖에 없는데요 땀이나서 지워지더라도 자외선차단제는 틈날때마다 발라줘야 합니다. 물론 선크림을 바른다고해서 더위가 덜 한건 아니지만 다음날에 피부가 따가워지는걸 생각한다면 미리 예방하는게 좋죠! 그리고 공을 칠때 해가 있는 방향으로 친다면 눈이 부셔서 공을 제대로 볼 수가 없는데요 이때 선글라스를 착용하면 도움이됩니다. 2. 골프우산 요즘 튼튼하고 세련된 골프우산이 많이 나오는데요 서있는 시간이나 이동할때 그늘막이 되어주기 때문에 꼭 챙겨야할 필수품입니다. 3. 어두운 옷보다는 밝은
용평리조트 베르데힐 콘도와 함께 다양한 레저를 즐겨요 [내부링크]
하늘은 맑고 기분좋은 날들을 좀 더 특별하게 기억하고 싶지 않으신가요? 개인에 따라 스트레스를 해소하거나 추억을 쌓는 방법은 다른데요 저는 여행을 많이 가는 편인데 하늘길이 막히면서 국내여행에 발길을 돌렸어요. 이곳저곳 잘 돌아다니기도 하지만 특정 지역을 선정해서 종종 방문하기도 하는데요 특히 봄 가을에는 골프를 치고 겨울에는 스키를 탈 수 있는 멀티 장소를 좋아한답니다 ^^ 아무래도 서울에서 이동하려면 가장 가까운 곳이 좋긴 하지만 요즘은 교통도 잘 되어 있는 편인데다가 자주 가다보니 익숙해져서 그런지 강원도 지역도 매우 가깝게 느껴지더라고요. 그래서 오늘은 골프, 스키, 워터파크, 리조트까지! 복합시설로 유명한 용평리조트회원권에 대해 준비했습니다. 사계절 내내 레저시설을 이용할 수 있어 더욱 인기가 많은 곳이기도 한데요 콘도, 프리미엄콘도로 구분됩니다. 그 중에서도 용평베르데힐콘도는 단지 끝에 위치해 있어 조용하면서도 스키장 전경을 내려다 볼 수 있어 더욱 좋답니다. 그럼 용평리
골프상식) 야간라운딩에서 반드시 필요한 준비물은? [내부링크]
무더운 여름골프를 다니는 분들에겐 뜨거운 태양이 내리 쬐는 낮보다는 해가 진 늦은 오후가 더위를 피해서 골프를 하는 방법중 하나인데요 요즘은 골프장에 조명이 설치되어 있어 야간라운딩이 가능한곳이 많아졌습니다. 아무리 저녁이라고 해도 여름이다보니 그래도 덥지 않을까 하시지만 대부분의 골프장은 도심과 떨어져 산에 둘러쌓여 있다보니 도심보다는 열기가 금방 식으며 저녁이 되면 시원한 사람이 불어와 라운딩하기 좋은 조건이 된답니다. 그러나 야간라운딩이라고 해서 무조건 장점만 있는 것은 아니기 때문에 기본적인 준비는 해야하는데요 그래서 오늘은 야간라운딩에서 필요한 준비물에 대해 알아보도록 해요~ 1. 자외선 차단제를 준비해요 조명으로 인해 피부가 손상될 수 있다는 사실 알고 계시나요? 해가 없어서 괜찮겠지라고 생각하지만 바람과 조명에 장시간 노출되면 피부가 건조해지거나 주근깨가 생길 수 있으므로 꼭 선크림을 준비해야 합니다. 2. 외투를 준비해요 대부분의 골프장이 산에 있다보니 기온이 떨어질
센추리21cc 무기명회원권으로 라운딩에 한발더 다가가요 [내부링크]
과거에는 엄청 멀게만 느껴졌던 강원도, 지도상으로는 서해가 더 가깝지만 워낙에 고속도로가 잘 되어 있어서 그런지 지금은 동해가 상당히 가깝게 느껴집니다. 언제가도 볼거리가 많고 예쁜 바다가 반겨주는 강원도에 이름마저도 예쁜 골프장이 하나 있습니다. 바로 센추리21CC인데요 여주에서 자동차 전용도로로 15분 거리에 위치한 곳에 신이 빚어놓은 환상의 골프코스라고도 불리는 이곳은 자연과 어우러진 청정 휴식공간으로 떠올랐는데요 경치를 보며 라운딩을 하면 매우 기억에 남는 곳이기도 합니다. 소나무향 가득한 곳에서 센추리21CC회원권으로 야외라운딩에 한발 더 다가가보는건 어떠세요? 해발 400미터의 청정지역에 무기명으로 이용할 수 있는 센추리21cc회원권은 비교적 거리도 가까운 편인데다 가성비 좋기로 유명합니다. 센추리21무기명 / 일반 회원권 무기명은 워낙 귀한편이라 항상 인기가 있는데요 분양가에 따라 혜택 차이가 있어 자신에게 맞는 것을 선택하시면 됩니다. ※ 얼마전까지만해도 명의개서가 안
골프 운동효과와 칼로리 소모량은 어떻게 될까? [내부링크]
모든 스포츠 종목이 유산소운동 및 근력운동에 도움이 되지만 무리하게 운동하거나 올바르지 못한 자세로 인해 오히려 몸이 더 상할 수 있는데요 특히 골프는 매일 라운딩을 나가는 것이 아니기 때문에 아주 큰 운동효과는 없지만 다른 운동과 병행하면 더 많은 효과를 얻을 수 있기도 하죠! 골프칼로리 소모는? 연구에 따르면 18홀의 라운딩이 끝나면 헬스장에서 45분간 웨이트를 한 효과를 낸다고 하는데요 웨이트효과는 좋지만 18홀이라는 큰 시간에 비해 적은 효과라고 할 수 도 있습니다. 칼로리로 따지면 약 1,945칼로리가 소모된다고 해요~! 그렇다고 운동 효과가 전혀 없는것은 아니니 오늘은 골프운동효과에 대해 알아도록 해요~!! 1. 골프유산소운동 및 근육발달 실내골프연습장이 아닌이상 필드에서의 골프는 대부분 넓은 대지위에서 걸어다니게 되는데요 그렇다보니 자연스러운 유산소 운동효과를 볼 수 있습니다. 특히 하체 근육 발달에 도움이 되며 스윙을 할때는 상체를 움직이기 때문에 상체 근육발달에도 도
한화리조트 회원권으로 전국을 이용한 후기! [내부링크]
가족과 함께 떠나는 테마리조트 여행 올해는 해외로 여행을 갈 수 있을거라 생각했는데 변이바이러스로 인해 여전히 꼼짝할 수 가 없게되어 매우 슬프네요 ㅠㅠ 그래도 여행을 포기 못하시는 분들은 국내로 많이 다니게 되는데요 휴가때 뿐만 아니라 언제든지 마음편히 쉬고 즐길 수 있다면 얼마나 좋을까~ 하면서 리조트회원권을 알아보게 됩니다. 물론 백프로 만족할 순 없지만 비회원가에 비해 저렴한 객실비용과 다양한 혜택을 받을 수 있으며 특정 지역이 아닌 전국 체인점을 모두 사용할 수 있다는 것에 반할 수 밖에 없더라고요. 그럼 만족도가 높은 리조트여행을 책임져줄 한화리조트회원권 함께 알아볼까요? 패밀리와 로얄타입으로 구분되는 한화콘도회원권은 평형에 따라 시세가 달라지는데요 이용일수가 연15박부터 30박까지 있으며 회원제와 등기제로 구분됩니다. 리조트 회원권이 처음이라면 종류가 워낙 복잡해 어려워하시곤 하는데요 자세한 내용은 회원권뱅크에서 알아보실 수 있습니다 ^_^ 한화리조트시세도 천차만별인데요
골프초보라면 반드시 짚고 넘어가야 할 상식 [내부링크]
우리나라에 골프가 알려지기 시작한지 약 100년이라는 시간이 됐는데요 점점 대중적인 스포츠가 되어가다 보니 골프정보 및 골프회원권에 대해 관심이 많아졌습니다. 그러나 이제 막 골프에 입문한 사람이라면 당연히 기초부터 차근차근 배워야 하는데요 골프초보라면 반드시 짚고넘어가야 할 기초골프상식에 대해 알아볼까 합니다. 1. 기초 골프연습은 필드가 아닌 실내연습장에서! 나도 이제 골프를 시작한다며 온갖 장비로 치장을 하며 멋진 필드를 나가는 경우가 있는데요 이는 잘못된 자세 뿐만 아니라 기초실력이 갖춰지지 못해 망신만 당할 수 있습니다. 누구에게나 골프연습기간이 필요하기 때문에 골프가 처음이라면 연습장을 이용하는게 좋습니다. 한 공간에서 연습해야 한다는 단점이 있을 순 있지만 날씨 영향도 받지 않을 뿐더러 요즘은 스크린골프여도 거리별로 연습할 수 있어 충분히 실력을 키우실 수 있습니다. 2. 골프연습기간은 얼마나 될까 완전히 초보자라면 최소 3개월 이상은 스윙연습을 해야 하는데요 물론 개인
명품코스로 유명한 아시아나CC 회원권에 대해 알아봐요 [내부링크]
폭염이 이어지고 있는 요즘 올림픽은 시작되고 선수들이 열심히 경기를 치루고 있는데요 한국 선수들이 나온 경기를 보면 제가 다 긴장되더라고요 .. 물론 금메달 소식은 너무 기쁘답니다^^ 싱그러운 그린 위에서 스윙할때의 짜릿한 쾌감은 오직 좋은 골프장에서 느낄 수 있는 만족감이 아닐까 싶은데요 오늘은 서울에서 1시간 거리! 경치 좋고 코스 좋은 곳으로 유명한 아시아나CC회원권에 대해 함께 파악해보도록 해요. Q. 접근성 좋고 부킹율도 좋은 골프장 대부분의 골프장은 수도권에 밀집해있는데요 게다가 용인권에 위치한 골프장도 워낙 많기 때문에 어느곳을 선택할지 고민이 될 수밖에 없는거 같아요 아시아나CC는 용인에 위치해 있어 잠실, 강남에서 가깝게 접근할 수 있다는 가장 큰 특징을 가지고 있는데요 무엇보다 모기업이 워낙 튼튼하다 보니 안정적이기도 하지만 약 450명의 회원제 우선이라 부킹도 수월한 편입니다. Q. 뛰어난 경치와 어우러지는 좋은 평을 받고 있는 36홀의 코스 스윙을 할때 가장 중
코엑스 인터콘티넨탈호텔 메트로폴리탄회원권으로 부부가 함께해요 [내부링크]
요즘 코로나로 인해 우울감이 높아지면서 운동으로 스트레스를 해소하려고 하는 분들도 많아졌는데요 거리두기를 실천해야 하는 불편함도 감수해야 하지만 그만큼 운동은 포기못하겠다고 하시더라고요.. 꼼꼼한 방역으로 관리만큼은 매우 철저한 호텔휘트니스! 강남 코엑스 봉은사의 사계절을 느끼며 운동할 수 있는 인터컨티넨탈 #인터콘티넨탈코스모폴리탄회원권 을 소개합니다. 자연채광이 매력적인 #코엑스인터콘티넨탈휘트니스 는 봉은사 전망을 자랑하고 있습니다. 회원권을 살펴보면 개인과 부부, 법인으로 나눠져 있으며 정식 멤버십 이름은 #코스모폴리탄피트니스클럽 입니다. - 오늘의 시세 - 개인 추천 7,400만원 부부 9,400만원 시세를 살펴봤는데요 현재는 개인회원권이 매우 귀한 편이라 매물이 부족한 편입니다. 시세는 포스팅 기준일로 알아보았기에 변동될 수 있으니 참고해주세요 ^^ -입회조건- 만 18세 이상 57세 미만 부대비용 명의개서료 개인 1,375,000 부부/법2인 1,848,000 취득세 매매금
소중한 골프클럽, 골프채를 어떻게 관리하시나요? [내부링크]
귀족들로부터 전해진 스포츠 골프! 그래서인지 골프채나 옷, 골프장이 다소 비싸게 느껴지는데요 큰맘 먹구 번쩍번쩍하는 골프채를 구매했는데 관리가 소홀해 금방 고물이 되어버리는 경우가 많습니다 . 그래서 오늘은 골프채관리하는 방법에 대해 알아볼까 해요~ 라운딩 후 골프클럽을 잘 닦아줘야 하는데요 흠집이 많이 나지 않은거 같다고 그냥 방치해 두면 안됩니다. 먼저 잔디에서 묻은 이슬이나 흙은 부드러운 칫솔같은걸로 가볍게 털어주고 손잡이부터 헤드까지 마른수건으로 닦아주면 됩니다. 가끔 드라마를 보면 부잣집회장님이 골프채를 닦고 있는 모습이 보이곤 하는데요 회장님도 골프채를 소중히 다루는 것처럼 한번 라운딩을 다녀왔다면 반드시 세척을 통해 조심스럽게 다뤄야 합니다. 그리고 눈에는 잘 안보일 수 있지만 흙안에 모래알때문에 미세한 스크레치가 날 수 있는데요 공을 칠때 영향을 줄 수 있으므로 사용전에 코팅제를 바르는것도 스크레치 예방에 도움이 됩니다. 장마철과 같은때는 습도가 매우 높은데요 골프채
용산 노보텔 앰배서더 호텔로 호캉스 떠났어요 [내부링크]
지친 일상에 활력을 불어넣어줄 잠깐의 힐링 시간! 호캉스 떠났어요~ 이놈의 코로나 때문에 멀리 여행을 못가고 마음은 참 답답하고.. 스트레스만 쌓여가는 요즘, 잠깐이라도 좋으니 뭐라도 해야겠다 싶어서 스트레스도 해소할겸 뭘 하면 좋을까 고민하다 호캉스를 떠나보기로 했어요~ 비록 멀리가진 못하지만 서울에서 가성비좋은 호텔이 있다기에 주말 예약 후 방문했답니다. 바로 용산드래곤시티 노보텔앰배서더인데요 바로 앞에서부터 5성급이라는 별표시가 똭! 용산드래곤시티는 세개의 호텔을 같이 운영하고 있어 건물이 어찌나 으리으리한지.. 입구에서부터 기대가 되더라고요~ 로비에서 코로나관련 체크인을 꼼꼼하게 작성후 배정된 룸으로 향했습니다. 서울호캉스추천 : 용산드래곤시티 노보텔엠배서더 후기 배정받은 룸에 도착! 11층 남산뷰로 배정받았어요. 생각했던것보다 넓고 쾌적한 공간이라 놀랐습니다. 용무늬가 독특한 벽이지만 그래도 전체적으로 깔끔한 객실이였어요. 와인잔도 준비되어 있고 어메니티도 모두 갖춰져 있어
롯데리조트회원권으로 속초에서 오션뷰객실 머물러요. [내부링크]
요근래에 강원도에 코로나 확진자가 많이 나오면서 강원도 여행을 가기가 조심스러워 졌습니다. 코로나가 없던 예전에는 서울에서 가장 빠르게 동해 바닷가에 갈 수 있는 속초를 많이 다녔었는데요 교통이 좀 편리해 지다보니까 더 자주 찾게 되더라고요~ 속초를 방문하게 되면 롯데리조트를 이용하곤 했었는데요 시설이 오래되지 않아 깨끗하고 전 객실이 오션뷰에 여럿이서 이용하기에 워낙 편리하다 보니 선택을 하게되었답니다. 대기업에서 운영하는 리조트다보니 당연히 좋을거라는 생각은 했지만 막상 방문하고 보니 깨끗한 객실뿐만 아니라 레스토랑 및 부대시설이 너~무 잘 되어 있어서 깜짝 놀랐답니다. 특히 가장 좋았던 점은 객실에서 바라보는 오션뷰가 너무 좋았는데요 해외 휴양지 부럽지 않은 멋진뷰가 아직도 기억에 남을 정도로 인상 깊었어요. 그리고 속초롯데에서만 누릴 수 있는 #인피티니풀 은 그야말로 환상적이였는데요 바다를 보며 여유롭게 즐기는 인피티니풀장은 가만히 있어도 힐링이 되는 명소였답니다. 옆에는
골프스윙시 발생한 무릎통증 어떻게 대처하시나요 ? [내부링크]
올바른 자세로 운동을 해야 부상도 면하고 건강한 체력을 유지할 수 있는데요 골프도 마찬가지로 바른 자세가 매우 중요하다는 사실! 특히 선수들은 오랜시간 서있으면서 스윙을 할때 허리를 쓰거나 발목을 과하게 움직이면서 부상을 당하기 쉬운데요 타이거우즈도 무릎 수술만 4번을 했을 정도라고 합니다. 초보골퍼라면 골프의 기본자세를 제대로 알고 시작해야겠죠? 오늘은 골프라운딩 도중 무릎통증이 찾아왔을때 간다하게 조치를 취할 수 있는 방법에 대해 알아볼까 합니다. 가장 통증을 줄이는 방법은 진통제를 섭취하는 것이 좋지만 당장 약이 없을 경우에는 무릎보강테이핑으로 감싸거나 냉, 온찜질을 하여 근육을 느슨하게 하는것도 통증완화에 도움이 됩니다. 라운딩전에 무릎 보호대를 미리 착용하는것도 좋아요~ 무릎부상은 대부분 스윙을 할때 나타나는데요, 허리와 무릎이 비틀리면서 연골이 손상되기 때문입니다. 물론 처음부터 통증이 찾아오진 않지만 오랜시간 마찰이 축적되면 무릎이 붓기 시작하면서 마찰음이 나거나 인대가
도곡동 반트휘트니스에서 진정한 웰니스를 시작하세요 [내부링크]
건강과 행복, 웰빙의 합성어인 웰니스 (wellness) 2000년대를 들어서부터 트렌드가 되어버린 웰빙은 현대인들에게 가장 적이되는 스트레스를 해소하기 위해 건강과 행복한 삶을 추구한다는 의미로 탄생하게 되었습니다. 살아가면서 각자만의 스트레스를 해소하는 방법은 다르지만 맛있는 음식을 먹거나 여행을 가거나, 또는 혼자만의 조용한 휴식을 보내며 해소를 하게되는데요 요즘은 건강한 삶을 위해서 다양한 운동을 선택하는 사람들도 늘어났습니다. 여러 운동이 종합적으로 가능한 반트스포츠센터는 운동을 통해 건강한 삶을 이어가길 바라는 사람들에게 최상의 운동시설을 마련하고 있습니다. 반트휘트니스는 웰니스를 꿈꾸는 현대인들에게 어울리는 공간이기도 한데요 전문적으로 운동을 하는 곳이다 보니 체계적인 회원 관리와 청결한 시설, 여러 운동 시설을 갖추고 있어 믿고 이용할 수 있습니다. 게다가 신라호텔에서 운영하다보니 안정적이라는 믿음이 가장 와닫는데요 철저한 회원제로 프라이빗한 운동이 가능합니다. 진정한
리조트회원권에 열광하는 이유를 알려드립니다. [내부링크]
나도 리조트 회원이 될 수 있을까? 객실 예약을 할때 나는 비회원가로 보고 있는데 그보다 저렴한 회원가는 뭐지 하고 의문이 든적 있지 않나요? 리조트여행을 가본 분들이라면 한번쯤은 들어봤을 단어! 바로 리조트 회원권입니다. 그럼 대체 리조트회원권이 뭐길래 많은 사람들이 관심을 가지는 걸까요? 소노호텔앤리조트, 켄싱턴리조트, 리솜리조트회원권 등... 이미 국내에 유명한 리조트는 모두 회원권을 가질 수 있는데요 오늘 그 이유에 대해 알아볼까 합니다. Q. 리조트회원권이란? 리조트 운영회사와 분양 계약을 함으로서 회원증을 부여받게 되는데요 그 회원증으로 리조트 및 부대시설을 우선적으로 사용할 수 있는 혜택이 주어집니다. 일반 고객에 비하면 가격부담을 덜어주는데요 객실 요금만 따져보아도 이득이다보니 리조트를 자주 이용하는 분들에게는 결코 손해보는 일이 아닙니다. Q. 여행을 자주 가서 알아보니 종류도 많고 복잡하다면? 가장 먼저 등기제와 회원제로 구분되는데요 등기제는 아파트 매매와 같은 개
나에게 어울리는 골프코스를 선택하는 방법 알려드립니다. [내부링크]
라운딩을 하다보면 좋은 잔디인지 아닌지 구분하게 되는데요 물론 골프장마다 쓰이는 잔디종류가 다르기도 하지만 어떻게 관리하냐에 따라 그린상태가 달라지기도 합니다. 라운딩을 나갔는데 잔디 상태가 불량해서 실력발휘를 제대로 못하는 경우도 있잖아요~ 그러나 개인의 실력도 중요하지만 똑같은 골프장을 꾸준하게 이용하다보니 그 골프장 잔디에 익숙해져서 좋고 나쁜지 판단이 어려울때도 있습니다. 그럼 좋은골프코스와 나쁜골프코스를 사람들은 어떻게 구분할까요? 좋은 코스를 확인하는 가장 좋은 방법은 다양한 골프장을 다녀보면 알게되는데요 대부분의 골프장이 난이도가 낮은 코스부터 어려운 코스까지 다양하게 설계되기 때문에 직접 겪어봐야 좋은 코스인지 아닌지 판단하게 됩니다. 첫번째. 그린상태를 확인해야 합니다. 그린이 빠른편이여서 다른이들에겐 좋은 코스일지 몰라도 빠른 그린이 익숙하지 않다면 그것은 나에게 맞지 않는 나쁜 코스로 인식될 수 밖에 없습니다. 두번째. 장애물이 얼마나 많은지 확인해요 대부분의 골
명성이 높다는 세계 골프대회를 알아봤어요. [내부링크]
얼마전 올림픽을 보면 각각의 스포츠들마다 보는 재미가 있다라고 느꼈는데요 특히 이번에 새로 생긴 종목중에 자전거 프리스타일은 시선을 뗄 수 없을 정도로 멋진 경기였답니다. 그리고 많은 사람들이 기대했을 듯한 골프경기는 아쉽게 메달을 획득하진 못했지만 폭염인 날씨에 고생한 선수들이 그저 대단하다고 느껴졌습니다 올림픽 뿐만 아니라 세계적으로 유명한 스포츠인 골프이다 보니 매년 열리는 각종 대회를 빼놓을 수 없는데요 프로대회부터 아마추어, 어린이 골프대회까지... 워낙에 종류가 다양한 편이라 선수들도 대회에 맞춰 열심히 준비하게 되는데요 오늘은 유명한 골프대회 중에서 #세계4대골프대회 를 알아볼까 합니다., 마스터즈대회 우리나라에서는 이제 막 골프를 시작하는 시기였지만 1934년부터 매년 4월에 개최를 한 마스터즈는 1년 중에 가장 빨리 열리는 대회입니다. 출전하는 선수는 약 80명 정도 밖에 나가지 않지만 그만큼 명성이 자자한 대회이기도 합니다. US오픈대회 한국에서는 골프를 아예 몰랐
동부산cc는 다채로운 매력의 회원권이 있어요. [내부링크]
조용하고 경치가 아름다운 경남지역에서 핫하게 즐길 수 있는 골프장은 어디가 있을까요? 44만 평이라는 대지 위에 약 600명의 회원을 보유하고 있어 여유로운 라운딩이 가능한 동부산컨트리클럽에 대해 알아볼까 해요. 항상 수도권에 있는 골프장을 많이들 찾으시지만 경남에도 명문 골프장으로 불릴 만큼 좋은 골프장도 많은데요 동부산CC회원권 은 항상 기대감을 저버리지 않는 꾸준함을 유지하는 곳입니다. 부산 양산 주변에서 즐길 수 있는 명문골프장 항상 동일함을 유지할 수는 없는 것이 바로 시세입니다. 물론 안정세를 이어가는 곳도 있지만 그렇지 못한 곳도 있기 마련인데요 동부산CC는 아주 큰 변화를 주는 건 아니지만 꾸준한 상승세를 보이고 있어 오랜 기간 안전한 마음으로 편안하게 다닐 수 있는 곳이기도 합니다. 동부산 컨트리클럽 회원권 플러스 일반 VIP VVIP 분양가 6천/ 8천 분양가 1억 2천 / 1억 4천 분양가 1억 8천 / 2억 / 2억 3천 분양가 3억 정회원 1인 정회원 1 +
골프규칙에 대한 상식은 초보자가 알아두면 도움이됩니다. [내부링크]
올림픽이 끝나고나니 살짝 허전한 마음이 드는데요 관중이 없어서 조금은 썰렁한 분위기였지만 그래도 경기를 보며 응원하는 재미가 더해져 긴장감이 넘치는 하계올림픽이였답니다. 그 중에 골프경기를 잠깐 시청했었는데요 엄청나게 더운 날씨 때문에 선수들이 조금 힘들다고 하는것을 인터뷰를 통해 보게되었어요. 고도의 집중력이 필요한 스포츠인데 도와주지 않는 날씨가 TV를 통해 보는 저로서도 참 안타깝더라고요 ㅠ ㅠ 어쨋거나 이미 경기는 끝났지만 골프정보를 알아볼까 합니다. 골프규칙과 골프예절 범위는 폭이 굉장히 넓은데요 골프입문자들을 위한 규칙을 알아도록해요. 1 경기의 정규 라운드는 1라운드에 18홀이며 1번 홀부터 18홀까지 순차적으로 진행합니다. 2 팀과 함께 골프를 하다보면 워낙 비슷하게 생긴 골프공 때문에 자신의 공이 어떤건지 모르고 동반자의 골프공을 사용하는 경우가 생길 수 있습니다. 본인의 공과 타인의 공을 알아볼 수 있도록 표시를 해 두는 것이 좋습니다. 3 한 경기에서 사용하는 클
초보골퍼가(골린이) 알아두면 좋은 골프용어 알아봅시다. [내부링크]
이제 막 골프를 시작한 사람들을 초보골퍼라고도 하지만 신조어로 골린이 라로 부르기도 합니다. 전문적인 스포츠를 즐기기 위해서는 초보골퍼라면 당연히 기본적인 용어를 알아야 실력을 키우는데 도움이 되는데요 초보골퍼가 꼭! 알아야 하는 골프용어에 대해 알아보는 시간을 가져볼까해요. 18홀의 골프코스 먼저 골프는 1라운드당 18홀로 구성되어 있는데요 1~9홀은 아웃코스, 그리고 나머지 10~18홀은 인코스라고 부릅니다. 티잉그라운드 티잉그라운드는 티샷을 치는 구간을 말하는데요 그라운드 안에 구역이 정해져 있어 2개의 티 마크 사이에 볼을 두고 티샷을 해야 합니다. 티오프 티오프는 첫 티샷을 치기 위한 시간을 말합니다. 초보골퍼의 경우에는 간혹 시간에 제한을 두진 않지만 프로골퍼의 경우 티오프 시간이 5분이 지나면 2벌타를 받게 되며 5분을 초과하게되면 경기에서 실격처리가 됩니다. 티업 티업은 티잉그라운드에 공을 올려놓는 행위인데요, 이제 막 골프에 입문한 사람들은 티오프와 티업을 헷갈려하시
허리디스크 통증 시 골프운동을 계속해도 될까요? [내부링크]
골프는 유산소 운동과 근력운동의 효과를 동시에 볼 수 있는 스포츠인데요 지구력 향상에도 도움을 주기도 합니다 그러나 골프가 고강도 운동은 아니기 때문에 취미로 한다면 생각한 운동효과를 크게 기대하긴 어려운데요 그래도 골프자세를 바로 알고 시작한다면 부상은 면하면서 가벼운 운동효과는 보실 수 있습니다. 오랜 시간 앉아 있거나 또는 장시간 서있는 경우에 허리디스크가 찾아올 수 있는데 불청객인 허리 디스크에도 골프운동을 계속해도 될까요? 골프는 한 방향으로만 반복적으로 허리를 회전하다 보니 스윙을 할 때 순간적인 힘을 주면서 척추에 무리가 갈 수 있습니다. 올바른 골프자세로 무리하지 않는 선에서 라운딩을 나가는 것이 좋습니다. 그러나 의학적으로 봐도 골프스윙을 할 때 허리에 힘이 가하면서 허리와 골반이 틀어질 수 있기 때문에 이미 허리 디스크가 있는 사람이라면 골프를 자제하는것이 좋습니다. 보통 골프를 하고 나서 찾아오는 허리 통증은 골반 주위의 근육이나 인대가 늘어났을 경우 통증을 유발
골프채종류에 대해 당신은 얼마나 알고 계시나요? [내부링크]
안녕하세요 회원권뱅크 이실장입니다. 골프지식을 알아보는 시간이 돌아왔어요. 이제 막 골프에 관심을 갖는 분들이라면 멋진 골프채에 관심이 가기 마련인데요 그러나 골프초보라면 다루는데 어려워 제대로 사용하기 보다는 오히려 클럽에 상처를 많이 내며 금방 망가뜨리게 됩니다. 그럼에도 소유욕에 대한 욕심은 끝날 기미가 보이지 않습니다. 당신은 골프채에 대해 얼마나 알고 사용하시나요? 라고 질문을 받는다면 초보자인 티를 내지 않기 위해 골프채종류와 구조에 대해선 자세하게 알고 있어야 겠죠?^^ 골프 채를 살펴보면 손잡이 부분을 '그립'이라고 부르며 몸통은 '샤프트' 맨 아래 공을 닿는 넓은 부분은 '클럽헤드'라고 부릅니다. 그 중에 샤프트는 공을치는 용도에 따라 길이가 다릅니다. 골프채종류 골프가방을 들고 다니는 분들을 보면 다양한 가득 담겨져 있는것을 알 수 있는데요 이 이유는 용도와 거리에 따라 다르게 사용되기 때문에 그에 맞는 다양한 골프채를 가지고 다니게 됩니다. 그럼 어떠한 골프채종류
운동을 시작한다면 알고있어야하는 헬스기초용어 정리. [내부링크]
이제부터라도 운동을 시작하는 사람들은 각자 체형에 맞는 운동을 선택하게 되는데요 기초체력과 근력을 향상시키는 운동은 대부분 휘트니스를 통해 하게됩니다. 운동에 관심이 많은 분들이라면 한번쯤은 들어봤을 단어이기도 한데요 헬스초보를 위한 헬스기초용어에 대해 알아보도록해요. 워밍업 운동을 시작하기 전에 하는 준비운동이라고도 하죠. 갑작스러운 운동으로 인해 부상을 당할 수 있는데요 워밍업은 부상을 방지하는 효과도 있지만 혈액순환을 빠르게 해서 체온유지를 시켜주는 효과도 있습니다. 레피티션 한번쯤 헬스장을 방문해보셨던 분들이라면 들어본 단어인 레피티션은 줄임말로 렙 이라고도 부르는데요 예를들어 아령을 차렷한 상태, 즉 제자리에서 어깨위로 올렸다가 다시 제자리로 돌아오면 1렙이라고 부릅니다. 세트 전문코치들이 몇회 몇세트 시작~이라는 말을 하는데요 즉 반복횟수를 하나로 통틀어서 부르는 단어입니다. 흔하게 사용하는 헬스용어이기도 하죠. 레이즈, 컬, 프레스, 풀 레이즈 : 들어올리다 컬 : 말아
양산통도cc회원권으로 가을코스를 이어갈수있어요. [내부링크]
이제는 기온이 제법 선선해졌다는 것이 느껴지는데요 가을이 몹시 가까워진 것 같아 시원하기도 하지만 아쉬운 느낌도 듭니다. 가을이 되면 본격적으로 골프 시즌이 돌아온다고 해도 과언이 아닌데요 부킹이 더욱 치열해지기 전에 어떠한 골프장이 좋은지 알아보게 됩니다. 수도권에 있는 골프장만 꼭 명문이라는 법은 없는데요 경남이나 부산지역에도 많은 사람들이 골프를 즐기러 다니면서 근처에 유명한 골프장들은 이미 소문이 자자합니다. 경남권에서는 손에 꼽힐 정도로 탄탄한 골프장인 통도cc회원권으로 가을 라운딩을 이어가볼까 합니다. 편리한 접근성 한번 통도컨트리클럽을 방문했던 분들이 코스도 좋고 거리도 좋은 편이라 기억에 많이 남는다고 하는데요 통도사ic에 초근접해 접근성이 뛰어나다 보니 오가는데 부담이 없습니다. 36홀의 코스 수도권만큼이나 지방에는 골프장이 많지 않다 보니 골프장 선택의 폭이 좁을 수밖에 없는데요 통도cc는 36홀이라는 넓은 코스를 가지고 있어 다양하게 누리실 수 있습니다. 섬세하
라운드에서 골프복장 이렇게 챙겨입으세요! [내부링크]
신사의 스포츠라고 불리는 만큼 골프를 할때는 깔끔하고 단정한 스타일의 골프복장을 착용해야 하는데요 필드에서 선수들을 보면 어떠한 골프웨어를 갖춰입었는지 확인이 가능합니다. 미관상 단정하지 못한 옷을 입었을 경우 골프장 입장이 제한되기도 하는데요 그럼 남여가 골프장을 방문할때 어떠한 골프복장을 착용해야하는지 알아보도록해요. 남여의 골프웨어 일반적으로 골프장은 재킷착용을 원칙으로 하고 있는데요 야외에서 진행하는 스포츠이기 때문에 신축성이 좋고 통풍이 잘되는 옷을 입는 것이 좋습니다. 이 외에도 골프장갑과 모자, 골프화를 꼭 챙겨야 합니다. 남자골프복장 남성의 경우 상의는 목폴라를 입는 것이 대표적이며 가슴을 드러내는 옷은 금지하고 있습니다. 바지는 면바지를 입어야되며 청바지는 입장이 불가합니다. 그리고 여름에는 더위때문에 반바지를 선호할 수 도 있지만 아직은 긴바지만 허용하고 있습니다. 최근에는 반바지 복장을 허용하는 골프장도 늘어나고 있으니 반바지를 입고 싶다고 하면 방문하는 골프장에
체력보충을 위한 골프간식은 무엇을 준비해야할까요. [내부링크]
헬스처럼 강도 높은 운동은 집중적으로 근육과 체력을 키우는데 도웁이됩니다. 그러나 골프운동은 조금 다른 데요, 격한 움직임은 없지만 그래도 칼로리 소모가 굉장히 큰 운동이라고 볼 수 있습니다. 코스를 돌다보면 아무래도 장시간 서있거나 걷는 시간이 길어져 금방 허기지거나 햇빛을 받아 땀 배출로 인해 현기증이 날 수도 있는데요 이럴때 라운딩 도중에 충분한 물과 간식을 섭취해 주는게 좋습니다. 그럼 체력은 유지하면서 포만감이 큰 #골프간식 은 무엇이 있는지 알아보도록 해요. 라운딩준비물로 좋은 간식은? 인체에 80%가 수분으로 이루어진만큼 사람은 물을 충분히 마셔줘야 갈증과 빈혈을 해소할 수 있는데요 라운딩을 나갈때 물은 필수로 챙겨야 합니다. 물 이외에도 이온음료나 스포츠음료를 챙겨도 좋은데요, 빠르게 수분을 보충해 주면서 체력 유지에 도움을 줍니다. 라운딩준비물의 하나로서 가방에 넣어두지만 말고 틈틈히 마셔줘야 한다는 것을 잊지마세요 작지만 큰 열량보충에 도움이 되는 견과류나 에너지바
가족이 함께해서 좋은 하얏트호텔회원권 정보입니다. [내부링크]
날씨가 좋은 날에는 밖에서 하는 활동적인 운동을 좋아하는데요 그래서 얼마 전에 배드민턴 라켓을 구매했습니다. 그런데 계속 비 소식이 들려오네요 하하하하^^;; 비가 그치면 조금 더 선선한 날씨에서 운동을 할 수 있겠죠? 운동 습관을 들여야 건강한 체력을 유지할 수 있기 때문에 목표한 만큼은 실천을 해보려고 합니다. 하얏트호텔휘트니스에서 운동을 목표로! 많은 사람들이 호텔에서 하는 운동을 선호하는데요, 비록 연회비를 지불해야 하지만 그만큼 철저한 회원관리와 좋은 시설 때문에 호텔 휘트니스 시설을 많이 이용합니다. 저 멀리 보이는 남산타워를 따라가다 보면 어느덧 그랜드하얏트서울이 보이기 시작합니다. 곡선의 외관이 특징이라고 해도 과언이 아닌 하얏트호텔은 남산 중턱에 위치해 있어 전망도 끝내준다는 사실~!!! 비록 운동을 하러 가는 길이지만 두근거리는 마음으로 발길을 재촉해 봅니다. 웅장함을 자랑하는 호텔 로비에서 발열 체크인을 해야 입장이 가능한데요 철저한 관리를 하고 있어서 좋기도 하
해외골프투어를 할때 필요한 준비물을 알아가세요. [내부링크]
골프여행을 좋아하는 사람들의 공통점을 살펴보면 국내 뿐만 아니라 해외투어도 많이 다닌다는 것인데요 그러나 지금은 해외골프투어가 어렵다보니 국내 골프장이 더욱 핫해졌습니다. 언젠가는 하늘길이 활짝 열릴날을 기약하며 골프 투어를 위해서 준비해야할 사항에 대해 알아보겠습니다. <<골프투어준비물>> 1. 골프클럽 어디를 가더라도 가장 중용한 골프클럽을 꼭! 챙겨야 하는데요 동남아나 중국과 같은 몇몇 골프장에서 클럽을 대여해주는 곳도 있긴 하지만 그렇지 않은곳도 많기 때문에 직접 챙기지 못한다면 골프여행을 가서 경험을 못하고 올 수 있습니다. 게다가 대여를 해준다고 하더라도 상태가 좋지 않아 적응하기 어려울 수 있습니다. 2.복장 국내골프장의 복장이 엄격하지만 해외골프장도 마찬가지로 골프복장규정이 있습니다. 티셔츠의 깃이 있어야 하거나 또는 목폴라를 착용하거나 심지어 재킷을 입어야 출입이 허용되는 곳도 있으니 사전에 미리 확인후 준비해 가는것이 좋습니다. 3. 환전 해외에 나가기 전에 환전을
스프링데일CC회원권으로 제주의 매력을 알았습니다. [내부링크]
가을 바람 머물다간 들판에~ 선선한 바람이 불어오는게 이제는 정말 가을이 한발짝 다가온 기분이 드는데요 날씨도 좋고 야외활동이 많아지면서 본격적으로 가을라운딩을 준비하는 분들도 많아졌어요. 특히 제주바람을 맞으며 필드위에 서있는 기분은 그야말로 힐링 그 자체로 느껴진답니다. ^^ 동서남북이 아름다운 제주도에서 골프실력을 키워나갈 수 있는 스프링데일CC회권권을 알아보도록 하겠습니다. 가성비 좋은 제주골프장 외국만큼이나 멋진 풍경과 코스를 자랑하는 제주도로 골프여행을 많이 가게되는데요 캐디백을 비행기 수화물로 보낼때부터 이번엔 어떤 샷이 나올지 기대하며 발길을 떠나봅니다. 스프링데일cc는 한라한이 있는 방향으로 가다보니 멋진 풍경을 보면서 갈 수 있는데요 제주권에서는 가성비 골프장으로 유명하기도 하지만 한라산이 북서풍을 막아줘서 겨울에도 덜 춥게 라운딩이 가능한 구장이라고 해요. 기분 오예 - 모기업 - (주)동국개발 개장일 - 2011년 9월 홀수 - 18홀 위치 - 제주도 서귀
골프장에티켓, 필드에서 지켜야할 골프장규칙 베스트10. [내부링크]
이슬을 머금은 파릇파릇한 그린 위에서 필드를 멀리 내려다보면 환상적인 아름다움을 느낄 수 있는데요 골프장을 처음 방문할 예정이라면 경치 감상은 잠시 접어두고 경기 시작 전과 후 규칙을 미리 숙지해야 합니다. 그럼 오늘은 골프장에서 꼭 알아둬야 할 골프장규칙에 대해 알아보도록 해요~ 골프경기중 지켜야할 규칙 Best 10 1. 골프는 혼자 하는 경기가 아니기 때문에 상대방을 배려할 줄 알아야 하는데요 시작부터 끝날때까지 에티켓을 지켜야 합니다. 2. 골퍼라면 기본 복장을 갖춰야 하는데요 청바지와 노출이 과한 옷은 피하고 단정한 스타일의 옷을 준비해요. 3. 경기에 집중하기 위해서는 휴대폰을 진동으로 바꿔놓아주세요. 중간에 계속되는 통화로 인해 타인에게 방해되는 일이 없도록 해야합니다. 4. 예약해서 방문하는 골프장인 만큼 시간은 금! 늦장 플레이로 경기시간이 지연되지 않도록 합니다. 5. 잔디를 훼손하지 않도록 주의해 주세요. 만약 골프채에 걸려 흙이 보인다면 떨어져 나간 잔디로 살짝
더플라자호텔 휘트니스는 회원권뱅크에서 알아봅시다. [내부링크]
