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왼쪽 새끼발가락통증 소건막류 교정기 [내부링크]

요즘 제가 왼발 새끼발가락에 통증이 있습니다. 최근에 관리를 못해서 그런건지 소건막류로 인한 통증일 수 있다고 합니다. 소건막류 흔한 족부질환 입니다. 새끼발가락의 관절이 휘거나 돌출 되면서 외형 변형이 이뤄지게 되는 것을 말합니다. 그래서 저리거나 통증이 생깁니다. 비슷한 질환으로 엄지발가락이 변형이 오는 무지외반증 증상이 동반되는 경우도 있습니다. 소건막류 원인 1.불편한 신발 착용 딱딱한 단화, 굽이 놉고 발볼이 좁은 신발 등으로 인해 발가락에 강한 압박이 생기게 됩니다. 2.발볼이 넓은 경우 발볼이 넓어 신발이 작게 되버리는 이유도 있습니다. 3.생활습관 좌식으로 앉을 경우가 많으면 발생하기도 합니다. 소건막류 증상,진단 걷거나 서거나 가만히 있을 때 힘을 주면 뻐근하거나 통증이 생기게 됩니다. 육안으로 보았을 때 변형이 있거나 새끼발가락 부분에 굳은살이 심하신가요? 그러면 병원에 내원하여 X-ray 촬영을 해보시길 바랍니다. 소건막류 예방 치료 1.편한 신발 신기 푹신 푹신

피부섬유종 치료 방치하면 커저요! [내부링크]

안녕하세요. 윤디라이프 입니다. 이번 포스팅에서는 피부섬유종 치료 방법과 원인 증상에 대해 알아보려고 합니다. 피부섬유종 피부선유종 피부섬유종은 피부의 연결조직에서 발생하는 양성 섬유성 종양으로 표면에 노란색, 갈색의 물집이나 패치 모양으로 나타나는 질환입니다. 주로 성인에게 흔이 나타납니다. 피부섬유종 증상 피부섬유종 증상 목,팔,가슴,다리,팔에 작은 돌기형태로 나타나는데요 밝은 갈색에서 어둡게 나타납니다. 또 딤플 징후라고 하여 돌기를 짜면 표면에 작게 움푹 들어가는것을 딤플이 생겼다고 합니다. 가렵거나 압통이 있을 수도 있습니다. 여러개가 생길 수도 있고 크기는 2cm이상 까지 커지기도 합니다. 치료방법 피부섬유종 치료방법 피부섬유종은 자연스럽게 없어지는 질환이기도 합니다만 신경이 많이 쓰이면 여러 치료방법이 있습니다. 1.절제방법 국소 마취를 통해서 외과적인 방법으로 제거가 가능합니다. 2.냉동치료 액체 질소를 통해 해당 부위를 냉동시키는 방법으로 아프지만 효과적 치료방법 입

사타구니 가려움 방치하게 되면! [내부링크]

사타구니 가려움 안녕하세요. 윤디라이프 입니다. 사타구니 가려움은 생각보다 많은 분들이 겪는 짜증나는것 중 하나인데요. 너무 간지러운데 긁기 민망하잖아요? 저도 어느날 목욕탕 다녀온뒤로 너무 간지러웠습니다. 오늘 이에 대한 포스팅을 하려고 합니다. 사타구니 사타구니는 허벅지 사이 안쪽 살이 맞닿는 부위 입니다. 땀이 차기쉬워 노페물이 모일 경우 냄새는 물론 습진으로 발전해 매우 간지러울 수 있습니다. 특히 여름에는 더 땀이 분비되기 때문에 더 심해집니다. 사타구니 가려움 사타구니 가려움증 원인 사타구니 가려움증 원인 *피부질환 일반적인 원인으로 사타구니에 땀이 많이 차서 습진으로 인해 간지러울 수 있습니다. 아니면 무좀 곰팡이가 생기는 사타구니 완선일 수도 있습니다. *성병 클라미디아,곤로레아,헤르페스 같은 성병들은 사타구니에 가려움증을 유말 합니다. 목욕탕에 가도 옮을 수 있습니다. *알러지 비누,섬유유연제,세제 등 일상생활에 쓰이는 물질에 대한 알러지 일 수도있습니다. . 사타구

눈 흰자 물집 결막 부종일 수도 있다! [내부링크]

안녕하세요. 윤디라이프 입니다. 갑자기 눈에 물집이 생기신분들 그냥 넘어가시면 안됩니다. 오늘 포스팅 꼭 읽어보세요! 눈 흰자에 물집 눈 흰자에 물집 안구를 감싸고 있는 흰자를 덮는 부분이 부풀어 올라 물집이 잡힌것을 말합니다. 눈 흰자에 물집이 생기는 원인 1.부종 또는 낭종으로 인해 결막 혈관과 림프관이 막혀 순환되지 못하고 염증이 생기게 됩니다. 2.세균 또는 바이러스에 의한 감염 또는 알레르기 반응에 생길 수 있습니다 3.과도한 스트레스로 인해 수면 부족이 인한 눈 건조증, 눈의 피로가 염증으로 넘어 갈 수도 있습니다. 4.과한 알코올 섭취로 인해 혈관들이 파열될 경우가 있습니다. 결막 부종 결막은 눈을 보호하고 표면을 수분으로 덮고 있습니다. 결막 부종은 눈의 표면을 덮고 있는 결막이 부어오르는 것을 말하는데요. 눈물이 많이 나오고 눈이 빨개지고, 가렵거나 통증이 있는 증상이 있습니다. 눈 흰자에 물집이 생기기도 합니다. 일주일에서 한달 이상까지 증상이 지속될 수 있습니다.