올바르지 못한 자제로 운동을 하다면 체력을 튼튼하게 하기는 커녕 오히려 건강이 나빠질 수 도 있는데요 몸에 최대한 부담이 덜 가도록 스트레칭과 같은 기초운동을 시작한 후 천천히 근력운동을 해야 몸도 튼튼! 마음도 튼튼해 집니다. 요즘 더위가 한발 물러나면서 야외에서 배드민턴을 치게 되었는데요 생각보다 칼로리 소모가 높다고 하더라고요~ 물론 열심히 쳤을 경우겠죠?^^; 건강을 생각한다면 꾸준한 운동이 정답인거 같아요~! 서울 시청 앞에 자리잡은 더플라자호텔휘트니스는 체계적으로 꾸준한 운동을 찾는 분들이 많이 다니느데요 그 이유를 알아볼까요? 왜 플라자호텔을 선호할까? 대부분 호텔휘트니스를 선택하는 사람들은 자신이 원하는 시설을 제대로 갖추고 있는지도 확인하지만 가장 중요한 것은 집이나 직장에서 가까운곳일겁니다^^ 운동하는 곳이 너무 멀다보면 아무래도 '오늘은 귀찮은데 좀 쉬어야지~' 하면서 미루고 미루다 결국 운동을 포기하게 되더라고요. 그래서 가까운 헬스장을 찾는 이유입니다. 강북지
헬스운동순서를 알아야 건강한 몸을 만들수 있어요. [내부링크]
날씬한 몸매를 원하십니까 라는 말보다 이제는 건강한 몸매를 원하게 되는데요 세상엔 왜 이렇게 맛있는 음식이 많은건지.. 다이어트를 해야할땐 정말 알약 하나만 먹어도 배가 부를 수 있다며 얼마나 좋을까 하고도 생각하게 된답니다. 요즘은 현대인들에게 운동은 필수가 되다보니 각자 취향에 맞는 운동을 선택하게 되는데요 탄력있는 몸매나 유연성을 길러주는 필라테스나 요가 활동적인 유산소 운동은 스쿼시, 축구 등.. 근력을 키우기 위해서는 헬스를 많이 찾게 됩니다. 모든 운동이 그렇듯 올바른 운동방법을 알고 시작해야 하지만 그렇지 못한 경우도 있습니다. 그래서 오늘 휘트니스에서 유산소와 근력운동을 할때 기본적으로 알아야할 헬스운동순서를 안내해볼까 합니다. 저는 휘트니스에서 운동할때 가장 먼저 기초대사량을 측정했는데요 체지방과 근육량 , 열량등을 확인해야 자신에게 맞는 운동을 집중적으로 시작할 수 있습니다. 무리하지 않는 선에서 스트레칭은 필수! 먼저 스트레칭을 해야만 내 몸은 운동할 준비가 되는
골프에 관한 용어를 간단하게 설명해드리겠습니다. [내부링크]
어제는 하루종일 비가 내리다보니 갑자기 전이 먹고 싶어지더라고요. 그래서 빗소리를 들으면 김치전과 함께 막걸리를 한잔하며 하루를 마무리 했답니다 ^^ 오늘은 골프에 관한 골프용어에 대해 간단하게 알아볼까 합니다. 골프는 두 가지 게임 방식이 있는데요 스트로크플레이와 매치플레이로 나눠집니다. 스트로크플레이 공이 홀에 들어가기까지 라운딩을 한 후 총합계를 내어 가장 적은 타수를 내는 것이 승리를 합니다. 매치플레이 매치플레이는 매 홀 의 수로 승자를 가리는데요 이 도한 타수가 적을 수록 승리하는 것입니다. 포볼 / 쓰리볼 4명이 경기를 시작한다면 2:2로 팀을 만들어 4개의 공을 이용앟여 경기를 시작합니다. 이를 포볼이라고 불리는데요 쓰리볼은 3명의 경기로 1:2팀을 구성하여 3개의 공으로 경기를 하는 것입니다. 포섬 / 쓰리섬 포섬은 4명이 2:2팀으로 1개의 공을 이용하여 번갈아 가며 치는 경이를 말하며 쓰리섬은 3명이 1:2팀으로 1개의 공을 이용하여 승부를 가리는 방식입니다. 어
골프도 다이어트에 도움이 된다는 사실 알고계셨나요? [내부링크]
꾸준한 운동만이 다이어트에 도움이 되지만 가만히 있는것보다 조금의 움직임만으로도 몸의 근육을 사용하게 되는데요 특히 골프는 움직임이 많이 없는 스포츠라서 운동효과가 없을것이라고 생각하지만 실제로는 칼로리 소모가 제법 있는 운동입니다. 그럼 골프가 건강에 어떠한 역할을 하는지 알아보도록 할까요? 골프운동효과 1) 1~18홀까지 걸으면서 이동하다보면 약 1시간정도의 시간이 소요되는데요 이는 2시간동안 달리기를 한 것과 다름없는 운동효과를 나타냅니다. 2) 골프는 심폐 기능과 지구력을 필요로 하는 운동으로 유산소 운동의 효과가 있습니다. 라운드에서 골프를 치지 않고 연습장에서 1시간 이상 스윙 연습을 하는 경우에 유연성을 길러줄 뿐 아니라 상체 근육의 발달을 도와주기도 합니다. 3) 스윙을 통해서 유연성이 생기고 다양한 클럽을 선택하면서 스윙을 하기 때문에 강약 조절이 가능합니다. 어깨와 허리, 손목 등 유연성과 근력을 키우는데 효과적입니다. 4) 라운드에서 골프를 치는 경우에는 골프장을
골프스윙을 잘하는 방법으로 롤모델을 정해보세요. [내부링크]
안녕하세요 골프정보를 알아보는 시간! #골프스윙잘하는방법 에 대해 알아보도록해요^^ 꾸준하게 골프연습을 하지만 막상 잘 안되는 부분을 개선하기란 참 어려운 일인데요 나 스스로가 골프를 치면서는 어떤 부분이 부족한지 알기 힘든 상황입니다. 그렇다보니 전문가의 도움을 받아 올바른 자세부터 골프스윙방법까지 레슨을 받게 되는데요 그렇다고 해서 모든 사람들이 똑같은 스윙을 하지는 않습니다. 그렇다면 더 나은 자세와 실력을 키우기 위해 어떻게 해야할까요? 정답이라고는 할 수 없지만 비교할 상대가 있다면 내가 부족한 부분을 캐치하고 좋은 자세를 따라한다면 실력을 키워나가는데 큰 도움이 될 것입니다. 유명선수의 스윙자세를 캐치해보자. 예를들어 세계적으로 유명한 골퍼인 타이거우즈나 박인비선수의 스윙 영상을 꼼꼼하게 살펴보며 연습을 하는것인데요 계속해서 그 선수를 따라하다 보면 좋은스윙과 특징을 캐치하여 자신에게 가져올 수 있게됩니다. 물론 개인마다 목표가 다르기 때문에 무조건 유명한 선수가 아닌 자
건강한 골퍼가 되기위한 홈트레이닝. [내부링크]
이전에 골프운동효과에 대해 알아봤는데요 자주 라운딩을 나가게 되면 운동효과는 볼 수 있지만 건강한 몸매를 만드는데는 충분하지 못할 수 있습니다. 그렇기 때문에 제대로된 골프를 즐기고 싶다면 전문적인 헬스를 통해 몸을 키우는것이 좋은데요 피트니스에 다니기 어렵다면 집에서 간단하게 하는 홈트레이닝도 있습니다. 어떤 운동을 하면 골프라운딩시 체력유지에 도움이 되는지 알아보도록해요. 하루에 만보씩 걷기 걷은 운동은 일상에서 쉽게 할수 있는 운동중 하나인데요, 몇분내외가 아닌 하루에 만보 이상 걸을시 지구력과 심폐기능을 강화시켜 줍니다. 또한 긴장감도 완화될 뿐더러 호흡도 좋아지고 몸이 가벼워 지면서 코어발전에도 도움이 됩니다. 스쿼트와 런지 아무래도 골프장에서 많이 걷다보면 하체에 무리가 가게 되는데요 평소에 코어운동과 하체단련을 위해 운동을 하면 장시간 서있는데 도움을 줍니다. 특히 스쿼트와 런지는 집에서도 쉽게 접할 수 있는 운동인데요 스쿼트는 코어를 강화시켜주고 균형을 키우는 데 도움
올바른 운동을 위한 운동규칙에 대해 알아봅시다. [내부링크]
마음을 다잡고 운동을 시작하지만 규칙적이지 못하거나 잘못된 자세로 인해 운동효과도 보지 못하고 쉽게 포기하게 됩니다. 열심히 운동을 했는데 효과를 보지 못했다면 처음부터 뭐가 잘못됬는지 되돌아볼 필요가 있습니다. 그럼 어떻게 운동해야 효과를 볼 수 있는지 운동규칙에 대해 정리해봅시다! 올바른 운동을 위한 운동지식 best5 1. 모든 자세를 취할때는 근육에 자극이 될 수 있도록 균형잡힌 바른자세를 유지해야 합니다. 2. 운동은 최소 30분이상 지속되어야 하며 중간에 쉬는 시간을 10분이상 멈추지 말아야합니다. 3. 지속적인 운동으로 인해 숨이 찰때까지가 아닌 땀을 흘렸는지 봐야합니다. 4. 여러 동작을 세트로 기준을 잡고 규칙적으로 해야합니다. 5. 10분 이상의 스트레칭은 필수로 해줘야 합니다. 규칙적인운동이란 쉬운듯 해도 꾸준하게 한다는것은 정말 어려운 일인데요 처음부터 무리하면 다음날 흥미가 떨어질 수 있으므로 동작을 약하게 시작해서 서서히 강도를 높여가야합니다. 가벼운 스트레
스윙을 잘하는방법은 골프자세가 좌우합니다. [내부링크]
안녕하세요. 회원권뱅크와 함께 골프정보를 알아보는 시간이에요! 모든 운동을 할때는 자세가 매우 중요한데요 골프 또한 허리와 발목, 손목까지 꺽이고 들어올리는 동작이라 바른자세가 아니라면 누적이 되면서 갑작스러운 통증으로 이어질 수 있습니다. 처음 자세를 잘 잡아야 골프에 대한 관심도 높아집니다. 시간이 지나면 오히려 더 교정하기 힘들어 지는데요 처음 자세를 잘 잡아야 골프에 대한 관심도 높아집니다. 오히려 시간이 지나면 자세교정이 더 힘들어 지는데요 좋은 자세가 좋은 스윙을 좌우한다고 해도 과언이 아닙니다. 골프자세 1. 방향 바른 자세로 골프채를 잡고 몸의 회전으로 공을 쳐야 하는데요 그만큼 각도와 방향이 중요합니다. 골프는 자세만 잘 잡아둔다면 원하는 각도와 방향조절이 가능하게 되는데요 오른손잡이 기준으로 골프채를 잡을 때 왼손을 몸 안쪽 끝에 잡고 오른손은 그 앞 대각선 방향으로 잡으면 됩니다 . 2. 골프채잡는법 그립을 잡을땐 왼손과 오른손에 어느정도 간격을 유지해야 하며 너
골프장사고 예방을 위한 골프상식을 알아봅시다. [내부링크]
안녕하세요. 골프정보를 알려드리는 회원권뱅크에요. 골프장을 방문하게 되면 기본 에티켓이라는 것을 지켜야 하는데요 처음 방문시 , 또는 코스에서 지켜야하는 규칙들이 있지만 오늘은 골프장에서 안전을 위한 골프에티켓에 대해 알아보도록해요. 다른 스포츠처럼 과격한 몸싸움이 있는 운동이 아니라 차분한 마음으로 한명씩 경기에 임하는 골프! 그렇기 때문에 다칠 위험이 적다고 생각할 수 있지만 꼭 그렇지만도 않은 것이 골프입니다. 그럼 골프장사고를 예방하기 위해서는 어떠한 골프상식을 알아야 할까요? 티박스에서는 안전거리를 확보해요. 티 박스 주변은 각별히 주의 해야 하는데요 자신의 차례도 아닌데 타인이 준비하는 티박스 근처에서 연습을 하다가 실수로 날라온 골프채에 맞는 경우가 생길 수 있습니다. 실제 기사를 찾아 보면 매년 골프클럽에 맞아 부상당하는 사례가 4만건이 넘는다고 합니다. 그렇기 때문에 주변을 잘 살펴보고 안전한 위치에서 다음차례를 기다리고 있는지 확인하도록 해요. 자신의 순서를 지키고
안전한 골프장을 찾는다면 안성베네스트cc입니다. [내부링크]
골프정보를 알아보는 시간. 골프 초보라면 어떤 골프장이 좋은지 잘 모르기 때문에 특정 골프장을 선택하는 데 있어 골프 초보라면 어떠한 골프장이 좋은지 잘 모르기 때문에 누군가의 추천을 받거나 또는 직접 방문하여 경험을 하며 알게 됩니다. 그렇다면 골프장을 찾을 때 좋은 골프장으로서 우선시하는 것은 무엇일까요. 안성베네스트cc회원권을 선호하는 이유는? 첫 번째. 안정적이고 관리가 잘 된 골프장입니다. 가급적이면 큰 기업에서 운영하는 골프장일수록 안전하다는 생각이 들게 되는데요 그리고 그만큼 관리가 잘 되어 있어 골프장 보수라든지 잔디관리가 잘되어 있어 찾게 됩니다. 안성베네스트cc는 삼성에서 운영하는 만큼 튼튼한 골프장으로 소문나있습니다. 두 번째. 예약이 잘 돼요 골프 시즌에는 라운딩을 하러 다니는 사람들이 많다 보니 아무래도 예약하기 매우 어려울 수밖에 없는데요 안성베네스cc회원권으로 예약을 쉽게 할 수 있다면 그보다 만족스러운 곳은 찾기 어려울 것입니다. 세 번째. 접근성이 뛰
가을라운딩에서 필요한 준비물을 알아보도록해요. [내부링크]
꾸준한 골프연습을 통해 골린이를 탈출하고 드디어 골프채까지 구입하여 필드를 나가는 순간. 마음이 들떠있어 마냥 신나지만 막상 제대로 준비하지 못하고 나가 첫라운딩을 망치는 수가 있습니다. 그렇다면 꼭 챙겨야하는 준비물을 알고 계시나요? 물론 상황에 따라 필요한 것이 다르지만 지금 글을 쓰는 시기는 마침 가을이네요^^ 그럼 골프준비물인 가을라운딩에 필요한 것들을 알아봐야겠죠?ㅎㅎ 라운딩준비물 먼저 골프라운딩에서 필요한 준비물을 살펴보면 개인물품으로는 공, 티, 골프클럽, 골프장갑, 모자, 골프화, 골프웨어, 볼마커 등이 있으며 위생용품으로는 갈아입을옷, 샤워용품, 자외선차단제 (패치 ) 그리고 코로나 시국이라 필수용품이 되어버린 마스크와 손소독제가 있습니다. 꼭 필수는 아니지만 준비하면 좋은것들도 있는데요 바로 간단한 간식과 거리측정기, 그리고 약간의 현금입니다. 라운딩을 나가면 기본으로 4~5시간이 소요되기 때문에 체력소모가 큰데요 물론 골프장 내에 그늘집에서 간식을 사먹어도 되지만
골프상식) 골프경기를 할때 다양한 룰이 있습니다. [내부링크]
Hi~ 골프정보를 알려드리는 회원권뱅크윤아에요~ 우리가 흔히 알고 있는 골프의 경기방식은 스트로크플레이입니다. 이는 전체 타수가 가장 적은 사람이 이기는 것인데요 많은 사람들이 참여가 가능하며 최단 시간내에 승리 결과를 알 수 있습니다. 그럼 본격적으로 골프경기를할때 볼수있는 골프경기방식에대해 알아보도록해요. 1. 서로 실력차가 나더라도 상관없어요. 핸디캡을 적용하여 게임 진행이 되는데요 핸디캡이란 72, 18홀 기준으로 자신의 타수를 뺀 숫자를 말합니다. 예를들어 80타수를 치는 사람이 있다면 80-72= 8이라고 보면 되겠습니다. 2. 핸디캡을 주고 경기를 시작했다고 가정했을때 A가 90타, 핸디캡 8인 B가 96타를 쳤다고 하면 A의 점수는 90-1=89점이되고 B의 점수는 96-8=88점으로 B가 이기는 겁니다. 실력이 비슷하다면 골프핸디캡이 필요 없는데요 핸디캡이 없는 게임은 스크래치라고합니다. 3. 매치 플레이는 매 홀마다 타수의 따라 승패가 결정되는데요 홀이 많은 쪽이
단풍코스따라 무기명골프 크리스탈밸리cc회원권 [내부링크]
길다면 길고 짧다면 짧은 연휴지만 뭘 하면서 보내냐에 따라 시간의 흐름이 다르게 느껴지더라고요 저는 연휴 전날에 백신맞고 아주 푹 쉬었답니다. 명절에도 활기찬 필드였듯이 이틀만에 돌아온 주말도 골프장은 활기찰것으로 보이는데요 특히 수도권에 골프장이 많이 붐비겠죠?^^ 가을하면 단풍의 계절이라고도 불리는데요 크리스탈밸리cc는 단풍이 아름다운 가평에 자리잡고 있어 가을라운딩이 더욱 기대되는 골프장입니다. 접근성 Good~ 무기명은 더 Good Good!!! 인 크리스탈밸리cc회원권입니다 크리스탈밸리무기명을 찾는 이유가 뭘까요? 골프장을 선택하는데 있어 선호하는 취향은 각자 다르지만 공통되는 몇가지 이유가 있습니다. 첫번째. 수도권에 있어서 시간절약이돼요 가평이라는 지역이 다소 멀게 느껴질수 있지만 서울과 경기 중부에서는 가깝게 다가갈 수 있는데요 보통 좋은 골프장이라고하면 2시간을 넘게 달려서라도 방문하게 되잖아요~ 두번째. 법인이라면 더욱 좋은 무기명회원권입니다. 최근에 많은 골프장들
골프자세와 용어를 알아야 흥미를 느낄수있습니다. [내부링크]
모든 운동이 그렇듯 흥미를 가지고 시작해야 재 미를 붙일 수 있습니다. 관심도 없는데 운동을 시작했다면 금방 질릴 뿐더러 실력은 오히려 떨어질수밖에 없죠. 골프도 마찬가지 인데요 골프자세와 골프용어 등을 알고나면 보다 재밌는 스윙을 할수있습니다. 그럼 스윙의 기본자세는 어떻게될까요? 1. 스윙을 하기 위한 자세를 어드레스라고 하는데요 자신의 몸에 맞게 어깨너비만큼 다리를 벌려 무릎을 살짝 구부려줍니다. 상체를 곱게 펴준 상태에서 엉덩이를 뒤로 살짝 빼줍니다. 이때 발은 11자 모양으로 두고 상체는 앞으로 살~짝 숙여줍니다. 2. 기본자세가 만들어 졌다면 이름을 알아야하는데요 11자 모양으로 다리 위치를 두는것을 스탠드. 스윙을 할때 왼발이 오른발보다 앞쪽에 있으면 클로스스탠드. 반대로 왼발이 오른발보다 뒤쪽에 있으면 오픈스탠드라고 부릅니다. 3. 어드레스 후에 샷을 하기 위해 골프채를 들어 올리는 것을 백스윙이라고 합니다. 골프공을 치기 위한 동작은 샷 ! 백스윙을 하기 위해 골프채
펫동반 리조트 1탄_ 소노펫클럽앤리조트 [내부링크]
반려동물을 좋아하는 사람들에게는 무척이나 반가운 소식! 바로 반려견과 함께 할 수 있는 리조트입니다. 요즘 반려동물을 키우는 사람들이 많다보니 애견동반카페나 펜션도 많이 생겼는데요 리조트도 마찬가지로 다양한 테마객실을 준비하고있습니다. 소노펫클럽앤리조트 소노호텔앤리조트인 소노펫클럽에는 애견동반 객실이 존재하는데요 각 리조트마다 어떤 특징이 있는지 살펴보도록해요. 먼저 소노펫클럽앤리조트라는 명칭으로 펫과 함께 이용할 수 있는 곳은 쏠비치양양, 소노캄고양, 비발디파크입니다. 펫동반객실 객실타입은 패밀리, 스위트, 실버, 로얄, 골드가 있습니다. 깔끔한 인테리어에 휴식공간까지 갖추고 있으며 비품도 구비되어 있어 반려인과 반려동물 모두가 편안하게 머물수 있습니다. 펫비품구성 소형견에 한해서 1마리당 고정형 리드줄이 제공됩니다. 또한 방석, 식기, 애견타월, 배변판, 탈취제, 배변시트, 접착테이프 등이 갖춰져있습니다. 펫을위한 시설 플레이그라운드 천연 잔디공간으로 꾸며진 야외공간은 마음껏 뛰
펫동반 리조트 2탄!_ 켄싱턴리조트 펫파크 [내부링크]
반려동물이 있기에 더욱 행복한 시간! 저도 강아지와 고양이를 너무 좋아해서 항상 영상을 찾아보며 힐링을 하는데요 그러나 입양은 무엇보다 신중해야하기에 아직 엄두를 못내고 있습니다. 간혹 동물학대에 대한 기사를 보게 되는데 사람은 아니더라도 하나의 생명이고 감정이 있는 동물인데 어떻게 학대를 할 수 있을까 라는 생각이 들더라고요 ㅠ.ㅠ 일단 귀엽고 예쁘다고 무작정 입양하지 말고 함께 할때 부딪힐 일들을 미리 생각한 후 책임질 자신이 생겼을때.. 꼭! 그때 입양 하면 좋겠습니다. 꼬리를 흔들며 애교를 부리는 강아지와 시크한게 매력인 고양이는 이제는 많은 반려인들에게는 너무나도 소중한 가족입니다. 그렇다보니 여행을 가더라도 혼자두고 가면 너무 미안해진답니다. 그래서 오늘은 반려견과 함께 할 수 있는 특별한 곳! 펫동반리조트 제2탄! 켄싱턴리조트 펫파크에 대해 알아볼까 합니다. 펫밀리가 떳다! 휴가도 걱정없고 평일 주말에도 걱정없는 펫과 함께하는 가족여행. 켄싱턴리조트는 전국에 많은 체인점
밤에도 스윙을 이어가는 한림광릉cc회원권 [내부링크]
하루종일 비가내리는 하루여서 그런지 굉장히 습도가 높고 온몸이 끈적거리는 느낌이 불쾌감만 높여줍니다. 가을임에도 가을같지 않은 이기분.... 내일은 맑은날씨이길 기대해봅니다 ^^ 가을에는 라운딩을 다니기 최상의 조건을 자랑합니다. 그렇다보니 모든 골프장들이 성수기라고 해도 과언이 아닐정도로 예약이 꽉차는데요 그러나 낮시간만큼이나 늦은 오후에도 라운딩을 즐기는 사람들이 있습니다. 바로 야간라운딩의 묘미라고 할 수 있는데요 그중에 한림광릉cc는 저가대를 찾는 분들에게 더욱 의미있는 골프장이 아닐까 싶어요. 전국 골프장중에서 가성비로 손꼽히는 한림광릉cc회원권 만족스러운 스윙 서울과 가까운 골프장은 높은 시세로인해 조금 부담스러운 경우가 있는데요 이골프장은 비교적 낮은비용으로 서울에서 30~40분이면 접근이 가능해 만족스러운 라운딩을 이어갈수있습니다. 불안한 시절은 안녕, 안정적인 모기업 국내 7개의 계열사가 있는 한림건설은 한림광릉cc, 한림용인cc, 한림안성cc가 있으며 2017년
골프클럽의 교체시기는 언제가 적절한가 [내부링크]
골프클럽을 바꿔야할 시기가 언제일가 좋은 골프클럽을 가진다는것은 골퍼들에게는 매우 중요한 부분인데요 브랜드별로 다양하게 갖고싶기도 하고 매년 바꾸고싶기도 하지만 만만치 않은 가격때문에 조심해서 다뤄야하는것이 현실입니다. 그럼에도 골프클럽은 어느정도 사용을 하게 되면 수명을 다하기 마련인데요 아무리 관리를 잘했다고 해도 계속되는 스윙의 마찰로 인해 흠집이 나거나 간혹 부러지는 경우를 종종볼수있습니다. 그럼 골프클럽을 바꿔야하는 시기는 언제일까요? 1. 스핀이 많이 걸릴때 드라이버나 아이언을 사용했을때 많은 스핀이 걸리게 되면 볼의 궤도가 달라지는데요 그렇게 되면 공이 너무 많이 뜨면서 올라가게되어 비거리와 방향성에 영향을 미칠수있습니다. 드라이버의 경우 공이 떨어졌을때 구르지 않고 바로 멈추거나 아이언은 비거리가 짧아지거나 방향이 휘는 경우 클럽을 바꿔줄 필요가 있습니다. 2. 공이 너무 뜨지 않을때 스윙을 할때 클럽에 제대로 맞지 않아서 공이 뜨지 않는 경우도 있지만 계속 반복이 된
여유로움이 느껴지는 솔모로cc회원권 [내부링크]
여유로운 마음과 시간을 두고 골프모임을 한다면 먼 곳보다는 가까운 골프장을 찾게 되는데요 거리가 멀어질 수 록 이동하는데 지쳐 오히려 경기의 집중력만 흐려지게 됩니다. 수도권에는 워낙에 많은 골프장이 존재하지만 집이나 회사에서 가까운 곳이거나 비용을 절감할 수 있는 곳이 가장 좋을텐데요, 접근성 만큼이나 골퍼들에게 꾸준한 관심을 받고 있는 솔모로CC에 대해 알아보도록 하겠습니다. 여주에서 라운딩을 할수있는 솔모로컨트리클럽은 동서울 톨게이트에서 약 45분정도면 도착하게됩니다. 들어가는 입구부터 한적한 지역에 있다보니 크게 길이 밀린다거나 하는 걱정은 하지 않아도될거같아요. 140야드와 8타석의 골프연습장 클럽하우스에서 가까운곳에 골프연습장도 마련되어 있어 실력을 좀더 다지고싶다면 충분히 연습한후에 필드에 들어가도 좋을거같아요. 그리고 솔모로cc는 간단한 퍼팅연습이 가능한 그린이 마련되어 있어 오랜만에 필드에 서는 분들이라면 간단하게 연습을 할수 있답니다. 모기업 - (주)한일레저 개
골프예절을 알고나면 매너있는 플레이가 가능합니다. [내부링크]
나이와 상관없이 모든 연령대가 즐길수 있는 골프는 초보자들도 흥미를 갖고 배우며 즐길수있습니다. 그러나 골프규칙을 제대로 알지못하고 경기에 임한다면 재미도 없을 뿐더러 상대방에게 비매너로 찍힐수 있습니다. 그럼 지금부터 골프예절에 대해 간단하게 알아보도록해요. 상대방의 클럽을 몇번 사용했는지 물어보는것은 예의가 아닙니다. 반대로 내 클럽을 몇번 사용했는지 이야기해도 안됩니다. 재미로 게임을 즐기는것은 괜찮지만 시합에서는 물어볼시 페널티를 받게됩니다. 클럽을 사용할때는 15개이상 사용해서는 안되는데요 이는 매홀마다 페널티를 받게 되므로 14개 이하로 준비하는게 좋습니다 재미로 골프를 즐기시는 분들은 상관이 없으나 시합에서는 매우 중요한 부분이므로 참고하세요. 패널티 지역에서 장애물로인해 볼을 치기 난감하다면 제거를 해도 상관없습니다. 이때 볼이 움직이거나 백스윙시 모래를 건드리게 되면 벌타 2점을 받게됩니다. 라운드중에 슬리브를 교체하면 페널티를 받게되는데요 라운드시작전에 신중
켄싱턴리조트회원권 미통합등기제 확인하는방법 [내부링크]
올가을에는 유독 휴무일이 많아서 그런지 시간이 참 빠르게 지나간거 같은데요 쉬는날이 많은만큼 대부분의 사람들이 여행을 선택하게 됩니다. 그러나 서로서로 조심해야하는 시기이다보니 보다 안전한곳을 선택하게 되는데 바로 리조트입니다. 특히 유명한리조트는 시설관리도 잘되어 있을뿐만 아니라 청결부분에서도 매우 신경을 쓰고있기 때문에 무엇보다 안전하고 편안하게 머물수있습니다. 가을여행은 켄싱턴리조트 곧 단풍시즌이 돌아오는데요 제대로된 단풍을 구경하고 싶다면 설악밸리에서 최고의 뷰를 즐길수있습니다. 특히 단독객실로 이루어져있어 코로나대비 무엇보다 안전하며 설악산뷰를 바라보고 있어 계절마다 보는 즐거움이 있습니다 . 그러나 산보다 바다가 좋다고 하시면 설악비치 호수가 좋다면 충주에서 머무시면됩니다. 그리고 제주도에도 있어요~ 이 모든곳을 연 30박씩 누릴수있는기회! 바로 켄싱턴리조트회원권입니다. 특히 켄싱턴미통합은 특정지역만 방문할수있기 때문에 산, 바다, 호수만으로도 충분하다면 만족스러운 여행이
리베라호텔서울 리베라개인부부회원권 알아보는꿀팁 [내부링크]
하이~ 루나에요 기분이 꿀꿀할때는 맛있는것을 먹고나면 한결기분이 좋아지는데요 오늘은 이틀이나 남은 연휴를 위해 맛있는 식당을 다녀올 예정이랍니다 ^^ 먹고난 후에는 무조건 운동은 필수!! 평소에 걷는것이 습관되어있다보니 시간이 된다면 하루 만보정도는 걸어다니려고 하는편입니다. 물론 몸에 아주 큰 변화를 주진않지만 꾸준히 걸으면 하체도 튼튼해지고 지방을빼는데 도움을준다니 열심히 걸어보려해요 (주)신안관광 운영시간 06~22시 이용시설 체련장, 골프연습장, 사우나, 수영장, 에어로빅 등 주소 서울시 강남구 영동대로 737 깨끗하기도 하지만 다양한 운동시설을 보유하고있어 더욱 만족스러운 곳입니다. 그러나 모든 호텔이 그렇듯 부담스러운비용때문에 막상 다가가기 어렵더라구요. 그러나 리베라호텔회원권은 다른호텔피트니스보다 부담이 적어요. 리베라호텔회원권종류 개인, 부부, 법인 2021연회비 개인 2,751,000 부부 5,229,000 이용혜택 객실요금, 식음료, 제과할인 객실및부대영업장 우선
초보자가 선택해야하는 골프채 고르는방법 [내부링크]
골프를 잘 치기 위해서는 나에게 맞는 골프채를 고르는것도 매우중요합니다. 보여주기식이나 새로 나온 골프채라고해서 무조건 사기 보다는 연습장에서 대여해주는 골프채로 충분히 연습을 하거나 또는 연습용을 구매하는것이 좋습니다. 그럼 초보자에게 맞는 골프채를 선택하는방법에 대해 알아볼까요? 어느정도 실력을 키운뒤 골프채구입을 한다면 세트를 알아보는 분들이 계실겁니다. 골프채종류는 드라이버, 우드, 아이언, 퍼터가 있으며 그중 드라이버는 총3부분으로 구분이 됩니다. 샤프트는 종류마다 중량이 모두 다르고 제조사에서 표기하는 강도와 진동수가 모두 다르기 때문에 피팅센터에서 직접 테스트해본뒤에 선택하는것이 좋습니다. 본인의 스윙강도보다 가벼운 샤프트를 선택하는 경우, 스윙하는 힘을 이기지 못해 휘어지는 경우가 발생하게됩니다. 클럽헤드의 종류는 단조와 주조로 나눌수있습니다. 쇠를 달구어 두들기거나 눌러서 만든것을 단조, 몰드에 쇳물을 부어 제작한 것을 주조라고 합니다. 예전에는 비싸고 직접 헤드의
오크힐스cc무기명회원권 급매물정보 [내부링크]
이번주는 계속 비소식이 들리는데요 골프 라운딩을 앞둔 분들에게는 썩 반갑지 않은 일기예보입니다. 바람도 선선하니 야외로 나가기 딱인데... 아쉬운 한주가 될거같아요. 날씨가 좋은 날은 앞으로 더 많으니 너무 실망하지 마시고 화이팅 하는 화요일 보냅시당^^ 오늘 알아볼 골프정보는 바로 강원도 원주에서 만나볼수있는 오크힐스cc입니다. 산골짜기 깊이 들어가면 넓게 트여있는 오크힐스는 18홀을 보유한 골프장으로 천상의 코스라고 할만큼 조화로움을 느낄수있습니다. 특히 가을에는 단풍구경을 하러 강원도여행을 많이가는데요 오크밸리리조트와 오크힐스cc가 함께 어우러져 멋진 풍경도 감상이 가능합니다. 리조트도 있어 숙박걱정은 NO NO~!! 단지내 골프장으로는 오크힐스뿐만 아니라 오크밸리CC, 오크크릭이 있으며 추가 증설예정과 또 다른 퍼블릭골프장도 새로 만들 예정이라고합니다. 그만큼 꾸준한 관리를 이어가고 있기에 오크힐스CC회원권으로 최상의 골프를 즐길수있습니다. 오크힐스CC무기명 정회원1인+가족3
매너있는 골퍼가 되기위한 라운드 골프상식 [내부링크]
모든 스포츠는 룰과 상식이라는것이 존재하는데요 그중에서 골프경기를 할때 알고있어야 하는 10가지 골프상식에 대해 알아볼까합니다. 첫번째. 골프경기는 순서가 정해져 있는데요. 반드시 1번홀부터 시작해야합니다. 물론 다른 홀부터 가는것은 안되지만 10번홀부터는 시작이 가능합니다. 두번째. 첫 샷의 순서는 제비뽑기로 정해야 하는데요 두번째부터는 이전 홀에서 스코오가 좋았던 사람이 먼저 치면됩니다. 세번째. 그 이후에도 전 홀에서 잘친사람이 먼저 시작하면 됩니다. 네번째. 내가 친 공이 다른 골퍼쪽으로 날아갔을 경우 에는 볼이라고 외쳐줍니다. 다섯번째. 매치플레이어들과 충분한 거리를 두고합니다. 여섯번재. 자신의 순서를 미리미리 대비하여 신속하게 진행하며 공을 치고 난 후 빠르게 이동해야 합니다. 일곱번째. 벙커에 흔적이 남았다면 최대한 평평하게 만들어주는것이 예의입니다. 여덟번째. 캐디백은 가급적으면 다음 티잉그라운드로 가는 길에 놓아야합니다. 앞을 가로막는 행위는 금물! 아홉번째. 다른
라운드에서 꼭 한번쯤 들어본 골프은어 줄임말 [내부링크]
서로간의 대화를 하다보면 정식사전에 등록된 단어가 아닌 은어 또는 신조어를 사용하게 되는데요 골프도 마찬가지로 다양한 은어들이 존재합니다. 꼭 알아야하는것은 아니지만 모르고 지나칠 경우 골프경기중에 모르는 말들로 인해 분위기의 흐름을 제대로 타지 못하는 경우가 생길 수있습니다. 그래서 조금이라도 도움을 드리고자 골프은어에 대해 몇가지 적어봤습니다. 멀리올린다. 항상 스크린이나 실내연습장에서 골프연습을 하다 드디어 첫 필드를 나갔을때 나 머리올렸다 라는 말을 사용합니다. 양파 먹는 양파가 아닌 정해진 타수의 2배를 쳤을때 사용하는 은어. 지잘공 줄임말이라고도 할 수 있는 '지잘공'은 지금까지 제일 잘친 공을 뜻합니다. 오잘공 오늘 제일 잘 친 공 손오공 손님이 오늘 잘 친 공으로 보통 캐드들이 골퍼에게 칭찬할때 쓰이기도합니다. 라베 라이프 베스트의 줄임말로 가장 잘 친 스코어를 말합니다. 오바마 오케이를 바라지 말고 마크 하라 구찌 상대방을 견제하여 집중력을 흐리기 위해 방해할때 보통
리솜리조트회원권으로 가치있게 보내는 방법 [내부링크]
파노라마뷰를 감상할 수있는 제천리솜리조트 감동을 전해주는 숲의 향기 전 세계의 모든 사람들이 패닉에 빠진지 어느덧 1년 반이라는 시간이 훌쩍 지나갔는데요 생각보다 금방 끝날줄알았던 코로나19가 이렇게까지 오래갈거라고 누가 생각이나 했을까요. 백신을 맞고있긴하지만 완벽하게 차단을 해주는것이 아니다보니 이 또한 불안한 마음이 들수밖에 없는거 같아요. 그래서 오늘은 이러한 스트레스를 해소시켜주는 특별한 리조트여행, 국내 베스트3안에 들 정도로 완벽함을 갖추고 있는 리솜리조트회원권에 대해 소개합니다. 편안함을 주는 리조트객실 최근에 오픈한 레스트리리솜은 숲과 어우러지는 원목소재를 사용하여 포근한 느낌을 객실을 만나볼수있습니다. 뿐만 아니라 객실에서 숲의 파노라마뷰를 감상할수있어 그 자체만으로도 힐링을 가져다 줍니다. 시간이 지나도 지루하지 않은곳 바다와 워터파크 그리고 포레스트 스파 선셋이 아름다운곳 안면도에 가면 만나볼수있는 아일랜드리솜은 리조트앞 비치에서 선셋을 바라보며 칵테일한잔의 여
[골프상식] 골프용어에서 새 이름의 유래를 알아보자 [내부링크]
골프상식을 알자! 골프스코어에서 새 이름이 붙는이유 이제 막 골프에 입문하는 사람들은 골프실력에만 관심을 가질수있는데요 그러나 골프상식도 알고보면 재미있는 이야기들도 많을 뿐더러 필드에서 대화거리되며 골프지식이 늘어나기때문에 진정한 골퍼로 거듭날수있습니다. 파 보다 한타 적게치면 '버디' 두타 적게치면 '이글' 세타 적게치면 '알바트로스' 네타 적게치면'콘도르' 다섯타 적게치면 ' 오스트리치'(타조) 여섯타 적게치면 '피닉스'(불사조) 라운드에서 사용되는 골프용어들을 살펴보면 간혹 새 이름이 들어간 용어들을 볼수있는데요 새 이름이 붙여진 이유가 있다고 합니다. 역사와도 관련이 있는 골프용어중 새이름이 붙여진 유래에 대해서 알아보도록해요. 골프상식 왜 '버디'라고 하지? 골프 새 이름의 유래 버디(Birdie) 버디라는 말 버드(bird)에서 따온말인데요 1903년 애브너 스미스가 클럽 파4홀에서 두번째 친 타구가 홀 컵에 15센치 붙은것을 두고 "샷이 새처럼날았다"라고 표현하면서 버
신라호텔회원권 피트니스에 대한 고민해결. [내부링크]
강북을 대표하는 호텔피트니스 사회적거리두기를 시작한지 벌써 1년반이 훌쩍넘었는데요 그러나 확진자는 오히려 늘어만 가는데 이게 정말 맞는일인지 싶기도 하답니다. 코로나 여파로 인해 모든 호텔들이 위생과 방역수칙에 엄청난 심열을 기울이고 있다고해요. 그만큼 관리가 잘된곳이기 때문에 고객들의 신뢰가 쌓여갈수밖에 없는데요 포기할수 없는 운동! 신라호텔피트니스로 시작해보는건 어떤가요. Information 신라호텔(주) 회원수 약2000명 운영시간 05:30~22시 정기휴장일 :매월셋째주 수요일 주소 : 서울 중구 동호로 429 나에게 맞는 맞춤형 피트니스 서울 신라호텔 5층에서 만날수있는 실내 체련장은 기능별 공간과 최상위급의 장비들 갖추고 있습니다. 뿐만아니라 나의 기본 체력을 측정할수 있는 체력측정실, 퍼스널트레이닝룸과 필라테스 등 개인의 체력에 맞는 운동방법을 선택할수있도록 했습니다. 도심속 휴식의 섬이라 불리는 수영장 마치 휴양지를 온듯한 분위기의 서울신라호텔 수영장은 감탄사가 절로
골프명언을 남긴 유명한 골퍼들! [내부링크]
알고치면 더욱 재미있는 '골프명언' 이제 막 골프를 시작하는 사람들이라면 더욱 알아야하는 기초골프상식들이 있죠! 명언은 꼭 알고 있어야 하는 것은 아니지만 알고나면 더욱 재미있는 플레이가 될것입니다 ^^ 스포츠영화나 애니메이션을 보면 유행이되는 명언들이 있는데요 제가 가장 기억에 남는 명언은 슬램덩크중에서 '왼손은 거들뿐!'이라는 말입니다. 이 명대사는 만화를 보지않았어도 들어봤을 대사라고 할 정도로 유명하기도 하죠 ㅎㅎ 다양한 스포츠의 명언을 뒤로하고 오늘은 골프명언에 대해서 알아볼까합니다. 1. 골프는 인생의 반사경. 티샷에서 퍼팅까지의 과정이 바로 인생항로다. 동작 하나하나가 바로 그 인간됨을 적나라하게 드러낸다. 윌리엄 셰익스피어 2. 나이스샷은 우연일뿐, 나쁜 샷이 좋은 연습이 된다는것을 모른다면 골프를 마스터할수없다. 유진R.블랙 3. 골프에 나이는 숫자에 불과하다 골프경기중 제일 중요한 생각은 그 다음샷 생각뿐이다. 아놀드 파머 4. 사람은 진 경기에서 많은것을 배운다.