왼쪽다리부종 혈액순환이 중요합니다! [내부링크]

안녕하세요. 윤디라이프 입니다. 왼쪽다리나 오른쪽다리에 부종이 생기셨나요? 자그마한 행동 그리고 혈액순환 문제가 원인일 가능성이 큽니다. 왼쪽다리부종 왼쪽다리부종은 한쪽다리 근육 조직에 불필요한 물이 차서 발생하는 증상입니다. 다리에 부종이 차오르면 일상샐활에 부담이 갑니다. 원인과 증상 치료방법에 대해 알아보겠습니다. 왼쪽다리부종 원인 왼쪽다리부종 원인 1.일상에서의 하중 부담 장시간 서 있거나 앉아 있을 때 다리에 하중으로 수분이 몰릴 수 있습니다. 2.혈액 순환 문제 정맥류나 림프절의 문제로 혈액과 림프액이 순환되지 않아 부종이 생길 수 있습니다. 정맥류일 경우에는 다리에 있는 혈관이 진하게 튀어나오게 됩니다. 3.꽉끼는 스타킹, 바지 다리에 압박을 주게 때문에 혈액순환이 이뤄지지 않습니다. 3.강도높은 운동으로 인한 부상으로 염증 반응에 의한 부종이 생깁니다. 4.비만으로 인해 다리에 하중이 몰려 부종을 유발 합니다. 5.음주,흡연을 많이 하거나 맵고 짠음식 등 좋지 않은 식

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[이태원 해방촌] 이국적인 맛의 모로코코 카페 양고기 타진 [내부링크]

이태원 해방촌 쪽에 위치한 모로코 음식점, 이름만 보면 카페인데 식사 메뉴로는 모로코의 음식들을 판매하고 있었다. 인도 음식과 비슷한 느낌이 났던 모로코 음식 모로코코 카페 서울특별시 용산구 신흥로 34 월요일 휴무 오후 12:00 - 22:00 식당 전경사진 녹사평역에서 도보 10분 정도를 걸어오면 되는데 이날 날씨가 너무 더워서 힘이들더라. 식당 전경을 보면 이름 때문인지는 몰라도 주택 1층에있는 카페처럼 보였다. 더워서 식당 내부는 찍지 못했지만 내부도 카페같은 느낌이 있다. 양고기 타진/오버라이스 네이버 에서는 양고기 타진이 12.000원인데 내기억에는 1000원더 비쌌었던것 같다. 양고기 타진을 주문하면 바게트빵과 같이 먹으면 된다. 토마토의 시큼한 향이 좀 강하였고 전에 먹었던 그리스 스프맛에 인도 느낌이 추가된 맛이였다. 오버라이스는 치킨/양고기/쉬림프&비건 셋중 하나를 골라서 주문하면 되고 가격은 12.000원 토마토 샐러드가 함께 있었는데 '고수'가 조금씩 들어가있어

[동해/강원도] 역대급 쫄깃한 면발.. 통닭과 함께 장인 냉면권가 [내부링크]

운이 좋게도 울진 덕구온천에 가게되었다. 가면서 동해에 있는 냉면권가 라는 평양냉면집에 들렸는데 내가 먹었던 평양냉면 중에 제일 면발이 탄탄하며 쫄깃쫄깃하고 씹을 때 그 느낌이 또 생각이난다! 냉면권가 강원 동해시 중앙로 236-1 냉면권가 월요일 휴무 11:00 - 20:00 (19:30 라스트오더) Previous image Next image 냉면권가 전경 사진이 마치 나의 난시처럼 빛이 번져보이네;. 입구 앞에 주차할 수있는 조그마한 공간이 있는데 저녘에는 주차가 불가하다. 문짝에는 생활의 달인 문패가 달려있는데 들어가기 전부터 장인정신이 물씬 느껴졌다. 신기한게 여기는 통닭을 같이 파는 평양냉면 집이다. 독일에서 쓰는 오븐을 가져오셨다고.. Previous image Next image 통닭(25.000원)과 백김치 통닭은 내가 먹어왔던 그런 튀긴 통닭 느낌은 아니고 완전히 닭을 구웠다고 할 수있는데 제대로 구워져서 껍질은 바삭하고 속은 촉촉한 겉바속촉!! (빨간 수제 양념

[동대문구/회기] 돌솔밥 나오는 순두부찌개 김씨네돌솥밥순두부 [내부링크]

박주원 기타스쿨&새마을금고 옆옆에 있는 순두부 찌개 맛집 만원대의 가격대라 다소 비싼부분이 있긴 하지만 돌솥밥이 나오기도 하고 맛도 있어서 인정이되는 그런 맛이다. 김씨네돌솥밥순두부 매일 10:00 - 21:30 2,4째주 토요일 휴무 전경사진 (네이버업체사진펌) 전경 사진이다. 처음에 그냥 지나다닐 때는 별로일듯 해서 그냥 지나쳤는데, 먹을게 없어서 들어갔었다.. 가격표(업체사진펌) 가격 표에있는 메뉴들 말고도 식당 벽에 다른 메뉴도 많이 있었다. 내 기억에 갈비찜 같은게 있었던것 같다. 먼저 나오는 반찬. 맛있는 돌김에 간장이 나오는게 정말 좋은것 같다. 그리고 다른 반찬들도 맛이있었는데 특히 무 무침이 맛이 있었다. 돌솔밥은 뚜겅이 없는채로 나온다. 밥을 다 푼다음에 뜨거운물을 넣어서 숭늉과 함께 누룽지를 긁어먹을 수 있다. 순두부 찌개를 다양하고 든든하게 먹고 갈 수있는 집~! 김씨네돌솥밥순두부 서울특별시 동대문구 망우로21길 4 1층 김씨네돌솥밥순두부

[강서구/발산역] 매콤한 아구찜 맹순이꽃게아구찜 [내부링크]

발산역에 있는 아구찜을 파는 가게다. 가게이름은 꽃게찜 전문점 이지만 리뷰에 아구찜도 맛있다는 글이 많아 가보았다. 맹순이꽃게찜전문점 매일 11:00 - 22:30 브레이크 타임 15:30 - 16:30 (주말 브레이크 타임 없음) Previous image Next image 발산역 7번출구 근처에 있는 식당인데 빌딩 2층에 위치하여 있고 빌딩 뒤에는 주차장이 있다. 업체등록사진 아구찜 외 다양한 메뉴들이 있다. 아구찜 2인 (4만 2천원)을 주문했는데 반찬이 꽤나 괜찮게 나온다. Previous image Next image 특히 이 새우장이 달콤 짭조름한게 정말 맛이있었다. 아구찜보다 정말루 아구찜 안에는 여러 채소들과 아구, 내장, 미더덕이 들어있고 많이 달지는 않고 매콤한 맛이였다. 양도 꽤나 많아서 배부르게 먹었다. 아구찜 말고도 다른 음식 맛도 궁금해서 다음에 또 와보고 싶다. 맹순이꽃게아구찜 서울특별시 강서구 공항대로 272 2층

비오는날 무릎 아픈 이유, 무릎 통증과 관리법 [내부링크]

비오는날이 되면 무릎이 아프신 분들이 계십니다. 왜 이런 날엔 무릅에 통증이 있을까요? 비오는 날씨와 무릎 통증에 관계 비오는 날에는 기압이 낮아지고 습도는 높아지면서 우리 몸은 혈관이 확장되고 염분에 노출할일이 증가 하는데요. 이로 인해서 무릎 관절 주변 조직에 부종이 생기고 염증이 생길 수 있기 때문입니다. 무릎통증 관리하는 방법 통증을 예방하기 위한 방법으로는 사실 기상과는 관계없는 방법인데요. 1.운동 무릎 주위에 근육 증가와 유연성을 높이는 운동을 합니다. 스쿼트 *스쿼트 스쿼트는 대표적인 운동인데요. 코어에도 좋은 운동으로 발을 어깨너비로 벌린 다음 양손을 앞으로 내밀어 균형을 잡습니다. 그리고 엉덩이를 먼저 빼면서 발끝이 무릎이 넘어가지 않게 천천히 앉습니다. *수영 물 속에서의 운동은 관절에 부담을 덜 주면서 효과적으로 근육을 강화하는 운동입니다. 2.스트레칭과 마사지 운동을 하기 전 후에는 스트레칭도 중요합니다. 스트레칭은 가동범위를 높여줘서 부상 방지를 해줍니다.

브래그피크, 중성자치료 비용 장점 단점은? [내부링크]

안녕하세요. 혁신적인 미래치료 기술인 중입자 치료는 현대 의료에서 혁명적인 치료 기술로 유전자 편집하여 치료하는 기술 입니다. 비용과 원리 장점과 단점 향후 발전성까지도 알아보려고 합니다. 중입자란? 먼저 중입자는 소립자의 일종으로 강압자 중에 세 개의 쿼크로 이루어진 페르미온 입니다. 약 120종류가 있는데 핵자와 중핵자가 중입자에 속합니다. 1.중입자치료 유전자를 수정하고 조작해서 유전적인 질환을 치료하고 예방합니다. 탄소 또는 헬륨 같은 무거운 입자를 가속시켜서 '브래그피크(Bragg peak)'를 이용하는 최신 방사선 치료입니다. 브래그피크란 입자빔의 고유 특성으로 인체 내의 조직을 투과하고 암 조직에 막대한 양의 방사선을 쏟아 부어 암세포를 죽이고 방사선양은 급격히 사라지는 것을 말합니다. 2.중입자치료 장점 정상적인 장기에 영향은 주지 않으면서 암세포에 정밀 타격은 물론 X선과 양성자 치료의 절반으로 치료 횟수도 줄일 수 있어서 효과는 극대화하면서 부작용은 줄일 수 있습니