오크밸리 플래티늄회원권으로 골프콘도를 한번에누리다. [내부링크]
2인플레이가 가능한 오크밸리플래티늄 골프도 좋아하면서 콘도숙박까지 누릴수있는것을 찾는다면 바로 여기입니다. 서울과 가까운 거리를 유지하면서 강원도 내에 가장 많이 찾게되는 골프장은 어디일까 하고 물어본다면 당연히 오크밸리를 얘기하는데요 그 중에서 오크밸리플래티늄회원권은 골프와 콘도를 동시에 누릴수 있다보니 더욱 인기가 많은편이데요 좋은매물이나왔을때 빠르게 찜해야 한다는것은 당연히 알고 있는 이야기! 그럼 어떤 조건으로 만족시킬지 한번 살펴볼께요. 급매 오크밸리플래티늄 골프주중+콘도 48평등기제 4800만원 (분양가7800) 매매가7000만원 만기 입회시점부터 10년 가을에는 단풍을보며 라운딩 골프시즌답게 오크밸리cc가 핫하게 떠오르고 있는데요 강원도의 맑은 공기와 경치는 한번 라운딩을 하면 잊을수 없는 풍경을 자랑합니다. 라운딩에 재미를 더할 수 있는 오크밸리cc입니다. 겨울에는 짜릿한 스키 가을이 끝났다고 아쉬워할수는 없는데요 겨울에는 새하얀 설산을 감상하며 스키를 탈수 있는데요
잘못된 골프용어 올바른 표현방법은? [내부링크]
잘못알고 있는 골프용어 룰루랄라~ 골프정보를 알아보는 시간! 안녕하세요 회원권뱅크입니다. 골프를 하다보면 여기저기서 들려오는 단어가 익숙하게 되면 그대로 사용하는 경우가 많은데요 그러나 골프용어중에서 잘못된 말인지 모르고 사용하는 경우도 있습니다. 그래서 오늘은 잘못된골프용어, 그리고 올바른 표현방법은 어떤것인지에 대해 알아볼까 합니다. 라운딩 ▷ 라운드 필드에서 경기를 뛸때 보통 라운딩이라는 단어를 많이 쓰이는데 실제로는 라운딩이라는 표현이 아닌 라운드라고 해야 올바른 표현입니다. 레이아웃 ▷ 레이업 공이 벙커나 해저드와 같은 장애물에 빠졌을때 안전하게 페어웨이로 쳐내는 행위를 보통 레이아웃이라고 부르는데 이는 잘못된 용어이며 레이업(lay up)이 올바른 표현입니다. 홀컵 ▷ 홀 홀의 플레이를 끝내는 지점을 뜻하는 홀컵은 이중적 표현이기 때문에 그냥 홀(hole)이라고 부르면 됩니다. 티박스 ▷ 티잉구역 플레이어가 홀 플레이를 시작할때 티박스에서 시작한다라고 하지만 원래는 티잉구
골프자세는 처음부터 올바르게 잡아야합니다! [내부링크]
골프자세는 처음부터 올바르게! 골프에 대해 관심을 갖고 시작하는 분들이라면 이것저것 알아봐야 할것들이 많은데요 골프용어부터 골프용품, 골프자세 등 .. 여러가지들을 익히며 꾸준하게 연습해야 실력을 키울수 있습니다. 그중에서 골프자세가 매우 중요한데요 처음부터 잘못된 자세로 한다면 나중에 교정하기 더 힘들기 때문입니다. 자세만 좋아도 50프로는 다했다고 생각할만큼 중요한 골프자세, 어떻게 해야 할까요? 68인치 정도의 공을 골프채를 이용하여 스윙을 하는 골프는 마지막 홀에 들어가기까지 타수를 쳐서 상대방보다 타수를 적게치는것이 승리하게됩니다. 무조건 공을 친다는 생각보다는 바른 자세로 골프채를 잡고 몸을 회전할때 각도 방향도 정확하게 해야합니다. 먼저 오른손잡이 기준으로 설명을 드리자면 골프채를 잡을 때 왼손을 몸 안쪽 끝에 잡고 오른손은 그 앞 대각선 방향으로 잡아야 합니다. 왼손과 오른손은 어느정도의 간격을 두고 너무 세게 잡아서도 안되고 너무 약하게 잡아서도 안됩니다. 힘이 매우
메리어트호텔회원권으로 이어가는 건강관리방법. [내부링크]
강남을 대표하는 호텔피트니스 선선한 가을날씨가 야외활동을 유도하듯이 움츠려드는 겨울이 오기전에 미리 운동을 시작해야 겠다는 생각이 드는데요. 요즘 바람이 없는날 공원에 나가 배드민턴을 쳤더니 짧은시간에 많은 체력이 소모되더라요. 기분좋게 땀을 흘리고 나면 몸과 마음이 상쾌해지는것이 정말로 운동이 중요하구나 하고 다시한번 느꼈답니다. 꾸준한 건강관리를 위해 호텔피트니스는 마법과도 같은 공간입니다. 여전히 많은 사람들이 운동하고 시설관리가 잘되어 있다보니 더욱 만족스러운곳에서의 운동! 반포 메리어트호텔피트니스로 시작해보는건 어떤가요. Information 신세계센트럴시티 회원수 약3000명 운영시간 05:45~22시 정기휴장일 :매월셋째주 목요일 주소 : 서울 서초구 신반포로 176 도심속의 오아시스로 불리는 피트니스 '힐링'이라는 단어 하나는 바쁜 일상에 지친 현대인들에게 스트레스를 해소시켜주는 아주 멋진 말이기도 한데요 jw메리어트호텔의 마르퀴스피트니스클럽은 체력관리 뿐만 아니라 스
수영운동이 주는 효과는 얼마나 될까. [내부링크]
수영운동효과, 만병통치약이될까? 모든 운동은 건강한 생활을 유지하는데 도움이 되지만 과한 운동은 오히려 독이 됩니다. 수영이 과연 나에게 맞는 운동일까? 사람은 꾸준한 운동을 해야 건강한 체력을 유지하는데요 그러나 운동습관이 몸에 베지않아 스타트하기 힘들기만 합니다. 그 이유는 막상 자신에게 맞지않거나 재미를 느끼지 못해서일 수도 있는데요 '나는 운동을 안해' 라고 한다면 여태까지 재미있는 운동이 있었는지 한번 생각해보는것이 좋겠습니다. 저는 개인적으로 체력을 많이 소모하는 운동을 좋아하는데요 특히 배드민턴이나 수영과 같은 전신을 사용는 운동을 선호합니다. 단시간에 큰 에너지를 소비하여 땀을 흘리고 나면 기분이 매우 상쾌하더라고요. 물론 무조건 재미있다고 그 운동만 했을 경우 내 체형에 맞지 않아 오히려 독이 될수도 있습니다. 그럼 무리가 가지 않으면서 대중적으로 할 수 있는 운동은 뭐가 있을까? 한가지 떠오르는것은 바로 수영인데요 누구나 한번쯤 물놀이를 해봤다면 물장구 치는것만으로
사계절 풍경을 즐기는 여주 블루헤런cc회원권 [내부링크]
계절마다 색다른 풍경이 펼쳐지는 곳 여러 골프장을 다니다보면 어떤 코스가 나에게 잘 맞는지 알게되는데요 물론 골프장마다 각각의 다른 매력이 있어 여러곳을 즐기는 묘미 또한 너무나 즐겁답니다. 일단 코스가 좋으면 다른부분은 신경을 안쓴다고 하기도 하지만 그래도 라운드하는 내내 좋은 풍경을 감상하면 기분까지 덤으로 좋아지기 마련입니다. 블루헤런cc는 계절마다 바라보는 풍경을 자연예술이라고 불리는데요 봄에는 벚꽃나무가 화려해 핑크빛으로 물들고 여름에는 곧게 뻗은 소나무가 동양의미를 느낄수있습니다. 가을에는 단풍의 계절인만큼 화려함을 엿볼수있으며 겨울에는 나무위에 소복히 내려앉은 눈을 보며 지친 마음을 달래주기도 합니다. Information 하이트진로(주) 개장일 1992년 3월 홀수 18홀 회원수 560명 면적 42만평 회원의날 별도지정일없음 정기휴장일 연중무휴 잔디 페어웨이(중지), 그린(벤트그라스) 경기도 여주시 대신면 상구리산11-1 챔피언쉽이 개최되는 18홀의 코스 여러 골프장에
골린이라면 꼭 알아야하는 골프경기방식 [내부링크]
골린이가 알아야 하는 골프경기방식 골프가 처음이라면 누구나 골프에 대한 지식을 잘 알지 못하는데요 많은 경기방식이 있지만 가장 기초가 되는 골프정보를 알아봐요. 남녀노소 누구나 즐길수 있는 골프는 나이와 상관없이 누구나 참여가 가능한 스포츠입니다. 대부분 야외에서 즐기는 것을 선호하지만 요즘은 쉽게 접하고 연습할수있는 스크린골프도 즐길수있습니다. 그럼 골프를 배우기 전에 간단한게 골프경기방식에 대해 알아보도록해요~!! 스트로크플레이 vs 매치플레이 골프에는 경기방식이 두가지 있는데요 스트로크플레이와 매치플레이가 있습니다. 먼저 스트로크플레이는 골프채로 공을 치면서 홀까지 넣을때 치는 수를 모두 더해 적은쪽이 이기는 방식입니다. 매치플레이는 각 홀마다승부를 가리는 방식인데요 홀에 공을 많이 넣을수록 이기는 방식입니다. 골프채의 갯수 골프채를 사용할때에는 14개이상 사용하면 안되는데요 15개를 사용할 경우 경기위반행위로 패널티를 받게됩니다. 공은 3분이내에 쳐야하며 만약 시간내에 공을
골프부상을 예방하려면 어떤 방법이 있을까. [내부링크]
골프부상을 예방하는 방법 스윙을 할때 허리움직임으로 인해 부당을 당할수 있어요! 운동을 하다보면 잘못된 자세, 또는 무리해서 하다보면 부상을 당하게 되는데요 순간적으로 부상을 당했을 경우 통증이 찾아오지만 잘 모르고 있다가 계속 누적이 되면서 나중에 통증이 오는경우도 있습니다. 최대한 조심해서 운동한다고 하지만 부상은 자신도 모르게 찾아오는법! 그럼 어떻게 해야 부상을 피할수 있을지 한번 알아보도록해요. 매끄러운 스윙으로 어깨의 짐을 덜자. 스윙을 하다보면 자신도 모르게 어깨에 힘이들어게 되는데 순간 잘못된 힘조절로 인해 어깨부상이 찾아올수 있습니다. 방향 전환 때는 속도가 아닌 제어에 초첨을 맞춰야만 부드러운 스윙이 가능합니다. 또한 그립에 힘을 빼거나 허리를 최대한 굽히지 않도록 합니다. 워밍업과 스트레칭 일교차가 심한날은 근육이 수축되면서 어깨가 굽어지고 몸이 움츠려들게 되면서 경직된 자세에서 라운드를 하게됩니다. 몸이 굳어있는 상태에서 스윙을 할 경우 갑작스러운 부상을 당할
라운드 위의 동반자, 골프캐디의 역할을 알아봅시다. [내부링크]
골프장에서 캐디의 역할은? 골프장을 방문하게 되면 캐디의 도움을 받아 라운드 준비를 하게 되는데요 그러나 골프장을 처음 방문했다면 캐디가 어떠한 일을 하는지 잘 모르는 경우가 많습니다. 그래서 오늘은 골프캐디가 하는 일이 정확하게 무엇인지 알아보도록해요. 먼저 골프캐디란 골프장에서 고객이나 선수들을 보조하는 역할을 하는 사람입니다. 또한 경기가 원할하게 진행될 수 있도록 돕는 일을 담당하고 있습니다. 경기가 치뤄질때 캐디가 코스에 대한 특성 및 정보를 전달 해주는 서포터 역할을 합니다. 대부분의 캐디는 골프용어와 룰을 정확하게 이해하고 있어 규칙에 관하여 안내를 해줍니다. 그 외에도 스코어체크도 해주고 있습니다. 이동을 할때 카드 운전및 볼마크, 퍼팅라인 제시, 어떤 클럽을 선택해야 되는지 조언을 해주며 홀까지의 거리계산 또한 캐디가 전반적으로 서포터해줍니다. 라운드외에도 베토작업을 하거나 카트 관리 및 업무보조역할도 하고 있습니다. 간혹 경기에 져서 화난 마음을 캐디에게 화풀이를
클럽하우스 전망이 가능한 해운대cc회원권. [내부링크]
부산을 대표하는 명문골프장 높은 빌딩과 깨끗한 바다, 산이 어우러져 대도시의 자태를 뽐내는 부산, 그곳에서 즐기는 골프장은 뭐가있을까. 인기가 많은 골프장은 당연한 이유가 있는 법인데요 전국의 골퍼들이라면 누구나 한번쯤은 도전해볼만한 코스를 가진 부산의 대표골프장 해운대cc입니다. Information 경원개발(주) 회원수 약900명 홀수 27홀 정기휴장일 매월 2,4주 월요일 회원의날 없음 주소 : 부산 기장군 정관읍 병산리 산6-1 따뜻한 남쪽에서 즐기는 코스 골프를 하다보면 바람의 영향을 받게되어 제대로된 실력발휘를 못하는 경우도 있습니다. 대부분 산에 위치해 있는 골프장이다보니 지형에 따라 바람이 많이 불거나 찬 공기 때문에 다소 어려울수 있는데요 해운대cc는 이러한 상황에서도 부담없이 즐길수 있는 코스를 가졌습니다. 남쪽에 위치해 있다보니 겨울에도 너무 춥지 않은 온도때문에 많은 골퍼들이 내려가고 있어요. 물론 온도 뿐만 아니라 뷰 또한 아름답다고 할수있는데요 곳곳에 벙커와
라운드에서 벌타를 받게되는 경우, 벌타의종류 [내부링크]
라운드에서 이럴때 벌타를 받아요 골프를 할때 규칙이 정해져 있는데요 그 규칙을 어기거나 실패시 벌타를 받게됩니다. 그래서 오늘은 라운드시 발생하는 벌타에 대해 정리해보았습니다. 먼저 골프벌타종류로는 티잉그라운드, 벙커, 워터해저드, 그린 등 다양한 장소에서 발생합니다. 티잉그라운드에서의 벌타 공이 다른 곳으로 날아가 일어버려서 새로운 공으로 시작해야 할 경우 벌타1점이 부과됩니다. 그리고 공을 치기 어려운곳에 떨어졌을때도 언플레이볼을 선언한 후 다시 티샷을 할 수 있지만 이때도 마찬가지로 벌타1점을 받게됩니다. 티잉그라운드에서 벌타2점을 받게되는경우는 사용한 클럽이 무엇인지 묻거나 가르쳐줄때 티샷을 착각하여 앞의 레이디스티에서 공을 쳤을때 헛스윙을하여 티에서 떨어진 공을 다시 올려놓고 쳤을때 클럽을 15개이상 사용했을 경우 마지막으로 동반자의 클럽을 사용했을 경우에도 벌타2점을 받게됩니다. 벙커와 워터해저드에서의 벌타 벙커에서 공을 칠때 발이움직여서 공이 움직이면 벌타1점, 공을 잡
지산CC 하나로회원권으로 콘도와스키 대우받자! [내부링크]
가까운곳에서 기분좋은 라운드를. 골프를 하다보면 거리와 코스가 얼마나 중요한지 깨닫게 됩니다. 한번 샷을 하면 그 짜릿함을 잊지못해 다시 찾게 된다는 용인에 있는 골프 장, 바로 지산cc입니다. 발길이 멈추지 않는 골프장 저 멀리 클럽하우스에서 내려다보는 골프코스와 편안한 휴식, 변하는 계절마다 보이는 풍경이 너무나도 매혹적이라 발길을 끊기 힘들다는 곳이기도 하죠. 골프회원제부터 퍼블릭, 그리고 콘도와 스키까지 운영하고있어 어느때 방문해도 즐거움이 가득한 지산리조트입니다. 특히 지산cc는 종류도 다양하지만 혜택도 많은편이라 꾸준한 관심을 이어가고 있습니다. Information 지산리조트(주) 개장일 1994년 7월 홀수 27홀(퍼블릭9홀) 총회원수 723명 연중무휴 경기 용인시 처인구 원삼면 죽양대로 2000번길 60 지산cc회원권종류를 알려드립니다. 크게는 정회원, 주중, 하나로회원권으로 구분되는데요 정확히는 분양가에 따라 차이가 있습니다. 워낙에 복잡할수 있어 다소 보기 어려울
공복운동은 과연 좋은걸까 나쁜걸까? [내부링크]
살을 빼기 위해서 또는 근육량을 늘리기 위해서 어떠한 이유에서든 운동을 시작하게 되는 계기가 있기 마련입니다. 그러나 목적에 따라서 운동하는 시점이 모두 다르는거 알고 계셨나요? 운동효과를 극대로 높이기 위해서 공복 상태에서 운동을 하는 분들도 있습니다. 그렇다면 공복운동은 과연 좋기만 할까요? 지금부터 공복운동에 대해서 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 먼저 공복운동이란 식후 8시간 이상이 지나게 되면 혈당이 100ml/dl이하로 떨어지게 되면 공복상태가 됩니다. 이때 운동을 한 후 근육 대사효과가 지속되는데 3시간까지 공복상태를 유지하는것을 말합니다. 공복상태에서의 운동은 다이어트에 도움이 됩니다. 운도을하게되면 탄수화물이 먼저 연소가 되고 이후 지방이 타기 시작하는데요 공복 운동을 하게되면 탄수화물이 연소되지 않고 오히려 20%이상 지방이 소모되어 일반적으로 운동했을때보다 칼로리 소모가 35%이상 높아지기 때문에 체지방 연소에 좋습니다. 그렇기 때문에 다이어트를 목표로 하고 있다면
잘못된 운동방법은 아무리해도 살이 빠지지 않아요. [내부링크]
다이어트를 위해서 운동을 하는 분들이 많이 있는데요 특히 코로나19로 인해서 실내상황이 많아지다 보니 체중이 급격히 늘어 운동을 시작하는 분들이 많이 있습니다. 그러나 아무리 운동을 해도 체중은 전혀 줄지 않아 운동을 포기하는 분들이 많은데요, 그 이유느 잘못된 운동방법으로 진행하다보면 횟수만 채우게 되고 신체에는 전혀 도움이 안되는 겨우가 있습니다. 잘못된 방법을 계속해서 반복적으로 하고 있지 않은지 지금부터 알아보도록 하겠습니다. #살이안빠지는이유 #잘못된운동방법 #다이어트운동 운동을 할때에는 유산소운동만 한다. 헬스장을 방문하여도 러닝머신 위에서만 열심히 달리기를 하고 있는 분들이 있는데요 유산소 운동은 폐활량을 높이고 체력과 지구력을 높여주는데 도움이 되지만 유산소 운동만을 고집하면 체중 감량에는 큰 도움이 되지 않을수 있습니다. 주2회 유산소운동을 하고 주3회는 근육운동을 함께하는것이 유산소 운동과 근력운동을 균형있게하여 체중감량에 효과적입니다. 운동을 할때 스마트폰과 함께
리솜포레스트회원권으로 직접 경험해봤어요. [내부링크]
피톤치드 가득한곳에서 힐링 스파와 숲의 맑은공기를 마시고나면 머리가 맑아지는 기분을 느껴보고 싶다면 제천리솜포레스트로 gogo!! 갑자기 날씨가 추워진탓에 옷차림이 매우 두꺼워 졌는데요 바람은 차갑지만 미세먼지 없는 하늘을 보니 그저 기분이 좋답니다. 밤하늘도 보름달이 떠서 달멍하기에 딱이랍니다. 연말까지 두달이라는 시간이 남았는데요 올해는 유독 방콕해서 그런지 시간이 더욱 빨리간거처럼 느껴집니다. 추억이 많을수록 시간이 천천히 가는거처럼 느껴진다고 하는데요, 내년에는 좀 더 자유로워졌음 좋겠습니다. 가족들과 함께 추억을 만들어간다면 더할나위없이 좋을텐데요 가장 편안하게 머물다올수있는 곳이 어디인가 하고 묻는다면 바로 리솜리조트를 얘기합니다. 리솜은 제천과 안면도 그리고 덕산에서 만나볼수있는데요 리솜은 스파로 유명하잖아요? 다 똑같은 스파라고 느껴질수있지만 각지점마다 컨셉이 다르기 때문에 항상 새로움이 느껴진답니다. 경험에 따르면 리모델링이후로 한번 다녀오면 기억에 매우 남을정도로
라운드시 체력보충과 집중력에 도움되는 골프간식. [내부링크]
단시간이 아닌 최소 4~5시간은 라운드를 나가 있기 때문에 체력소모가 빨리되는것이 바로 골프입니다. 그래서 이동하는 중간에 에너지를 보충하기 위해 간식을 먹기도 하는데요 물론 냄새가 강한 외부음식은 반입이 불가능하지만 간단한 견과류나 초콜릿정도는 반입이되는곳도 있습니다. 만약 반입이 안된다면 골프장내에 있는 그늘집에서 구입이 가능하기도 합니다. 라운드를 할때 집중력을 높여주면서 체력을 보충해주는 음식은 뭐가 있을지 살펴보도록해요. #골프간식 #골프음식 #골프에좋은음식 초콜릿 카페인성분이 함유되어 있는 초콜릿은 단시간에 집중력을 높여준다고 합니다. 뿐만 아니라 단맛때문에 스트레스 해소와 체력유지에도 도움을 줍니다. 블루베리 안토시아닌이라는 성분이 들어있는 블루베리는 노화방지에 좋다는 말을 많이 하지만 집중력에도 좋다는 사실! 콜레스테롤 생성을 억제하고 혈액을 깨끗하게 해주어 뇌에 전달되는 산소가 원할하게 공급되기 때문에 집중력에 좋다고 합니다. 바나나 허기를 달리기에 충분한 바나나는
스크린골프 에티켓에 대해 알아봅시다. [내부링크]
최근에 tv를통해 골프프로그램이 많이 생기면서 젊은 연령층의 사람들도 많이 골프를 즐기게 되었는데요 그러다보니 골프장에 더 많은 사람이 몰리면서 복잡하고 서로 매너를 지키지 않아 경기가 지연되거나 사고가 발생하는 경우가 많아졌습니다. 그러나 야외골프장 뿐만 아니라 실내인 스크린골프장에서도 지켜야하는 에티켓들이 있는데요 어떤것이 있는지 알아보도록해요. #스크린골프에티켓 #스크린골프매너 #골프장에티켓 예약시간을 지켜요. 야외골프장과 다르게 예약없이 자유롭게 방문할 수 있다고 생각하지만 대부분이 예약진행을 하고 있습니다. 예약을 통해 원활하게 이용할수있는데요 그렇기 때문에 예약시간을 꼭 지켜야 하며 만약에 일정이 변경될 경우 매장으로 미리 연락을 해야 합니다. 스트레칭은 필수 대부분 충분한 준비운동없이 스크린골프를 즐기곤하는데요 준비운동없이 스윙을 했다가 작은 부상을 불러일으킬수있기 때문에 꼭 스트레칭을 충분해줘야합니다. 단정한옷차림 스크린골프는 필드와 다르게 좀 더 자유로운 복장을 착용
글로리해운대 콘도회원권으로 부산여행 즐겨요. [내부링크]
나의 바다야~ 나의 하늘아~ 해운대의 전망을 한눈에 담다. 가끔은 모든것을 내려놓고 떠나고 싶은 그런날, 답답한 마음을 훌훌 털어버리고 싶어 여행지를 선택한다면 뷰가 탁 트인 곳을 찾게 됩니다. 특히 오션뷰가 아름다운 곳은 바다를 바라보는 자체만으로도 힐링이 되는데요 남해의 깨끗한 바닷물과 높은 빌딩 숲이 어우러져 아름다움을 간직한 곳, 부산에 위치한 글로리해운대콘도입니다. 36년만의 변화, 켄싱턴리조트해운대 글로리콘도해운대가 오래된 느낌을 받았었는데요 현재는 외관부터 로비, 객실, 부대시설까지 모두 리모델링을 하면서 켄싱턴리조트해운대로 새롭게 오픈했습니다. 부산해운대에서 가장 넓은 객실과 오션뷰를 한눈에 담을 수 있는 감성적인 장소로 떠오르고 있습니다. 글로리해운대콘도회원권시세 13평 미통합 (28박) [200만원] 18평 통합 (14박) [590만원] 가성비대비 좋은곳이라고 할 수 있습니다. 시세는 변동될수있으므로 문의주셔서 확인하세요.
겨울성수기 준비를 위한 켄싱턴리조트회원권. [내부링크]
겨울리조트여행을 준비해요 지난 여름 리조트에 많은 사람들이 몰렸다는 소식! 비록 여름성수기는 끝이났지만 켄싱턴겨울성수기 추첨이 남아있는데요 벌써부터 추첨을 진행하고 있다고 하니 서둘러야 합니다. 겨울성수기 안내 여름에 리조트 예약을 하려고 했지만 회원이 아니라 방하나 찾기도 너무 어려웠는데요 겨울에도 마찬가지로 할로윈과 크리스마스로 인해 매우 붐빌거라는 현실!! 리조트도 겨울시즌을 맞이하여 다양한 이벤트도 준비하고 있답니다. 켄싱턴리조트회원권 그래서 오늘 회원권뱅크가 야심차게 준비한 켄싱턴급매물을 알아볼텐데요 지금 서두르셔야 겨울을 이용할수 있습니다. 켄싱턴16평 등기제 / 통합28박 580만원 켄싱턴31평 멤버십 / 통합 1750만원 F.A.Q 리조트회원권을 보유하고 있다면 홈페이지에서 신청이 가능합니다. [로그인 - 상단에 '추첨접수'또는 '마이켄싱턴' - 관심내역] 통합회원권 = 전국켄싱턴지점 미통합회원권 = 설악비치, 설악밸리, 충주, 경주, 제주한림 (단 제주도는 유선으로만
골퍼라면 알아둬야하는 골프구조와 명칭. [내부링크]
골린이라면 헷갈리는 골프장 구조와 명칭! 배워야 할거도 많고 꾸준한 연습도 해야하지만 기본적으로 골프코스구조와 명칭에 대해서 알아둬야하지 않을까요? 대부분의 골프장들을 살펴보면 18홀로 이루어져 있는것을 알 수있는데요 18홀이 차지하는 면적은 약 25만평 정도 입니다. 그안에는 넓게 잔디가 깔려있고 곳곳에 수목, 호수와 모래벙커들이 어우러져 있어 경치도 아름답습니다. 코스와 구조 일반적으로 골프코스는 파5가 4개, 파4 10개 그리고 파3 4개의 총 18개 홀과 72타로 구성되어 있는데요 전반(아웃코스) 9개의 홀과 후반(인코스) 9개의 홀로 나누어 집니다. 공이 들어가는 홀은 직경 108mm이고 깊이는 100mm이상입니다. 매홀 첫 샷을 날리는 티잉그라운드에서 남자프로골퍼는 back tee, 일반남자골퍼와 여자프로골퍼는 white tee (regular tee) 붉은색은 여성골퍼용 ladies tee입니다. 코스내에 있는 호수, 연못, 습지등의 장애물들을 워터 해저드라고 하며 티잉
핀크스cc회원권으로 제주골프의 파노라마뷰를 즐겨요. [내부링크]
우뚝솟은 한라산을 바라보며 나이스샷~ 우리나라에서 바다가 가장 예쁜 곳이 어디냐고 묻는다면 제주도를 많이 얘기하는데요 에메랄드빛의 영롱한 제주바다를 보고 있으면 마음이 편한해 지면서 기분이 좋아지곤 한답니다. 뿐만 아니라 우뚝 솟은 한라산의 웅장함까지 엿볼 수 있어 매력넘치는 제주에서 라운드를 한다면 더욱 만족스러울수밖에 없는거 같아요. Information sk그룹 개장일 1999년 1월 면적 37만평 홀수 회원제 18홀 퍼블릭9홀 회원수 약 400명 회원의날 별도지정일없음 제주 서귀포시 안덕면 산록남로 863 따뜻한 남쪽에서 즐기는 우아한코스 특히 추운날씨때문에 오히려 수도권보다는 제주도로 향하는 분들이 많은데요 사계절 날씨가 좋다보니 언제라도 걱정없이 라운드를 나갈 수 있다는 장점이 있죠. 그린이 좋고 고급스러운 시설과 파노라마처럼 펼처진 풍경이 매력적인 제주핀크스cc입니다. 노천스파가 있는 클럽하우스 사우나 대부분의 골프장에 있는 클럽하우스에는 사우나, 그늘집, 레스토랑, 프
부상을 당했을때 재활운동이 중요한 이유! [내부링크]
병원에서 진료를 받게 되거나 수술을 하게될경우 병원에서 재활을 하는것이 중요하다고 말하는데요 재활이라고 하면 물리치료를 받거나 찜질하는것만 생각하는 분들이 있습니다. 그러나 재활의 의미를 제대로 이해하고 넘어갈 필요가 있는데요 어떠한 의미가 있으며 재활운동이 왜 중요한지 지금부터 살펴보도록 하겠습니다. 먼저 재활이란 손상된 관절을 운동을 통해 다시 회복하는 과정을 뜻하는데요 운동선수들이 부상으로 치료나 수술을 받았을 경우 재활을 할때에는 찜질이나 치료가 아니라 근력운동 및 체력운동을 주로하게 됩니다. 재활을 할때에는 손상 정도에 따라서 어느정도 수준의 운동을 함께 병행하는 것이 필요한데요 재활운동은 몸의 부위마다 조금씩 다르게 진행됩니다. 무릎의 경우 수술을 받고 재활운동을 해야 할 경우에는 오래 걷는 운동은 피하는것이 좋습니다. 무릎 관절수술을 하였을 경우에는 허벅지 근력 회복을 하는것이 핵심인데요 허벅지 근력을 회복하는 데에 있어서 가장 기본이 되는것은 바로 자전거타기 입니다.
제주 골프존카운티, 오라cc회원권을 추천합니다. [내부링크]
제주도로 오라~ 만족도가 높은 그곳, 오라골프존카운티 사계절 아름다운 한라산을 바라보며 제주도에서의 호쾌한 라운딩을 이어갈 수 있는 곳, 제주권에서 중저가대에 속하며 관리가 뛰어나며 공항에서 가깝다는 가장 큰 장점을 가지고 있어 시간적 여유가 부족하신 분들이 가장 많이 찾는 곳입니다. 물론 입지조건도 매우 만족스러운 편인데요 총 36홀중에 현재 18홀은 퍼블릭으로 전환되어 운영하고 있지만 나머지 18홀은 회원제로서 여전히 사랑받고 있는 제주골프장입니다. 국제공항에서 15분정도의 거리로 공항에서 가장 가까운 골프장이라고 할 수 있으며 제주도만의 포근한 날씨속에서 사계절 라운딩이 가능합니다. 오라cc회원권 정회원1인 그린피 주중 23000 / 주말 31000 *메종글래드 제주 이용시 특별할인 가성비 괜찮은 구장이라 매물이 항상 부족한편인데요 자세한 내용은 영상으로 확인해보시고 정확한 시세와 궁금한점이 있다면 하단번호로 언제든지 전화쥬세요~ ^_^ 모기업 : 대림산업(주) 개장일 : 19
두근두근 첫라운드, 필요한 골프준비물을 알아보자. [내부링크]
선선한 바람이 부는 요즘, 정말로 가을이 왔구나 라고 실감하게 되는데요 날씨가 워낙 좋다보니 라운드를 나가는 분들도 많은거같아요. 그러나 대부분의 골프장은 산에 있다보니 도시보다는 추울수있어 옷차림에 신경을 써야합니다. 날씨에 따라 필요한 준비물들이 있듯이 처음 라운드를 나간다면 꼭 필요한 골프준비물은 어떤것이 있는지 알아보도록해요. #라운드준비물 #첫라운드 골프클럽과 네임택 골프를 치러 갔는데 클럽이 없다면 경기진행이 어려울수 있기 때문에 자신의 골프클럽을 준비해 가야 합니다. 정규라운드시 14개 이하로 구성하는 것이 원칙이니 꼭 갯수를 확인하고 준비해야합니다. 그리고 가급적이면 분실위험을 줄이기 위해 네임택을 달아주세요. 골프장복장은 단정하게 대부분의 골프장에는 복장규칙을 가지고 있는데요 다소 민망한 옷이라던지, 불편한 청바지, 너무 짧은 옷 등은 피하고 단정한 골프웨어를 착용해야합니다. 기본적으로는 상의, 하의, 모자, 장갑을 구성으로 준비하면 되겠습니다. 만약에 야간라운딩을
건강을 유지하기 위한 삶, 운동이 중요한이유 [내부링크]
대부분의 사람들이 운동을 안해서 살이찐다고 생각하지만 원래 안했던 운동 때문에 살이 찌는게 아니라 먹어서 살이 찌는것이라는 말을 들었는데요 엄청 공감이 되더라고요 ㅋㅋㅋ 물론 일상생활의 움직임만으로도 조금의 운동효과를 볼 수 있지만 머리부터 발끝까지 평균적인 체형을 유지하기 위해서는 근력운동도 중요합니다. 그럼 왜 운동을 강조하는 것일까? 지금부터 운동의중요성에 대해 살펴보도록해요. 운동을 필요로 하는것은 건강을 위해서 인데요 물론 신체에 가장 필요한것은 골고루 섭취하는 음식이지만 먹는것만으로는 에너지가 균형적으로 이루어지지 못해 운동이 필요합니다. 만약 음식만 섭취하고 운동으로 인해 손실되는 에너지가 없을 경우 먹은것 그대로 지방으로 쌓이게 됩니다. 이상태가 지속적으로 반복되면 비만이 되는데요 당뇨, 고혈압, 고지혈등 등 각종 질병위험에 걸릴 위험도 높아지게 됩니다. 몸의 기능을 유지하기 위해서는 근육이 필요한데요 신체는 기능을 사용하지 않게되면 기능이 저하됩니다. 예를들어 걷기
잘못된 골프자세 스웨이, 오버스윙에 대해 알아봅시다. [내부링크]
자신있게 스윙을 했는데 갑작스러운 통증이 찾아왔다면 잘못된 자세로 골프를 치고 있는지 의심해봐야 합니다. 골프는 정확한 스윙자세와 타격을 필요로 하는 스포츠입니다. 하지만 잘못된 스윙습관이 계속 된다면 타격감이 떨어지며 자칫 부상을 당할 수 있어 올바른자세가 매우 중요합니다. 스웨이 스윙습관중 잘못된 자세는 바로 스웨이 입니다. 스윙을 하면 무게중심은 자연스럽게 팔, 상체, 머리 하체순서로 몸이 움직이게 되어있습니다. 하체의 중심을 잃어 스윙을 하려고 팔을 드는 순간 골반이 바깥쪽으로 빠지고 하체도 지탱을 하지 못하고 움직이게 됩니다. 스웨이로 인해서 자세가 흐트러지게 되면 비거리 손실은 물론 스윙이 잘되지 않거나 헛스윙의 위험도 있습니다. 헛스윙은 팔다리, 허리에 무리가 갈수있으니 충분한 연습을 해야합니다 . 백스윙 너무 빠르게 백스윙을 하는 경우에도 잘못된 자세로 볼수있습니다. 백스윙이 빨라진다는것은 속도의 조절이 되지 않고 어느 부위를 이용하여 백스윙을 해야할지 모르는 경우에
성수 BTS팝업스토어 평일에 방문해봤어요. [내부링크]
주말에 성수근처를 걷다가 발견한 BTS팝업스토어! 그러나 대기줄이 너무 길어서 출근하는 평일에 다시 방문하였어요.. 역시 점심시간에는 사람이 별루 없어서 바로 입장할 수 있었어요. bts팝업스토어는 성수역 스타벅스 근처라 쉽게 찾을 수 있었는데요 지하로 내려가면 팝업스토어가 준비되어 있답니다. QR체크인을 하고나면 입장권을 줍니다. 비록 종이티켓이지만 보관해야될거 같은 기분이랄까요 ㅎㅎㅎ 사진을 찍을 수 있는 포토존도 있지만 다양한 물건들을 판매하고 있었어요. 콘서트영상을 계속 보여주는데요 그래서인지 내부에서 사진촬영은 가능하나 영상은 안된다고 하더라고요 ㅎㅎ BTS팝업 퍼미션투댄스인서울 보라색이면 더 예뻤을거 같다.. ㅋㅋㅋ 제품은 크게 땡기는것이 별루 없어서 플라스틱 텀블러를 하나 구매했어요. 플라스틱이라 엄청나게 가벼운.... 7000원이였나?? 차라리 리유저블컵이였다면 더 좋았겠다 싶더라고요 퀄리티에 비해 다소 높은 가격인듯 하지만 의미를 두자해서 노란색텀블러만 구매했어요.
한양cc회원권 그린피 인하에 주목해주세요. [내부링크]
낙엽도 많이 떨어지고 찬바람이 불다보니 따뜻한 국물요리가 땡기더라고요 그래서 오늘 점심은 곰탕으로 할까 합니다 하하하^^ 본격적으로 골프정보를 알아보는시간! 국내에 수많은 골프장중에 전통이 깊은곳은 어디일까 하고 알아본다면 바로 한양컨트리클럽이 아닐까 싶은데요 이곳은 86년 아시안게임을 치른곳이기 때문에 국내골프장의 시초라고 할만큼 전통있는 곳입니다. 30년이 넘는 시간이 지났기 때문에 노후된 곳이 아닐까 하고 생각이 들수도 있지만 관리가 잘된 코스와 까다로운 입회절차로 인해 더욱 안정적이고 좋은 구장이라고 볼 수 있습니다. 그럼 본격적으로 한양cc정보를 살펴보도록해요. Information (주)한양컨트리클럽 개장일 : 1964년 9월 홀수 : 36홀 면적 : 54만평 회원의날 : 매주 일요일/ 공휴일 정기휴장일 : 연중무휴 잔디 : 야지, 벤트그라스, 켄터키블루그라스 주소 : 경기도 고양시 덕양구 고양대로 1643 방역수칙을 지키고 있어요. 서울,한양컨트리클럽은 일상회복 지침과
소노리조트회원권의 스위트객실을 추천합니다. [내부링크]
여행이 좋다. 국내 리조트여행을 자주가고싶다. 가족,친구들과 함께하고 싶다면? 여행을 좋아하는 사람들은 각자만의 취향이 존재하는데요 저는 휴식보다는 관광위주의 여행을 좋아하기 때문에 볼거리가 많은 이곳저곳을 돌아니곤 합니다. 그러나 때로는 온전히 휴식을 취하고 싶은 그런날이 있는데요 그럴땐 리조트에 호텔 또는 리조트에 머물며 힐링을 하곤 합니다. 요즘은 국내리조트를 선호하는 사람들이 많아지면서 리조트회원권에 대한 관심도 높아졌습니다. 가장 많이 선호하는곳이라면 바로 대명,켄싱턴,리솜 바로 세 곳이 가장 핫하다고 볼수있는데요 물론 취향에 따라 선택할수있지만 오늘은 전국리조트여행의 최적화된 곳, 대명리조트회원권에 대해 알아볼까 합니다. 이름만 들어도 누구나 아는 #소노호텔앤리조트 국내에선 최고로 많은 체인점을 운영할만큼 규모가 크기로 유명하죠~! 그래서 전국 어디를 가더라도 회원권하나로 모든 소노호텔앤리조트를 이용할수 있답니다. 게다가 가장 큰 장점은 예약하기 어려운 성수기에 우선제로
우리몸은 왜 근육이 필요한가, 근육의 중요성을 알아보자! [내부링크]
운동을 시작하게 되면 유산소운동과 함께 근력운동도 진해야되어야 한다고 하는데요 유산소운동은 지방을 연소하는데 중요한 역할을 한다면 근력운동은 우리의 몸에 근육량을 증가시키는데에 필요로 하는 운동입니다. 운동선수를 할 것도 아닌데 굳이 근육량을 증가시켜야 하는 것일까 의문이 들기도 하는데요. 우리의 몸에 근육이 꼭 필요한 이유에 대해서 지금부터 자세히 살펴보도록 하겠습니다. #근육의중요성 #근육량감소 30세이후 급격하게 감소하는 근육량. 근력이라는 것은 근육의 양이 매우 중요한데요 근육량은 30세 전후로 서서히 줄어들게 됩니다. 노화로 인해서 호르몬 감소 때문에 평균적으로 50세 이후에는 근육량이 감소하게 되며 10년이 지나게 되면 4kg정도의 근육량이 감소합니다. 근육이 감소되면 건강도 악화되요. 근육량이 줄어들게 되면 신체의 근력이 줄어드는것만은 아닌데요 근육이 비워지면서 그 자리에 지방이 채워지게 됩니다. 이러한 상태가 지속되면 조금만 먹어도 쉽게 살이찌는 체질로 변하게 됩니다.
단풍이 예쁜어느날, 관악산아래 워크샵을 다녀왔어요. [내부링크]
완전한 가을이 찾아온 11월의 어느날, 위드코로나가 시작되고 회사에서 워크샵을 다녀왔어요 비록 점심을 먹으러 당일로 다녀왔지만 오랜만에 기분전환을 한거 같아 기분이 좋았답니다 ^^ 관악역 아래 식당을 찾아가는 길이 너무 예쁘더라고요~ 그래서 발길을 멈추고 잠시 포토타임을 가져봤답니다. 낙엽이 너무 예쁘지 않나요?^^ 낙엽길을 따라 쭉~ 올라가면 계곡이 흐르고 있었어요. 노란색과 붉은단풍이 예쁜 길입니다. 사진을 안찍을수가 없더라고요 ㅎㅎㅎ 일부러 잔뜩 깔아놓은듯한 낙엽길에 앉아봅니다. 사진을 찍다보니 일행을 놓쳤어요.. 후딱 찾아가 봅니다 ㅎㅎㅎ 산 아래에서는 닭요리와 전이 최고죠! 식당사장님께서도 엄청 신경써주셨어요~ 다음에 친구들과 한번 가보고 싶은 정도랄까요 ㅎㅎ 여기 관악역맛집인가 봅니다! 뭔가 먹는데 집중하느라 음식사진을 많이 찍진 못했지만 굉장히 맛있는 식사였답니다 ㅎㅎㅎ
[골프상식] 드라이버헤드의 종류에 대해 알아봅시다. [내부링크]
골프클럽의 종류는 아주 다양한 편인데요 초보의 경우 어떤 클럽을 어떤 상황에 사용하는지 또는 나에게 어떤 클럽이 잘 맞는지 모르고 사용하는 경우가 많습니다. 그래서 오늘은 드라이버헤드종류에 대해 알아볼까 합니다. 우드1번 클럽 중에서 헤드가 가장 크고 길이도 가장 길어서 장타를 치기에 유용한것이 바로 우드1번입니다. 그러나 아무리 좋은 골프클럽이라고 해도 본인에게 맞는 드라이버가 아닐 경우 공이 제대로 맞지 않을 수 있습니다. 골프채를 고를때 본인에게 맞는것을 선택하면 공이 제대로 맞았을때 쾌감을 느낄 수 있습니다. 샬로우페이스 VS 딥페이스 드라이버의 헤드는 샬로우페이스와 딥페이스 두가지로 나뉘어집니다. 샬로우페이스는 헤드 뒷부분이 길며 직진, 방향성이 좋아서 거리손실을 최소화할 수 있습니다. 딥페이스는 헤드 뒷부분이 짧고 컨트롤과 조작성이 뛰어납니다. 초보의 경우 샬로우페이스를 많이 사용하며 중급 이상의 사람들은 딥페이크를 많이 사용합니다. 페어웨이우드 VS 아이언 페어웨이 우드
법인도 라운드하기 좋은그곳 수원cc회원권 [내부링크]
지금이 라운드하기 딱 좋은 날씨 벌써 한주가 끝이나고 또 다시 주말이 찾아왔어요~* 연말이 될때쯤이면 왜 이렇게 시간이 빨리 가는지... 저만 그렇게 느끼는것인가요? 올해도 벌써 끝이난거 같은 기분이 듭니다. 수도권에서는 골프장이 가장 많이 몰려있는곳이 바로 용인인데요, 아시아나cc, 골드cc, 태광cc, 88cc 등...회원제로 운영하는 골프장도 많이 있어 경쟁이 치열하기도 합니다. 용인권에 있는 대부분의 골프장은 1억이상이라는 높은 시세를 보이기도 하는데요 그러나 그만큼 서울과 근접해 있으며 지리적조건이 탁월해서 꾸준하게 인기를 이어가고 있는 곳입니다. 오늘은 용인 기흥구에 위치한 수원cc에 대해 알아볼까 합니다. Information (주)삼흥 대표번호 : 031.281.6613 정기휴장일 : 연중무휴 면적 : 48만평 회원수 : 약2500명 회원의날 : 매월 2,4주 일요일 및 국경일 홀수 : 36홀 주소 : 경기도 용인시 기흥구 중부대로 495 남녀노소 누구나 즐거운 코스
무주리조트회원권 덕유산스키와 콘도혜택 받아보세요. [내부링크]
곧 스키시즌이 돌아옵니다 예~~~~~ !! 과연 올겨울에는 스키를 타러갈 수 있을까요?ㅎㅎ 작년에는 코로나로 인해 제한이 많다보니 스키장을 방문하기도 조금 어려웠는데요 위드코로나 이후 지침이 어떻게 바뀔지 지켜볼까 합니다 ㅋㅋ 사계절 종합휴양지로 불리는 덕유산리조트 매년 스키를 타면서 이곳저곳 많은 스키장을 가봤는데요 당일스키를 탄다면 곤지암이나 용인권 스키장을 이용하지만 가끔은 바람도 쐴겸 먼곳으로 떠나는것도 좋더라고요 ㅎㅎ 그래서 덕유산리조트 스키장을 다녀왔었는데요 오래된 곳임에도 시설관리가 잘되어있어 스키를 타는데 문제가 없었답니다. 사계절이 아름다운 덕유산의 풍경을 볼 수 있는데요 겨울에는 스키를 타지만 가을에는 곤돌라를 타고 단풍구경을 하고 봄여름에는 꽃과 푸른나무들 사이로 골프까지 가능한 만능리조트입니다. 유럽형 객실을 갖춘 그곳! 그러나 거리가 멀다보니 한가지 걱정되는게 있었는데요 바로 숙박문제입니다. 저처럼 가끔이면 부담이 덜 하더라도 자주 무주리조트를 방문한다면 객실
여의도메리어트 호텔회원권 개인휘트니스 알려드립니다. [내부링크]
시설이 깨끗한 호텔, 이곳에서 운동을 한다면 더욱 편안한 마음으로 시작할 수 있는데요 그래서 오늘은 #메리어트호텔회원권 정보를 알아볼까합니다. 휘트니스가 있는 대부분의 호텔은 강남이나 강북 중심에 위치해 있어 찾아가기 애매하다고 하는 분들이 많습니다 그러나 메리어트호텔휘트니스는 반포메리어트 뿐만 아니라 여의도에서도 만나볼 수 있어 강서구 지역에서도 가깝게 접근이 가능합니다. 게다가 여의도메리어트휘트니스는 반포지점보다 훨씬 저렴한 시세에 구매가 가능하기 때문에 부담이 줄어든다는것이죠!! 시설면에서 다소 작다고 느껴질 수 있지만 가성비 좋기 때문에 많이 추천하곤 합니다. 여의도메리어트회원권 종류 개인 / 부부 / 법인 (1,2,3인) 2021연회비 개인 3,640,000 부부 7,280,000 법1인 3,960,000 종류를 살펴보면 개인, 부부, 법인으로 반포와 동일하게 적용되는것을 알수 있습니다. 그렇다면 시세는 어떻게 될까요? 낮은 시세로 부담도 없으며 위치가 좋다보니 강서구 지역
성수템버린즈 코쿤컬렉션에서 신제품테스트했어요. [내부링크]
나무가 움직여요~ 룸스프레이, 핸드크림으로 유명한 템버린즈가 성수 팝업스토어를 오픈했어요~! 우선 예약을 받고 있기에 미리 시간예약을 하고 방문했는데요 규모가 크진 않지만 독특한 전시와 신제품테스트 구매, 그리고 핸드크림샘플 6종을 받을수 있었답니다. 처음에 전시와 제품에 대한 설명서를 주더라고요~ 너무 깔끔하고 이쁜 팜플렛이지 않나요? ㅎㅎ 이번 템버린즈신제품은 자연에 가까운 향을 위주로 만든듯해요~ 그래서인지 전시장에 누에, 나무와 같은 전시품들을 볼 수 있었답니다. 움직임이 있는 전시라 영상으로 찍어봤어요 ^^ 전시장을 지나서 다른 공간으로 가면 색칠체험을 할 수 있는 공간이 있었는데요 저는 시간이 부족해 패스 했어요 ㅠㅠ 그리고 신제품을 바로 보러 향했답니다. 여기가 바로 신제품 테스트를 해볼수있는곳이에요~! 손을 씻는 공간이 따로 있진 않았지만 그래도 직접 테스트를 해볼수 있다고 했어요. 그래서 손등에 발라도 보고 시향도 해봤답니다 . 뭔가 컨셉과 딱! 맞아 떨어지는 느낌이
스크린골프부터 야외골프연습장까지의 장단점을 알아봅시다. [내부링크]
골린이라면 처음부터 필드를 나가는것보다 연습장에서 기초를 다진 후 나가는것이 좋은데요 그렇다보니 실내골프연습장을 많이 찾게 됩니다. 그렇다면 실내골프연습장과 야외골프연습장의 장단점 그리고 어떠한 차이점이 있는지 알아보도록 해요~! 실내골프연습장의 장단점 요즘 스크린골프장은 예전과 다르게 최첨단 장비들로 갖춰져 있어 다양하게 배울 수 있는데요 게다가 전문코치에게 골프채를 잡는 기초부터 배울 수 있어 처음 골프를 시작하는 분들이라면 안성맞춤인 곳입니다. 초반에는 거리이동이 필요없기 때문에 스크린을 통해 스윙연습에 집중하실수있습니다. 스크린골프의 가장 큰 장점은 대부분 도심에 있어 멀리 찾아가지 않아도 되는 수고를 덜어줍니다. 그리고 실내이다보니 비가오거나 바람이 많이 불때 날씨 영향을 받지않아 언제든지 연습을 할 수 있다는것이죠. 뿐만 아니라 실외보다 저렴한 비용에 이용할수있어 부담이 줄어듭니다. 야외골프연습장의 장단점 필드와 비슷한 환경을 갖춘 야외골프연습장은 스크린골프와는 다르게 시
힘들땐 잠시 쉬어가도 괜찮아! [내부링크]
스트레스를 많이 받는 그런날... 일상을 탈출하고 싶을때를 한번쯤 겪어보지 않으셨나요? 요즘은 욜로를 즐기면서 많은 사람들이 각자만의 스트레스해소방법을 찾곤 하지만 그러지 못한 경우도 있습니다. 스트레스가 쌓이게되면 각종 질병도 생기게 되는데요 모든 병의 원인이라고도 하잖아요~ 그래서 가끔은 일상의 힘든일을 모두 내려놓고 잠시 쉬어보는건 어떠세요? 저는 여행을 통해서 스트레스를 해소하곤 하는데요 최근 코로나로 인해 여행을 자주 가지는 못해서 조금 답답한 마음이 있기도 했지만 가끔 일탈을 하며 그날그날의 스트레스를 해소한답니다. 이웃님들은 어떠한 방법으로 스트레스를 해소하시나요? 여행, 담소, 독서, 음악감상 , 음주 등... 자신만의 스트레스해소법! 공유해요^_^
선산cc회원권 경북구미 골프정보 알아봐요. [내부링크]
맛있는 음식을 먹으면 기분이 좋아지듯이 마찬가지로 좋은 골프장에서 라운드를 하면 뭔가 평소실력보다 점수가 더 잘나온거 같고 기분이 좋아집니다. 오늘 소개해드릴 곳은 경북지역에 위치한 선산컨트리클럽인데요 수도권이 아닌 경북지역에서 만나는 골프장중에서 다소 높은 시세를 보이고 있는곳이기도 합니다. 경북지역의 대표골프장 선산cc는 KLPGA까지 개최하면서 점점 더 많은 호평이 이어지고 있는데요 그만큼 코스가 프로대회기준을 충족한다는 뜻이기도 하죠! 라운드를 경험해본 분들은 중상급자가 이용하기 좋은 코스라고 하나 페어웨이도 넓은편이라 초보골퍼들도 실력을 쌓아가기 좋은편이라고 해요. 경북지역에서는 넘버원이라고 불릴정도로 코스가 탄탄한데요 완만한 경사로 어떤 홀에서도 지형적 제약이 없어 모두가 즐길 수 있는게 특징입니다. -기본정보- 골프존카운티선산 개장일 1994년 7월 홀수 : 회원제18홀 회원수 : 720명 경북 구미시 산동면 강도로 953-73 선산cc회원권종류를 살펴봐요! 회원수가 그
화산cc회원권은 모두에게 추천하는 명문골프장입니다. [내부링크]
수도권에서 프라이빗한 라운드. 약 350명의 소수회원제! 2인플레이 용인명문골프장 화산컨트리클럽을 소개합니다. 화산cc회원권 종류 화산cc는 단순하게 개인과 법인만 존재합니다. 개인은 3인입회, 법인은 6인입회되나 단, 법인은 반구좌가 안돼요 ㅠ.ㅠ *개인-법인 거래불가능 명의변경료 : 개인 55 / 법인110만원 준회원,지정 33만원 취득세 : 매매금액2.2% 중개수수료 왜 많은사람들이 화산cc를 좋아할까? 정회원에 한해서는 그린피를 저렴하게 이용할 수 있는 혜택이 주어지는데요 1996년에 개장 이후 변함없이 약속을 이어가고 있어 만족스러움과 동시에 점점 더 가치가 상승하고 있는 곳입니다. 골프장을 자유롭게 뛰어다니는 노루도 볼 수 있는데요 귀여운 노루도 화산cc그린이 마음에 들었던 걸까요?^^ 용인지역에서 높은금액대를 보이고 있어도 꾸준하게 찾는분들이 많은 곳인데요 초고가임에도 인기가 많은 이유는 관리가 잘된 잔디와 훌륭한 코스, 서울에서 빠른 접근성, 예약이 잘되는 점까지! 모
라운드중에 발생한 응급상황시 대처방법은? [내부링크]
활발하고 몸 동작이 큰 농구나 축구에 비해 골프는 천천히 걸으면서 여유로움을 즐기는데요 그렇다고해서 부상을 당하지 않으리란법도 없습니다. 상황에 따라 부상도 다르기 때문에 항상 주의해야 하는데요 그렇다면 라운드중에 부상 그리고 응급상황이 발생했을때 어떻게 대처해야할까요? 그날의 컨디션을 체크해요. 한번 라운드를 나가면 장시간을 걷다보니 컨디션유지가 필수인데요 몸이 좋지 않은경우에 스윙을 하면서 근육통을 호소할 수 있기 때문에 오히려 컨디션이 더 악화될수있습니다. 뿐만 아니라 너무 더운 여름에 무리하게 라운드를 하다 탈수증세가 오는 경우도 있습니다. 이럴때 라운드를 쉬거나 수분을 충분히 섭취하여 휴식을 취하는것이 좋습니다. 부상을 당했을시! 골프부상은 생각보다 다양한데요 잘못친 공에 맞거나 잘못된 스윙으로 허리,무릎부상, 또는 해저드에서 발을 헛디뎌 넘어지거나 숲에서 공을 줍다가 나뭇가지에 긁히는 사고등 ... 생각지도 못한 상황에서 부상을 당하곤 합니다. 만약 손목 발목등의 관절을
올바른 런지자세를 잡아야 운동효과를 볼수있습니다. [내부링크]
런지효과를 두배로 올릴수있는 바른자세 최근 코로나19로 인하여 길어진 실내생활만큼이나 늘어나는 체중을 볼 수가 있는데요. 늘어난 체중을 관리하기 위해서 집에서 홈트레이닝으로 런지를 시작하는 분들이 있습니다. 그러나 런지는 올바른 자세로 진행하지 않게 되면 오히려 건강을 악화시키는 악영향을 미칠 수가 있는데요. 지금부터 런지 올바른 자세에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 우선 런지는 몸의 균형을 잘 맞추어 운동을 해야하기 때문에 중간볼기근과 같은 근육을 많이 사용하게 됩니다. 제대로된 자세로 진행하지 않으면 중간볼기근이 약한 사람들에게는 무릎통증을 유발할수가 있습니다. 런지는 코어 근육을 단련시키면서 허리 통증을 예방하고 자세교정에도 효과가 매우 좋은 운동인데요. 또한 런지는 비대칭적인 신체를 운동을 통해서 대칭을 맞춰나갈 수 있기 때문에 몸의 불균형을 잡아주는데에 매우 좋은 운동입니다. 이러한 런지효과를 제대로 보기 위해서는 올바른 런지 자세가 필요로 하는데요. 똑바로 서서 어깨너비로
오크밸리리조트회원권 다양한 객실과 타운하우스까지! [내부링크]
제게 타임머신이 붙어있는 걸까요? 올 한해가 왜이렇게 빨리 지나갔는지.. ㅠ.ㅠ 유독 아쉬움이 많은 한해였는데 시간만 빠르게 흘러간거 같아 더 아쉽기만 합니다. 2021년의 겨울은 이제시작인데요 기사에서도 겨울을 알리듯 전국의 스키장 개장일을 알려주더라고요~ 그래서 아쉬운 마무리를 하기전에 올해는 스키를 타러 다녀볼까 합니다. 강원도 원주에 있는 오크밸리는 숙박, 스키, 골프 등 복합문화공간으로 사랑받고 있는데요 계절마다 즐길거리가 다양하기 때문에 언제 방문해도 즐거움이 가득한곳입니다. 강원도라는 지명상 거리가 멀게 느껴질수있지만 잠실기준으로 1시간 조금넘는 시간이면 도착을 하는데요 그렇다보니 시간적 여유가 넉넉하다는 점, 그리고 좀 더여유롭게 머물다 오기에도 부담이 없는곳입니다. 오크밸리리조트회원권 오크밸리는 콘도, 골프장, 스키장, 헬스장, 사우나, 천문대, 전망대, 수영장, 조각공원등 다양한 시설을 갖추고 있어 언제든지 방문해도 즐거움이 가득한곳입니다. 뿐만 아니라 리조트주변
겨울철라운드 준비물과 주의사항을 알아봅시다! [내부링크]
겨울철 라운드시 주의사항과 준비물 밤새 내린 빗방울에 미세먼지는 씻겨내려간듯 싶지만 본격적으로 찬바람이 불어오기 시작했는데요 이런 날씨에도 여전히 라운드를 즐기는 분들이 많습니다. 미리 예약했기 때문에 그날의 날씨를 알수가 없어 그날그날 날씨검색을 하고 준비를 철저히 해야하는데요 그래서 오늘은 겨울철라운드 준비물과 주의사항에 대해 알아보도록 해요. 겨울라운드준비물 옷차림 추운날씨에도 골프는 포기할수없는데요 그러나 이런날 라운드는 몸에 무리를 줄수있으니 단단히 준비해야 합니다. 날씨가 춥다고 패팅을 두껍게 껴입는 경우가 있는데요, 두꺼운 외투는 오히려 몸짓을 둔하게 만들어 경기를 힘들게 합니다. 한번에 두꺼운 옷보다 얇은옷을 여러개 껴입는것이 더 좋습니다. 그리고 눈이 오면 필드가 얼어서 미끄러울수 있으니 미끄럼 방지를 위해 스파이크 골프화를 챙겨두세요. 방한아이템 옷과 신발뿐만 아니라 추위를 대비하여 귀마개, 골프장갑, 마스크, 보온모자, 핫팩등을 미리 준비하는것도 좋습니다. 따뜻한
반포 메리어트회원권으로 연말전에 운동을 시작했어요. [내부링크]
갑작스럽게 날씨가 추워지면 몸이 경직되면서 근육통이 발생할 수 있는데요 이럴때일수록 스트레칭은 필수! 따뜻한 옷차림도 필수 입니다. 오늘은 반포에 위치한 메리어트호텔회원권 급급급매물정보를 알아볼텐데요 회원권뱅크에서 추천드리고 있는것이라 빠르게 빠질수있으니 참고해주세요 ^_^ 먼저 반포메리어트호텔휘트니스에는 시설이 다양한편인데요 기초체력을 키워주는 체련장, gx룸 그리고 수영장, 스크린골프장, 스쿼시, 탁구 등 최고급시설을 자랑합니다. 실내수영장은 성인뿐만 아니라 어린이수영장도 갖추고 있어 가족이 함께 즐겨도 좋으며 실내골프연습장은 스윙분석실이 마련되어 있어 실력을 다져나갈수 있습니다. 게다가 체련장 안에 조깅트랙까지 갖추고 있어 비가 오나 눈이 오나 걱정없이 걷기운동을 하실수 있습니다. 연초부터 운동을 계획하고 계신가요? 그렇다면 지금부터 호텔휘트니스를 알아봐야 할 시기입니다. 연초부터 운동을 해야지 하고 다짐했다면 그때는 조금 늦었다고 할 수 있는데요 그이유는 운동을 시작하려는 분
용평 포레스트콘도회원권으로 럭셔리한 삶을 이어갑니다. [내부링크]
기온이 떨어져 다소 춥지만 그래도 미세먼지 없는 하늘이 더 반갑기만한데요 겨울이 되면 미세먼지가 심해지다보니 공기좋은 곳으로 떠나고 싶어지게되더라고요~ 그래서 오늘은 이름만 들어도 힐링이 될거같은 그곳, 용평포레스트회원권에 대해 알아볼까 합니다. 용평리조트는 누구나 다 알만큼 유명한곳인데요 리조트, 골프, 스키 등 다양한 레저시설도 갖추고 있어 사계절 내내 활기찬 곳이기도 합니다. 이곳의 가장 큰 특징은 각 리조트동마다 별도로 거래된다는 점인데요 빌라콘도, 그린피아, 버치힐, 포레스트 등 각 객실마다 매력이 다르지만 럭셔리함을 상징하는 용평포레스트객실은 높은시세만큼이나 상당히 만족스러움이 많은곳입니다. 용평리조트는 오직 등기제만!! 용평포레스트콘도회원권은 365일 전용구좌로 사용되는데요 평형대도 크다는 장점도 있지만 오직 개인만 사용할수 있어 더욱 만족스럽지 않나 싶어요. 혜택도 워낙 좋은편이라 그만큼 가치가 있지않나 싶은데요 시설 및 식음료 할인뿐만아니라 제휴리조트인 디오션과 비체
양주 레이크우드cc회원권을 선택한다면 지금이 기회입니다. [내부링크]
경기 중북부지역에서 로얄cc라는 이름으로 시작하여 현재는 레이크우드cc로 새롭게 탄생한 36홀의 골프장! 강남에서 50분, 일산에서 40분만 달리다보면 레이크우드를 만나볼수있는데요 LPGA대회까지 개최하며 더더더욱 유명해진 레이크우드cc회원권을 소개합니다. 계절에 따라 변화하는 절경이 한적한 시골을 연상시키는데요 실제로 시골이라고 해도 과언이 아닌 위치에 있지만요 ^^;; 그러나 도심에서 빠른 시간내에 벗어나 여유로움을 느낄 수 있는 곳이 많지 않잖아요 ㅎㅎ 코스는 대부분 완만하며 페어웨이가 넓게 펼쳐져 있어 초보골퍼부터 프로골퍼까지 누구나 도전할 수 있는 코스입니다. 레이크우드cc는 1972년에 개장하였기에 시설이 노후됬을거라고 생각하는데요 그러나 클럽하우스를 새로 리모델링하여 어떠한 곳보다 고급스러운 모습으로 만나볼 수 있습니다. 모임으로도 안성맞춤인 레이크우드컨트리클럽! 먼저 일반회원권과 프리빌리지로 구분되는데요 차이점을 살펴보면 프리빌리지회원권이 가족회원과 주중회원 대우 그린
헬스초보가 알고있어야 하는 헬스장운동순서! [내부링크]
헬린이를 위한 피트니스정보 헬스장에 가면 무엇부터 운동해야 하나요? 많은 분들이 운동을 하기 위해서 헬스장을 방문하게 되는데요, 헬스장에 가서 운동을 하게되면 무엇부터 어떻게 운동해야 할지 몰라 러닝머신 위에서만 시간을 보내는 분들이 많습니다. 그래서 지금부터 헬스초보의 운동순서에 대해 자세히 알아보도록 해요 ^^ 헬스장에서 PT를 하는 이유는 운동을 하는 방법과 순서를 제대로 알지 못하기 때문이 아닐까 하는데요. 운동을 하기 위해서는 워밍업의 시간이 필요합니다. 워밍업은 너무 과하게 하기보다는 자신의 체온을 1도 정도 올린다는 생각으로 가볍게 시작하면 좋은데요. 러닝머신을 10분 정도 하거나 맨몸 체조를 하는 것이 좋습니다. 워밍업은 너무 길게 하기보다는 5~10분 정도 진행하는 것이 바람직합니다. 워밍업이 끝났다면 본 운동을 시작하면 되는데요. 본 운동은 다이어트를 목적으로 하는 분들의 경우 1세트에 15회 정도의 운동을 할 수 있는 중량으로 운동을 하되 2분 정도 쉬는 시간을
리솜리조트회원권 덕산27평급매물 정보알려드립니다. [내부링크]
겨울이 되면 으슬으슬 떨리는 몸, 워낙에 날씨가 춥다보니 실내를 찾게 되는데요 몸을 더 따뜻하고 좋은 체력을 유지하기 위해서는 겨울스파를 즐기는것도 좋은데요 스파하면 유명한곳! 바로 덕산에 위치한 리솜리조트입니다. 리솜리조트덕산은 온천수가 좋기로 유명한데요 물이 좋은것뿐만 아니라 다양한 스파시설을 갖추고 있어 사계절을 즐겨도 좋은 곳이죠. 올 겨울을 시작으로 그동안에 쌓인 피로를 싹~ 해결해주는 방법을 알려드립니다. 바로 리솜리조트회원권으로 이용하는것인데요 오늘 회원권뱅크가 추천하는 리솜회원권은 덕산지분이지만 전 체인점을 모~두 사용이 가능하다는 것입니다. 리솜제천, 안면도, 덕산까지!! 모두를 누려보세요! 리솜회원권 급매물은 오직!!! 회원권뱅크에서만 가능합니다!