수지상세포치료 장점 비용 [내부링크]

안녕하세요. 오늘은 현대 의료에서 급속히 발전하는 치료법으로 심근경색에도 쓰이고있는 수지상세포치료에 대해 알아보려고 합니다. 수지상세포 면역계의 항원세시세포로 신경 세포들은 신호를 전달하고 받는데요. 수지상세포는 심경 섬유 중심에 위치하여 다른 신경세포와 상호작용 합니다. 우리가 몸을 움직이고 감각을 느끼는 등 여러 기능에 필수적인 역할을 합니다. 수지상세포치료 수지상면역세포치료의 핵심은 바로 성분을 채혈하는 것입니다. 일반적인 세포치료보다 제일 건강한 세포를 채혈, 배양하면서 최상의 면역세포치료를 진행합니다. 또한 신경계 질병 및 장애를 치료하는 혁신적인 치료방법 입니다. 수지상세포 관련 질병으로 신경퇴행성질환인 파킨슨병 , 알츠하이머병 이 대표적으로 있습니다. 그리고 항암 백신을 통해 면역반응을 유도, 암세포를 치료합니다. 장점과 단점 장점으로는 *안전성 환자 자신의 세포를 이용하기 때문에 부작용이 적습니다. *재발방지 암에 대한 기억 면역 유도를 통해 전이 및 재발을 방지합니다

하얀민들레 효능 건강에 정말 좋아요! [내부링크]

안녕하세요. 하얀 민들레는 우리나라 전통 꽃입니다. 사람 몸에도 정말 좋은 효능이 많은데요 오늘 한번 알아보겠습니다. 하얀 민들레 봄에 만개하는 작은 하얀 꽃입니다. 우리나라에 많이 있는 민들레는 보통 노랑색을 띄고있는데요. 이는 외래종으로 우리나라 전통 종은 하얀색을 띄고있습니다. 염증치료는 물론 노화방지등 여러 효능이 좋은 음식입니다. 하얀 민들레의 효능 하얀민들레 효능 1.풍부한 영양소 비타민 A,C는 물론 철분과 칼슘 등이 풍부하게 들어있습니다. 특히나 플라보노이드라는 항산화제가 풍부하게 들어있어 면역력 강화와 노화방지에 많은 도움을 줍니다. 2.소화기능 개선 소화를 도와주는 효소가 들어가 있어서 소화를 촉진시켜 줍니다. 위의 염증도 완화해줍니다. 3.피부건강 도움 항산화 성분인 폴리페놀 성분이 풍부하여 노화를 방지해주고 피부의 염증과 붓기를 줄여주면서 피부질환을 예방해줍니다. 4.눈 건강개선 루테인 성분이 있기 때문에 눈의 피로를 줄여주고 백내장 및 녹내장을 예방합니다. 5

눈부종 눈이 부었어요 원인과 해결책 [내부링크]

눈이 부었어요, 눈부종 안녕하세요. 거의 모든 분들이 눈이 갑자기 붓는 현상을 겪어 보셨을 겁니다. 나가야 하는데 이러면 정말 짜증나지요! 눈부종 눈 주변이 비정삭적으로 부어오르는것을 말합니다. 주로 눈 주위에 염증이 발생 한다든지 수분이 너무 차오르는 경우가 있습니다. 눈부종의 원인 눈부종원인 1.외상 (부상) 눈에 무엇에 외상을 입었을 때 입니다. 날라오는 공이나 부딪혔을 때 눈이 부어오르게 됩니다. 2.알레르기 반응 알레르기 물질에 반응하는 경우입니다. 꽃가루 ,동물털 ,먹는 식품 등이 있습니다. 3.감염 염증증상 눈에 세균이 들어가 감염이 되는경우 입니다. 결막염, 각막염등의 질병이 눈부종에 원인이 됩니다. 4.질환 심장병,신장병 또는 갑상선기능이상으로 인해 눈에 부종이 생길 수 있습니다. 이런 질환은 몸에 수분이 과도하게 쌓이기 때문에 눈에 부종을 만들어 냅니다. 4.약물 부작용 혈압 또는 스테로이드,항생제 약물에 오남용이나 부작용이 원인이 됩니다. 5.야식섭취 자기전에 음

[서촌] 토마토 짬뽕?? 티엔미미와 배추와사비 금상고로케 [내부링크]

서촌에 가면 통인시장을 가려고 했는데 홀 수째인 일요일은 영업을 안하던.. 지나오는 길에 웨이팅이 엄청 길던 음식집이나 가자 하여 간곳이... #티엔미미 #금상고로케 #맛집 #서울맛집 #서촌맛집 #중국음식맛집 #중국음식 #데이트 #데이트코스 #국수 티엔미미 서울특별시 종로구 자하문로7길 19 1층 티엔미미 전경 점심은 고로케를 먹고 통인시장에서 군것질로 때우려고 했는데 문을 닫아 지나 치다가 웨이팅이 엄청 길어서 맛집이겠지 하고 왔다. 이상하게 웨이팅을 하면 이름을 다르게 불러주신다.. 윤석영인데 윤석범... 직원분들은 정말 친절했다 완자탕면은 깔끔하고 담백하지만 익숙한 맛, 토마토탕면은 얼큰하면서 토마토향이 조금씩 올라오는, 처음 먹어보는 듯한 중국음식 느낌이 물씬났다 맛있었다. 부추수정교자는 안에 새우가 들어있는데 예상이 되는 맛 정말 의외로 맛있었던 거는 사이드로 나오는 상추줄기무침이다.... 이게 정말 밥도둑입니다.. 같이간 여친하고 상추 꼬다리만 뜯으면 남은 상추는 버리나