효자스러운 엘리시안제주cc회원권 급매물 체크했어요. [내부링크]
오늘의 날씨를 알아보니 영하권입니다. 이러한 날에도 골프장은 쉬지않고 운영을 하고 있는데요 그러나 조금 따뜻한 평균기온을 유지하고 있는 제주도골프장은 한파와 싸울일이 없어 1년 내내 즐거운 라운드가 가능합니다. 골프텔도 함께 사용해요. 특히 겨울이되면 따뜻한 제주골프를 즐기러 다니시는 분들이 많은데요 그래서 지금! 회원권뱅크가 제주골프 엘리시안제주cc회원권 급급급매물을 준비해봤습니다. 바로 엘리시안제주회원권 통합인데요 골프와 콘도혜택을 동시에 받을 수 있어 효자스러운회원권으로 불리고 있습니다. 사계절이 평화로운 제주도에서 36홀을 누릴 수 있는 절호의 기회를 잡아보세요!! 오직 회원권뱅크에서만 가능한 매물입니다. 혜택까지 빠르게 체크해보세요 ^_^
골프공관리법, 골프공수명에 대해 알고 계신가요? [내부링크]
골프를 치는 사람들에게 좋은 골프장비는 굉장히 욕심이 나는 물건인데요, 그러나 아무리 좋은 골프채와 공을 가지고 있다고 해도 제대로 관리하지 않으면 무용지물입니다. 대부분의 사람들은 골프채 관리에 더 많이 신경을 쓰지만 골프공도 기본 수명을 유지하기 위해서는 꾸준한 관리가 필요합니다. 골프공수명! 골프공의 평균수명은 최소 6개월, 길게는 2년정도 인데요, 관리와 사용횟수에 따라 수명이 달라지긴 하지만 2년을 채우기란 쉽지 않은일입니다. 그렇다면 골프공관리를 어떻게해야 최대한 오래 사용할 수 있는지 관리법에 대해 알아보도록해요. 오래사용하기 위해서는 햇빛과 수분을 막아야합니다. 실내보다 실외에서 골프공을 사용할 경우 햇빛과 습기에 노출이 되기 때문에 수명이 더 빠르게 단축되는데요 그래서 평소에 보관이 중요합니다. 특히 겨울에는 온도가 매우 낮다보니 공의 탄성도가 줄어들수 있으므로 가급적이면 습기가 없고 햇빛이 차단되는 곳에 보관했다가 야외라운드를 나갈 때 핫팩으로 골프공의 온도를 조금
플랭크운동, 얼마나 효과가 있을까? [내부링크]
꾸준한 시간과 노력을 들여야하는 운동! 그렇다보니 습관을 들이지 않다보면 체력을 유지하기 쉽지 않은데요, 그러나 1분만 운동을 해도 체력향상에 도움이 되는 운동이 있다는 사실~!! 바로 "플랭크" 입니다. 짧은 시간안에 고강도 효과를 볼 수 있어 인기가 높아지고 있는 운동인데요 지금부터 플랭크효과에 대해서 자세히 알아보도록해요. 플랭크는 복부와 등의 근육을 단련시키기에 효과적인 운동인데요. 코어를 강화시키게 되면 몸의 균형이 강화되어 척추의 안정감을 높여줄 수가 있습니다. 초보자의 경우에는 20초 정도 중상급자의 경우 1분 정도 버티기를 하면 좋습니다. 플랭크 운동은 강한 코어를 구축하는데 매우 효과가 좋은데요. 코어 근육은 복횡근, 횡경박, 골반기저근 등 넓은 부위의 근육을 말합니다. 그러므로 광범위한 신체의 근육을 단련시켜주면서 양팔과 다리로 움직임을 안정적이게 해 주어 골반의 강화에도 도움을 주는 역할을 하게 되는데요. 플랭크는 상체를 스트레칭이 함께 진행되기 때문에 견갑골과
신원cc회원권으로 봄라운드를 미리준비합니다. [내부링크]
프라이빗하게 라운드를 할 수 있는곳을 찾아요! 국내에 좋은 골프장은 많지만 너무 많은 사람들이 몰리면서 북적거리며 정신없을때가 있는데요 가끔은 비매너 골퍼들을 만나 라운드시간이 지체되기도 하는데요 그렇다보니 어떤 골프장들은 회원관리를 철저하게 운영하며 예약에 차질이 없도록 하고있습니다. 그곳이 바로 신원컨트리클럽입니다. 신원cc를 명문골프장이라고 불리는 이유! 800여명의 소수회원제와 원할한 부킹! 무엇보다 프라이빗하게 라운드를 할 수 있어 모든면에서 만족도가 높은곳이기도 하죠! 게다가 27홀의 코스지만 그린도 좋고 페어웨이도 좋고 코스도 훌륭해 오랜시간동안 라운드를 다니기에 적합합니다. 모기업 : 실신레저(주) 개장일 : 1992년 9월 홀수 : 27홀 회원수 : 746명 회원의날 : 기념일지정 (연1회 주중에한함) (동반3인 회원대우 1인 57,000) 정기휴장일 : 1,2,3,12월 매월월요일 / 4~8월 마지막주 월요일 회원의시간 : 주중1부1팀 / 주말1부3팀 / 2부3팀
켄싱턴설악밸리에서 반려견과 켄싱턴회원권으로 함께합니다. [내부링크]
어제는 11월의 마직막날을 알리기라도 하듯이 새벽부터 많은 비가 내렸는데요 그러나 오늘은 찬바람이 불어와 따뜻한 차한잔이 생각나는 하루입니다 ^^ 점점 더 많은 체인을 늘려가면서 인기가 더 많아진 켄싱턴리조트! 국내에만 17개의 체인점을 보유하고 있지만 켄싱턴사이판에서도 만나볼 수 있는 아주 기특한 곳이죠! 심지어 요즘은 반려견도 함께 할 수 있답니다^_^ 켄싱턴설악밸리 위에서 말했다시피, 인기가 점점 많아지고 있다는것은 그만큼 매물도 부족하다는 것을 뜻하기도 합니다. 점점 귀해지고 있는 켄싱턴리조트회원권이다보니 지금은 누가먼저라는 말이 나올정도로 타이밍이 매우 중요하다고 볼 수 있습니다. 얼마전에도 21평 급매물을 안내해드렸는데 동시에 많은 문의를 받다보니 매우 치열한 전쟁터와 같았답니다 그만큼 켄싱턴회원권이 귀하다는것을 다시 한번 실감했어요 ㅠ.ㅠ 특히 급급급매물은 자주 나오지 않는 상품이다보니 더욱 치열할수밖에 없는데요 마침 딱! 회원권뱅크에만 존재하는 것을 소개해볼까 합니다.
지산리조트 스키회원권으로 가족이 혜택받아요. [내부링크]
기사를 통해 스키장 개장소식을 들었는데요 올해는 갈 수 있을까 하고 생각을 잠깐 했는데요 몇년을 제대로 다니지 못했더니 실력이 떨어진거 같은 기분이듭니다. ㅜ_ㅜ 그래서 퇴근 후 사람이 없는 틈을 타 다시 야간스키를 다녀볼까 합니다 ^__^ 콘도에서 바라본 스키장뷰 예전에는 이곳저곳 돌아다니며 전국 스키장을 누비고 다녔었는데요 당일, 또는 1박 2일로 갈땐 서울에서 퇴근하고 슝~ 달려가기에 가까운 곳을 찾아다녔습니다. 지산리조트 객실 그곳이 바로 경기도 이천에 위치한 #지산스키장 인데요 거리도 가깝고 콘도도 같이 이용할 수 있어 하룻동안의 일탈을 하기에 적합한 곳이랍니다. 특히 지산스키회원권을 가지고 있다면 엄청난 할인을 받을 수 있어 더 자주이용하게 되더라고요. 그래서 오늘! 회원권뱅크에서 준비한 지산스키회원권 급매물을 알아볼까 합니다. 지산리조트회원권종류 개인 / 가족 (4인,5인) / 법인 먼저 종류를 살펴보면 가족은 4인과 5인으로 입회가 가능합니다. (정회원1인+가족3인 또
내추럴한 가구전시가 돋보이는 플랜트란스 성수팝업스토어 [내부링크]
점심을 먹구 소화를 시킬겸 성수역 근처를 한바퀴 돌다가 우연히 발견한 팝업스토어!! 원래는 BTS팝업이 있던 자리였는데 새롭게 바뀌어 방문해봤어요 ^^ 안으로 들어가면 직원분이 간단하게 설명해줍니다. 플랜트란스는 가구회사로 저는 처음들어보지만 일단 찾아봤어요 ㅋㅋㅋ 역시.. .홍보를 하려면 이런 전시정도는 열어야.. 처음 들어간 내부는 너무 깜깜해서 바닥이 안보일정도 였어요... 시력이 좋은편이데 다른공간으로 넘어가다 발이 살짝 걸렸다는건 안비밀!!! 문을 열고 다른 전시장으로 향하면 굉장히 밝답니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 가구와 인테리어 소품으로 꾸며진 공간을 볼 수 있어요! 요렇게 트리도 있고요~ 올 겨울 트리를 여기서 보네요 ...ㅠㅠㅠㅠ 직접 만든 가구라고 하니 일단 앉아봐야겠죠?ㅎㅎ 완전히 푹 꺼지는 소파가 아닌 탄탄한듯 하면서도 푹신한 느낌이 드는 소파였어요~ 내일이 없는것마냥 편안하게 쉬었더니 어느새 사무실로 복귀해야 하는 시간 ㅠㅠ 그래서 이뿐건 찍고 봅시다!! ㅋㅋ 우리집 벽에
[골프상식] 다양한 골프경기방식에 대해 알려드립니다. [내부링크]
우리가 골프에서 흔히 알고 보는 경기방식은 스트로크플레이라고 합니다. 전체타수가 가장 적은 사람이 이기는 방식인데요 많은 사람들이 참여가 가능하며 최단 시간내에 승리 결과를 알 수 있습니다 . 이 경기방식은 서로 실력차가 나더라도 상관없는데요 핸디캡을 적용하여 게임 진행이 되기 때문입니다. 핸디캡이란 72, 18홀 기준으로 자신의 타수를 뺀 숫자를 말합니다 예를 들어 80타수를 치는 사람이 있다면 80 - 72 = 8이라고 보면 되겠습니다 핸디캡을 주고 경기를 시작했다고 가정했을 때 A가 90타, 핸디캡 8인 B 가 96타를 쳤다고 하면 A의 점수는 90-1= 89점이 되고 B의 점수는 96-8= 88점으로 B가 이기는 겁니다 실력이 비슷하다면 핸디캡이 필요 없는데요 핸디캡이 없는 게임은 스크래치라고 합니다 매치 플레이는 매 홀마다 타수의 따라 승패가 결정되는데요 홀이 많은 쪽이 이기는 방식입니다 이기면 업, 지면 다운, 무승부일 경우 하프, 동수라면 올 스퀘어라고 합니다 팀전으로
지중해몰타여행 후기/ 슬리에마 발레타, 블루라군까지 다녀왔어요. [내부링크]
바다가 예쁜 malta 방탄소년단도 다녀간 몰타 여행을 좋아하시나요? 저는 평소에 여행을 엄~~청 좋아하는데요 국내뿐만 아니라 해외여행도 휴가때는 어김없이 다녀왔으나 지금은 코로나때문에 가질못해서 그저 답답하기만 합니다 ㅠ.ㅠ 그러다 사진첩을 열어봤는데 여행다녀온 사진이 그대로 있지뭐에요!! 너무 예쁜풍경들이 있어 함께 공유해볼까하고 포스팅을 써 봅니다 ^_^ 혹시 나중에라도 몰타여행을 계획하셨다면 꼭!!!!! 다녀오는걸 추천드립니다. 블루라군 코미노섬 에메랄드빛 물이 너무 예쁜 이곳은 몰타섬에서 약 15분가량의 배를타고 가면 만나볼 수 있는 블루라군!! 코미노섬입니다. 물이 너무 맑아서 얕아보이지만 꼬르륵 잠기는 수준이랍니다 ^_^ 한가지 주의사항은 배를탈때 외국인을 상대로 사기를 많이쳐요 ㅋㅋㅋㅋ 아무튼..그외에는 별문제없이 꼭 다녀와야할 버킷리스트중에 하나입니다. 슬리에마 슬리에마에서 호텔근처를 어슬렁 거렸을땐데요 밤을새고 도착해서 피곤했지만 골목골목이 넘 예뻐서 도저히 호텔
이탈리아 로마여행을 간다면 꼭 방문해야하는 핫스팟은? [내부링크]
'모든 길은 로마로 통한다' 라는 말이있는데요 그래서인지 유럽여행을 갔을때 경유때문에 로마공항에 몇번을 갔는지.... 길이 익숙해져버릴만큼 친그해져 버렸답니다 ㅋㅋ 예전에 이탈리아로마여행을 갔을때를 추억해볼까 하는데요, 비행기를타고 약 11시간! 가도가도 끝이 보이지 않는 러시아땅을 지나고 드디어 이탈리아에 도착을 합니다. 이탈리아에 도착했을때 밤 10시가 넘었는데요 비행기에서 잠을 거의 못자서인지 시차적응따윈 필요없고 바로 잠들어 버렸답니다 ^^ 간단하게 아침을 먹고 다닌 #로마가볼만한곳 은 대부분 발도장을 찍고왔습니다. 로마콜로세움과 그옆에 포로로마노입니다. 웅장한 기둥이 역사를 고스란히 보여주는듯 한데요 어떻게 오랜시간이 지났음에도 무너지지 않고 그대로 유지했다는것이 참 신기했습니다. 로마는 기원전부터 오랜역사가 있기 때문에 유물이 많은 도시이기도 한데요 그렇다보니 재개발을 하려고 땅을 파면 유적지가 나오는 경우가 대부분이라고 해요. 그래서 함부로 건드리지 못한다고 하네요^^;
걷기운동효과는 어느정도 도움이될까요. [내부링크]
코로나19로 인하여 운동시설 방문도 두렵고 움직임도 줄어들다보니 어느순간 체중이 증가하는것이 느껴지는데요 그래서 걷기운동을 시작하는 분들이 계실겁니다. 그러나 과연 걷기만해도 운동이 되는걸까 하고 생각하는 분들이 있는데요, 지금부터 #걷기운동효과 가 과연 어느정도인지에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 걷기운동은 유산소운동의 대표라고 할 수 있는데요 지방연소 효울이 높아 다이어트에 매우 효과가 좋기도 합니다 그리고 하반신을 튼튼하게 만들어주고 근육의 모세혈관이 늘어나 혈류량을 증가시켜 혈관 건강에도 도움이 됩니다. 그러나 무작정 걷는다고만 해서 다이어트가 되는것은 아닌데요 걷기운동은 1시간정도를 빠른걸음으로 걸었을때 약 225kcal를 소모할수 있습니다. 그리고 걸을때 올바른 자세로 걸어야 하는것이 중요한데요 등이 굽어지는 것을 막기 위해서는 머리가 위로 당겨지는 듯한 느낌으로 똑바로 서서 어깨에 힘을 들이지 않고 허리가 가라앉지 않도록 하는것이 좋습니다. 효과를 더욱 높여주기 위해서는
이탈리아 베네치아 본섬에서 무라노섬까지 당일치기 가능해요. [내부링크]
물의도시 이탈리아 베니스여행후기! 이탈리아여행을 할때 10일정도를 계획하고 떠났어요. 로마를 시작으로 피렌체 - 베니스 - 밀라노를 이탈리아의 마지막 일정으로 정했는데요 오늘은 이탈리아베니스여행을 했던 사진을 공개합니다. 베니스는 물가가 비싸다보니까 섬안에서 숙박을 해결하는것보다 본섬을 들어가기 전 역에서 머무는것이 호텔도 깨끗하고 더 저렴하다는 사실! 그리고 1박2일의 베니스통합티켓을 끊어서 자유롭게 다녔어요~ 본섬에 도착해서 먼저 수상버스를 타고 무라노,부라노섬을 다녀왔습니다. 알록달록한 집들이 너무 예쁜 아기자기한 마을이였어요~ 집의 색을 다양하게 칠한 이유가 어부들이 바다에 나갔다가 집에 돌아올때 어떤집인지 헷갈리지 않도록 색을 칠한것이 시작이 되었다고 합니다. 어쨌든 그러한 전통때문에 예쁜 무라노섬을 구경할수있었어요 ^^ 섬한바퀴를 도는시간은 1~2시간이면 아주 넉넉하게 돌아볼 수 있답니다. 그만큼 섬이 작다는 ㅋㅋㅋㅋ 그리고 다시 본섬으로 돌아왔어요~ 알록달록한 무라노섬과
건강을 지키는 생활운동, 일상에서 할 수 있는 작은습관들! [내부링크]
일상 생활속에서 작지만 운동을 꾸준하게 해주는것은 우리의 건강을 위해서라도 매우 중요한 습관 중 하나인데요 크게 시간을 내지 않더라도 실내에서 생활하는 중간중간 해주는 운동만으로도 우리의 신체를 더욱 단단하게 해줄 수 있습니다. 그렇다면 일상속생활운동은 어떤것이 있을지 함께 알아보도록해요! 1. 엘리베이터보다는 계단으로! 먼저 엘리베이터를 타야하는 상황이라면 엘베보다는 평소에 계단을 이용하는것을 추천합니다. 계단을 오르게되면 심박수가 증가되어 심혈관 건강에 도움이 되며 걷기보다 2~3배의 칼로리를 소호할 수 있기 때문에 체중조절이 필요하신 분들에게도 매우 좋습니다. 2. 집에서 홈트레이닝 집에서 간단하게 할 수 있는 전신운동으로는 팔굽혀펴기가 있는데요 가슴 허리 어깨등 코어까지 단련할 수 있기 때문에 맨몸운동을 통해서 몸이 좋아지는 것을 느낄 수 있습니다. 3. 걷는것을 습관화해요 산책을 하거나 걸을 수 있는 거리는 가급적이면 걷는것이 좋은데요 빠르게 걷기는 체중조절에도 효과가 좋으
웨스틴조선호텔회원권으로 서울중심에서 휘트니스를 시작합니다. [내부링크]
요즘 체력이 많이 떨어졌는지 조금만 늦게까지 놀아도 다음날 하루가 너~~무 힘들더라고요.. 이럴때 충분한 수면도 중요하지만 운동으로 체력을 키우면 무리 없는 하루하루를 보낼 수 있을텐데 막상 그 실천이 쉽지 않다는게 현실입니다 ㅠㅠ 그래서 틈날때마다 생활운동이라도 하려고 노력중인데요 그러나 막상 집에서 하는 운동과 실제 헬스장에서 하는 운동은 조금 차이가 있더라고요~ 집에서 운동을 하면 집중력도 떨어지며 짧은시간만 하다가 금방 지쳐 바로 누워버리는데요 그러나 헬스장을 가면 정해놓은 시간약속과 다양한 운동기구가 있어서인지 좀 더 전문적으로 운동을 하게 된답니다. 체계적인 관리가 필요하다면 호텔휘트니스 서울에 있는 호텔들 중에 피트니스회원권을 운영하는곳이 그리 많지는 않은데요 그중에서도 조금 높은 고가와 저렴한 회원권으로 구분됩니다. 그러나 대부분 5성급이상의 유명호텔이기 때문에 시설에대한 부분은 안심하고 이용할 수 있다는것인데요 그렇다면 서울호텔휘트니스중에서 가성비 좋은곳은 어디일지
제주도여행에서 빠질수없는 제주풍경을 카메라에 담아왔어요. [내부링크]
청명한 하늘이 예쁜 어느 가을날~ 제주도여행을 다녀왔는데요. 뭐 제주도는 워낙 이쁘다 보니 아무렇게 사진을 찍어도 명품샷이잖아요! 그래서 제주도여행을 갔을때 너무 예쁜 풍경위주로 사진을 찍어봤어요. 제주 휴애리자연생활공원 핑크뮬리가 예쁜 제주휴애리는 저도 처음 가봤는데요 가을이라 그런지 동백꽃은 볼 수 없었지만 핑크뮬리가 엄~청 많이 피어서 완전한 가을이 왔다는것이 와닿더라고요~ 그리고 저~ 멀리 모이는 한라산정상이 마침 구름을 끼고있어 더욱 멋진 풍경이였답니다^^ 제주하면 바다를 빼놓을 수 없죠!! 에메랄드빛 바다가 시선을 사로잡았습니다. 함덕해수욕장에서 산책길을 따라 언덕으로 올라가서 바라본 풍경입니다. 바람이 비록 많이 불긴 했지만 바다는 여전히 이쁘네요 ㅎㅎㅎㅎ 제주레일바이크를 타는곳이에요! 30~40분정도 알아서 움직이는 레일바이크라 어찌나 편한지... 맘놓고 사진을 찍을 수 있었답니다 ㅋㅋㅋ 좌우로는 갈대와 저 ~ 멀리 오름도 보여요~!! 진정한 갈대숲은 바로 여기가 아닌
이탈리아 라스페치아 지방의 5개해안마을! 친퀘테레를 다녀오다. [내부링크]
안녕하세요. 윤아에요. 평소에 여행을 좋아하기도 하지만 스트레스를 푸는 최고의 방법이기도 한데요 그러나 해외여행을 못가서 그런지 친구들과 자주 못봐서 그런지 그저 울적하기만 합니다. ㅠ_ㅠ 그래서 예전에 갔었던 여행을 떠올리며 사진으로라도 잠시나마 힐링을 하길 바라며 글을 써봅니다. 제가 여행을 다녀온 시기는 코로나가 시작되기 딱 두달 전이였는데요 행운이라면 행운인건지 타이밍이 잘 맞게 다녀온거 같아요! 라스페치아 5개 해안마을 La Spezia 예전에 대한항공 광고이미지로 나왔던 유명한 사진이 있는데요 너무 예뻐서 한번 찾아봤더니 이탈리아 북서부에 위치한 라스페치아 지방의 해안마을이라고 하더라고요~ 그래서 이탈리아여행을 계획했을때 시간을 봐서 다녀올까 고민하다 마침 하루일정이 비어있어 냉큼 다녀왔답니다. 이탈리아 북서부여행 라스페치아 지방의 친퀘테레는 5개의 마을로 이루어진 곳인데요 피렌체여행을 간다면 꼭 한번쯤을 다녀올만한 곳이라고 생각이듭니다. 피렌체역에서 기차를 타고 2시간
용평리조트 용평콘도회원권17평을 지정객실로 머물수있어요. [내부링크]
주말에 가평,춘천으로 여행을 다녀왔는데요 생각보다 차가 엄~~청 밀려서 당혹스러웠습니다. 나 말고도 나들이 가는사람이 많구나~ 내가 가는곳에 사람이 많으면 어쩌나~ 하고 걱정이 되었답니다. 다행히?도 다녀간 펜션은 방과 바베큐 모두 개별로 되어있어 타인들과 부딪칠일이 없었지만 근처에 있는 카페는 사람이 많은것을 보고 조용히 다른 장소로 넘어갔답니다. 내몸은 소중하니까요 ~ 하하^^;; 코로나는 심해지고 날은 더 추워졌지만 여전히 여행을 다니는 분들이 많은데요 그렇다보니 단독으로 사용할 수 있는 펜션이나 리조트들이 더 뜨고 있습니다. 특히 용평리조트는 다양한 객실타입이 존재하지만 오직 나만이 사용할 수 있는 풀구좌도 존재하기 때문에 더 문의가 많아졌어요~ 풀구좌로 사용할 수 있는 포레스트와 버치힐은 워낙에 평형대가 크다보니 비용도 만만치 않지만 조금 작은 평형대라도 괜찮다면 지금부터 주목해주세요! 용평콘도는 8개의 단지로 구성되어있으며 용평9인골프장 맞은편에 위치해 있습니다. 그 사이
해외골프여행시 필요한 준비물 체크해보도록해요! [내부링크]
올겨울부터는 해외여행이 자유로워질 거라고 생각하고 백신을 맞았는데 아직까진 자유롭게 방문하는 게 어려운 듯 보입니다. ㅠㅠ 물론 부분적으로 백신 완료자에 한해서 허가가 된 곳도 있지만 입국 절차가 조금 복잡해서 막상 예약을 안 하게 되더라고요~ 제가 해외여행을 기대하듯이 해외 골프여행을 기다리는 분들이 많을 텐데요 언제쯤이면 자유로워지련 지.... 예측할 수 없어 그저 답답하기만 합니다. 내년에는 꼭! 자유롭게 여행을 갈 수 있기를 기대하며 오늘은 마음만이라도 외국에 있는 것처럼 느낄 겸 해외 골프여행 시 필요한 준비물에 대해 알아보도록 해요! #해외골프준비물 #해외골프여행 #골프여행 1. 의류, 우산, 슬리퍼 가장 중요한 것은 바로 의류인데요 대부분 아시아 지역으로 골프여행을 하는 분들이 많다 보니 날씨가 덥다고 생각하여 짧은 소매의 옷만 준비하는 경우가 생깁니다. 그러나 동남아의 경우 땀이 나고 습하고, 또는 갑작스러운 소나기로 인해 옷을 자주 갈아입어야 하는 경우가 생기게 됩니
인기많은 이유가 있는 기흥cc회원권의 시세체크! [내부링크]
인기 골프장 베스트 of 기흥cc 곧 크리스마스 겸 연말이 다가옵니다. 연말엔 집에서 가족들과 간단한 파티를 할 예정이라서 여러가지 와인을 미리 구매했는데요 음식은 뭘로할지, 트리를 살까말까 백번을 고민중이랍니다 ㅎㅎㅎ 예전같으면 연말에도 해외골프를 많이 나갔을 텐데요 백신을 맞으면 여행이 자유로워지나 싶기도 했지만 아직까지는 그리 자유롭게 다니지는 못하는거 같아 아쉽기만 합니다. ㅜ ㅜ 그래서인지 아직까지도 국내골프장은 사람들이 붐비면서 예약이 줄을 서고 있다고 해요~ 오늘은 코스도좋고 예약이 잘되기로 소문난 기흥컨트리클럽에 대해 알아보도록해요. c기흥cc기본정보 법인명 : 삼남개발(주) 코스 : 36홀 회원수 : 1,779명 회원의날 : 매월 1,3,5주 일요일 정기휴장일 : 매월 2,4,5주 월요일 주소 : 경기도 화성시 동탄면 풀무골로 106번길 244 주소는 화성시로 되어있지만 용인사이에 위치해 있어 수원, 화성, 용인, 서울에서 빠르게 접근이 가능합니다. c코스정보 봄이되
해외부럽지않은 오션뷰를담은 속초 롯데리조트회원권. [내부링크]
해외 부럽지 않은 오션뷰를 가진곳! 속초와 부여, 그리고 제주도의 매력을 느껴요. 얼마전 친구들과 여행을 다녀왔는데요 원래는 바다가 보고싶어 속초를 가려고했으나 시간관계상 가까운 서울 근교로 다녀왔습니다. 바다는 다음을 기약해야겠어요 ㅠ.ㅠ 예전에 바다가 보고싶으면 항상 속초 또는 강릉을 가장 많이 갔었는데요 교통편도 편리하기도 하지만 먹거리, 볼거리, 그리고 무엇보다 푸른 바다가 너무 매력적이라 가고 또 가도 질리지가 않더라고요 ~ 여행을 좀 더 편리하게 다니는 방법! 지금부터 롯데리조트의 매력속으로 빠져볼까요~?? 2017년에 속초에 롯데리조트를 새로 오픈하면서 더 많은 관광객들이 몰리기 시작했는데요, 위치도 절벽에 가까운 언덕에 위치해 있어 마음껏 바다를 바라볼 수 있는 뷰를 가졌습니다. 게다가 객실에서 바라보는 오션뷰와 수영장 및 워터파크까지 갖추고 있어 즐거움이 두배로 느껴지는 곳입니다. 아늑하고 포근한, 그리고 오션뷰 오픈한지 그리 오래되지 않은 곳이다보니 객실이 매우 깨
이탈리아여행 피렌체의 핑크빛노을과 피사의사탑 여행후기. [내부링크]
핑크빛 노을이 예쁜 피렌체와 피사의사탑! 로마에서 기차를 타고 피렌체로 넘어간날, 밥을 먹고 숙소근처 코인세탁소에서 빨래를 하고나니 벌써 해가질 시간이더라고요 ㅠㅠ 뭔가 아쉽게 하루를 날린 느낌.... 그러나 핑크빛 노을이 예뻐서 괜찮았어요^^ 원래는 노을과 야경을 보러 미켈란젤로언덕을 가려고 한거였는데 이미 언덕을 가기전에 노을이 지고 있어 다소 아쉬웠답니다 .ㅠㅠ 그래도 미켈란젤로언덕에 도착을 했어요! 버스타고 30~40분정도 걸렸던거 같아요. 이탈리아피렌체의 야경은 은은하고 잔잔한 느낌이랄까?? 뭔가 로마하고는 또 다른 느낌이였어요.. 유럽은 높은 건물도 없고 대부분 노란 조명을 띄고있어 야경이 더 매력있는거 같았습니다. 다음날이 밝았어요. 어제 건넜던 다리인데 분위기가 조금 다른 ㅎㅎㅎ 어쨌든 기차를 타고 토스카나주에 위치한 피사의사탑을보러갑니다. 지역열차를 타고 40분정도 걸렸던거 같아요.. 의외로 먼.... 드디어 도착을 했습니다.!! 기대하지 말란말에 정말 기대를 안했지
당일치기여행으로 추천하는 철원은하수다리 다녀왔어요. [내부링크]
당일치기로 좋은 강원도 철원여행 저번 주말에 부모님과 함께 집에서 가까운 강원도 철원에 다녀왔어요~!! 서울에서는 다소 멀게 느껴질 수 있지만 요즘은 고속도로가 잘 되어있기도 하지만 저는 본가에서 한 시간 반 내외로 도착하기 때문에 당일치기로 다녀올 수 있는 곳이었습니다. 얼마 전 골목식당에서 철원이 소개된 만큼 많은 사람들이 더 붐비지 않을까 하고 걱정반으로 출발했는데요 그러나 철원이 워~~~~~낙 넓다 보니 사람과 사람 간의 거리가 가깝지 않아서 더 좋았답니다 ^^ 여기가 바로 철원의 명물! 은하수다리에요! +_+ 마침 날씨도 그다지 춥지 않고 미세먼지도 없어서 그런지 사진이 잘 나오더라고요! 한탄강을 따라 둘레길 코스 지도를 봤는데요 총 3시간이 소요된다니.... 빠르게 포기합니다^_^ 여기가 #철원한탄강은하수교 포토존인가봅니다. 사람들이 여기서 사진을 많이 찍더라고요 ㅎㅎ 저는 다리부터 건너지 않고 아래 코스부터 따라갈 예정이라서 다른 장소로 이동했습니다. 바로 여기 아래 티
블루원용인cc회원권, 평점이 높은 곳에서의 라운드가 현실이됩니다. [내부링크]
주말이 되어 집에 있는경우 좋은 노래를 찾아서 들으려고 하는데요 최근에 인스타에서 좋은 노래들을 알게되어 무한반복으로 듣고 있답니다 ㅋㅋㅋㅋ 그런데 크리스마스시즌이 다가와서인지 캐롤도 막 듣고싶고... 크리스마스트리도 꾸며서 사람이 북적이는 밖이 아닌 집콕을 제대로 즐겨볼까 합니다. (이불밖은 위험해!!!) 지금부터 블루원용인cc에 대해 정리 시작!! 모기업 : 태영레저 개장일 : 1993년 8월 코스 : 회원제18홀 대중제9홀 면적 : 42만평 회원수 : 600명 회원의날 : 없음 정기휴장일 : 연중무휴 블루원 용인CC 경기도 용인시 처인구 원삼면 보개원삼로1534번길 40 ClubHouse 경기도 용인의 블루원cc는 구봉산 자락 아래에 넓은 대자연에서 마주할 수 있는데요 잠실기준으로 1시간10분정도면 도착하여 라운드를 준비하실 수 있습니다. 태영그룹에서 운영하는 블루원용인cc는 이외에도 경주블루원cc(블루원디아너스), 상주블루원cc를 운영하고 있습니다. 물론 각각의 회원권이 존재
금강cc무기명회원권을 기다리셨다면 회원권뱅크가 알려드립니다. [내부링크]
주말에 갑작스럽게 엄청난 한파가 불어오긴 했지만 그래도 뭐..뭔가 미세먼지가 없어서인지 조금은 상쾌한 기분도 들었답니다 ㅎㅎㅎ 주말엔 맛있은 음식과 따뜻한 이부자리에서 피로를 푸는날, 제대로 방콕을 즐겼지 뭡니까! ㅋㅋㅋ 상쾌한 화요일! 커피한잔 하며 오늘도 힘찬 하루 보내세요 ^_^ 경기도 여주에 위치한 금강cc는 워~~~~낙 귀한 매 물이기 때문에 물건이 있을때 바로! 적극적으로 추천드리는 곳인데요 kcc에서 운영을 하고 있어 관리가 잘 이루어지기 때문에 더욱 만족스러운 곳입니다. 그런데 이번에 귀한 무기명이 나와서 빠르게 안내해드리려고 합니다. 물론 무기명만 있는것은 아니라 전체적인 정보를 알아보도록해요 ^_^ 모기업 : 금강레저(주) 개장일 : 1992년 8월 22일 홀수 : 27홀 회원수 : 823명 회원의날 : 없음 정기휴장 : 동절기 일정기간 주소 : 경기도 여주시 가남읍 여주남로 541 넓고 긴 페어웨이와 아름다운 호수! 총 27홀, 각각의 코스마다 개성이 뚜렷하여 재
근육통증 발생시 대처방법에 대해 알아볼까요. [내부링크]
특별하게 별다른 활동을 하지 않았음에도 불구하고 근육통이 심할때가 있는데요 통증을 없애기 위해 근육진통제를 복용하기도 합니다. 그러나 진통제는 단순히 통증을 느끼지 못하게 해줄뿐 제대로된 치료법은 아니기 때문에 근본적인 문제를 해결하지 않으면 오히려 더 악화될 수 있습니다. 그렇다면 지금부터 근육통대처방법에 대해 알아보도록해요. 반신욕과 따뜻한물로 샤워하기 근육통증이 발생했을때 반식욕이나 뜨거운물로 샤워를 하게되면 통증을 완화시킬 수 있는데요 따뜻한물로 인해서 근육이 이완되기 때문입니다. 라벤더나 입욕제등을 함께 사용한다면 심심을 안정할 수 있는 효과까지 더할 수 있습니다. 찜질팩과 스트레칭 피로도가 높은 부위에 직접 찜질팩을 이용하면 좋은데요 집에 욕조가 없어 반신욕을 하기 어려운 상황이라면 찜질팩을 이용하여 근육을 이완시켜주면 좋습니다. 평소에 자주 스트레칭을 해주면 좋은데요 스트레칭을 할 때에는 너무 빠르거나 격하게 동작을 변경하는 것을 피해야 하며 너무 심하게 당기거나 하기보
가성비 호텔휘트니스로 추천하는 스위스그랜드호텔회원권. [내부링크]
따끈따끈한 호떡과 붕어빵은 겨울이 되었을때 최고의 간식인데요 그러나 요즘은 길거리 음식을 파는곳이 생각보다 많지 않다보니 역세권이라는 말을 따서 붕세권, 호세권이라는 신조어가 생길정도로 귀한 음식이 되었답니다. ~본론으로 들어가서~ 항상 서울 중심에 위치한 호텔휘트니스를 소개했었는데요 그러나 저렴한 비용으로 부담없이 접근할 수 있는 곳이 있어 체크해볼까 합니다. 스위스 그랜드 호텔 서울특별시 서대문구 연희로 353 바로 스위스그랜드호텔회원권 입니다! 운영 : (유)동원아이앤씨 정기휴장일 : 매월 둘째, 넷째 화요일 -운영시간- 체련장,사우나 06시~21시 사우나 06시~ 21시30분 바쁜 일정을 보내고 있더라도 운동에는 진심이신 분들! 건강을 유지하기 위해서는 필수인 운동을 시설좋은 호텔휘트니스에서 진행한다면 더욱 좋을수밖에 없는데요, 그러나 대부분의 호텔회원권은 고가이기 때문에 쉽게 접근하기 어려울때가 있습니다. 그러나 스위그랜드호텔은 낮은가격에 구입하여 연회비만 지불하면 자유롭게
골프입문자가 알아둬야할 간단한 골프경기규칙! [내부링크]
처음 골프입문자라면 이것저것 알고 배워야 할것들이 많은데요 클럽종류부터 골프경기규칙, 매너 등 매우 다양합니다. 골프에 대해 흥미를 느끼기 위해서는 기초부터 탄탄하게 배우는것이 좋은데요 가장 기본으로 알아야할 골프경기규칙에 대해 알아봅시다. #골프상식 알고 시작해야 더욱 재미있는 골프는 사람들이 잘 모르는 골프의 규칙이 있습니다. 골프도 공을 치는 시간이 정해져 있는데요 3분 이내에 볼을 쳐야 합니다. 만약 제한 시간내에 볼을 치지 않는다면 분실볼로 보고 벌타 1점을 받게 됩니다. 골프를 치기 전에 안전거리를 확보해야 하는데요 캐디나 주변 사람들이 다칠 위험이 있으므로 반드시 주위해야 합니다. 또한 스윙을 할 때 포어라고 외쳐줘야 하는데요 포어라는 뜻은 공이 날아가고 있으니 조심해달라는 뜻입니다. 공을 칠때에는 티마커 안에서 쳐야 합니다. 밖으로 나가게 되면 벌타 2점을 받게됩니다. 실력에 따라 티마 커의 사이즈가 다르니까 참고하시면 되겠습니다. 벙커에 공이 빠졋을때 치기 난감할 때
스위스 쉴트호른 정상에서부터 뮈렌, 라우터브루넨까지. [내부링크]
스위스여행 쉴트호른 - 뮈렌 - 라우터브루넨 여행을 하면서 한번 좋은 곳을 보고나면 왜 이렇게 여기저기 가고싶은지 ㅠㅠ 여행도 중독인가 봅니다! 인터라켄의 아침 인터라켄에서 기차타고 출발!! 스위스여행당시 인터라켄에 숙소를 잡아서 기차를 타고 쉴트호른을 가기 위해 아침일찍부터 분주하게 움직였습니다. 원래는 융프라우가 더유명해서 갈까 했는데 민박집 사장님 말로는 융프라우는 한국인과 중국인들의 성지라며.... 외국인들은 쉴트호른을 많이간다고 추천해 주셨어요~ 그리고 융프라우는 입장권이 꽤 비싼편이지만 쉴트호른은 스위스패스 3일이상권이 있으면 무료라는 말에 일정을 바꿨답니다 ㅎㅎㅎㅎㅎ (물론 2019년까지 적용이라 변경되었을 수도 있어요) 스위스의 멋진 풍경을 보며 기차를 타고 뮈렌에 도착했어요~ 여기서 10분정도 걸어가면 케이블카 타는 장소가 나오는데 거기서부터 시작입니다! 뮈렌포토존으로! 그런데 가는 도중에 포토존으로 유명한 곳을 발견했어요~ 뮈렌통나무가 있는곳인데요, 유명한포토존인만
회사에서 크리스마스케익과 와인선물을 받았어요! [내부링크]
2021Christmas 크리스마스선물이 도착했어요! 한파가 불어왔던 주말 겸 크리스마스.. 잘 보내셨나요??^^ 어떤곳은 사람이 북적북적하고 또 어떤곳은 너무나도 한적하다는 기사를 봤는데요 코로나 영향이라고는 하지만 좀처럼 보기드문 크리스마스였던거 같아요~ 이번 크리스마스는 오랜만에 가족들과 함께 했는데요 회사에서 크리스마스선물을 받아서 더욱 기쁜 연말을 보냈답니다. 회사로 도착한 크리스마스케익이요! 유명한 김영모제과에서 막 왔답니다 ^^ 요건 몽블랑과 치즈빵이에요! 그리고 와인까지!! 양손가득이라 무거웠지만 기분만은 .. 딸기생크림케익은 빨리먹어야 더 맛이있는데요 그렇기 때문에 냉큼 뜯어보았답니다 ㅎㅎ 크리스마스답게 장식이 되어있어 더욱 예쁜 케익이에요!! 와인도 함께 오픈했는데요, 미국 와인인 브레드앤버터 입니다. 요렇게만 먹어도 뭔가 크리스마스를 제대로 보낼거같다라는 느낌이... ㅎㅎㅎ 케익을 잘라보니 생딸기와 생크림, 치즈무스가 들어가 있어요~ 굉장히 촉촉하고 부드러운 빵이
코스모폴리탄 개인헬스, 코엑스인터컨티넨탈 호텔회원권입니다. [내부링크]
크리스마스를 포함하여 연말이다보니 약속이 많아지진 않으셨나요? 그렇다보니 많은 음식을 섭취하게 되어 나도 모르게 어느순간 몸무게가 늘어가고 있다는 사실!! 그래서 대부분 딱 연말까지만 먹고 새해부터 운동하자~ 라고 다짐하는데요 그 목표를 실천하고자 한다면 지금부터 준비해야 합니다. 호텔휘트니스에서 시작! 요즘 백신접종을 완료해야 운동시설도 들어갈 수 있다는 사실 알고 계시죠? 그때문에 접종을 망설이셨던 분들이 접종을 하고 있다고 하더라고요 물론 백신이 완벽한 차단이라고는 할 수 없지만 시설측에서도 서로 조심하는게 좋다보니 정부 규칙을 따를 수 밖에 없지 않나 싶답니다. 호텔휘트니스는 꼼꼼한 방역절차와 소독으로 방문하는 회원들에게 안심하고 편히 이용할 수 있도록 더욱 신경을 쓰고 있답니다. 안심하고 운동할 수 있어요. 바로 이곳에서! 1. 코엑스인터컨티넨탈호텔회원권 종류 개인/ 부부 /법인 연회비 개인 3,984,200 부부 7,657,100 메트로폴리탄피트니스클럽 이라고 불리는 이곳
홈스크린골프의 시대! 스크린골프의장점을 알아봅시다. [내부링크]
시간과 장소에 구애없는 홈스크린골프의 시대가 왔다! 골프가 대중화가 된만큼 도심 곳곳에서도 스크린골프장을 많이 찾아볼 수 있게되었습니다. 좀 더 흥미를 느끼기 위해서는 필드에 직접 나가는것이 좋지만 거리와 시간관계상 쉽게 접근할 수 있는 스크린골프를 많이 이용하는데요 혼자, 또는 지인, 가족들과도 함께 할 수 있기 때문에 더욱 인기가 많아졌습니다. 가정에서도 골프연습을 원하시는 분들은 공간이 남는곳에 조립형스크린골프를 설치하여 연습하시는 분들도 많은데요, 이렇듯 언제 어디서든 자유롭게 골프를 칠 수 있다보니 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 스포츠가 되었답니다. 그렇다면 스크린골프의 장점은 뭐가 있을까요? 사진 : 메타스크린골프 1. 시간의 제약이 없어요. 대부분의 사람들이 직장을 다니면서 야외골프장을 자주 나가기란 쉽지 않은일인데요, 스크린골프는 가까운곳에 위치해 있다보니 편안한 시간대에 방문하여 언제든지 연습을 할 수 있다는 장점이 있습니다. 2. 비가와도 눈이와도 걱정없어요. 대부
제천 리솜포레스트회원권을 구매할때 시기가 매우중요합니다. [내부링크]
안녕하세요 회원권뱅크입니다. 겨울시즌이 지나면 곧 봄이 오고 .. 그러다보면 리조트를 찾는 사람들이 더 많아 질텐데요~ 때가 되면 매물도 부족할 뿐더러 가격이 많이 오르기 때문에 조금 늦을 수 있다고 말씀드리고 있습니다. 그래서 구입을 망설이셨다면 비시즌일때 미리 준비하시는 것을 추천드립니다. 지금 선택해야 하는 이유는? 리솜리조트를 한번 방문해봤다면 아시겠지만 굉장히 만족스러웠을거라고 봅니다. 호반에서 인수를 하면서 시설이 더욱 좋아지다보니 계속해서 인기가 많아지고 있는데요, 게다가 회원이 아니면 예약하기도 쉽지 않다고 하죠!!! 그래서 #리솜리조트회원권 을 구입하는 이유이기도 합니다. 그러나 앞으로 더 예약이 힘들어질 거라는 사실~~~ 계속 꾸준한 발전을 하고 있는 리솜은 올 여름 레스트리리솜을 오픈함과 동시에 현재 새로개발중인 화진포복합리조트까지 소식이 들려오면서 이용가치가 더욱 높아질것으로 보입니다. 현재는 #제천리솜포레스트 가 가장 인기가 많은데요, 같은 위치에 있는 #레스
해돋이명소로 유명한 정동진 뚜벅이여행으로 추천해요. [내부링크]
떠나요~ 강원도로~ 해돋이 명소로 유명한 정동진여행 말일날 해돋이를 보러 강원도로 여행을 가는 사람들이 많을거같아요~ 저도 강원도여행을 좋아하는데요 해돋이는 딱한번 봤지만 엄청 춥고 피곤했던 기억이라... 또 기다리고 싶진 않더라고요 ㅋㅋㅋ 이번엔 코로나가 제발 끝났음 좋겠다며 많은 사람들이 새해소원을 빌지 않을까 싶어요~ 가을이 찾아올 무렵, 친구와 함께 바다가 보고싶어서 뚜벅이로 정동진여행을 다녀왔습니다.- 강릉방향의 KTX는 평창올림픽때 타보고 두번째 타보는것인데요 폰을 충전할 수 있는 충전기도 마련되어 있어 더 편리해 졌더라고요~ 단점은 가는내내 폰을 사용 못한다는거 ㅋㅋㅋㅋ 충전기를 챙기셨다면 아래 코드나 usb에 꽂아서 충전하셔도 됩니다. 한시간 반을 달리니 바다가 보이기 시작했습니다. 자동차를 타고 가면 3시간정도 걸리는데 1시간40분이면 도착하는 ktx는 정말 최고입니다. 정동진역에 도착했어요~ 날씨가 워낙 좋을때여서 그런지 사람이 북적북적..;;; 저는 저만 가는줄알
퇴행성관절염을 예방하는 무릎관절에 도움이되는 운동! [내부링크]
건강하지 않다면 삶의 질이 떨어지는 퇴행성관절염! 이를 겪는 분들중 운동을 해야하나 말아야하나 고민을 하시는 분들이 많이 있는데요 무릎관절을 위해서는 오히려 안쓰기보다 적당한 운동을 하여 근력을 강화시켜 뼈의 기능을 보호해주는 운동을 해야합니다 . 그렇다면 무릎관절을 위해서 어떠한 무릎운동을 해야 하는지 알아보도록해요. 관절에 좋다고해서 아무런 운동을 하는것은 오히려 관절질환을 악화시키는 길인데요 쪼그려 앉았다 일어난다던가 계단을 내려간다던가 등산을 하는 행위는 오히려 독이 될 수 있으므로 피하는것을 추천드립니다. 관절이 안좋은 분들이라면 관절을 앞뒤, 위아래 등 자연스러운 방향으로 움직여가면서 관절운동 범위를 늘려줄 수 있는 스트레칭으로 시작해야 합니다. 관절에 통증이 동반되지 않을 정도로 주변 근육을 강화시켜주는것이 매우 중요한데요 가벼운 걷기나 몸무게 조절에도 좋은 수영, 자전거타기 등의 유산소운동이 있습니다. 이는 무릎의 근육을 강화시켜주고 관절염에 도움이 되는 운동이라고 할
괌 두짓타니호텔에서 머물렀던 묵은지 여행후기. [내부링크]
사진첩을 정리하다 발견한 괌여행 여행은 언제가도 즐겁기만한데요 그러나 지금은 갈수가 없어서 마음이 몹시 답답하답니다 ㅠ_ㅠ 그래서 기분전환도 할겸 코로나 이전에 다녀온 괌두짓타니호텔에서 머물렀던 후기를 끄적여봅니다. 괌은 물가자체도 비싼데 투몬비치앞에 있는 호텔들은 더더더더욱 비쌌어요~ 그러나 너무 좋다는 평이 있기에 냉큼 예약을 했답니다. 다음부턴 다른데 머물면 되니까요 ^__^ 체크인을 하고 잠시 수영장근처를 어슬렁 거렸어요~ 빨리 옷갈아입고 놀고싶은 마음이 굴뚝같았답니다 ㅎㅎ 방을 배정받았는데요 17층이였던가?? 높은 층을 줘서 전망도 끝내주는곳이였어요~ 방도 크지만 욕실이 더 큰 괌두짓타니호텔입니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 발코니에 나가보니 투몬비치 뷰를 볼수있는데요 옆에 아웃리거와저~멀리 니코괌과 사랑의절벽까지! 그리고 정말 괌은 날씨까지 완벽하답니다 ㅋㅋㅋ 여기 수영장이 두짓타니괌 수영장이에요~ 투몬비치와 연결되어 있는데요 바다에서도 놀다가 수영장에서도 놀다가... 저~~ 멀리 진
대명노블리안회원권중에서 고급이라 불리는 노블리안로얄 [내부링크]
안녕하세요 ^_^ 회원권뱅크 윤아실장입니다. 2022년 새해를 시작하는 한주입니다! 뭔가 새로운 느낌이 들줄 알았는데 생각보다 덤덤하더라고요~ㅋㅋㅋ 그래도 올해는 즐거움이 가득한 한해가 되었으면 합니다. 새로운 한해를 맞이하여 연초 여행을 다니는 분들이 많은데요 특히 리조트 여행을 다니다보면 마음에 드는곳이 한두곳쯤은 있기 마련입니다. 국내에 많은 리조트가 존재하지만 그중에서도 고급객실이라고 불리는 대명노블리안로얄은 높은 가격을 보임에도 꾸준한 인기를 누리고 있는 객실입니다. 고급스러운 객실뿐만 아니라 부대시설 할인혜택이 큰 편이라 더욱 만족스러운 대명노블리안로얄회원권입니다. 가장 좋은점은 혜택이 어마어마하다는 것인데요 어떤것들이 구미를 당기게 하는지 하나하나씩 살펴보도록해요! 객실타입 패밀리 스위스 노블리안 실버 - 골드 - 로얄 노블리안로얄 객실 먼저 대명노블리안로얄은 객실중에서도 가장 좋은 객실을 말하는데요 넓고 럭셔리하면서 60평대의 객실을 연간60일을 이용할 수 있습니다.
지산스키회원권으로 가족이 함께 2022년을 즐겨보세요. [내부링크]
12월에 눈이 많이 내리던날, 당장이라도 스키장에 달려가고 싶은 마음은 굴뚝같았지만 막상 그러지 못해 아쉬웠는데요 물론, 눈이 녹는다고 해서 스키장을 이용못하는게 아니라 다행이긴 하지만 그래도 뭔가 눈이내릴때 스키를 타면 더 낭만적이랄까??ㅋㅋㅋ 아무튼 겨울스포츠는 겨울에 제대로 즐겨야 하잖아요!!!! 그래서 오늘은 스키시즌을 더욱 알차게 즐길 수 있는 방법을 알아볼까 합니다. 바로 스키회원권으로 누리는 것인데요, 국내에는 많은 스키장이 존재하지만 그중에 인기있는 곳은 많지 않은데요, 리조트할인도 받으면서 스키혜택까지 받을 수 있는 곳! 바로 지산리조트입니다. 지산리조트에서 겨울스키를 알차게 즐기는 방법!! 지산스키회원권은 개인과 가족으로 구분되어 살 수 있는데요 그중에 지산스키가족은 4인과 5인으로 구성됩니다. 그래서 오늘, 회원권뱅크윤아실장이 지산스키회원권 4인가족과 5인가족이 이용할 수 있는 급매물을 준비해봤습니다~ 리프트 60퍼센트! 렌탈 70퍼센트!! 일반강습 50퍼센트!!
알고보면 재미있는 골프지식, 골프명언에 대해 알아봅시다. [내부링크]
안녕하세요 회원권뱅크입니다. 많은 스포츠중에서도 매너에 대해 유독 중요하게 생각하는 것이 바로 골프인데요 그래서인지 골프와 관련된 명언들도 많이 찾아볼 수 있습니다. 오늘은 유명한 골퍼들이 말한 골프명언에 대해 알아보도록 하겠습니다. 상대방과 함께하는 스포츠인만큼 매너를 지켜야 하기에 에티켓이 매우 중요한데요 데이비드 로버트 포건이 말한것처럼 '골프는 용사처럼 플레이하고 신사처럼 행동하는 게임이다' 라는 골프명언을 남기기도 했죠! 그리고 플레이를 하다보면 긴장이 되기도 하지만 실수를 하거나 또는 첫스윙을 잘 쳤다고 해서 자만하거나 낙심할 필요는 없습니다. 벤호건 - '골프에게 있어서 가장 중요한 샷은 바로 그 다음 샷이다' 라고 말했듯이 플레이가 끝날때까지 집중해야하는것이 바로 골프이기 때문입니다. 이것저것 재면서 너무 많은 생각을 하다보면 오히려 좋은 스윙이 나오지 않는 법인데요 바비존스의 '가장 좋은 스윙은 생각이 가장 적을 때 할 수 있다' 라는 명언을 남겼습니다. 게리 플레이
반얀트리회원권으로 법인도 자녀가있는 부부도 함께합니다. [내부링크]
나이는 숫자에 불과할 뿐이라고 얘기를 하는데요 그러나 진짜로 나이는 상관을 안하게 되는데 체력이 점점 약해지면서 이곳저곳 아픈곳이 많아지다보니 어쩔수없이 나이는 못속이나보다~ 라고 말이 나오나 봅니다. 이럴때 일 수록 더 꾸준한 운동을 해야 건강한 삶을 유지할 수 있겠죠?^_^ 봄이되면 많은 사람들이 휘트니스 문의를 많이 주시곤 하는데요 그러나 어떤 호텔이냐에 따라 명의변경을 하는데 있어 기간이 다소 소요되기 때문에 봄에 준비한다면 조금 늦을 수 도 있다고 말씀드리고 있습니다. 특히 반얀트리호텔은 다른 곳에 비해 기간이 다소 소요되기 때문에 회원권을 구매할 계획을 하고 계셨다면 지금부터 준비해야 합니다. 오늘은 저 윤아실장과 함께 반얀트리회원권에 대해 알아보도록해요! 종류는 정말 다양한 편이에요~ 개인과 부부, 부부+자녀, 그리고 법인이 있는데요 특히 법인은 매물이 많지 않은편이기 때문에 더 귀하다고 볼 수 있습니다. 시세는 종류와 분양가에 따라 차이가 있습니다. 그리고 변동이 될
오크밸리cc회원권중에서 오크밸리플래티늄을 추천하는 이유입니다. [내부링크]
날이 워낙 춥다보니 자꾸만 따뜻한 음식이 생각 나는데요 얼마전 주말에 당골 칼국수 맛집을 다녀왔는데 이제는 밀키트로 배달을 하지 뭡니까 ㅋㅋ 차를 타고 가야하는 거리였기에 자주가고싶어도 참 난감했는데 인터넷주문이 된다니... 그래서 냉큼 구매했답니다 ㅋㅋㅋㅋ 여러분들도 따뜻하고 맛있는 음식 드시고 행복한 한주 되세요~ 오크밸리플래티늄회원권 회원제 36홀 회원수 : 825명 숙박 콘도 720실 주소 : 강원도 원주시 지정면 오크밸리1길 66 겨울이 되면서 리조트문의가 많아졌습니다. 오늘은 콘도와 골프를 복합으로 이용할 수 있는 매물을 소개해볼까 하는데요 바로 오크밸리플래티늄입니다. 자세한 정보체크! 콘도 + 골프 복합 (31평, 37평, 48평) 분양가 5300~ 7800까지! 콘도 연30박이용 (등기제) 콘도가족 5인등록 골프 주중회원대우 (오크밸리cc, 오크힐스) 골프연습장, 스키, 수영장50퍼센트 퍼블릭골프장 30퍼센트 식음료할인 요즘 강원도로 가는 고속도로가 많이 생기다보니
앞으로의 가치가 더 기대되는 뉴서울cc회원권 시세알려드립니다. [내부링크]
전국에 수많은 골프장중에서 많은 사람들이 추천하는 바로 그 골프장! 뉴서울컨트리클럽입니다. 기본정보 운영회사 : 한국문화예술위원회 개장일 : 1987년 10월 홀수 : 36홀 면적 : 84만평 회원수 : 약 1992명 회원의날 : 1,3,5주 일요일 및국경일 정기휴장일 : 매주월요일 주소 : 경기도 광주시 삼지곡길95(삼동1번지) 뉴서울CC 경기도 광주시 삼지곡길 95 뉴서울cc회원권 종류입니다. 개인 정회원1인 + 가족1인 법인 정회원1인+지정1인 정회원2인+지정2인 정회원주중 60,000 / 주말 65,000 지정주중 140,000 / 주말 250,000 개인과 법인으로 구분되는 간단한 종류지만 30년이라는 세월을 유지할 수 있었던 이유는 거리도 가깝지만 코스및 시설관리가 잘되어 있기 때문입니다. 회원의날도 철저하게 지켜지고 있어 더욱 만족스러운 예약과 라운드가 가능한곳이 바로 뉴서울컨트리클럽입니다. 매력이 넘치는 곳에서 하는 라운드지만 막상 매매하는데 있어 고민이 있으실 거라고
[상해자유여행] 야경투어를 하고싶다면 추천하는 상해 와이탄,푸동지구. [내부링크]
아이러브상해 야경이 멋진 상해 예전에 다녀온 상해여행 사진을 풀어볼까 합니다~ [폰을 바꾸기 전이라 해상도가 약간 떨어질수 있어요] 중국자유여행은 비자를 발급받는것이 까다롭기 때문에 자주가기엔 부담스러운데요, 그래도 상해는 자유여행으로 다녀도 괜찮다기에 큰맘먹고 다녀왔습니다. 상해는 따로 두번 다녀왔는데요 몇년만에 방문했는데도 길을 기억하는걸 보니 정말 고생하면서 다니긴 했나봐요^^;; 야경하면 바로 상해 또는 홍콩인데요 저는 개인적으로 홍콩보다 상해가 더 멋졌던거같아요 홍콩처럼 안개도 많지 않을뿐더러 건물도 더 크고 와이탄과 동방명주 두곳을 바라보는 야경이 다르기 때문에 볼거리가 더 많게 느껴집니다. 구경하는 자리도 훨~ 씬 넓어요 ^_^ 와이탄에서 바라본 동방명주야경입니다. 낮에는 타워를 다녀왔는데 여기서 바라보니 또 색다른느낌이 들지뭐에요! 강가앞에서 사진을 찍었지만 조금만 뒤로 빠지면 사람이 바글바글~~~ 역시 대륙의 클래스는 다르죠?^^;; 뒤로 돌아서면 바로 와이탄거리를
다이어트에 도움이되는 생활습관 몇가지를 알려드립니다. [내부링크]
다이어트는 남녀노소 불구하고 최대의 관심사일텐데요 저도 매번 말만 하면서 오늘도 점심에 햄버거를 먹었답니다 ㅠㅠ 생활속 습관을 조금씩만 바꾸더라도 다이어트에 성공할수 있는 지름길인데 그게 참 쉽지가 않네요 ...ㅠㅠㅠ 그럼 지금부터 다이어트에 도움이되는 좋은 습관에 대해서 알아보도록해요~!! #다이어트생활습관 체중강량을 목표로 하고 있다면 한번에 무리한 목표를 잡기보다는 자신의 체중을 고려하여 2~4kg 정도의 목표를 잡는것이 좋습니다. 평균적으로 체지방 1kg을 없애기 위해서는 7200칼로리가 소모되야 하는데요 한 달에 2kg을 감량하기 위해서는 14,400kcal가 필요하게 됩니다. 하로로 계산하면 약 480kcal를 줄여야 하는데요 매번 식사양을 줄일수도 없는 일이고... 꾸준하게 지치지 않고 하려면 요요없는 운동을 병행해야 합니다. 탄수화물을 극단적으로 줄이는 습관은 오히려 저혈당이 오기 때문에 건강에 무리가 갈 수 있는데요 적당량의 단백질과 탄수화물의 섭취로 몸의 에너지원이
서원밸리cc회원권이 소비자만족 10대골프장으로 뽑힌 이유! [내부링크]
국내에 워~낙 좋은 골프장이 많기도 하지만 한번 라운드를 하면 잊지 못할 만족스러운 경험을 하는 경우는 드문데요 여기 파주에 위치한 서원밸리cc는 네티즌이 뽑은 베스트골프장 1위로 뽑힐만큼 만족도가 높은곳으로 유명합니다. 그리고 골프장 자체에서도 콘서트, 결혼식 등 다양한 이벤트를 진행할만큼 전체적인 부분을 관리하고 신경쓰고 있어 더욱 매력적인 골프장이라고 할 수 있습니다. -기본정보- 모기업 : 대보기업 개장일 : 2000년 6월 홀수 : 18홀 (퍼블릭27홀) 회원수 : 268명 회원의날 : 별도지정일 없음 정기휴장일 : 연중무휴 서원밸리CC 경기도 파주시 광탄면 발랑리 산48-1 서원밸리cc회원권 종류 일반 (분양가1.3억 / 1.7억) 정회원1인 +가족(지정)1인 정회원 주중,주말 55,000원 가족주중 80,000 / 주말 150,000 (분양가1.8억 / 2억) 정회원1인 + 가족(지정)2인 정회원주중, 주말 33,000 가족주중 80,000 / 주말 90,000 (분양가
소노호텔앤리조트회원권 대명스위트로 즐기는 특별한여행! [내부링크]
어딘가로 훌쩍 떠나고싶은 그런날... 그러나 마음처럼 아무때나 움직일 수 없기 때문에 답답한 마음이 들기도 합니다. 혼자 떠나는 여행보다 친구, 가족들과 함께하는 여행이 더욱 좋은 시간을 보내는 일이잖아요~ 게다가 요즘은 반려동물도 가족으로 생각하고 함께하려고 하다보니 국내 리조트에서도 펫동반 객실을 마련하고 있답니다. 국내 가장 많은 리조트를 보유하고 있는 소노호텔앤리조트 지금 이 글을 읽고 계시다면 분명히 만족스러울만한 정보가 될것이라고 봅니다 ^^ 바로 #소노호텔앤리조트회원권 시세를 체크해보려고 하는데요 종류는 패밀리 - 스위트 - 이그제큐티브 - 노블리안(실버 골드 로얄) 로 구분되지만 그 중에서 가성비로 으뜸인 패밀리와 스위트회원권을 알아볼께요! 펫동반객실 대명패밀리 2-4인의 가족단위가 이용할 수 있는 원룸타입의 객실입니다. 연간 30일 이용, 회원카드 4장이 발급됩니다. 현재시세는 패밀리회원권 등기제 / 무기명 매매가 1400 만 원 분양가2380 / 만기 2035년 매
겨울철 건강관리를 유지하는 꿀팁 BEST5!! [내부링크]
갑자기 날씨가 추워지면서 활동량이 적어지게 되는 겨울인데요 특히 코로나19로 인하여 건강관리에 더욱 힘을 써야하는 시기가 아닌가 싶어요 - 그래서 겨울철 건강하게 보낼수있는 건강관리방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. #겨울철건강관리 #건강관리꿀팁 1. 물을 자주 마셔줘요! 하루에 1.5L에서 2L의 수분을 섭취하는것이 좋습니다. 실내 난방과 찬바람으로 건조해지기 쉬운 겨울에는 코와 기관지가 마르면서 호흡기 질환에 걸리기 쉬운데요 반면 활동량이 줄어들기 대문에 물을 자주 마시지 않게 됩니다. 그렇기 때문에 기본 권장량인 수분을 섭취해주는것이 좋습니다. 2. 실내 습도를 적절하게 유지해요! 습도유지를 위해서는 가습기를 많이 사용하게 되는데요 그러나 자주 세척을 해주지 않으면 가습기에 곰팡이가 서식하게 될 수 있으므로 자주 청소를 해주면서 틀어줘야 합니다. 3. 환기를 자주 시켜줘요! 창문을 계속해서 닫고 있게 되면 이산화탄소가 실내에 쌓이게 되기 때문에 오히려 건강에 좋지 않은데요 하루
한성cc회원권 그리고 한성cc법인을 모두 확인해봤어요. [내부링크]
안녕하세요. 회원권뱅크입니다. 즐거운 주말 보내셨나요? 주말엔 생각보다 춥지 않은 날씨라 좋았는데 월요일부터 다시 추위가 시작된다고 하더라고요~ 추운날씨에도 라운드를 즐기시는 분들이 계실텐데요 골프장은 미리 예약을 했지만 예측할수 없는것이 날씨이기 때문에 겨울라운드에 필요한 준비물을 꼼꼼하게 챙겨야 합니다. 오늘은 용인권에 있는 골프장중에서 남성골퍼만 입회가 가능하기로 유명한 한성컨트리클럽에 대해 알아볼까 합니다. 기본정보 모기업 : 한성관광개발 개장일 : 1984년 6월 홀수 : 27홀 면적 : 44만평 회원수 : 1900명 회원의날 : 매월 2,4주 일요일 및 국경일 정기휴장일: 연중무휴 주소 : 경기도 용인시 기흥구 구교동로 151 한성cc회원권의 종류!! 개인 정회원1인 주중 85,000 / 주말 105,000 법인 정회원2인 주중 85,000 / 주말 105,000 *비회원그린피 주중 20만원 / 주말 25만원 개인과 법인으로 구분이 되며 가장 큰 특징은 만30세이상의 남자
그랜드하얏트회원권 올림푸스휘트니스 개인남자 체크해요. [내부링크]
요즘 집에서 스트레칭을 하고 있는데요 유연성이 매~우 떨어지는 편이라 다리찢기를 하며 열심히 180도를 향해 가고 있답니다 ^^ 운동은 한번 습관을 들이면 꾸준히 하게되지만 막상 처음에는 몸따로 마음따로 움직이게되어 꾸준하게 유지하는것이 쉽지만은 않답니다 .ㅠㅠ 그러나 운동을 통해 제대로 땀을 흘리고 나면 굉장한 뿌듯함이 생기는데요 뭔가 기분도 상쾌해지는것이 정말로 운동을 했구나~하고 자기만족감이 엄청나게 상승한답니다. ^^ 겨울이여서 실내운동시설을 찾기도 하지만 봄이 오기전에 미리 운동할곳을 찾기도 하는데요 운동에 관심이 있어서 알아보고 계시다면 #그랜드하얏트회원권 을 추천합니다. 그랜드하얏트호텔 피트니스를 찾는 이유! 첫번째. 혜택과 좋은 위치! 이름만 들어도 유명한 하얏트호텔은 용산구에 위치해 있어 남산뷰와 시티뷰를 바라볼 수 있는 특급호텔입니다. 그만큼 시설이 좋다는것을 증명해 주고 있는데요 회원권을 보유시 마사지, 스크러빙, 하얏트서울, 제주, 부산 지점 객실을 20% 할인
제주아트빌라스회원권으로 제주스카이힐cc까지 매력에 퐁당빠져요. [내부링크]
국내에서 가장 큰 섬인 제주도! 천혜의 자연환경이다보니 너무나도 아름답게 느껴지는데요 자연을 고스란히 간직하면서도 문명의 발달이 돋보이는 제주도에서 가족, 지인들과 함께 럭셔리한 여행을 꿈꿀 수 있는 곳, 바로 제주아트빌라스입니다. 제주아트빌라스는 롯데에서 운영하는 풀빌라리조트인데요 제주의 뷰를 담은곳에서 프라이빗하게 머물 수 있어 누구라도 반할만한 곳이랍니다. 리조트내에서는 수영장과 스파을 비롯한 다양한 시설들이 마련되어 있어 자체만으로도 즐겁지만 차로 조금만 나가면 놀거리도 많기 때문에 더욱 만족스러운 곳이 아닌가 싶어요- 편의시설 : 레스토랑, 사우나, 휘트니스, 편의점, 회원라운지, 노래방 등 비싼값을 한다 평이 있듯이 모든것이 완벽함, 그 자체를 보이는 제주아트빌라스! 이곳을 전용객실로 오직 풀구좌로 이용하고 싶다면 아트빌라스회원권을 추천합니다. 자연과 휴식, 건축을 바탕으로 완성된 아트빌라스 아트빌라스 입회기간 7년 63평, 74평, 96평, 115평 사용일수 36박 (제
골프장에서 자주사용하는 골프기초상식 골프용어정리! [내부링크]
골린이라면 더욱 알고있어야 하는 골프기초상식! 제대로된 골프를 배우기 위해서는 골프용어를 많이 알아두는것이 좋은데요 물론 이론만 배운다고해서 실전에서 강해지는것은 아니지만 골프상식을 많이 알고 있을수록 필드에서 더 빠르게 배울 수 있지 않나싶어요 오늘은 골프장에서 사용하는 골프용어중에서 가장 기초지식이 되는 몇가지 골프용어에 대해 알아보도록해요! 그린(green) 깃대와 홀컵이 있는 잔디를 짧게 다듬어 놓은 퍼팅하는 장소. 그린이 좋아야 샷이 잘나오듯이 매우 중요한 부분이라고 할수 있습니다. 갤러리 (Gallery) 골프경기를 보러온 관중. 마치 미술관에서 그림을 조용히 보는것과 같다고하여 관중들을 갤러리라고 부릅니다. 그린피(green fee) 골프장에 방문하면 코스사용료를 지불해야 하는데요 이를 그린피라고 말합니다. 대부분의 그린피는 상세홈페이지에 기재되어 있어 미리 확인하실 수 있습니다. 티샷 (tee shot) 홀에서 경기를 시작할때 처음 치는 것 티업(tee up) 경기를
영랑호리조트회원권 타워콘도 빌라콘도 시세를 알려드립니다. [내부링크]
여기저기 여행을 가다 보면 특정지역을 선택하여 자주 방문하는 곳이 생기기 마련인데요 저는 국내여행 장소로 강원도 속초를 가장 많이 다녔답니다. 먹거리, 뷰, 관광, 숙소까지 한 번에 해결할 수 있는 리조트 바로 신세계그룹에서 관리하고 있는 속초영랑호리조트입니다. 영랑호리조트회원권 종류 종류 : 회원제 / 등기제 빌라콘도 - 33평 /42평 /43평 타워콘도 - 18평 /20평 /38평 혜택 - 연간30박이용 - 영랑호cc회원대우 (주중35000 / 주말 44000) - 성수기 우선추첨 영랑호리조트는 빌라콘도와 타워콘도로 구분되며 평형대에 따라 선택이 가능합니다. 리조트 규모가 크진 않지만 매우 안정적인 콘도이기 때문에 부담없이 이용할 수 있다는 장점을 가졌습니다. 게가다 영랑호cc 혜택까지 받을 수 있어 만족스러움이 두배로 크답니다^^ *시세체크! 영랑호18타워 2,030 만 원 38평타워 3,900 만 원 33평빌라 2,400 만 원 현재 영랑호시세를 알아봤는데요 타워와 빌라,
스위스바젤 여행중 대성당에서 바라본 바젤시티뷰 감상해요. [내부링크]
DAY Basel 스위스바젤여행 유럽어디까지가봤니? 어디를 가더라도 여행은 항상 즐거운 법이죠~!! 코로나가 시작되기 불과 3달전에 스위스바젤을 다녀왔는데요 스위스하면 대부분 산과 조용한 시골마을을 떠올리게 되는데 꼭 그런것만은 아니더라고요 ㅋㅋㅋ 바로 스위스바젤을 다녀오면서 느꼈답니다. 바젤은 평소에 보던 스위스와는 전혀 다른 분위기를 풍기는데요 주변엔 큰 산은 보이지 않고 온전히 평지에 건물들로 이루어진 도시였어요~ 그럼 바젤시티뷰 감상을 해볼까요? ^_^ 라인강 따라 걷는 산책로 바젤역은 국경지역을 연결하는 중심지이기 때문에 스위스, 독일, 프랑스를 연결하는 어마어마한 역이였어요~ 역에서 나와 15분정도 걷거나 트램을 타면 라인강을 볼 수 있는데요 강줄기를 따라 산책로가 마련되어 있어 조용하게 경치를 감상하며 힐링하기에 좋더라고요~ 강가앞에 앉아서 담소를 나누고 있는 사람들도 보이지만 독특한 분수대도 있어 의외로 볼거리가 많았답니다. 저기 저 탑이 보이는 건물이 바젤대성당이에요
용평 그린피아콘도회원권 급매물 25평과 38평 알아봅시다. [내부링크]
요즘 용평리조트문의가 끊이지 않고 있는데요 특히 새로오픈한 용평아폴리스를 찾는 분들이 많아졌습니다. 워낙 버칠힐만큼이나 인기가 많아서 매물을 찾기 힘든데요 그러나 용평리조트에는 가성비로 좋은 콘도도 많다보니 여기저기 방문해보신 후 결정하는것도 좋다고 말씀드리고 있습니다. 오늘은 용평리조트 중에서 #용평그린피콘도회원권 급급그으으읍 매물을 준비했습니다. 용평리조트 그린피아콘도 강원도 평창군 대관령면 올림픽로 715 가성비리조트로서 추천하는 그린피아콘도!! c회원권종류 25평 / 33평 / 38평 그린피아콘도는 총 3개의 객실타입으로 구분됩니다. 그리고 연 35박의 회원대우을 받아보실 수 있어요~! 25평 숙박카드1매+회원카드5매 33평, 38평 숙박카드1매 + 회원카드6매 (개인 : 직계및 방계가족 / 법인:무기명) c혜택도 알아봐요 스키장(렌탈및장비) 30~50% 동반3인까지! 발왕산케이블카, 마운틴코스터 수영장, 헬스장 각종 부대시설 할인 용평9그린피30% 리조트내 식음료 10% c
포레스트리솜회원권 리솜28평 급매물정보 알려드립니다. [내부링크]
주말에 여행을 간다면 어디로 떠나고 싶으신가요? 대부분의 사람들이 직장인들이다보니 평일보단 주말을 선호하게 되는데요 물론 어디를 가더라도 사람이 많기 때문에 다소 복잡하긴 하지만 그래도 여행의 묘미는 여러사람들과 함께하는 재미도 더해지지 않나 싶어요 ^^ 특히 리솜리조트는 주말에 예약을 잡기가 매~~~우 어려운 편인데요 그래서 리솜리조트회원권을 찾으시는 분들이 많아졌습니다. 리솜회원권을 갖고 있다면 비회원에 비해 예약이 훠~~~월씬 수월하다는 것이죠! 그리고 객실도 저렴하게 이용할 수 있어 만족스러움이 크답니다. 마음에 안정이 필요하다면 리솜포레스트로! 종류는 등기제와 회원제로 구분되며 평형에 따라 금액이 달라집니다. 평형 18평 / 20평 / 24평 / 28평 / 36평 / 50평이상 사용일수 연15박 사용체인 제천포레스트, 덕산스플라스, 안면도아일랜드 회원권뱅크가 추천하는 리솜28평급매물입니다. 16년의 만기가 남아있어 평소에 회원제를 알아보셨던 분들에게 안성맞춤매물입니다. 스파
제주여행의 필수! 켄싱턴스위트통합회원권으로 켄싱턴리조트제주에 머물러요. [내부링크]
해외여행이 자유롭지 못하다보니 대부분의 사람들이 제주여행을 하게되는데요 얼마전 뉴스에서도 제주항공편이 역대 최대 많은 항공편을 운항했다고 합니다. 물론 해외를 가지 못하는 이유도 있지만 그만큼 제주도가 가고 또 가도 매력적이라는 것이기 때문이 아닐까 싶어요 - 그래서 오늘은 제주도에 있는 수많은 리조트중에서 제주한림, 서귀포, 제주중문 지점을 보유하고 있는 켄싱턴리조트를 알아볼까 합니다. 제주여행은 켄싱턴통합회원권으로 제주한림, 서귀포, 제주중문까지!!!!! 객실 예약걱정 없어요~ 제주도여행을 간다고 하면 #켄싱턴리조트통합회원권 으로 세 지점을 모~~~두 이용할 수 있는데요 뿐만 아니라 전국에 모든 켄싱턴을 이용할 수 있다는점!! 특히 #켄싱턴제주중문 은 얼마전 새롭게 리뉴얼을 마친상태라 더욱 깨끗한 객실과 레스토랑 시설을 이용할 수 있습니다. 제주여행을 많이 가는 요즘 깨끗한 객실에서 머문다면 더욱 기분이 좋아지기 마련입니다. 객실에서는 오션뷰를 바라보고 야외에서는 물놀이도 즐길
골프정보 골프코스구역을 알고 시작합니다. [내부링크]
지금 막 골프를 시작하는 분들이라면 여러 골프정보를 알고 최대한 많이 연습을 하려고 할텐데요 어느정도 연습을 거친 후 실력발휘를 선보이려 필드에 나가는 순간 생각지도못한 상황에 부딪힐수 있습니다. 매일 똑같은 자리에서 연습하는 것과 다르게 라운드에서의 실전은 각 코스마다 구역이 구분되어 있어 골프코스구역에 대해 알아두는것이 좋습니다. 홀 대부분의 골프장은 18홀을 기준으로 1홀부터 9홀까지 아웃코스, 10홀부터 18홀까지 인코스라고 합니다. 우리나라 골프장은 18홀, 36홀, 54홀까지 찾아볼 수 있습니다 티잉그라운드 공을치는 스타트점인 티잉그라운드는 두개의 드라이버 길이인 정사각형, 즉 티박스에서 티를 올려놓고 시작을 하게 됩니다 . 페어웨이 티잉그랑누드와 그린사이의 구역인 페어웨이는 공간이 넓고 긴곳을 말합니다. 페어웨이잔디상태가 좋아야 샷이 잘나온다고 하니 그만큼 잔디관리가 중요한 곳이라고 볼 수 있습니다. 벙커와 해저드 필드에 나가게되면 곳곳에 장애물을 볼 수 있는데요 코스의
지산cc회원권과 지산하나로회원권을 한번에 알아볼수있는곳! [내부링크]
다가올 명절, 골프장은 아직도 많은 사람들이 찾고 있는데요 명절에도 라운드를 이어가지 않을까 싶어요 ^_^ 그러나 코로나확진자가 더 많아진만큼 서로서로 조심하는게 좋지않을까 싶답니다. 기분좋은 하루를 시작하는 마음으로 오늘은 지산cc에 대해 알아보도록해요. 복합레저단지로 유명한 지산리조트는 콘도뿐만 아니라 골프와 스키까지 운영을 하고 있으며 경기도 용인이라는 접근성 때문에 더더더욱 만족스러운 곳으로 손꼽힙니다. 특히 골프장은 정규회원제에 시설관리가 잘되어 있다보니 가격적인 부분에서 추천드리는 곳이기도 합니다. 자연과 공존하는 휴식공간 탁 트인 전망을 바라보며 골프를 이어가고 싶다면 지산cc회원권을 적극 추천합니다. Information (주)지산리조트 개장일 : 1994년 7월 홀수 : 27홀 (퍼블릭9홀) 정기휴장일 : 매주월요일 주소 : 경기도 용인시 처인구 죽양대로 2000번길 60 이상적인 코스 27홀의 회원제코스와 퍼블릭9홀은 각각 다른 특징을 보이고 있는데요 신비로운 호수
걷기운동효과와 운동효과를 높이는 방법을 알아봐요. [내부링크]
겨울에는 옷이 두꺼워지고 체형을 가릴 수 있는 방법들이 많아지고 있는데요 그러나 꾸준하게 체중관리에 힘을 쓰지 않으면 옷이 얇아지는 계절에 후회하게 되기 마련입니다. ㅠㅠ 체중관리는 계절에 상관없이 꾸준하게 이어져야 하는데요 지금부터 체중관리에 도움이되는 걷기운동 두배의 효과를 내는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 많은 사람들이 체중감 목적이 아닌 건강을 위해서 선호하는 운동중에 하나가 바로 걷기운동인데요 특별히 공간이 필요하지 않고 기구가 필요없어 손쉽게 할 수 있기 때문이 아닐까 생각됩니다. 걷기운동은 유산소운동의 대표로서 걸으면서 허벅지 근육을 사용하다 보면 대사량이 높아져 칼로리가 소모되고 다이어트에도 도움이 되며 비만이나 당뇨등을 예방하는데 효과가 좋습니다. 그러나 너무 오랜시간 걷거나 뛰면 체력소모가 많이 되기 때문에 공복 상태에서 과식을 할 위험이 있 체중이 많이 나가는 분들의 경우에는 무릎에 체중이 실리기 때문에 오히려 관절에 무리가 갈 수 있습니다. 걷기 운동을
골프채종류와 사용방법에 대해 알아보도록해요! [내부링크]
남녀노소 누구나 나이 상관없이 골프를 즐길 수 있는데요 예전에는 파크공원에서 골프를 즐겼다면 지금은 스크린골프가 생겨 실내에서도 즐길 수 있습니다. 그러나 골프를 한다면 당연히 알고 있는 사실이지만 골프채 종류가 많다보니 어떤 상황에서 사용해야되는지 헷갈리곤 합니다. 그래서 골프채종류와 골프채사용방법에 대해 알아보도록해요! 골프채종류가 너무 다양해서 초보자분들은 어떤것을 골라야 하는지 난감해 하시는 분들이 많습니다. 기본적으로 많이 사용하고 있는 것은 드라이버입니다. 처음 시작할때 사용하는 골프채로 먼거리로 공을 쳐야할때 사용합니다. 머리부분이 넓기 때문에 같은 힘을 줘도 공이 맞을 확률이 제일 커 초보용으로도 많이 찾고 있습니다. 채를 잡는 부분을 샤프트라고 부르는데요 사람마다 스윙의 스피드와 힘이 다르기 때문에 손잡이 그립감을 느끼면서 쳐야합니다. 골프채마다 재질이 다르기 때문에 직접 그립감을 느껴보고 구매 하시는 것이 좋습니다. 바람이나 벙커 등 방해를 받는 것이 있다면 우드라
용평리조트회원권 베르데힐 콘도회원권으로 모든혜택받아요. [내부링크]
생체리듬에 도움이 된다는 해발 700미터에 위치한 용평리조트! 리조트내에는 호텔과 콘도, 프리미엄 콘도로 구분되어 있어 각 객실별마다 느껴지는 매력이 다르다는 것을 알 수 있습니다. 그중에서 총7동을 보유하고 있으며 단지 끝에 위치해 있어 조용하면서 스키장 전경을 내려다볼 수 있는 용평베르데힐콘도회원권을 알아볼까 합니다. 규모 7개동 8층 38평 / 46평 / 49평 분양형태 사용일수 70박 또는 365일 지정객실 연회비 38평 약 1300만원 49평 약1500만원 회원카드 숙박카드1매 + 회원카드6매 혜택 객실이용 및 부대시설 할인혜택 스키,리프트, 곤돌라 50~70% 용평부대시설 50~70% 퍼블릭 골프장 30% 용평베르데힐콘도회원권 시세를체크해봤어요! 포스팅 기준일로 알아보았기 때문에 변동이 있을 수 있어요~ 꼭!! 전화주셔서 정확한 금액을 확인하셔야 합니다^^ 용평베르데힐 뿐만 아니라 버치힐, 그린피아, 포레스트, 빌라콘도 등 모~~~두 양도,양수 가능합니다. 사계절의 아름다
자연스러운 언덕과 페어웨이가 매력적인 인천국제cc회원권. [내부링크]
오늘도 또 다른 정보를 가지고 돌아온 회원권뱅크 윤아실장입니다 ^_^ 긴 연휴가 끝나고 또 다시 일상으로 돌아왔는데요 길게쉬면 피로가 없어질것만 같았지만 오히려 더 피곤해진 느낌은 왜그럴까요? ㅋㅋ 아무래도 휴식기간이 너무 짧았나 봅니다 ㅎㅎ 명절에도 어김없이 라운드를 다닌 분들이 계실텐데요 요즘은 코로나 때문에 많은 사람들이 한번에 모여서 하는 스포츠보다 작은 인원수에 팀별로 예약이 가능하며 자연스럽게 거리두기를 하며 운동을 할 수 있는 골프를 더 선호하고 있습니다. 게다가 방송에서도 골프치는 모습을 많이 볼 수 있는데요 그만큼 대중화 되었다는 뜻이 아닐까 싶어요- 인천에서 즐기는 유일한 회원제골프장 경기도 남부를 벗어나 인천에도 몇몇 골프장들이 존재하는데요 그중에서 유일한 회원제로 유명한 인천국제cc시세를 체크해볼까 합니다. 인천국제cc회원권 개인회원권 정회원1인 주중90,000 / 주말 95,000 법인회원권 정회원1인 또는 2인 *법인-법인거래됨 오직 개인과 법인만으로 구분되
[이탈리아여행] 밀라노대성당 밀라노스타벅스 자유여행으로 좋아요. [내부링크]
이탈리아 밀라노여행 Milan 유럽여행을 장기간 계획한다면 일단 어디어디를 갈지 정하게 되는데요 동선을 짜다보니 자연스럽게 이탈리아 중부- 북부 - 스위스로 향하게 됐습니다. 그래서 다녀온곳이 로마 - 피렌체 - 베니스 - 밀라노 에서 스위스로 향했답니다. 밀라노의 중심, 가장 유명한 건축물! 밀라노대성당 밀라노 대성당 P.za del Duomo, 20122 Milano MI, 이탈리아 밀라노에서 가장 대표적이라고 할 수 있는 #밀라노대성당 에 다녀왔는데요 얼핏봐도 웅장한 성당에 감탄이 절로나왔답니다. 많은 인파를 제치고 성당내부에 들어가 보기로 했는데요 혹시 몰라 미리 예약을 하여 줄을 길게 서지않고 입장할 수 있었어요. 밀라노대성당 두오모 내부모습 성당의 내부도 역시나 화려했는데요 유럽은 여기저기 성당을 다니며 구경하는 재미가 있다고 하는데 정말 가는 성당마다 느낌이 다 달라서 보는 재미가 있었답니다. 대부분 돌과 타일로 만들어졌는데 몇백년전에 지어진 건축물이라는것이 정말 대단하
소노호텔앤리조트회원권 대명하프패밀리 급매물정보. [내부링크]
떠나요~ 둘이서~ 셋이서~ 200%만족스러운 여행을 위한 준비! 날씨가 좋은날 사랑하는 사람들과 함께하는 여행은 그야말로 행복 그차제인데요 코로나 확진자가 3만명이 나와도 여전히 여행을 다니는 분들이 많습니다. 그렇다고해서 방콕만 할 수도 없고.. 가급적이면 조심해서 다니는 방법뿐인듯 합니다. 요즘은 리조트여행을 많이들 다니게 되는데요 특히 리조트회원권으로 혜택을 받을 수 있다보니 한번 구매한 분들이 만족도가 높은거 같아요~ 리조트회원권을 선호하는 이유!! 첫번째. 대중들에게 제공되는 가격보다 훨씬 저렴하게 이용가능해요. 두번째. 사람들이 붐비는 주말, 성수기에 우선제로 예약이 가능해요. 세번재. 리조트내에 존재하는 각종 부대시설을 할인받고 이용해요 (골프, 워터파크, 스키 등...) 물론 리조트마다 특징이 조금씩 다르긴 하지만 소노호텔앤리조트는 체인점도 많이 보유하고 있으며 시설관리를 꾸준하게 하고 있어 만족도가 크답니다. 그래서 오늘은 소노호텔앤리조트회원권 급매물을 하나 준비했어
천룡cc회원권 천룡cc주중회원권 시세체크 알아보시나요. [내부링크]
과거와 다르게 요즘에는 서울에서 충청도까지의 거리가 매우 가까워지다보니 충청권에 있는 골프장이 많이 떠올랐습니다. 특히 천룡컨트리클럽은 한국 프로골프 선수권대회를 유치하며 국내 10대 명문 골프장으로 뽑힌 이력이 있는만큼 좋은 골프장으로 유명합니다. 강남권과 경기 남부에서는 빠르게 접근이 가능하며 가성비 좋은 주중회원권으로 유명한 천룡cc회원권에 대해 알아볼까 합니다. Information 모기업 : 천룡종합개발 개장일 : 1995년 9월 회원수 : 421명 홀수 : 27홀 회원의날 : 없음 정기휴장일 : 1월, 명절당일 천룡CC 충청북도 진천군 이월면 진안로 347-123 천룡cc회원권 정보 주중회원권 (분양가3000) 정회원1인 + 지정1인 정회원주중 80,000 지정주중 120,000 정회원권 (분양가7000 / 1억/ 1.5억) 정회원1인+지정1인 정회원주중 35,000 / 주말 60,000 지정주중 70,000 / 주말 120,000 *개인 <->법이 거래가능 종류는 주중과
일성콘도회원권으로 누리는 가성비맛집! 일성콘도양도 가능해요. [내부링크]
요즘 기분전환을 할겸 해외여행을 다녀왔던 사진들을 기록으로 남길겸 해서 블로그에 포스팅을 하고 있는데요 기억이 새록새록 나면서 또 다시 가고 싶기도 합니다. 국내에도 여행을 하기에 좋은 곳은 많지만 막상 어디로 갈지 몰라 이곳저곳 찾아보는 시간만 소비될때도 있습니다. 오늘은 가성비 중에 가성비탑으로 불리는 리조트회원권 일성콘도회원권을 준비했습니다. 기명 / 무기명 회원제 / 등기제 평형 실버(17~20평) 골드(23~30평) 로얄 (30평이상) 숙박일수 : 연 30박 현재 시세를 알아봤는데요 평형대에 따라 차이가 조금씩 있지만 다른 리조트에 비해 저렴하게 구매할 수 있답니다. 급매물로 안내해드리는 것이기 때문에 변동이될수있습니다~ 일성콘도회원권 매수,매도문의는 회원권뱅크에서 가능합니다~ 가성비 끝판왕 일성콘도 일성콘도설악 국내에 워낙 많은 리조트들이 존재하면서도 비싼가격 때문에 이용하기 부담스러운 곳도 많습니다. 그리고 비싼값을 지불하고 찾아갔는데 실망하는 부분도 생기더라고요~ 그
강화도 동막해수욕장위에 반짝이는 햇빛을 보며 쉬어가요. [내부링크]