[당산] 2차로 가기 정말 좋은 꼬치오뎅 맛집 '로뎅바' [내부링크]

당산역 근처에 위치한 오뎅집 , 뜨끈한 오뎅 꼬치가 먹고 싶었는데 유튜브에 당산 맛집을 검색하니까 찾았다. 다양한 안주메뉴와 대표 메뉴인 여러가지 맛의 오뎅이 있다는 로뎅바! 로뎅바 서울 영등포구 당산로45길 1 매일 18:00 - 04:00 주차, 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분, 지역화폐(카드형), 제로페이, 국민지원 http://www.instagram.com/rodeng_bar 010-5411-4996 로뎅바 전경 92당산역 11번 출구에서 77m 거리에 위치해 있다. 오른쪽 나무 때문인지 약간 할로윈 느낌이 나는 것 같다. 매장은 엄청 크지는 않다. 식당 내부 전체적으로 매장은 크지는 않은데, 층고가 굉장이 높아서 매우 넓다는 느낌을 받는다. 층고가 높아서 그런지 에어컨도 3~4개나 있었다. 로뎅바의 자부심이 느껴진다. 사실 수십가지의 재료를 사용한다는 말귀를 보면 정말 기대를 하게 되는것 같다. Previous image Next image 로뎅바 메뉴판(네이버 펌) P

농협 목우촌 두툼비엔나 더 두툼하게! 더 맛있게! [내부링크]

백종원 유튜브에서 소세지 야채볶음 영상을 보다가 나도 만들어 볼까?? 해서 마트간김에 구입 이마트에 가면 자주 1+1 행사를 자주하는 제품인데, 330g x2 에 1+1까지 해서 총 330g x4 개를 7-8천원 정도에 구입을 할 수있었다. 유통기한이 좀 짧은게 아닌가 생각이 들긴 했지만 한달 정도 남아있었고, 반찬으로 해먹으면 금방이였다. 남으면 냉동실에 넣어놨다가 전자렌지에 돌려서 간식으로 먹기도 하고 Previous image Next image 농협 목우촌 제품인데 HACCP 안전관리 라벨이 붙어있어서 그런가 뭔가 안심이 되는듯한 기분 초등학교 때 교감선생님이 소세지는 하루에 6개이상 먹지 말라고 했던 기억이 난다. 야채코너에 가니 세척당근 이라는게 있어서 바로 구매했다 저렴했던걸로 기억 손질할 필요가 없으니 정말 편했다. Previous image Next image 당근을 대충 썰고 소세지에 칼집을 냈다. 소세지 크기가 일반 소세지보다 더 크다 나의 엄지손가락만 한 것 같

[속초여행] 찐 맛집 만천홍게탕 / 현대아바이순대 수산시장 충남상회 방어회 그리고 카페 칠성조선소 [내부링크]

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[강남학동] 깔끔하고 삼삼한 맛의 진미평양냉면 (미쉐린가이드) [내부링크]

평양냉면을 처음 먹어 봤을 때에는 이게 아무 맛도 안나고 심심한 느낌이라 식초를 계속 넣었던 기억이 난다. 그곳은 동대문에 있었던 식당이였는데 어르신들이 굉장히 많았었다. 처음에는 실패해서 그래도 맛이 심심하지 않은 다른 평양냉면을 먹으면서 입문을 시작 했는데 이곳은 처음 먹었던 느낌의 평양냉면이라 한번 도전해 보았다. 진미평양냉면 서울 강남구 학동로 305-3 매일 11:00 - 21:30 21:10 라스트 오더 학동역 10번출구 에서 쭉 내려가다가 어느 골목 안쪽에 위치하여 있다. 이 곳은 미쉐린가이드로 선정되어 있고 전지적참견시점 146회21.03.27. 비빔냉면/만두 맛있는녀석들 280회20.07.06. 평양냉면 맛있는녀석들 267회20.04.03. 평양냉면/불고기 밥블레스유 26회19.01.03. 불고기/평양냉면 수요미식회 128회17.07.26. 냉면/제육 티비 프로그램에서도 많이 소개되 있는 유명한 집이라 많은 기대를 하게 되었다. 맞은편에 별관까지 있어서 식당은 굉장히

[왕십리/한양대] 매콤하고 시원한 맛의 순우리 닭강정 [내부링크]

내가 어쩌다가 확진자가 되어서 7일간 격리를 하게 되었는데, 갑자기 닭강정이 먹고 싶어졌었다. 쿠팡이츠에 생긴지는 얼마 안된 닭강정 집이있었는데, 네이버에 왕십리 닭강정이라고 검색해도 나오지 않는 숨은 맛집. 순우리 닭강정 서울특별시 성동구 사근동길 23 닭강정 대 13.500원 소 부터 특대까지 팔고 있고 통오징어강정 9.500원 이라는 메뉴도 있다. 콜라와 노란 단무지가 들어있는데 치킨집에서 주는 국물있는 무가 아니라 분식집에서 주는 그런 무다 여기가 보니까 사근동에 위치한 오찡떡이라는 떡볶이집인데 이번에 새로 닭강정을 하시게 되면서 원래 쓰는 무를 주시는것 같다. 나는 노란무가 훨씬 좋다. 떡사리 1.000원을 추가하였다. 떡은 아쉽게도 밀떡이 였다. (나는 쌀떡파) 100% 닭다리 살을 쓰는것 같은데 굉장히 부드러운 닭강정이며 왕십리에 있는 닭강정집들은 튀김껍데기가 질기고 바짝 마른 느낌이 나는데 여기는 촉촉하면서도 굉장히 바삭한 부분이 있어서 씹는 느낌이 너무 좋았다. 특이

[강남] 냉면 위에 육전이 올려져있는 진주냉면 '하연옥' [내부링크]

추웠던 겨울이 드디어 지나가고 벚꽃이 만개하는 계절인 봄이 찾아왔다. 근데 너무 더웠어서 봄이 라기보다는 바로 초여름으로 넘어 온 듯한 느낌이다. 석촌호수 근처에 있는 하연옥은 산책 전 후 몸의 열기를 시원하게 해줄수 있을 것 같다. 하연옥 서울 송파구 송파대로49길 61 1층 매일 11:00 - 21:00 0507-1302-0565 하연옥 전경 크게 찍었어야 했는데 너무 가까이서 찍었다. 건물 외관은 양평회관(야인시대에 나올 것 같은 큰 식당)느낌이 난다. 냉면 외에도 다른 메뉴들을 벽면에 소개하고 있는데, 다음에 먹어봐야 겠다는 생각이들 정도로 비주얼이 좋았다. (진주음식은 비주얼을 중요시 하나??) 왼편에 웨이팅하는 곳이 있다. 식당 내부에 들어가면 입구 오른편에 웨이팅 하는 기계가 있다. 카톡으로 알람이 오는데 7팀정도 대기를 해야했다. 생각보다는 금방 빠져서 얼마 기다리지 않았는데 4인 , 2인 , 1인 테이블을 따로 웨이팅을 하고 있어서 앞팀이 4인이면 2인 팀이 먼저 들

[월미도 여행] 조개구이 무한리필 해뜨는 회집 / 월미도 놀거리(테마파크,공원,열차) [내부링크]

기념일을 맞이해서 1박2일로 월미도 여행을 다녀왔다. 전 부터 조개구이를 너무 먹고 싶었어서 , 오이도를 갈까 하다가 테마파크도 있는 월미도로 가기로 했다. 동인천역에서 4시반쯤 도착해서 버스를 타고 종점까지 가면 월미도에 도착한다. 제일 먼저 숙소에 체크인 먼저 했다. 호텔 시크릿 이라는 곳인데, 좀 오래된 호텔 같아 보이긴 해도 욕실에 스파욕조가 있어서 이 곳으로 방을 잡았다. 호텔 시크릿 인천광역시 중구 월미로233번길 11 032-764-8993 Previous image Next image 네이버 업체 등록사진 펌 지금은 코로나 기간이라 카페 및 레스토랑은 운영하지 않고 있었고, 사진처럼 매우 깔끔한 편은 아니였지만 깨끗 했었고 고층에서 뷰가 매우 좋았다. 화장실은 사진처럼 통유리로 되어있어서 내부가 다 보여서 커튼을 치면 되긴 하지만 좀 민망하긴 했다. 버터에서 구입한 밤 두개를 풀어서 전신욕을 했다. 아쉬운 점은 스파가 작동을 안한다는 점.. 뷰가 좋고 싼 가격에 있을

[인천 차이나타운] 진짜 공화춘은 무슨 맛일까??! [내부링크]

월미도 여행 2일차에 인천역 앞에있는 차이나 타운으로 갔다. 처음에는 백짜장이 궁금했는데, 군인 시절 공화춘과 불닭볶음면을 섞어 먹던 나는 공화춘의 실제 맛이 궁금했다. 공화춘 인천 중구 차이나타운로 43 매일 10:00 - 21:30 공화춘 전경 차이나 타운 입구에서 쭉 올라가면 보이는 공화춘, 옆에는 다른 중국집이 더 있다. 어디서 많이 봤다 했는데 예전에 무한도전 촬영했던 곳 같다. 입구에 들어서면 할아버지가 안내를 해주시는데, 옆에 있는 엘레베이터를 타고 3층으로 올라가면 된다. 엘레베이터 안 엘레베이터 내부에는 옛날 신문지들이 붙혀 있는데 공화춘이 기사로 나온 내용들이다. 나는 차이나타운이라 해서 중국인이 운영하는줄 알았는데, 한국식 자장면을 만들었다 이런 내용이였던 것 같다. 식당 내부 사진 홀에 들어가기전 사진들 3층인데 홀까지 창문이 없어서 지하에 있는 느낌이 들었다. 벽에 붙어있는 액자들을 보면 공화춘의 자부심을 느낄 수가 있었다. 정말 맛있을듯~~!? 우리는 공화춘