구름한점 없이 하늘이 맑은날 고개를 들어 하늘을 올려다보면 기분이 절로 좋아지는데요 주말에 강화도로 드라이브를 갔다가 동막해수욕장에 잠깐 들렸어요~ 늦은 오후에 바닷가앞에 섰는데 밀물이 들어와서 인지 해변가 앞에까지 바닷물로 꽉차있었어요! 그래서 바다를 가까이 볼 수 있기도 했지만 햇빛이 바닷물에 비춰서 너무너무 예쁜거 있지 뭡니까ㅋㅋㅋ 추운날인데도 바닷가를 걷는 사람들도 보였어요~ 왜냐~!! 바다가 너무 예쁘니까요!! 깨끗한 바다가 보고싶다면 동해가 좋지만 노을이나 잔잔한 물결위에 반짝이는 햇빛을 보고 싶다면 서해바다가 짱이랍니다. 차를 타고 지나가면서 봐도 너무 예쁜거 있죠!! 석모도 보문사에서 바라본 풍경입니다. 풍경을 보다보니 잠시 쉬어가기로 해요! 강화도에 위치한 카페칼럼입니다. 달콤쌉싸름한 아인슈패너를 주문하고 바다뷰를 보며 잠시 티타임을 가졌답니다 ^_^ 기분이 꿀꿀한날... 스트레스가 쌓인날... 드라이브로 다녀온 강화도여행~! 많은 사진을 찍은것은 아니지만 바다가 넘
프리스틴밸리cc회원권 무기명으로 계절의 매력을 느껴봅니다. [내부링크]
봄이 되면 수려한 꽃들을 보고 여름에는 시원한 수상레저를 즐기며 가을에는 아름다운 단풍이! 겨울에는 차분한 느낌의 능선을 볼 수 있어 사계절이 매력적인 경기도 가평! 산이 아름다운 대한민국에서 가평은 그야말로 천상의 지리적 조건을 자랑한다고 할 수 있는데요 이곳에서 선보이는 골프코스들은 자연 친화적인 생태골프클럽이라고 불릴정도로 최상의 코스를 선보이고 있습니다. 바로 프리스틴밸리cc입니다. 기본정보 모기업 : 평산투자개발(주) 개장일 : 2003년 8월 회원수 : 300명 홀수 : 18홀 회원의날 : 없음 프리스틴밸리GC 경기도 가평군 설악면 유명로 1243-199 프리스틴밸리cc회원권 일반 (분양가 1.7억 / 2.3 /2.5 / 2.8) 정회원1인+가족1인 정회원주중,주말 22,620원 가족1인 - 정회원동반시 주중7만원 / 주말 8만원 (미동반시 주중8만원 /주말 12만원) 주중회원권 (분양가4000 / 4500 / 5000만원) 주중정회원1인 주중90,000 . 주말 180,
내몸에 빨간불이! 운동부족을 알려주는 몸의이상신호. [내부링크]
다이어트를 하거나 몸의 건강을 위해서는 식단 조절만으로는 해결이 되지 않는데요 적절한 운동을 함께 진행해야 건강을 해치지 않으면서 성곡적인 다이어트를 할 수가 있습니다. 이번에는 운동이 부족할때 우리 몸에서 보내는 신호에 대해서 살펴보고 적절한 운동시기를 알아보도록 하겠습니다. 운동부족 _ 몸의변화! 자주붓는 몸과 소화불량 몸이 자주 붓거나 소화불량의 불편함이 잦아지고 있다면 운동부족을 의심해 보아야 하는데요 붓기는 혈류가 원할하게 순환되지 못하여 생기는 증상중 하나이기 때문입니다. 활동량이 부족하여 신진대사가 활발하게 활성되지 못해 몸이 붓게되는데요 이때에는 운동으로 기초대사량을 높여주어 신진대사를 원할하게하여 몸속의 노폐물을 배출시켜주는 것이 좋습니다. 몸이 무거워요. 늘어난 체중! 체중의 변화가 시작되면서 만성피로와 수면장애가 시작되었다면 빠른시일내에 운동을 시작하는것이 좋습니다. 활동량 부족의 현상으로 대표적인것이 바로 체중의 증가인데요 운동이 부족하게 되면 소모되는 열량이
프로골퍼가 꿈! 싱글플레이어가 되는 방법에 대해 알아봐요. [내부링크]
골프를 처음 입문한 사람들은 언제쯤 상급자가 될 수 있을까 하고 로망을 갖게 됩니다. 물론 꾸준한 연습만이 싱글플레이어로 가는 지름길이라고 할 수 있는데요 오늘의 골프정보! 싱글플레이가 되는 방법에 대해 알아보도록해요. 싱글플레이어란? 골프에서 핸디캡이 한 자리수인 선수를 뜻하는데요, 핸디캡이 1~9까지인 선수, 즉 상급자 수준의 선수를 말합니다. 무조건 잘치면된다! 라는 말을 들을 수 있지만 마음처럼 쉽게 되지 않는것을 어쩝니까 하하^^;; 그래서 꾸준하게 연습을 하며 소소한것 하나까지 신경을 쓰며 라운드에 임하게 됩니다. #골프잘치는법 #골프싱글 #싱글골퍼 대부분 볼을 낙하시키고 있는 곳을 바라보며 스윙을 하게 되는데요 볼보다 타겟을 보는데 집중해야합니다. 타겟을 쳐다보는것은 공을 던질때처럼 거리를 측정하는 하나의 방법이기도 합니다. 정교한 아이언샷과 퍼팅에 신경을 써요 기초를 가장 잘 소화해야 다음 플레이도 무리없이 진행이 가능한데요 처음부터 긴 클럽을 사용하지말고 100-20
대구cc회원권 매도와 매수를 알아보고 계신가요? [내부링크]
사계절 활력이 넘치고 편안한 라운드를 즐길 수 있는 곳! 완벽함을 갖춘 곳이라고 해도 과언이 아닌 이곳은 1972년이라는 오랜 전통을 이끌어올 만큼 27홀의 회원제골프장으로서 영남권을 대표하는 골프장입니다. 기본정보 운영회사 : (주)경산개발 개장일 : 1972년 10월 회원수 : 약 2000명 홀수 : 27홀 정기휴장일 : 연중무휴 회원의날 : 매월 2,3주 일요일 대구CC 경상북도 경산시 진량읍 일연로 718-42 대구, 경산, 영천시에서 부담없이 오고갈 수 있는 거리라 편안한 시간에 방문하여 라운드를 즐기실 수 있습니다. 동코스, 중코스, 서코스 세가지로 구분되어 있는 27홀 코스는 저마다 개성이 강한 뚜렷함을 느낄 수 있습니다. 오랜시간 동안 함께 해온 전경을 바라보며 앞으로의 추억을 많이 쌓아가실 수 있습니다. 클럽하우스는 지하1층부터 지상4층까지 규모로 운영을 해왔는데요, 현재 클럽하우스 전체 리모델링을 진행하고 있어 앞으로 더 좋은 시설을 만나볼 수 있을거에요~^^ 대구
접근하기 편리한 경남골프, 용원cc회원권 매도매수 정보입니다. [내부링크]
수도권을 벗어나 따뜻한 남쪽의 골프장 하면 떠오르는 가장 큰 장점이 있는데요 바로 계절을 가리지 않고 라운드를 즐길 수 있다는 것입니다. 특히 부산지역에 위치한 골프장으로 겨울에는 따뜻하고 여름에는 시원한 천혜의 자연조건을 갖추고 있으며 넓은 대지를 가졌지만 아늑하면서 맑은 공기를 마시며 경기에 집중할 수 있습니다. 그곳이 바로 용원컨트리클럽입니다. 경사가 없는 드넓은 페어웨이! 보기드문 넓은 페어웨이는 최고급 잔디들로 심어져있어 어느곳도 모자람이 없이 조화를 이뤘으며 주변의 꽃과 나무를 바라보는 재미가 더해져 기분좋은 플레이로 마음의 여유를 가져다 줍니다. 경남진해의 사계절골프장! 용원cc를 찾는 이유! 1. 사계절라운드가 가능한 기후조건. 2. 해안선의 아름다움과 산과 계곡, 수려한 자연경관 3. 세계저긴 명문 골프장을 설계해온 알트록 캐나다사가 만든 코스 4. 경사 없이 넓은 페어웨이. 5. 김해공항에서 20분, 부산시청기준 30분거리! 서울에서도 당일플레이가 가능할만큼 거리적
평창 휘닉스cc회원권으로 시원한 여름라운드가 가능해집니다. [내부링크]
강원도 평창에는 곧게 뻗은 나무들이 빼곡히 자리하고 있어 향기로운 숲내음과 피톤치드를 뽐내고 있습니다. 그야말로 천연 공기청정기라고 해도 과언이 아닌데요 이곳에서 골프를 즐긴다면 장시간 라운드 하는 내내 기분 좋은 플레이가 가능해집니다. 청정지역에 자리한 평창 휘닉스cc입니다. 기본정보 모기업 - 보광휘닉스 개장일 : 1999년 4월 회원수 : 700명 홀수 : 18홀 72파 정기휴장일 : 겨울동계휴장 휘닉스CC 강원도 평창군 봉평면 태기로 174 휘닉스cc회원권 종류입니다. 휘닉스cc는 무기명회원권과 팀그린피적용이 되는것으로 유명한데요 혜택도 좋을 뿐더러 가격도 저렴하다보니 꾸준하게 사랑받고 있는 곳입니다. 종류 주중무기명 (분양가 3500 / 5000) 휘닉스cc무기명회원권 (분양가 8500 / 1억 / 1.2억 / 1.5억 / 2.5억) - 휘닉스cc시세 - 주중무기명 (분3500) 주중정회원1인 + 무기명2인 월2회팀그린피적용 4300 만 원 주중무기명 (분5000) 주중정회
jw메리어트호텔 휘트니스회원권 마르퀴스 개인부부 법인 체크합니다. [내부링크]
유럽곳곳에는 이미 코로나를 감기처럼 여기며 마스크를 벗는 일상생활로 돌아갔다고 하는데요 우리나라는 언제쯤이면 제한이 풀릴지... 요즘은 백신접종자가 아니면 헬스장과 같은 시설에 입장제한으로 이용이 불가능한 곳이 많은데요 그렇다보니 어쩔수없이 백신을 맞는 분들도 계시더라고요~ 요즘 호텔도 많은 사람들이 방문하다보니 백신패스확인서나 소독에 있어서 꼼꼼하게 진행을 하고 있는데요 게다가 마스크도 착용하고 운동을 해야하기 때문에 안전하다는 믿음 하나로 호텔휘트니스회원권을 찾게됩니다. 마르퀴스피트니스클럽 jw메리어트호텔은 서울 강남구 반포동에 자리잡고 있어 강남권에 거주하시는 분들에게는 좋은 휴식처와 같은 곳이기도 합니다. 주요시설 체련장, 사우나, 실내수영장, gx룸, 스크린골프, 스쿼시, 탁구, 농구장, 조깅트랙 등 다양한 시설을 갖추고 있으며 호텔내 지하2층에서 4층까지 구분되어 있어 여유로운 공간에서 운동이 가능합니다 . 물론 지하라고해서 답답할거같다는 편견이 생길 수 있는데요 공기청정
아일랜드리솜회원권 24평 만기 짧은것을 찾으시나요? [내부링크]
가끔 우울한날 어딘가로 훌쩍 떠나버리고 싶을때가 있지 않으신가요? 산도 좋고 바다도 좋고 아니면 넓은 평야도 좋은 요즘. 코로나블루라 어딜가더라도 기분이 한결 좋아진답니다. ㅎㅎ 석양과 낭만이 가득한 아일랜드리솜 시원스러운 느낌을 받으려면 동해바다를 선호하지만 가끔은 마음을 차분하게 가라앉혀주는 서해바다의 매력도 느낄때가 있는데요 안면도에 있는 리솜리조트는 붉은노을과 오션뷰를 마주하며 그동안 쌓였던 스트레스를 한번에 해소시켜주는데 큰 도움이 됩니다. 겨울 이벤트로는 이글루돔인 일루글루가 자리하고 있어 아늑한 투명돔 안에 옹기종기 모여 앉아 맛깔나는 음식과 파도소리를 들으며 낭만적인 밤을 보낼 수 있습니다. 물론 사랑하는 가족, 지인들과 함께하는것이 가장 큰 기쁨이겠죠? ^^ 그래서 오늘은 안면도에 자리한 아일랜드리솜회원권 급매물을 하나 준비했습니다!! 리솜리조트회원권 제천, 안면도, 덕산까지 모두 이용이 가능한 24평 리솜리조트입니다. 대부분 리조트회원권만기가 10~30년이 남아있는
알고보면 더 재미있는 컬링의 유래를 알아봅시다! [내부링크]
베이징올림픽도 이제 곧 막을 내릴때가 됬는데요 여러 스포츠경기를 봤지만 우리나라 선수가 출전을 안하더라도 보는 재미가 있더라고요~ 경기중에 컬링은 우리나라에서 유명해진지 그리 오래되지 않았는데요 평창올림픽때 대한민국 최초로 올림픽에서 은메달을 목에 따면서 대중들의 관심이 더 많아진듯 싶어요- 저도 그 이후로 유심히 지켜보고 있는데요 유럽국가 선수들의 실력이 워낙 출중한 편인데도 절대 뒤쳐지지 않는 우리나라 컬링선수들을 보면 정말 대단하다고 느껴집니다. 그래서 오늘은 올림픽종목중 하나인 컬링에 대해 알아볼까 합니다. 컬링의 유래를 살펴보면 16세기 초에 영국 스코틀랜드에서 시작되었다고 하는데요 추운 겨울 꽁꽁 얼어붙은 연못위에서 심심풀이로 돌을 던지며 하던 놀이가 지금의 컬링이 되었다고 해요. 물론 초기에는 언 호수나 연못에서 즐겼지만 스코틀랜드에서 컬링클럽들이 처음 생기면서 19세기에 캐나다, 미국, 스웨덴 , 스위스, 노르웨이, 뉴질랜드 등의 국가에서 크게 성행하면서 실내경기종목이
스포츠부상의 종류, 무릎통증의 대표적인 십자인대파열을 알아봐요. [내부링크]
운동을 하거나 또는 운동선수들은 부상을 당하는 경우가 많은데요 스포츠부상의 종류는 다양하지만 그중에서 십자인대파열에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 양쪽 다리 무릎 관절내에 위치한 십자인대는 전방 십자인대와 후방십자인대로 구성되어 있습니다. 두 개의 인대가 교차하듯이 십자모양으로 되어 있어 십자인대라고 불리고 있습니다. 무릎이 비틀리거나 꺽이면 끊어지는 일이 발생하게 됩는데 이를 십자인대파열이라고 합니다. 십자인대 파열은 지나친 운동이나 운동을 하기 전 충분한 준비운동을 하지 않았을 경우 발생하는 경우가 많이 있는데요 인대의 파열이 어느 부위에 발생하느냐에 따라서 증상이 다르게 나타나게 됩니다. 전방십자인대 전방십자인대파열은 주로 스포츠 활동중에 갑작스러운 자세변경이나 강한 충격에 의해서 손상이 되는 경우가 대부분인데요 무릎 통증과 함께 부종이 동반되면서 불안정함을 느끼게 됩니다. 후방십자인대 후방십자인대 파열은 접촉성 충돌로 인해 발생이 많으며 무릎 뒤편에 타격을 받아 생기게 됩니다.
용평 버치힐콘도회원권 버치힐풀구좌 시세를 알려드립니다. [내부링크]
숲이 아름다운 용평리조트는 서울에서 거리가 조금 멀게 느껴질 수 있지만 교통이 많이 편리해지면서 조금 더 빠르게 접근이 가능해졌습니다. 그래서 더 많은 사람들이 꾸준하게 문의를 주고 있는 곳이기도 해요. 특히 #용평버치힐콘도 는 골프장 전경을 바라보고 있어 다녀오신 분들이 뷰가 너~무 좋다는 말씀을 하시곤 합니다. 객실도 37평부터 77평까지 넓은 평형대를 보유하고 있어 만족도가 크답니다. 원래도 인기가 많은 버치힐콘도였지만 최근들어 매물을 거~의 찾아보기 힘들정도로 귀해졌는데요 이번에 회원권뱅크가 아주 귀한 #용평버치힐콘도회원권 을 준비했습니다. 나오면 금방 빠지는 급매물이기 때문에 빠르게 체크해보셔야 하는데요 이번엔 특별하게 더더더 귀한 버치힐풀구좌를 준비했어요!! 연 이용박수가 아닌 풀구좌!!!!!! 정말 어쩌다가 한번 나오는 용평버치힐풀구좌회원권 버치힐60평풀구좌는 오직 회원권뱅크에서 확인이 가능합니다. 최근 용평아폴리스의 인기가 치솟으면서 버치힐과 아폴리스 우열을 가리기 힘
용평아폴리스회원권 89평, 60평 급매물정보를 알려드립니다. [내부링크]
안녕하세요 ^_^ 공기좋고 경치가 아름다운 강원도 평창에 다양한 콘도와 스키, 골프, 워터파크 등 각종 레저시설을 갖추고 있어 많은 사람들에게 꾸준한 인기를 이어가고 있는 용평리조트!!! 그중에서 오픈한지 얼마되지 않은 아폴리스는 이미 입소문이 자자하면서 더 많은 문의가 이어지고 있습니다. 매물이 귀한만큼 타이밍이 중요하기도 한데요 아~~주 귀한 용평아폴리스회원권!!! 지금 회원권뱅크에서 준비했습니다 ^_^ 용평아폴리스회원권 급매물 객실타입 60평/ 63평 / 87평 / 89평 풀구좌 현재 4개의 평형대로 구분되는 객실타입을 가졌습니다. 아폴리스도 다른 용평콘도와 마찬가지로 등기제입니다 현재 89평형 급매물이 나와있어 빠르게 안내를 도와드렸는데요, 평소 아폴리스콘도에 관심이 많으셨다면 회원권뱅크에서 정확한 시세체크해보세요~~ 현재 아폴리스60평도 많은 문의를 주고 계십니다.^^ 용평리조트회원권매도/매수 모~두 상담 가능합니다. 회원권뱅크는 이렇게 진행합니다!
제주의 저렴한골프장, 스프링데일cc회원권 스타회원권으로 누려요! [내부링크]
요즘 대부분의 골프장들이 예약잡기 너무 힘드시죠? 아마 전국의 모든 곳이 동일하다고 보는데요 그럼에도 많은 사람들이 골프회원권을 찾는 이유!!!! 바로 혜택이 좋기 때문입니다. 특히 제주도에 있는 골프장들은 저렴한 가격에 그린피혜택도 큰 편이라 만족도가 높은데요 그래서 오늘은 가성비골프장회원권으로 불리는 곳! 스프링데일회원권 급매물을 하나 준비했습니다~~ 현재 스프링데일cc회원권 급매물정보를 알아봤어요! 정회원1+무기명1인+동반3인까지 이용가능한 스타회원권입니다. 최근들어 그린피가 조금 인상을 했는데요 변경된 그린피도 확인해야겠죠? ^^ 정회원/무기명 주중56,000 / 주말 86,000 동반자3인 주중 70,000 / 주말 100,000 월 4회 위임가능 골프텔 회원가적용! 물론 스프링데일cc는 이밖에도 종류가 매~~~~우 다양합니다. 로얄, 노블, 프리미엄, 플래티늄 등 ... 급매물로 소개해드린만큼 저렴한 가격대는 금방 빠질 수 있으므로 참고해주세요~! ^^ 제주도의 모~든 골
바다와 역사를 한눈에! 롯데리조트회원권 스위트33평 추천합니다. [내부링크]
안녕하세요 회원권뱅크 윤아실장입니다 ^_^ 어느덧 3월을 바라보고 있는데도 추위가 가시질않는데요 시간은 천천히 지나갔음 좋겠으면서도 따뜻한 봄은 왔으면 좋겠고 싶은 날입니다... 예전에 강원도 속초를 여행가면 볼거리와 즐길거리가 많은것에 비해 좋은 숙소가 많지 않다는 것이 다소 아쉬웠는데요 그러나 몇년사이에 좋은 호텔과 리조트들이 많이 생기면서 더 활기찬 관광명소로 떠올랐습니다. 그중에 롯데는 속초와 부여점, 그리고 제주아트빌라스를 보유하고 있습니다. 바닷길따라 걷는 산책로, 롯데리조트속초! 바다여행을 갔다면 바닷가를 한바퀴 둘러보는것도 좋을텐데요, 인피티니풀, 워터슬라이드, 해변가산책로가 마련되어 있으며 전 객실에서 오션뷰가 가능하기 때문에 완벽한 휴양을 느끼실 수 있습니다. 역사와 함께하는 부여롯데리조트 외관부터 남다른 건축물로 시선을 사로잡은 부여점인데요, 백제의 신비로운 역사를 담았으며 현대적인 인테리어까지 더해져 과거와 현재가 공존하는 매력을 느낄 수 있습니다. 야경의 매력
봄에 하면 좋은 운동4가지! 그리고 효과를 알아봅시다. [내부링크]
지금이 딱이야!! 봄에 하기 좋은 운동종류 봄이되면 대부분 야외활동이 많아지는데요 바람도 선선하고 햇빛도 따뜻하며 예쁜 꽃들도 피기 시작하면서 기분마저 좋아지기 때문입니다. 그래서 오늘은 봄에 하면 좋은 생활운동과 효과에 대해 알아보도록해요! 걷기운동 시원한 바람이 불고 꽃이 피기 시작하는 봄에 일상생활에서 가장 무난하게 할 수 있는 운동중 하나가 바로 걷기입니다. 특별한 기구없이도, 또는 장소를 가리지 않고 편하게 길을 걸으며 할 수 있다는 장점이 있습니다. 효과 걷기운동은 혈액순환을 원활하게 하고 동맥경화나 심혈관 질환에 도움이 되는데요 매일 꾸준하게 걷기운동을 한다면 무릎관절 강화, 우울증해소, 체중감량에도 도움이 됩니다. 그러나 걸을때 불편한 신발을 신거나 삐딱한 자세로 걷는것은 오히려 역효과를 불러일으킬 수 있으니 바른자세를 유지해야 합니다. 그리고 제대로된 운동효과를 보기 위해서는 천천히 걷는것보다 빠른 속도로 30분이상을 걸어줘야 운동효과를 높일 수 있습니다. 자전거운
봄라운딩이 기대되는 88cc회원권, 양도/양수 알아보고 계시나요? [내부링크]
항상 꾸준하게 이용하고 많은 사람들이 찾고 있는 곳이 수도권에 있는 골프장들인데요 그 이유는 첫째, 거리가 가깝다는 것과 지리적 조건이 좋다는것! 그리고 안정적인 기업에서 운영하는 구장이 많다보니 관리가 뛰어나다는 부분에서 큰 인기를 누리고 있습니다 . 환상의 코스를 자랑하는 88컨트리클럽! 안정적이고 탄탄 기업에서 운영하는 만큼 그린과 시설관리가 뛰어난데요 골퍼라면 한번쯤은 욕심 낼만한 코스를 가진곳이 바로 88cc입니다. 모기업 : 국가보훈처 개장일 : 1988년 7월 홀수 : 38홀 회원의날 : 2,4주 일요일 및 국경일 회원수 : 1979명 정기휴장일 : 매주 월요일 주소 : 경기 용인시 기흥구 석성로 521번길 169 88CC 경기도 용인시 기흥구 석성로521번길 169 88cc회원권 종류 정회원권 (개인 / 법인) 정회원1인 + 가족1인(법인지정) 정회원 주중 62,000/ 주말 67,000 가족주중 87,000 / 주말 237,000 현재시세 2억 7500 만 원 한가지
도곡동 반트회원권, 반트스포츠센터 나이제한없는 호텔휘트니스. [내부링크]
도곡동 타워팰리스 옆에 위치한 반트휘트니스는 최첨단 시설을 갖춘 명품 스포츠센터로 불리고 있는데요 신라호텔에서 운영하고 있는만큼 시설부분에 대해서는 말이 필요없을정도로 관리가 잘되어 있습니다. 8500평면적에 지하2층부터 지상7층까지 전체가 스포츠시설로 갖춰져 있으며 국내 최대의 규모를 자랑합니다. 운영회사 : (주)신라호텔 운영시간 : 0530~22시 휴관일 : 두번째 수요일 위치 : 서울시 강남구 언주로 30길 26 시설이 워낙 다양하다보니 타워팰리스에 거주하시는 분들 뿐만 아니라 강남일대에 거주하시는 분들도 많이 찾는 곳인데요 반트스포츠센터에는 어떠한 시설을 갖추고 있는지 살펴보도록해요. 주요시설 헬스, 수영장, 스파, 골프, 필라테스, 암벽클라이밍, 스쿼시, 탁구, 락커룸 및 미팅룸 시설이 다양한 편이라 여러 운동종목을 필요로 하시는 분들에게 더욱 안성맞춤인 반트휘트니스회원권입니다. 연회비 개인 4,403,000 부부 8,806,000 법2인 4,876,000 법2인(기명1+
화려함과 다이나믹코스, 도심과 가까운 남서울cc회원권 [내부링크]
안녕하세요 회원권뱅크 이윤아실장입니다 ^^ 살랑살랑 봄바람이 불어오는 시즌이 되면 골프장은 더욱 더 활기를 띄는데요, 구장 내에 벚꽃이 만개하고 다양한 꽃들이 피어나면서 초록색 이파리들이 바람에 흩날리는 모습을 보면 기분마저 좋아집니다. 게다가 라운딩을 할때 활력을 더 불어넣어주는 느낌이랍니다!! 기본정보 모기업 : 경원건설(주) 개장일 : 1971년 10월 회원수 : 1470명 홀수 : 18홀 면적 : 30만평 회원의날 : 1,3주 일요일 및 국경일 정기휴장일 : 1,3,5주 월요일 주소 : 경기도 성남시 분당구 판교백현로 161 남서울CC 경기도 성남시 분당구 안양판교로1201번길 161 도심과 가까운곳에 근접해 있어 구장내에서도 빌딩을 마주할 수 있는데요 자연과 도심의 조합이 어우러지는 풍경은 그야말로 라운딩을 하는데 있어 활력을 더해줍니다. 18홀의 회원제코스로 아시아태평양지역 아마추어 골프선수권 대회를 비롯하여 아시안 투어의 일환인 매경오픈대회를 여러번 개최하면서 좋은 코스
대명노블리안실버회원권 급매물 지금 잡아야하는 이유!! [내부링크]
겨울에는 따뜻한 온천여행이 추운 겨울을 이겨내는 방법중 하나였는데요 봄에는 큰 추위는 없지만 꽃이 피어나고 나뭇잎들은 싱그러운 녹색을 띄면서 야외활동이 더욱 활발해짐을 말해줍니다. 여러번 리조트를 다녀본 분들은 가격적인 부분을 생각하며 결국 리조트회원권을 찾게 되는데요, 특히 성수기에는 예약자가 많기 때문에 비회원일 경우 방잡기가 어렵거나 또는 비싸게 주고 예약하게 됩니다. 많은 사람들이 아직 성수기가 멀었다고 생각하지만 사실 그렇지 않습니다!! 지금부터 준비해야 하는 이유를 알려드릴께요! 여름성수기는 6월 중순말부터 8월말까지 인데요, 리조트성수기추첨예약은 평균 5월부터 시작됩니다. 그래서 많은 사람들이 성수기예약전인 4,5월에 급하게 회원권을 찾곤 하는데요 물론 그때도 가능하지만 문제는 원하는 평형대의 매물이 없거나 시세가 많이 올랐을때 구입이 가능해진다는 것입니다. 그래서 남들보다 더 합리적인 가격, 좋은 조건의 매물이 있는 지금!!이 적절한 시기라고 말씀드립니다. 골프와 스키
이탈리아 벨라지오에서 꼬모호수까지, 밀라노근교여행추천해요! [내부링크]
밀라노근교여행추천 이탈리아 밀라노에서 벨라지오 - 꼬모호수 여정! 얼마전 베이징올림픽이 끝이나면서 다음 2026년에 개최지인 이탈리아 밀라노를 소개했는데요 예전에 밀라노를 다녀와서 그런지 뭔가 새록새록 떠오르기도 하면서 못가본곳도 많은거 같아 아쉬움도 느껴지더라고요~ 그래서 오늘은 밀라노에서 근교여행을 할 수 있는 이탈리아의 꼬모호수 (Lake Como) 여행 후기를 남겨볼까 합니다. 코모호수를 가야하는이유!! 코모호수는 이탈리아와 스위스 국경근처에 위치해 있는 휴양도시로 유명합니다. 이탈리아에서 세번째로 큰 호수이기도 하죠!! 유명인사들의 별장이 있는곳으로 유명한 이곳은 바다인가 하고 착각할 만큼 넓으며 빙하가 흘러들어와 맑은 물을 볼 수 있습니다. 코모 호수 이탈리아 코모 호수 밀라노에서 기차를 타고 약 1시간정도면 바레나에 도착을 합니다. 당일코스로는 바레나를 시작으로 벨라지오 - 코모 그리고 다시 밀라노로 돌아올 수 있어요! 구석구석 다 살펴보기엔 당일로는 아주 짧지만 페리시
클럽이에스 리조트회원권 제천통영이 인기가 많아요. [내부링크]
안녕하세요 회원권뱅크 윤아실장입니다. 휴대폰에 저장된 사진을 정리하다 발견한 이탈리아 스위스여행! 호수와 산의 풍경이 아름답기로 유명한 유럽이지만 국내에서도 고스란히 느낄 수 있는 곳이 있습니다. 바로 클럽이에스리조트입니다. 산과 호수의 풍경이 어우러지는 이곳은 바로 클럽이에스제천입니다. 클럽이에스리조트회원권 종류 회원제(만기반환형) / 등기제(평생회원) 체인현황 제천 / 통영/ 제주 형평 20평, 25평, 30평, 32평, 43평 이용박수 연30박 회원제는 만기시 분양금이 반환되며 만기일은 입회시점부터 재 적용됩니다. 그리고 지분에 따라 이용할 수 있는 지역이 구분됩니다. 거래시 꼭!! 확인해주세요~ -추천매물- 20평 분양가 2650만원 매매가 1900만원 30평 분양가3200만원 매매가 2400만원 접근성 좋고 공기좋은 곳에서 별장형으로 누릴 수 있는 리조트! 클럽이에스리조트의 매력속으로 풍덩~ 통영, 제천, 제주에 있는 클럽이에스리조트는 유럽형 별장리조트로 유명합니다. 클럽E
여수 디오션리조트회원권으로 디오션cc까지 이용할수있어요. [내부링크]
남해안의 매력을 한번에 담아낸 곳! 남쪽 바다를 위에서 내려다 보면 가장 눈에 띄는것이 바로 수 많은 섬들이 아닐까 싶은데요, 예전에 통영에 여행을 갔다가 케이블카를 타고 산 정상에서 내려다보는 남해안의 풍경은 어떠한 외국도 부럽지 않을 만큼 멋졌답니다. 오늘은 여수밤바다~ 하고 자연스럽게 노래가 떠올를 만큼 여수의 매력을 듬~뿍 담은 디오션리조트회원권을 준비했습니다. 해양리조트로 사랑받고 있는 디오션리조트는 전 객실이 오션뷰인만큼 남해바다를 고스란히 느낄 수 있는 곳입니다. 뿐만 아니라 호남 최대 규모의 컨벤션센터와 세미나실, 디오션cc, 워터파크까지! 수도권을 잇는 KTX와 항공, 그리고 여수-고흥간의 고속도로도 있어 더욱 빠르게 접근하고 편안한 여행을 할 수 있습니다. 객실타입 [스탠다드, 프리미엄, 패밀리, 디럭스] 편안한 우드스타일의 깔끔한 인테리어로 바닥까지 이어진 창문은 여수의 바다를 완벽하게 볼 수 있도록 했습니다. 사계절 남도골프의 파라다이스! 전 홀에서 바다를 조
골프라운딩전에 고쳐야할 나쁜습관 베스트5 [내부링크]
나름대로 열심히 골프를 연습하고 또 연습해서 치는데 아무리해도 실력이 늘어나지 않을 뿐더러 컨디션이 좋지 않아 실력발휘를 제대로 못하는 경우가 많습니다. 오늘은 고치면 실력향상에 도움이 되는 나쁜습관들을 살펴보도록해요. 1. 골프를 치고 나면 다음날 허리가 아파요. 이는 잘못된 자세로 샷을 하는것이 아닌지 한번 살펴봐야 하는데요 첫 라운드를 무리해서 허리가 아픈 경우도 있지만 골프를 할때마다 지속적으로 통증이 온다면 잘못된 자세를 바로잡고 고쳐줘야 합니다. 2. 골프치기 전날에는 음주를 피해주세요. 뭐, 다음날이니까 괜찮아! 라고 할 수 있지만 과음은 다음날에도 숙취가 이어지기 때문에 라운드를 하는데 있어 매우 방해가 됩니다. 집중력이 필요한 골프인만큼 전날의 음주는 피해주세요. 3. 과격한 근력운동은 자제해주세요. 장시간을 하는 만큼 많은 체력이 소모되기 때문에 평소에 근력운동을 틈틈히 하는것은 좋지만 라운딩전에 과한 근력운동을 하면 오히려 스윙도 잘 안될 뿐더러 다음날 근육통이
[급매물] 켄싱턴리조트 법인무기명 회원권, 통합으로 추천합니다. [내부링크]
많은 사람들이 리조트를 찾는 이유를 살펴보면 편리한 예약, 깨끗한 시설, 전국에 많은 체인점, 다양한 편의시설 등의 이유가 있습니다. 특히 켄싱턴리조트는 이랜드에서 운영하는 만큼 꾸준하게 발전을 이어가고 있는곳인데요 특히 최근에 가장 인기가 많아진 켄싱턴설악밸리는 설악산 아래 자연과 맞닿은곳에 위치해 있기도 하지만 단독빌라타입도 있어 독채펜션처럼 프라이빗하게 머물 수 있다는 장점을 가지고 있습니다. 게다가 요즘은 서울에서 강원도로 가는 교통이 워~~낙 편리해 지다보니 더욱 인기가 많아졌어요. 물론 개인,가족이 여행을 하기에도 좋지만 법인으로도 많이 찾는 곳입니다. 푸른 동해바다를 리조트 바로앞 비치에서 볼 수 있는데요 객실에서도 오션뷰를 향해있어 바다여행을 좋아하는 분들에게 딱인 켄싱턴설악비치 입니다. 설악밸리와 설악비치, 경주, 충주, 제주한림 이렇게 5개의 지점을 이용할 수 있는 켄싱턴미통합회원권을 추천드립니다. 미통합16평 분양가1100만원 만기 2033년 매매가 650 만 원
아시아나cc회원권의 종류와 웨이하이회원권, 그리고 시세확인해요 [내부링크]
정말 오랜만에 석촌호수 벚꽃축제를 한다는 소식을 들었는데요 3년만에 하는 꽃축제라 그런지 뭔가 설레기도 하고 하지만 오랜만에 기분전환도 할 겸 꼭 봐야겠다는 생각이 듭니다 ^^ 봄의 기운을 제대로 만끽하고 싶다면 골프장으로 향해도 좋은데요~ 온화한 날씨에 다양한 꽃들이 피어나 아름다운 경치를 보면 실력발휘를 하는데 큰 도움이 될것입니다. 서울근교에서 마음껏 자유를 펼칠 수 있는 곳, 아시아나컨트리클럽입니다. Specification 운영회사 : 금호리조트(주) 개장일 : 1993년 6월 홀수 : 36홀 회원수 : 일반 340명 주중 1100명 회원의날 : 없음 주소 : 경기도 용인시 처인구 양지면 양대로 20 1시간정도의 가까운 거리 골프의 경기시간은 평균 3시간 이상을 진행하다보니 최대한 이동시간을 줄이는것이 좋습니다. 장시간을 운전해서 이동하다면 경기를 하기 전부터 피로가 몰려오기 때문에 집중력이 떨어질 수 있기 때문입니다. 아시아나cc는 강남권에서 근접한 용인에 있어 1시간내외
코리아cc회원권 일반,주주모두 경기남부에서 좋은구장으로 떠오릅니다. [내부링크]
건조한 날씨가 이어지면서 얼굴과 몸에도 수분부족현상이 일어나고 있습니다. 이럴때일 수록 물을 자주 섭치해야 하며 수분크림과 선크림을 잘 발라줘야 건조함을 이겨낼 수 있습니다. 봄라운딩을 준비중이라면 날씨가 선선하고 좋더라도 모자, 선크림, 자외선차단제를 꼭! 챙기시길 바랍니다 ^^ 용인에 위치한 골프장들은 기본적으로 지리적 조건이 좋기 때문에 대부분 선호하곤 하는데요 수많은 용인권구장중에서 오늘은 코리아cc를 알아볼까 합니다. 모기업 : 뉴경기관광(주) 개장일 : 1994년 6월 회원수 : 850명 홀수 : 27홀 회원의날 : 없음 주소 : 경기도 용인시 처인구 이동면 서리 772-2 코리아CC 경기도 용인시 처인구 이동읍 기흥단지로 579 코리아cc회원권 일반 정회원1인 + 가족1인 월 주말1회 골드cc 그린피혜택적용 정회원주중 85,000/주말95000 가족주중 85,000 / 주말 시간대별 적용 주주 정회원1인+가족2인(배우자+자녀) 또는 정회원1인+지정1인 주중부킹제한없음 /
프랑스 베르사유궁전 _2024년 파리올림픽 승마경기장! [내부링크]
역사를 좋아한다면! 2024년 파리올림픽의 승마경기장 프랑스베르사유궁전!!! 프랑스여행을 했던 당시에 가장 기대가 됐던것은 루브르박물관 투어였지만 그밖에도 그 나라의 역사를 배울 수 있는 베르사유궁전도 조금은 기대가 컸답니다. 그래서 프랑스여행 2일차에 아침일찍 베르사유궁전으로 떠났어요~ 지하철과 버스를 갈아타가며 파리 중심에서 한시간 넘게 걸려 도착한 베르사유궁전입니다. 오전 10시도 채 되지 않았는데 벌써부터 사람이 바글바글..;;; 그중 반 이상은 중국인 ........... 남다른 줄이 보이시나요?? 저는 도착했을때 설마~ 저 줄을 기다려야 하나?? 하고 지레 겁먹었는데 다행히 미리 예약을 했기 때문에 대기줄 없이 바로 입장이 가능했습니다. 꼭!! 예약하고 가세요!!! 유럽여행당시 밀라노에서 딱 하루 빼고 한달내내 날씨가 좋았는데 유일하게 4일 내내 흐렸던 곳이 바로 파리입니다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 어쩐지 .. .날씨운이 매우 좋다 했는데 하필 파리에서 이런 날씨를 겪게될줄이야 ㅠㅠㅠ
배드민턴 운동효과와 장단점을 알아보도록해요! [내부링크]
작년가을에 한동안 배드민턴을 치러 다녔었는데요 저는 실내가 아닌 야외에서 하다보니 겨울에는 전혀 하지 못했답니다. ㅠㅠ 이제 봄이 되었으니 다시 배드민턴을 하러 나가야게더라고요 ㅋㅋㅋ 배드민턴은 2인이해야 하는 운동이기 때문에 혼자서는 어렵다는 단점도 있지만 그만큼 운동효과가 뛰어납니다 오늘은 배드민턴운동효과와 장단점 대해 알아보도록해요! 민첩성과 집중력향상 날아오는 셔틀콕을 보며 전신을 움직이기 때문에 몸의 움직임이 빨라야 하는데요 꾸준하게 하다보면 셔틀콕이 날아오는 곳이 어디인지 판단도 빨리하게 될 뿐더러 순발력과 민첩성이 향상하게 됩니다. 이러한 부분은 뇌에서 감지하기 때문에 집중력향상과 두뇌회전에 도움이 됩니다. 다이어트 배드민턴은 유산소운동에 속하는데요 전신을 움직이며 코트에서 뛰어다니면 칼로리소비량이 많아집니다. 예를들어 1시간정도 할 경우 약 300~400 칼로리가 소비됩니다. 가급적이면 제다리보다 크게게 움직이는것이 좋겠죠?^^ 근육향상 팔을 많이 사용하는 동작인만큼
강남300cc회원권과 강남300무기명을 정리해봤습니다. [내부링크]
가깝게 접근이 가능한 골프장이라면 일단 이용이 편리하기 때문에 자주 이용해도 부담이 훨~씬 적은데요 물론 거주하는 곳이 각자 다르기 때문에 어떤 골프장이 가장 좋다고 얘기할순 없지만 가급적이면 자신이 거주하는 위치해서 거리가 가깝고 많은 사람들이 만족도가 높은 곳을 선호하곤 합니다. 대부분 특정골프장을 선택하지 않는한 어떤곳이 나에게 잘 맞는지 모르고 인터넷정보만 열심히 찾아아보는 분들도 계십니다. 이럴땐 고민하지 마시고 회원권뱅크로 문의주시면 고민을 빠르게 해결하실 수 있습니다. 원하는 가격대나 지역, 필요한 혜택이 무엇인지 말씀해주시면 그에 맞는 골프회원권을 추천해드리고 있습니다 ^_^ 오늘은 수도권구장 중에서도 강남일대에서 가장 빠르게 접근이 가능한 곳! 경기도 광주에 위치한 강남300cc시세를 체크해봤습니다. 먼저 강남300의 기본정보입니다. 법인명 : 자인관광(주) 홀수 : 18홀 회원수 : 480명 회원의날 : 별도지정일 없음 정기휴장일 : 연중무휴 나이제한 : 만 40세
뉴코리아cc회원권 가격을 실시간으로 체크해봐야합니다. [내부링크]
한국에서 가장 많은 인구가사는 서울과 수도권! 워낙에 복잡한 도심에서 생활하다보니 가끔은 조용하고 한적한 곳으로 떠나고 싶어지는데요 요즘은 골프장을 많이 가다보니 그곳에서 힐링을 하곤 합니다. 서울에서 조금만 벗어나도 좋은 구장들이 많은데요 특히 강북지역에서 더 가깝게 접근이 가능하며 코스도 좋기로 유명하여 만족스러움이 큰 구장! 바로 뉴코리아cc입니다. 뉴코리아cc회원권 개인 (정회원1인) 주중65,000 / 주말 80,000 남여 구분되어 거래됨 법인 (정회원2인) 주중 65,000 / 주말 80,000 개인 -법인거래 가능 , 반구좌 가능 입회조건 추천인3인 3년이상의 회원추천 개인<-> 개인 뉴코리아cc급매물시세 개인남자 1억8800 개인여자 3억1500 시세는 변동될수있습니다. 부대비용 명의개서료 990,000 취득세 매매금액2.2% 수수료 수입인지 도심에서 그리 멀지않은곳에 있다보니 아무때나 편안하게 방문하기 좋은곳인데요 자연지형을 살려 코스를 만들다보니 곡선과 높낮이가
센추리21cc회원권 명의개서 가능한 4인 센추리무기명입니다. [내부링크]
복잡한 도심을 벗어나 강원도라는 이름만 들어도 조용하고 공기 좋고 아~~~주 평화롭게 느껴지는데요 산이 워낙 많아서 그런지 어디를 가더라도 기분을 상쾌하게 해주는거 같답니다^_^ 강원도로 가는 고속도로가 워낙 잘되어 있다보니 가는 시간적 부담이 줄어들었는데요 그래서인지 강원도에 있는 골프장들이 날이갈수록 인기가 많아지고 있습니다. 힐링도 하고 즐거움도 갖춘 골프장! 센추리21컨트리클럽입니다. 모기업 : 센추리개발(주) 개장일 : 2003년 10월 회원수 : 약 595명 홀수 : 정규 36홀 퍼블릭9홀 주소 : 강원도 원주시 문막읍 궁말길 193 센추리21CC 강원도 원주시 문막읍 궁말길 193 센추리21cc회원권 개서가능 매물!!!!!! 무기명4인 분양가1억2천 주중4회 / 주말 1회 주중 95,000 / 주말 125,000원 "매매가 확인하러가기" 체크 포인트 최근 센추리21cc는 입회 후 5년이 지나야 개서가 가능한데요 이번에 정~말 오랜만에 명의개서가 가능한 센추리21cc무
강북지역을 대표하는 회원제골프장, 골프회원권 best10 [내부링크]
외국만큼이나 우리나라도 좋은 골프장들이 존재하는데요 대부분 서울근교인 수도권지역에 밀집되어 있지만 그중에서도 남부에 많이 위치해 있습니다 . 그러나 오늘은 강북지역을 대표하는 골프장들을 준비해봤는데요 일산, 고양시, 포천, 가평, 양주 등 ... 곳곳에 존재하지만 그중에 회원제골프장 베스트10을 모아봤습니다. 좋은 코스, 거리도 가깝고 !! 각각의 골프장마다 어떠한 특징을 가지고 있는지 영상에서 확인해보시길 바랍니다 ^^ 물론 영상에 기재된곳이 전부가 아닙니다!!! 저 윤아가 추천하는 구장들로 편안하게 보시면 될거같아요 ~ 골프회원권시세 체크는 아래번호를 통해 확인이 가능합니다 ^^ 나에게 맞는 좋은 회원제골프장을 추천받고 싶다면 언제든지 전화 또는 문자 주세요^^ 감사합니다.