[합정] 츠키젠! 처음 느껴보는 살살녹는 돼지 돈까스 [내부링크]

샤톤 브리앙 나는 돈까스를 별로 좋아하지 않는데, 돼지고기 겉에 튀김가루가 몇 번 먹으면 느끼하기도 하고 먹을수는 있는데 굳이 사먹을 정도는 아니다 라는 정도였다. 근데 같이 돈까스를 안좋아하는 여친님이 합정에 정말 맛있다는 돈까스 집이 있다고 하였다. '츠키젠' 츠키젠 서울특별시 마포구 독막로8길 23 1층 매일 11:30 - 21:00 브레이크 타임 15:00 - 17:00 츠키젠 전경 츠키젠 입구는 현대적이라 해야하나 깔끔한 느낌이난다. 입구 왼쪽에는 가격표가 써있는데 샤톤브리앙은 뭔가 프랑스음식 같은 느낌이나네 매장안으로 들어가면 직원분들이 인사해주시고 키오스크가 있다. 먼저 주문을 하면 자리를 안내해주신다. 우리는 샤톤브리앙 14.000원 카레 3.000원 을 주문했다. 샹로스카츠를 먹어보고 싶은데 준비중이여서 아쉬웠다. 사람이 거의 만석이라 내부는 찍지 못했는대, 일식집 처럼 중앙에 직원이 있고 자리가 둘러쌓여있는 구조이다. Previous image Next image

[홍대/연남동] 이색적인 꽈배기 연남동 '꽈페' 본점 [내부링크]

홍대에는 정말 다양한 먹거리와 볼거리가 있는데 이번에는 연남동에 위치한 이색적인 꽈배기 집을 찾았다. 이름또한 카페+꽈배기를 합성한 듯한 콰페 라니 ㅎㅎ 내가 빵을 좋아하는데 꽈배기도 정말 좋아한다. 특이한 맛의 꽈배기가 많아서 과연 맛이 있을까 궁금했다. 꽈페 서울 마포구 동교로46길 20 1층 매일 10:30 - 21:30 꽈페 전경 점심을 먹고 갔는데 도착 했을 때에는 웨이팅이 굉장히 길었다. 그래서 포기 할까 했는데, 가족 단위로 많이들 오셔서 금방금방 빠지더라 한 30분정도 기다리고 주문했다 메뉴판 웨이팅이 거의 끝나면 매장 입구 쪽에 메뉴판이 있다. 보면 오레오 민트맛 부터 희안한 맛이 정말 많아서 정말 맛있을까 의아했는데, 워낙 사람들이 많이들 사가서 기대되더라 진열대 사진 웨이팅이 많아서 민폐가 될까봐 미리 밖에서 사진을 찍었다 자세히 찍지 못해 아쉽지만 메뉴판의 사진보다 실제가 훨씬 맛나보였다. 들어가면 입구에 온도체크를 하고 2층에 먹는 곳이 있는데 웨이팅 전 미리

[상수역] 쫀뜩쫀득 떡꼬치 '당고집' 카페 [내부링크]

상수역 근처에 위치한 일본 음식인 당고집, 나는 처음에 이게 떡이아니라 달달한 사탕인줄 알았다. 당고집 서울 마포구 어울마당로3길 5 월요일 정기휴무 매일 12:00 - 21:00 당고집 전경 상수역 4번출구 도보 5분거리에 위치한 당고집 주택가 사이에 있어서 요런 곳에 카페가 있을까 했는데 있더라 메뉴판 카운터에 있는 메뉴판. 카페에 들어 갔을 때 만석이라 웨이팅을 조금 해야했다. 4가지 당고맛이 같이나오는 당고세트 7.400원 개별로 하면 2.000원씩인데 세트주문시 600원이 할인 된다. 마실 것은 단팥라뗴 6.000원 레몬티 6.000원 Previous image Next image 단팥,녹차 딸기,간장 당고는 찹쌀떡 같은 느낌으로 매우 쫀뜩쫀득 하였는데, 그 위에 4가지 소스가 묻혀져 있다. 개인적으로는 단팥>간장>딸기>녹차 순으로 맛이 있었다. 다른 테이블에서는 세트와 소다를 많이 주문하셔서 드시더라. 탱글탱글하고 쫄깃쫄깃한 찹살떡꼬치 같은 느낌! 당고집 서울특별시 마포구

[왕십리 행당시장] 성시경 추천한 온면 맛집 춘향미엔!! [내부링크]