스트로크플레이와 매치플레이의 경기방식을 알아봅시다. [내부링크]
골프를 진행할때 경기방식에 대해 알고 스타트를 하는데요 골프는 크게 두가지 방법으로 진행이 됩니다. 첫번재는 스트로크플레이, 두번째는 매치플레이 방식으로 진행이 됩니다. 스트로크플레이 매 그라운드는 18홀로 진행이 되는데요 각 홀의 타수가 적을수록 승리하는 게임입니다. 헛스윙도 타수에 포함되어 합산이 되며 벌타도 포함하여 반영이 됩니다. 보통 하루 안으로 하는것이 아니라 2~3일에 걸쳐 성적을 합산하여 결과를 내게됩니다. 프로대회인 경우 54홀로 3라운드가 진행이 됩니다. 또는 72홀로 4라운드가 진행이 되는데요 이렇게 며칠을 걸쳐 승부를 내기 때문에 역전하여 승리를 하는 경우가 많습니다. 이런한 게임진행방식은 많은 사람들이 참여해도 빠른 시간내에 승부가 결정이 됩니다. 만약 점수가 동일할 경우 핸디캡이 적은 사람이 승리를 하는데요 연장전을 통해 승패가 갈리게 됩니다. 매치플레이 보통 프로게임에서 많이하는 방식으로 대중적으로는 스트로크플레이방식이 익숙할것입니다. 매치플레이는 매홀마다
스카이밸리cc회원권 취향저격 확실하게 여주에서 즐겨요. [내부링크]
한바탕 비가 쏟아지는 주말을 보내고 나니 공기가 제법 맑아진것이 느껴지는데요 조만간 또 다시 찾아올 미세먼지이지만 잠깐이나마 맑은 공기를 마실 수 있어 참 다행이라고 생각합니다 ^^ 골프장을 찾을때 개인의 취향이 많이 반영이 됩니다. 코스와 시설이 좋은곳을 찾거나 또는 무기명, 또는 원하는 가격대의 조건으로 찾게되는데요 그래서 오늘은 가성비골프장을 찾는분들에게 추천해드릴만한 골프장! 스카이밸리cc입니다. 강남에서 차로 1시간가량 달리다보면 도착하는 스카이밸리cc는 경기도 여주에 위치해 있으며 총36홀을 보유하고 있는 여유로운 코스를 자랑합니다. 물론 저렴하다고 해서 꼭 혜택이 나쁘지만은 않은데요 그럼 어떤 혜택이 있는지 한변 살펴보도록해요! 기본정보 모기업 : 호반건설(주) 개장일 : 1988년 9월 회원수 : 2167명 면적 : 74만평 홀수 : 27홀 + 퍼블릭9홀 정기휴장일 : 연중무휴 주소 :경기도 여주시 북내면 운촌길 254 스카이밸리cc회원권 정회원권(개인 또는 법인) 정
포천아도니스cc회원권 가심비좋은 주중으로 만나보세요. [내부링크]
일상 생활을 살아가면서 매일 똑같은 일상을 번복하고 또 스트레스가 쌓여가면 우울증이 찾아오게 되는데요 온전히 나만의 시간을 갖는것도 좋지만 가끔은 활동적인 생활을 하는것도 기분전환에 도움이 됩니다. 뭐든간에 완벽한 스트레스 해소는 없지만 취미로 골프를 치는 분들은 경치좋은 구장에 서 있는것만으로도 조금의 힐링이 되는데요 서울에서 거리가 멀진 않으면서 코스도 좋고 조용하게 라운딩에 집중할 수 있어 골프와 휴식을의 시간을 가지고 싶으신 분들에게 안성맞춤인곳, 바로 포천아도니스cc입니다. 가성비골프 27홀의 회원제로 운영을 이어가고 있는 아도니스cc는 소수회원만을 관리하고 있어 예약관리부분에 대해서는 으뜸이라고 할 수 있는데요 특히 아도니스주중회원권은 가성비로 좋은 편이라 많은 골퍼들이 문의를 주고 있습니다. 코스는? 웨스트코스, 미들코스, 이스트코스로 구분되어 다채로운 느낌을 받을 수 있으며 사계절 변화하는 모습을 한 순간도 놓치고 싶지 않을 정도로 아름다운풍경을 자랑합니다. 기복이 심
리솜리조트회원권 제천과 레스트리 28평이 인기많아요 [내부링크]
작년 이맘때즘 여름성수기가 오기전에 리조트회원권을 찾는 분들이 많았는데요 그 이유는 성수기추첨제 때문입니다!! 모든 리조트는 성수기가 다가오기 전에 회원들을 위해 우선추첨제를 실시합니다. 우선추첨제가 가장 좋은 이유는 여행을 가기전에 여기저기 최저가를 통해 알아보거나 또는 비어있는 방을 찾아야하는 수고도 덜어줍니다. 게다가 회원가로 룸 이용과 부대시설 할인등을 받아볼 수 있다는 장점을 가지고 있습니다. 그래서 계속해서 인기가 좋은편입니다. 3개의 체인점을 운영하고 있는 리솜리조트는 호반건설에서 인수하면서 점점 더 좋아지고 있는데요 오래된 시설은 전부 리모델링하고 추가시설 및 각종 이벤트를 진행하고 있어 방문한분들의 만족도가 큰편입니다. 특히 아이가 있는 가족들에게 더욱 인기가 많은데요 어떤곳이 제일좋다고 하긴 어려운것이 각 지점마다 특징이 다르기 때문입니다. 제천포레스트 완벽한 숲속에 둘러싸여있는 포레스트는 맑은공기와 청명한 새소리를 들으며 스파를 즐길 수 있는데요 마치 뉴질랜드 숲
프랑스 파리여행중 꼭 해봐야하는 세느강 유람선야경투어 [내부링크]
세느강에서 바라보는 파리의 야경 어디를 가더라도 여행은 항상 즐거운데요 얼마전 비행기 재취항 소식이 들려오면서 재빠르게 확인해보았는데요 아직은 취항한곳이 많지 않아도 이제 슬슬 여행을 갈 수 있겠구나~하고 내심 기대가 되었답니다. 그래서 오늘은 2019년에 프랑스파리여행당시 유람선을 타고 세느강야경을 봤던 사진을 공유해볼까 합니다. 루부르박물관투어를 마치고 저녁 6시쯤 유람선 예약을 했는데요 10월의 하늘이 어둑어둑해질때 쯤이였어요~ 하늘은 비올것처럼 매우 흐림... 프랑스는 날씨가 좋은날은 좋지만 어쩔땐 자주 흐리기도 한다고 하더라고요... 이때 저는 4일을 머물렀지만 4일내내 흐리고 비가왔었답니다. ㅠㅠ 그 이후로 파리 날씨를 검색해보니 장마때처럼 일주일 내내 비가 오고 흐리더라고요~ 날씨는 흐리지만 그래도 건물야경만큼은 예쁜 파리투어입니다. 원래는 유람선 실내에 앉아있었는데 좀더 자세히 보기위해 다들 2층으로 우르르 몰려가더라고요... 그러나 날씨는 몹시 추움 ^_^ 10월 중
해운대비치cc회원권 시세확인, 바다전망이 가능한 완벽한구장. [내부링크]
바다와 맞닿은 전망좋은 곳, 바닷바람을 맞으며 하는 라운딩은 이곳이 해외인지 국내인지 헷갈릴 정도로 아름다움을 자랑합니다. 푸른 남해바다의 탁트인 뷰와 단지내 고품격 프라이빗 골프리조트! 바로 해운대비치골프앤리조트입니다. 기본정보 모기업 : 해운대비치골프앤리조트(주) 개장일 : 2014년 홀수 : 18홀 회원수 : 430명 주소 : 부산 기장군 기장읍 대변로 74 해운대비치cc회원권 일반회원권 (분양가 2억4천~2억8천) 정회원1인 + 지정1인 월 부킹5회 정회원 : 주중1부 45,000 2부 65,000원 주말 65,000 지정 : 주중1부45,000 2부 65,000 주말 155,000 월4회위임, 동반자 더큐브텐83, 오션테라스76/82 연 30박이용 분양가에 따라 차이가 있는 해운대비치cc입니다. 개인 법인 가능합니다. 매물이 자주 나오지 않는 곳인만큼 타이밍을 놓치면 또 무한으로 기다리셔야 합니다. 해운대비치회원권의 시세를 체크해보고 싶다면 전화 또는 문자남겨주세요~ 실시간
덕유산리조트 골드창립회원권 실버창립 풀구좌 모든시세정보 [내부링크]
스키시즌은 끝이 났지만 여전히 무주덕유산리조트를 찾는 분들이 많은데요 비록 스키는 못타더라도 리조트에서 머물며 덕유산의 풍경을 관광하기 좋은 날씨이기 때문입니다 . 봄이되면 더욱 화려해지는 무주리조트는 전라도에서 쉽게 접근할 수 있는 대형리조트다 보니 더욱 붐비게 되는데요 봄시즌을 맞아 덕유산cc나 곤돌라 관광, 각종 부대시설을 이용하며 즐기실 수 있습니다. 매년 겨울이 되면 덕유산리조트회원권 문의가 많아지는데요 올해에는 더더더 많은 사람들이 찾아주셨습니다. 그러다보니 매물이 부족해서 구입을 하지 못하신 분들도 계십니다.ㅠ.ㅠ 오늘은 오랜만에 덕유산실버창립/ 골드창립/ 로얄창립 매물을 준비했는데요 지금까지 덕유산리조트회원권을 찾았지만 구하지 못하셨던 분들은 주목해주세요~!! 올 봄부터 시작하여 다음 겨울스키시즌을 미리 준비해보는건 어떠세요? 추천매물 실버창립 1680만원 골드창립 2500만원 골드풀구좌 27,500만원 무주리조트회원권 종류 구분 : 덕유산예스 / 실버창립 / 골드창립
켄싱턴리조트회원권으로 여행이 즐거워지는 특별한선택! [내부링크]
여행의 제한이 많이 풀리긴했지만 요즘들어 주변에 코로나 확진자가 늘어나고 있다보니 아직 불안한 마음이 크곤 합니다. 그래도 여행을 하고싶을때 사람이 많은 곳보다는 조용하게 쉴 수 있는 곳을 찾아 떠나곤 하는데요 특히 맑은 공기를 마실 수 있는 곳으로 가면 그동안의 마스크 때문에 답답했던 숨통이 탁 트이는 기분이 든답니다. 국내에서 느낄 수 있는 대자연의 아름다움! 웅장한 설악산을 마주하고 있으며 마치 유럽에 온듯한 느낌을 받을 수 있는 켄싱턴설악밸리는 테마가 가득한 객실을 보유하고 있어 어른 아이 할것없이 누구나 편안한 휴식을 취할 수 있는 곳입니다. 산보단 시원한 바다를 좋아한다면 멀지않은 곳에 켄싱턴설악비치를 만나볼 수 있습니다. 특히 리조트 바로 앞에는 바다를 마주하고 있어 파도소리를 들으며 편안한 시간을 보낼 수 있습니다. 제주여행이 많아진 요즘 매번 숙소를 알아보며 예약하기 부담스러웠는데요 제주도에는 한림, 중문, 서귀포, 세개의 지점을 보유하고 있어 매번 제주여행을 갈때마
반얀트리 휘트니스회원권 부부/개인 22년연회비와 시세입니다. [내부링크]
이제 막 비행기 재취항소식이 들리는데요 조만간 하늘을 나는 비행기가 더 많아지지 않을까 기대가 됩니다. 운동을 좋아하는 사람들은 여행을 가서도 꼭 호텔휘트니스에 들려서 운동을 하는데요 습관이 무서운것처럼 운동도 한번 시작해서 중독이 되면 끊을 수 없는 그 런 묘한 매력을 가지고 있습니다. 국내호텔에도 휘트니스는 존재하지만 객실이용을 하지 않고 전용 회원권으로만 운동시설을 이용할 수 있는 곳이 있는데요 단순히 체련장과 수영장 뿐만 아니라 좀 더 다양한 종목을 갖추고 있는 곳도 존재합니다. 바로 반얀트리클럽앤스파서울 호텔입니다. 운영회사 : (주)에이블현대호텔앤리조트 개관일 : 2005년 8월 운영시간 : 06~22시 번호 : 02-2250-8000 반얀트리 클럽 앤 스파 서울 서울특별시 중구 장충단로 60 반얀트리회원권 2022년 연회비 연회비 개인 4,699,200 부부 7,829,800 자녀1인추가 2,349,600 개인+자녀1 7,048,800 부대비용 명의개서료 : 보증금 2.
부상없이 운동하는 방법을 알아보도록해요. [내부링크]
운동부상없이 잘 하는 방법! 운동을 하다 보면 부상은 언제 어디서나 생기기 마련인데요. 운동을 하기 전 다음과 같은 행동만 해준다면 부상의 위험을 줄일 수가 있습니다. 운동 중에 생기는 부상을 예방하기 위해 운동 전에는 절적 한 준비운동을 꼭 해주어야 합니다. 가장 기본적이며 모두가 알고 있는 내용이지만 그만큼 뛰어 넘겨 버리는 일이 많이 있습니다. 준비운동은 약 15분 정도만 진행해 주면 되며 스트레칭, 가벼운 조깅, 일련의 저항력 운동 등으로 몸의 근육들을 간단하게 풀어주는 과정이 있어야 합니다. 기술을 사용할 때에는 올바른 사용 방법을 익힌 후 해야 합니다. 수년간 운동을 하였다 하더라도 순간의 방심으로 부상은 발생할 수 있는데요. 운동을 하기 전 각 운동에 대해서 공부를 하고 주의를 기울여 시작하는 것이 중요합니다. 기술을 완벽하게 구사하고 싶다면 트레이너와 함께 운동하는 것을 추천합니다. 안전하게 운동을 하기 위해서는 자신의 한계를 파악하는 것이 좋은데요. 운동을 하다 보면
라데나cc회원권 개인/법인온구좌 시세알려드려요 [내부링크]
화창한 봄날에 햇빛을 받고 있으면 뭔가 우울했던 기분도 해소가 되는데요 자연 채광을 받으며 비타민D를 흡수하러 오늘도 라운딩에 열심히 임해보도록해요!!^^ 예전에는 거리가 멀게만 느껴졌었던 춘천이 요즘은 도로가 좋아서인지 너무 가깝게 느껴지는데요 그래서 가끔은 주말에 닭갈비를 먹으러 춘천을 방문하곤 한답니다 ^^ 그리고 춘천에 있는 골프장도 빠르게 접근할 수 있다보니 인기가 더 많아졌는데요 법인으로도 많이 찾는 가성비좋은 골프장 바로 라데나cc입니다. 두산큐백스(주) 개장일 : 1990년 9월 홀수 : 27홀 회원수 : 1159명 주소 : 강원도 춘천시 신동면 칠전동길 72 라데나 골프클럽 강원도 춘천시 신동면 칠전동길 72 라데나클럽 라데나cc회원권 정보입니다. 개인회원권 정회원1인 + 가족1인 정회원 : 주중 80,000 / 주말 90,000 가족 : 주중 87,000 / 주말 97,000 법인회원권 (온구좌만 가능) 정회원2인 + 지정2인 정회원 : 주중 80,000 / 주말
웰리힐리cc 신안무기명 회원권 매매와 양도양수 가능합니다 [내부링크]
신안그룹에서 운영을 이어가고 있으며 골프,콘도, 스키 등 종합레저시설을 보유한 강원도 청정지역의 36홀 웰리힐리cc 그리고 웰리힐리cc회원권으로 5개의 골프장을 누릴 수 있는 혜택! 지금 알아보도록해요! 운영기업 : 신안그룹 웰리힐리컨트리클럽 홀수 : 36홀 회원의날 : 없음 웰리힐리CC 강원도 횡성군 둔내면 고원로 451 웰리힐리파크 웰리힐리cc (36ghf) 그리고!!! 동탄 리베라cc (36홀) 광주 그린힐cc (18홀) 제주에버리스cc (27홀) 안성 신안cc (18홀) 까지! 총 5개의 골프장을 회원대우로 이용할수있는 #신안그룹무기명회원권 입니다. 신안무기명회원권 종류 분양가5억 (주중6회 /주말3회) 분양가 5억5천 (주중4회 / 주말2회) 분양가6억 (주중6회 / 주말3회) 분3억5천 / 분10억 / 분20억 ======= "정회원1인 + 무기명3인" (리베라, 웰리힐리, 그린힐, 제주에버리스, 신안) 5개 골프장 이용가능 그린피 주중 70,000 /주말 80,0
소노펠리체회원권 비발디파크빌리지, 대명노블리안회원권 정보입니다 [내부링크]
일교차가 크다보니 감기걸리기 좋은데요 날씨가 풀린듯하여 며칠 장시간을 걸었더니 몸살이 왔지 뭡니까 ㅠ.ㅠ 다행히 코로나는 아니였지만요.. 모두 환절기 감기조심하세요~ 이름만 들어도 럭셔리한 힐링이 가능한 소노펠리체 여기가 한국이 맞나요? 라는 소리가 절로나올 정도로 멋진 건축물과 골프장이 있는 이곳은 바로 소노펠리체입니다. 요즘 sns에서 방문후기가 핫할정도로 이슈가 되고 있는 곳인데요 시설이 매우 좋기도 하지만 무엇보다 객실과 휴게실에서 바라보는 뷰가 환상적이라 많은 인증샷이 올라올 정도입니다. 대명노블리안회원권혜택 골프혜택 소노cc, 델피노cc, 비발디cc 주중,주말 40%할인 스키 리프트,스노위랜드 50% 렌탈30% 강습 20% 부대시설 승마클럽, 마리나, 곤돌라, 사우나, 회전목마 20~50% 소노펠리체 비발디파크 클럽하우스 스파20% 수영장사우나피트니스50% 라운지무료 소노cc클럽하우스 사우나 50% 식음 조식뷔페, 직영식음할인 10% 골프, 스키, 각종부대시설까지 갖추고
세종에머슨cc회원권 세종에머슨무기명/주중개인 시세안내입니다 [내부링크]
대부분의 사람들이 선호하는 골프장은 그만큼 혜택이 좋기 때문인데요 물론 거리가 가깝다는 이유에서 선택하는 경우도 있지만 서울근교를 벗어나 충청권의 골프장을 선택할 경우 어떤 혜택이 있는지 꼼꼼하게 살펴보게 됩니다. 남녀노소 누구나 도전이 가능한 코스와 경기남부,충청권에서는 접근하기 수월한 세종에머슨cc를 알아볼까합니다. 기본정보 모기업 : 에머슨퍼시픽 개장일 : 1986년 9월 회원수 : 약800명 홀수 : 27홀 면적 : 45만평 회원의날 : 없음 정기휴장일 : 연중무휴 주소 : 세종시 전의면 운주산로 1510 세종에머슨CC 세종특별자치시 전의면 운주산로 1510 세종에머슨cc회원권 종류입니다. 세종에머슨cc는 회원권종류가 매우 다양합니다. 주중개인부터 부부, 주중무기명과 일반무기명 까지! 하나하나 살펴보도록해요~ 주중회원권 주중개인 (분양가1500/2000) 주중부부 (분양가 2500 /3000/3500) 정회원1인 정회원1인+가족1인 그린피 정회원주중 75,000 가족주중 99
신라호텔 휘트니스회원권 분담금시세와 연회비 확인하세요 [내부링크]
하루종일 사무실에 앉아있다보면 다리가 붓고 살이 찌는 느낌이라서 퇴근 후에는 조금이라도 걸어보려고 노력중이랍니다. 어제는 공원을 지나가는데 벚꽃을 구경삼아 걸을 수 있어서 기분이 좋더라고요~^^ 최근에 강북권에 있는 호텔휘트니스들이 많이 없어지면서 다른 시설을 찾고자 문의가 많았습니다. 그러나 자주 이용하던 곳에서 위치를 너무 멀리 벗어나면 다니기 힘들 수 밖에 없는데요 오늘은 강북권에서 최고급 시설을 자랑하며 개인 또는 부부가 함께 운동하기에 안성맞춤인 신라호텔휘트니스회원권을 준비했습니다. 신라호텔(주) 회원수 : 약 2000명 운영시간 : 05:30~22시 정기휴장일 : 매월셋째주 수요일 서울신라호텔 서울특별시 중구 동호로 249 신라호텔회원권 종류 : 개인 남,여 / 부부 / 법인 분담금납입 / 분담금미납 2022년 연회비 분담금납부 개인 3,770,000 부부 7,300,000 법인(2인) 7,540,000 분담금미납 개인 4,313,000 부부 8,193,000 법(2인)
유네스코지정도시, 스위스베른여행 곰공원과 장미공원은 필수! [내부링크]
여행에 있어 즐거운을 좌우하는 것중 하나가 바로 날씨의 영향이 아닐까 싶어요- 코로나 이전에 유럽여행을 갔었을때입니다. 일기예보를 계속 검색해보며 혹시나 비가오지 않을까하는 불안함이 있었는데요 다행히도 날씨가 너무 좋은 스위스 10월의 하늘이였답니다 ^^ 이탈리아에서 스위트로 도착한날! 인터라켄 숙소에 짐을 내려놓고 당일로 스위스 수도인 베른을 다녀오기로 했습니다. 금강산도 식후경! 배는 고프니 근처 식당에서 일단 아무거나 먹기로했어요.. 스위스는 생각보다 식당찾기가 힘들더라고요 ㅠㅠ 보이는데로 먹는게 정답입니다. 식사를 마치고 베른으로 가는 기차를 탔어요~! 가는 내내 풍경이 어찌나 예쁜지... 지루할 틈이 없었습니다. 베른역에서 나와 버스를 타고 중심가에서 내렸어요.. 솔직히 무슨정거장인진 모르고 그냥 지도를 보며 가다 내렸는데 곰공원으로 향하는 길이였더라고요.... 대책없이 다니는 여행 ^__^ 어쨌든!!!! 베른에서 유명하다는 시계탑앞에 도착을 합니다. 여기 구시가지는 시계탑
골드cc주중혜택이 가능한 골드훼미리콘도회원권 [내부링크]
날씨가 제법 따뜻해 지면서 여행을 계획하고 계신분들이 많은데요 어떤날은 계획없이 여행을 떠나고 싶을때도 있지만 막상 거리가 멀다보면 부담스럽기만 합니다. 그래서 수도권에서 가까운 곳을 선호하게 되는데요 서울, 수도권에서 언제든지 여유롭게 준비하여 방문이 가능하며 골프여행도 가능한 알뜰한 장소! 바로 골드훼미리콘도입니다. 남자입회만 가능한 골드cc회원권!! 그러나 여자회원들도 존재하는것을 알 수 있는데요 그 이유는 바로 골드훼미리회원권으로 이용했기 때문입니다. 우리가 알던 골드cc는 남자회원만 입회가 가능하고 일반과 주주로 구분되어 거래되었다면 골드훼미리콘도는 여자회원도 입회가 가능할 뿐더러 콘도 이용가능, 골프주중2회부킹이 주어집니다. 무엇보다 골프회원권보다 가격이 저렴하기 때문에 가성비로서도 Good이라 추천드리고 있습니다. 골드cc를 콘도회원권으로 이용할 수 있는 절회의 기회!!! 시세부터 알아볼까요?? 골드훼미리콘도회원권 골드훼미리30평 분양가 2500 만기2036년 정회원1인
제천리솜 포레스트회원권으로 여름성수기 언제부터 준비해야할까 [내부링크]
불과 며칠전만해도 꽃샘추위가 기승을 부렸는데 어느덧 갑자기 포근한 날씨가 되었습니다. 봄이긴한데 뭔가 덥기도하고.... 그러나 저녁이되면 다소 쌀쌀해지니 외투는 항상 가지고 다녀야할거 같아요~ 벚꽃이 만개한 주말이 지나고 계속해서 포근해지다보니 나들이를 다니는 사람들이 많아졌는데요 벌써부터 여름성수기를 준비하는 분들도 계신거같아요. 외국을 나갈 수 있다는 설렘도 있지만 아직까지는 국내여행도 인기가 많기 때문에 편안한 여행을 위해서 리조트회원권을 마련하고자 합니다. 특히 리솜리조트는 체인점이 많지 않음에도 한번 다녀온분들의 만족도가 너무 높다보니 많이 찾고 있는 장소로 떠올랐습니다. 게다가 호반에서 인수한 후부터 전체적인 리모델링, 그리고 리솜레스트리 오픈, 화진포 개발소식까지 들려오면서 더욱더 값진 여행장소가 되었습니다. 벌써부터 이렇게 인기가 많은데 여름성수기에는 더 많은 사람들이 몰리겠죠?? 그래서 필요한것이 바로 리솜회원권입니다. 물론 성수기전에 회원추첨제를 통해서 예약을 해야
충청권의 가성비골프장 시세체크! 도고CC회원권 [내부링크]
45년이 넘는 시간동안 꾸준한 관리를 이어온 구장중에 가성비 좋은곳은 어디일까 하고 찾으셨나요? 온천휴양지로 유명한 충남 아산에는 휴식만큼이나 라운딩을 즐길 수 있는 구장도 존재합니다. 서울에서 경부고속도로를 이용하여 약 1시간 30분이면 도착하며 특히 충남권에서는 훨씬 가깝게 접근이 가능하기 때문에 꾸준하게 인기를 이어가고 있는 곳입니다. 코스정보 넓고 긴 페어웨이와 잘 다듬어진 코스가 탁 트인 전경과 어우러져 남녀노소 누구에게나 만족스러운 충남도고cc입니다. 전체적으로 완만하고 넓고 긴 페어웨이는 시원스럽고 통쾌한 장타를 노려볼 수 있는 최상의 조건을 자랑합니다. 반면에 스코어가 잘 날 것 같으면서도 정교한 샷을 요구하는 곳도 있다보니 편안하면서도 긴장감을 주는 다이나믹함을 느끼실 수 있습니다. 남녀노소 누구나 즐기기 좋아요 ^^ 시간이 다소 흘렀지만 2011년에 클럽하우스를 신축하여 아직까지도 깨끗한 시설을 유지하고 있습니다. 모기업 : (주)도고칸트리구락부 개장일 : 1976
그랜드파르나스회원권 인터컨티넨탈호텔에서 즐기는 가성비피트니스 [내부링크]
비가 내렸더니 벚꽃이 벌써 다떨어졌지 뭐에요 ㅠㅠ 어린이대공원에서 만개한 벚꽃을 보긴 했지만 너무 금방 떨어지는 벚꽃은 정말 아쉽기만 합니다. 운동삼아 걸으며 꽃구경을 시작해도 좋을거같아요^^ 서울파르나스 그랜드인터컨티넨탈호텔은 삼성동에 위치한 비즈니스와 문화가 어우러져 여행객들에게 최상의 컨디션을 자랑하는 곳입니다. 호텔정보 회사명 : 파르나스호텔(주) 정기휴장일 : 매월 셋째주 화요일 회원수 : 1500명 운영시간 : 06시~23시 전화번호 : 02-559-7531~2 주소 : 서울시 강남구 테헤란로 521 그랜드 인터컨티넨탈 서울 파르나스 서울특별시 강남구 테헤란로 521 그랜드 인터컨티넨탈 서울 파르나스 주요시설 체련장, 실내수영장, 사우나 ,에어로빅스튜디오, 건강관리실, 라운지 기타편의시설 ( 남녀휴게실, 수면실, 피부관리샵 ,헤어샵) 코엑스인터컨티넨탈호텔에 비해 골프장이 없다는 단점도 있지만 그만큼 시세가 저렴하기 때문에 헬스장이나 수영장을 주로 이용하시는 분들에게 인기가
우리몸에서 허벅지근육이 중요한이유를 알아보도록해요 [내부링크]
남녀노소를 불구하고 허벅지근육은 건강한 신체를 유지하는데 매우 중요합니다. 사람의 힘은 허벅지에서 시작된다고 해도 과언이 아닐정도인데요 지금부터 왜 허벅지근육이 중요한지 알아보도록 하겠습니다. 우리몸에서 당분 저정소 중 가장 큰 부위가 바로 허벅지인데요 칼로리를 당분으로 저장하여 활동에 필요한 에너지를 공급해주는 역할을 해주고 있습니다. 허벅지근육이 반드시 필요한이유! 허벅지 근육이 좋은 사람들은 여러가지 질환으로부터 몸을 보호할 수 있는데요. 반면 그렇지 못한 분들은 에너지 소모 기능이 저하되고 지방이 축적되어 비만과 각종 질환에 노출되기 쉬운 상황에 놓이게 됩니다. 허벅지근육이 바달하게 되면 혈당이 높아지는것을 막아주어 당뇨병같은 질병의 위험이 줄어들수도 있는데요 몸에서 섭취하고 남은 열량등이 몸에 쌓이지 않도록 하는 역할을 하고 있어 허벅지가 튼튼할수록 체중을 유지하는데 매우 큰 역할을 합니다. 그럼 허벅지근육이 감소할 경우 어떠한 일이 발생하게 될까요? 허벅지의 근육량이 부족
오크힐스cc회원권 실속있는 무기명회원권을 알아보고계시나요 [내부링크]
어찌보면 크지만 또 다른나라에 비해 매우 작은 나라인 대한민국에 수많은 골프장들이 존재합니다. 지역에 따라 입지조건도 다를 뿐더러 날씨영향도 다르기 때문에 지역적 특성에 따라 선택하기도 합니다. 특히 강원도에 있는 구장들은 여름에도 수도권보다 시원한 바람이 불기 때문에 많이 찾고 있습니다. 도심과 떨어져서 조용하면서도 공기좋고 영롱하게 내려앉은 아침이슬마저 너무나 아름다운 강원도 원주의 회원제골프장! 바로 오크힐스cc입니다. 이곳은 골프뿐만 아니라 콘도, 스키 등 다양한 레저시설을 보유하고 있는데요 겨울에는 스키를 즐기다 여름에는 라운딩을 하며 콘도에서 1박 이상의 휴식을 취하며 힐링을 만끽하곤 합니다. 물론 오크힐스회원권이 있을 경우에 더 유익한 곳이기도 하지만요~ 오크힐스cc회원권, 무기명도 인기많아요 오크힐스cc는 주중, 주중무기, 일반 등 종류가 다양하지만 그중에서 가장 인기가 좋은 #오크힐스무기명회원권 을 알아볼까 합니다. 오크힐스주중무기명 분양가6000 기명2인 + 동반3
서해안의 노을이가득한 발리오스CC회원권 무기명시세입니다 [내부링크]
청명한 푸른하늘, 때로는 붉은 노을이 아늑하게 내리쬐는 서해안에 바다수평선을 마주하고 있는 환상적인 뷰맛집 웨스턴스타일의 코스를 자랑하는 발리오스cc입니다. 환상적인뷰와 코스가 돋보이는곳 화성시에 자리잡은 이곳은 최상의 입지조건을 자랑합니다. 특히 수원과 인천에서 쉽게 오갈 수 있는 거리이며 서울에서도 약 1시간정도 달려와 라운딩이 가능한 명품구장입니다. 지금부터 발리오스정보와 시세를 자세하게 살펴볼까 합니다. 골프정보 법이명 : 신창기업(주) 개장일 : 1992년 8월 홀수 : 회원제18홀 / 퍼블릭9홀 회원의날 : 없음 정기휴장일 : 연중무휴 주소 : 경기도 화성시 팔탄면 화당리 116번지 예약안내 평일 - 예약일 4주전 월요일9시부터. 주말 - 예약일정표 접수 배정 아래이미지는 홈페이지에 기재된 예약일정표입니다. 참고해주세요^^ 발리오스cc회원권 일반회원권 정회원1인 + 가족1인 정회원/가족 : 주중 90,000 / 주말100,000 주중부킹권부여 /주말1회 매매가1억 5600
여주cc회원권은 수도권에서 즐기는 가성비로 추천합니다 [내부링크]
대부분의 사람들은 스트레스를 가지고 있기 마련인데요 사람마다 스트레스를 해소하는 방법이 다르기 때문에 어떤것이 가장 좋다고 말씀드리긴 어렵지만 골프를 치는 분들은 야외 근교로 나가 라운딩을 하는것만으로도 기분전환에 도움이 된다는 사실을 알고 계실겁니다. 예전과 다르게 교통이 매우 편리해진 경기도 여주에는 가성비 좋은 구장들이 많은데요 그래서 오늘은 가까운 거리에 있는 여주cc정보를 알아볼까 합니다. 기본정보 모기업 : 아이지엠(주) 개장일 : 1975년 10월20일 홀수 : 27홀 회원수 : 2400명 면적 : 38만평 회원의날 : 2,4주 일요일 정기휴장일 : 연중무휴 주소 : 경기도 여주시 월평로 308 여주cc회원권 일반 정회원1인 주중80,000 / 주말 90,000 주식 정회원1인 주중69,000 / 주말79,000 주주가족 정회원1인 + 가족1인 정회원주중69,000/ 주말79,000 가족주중 80,000 / 주말90,000 일반과 여주주식 두 종류 모두 1인입회로 구성이
서울벚꽃명소 어린이대공원벚꽃이 활짝피었습니다 [내부링크]
어린이대공원으로 벚꽃구경가요! 서울에서 제법 벚꽃명소로 꼽히는 곳중 하나가 바로 서울어린이대공원이 아닐까 싶은데요 저는 집에서 가까운 거리에 있어 자주 방문하다보니 이번에도 벚꽃을 볼 수 있었어요~ 서울벚꽃명소! 하얀 벚꽃이 떨어지고 나서 볼 수 있는 겹벚꽃인데요 마치 핑크 솜뭉치가 뭉쳐 있는것처럼 너무 예쁘지 뭐에요!! 저는 일반 벚꽃보다 겹벚꽃이 훨씬 더 예쁘더라고요~ 색도 더 진한 핑크빛에 꽃송이가 뭉쳐있어서인지 보기만해도 눈이 즐겁더라고요! 꽃나들이가요~ 자세히 찍어보니 일반 벚꽃잎과는 조금 다르죠? ㅎㅎㅎ 겹벚꽃은 핑크와 흰색으로 구분됩니다. 4월 19일에 찍은 어린이대공원이에요!! 철쭉꽃도 만개하여 아주 핑크핑크한 모습을 볼 수 있답니다 ^^ 서울어린이대공원을 방문하면 놀이기구도 탈 수 있는데요 몇년전에 새로 싹~ 바뀌기도 했지만 벚꽃도 보고 놀이기구도 타고! 동물도 보고!! 그래서 주말이 되면 사람이 바글바글 ^^ 일주일 전에 떨어진 일반 벚꽃이에요! 눈꽃이 흩날리는것처
오크밸리cc주중 플래티늄 회원권으로 그린피와 콘도할인받아요 [내부링크]
벌써부터 선풍기 바람이 시원하게 느껴지는 하루입니다. 점점 더 어워질것을 생각하면 두렵기도 한데요 최대한 시원한 여름을 맞이할 방법을 생각해봐야겠어요 ㅎㅎ 야외로 바람을 쐬러 나가면 기분이 좋아지는것처럼 골프도 시원한 근교로 나가면 뭔가 라운딩이 더 잘되는거 같은 기분이 듭니다. 시원한 산바람 맞으며 라운딩해요 강원도 원주에 있는 오크밸리cc는 조금 높은 지대에 위치해 있어 차가운 산공기를 고스란히 느낄 수 있어 여름에도 수도권보다는 시원하게 즐기실 수 있습니다. 뿐만 아니라 골프텔까지 함께 운영하고 있어 1박 이상의 골프여행을 즐기는 분들에게 안성맞춤인 곳이기도 합니다. 그래서 오늘은 오크밸리cc회원권 중에서 골프 + 콘도 혜택을 동시에 누릴 수 있는 오크밸리플래티늄을 준비했습니다. 오크밸리플래티늄회원권 골프2인가능 37평콘도 연 30박사용가능 정회원1인 + 가족1인 그린피 주중92000원 매매가 4,950만원 오크밸리CC정보 운영회사 : 현대산업개발 규모 : 36홀 회원수 : 8
5월은 어린이날! 켄싱턴호텔앤리조트 이벤트에 참여해요 [내부링크]
5월은 가정의달 이라고도 불리지만 그중에 어린이날도 빼놓을 수 없는데요 매년 어린이날은 곳곳에서 각종 행사를 진행하며 아이들의 마음을 설레게 하고 있습니다. 물론 리조트에서도 각종 이벤트를 준비하고 있는데요 이번에 켄싱턴호텔앤리조트에서 어린이날이벤트를 준비했습니다. 이벤트기간 2022. 04. 20~ 05.31 까지 활발한 아이들을 위한 놀이공간! 넓은 자연에서 뛰어놀고 동물과 교감을 통해 조금 더 성장할 수 있는 공간을 켄싱턴리조트에서 경험할 수 있습니다. 집을 떠나 낯선공간에 적응이 필요하다면 키즈파라다이스라고 불리는 놀이시설에서 마음껏 뛰어놀도록 해주세요! 부모들도 걱정없이 아이 스스로 놀 수 있는 공간이 있어 안심이 됩니다. 그밖에도 각 체인점별로 다양한 이벤트가 마련되어 있어 전국 켄싱턴 어디를 가더라도 즐거울 것입니다 ^_^ 아이와 여행 bit.ly *이벤트는 전국 켄싱턴리조트에서 진행하고 있습니다. 켄싱턴리조트를 자주 이용한다면 객실 및 각종 부대시설할인을 받을 수 있는
완벽함을 추구하는 이스트밸리cc회원권 [내부링크]
모든 사람들은 각자의 취향이 다르기 마련인데요 옷, 색깔, 취미 등 ... 개인의 취향이 있기 때문에 골프장을 선택할때도 어떤 특정 부분에 끌리게 되어 선호하게 됩니다. 예를들어 거리가 가깝다던지 아니면 그린피가 저렴하거나 또는 입회인수가 자신의 조건과 딱 맞는다던지... 등의 여러 조건을 살펴보게 됩니다. 물론 모든 사람들의 취향을 반영하더라도 완벽할 순 없지만 최대한 많은 사람들이 만족하는 그런 구장이라면 90%정도는 만족스럽지 않을까 싶어요~ 경기도 광주에 위치한 이스트밸리cc는 서울강남권에서 가장 가까운 거리! 회원일경우 저렴한 그린피. 편안하고 고급스러운 시설. 소수회원관리와 뛰어난 부킹률이 가장 만족스럽다고 알려진 곳입니다. 모기업 : 청남관광(주) 개장일 : 2001년 10월 홀수 : 27홀 회원수 : 375명 면적 : 46만평 회원의날 : 없음 정기휴장일 :매주 월요일 주소 : 경기도 광주시 곤지암읍 건업길 195 이스트밸리cc회원권 개인 정회원1인 + 가족1인 + 지
우정힐스회원권 충청권에서 그린피가 만족스러워요 [내부링크]
유명 골프매거진이 추천하는곳 좋은 구장을 선택하기 전에 여러 골프장을 다니며 직접 라운딩을 경험하거나 또는 지인의 추천을 받아서 선택하게 됩니다. 그중에 여러가지 요소를 살펴본 후 자신이 가장 중요하게 생각하는 부분을 고려하여 선택하게 되는데요 만약 코스를 중요시하게 생각한다면 이곳은 어떨까 싶은데요 바로 우정힐스cc입니다. 한국 10대코스 선정 300명대의 소수회원제 충청권의 명문 골프장 편안하고 깨끗한 시설 우정힐스cc회원권 정회원권 ( 개인/법인) 정회원1인 + 가족1인(또는 지정1인) 정회원 : 주중,주말 21,500원 가족 : 주중 90,000 / 주말 200,000 -주중3회 / 주말1회 -평일위임가능 *만35세이상 *개인(부부), 법인(임직원) *비회원가 주중19만원 /주말24만원 * 카트 팀당 80,000/ 캐디피 팀당 130,000 시세 (22-04-26기준) 4억3000~ 고가대의 구장이긴 하지만 많은 이들이 추천하는 곳이기도 합니다. 경험을 쌓아가며 실력
소노리조트 노블리안 로얄회원권으로 시원한휴가를 맞이해요 [내부링크]
무더운 여름을 나기 위해서 무엇을 준비하고 계시나요? 이제 막 봄이 시작된 기분인데 벌써부터 더위가 시작되고 있는것이 느껴지지 않으시나요? 여름에는 항상 햇빛을 피해 시원한곳을 찾으려고 하는데요 그래서 산 또는 물이 있는 곳을 알아보곤합니다. 시원한 여름을 준비하는 소노리조트회원권 물놀이가 가능한 곳이라면 전국 어디를 가도 좋지만 이왕이면 시설이 좋은곳이 더 안전하고 좋다라는 생각때문에 리조트가 가장 편리하더라고요~ 전국에 많은 체인점을 보유하고 있는 리조트중에서 소노호텔앤리조트는 체인점을 가장 많이 보유하고 있어 전국 어디에서나 즐길 수 있는데요 객실 뿐만 아니라 수영장과 골프 각종 부대시설을 겸비하고 있어 여름이 아니더라도 사계절을 즐기기에 충분하답니다. 소노리조트 노블리안로얄회원권 기명 / 등기제 연 60일 이용 6~8인 기준 매매가 1억6500 만 원 단층, 복층, 오션스위트, 펜트하우를 봉유하고 있는 노블리안로얄은 넓은 객실과 깔끔하고 세련된 인테리어로 가족, 지인들과 함께
연천 재인폭포 출렁다리로 주말나들이 다녀와요 [내부링크]
서울근교여행 연천재인폭포 봄비가 내려야할 시기에 매마른 땅.. 그러나 시원하게 물줄기가 쏟아지는 곳을 찾으러 연천재인폭포를 다녀왔습니다. 재인폭포 경기도 연천군 연천읍 고문리 산21 예전에 어릴때 나녀왔던 재인폭포가 조금은 다른모습이였는데요 걷기쉽게 산책로도 만들어 놓고 출렁다리도 있어 구경하는 재미가 있었어요~ 주차장에서 길을 따라 걷다보면 금방 폭포가 나옵니다. 폭포옆 출렁다리 요게 바로 연천출렁다리에요!! 생각보다 많이 움직이진 않지만 높이가 높은편이라 제법 스릴있는 ㅋㅋㅋ 출렁다리에서 바라본 재인폭포입니다. 비가 안왔는데 물이 제법 많은듯하여 관리자분께 여쭤봤더니 일부러 흘러내려보내는거라고 하더라고요.. 예전에 다녀왔을땐 물이 넘쳐서 바닥이 안보일 정도였는데.... 폭포를 좀 더 가까이 보기위해 내려가보도록해요! 물이 깨끗하지만 많진 않아요 ㅠㅠ 폭포로 가는 길이 돌이라 불편했지만 주상절리를 구경하면서 걷다보니 눈이 즐겁더라고요~ 드디어 폭포앞에 도착을 합니다 !! 초록빛 물
안성cc회원권 부부동반으로 가성비라운딩 안성맞춤이에요. [내부링크]
요즘은 혼자서 연습도 하고 골프모임을 통해 필드를 나가기도 하는데요 워낙에 많은 사람들이 골프를 접하다보니 부부, 지인들과 함께 라운딩을 나가는 경우도 많아졌습니다 . 부부가 함께하는 골프라면 정회원과 배우자가 입회하는 구장들을 선택하는 것이 좋은데요 법인도 존재하지만 남여가 따로 거래되고 있으며 부부동반 모임으로 안성맞춤인 안성CC입니다. 부부가 함께 라운딩을 나가며 친목을 다지기에 좋기도 하지만 거리가 가까운곳을 선호하기도 하는데요 이름과 똑같이 안성시에 위치해 있어 서울과 경기 남부지역에서 빠르게 접근할 수 있다는 장점이 있습니다. 회사명 : (주)한일 개장일 : 1992년 4월 코스 : 18홀 회원수 : 1313명 회원의날 : 2,4주 일요일 정기휴장일 : 없음 주소 : 경기도 안성시 죽산면 걸미로 487 회원의날 예약 매월 2,4주 토요일,일요일로 2주전 월요일 오전9시부터 오후4시까지 선착순으로 접수합니다. 3인이상이어야 예약이 가능하며 취소할 경우 경기당일 4일전 11시
주중과 일반으로 구분되는 한림광릉cc회원권입니다. [내부링크]
많은 분들이 골프회원권선택에 있어 고민하는 부분이 대부분 비슷할 것입니다. 거리가 가까운곳이라던지 비용은 얼마나 드는지 등을 꼼꼼하게 따져가며 고르게 됩니다. 그러나 자신이 이용해본 곳이 아니라면 선택하는데 있어 이만저만 고민을 하게 되는데요 이럴때 바로 전문가의 도움을 받아보시는것이 좋습니다. 어떠한 부분을 중요하게 생각하는지, 생각하는 금액대를 말씀해 주시면 회원권전문딜러가 그에 맞는 회원권을 추천해드리고 있습니다 ^_^ 서울에서 40분의 거리 더위를 피해 야간라운딩가능 저렴한 회원권 광활하게 펼쳐진 자연경관뷰 조금이나마 만족스러움이 있다면 아래정보를 끝까지 봐주세요^^ 한림광릉cc회원권 주중개인 (분양가900) 정회원1인 주중 90,000 매매가2800만원 주중가족 (분양가 1500) 정회원1인 + 가족1인 주중90,000 3400만원 정회원 (분양가 1950~3100) 정회원1인 + 가족1인 정회원 : 주중80,000 / 주말90,000 가족 : 주중110,000 /주
코엑스인터회원권 코스모폴리탄 피트니스시세안내 (개인/부부/법인) [내부링크]
매일 꼬박꼬박 운동을 하는것이 쉽지만은 않은일인데요 그러나 건강을 위해서라면 몸을 관리해야 하는 수밖에 없습니다. 저는 야외에서 활발하게 하는 운동을 선호하기 때문에 봄가을에는 배드민턴을 즐기는데요 그러나 여름 장마가 오면 덥고 비가 오기 때문에 실내운동을 찾게 됩니다. 그래서 쾌적하고 안전한 시설을 모두 갖추고 있는 호텔피트니스를 알아볼까 합니다. 365일 편안한 운동이 가능한 코엑스인터컨티넨탈호텔회원권입니다. 서울 강남권에서 대표하는 호텔피트니스중에 인터컨티넨탈호텔을 손꼽을 수 있는데요 삼성동에 위치해 있으며 그랜드인터와 코엑스인터 두 개의 호텔로 구분되어 회원권이 거래되고 있습니다. 같은 호텔이라 헷갈려 하시는 분들도 계신데요 아래 비교를 해보았으니 참고해주세요~ 가장 큰 차이점은 코엑스인터호텔에 운동시설이 더 많다는 것입니다. 골프와 에어로빅 수면실까지 추가로 들어가 있어 골프연습장을 찾는 분들은 코엑스를 선택하시면 됩니다. 두개의 운동시설 차이점이 있다보니 시세도 차이가 나
홈트레이닝의 장단점과 누워서하는 효과좋은 운동동작! [내부링크]
겨울에 몸무게가 늘어나면서 옷차림이 가벼워지니까 살이 쪘다는것을 더 실감하게 됐는데요 그래서 더 늦기전에 야외운동을 하기도 하지만 가끔은 집에서 홈트레이닝을 할때도 있습니다. 코로나 이후로 홈트레이닝을 하는 사람들이 늘어났는데요 오늘은 #홈트레이닝에 대해 알아볼까 합니다. 홈트레이닝장단점 장점 먼저 홈트는 시간과 장소에 제약이 없어 언제든지 집에서 편할때 할 수 있다는 장점이 있는데요 그리고 비용이 들지 않아 부담도 없으며 혼자서 하기 때문에 타인과 부딪치지 않아 적합합니다. 단점 그러나 단점도 있는데요 혼자서 영상을 보며 따라하기 쉬워보이지만 잘못된 자세로 운동을 하게 되면 오히려 부상을 당할 수 있다는것이죠 층간소음때문에 뛰는것이 어려우며 자신과의 약속이기 때문에 규칙적으로 운동을 하기 어렵기도 합니다. 홈트레이닝을 진행할때 유산소, 무산소 운동을 모두 같이해야 제대로된 운동효과를 볼 수 있는데요 층간소음을 피하면서 하다보니 아무래도 동작이 크지 않은선에서 진행하게 됩니다. 운동
36평(G40) 제천리솜회원권 짧은만기일 급매물입니다. [내부링크]
날이 더운날 휴가를 떠나게 되면 바다 아니면 산으로 향하게 되는데요 졸졸 흐르는 계곡물과 새소리를 들으면 저절로 힐링이 되는듯 합니다. 충북 제천에 있는 리솜리조트는 도심과는 떨어져 완전히 산 안에 위치해 있지만 자연경치만큼은 일등이라고 해도 과언이 아닐 정도로 맑은 공기와 멋진 뷰를 자랑합니다. 아이와 함께하는 국내여행 편안하게 휴식을 취할 수 있는 객실 프라이빗한 독채! 사계절 온천에서 피로해소! 회원권 하나로 리솜전체인이용 포레스트리솜회원권 급매물입니다. 먼저 리솜회원권을 알아봤는데요 많은 분들이 한번 다녀오면 극찬을 할 정도로 좋다고 하는 제천포레스트리솜입니다. 물론 제천뿐만 아니라 전체인 이용이 가능하며 만기가 6년정도 남아있어 만기가 짧은것을 찾는 분들에게 안성맞춤입니다!! 아이가 있어서 여유롭게 객실을 사용해야 하다면 리솜36평을 추천드립니다 ^^ 만기가 좀 더 긴것, 또는 리솜24평, 리솜28평 매물도 알아보고자 하신다면 회원권뱅크 이윤아실장이 자세한 안내 도와드리고
플라자호텔회원권 연회비와 개인시세는 얼마나갈까? [내부링크]
주말에 바람은 많이 불었지만 너무 덥지 않아서 등산을 다녀왔는데요 평소에 등산을 즐기는것은 아니지만 어쩌다가 한번 다녀오면 생각보다 상쾌해지더라고요~ 올라가는것이 힘들긴해도 막상 정상에 올라서 아래를 내려다보고 있으면 답답했던 가슴이 얼마나 상쾌해지는지..... 이래서 다들 등산을 하나 봅니다 ㅎㅎㅎ 더플라자호텔서울 건강을 위해서는 운동을 시작하는것도 좋지만 오히려 잘못된 자세와 자신에게 맞지 않는 강도높은 운동을 진행할 경우 오히려 몸에 무리가 오게 됩니다. 이제 날이 더 더워지면 야외보다 실내헬스장을 선호하게 되는데요 서울의 중심이자 도심 한가운데 전경과 야경을 바라보며 럭셔리한 멥버십으로 본격적인 체력관리를 이어갈 수 있는곳! 헬스, 필라테스, 골프연습을 전문트레이너와 운동프래그램을 받아볼 수 있는 기회를 더플라호텔휘트니스회원권으로 누려볼수 있습니다. 층별안내 15층 여성 전용라운지, 사우나, 휴게실, 파우더룸 16층 남자사우나, 그루밍룸, 미용원 17층 실내골프연습장, 스윙분
가벼운 운동! 아차산산책로 따라 팔각정까지. [내부링크]
주말휴일에는 가벼운 등산 그리고 산책 머리가 무거운날, 날씨 좋은날 가볍운운동이 하고 싶은날 바로 아차산등산코스를 찾아가는것인데요 아차산역에서 길을 따라 쭉 ~ 올라가다보면 산책로 초입이 보입니다. 평탄한 길을 따라 쭉 걷다보면 계곡물이 흐르는곳에 도착을 하는데요 잠시 쉬어가며 물멍을 때리기 좋은곳이랍니다. 절벽위에서 물이 떨어지는데요 전에 갔을때는 한번도 물이 내려오는것을 본적이 없는데 이번엔 어쩐일인지 물줄기가 시원하게 쏟아지더라고요~ 덕분에 좋은 구경이였어요 ^^ 이제 저 바위 끝으로 올라가 볼까 합니다. 중간지점쯤 올라왔을때 내려다본 풍경이에요 바위틈에 한그루 소나무가 어찌나 멋지던지.. 좀 더 힘내서 올라가면 팔각정 바로 앞에 서게됩니다 잠실롯데타워가 정면으로 보이는 멋진 뷰를 볼수 있어요! 주말에 가볍게 산책겸 등산겸 올라갔다온 아차산입니다. 스트레스 받을때는 가벼운등산, 공기맑은 숲을 찾아가면 기분이 많이 좋아진답니다 ^^
남안동cc회원권 주중,정회원 매매안내입니다. [내부링크]
경북 안동의 회원제골프장 안녕하세요 회원권뱅크 이윤아실장입니다 날이 더 더워지기전에 부지런히 라운딩을 나가게 되는데요 요즘은 지역을 가리지 않고 전국적으로 모든 골프장이 인기가 많아서 회원권도 매우 귀하답니다. 오늘은 수도권을 벗어나 경북에 위치한 남안동cc시세를 체크해볼까 합니다. 남안동cc회원권 *비회원그린피 주중 15만원 / 주말 19만원 종류를 살펴보면 정회원과 주중으로만 구분이 되는 곳입니다. 지정회원은 타인도 가능하기 때문에 비즈니스 목적으로도 사용하기에 좋은 편입니다. 남안동cc시세 정회원 9,500만원 주중 3,000만원 남안동cc는 2년정도의 휴장기간을 가졌는데요 2021년부터 재개장을 해서 다시 관심도가 높아진 곳입니다. 회원수가 많지 않아 예약도 원할한 편에 속해서 대구,경북권에서 가성비골프장을 찾는다면 도전해볼만한 곳입니다. 전망이 가장 좋다는 9번홀입니다. 클럽하우스를 바라보며 시원하게 장타를 날릴 수 있으며 주머니에서 카메라까지 꺼내게 만드는 풍경이 참 매력
아시아나cc회원권 주중매수타이밍 적절한때입니다. [내부링크]
여행이 너무도 가고싶어 여기저기 비행기를 알아봤는데요 막상 있는듯 하면서도 원하는 날짜나 도시는 경유가 아니면 찾기 힘들더라고요 ㅠ.ㅠ 너무 조급하게 생각했나 봅니다. 해외골프텔여행을 기대하는 분들도 계실텐데요 그러나 아직까지는 국내 골프장이 활기를 띄고 있습니다. 많은 분들이 골프장을 찾는 곳중에 아시아나cc는 고가에 속하는 곳이지만 그럼에도 꾸준하게 찾는 곳중 하나입니다. 그이유는 그만큼 시설과 코스, 위치까지 라고 말할 정도로 좋기 때문인데요 시즌인 봄을 지나서 타이밍을 잘잡아야 한다면 지금이 매수타이밍이라고 말씀드리고 있어요~ 급매물 선택하기 좋은날 아시아나cc주중회원권 c주중개인 (분양가3천) 11,200 만원 c주중가족 14,700 만원 주중예약이 더 잘되는 편이라 많이들 찾아요~ 물론 일반회원권도 존재하지만 시세가 월등히 높다는점!! 일반은 8억정도에 거래되고 있습니다. 아시아나cc급매물에 관심이 있다면 언제든지 문의 가능합니다^^ 명함을 클릭해주세요~ "정직한 우수
동양미가 어우러지는 한원cc회원권 시세를 알아봤어요. [내부링크]
비타민D 합성을 위해 야외에서 따뜻한 햇빛을 바라보는것도 좋지만 피부가 상하는 것을 방지하기 위해서는 자외선 차단제를 꼼꼼하게 바르는것도 중요합니다. 건조한 날씨에는 수분크림 듬뿍 바르고 외출할땐 자외선차단제를 꼭 잊지마세요 ^^ 날이 더 더워지기전에 골프장을 찾는 분들이 많은데요 용인에 있는 한원cc는 한국의 전통이 느껴지는 한옥스타일의 클럽하우스가 눈길을 사로잡고 있는데요 그래서인지 좀 더 편안하게 다가갈 수 있지않나 싶어요. 종류는 정회원권 외에도 무기명도 존재하는데요 워낙에 인기가 많다보니 시장에 매물이 잘 나오지 않는 편입니다. 한원cc회원권시세는 항상 변동이 있기 때문에 그때그때 정확한 확인이 필요합니다 ^^ 부대비용 명의개서료 : 550,000 취득세 2.2% 중개수수료 수입인지 '자연과 인공이 어우러지는 개성강한 골프장' 1970년대부터 오랜시간을 이어온만큼 한번 라운딩에 도전해본 분들은 어떠한 코스를 가지고 있는지 잘 알고 계실텐데요 40만평의 대자연속에서 쾌적한 공
라카이샌드파인리조트회원권 여름을 위해 준비해요. [내부링크]
빛나는 바다라는 뜻을 지니고 있는 라카이는 강원도 강릉에서 만나볼 수 있는 휴양지리조트입니다! 물론 다들 알고 계시겠지만 경호수와 경포바다 사이에 있어 뷰는 말할것도 없으며 볼거리 먹거리까지 갖추고 있어 강릉에서 완벽한 휴양리조트를 찾으신다면 라카이리조트를 추천드립니다!! 여름이 되면 동해바다만큼 좋은곳을 찾기도 힘든데요~ 소리만들어도 시원하게 느껴지는 파도소리와 눈이 즐거워지는 푸른색의 바다는 여름휴가를 더욱 즐겁게 해줍니다. 강릉의 랜드마크로 떠오른 라카이샌드파인리조트회원권 객실타입에 따라 선택이 가능하며 개인/법인이 구분되어 거래됩니다. 여름휴가가 오기전에 많은분들이 문의를 주는 리조트중 하나입니다!!!! 매물이 많지않아 타이밍이 늦으면 기약없이 기다리셔야 합니다. ㅠㅠ 샌드파인리조트회원권시세 20평 스튜디오 개인 : 정회원1인 + 가족3인 법인 : 무기명카드2장 연30박 2800만원 38평 듀오 개인 : 마스터1인 + 가족4인 법인 : 무기명카드5장 연36박 6900만원 62
[급매] 켄싱턴리조트 35평(로얄) 통합회원권 급매물입니다. [내부링크]
날이 더워질수록 물이 있는곳을 찾게되는데요 바다와 강도 좋지만 가끔은 여유롭고 편안하게 즐길 수 있는 리조트수영장을 선호하게 됩니다. 전국에 많은 체이점을 보유하고 있는 켄싱턴리조트는 다수가 이용해도 충분할 만큼 넓은 야외수영장을 보유하고 있습니다. 켄싱턴리조트회원권 35평로얄통합 1년기준으로 연30박 회원대우 5년정도 남은 만기일! 회원카드6매 (2인타인지정가능) 전체인 이용가능 노블리안 객실인 켄싱턴설악밸리 독채별장형까지 이용이 가능한 켄싱턴통합회원권입니다. 만기시 차익금도 있으며 프라이빗하게 즐길 수 있어 만족도가 높은 켄싱턴회원권중 하나입니다 믿을 수 있는 정직한 거래소! 우수거래소 선정업체로 인정받은 (주)회원권뱅크 입니다 ^_^ 급매물 뿐만 아니라 더 많은 내용이 궁금하다면 언제든지 전화 또는 문자 남겨주세요
건강한 다이어트를 위한 운동방법(수중운동) [내부링크]
과거와 다르게 많은 분들이 다이어트에 신경을 많이 쓰고 있습니다. 아무래도 외모에 신경을 많이 쓰는것 때문도 있지만 건강을 위해서이기도 한데요 비만의 경우 당뇨병, 관절염, 동맥경화, 뇌졸중 등... 여러 질병을 초래할수 있습니다. 그리고 나이가 들어갈수록 관절과 근력이 떨어지기 때문에 과한 운동보다는 꾸준하게 운동을 늘려가는 것이 좋습니다. 그렇다면 건강한다이어트를 위해서는 어떻게 해야할까요? 대부분 굶은 방법부터 택하게 되는데요 순간적으로 몸무게가 줄어서 살이 빠진것 처럼 보이지만 이는 오히려 영양실조와 동시에 몸에 남아있는 근육량이 빠지면서 지방만 남게 됩니다. 수영 관절에도 무리가지 않고 운동효과도 좋은 수중운동은 처음부터 동작이 큰 자유형보다 수중걷기부터 시작하는것이 좋습니다. 물의 저항을 받으면 몸에 힘도 더 실어줄뿐더러 관절에도 부담이 덜합니다. 아쿠아바이크 물속에서 자전거를 타듯이 페달을 밟는듯한 동작을 하는 운동법인데요 이는 엉덩이와 허벅지, 종아리 등에 운동효과가
스타cc회원권 기여/일반 꾸준한 인기비결은? [내부링크]
주말에 강원도로 나들이를 다녀왔는데 차가 너~~무 밀려서 이동하는 시간만으로도 지치더라고요... 규제가 많이 풀리면서 더 많은 사람들이 여행을 가기 때문이 아닐까 싶기도합니다. ㅠㅠ 오늘은 충북 충주에 위치한 스타cc를 알아볼까 합니다. 예전에는 장호원cc로 시작하여 알고계시는 분들도 많을텐데요 이후 상떼힐cc라고 상호 변경하면서 운영이 어려워 지고 또 다시 법정관리 끝에 대중제에서 회원제로 전환하며 지금의 스타cc로 운영을 이어가고 있습니다. 복잡했던 과정이 있지만 리뉴얼된 클럽하우스와 꾸준한 관리로 아직까지도 많은 분들이 찾는 구장중 하나입니다. 꾸준하게 찾아주는 스타cc 개인 - 법인 교차 매매가 가능하며 분양금액에 따라 시세차이가 있습니다. 주중에 많이 라운딩을 나간다면 가성비 좋은 일반과 동반자 주말혜택까지 좋은 스타기여회원권!! 스타cc회원권의 정확한 시세가 궁금하거나 매도/매수를 계획중이라면 믿을 수 있는 안전한거래소 (주)회원권뱅크에서 체크해보시길 바랍니다 ^^ 기본정
환상적인 파노라마뷰가 펼쳐지는 김포CC회원권 시세체크해요 [내부링크]
안녕하세요 회원권뱅크 이윤아실장입니다.^^ 본격적으로 더위가 시작되려는지 벌써부터 햇빛이 뜨겁게 느껴지는데요 날이 더 더워지기전에 하루라도 더 많이 라운딩을 나가는 분들이 많은듯 합니다. 경기북부와 남부지역에는 수많은 골프장이 존재하는데요 그러나 의외로 김포에는 골프장이 많지가 않습니다. 전에는 주변에도 여러 시설들이 많지 않다보니 찾는 분들이 거의없었지만 요즘에는 신도시도 많이 생기고 서울하고 교통이 가까워지면서 김포에있는 골프장을 찾는분들이 늘어 났습니다. 산과 강이 있고 바다가 있어 더욱 아름다운 구장! 바로 김포씨사이드입니다. Story.1 기본정보 모기업 : 해강개발(주) 개장일 : 1994년10월 홀수 : 18홀 회원수 : 865명 회원의날 : 없음 정기휴장일 : 연중무휴 주소 : 경기도 김포시 월곶면 김포대로 2801번길 219 저녁노을이 아름다운 김포cc회원권 종류를 살펴보면 크게 개인과 법인으로 구분되며 남여 따로 거래됩니다. 물론 법인은 온구좌도 가능하기 때문에 다
용인플라자cc회원권 취향저격! 주중무기명으로 제대로만끽합니다. [내부링크]
안녕하세요 회원권뱅크 윤아실장이에요! 골프여행을 즐기는 분들이 가장 선호하는 부분중 하나가 바로 혜택을 얼만큼 받을 수 있냐 하고 묻게되는데요 그래서 오늘은 서울,경기수도권이면 누구나 접근이 쉬운 용인에 위치한 플라자CC를 준비했습니다. 골프정보 모기업 : 한화리조트 개장일 : 1980년 7월 면적 : 56만평 홀수 : 36홀 회원수 : 3000명 회원의날 : 2,4주 일요일 휴장일 : 연중무휴 주소 : 경기도 용인시 처인구 남사면 보무로 153번길 79 플라자CC 용인 경기도 용인시 처인구 남사읍 봉무로153번길 79 서울잠실기주능로 52km 약 1시간내외면 도착하는 장소로 한화그룹에 속해있어 보다 안정적인 운영을 이어가고 있습니다. 용인플라자cc회원권정보 일반회원권 개인 - 정회원1인 법인 - 정회원2인 타이거코스 : 주중 95,000 / 주말105,000 라이온코스 : 주중85,000 /주말95,000 금액조율중 플라자cc주중복합회원권 (골프+콘도) 정회원1인 + 가족1인 주중
[급매물] 한화리조트회원권 등기제로 10년만기매물 나왔어요. [내부링크]
여행을 다녀오고나면 가벼운 마음으로 다시 시작할 수 있을거 같지만 생각보다 여행후유증이 커서인지 일생생활에 적응하기 힘이 듭니다. 특히 여행기간이 길어질수록 더 그런데요 그럼에도 여행을 다니는 기간동안은 지금까지 받았던 스트레스를 해소할 수 있어 기분은 마냥 좋답니다 ^^ 전국에 많은 체인점을 보유한 리조트중에서 한화리조트는 가성비좋은 곳으로 유명한데요 그래서 오늘은 한화리조트회원권 급매물을 준비해봤습니다. 한화콘도회원권 23평형 무기명 / 등기제 이용박수 21박 만기 2032년 매매가 950만원 한화리조트23평형 객실입니다. 만기가 10년정도 남아있어 이용 후 재연장이 가능합니다. 무엇보다 저렴한 매매가가 눈에 띄는데요 회원권뱅크가 추천하는 한화리조트회원권 급매물은 실시간으로 전화확인하실 수 있습니다 ^^ 거제벨버디어는 해양스포츠, 리조트내 수영장도 갖추고 있어요! 뿐만 아니라 브리드호텔양양은 오픈한지 오래되지 않아 시설도 매우 깨끗하며 오션뷰를 바라보고있어 강원도 여행을 자주하시
첫라운딩을 위한 준비물을 알아보자. [내부링크]
처음 골프를 배우기 시작하다보면 어느순간 실력이 향상되면서 골프클럽에 대한 욕심이 생기게되는데요 필드에 나가는 설렘과 함께 갖춰야하는 준비물들이 있는데요 첫라운드를 나가게된다면 어떠한 준비물들이 필요한지 알아보도록해요!! 골프준비물 골프클럽 및 캐디백 클럽을 대여해주는 실내골프장과 다르게 정규라운딩을 나가게 된다면 개인 골프클럽은 꼭 필수인데요 보통 14개 이하로 구성하는 것이 규칙입니다. 만약 잃어버릴것을 대비하여 네임택을 달아주는것도 잊지마세요~ 골프공 이제 막 필드에 나선다면 만일을 대비하여 골프공은 최소 20개 이상을 준비하는것이 좋습니다. 첫 라운드다보니 장타에 익숙치 않아 공을 잃어버리는 경우가 있기 때문입니다. 골프웨어 대부분의 골프장은 단정한 옷차림으로 입장해야 하는데요 그렇다보니 골프웨어를 여러벌 장만하게 됩니다. 상의, 하의, 모자, 신발, 장갑은 반드시 필요하며 쌀쌀한 날에는 바람막이를 준비하는것이 좋습니다. 골프화 일반운동화를 신어도 된다고 생각하는 분들도 계시
뉴스프링빌cc회원권으로 사계절을 즐기는 무기명힐링구장 [내부링크]
안녕하세요 회원권뱅크 이윤아실장입니다 ^_^ 여기저기 라운딩을 하러 다니다보면 계절에 상관없이 이용할수 있는곳들도 존재하는데요 서울 수도권에서 거리도 가까우며 겨울에도 동계휴장일없이 라운딩을 이어갈 수 있는 뉴스프링빌cc를 소개해볼까 합니다. 뉴스프링빌cc회원권 종류입니다. 주중개인회원권 주중정회원1인 분양가3000 - 주중105,000 분양가4500 - 주중98,000 *금액조율중 주중가족회원권 주중정회원1인 + 가족1인 분양가5000 - 주중105,000 분양가7000 - 주중98,000 *매매가8100만원 뉴스프링빌cc주중회원권입니다. 개인과 가족으로 구분되어있어 선택이 가능합니다 ^_^ 정회원권은 분양가에 따라 그린피가 다르게 적용되기 때문에 꼼꼼하게 살펴보고 선택해야 합니다. 정1인에 가족1인입회지만 주말혜택도 받을 수 있어 인기가 많은편입니다. 뉴스프링빌무기명회원권은 고가이지만 쉽게 잘 나오지 않아요~ 꼭!! 바로바로 체크해봐야합니다!! c최근시세c 일반 1억8100~ (
엘리시안제주cc회원권 완벽한자연에서누리는 골프혜택확인해요 [내부링크]
신이내린 완벽한 자연 사계절골프가 가능한 엘리시안제주cc 얼마전 제주도로 워크숍을 다녀왔는데요 북적이는 공항에 비해 다들 어디로 뿔뿔이 흩어졌는지.. 다행이 여유롭게 다닌거 같아 좋았답니다^^ 지금이 딱 여행&골프의 계절이라고 할정도로 날씨가 너~무 좋은데요 사계절이 평화롭고 아름다운 제주도에 골프텔여행을 즐기는 분들도 많잖아요~ 그래서 오늘은 많은 분들이 욕심내는 골프회원권 엘리시안제주cc회원권을 준비했습니다. 대자연에 설계된 36홀의 코스는 제주의 맑은 공기와 자연을 그대로 간직하고 있어 제주의 멋을 완벽하게 느낄 수 있는 골프클럽입니다. 수도권에 있는 골프장들에 비해 저렴한 그린피가 장점인 제주골프장이라 더욱 인기가 많은편입니다. 따스한 햇빛과 싱그러운 그린뷰가 보이는 엘리시안제주콘도 별자형 리조트를 갖추고 있는 콘도는 골프장 전경을 바라보고 있어 개방감을 더해줍니다. 40평대의 객실은 4~6인까지 머물수 있어 가족, 지인들과 라운딩 후 편안한 휴식을 취할수 있습니다. 기본정보
고흥썬밸리리조트회원권 썬밸리cc주중무기명을 알려드립니다. [내부링크]
안녕하세요회원권뱅크 윤아실장입니다 ^^ 얼마전 집근처에 새로운 빵집이 오픈해서 몇가지 빵을 사왔는데요 맛있게 먹고 있으면서도 고칼로리를 섭취하고 있어 죄책감이 들기도 하더라고요 ㅠㅠ 다이어트는 다음생에 하려나 봅니다 ^_^ 라운딩을 하러갈때 특정 한곳을 지정해서 많이 다니게 되지만 가끔은 새로운 곳에 도전하고 싶을때도 있잖아요~!! 그래서 오늘은 가성비도 좋으면서 리조트와 3개의 골프장을 혜택받고 이용할 수 있는 1석3조회원권!! #고흥썬밸리통합회원권 을 준비했습니다. 썬밸리회원권하면 고흥, 설악, 동원, 일죽, 여주썬밸리가 있다는것은 누구나 다 아는 사실일텐데요 실제로 고흥썬밸리는 골프장이 없이 리조트를 운영하고 있으나 리조트지분으로 썬밸리cc를 이용할 수 있는 혜택이 주어집니다. 그럼 썬밸리가 해당되는 곳을 알아볼께요! 기본정보 고흥썬밸리 2020년개장 / 리조트 설악썬밸리 2004년개장 / 대중제 27홀 /골프앤리조트 동원썬밸리 2007년개장 / 대중제18홀 / 골프장 일죽썬밸
자세교정 그리고 근력강화에 도움이 되는 필라테스운동효과 [내부링크]
현대인들이 건강한 몸매를 위해 여러가지 운동을 하며 살아가는데요 최근에는 기구를 통해 할 수 있는 필라테스가 대세가 되었습니다. 필라테스는 운동을 할때 몸 체형에 딱맞는 옷을 입기도 하고 초보자들도 충분히 따라할 수 있기 때문에 남성보단 여성분들이 많이 선호했는데요 그러나 지금은 남성분들에게도 인기있는 종목이 되었습니다. 그럼 필라테스운동효과와 필라테스역사를 알아보도록해요! 최초의 필라테스 많은분들이 단순히 기구를 사용하는 체형관리 운동이라고 생각하지만 실제로는 과거 1차세계대전 때 포로 또는 부상자들에게 운동과 재활치료를 목적으로 시작했습니다. 침대 매트리스등의 간단한 기구로 시작하면서 지금은 다양한 필라테스기구가 만들어졌답니다. 필라테스운동효과 체형관리 / 근력강화 / 스트레스감소 자세교정 / 다이어트 / 혈액순환효과 등 제자리에서 하는 운동이지만 헬스만큼 운동효과가 큰편인데요 신체 전신을 사용하기 때문에 전체 근육강화 및 자세교정, 스트레칭, 혈액순환효과를 볼 수 있습니다. 특
그린피아콘도회원권 용평리조트회원권38평 공유제로 준비했어요. [내부링크]
골프도치고 콘도에서 숙박을~ 드디어 즐거운 주말이 돌아왔습니다 지난주에 차를 타고 나들이를 다녀왔는데요 날씨가 좋아서 그런지 차가 엄청 밀리더라고요 . 장소선택을 잘못한건지..아님 원래 밀리는지.. 이동시간만으로도 매우 지치더라고요 .ㅠ 오늘은 코로나이전에 많은 열기로 가득했던 곳 바로 평창올림픽을 개최하기도 한 장소인데요 발왕산의 울창한 숲과 맑은 공기가 가득하며 다양한 볼거리와 즐길거리가 가득한 용평리조트로 떠나볼까합니다. 용평리조트는 워낙에 단지가 크기로 유명한데요 콘도타입만 해도 빌라콘도, 그린피아콘도, 버치힐콘도, 베르데힐, 아폴리스 등...이 존재합니다. 그러나 다른 리조트와 다르게 각 타입별로 등기제회원권이 거래되고 있는데요 수많은 용평리조트중에서 오늘은 용평그린피아콘도회원권에 대해 알아볼까 합니다. 용평리조트회원권 그린피아콘도입니다. 평형 25평 / 33평 / 38평 사용일수 연35박 회원카드 25평 - 숙박카드1매+회원카드5매 33평 - 숙박카드1매+회원카드6매 38
제주 토스카나풀빌라와 토스카나호텔스위트룸 다녀왔어요 [내부링크]
날씨좋은 5월~ 회사에서 제주도로 야유회를 다녀왔어요 토스카나전경 숙소는 제주 서귀포시에 있는 토스카나호텔인데요 주황색 지붕에 야자나무가 엄청 많아서 외국느낌이 물씬 풍기는 곳이였답니다. 체크인을 하고 토스카나풀빌라동으로 향합니다. 가는길이 너무 예쁘지 않나요? ㅎㅎ 완전 포토존이 따로없어요!! 토스카나에는 귀여운 고양이도 살고 있어요 ㅎㅎ 저 위에가 저희가 머문 풀빌라입니다. 제주토스카나풀빌라리뷰 내부에 들어가자마자 냉큼 둘러보았는데요 풀빌라의 가장 좋은점은 역시나 단독수영장을 사용할 수 있다는 점이죠!! 생가보다 넓은 규모에 놀랐답니다. 무엇보다 1년내내 온수풀을 유지하고있어 추운날에도 걱정없이 놀 수 있어요 ㅎㅎ 으리으리한 거실입니다. 객실은 6명기준이라 2인씩 사용할 수 있도록 방이3개입니다. 모든 방에 욕실이 있어 굳이 거실화장실을 이용하지 않아도 됐어요~ 으리으리한 풀빌라를 뒤로하고 메인풀장이 있는 호텔동으로 넘어가 봅니다! 야외수영장 호텔동 5층에서 바라본 뷰입니다. 너
제주 해비치리조트회원권 해안선이아름다운 표선에서만나요. [내부링크]
안녕하세요 (주)회원권뱅크 이윤아실장입니다. 햇살이 가득한 요즘 시~원한 수박주스 한잔에 온몸이 시원해지는 느낌이 드는데요 무더운 여름을 수박주스로 보낼거같은 느낌이 듭니다 ㅎㅎ 얼마전 제주여행을 다녀오면서 오랜만에 리조트에서 편안하게 쉬다왔더니 더더더 쉬고싶다라는 생각이 들더라고요 ㅋㅋㅋㅋ 그래서 오늘은 제주도여행을 할때 매우 실용적인 리조트회원권 제주해비치호텔앤리조트를 살펴볼까 합니다. 표선해수욕장의 대표 리조트 위치는 서귀포시 표선면에 자리잡고 있는데요 바로 앞에 표선해수욕장을 바라볼 수 있어 이국적인 뷰를 감상하실 수 있습니다. 기본정보 모기업 : 현대자동차 운영회사 : 해비치호텔앤리조트(주) 대표자 : 김민수 전화번호 : 064-780-8000 주요시설 : 해비치cc, 호텔, 콘도, 피트니스, 수영장, 스파, 키즈시설, 레스토랑등 위치 : 제주도 서귀포시 표선면 민속해안도로 537 해비치호텔앤드리조트 제주특별자치도 서귀포시 표선면 민속해안로 537 리조트에서만 휴식을 취하고
21평패밀리 가성비좋은 켄싱턴미통합회원권 급매물입니다. [내부링크]
수영을 잘하진 못하지만 그래도 물에서 노는것이 즐거운데요 특히 호텔이나 리조트내에 있는 수영장은 바다나 강보다 깊이도 낮고 안전하다보니 편안하게 수영할 수 있어 좋더라고요~ 특히 요즘은 반려견과 함께 하려고 하는 분들이 많다보니 반려동물 동반리조트를 선호하곤 합니다. 그래서 오늘은 반려동물도 함께 할 수 있는 켄싱턴리조트회원권을 준비했습니다. 전국에 많은 체인점을 보유한만큼 이용할 수 있는 곳이 많다보니 회원권을 찾는 분들도 많은편입니다. 게다가 가성비리조트로 최고라고 할 수 있는데요 전국체인점을 이용할 수 있는 켄싱턴통합회원권도 인기가 많지만 특정리조트 또는 반려동물과 함께 한다면 켄싱턴리조트미통합회원권도 매우 좋답니다 ^_^ 오늘은 켄싱턴미통합회원권으로 급급급매물을 준비했습니다. 게다가 회원제라서 만기시 분양가100% 반환이 됩니다. 리조트회원권으로 시세차익을 보고싶다면 딱이랍니다!! 자세한문의는 (주)회원권뱅크 이윤아실장 tel:010-8432-3240 여기는 제주도에 있는 켄
알아두면 도움되는 재미있는 골프신조어 [내부링크]
최근 어학사전에 등록되지 않은 신조어가 많이 생기고 있는데요 오늘을 골린이들이 알아두면 좋은 골프신조어에 대해 알아볼까합니다. 명랑골프 라운딩을 나가면 팀으로 진행을 하면서 내기를 하는 경우가 많은데요 명랑골프는 내기가 아닌 단순히 지인들과 편안하게 골프를 치는것입니다. 명랑골퍼라고도 하죠^^ 눈물골프 명랑의 반댓말이 될 수도 있는데요 눈ㄴ물나도록 혼신의 힘을 다해서 골프경기를 하는것을 말합니다. 닭장프로 골프연습장에서는 잘치는 실력이였으나 막상 필드에서는 진가를 발휘하지 못하는 사람을 비유할때 쓰는 말입니다. 뽕샷 티샷할때 잘못하여 볼 아래만 때려 위로만 솟다가 바로 떨어지는 샷으로 같은 끗으로는 스카이볼, 팝업이라고도 부릅니다. 오잘공 오늘 제일 잘 친 공 홀핥기 홀에 들어가야할 볼이 바로 들어가지 않고 그린 영역을 지나친뒤 들어갔을때 핥고 지나갔다고하여 홀핥기라는 말이 탄생했습니다. 골푸어 카푸어,하우스푸어등 일맥상통하는 말로 골프용품에 돈을 많이 써서 여유가 없는사람을 말합니
태광CC회원권 도심에 자리잡은 무기명회원권 가능합니다 [내부링크]
무더운 여름, 옷차림이 매우 가벼워지는데요 그러나 라운딩을 나갈때 자외선이 강한날은 자외선 차단제를 꼼꼼하게 발라주거나 모자, 옷차림에 더욱 신경을 써야합니다. 더위와 습도가 오락가락하는 요즘날씨에도 골프장은 활기를 띄고 있는데요 오늘은 서울에서 가까운 경기도 용인!! 많은 골퍼들이 가장 많이 찾는 지역이라고 해도 과언이 아닐텐데요~ 수많은 용인권골프장중에서 38년이라는 시간동안 꾸준하게 사랑을 받아온 태광컨트리클럽을 알아보도록해요! 목차 기본정보 회원권안내 시세 예약정보 회원의날 1.기본정보 모기업 : 태광관광개발(주) 개장일 : 1984년 4월 홀수 : 27홀 면적 : 45만평 회원수 : 1300명 회원의날 : 1,3주 일요일 정기휴장일 : 연중무휴 주소 : 경기도 용인시 기흥구 흥덕4로 77 태광CC 경기도 용인시 기흥구 흥덕4로 77 강남을 기준으로 약 30분정도 달리다보면 태광cc에 도착을 하게 되는데요 도심과 매우 가깝게 접해 있으며 코스내에 조경과 연못이 다채로운 편이라
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