왕십리 행당시장 안쪽에 위치한 춘향미엔, 처음 여기를 알게 되었을 때는 행당시장에 있는 중국집 맛집을 가려고 했었다. 그런데 거기가 망해있었는데, 옆에 아주 작은 뭔가 맛집 같은 느낌의 식당이 있었고 먹었던 음식 중 탑에 들 정도로 맛있었는데 그 집이 바로 춘향미엔 이였다. 지금은 성시경님 덕분에 유명해져서 가게도 확장되고 3호점까지 생겨났다. 최근에 갔을 때에는 예전 만큼의 진한 맛은 아니였지만 그래도 엄청 맛있는 집이다. 춘향미엔 서울 성동구 왕십리로21길 26 매일 11:00 ~ 22:00 21:10 주방마감 춘향미엔 전경 원래는 테이블이 많지 않았던 작은 가게였는데 유명해진 이후로는 가게가 확장도 되고 굉장히 넒어졌다. 그런데도 식사시간만 되면 항상 사람이 가득하다. 오후 8시쯤 갔는데 만석이였었다. 가게에 들어가면 벽에 음식 사진들이 붙혀저 있고 안쪽에는 만두를 빗는 모습을 볼 수가 있다. 직원들도 굉장히 많다. Previous image Next image 메뉴판 3가지

[망원동] 건강한 맛! 밀면집과 망원티라미수 본점 [내부링크]

지인의 인별 스토리를 보고 맛있어 보여서 가게 되었다 밀면이란 음식을 부산에서 처음 먹어보고 서울에서는 처음 먹어본 밀면집 밀면집 서울특별시 마포구 포은로 90 1층 밀면집 역에서 오는 길에 어느 빵집이 웨이팅이 엄청 길어서 여기도 웨이팅이 있을거 같았는데 없어서 바로 들어갔다 여기는 특이하게 중국집이 생각나는 수저와 나무 젓가락ㅎㅎ 대표 메뉴인 밀면과 비빔밀면 삽겹한줄, 육수는 셀프 삽겸한줄에는 깻잎이 같이 나오는데 면에 깻잎 , 삼겹살을 싸먹으니 정말 맛이 있었다. 부산에서도 처음 먹었을때 한약냄새가 강했는데 여기는 그렇게 강하지는 않았다. 물냉면 처럼 자극적이지 않고 한약향이 건강하게 먹는 느낌을 준다 망원동 티라미수 서울특별시 마포구 포은로 87 아메리카노와 티라미수와 딸기 티라미수 도쿄 빙수를 가려고 했었는데 웨이팅이 길어서 밀면집 바로앞에 망원동티라미수로 들어갔다. 본점이 망원이라고 하더라 망원한강공원에서 찍은 성산대교 밀면집 서울특별시 마포구 포은로 90 1층 밀면집 망

풀무원 국산콩 두부로 만든 새콤달콤 유부초밥 [내부링크]

거의 사먹지 않고 도시락을 해서 먹는 나는 이마트에서 파는 유부초밥을 자주 사먹어서 해먹는다. 이번에 해먹은 제품은 풀무원 ' 국산콩 두부로 만든 새콤달콤 유부초밥' 제품 사진 풀무원 에서 나오는 유부초밥 제품이다. 국산콩으로 만들었다는 점과 합성향료 무첨가 했다는 점 그리고 유부가 총 28장으로 다른 제품에 비해서 많은 편이다. 제품 뒷면 뒷면에는 풀무원이 지향하는 바른먹거리 원칙 여섯가지가 쓰여져있다. 1. 영향균형을 고려 2. 동물복지 원료사용 확대 3. 식물성원료 사용 4. 환경을 생각하는 공정과 포장원칙 5. GAP등 생산이력이 관리된 원료사용 6. 엄격한 최소첨가물 사용 맛있게 만드는 방법도 쓰여져있는데 나는 유부피의 국물을 되도록이면 짜지 않는편 Previous image Next image 유뷰 14장식 2개가 포장되어있고, 새콤달콤 벌꿀초와 참깨야채 볶음이 두장 씩 있다. 다른 제품에 비해 유부에 국물이 적은 편인데, 최소 첨가물 사용을 지향하기 떄문인가..?? 유부

[강남압구정로데오/카페/구테로이테] 맛집 블로그 시작! [내부링크]

#강남맛집 #압구정맛집 #서울카페 #구테로이테 #에소프레소맛집 이제 맛집 블로거가 되기 위해 일주일에 2~3번 포스팅을 목표로 하려고 한다! 시작을 기리는 겸 오늘은 간단하게 친구 사촌이 하시는 강남 유명한 카페 구테로이테를 짧게 리뷰 해보려 한다. 구테로이테 서울 강남구 선릉로131길 16 매일 08:00~21:00 주차가능 친구가 강남에 가게되면 꼭 한번 가보라고 한 카페 '구테로이테' 연예인들이 많이 방문하는 유명한 카페라고 한다 "바 형식의 분위기 있는 인테리어와 친절 하신 직원" 처음 입구에 들어 갔을 때에는 카페가 큰 편이긴 한데 생각보다는 자리가 많지는 않았고 주말 이라 그랬었는지 조금 웨이팅을 한 후에 주문을 하였다. 직원 분께서 아주 재밌고 친절 하게 메뉴 추천도 해주시고 먹기 전부터 기분좋은 카페 Previous image Next image 구테로이테의 대표 메뉴 구테로이테 3.800원 (초코 파우터가 뿌려져있는) 파인콘 3.800원 (카라멜과 견과류가 들어있는)

[영등포/당산역/보양식] 당산마루 능이버섯 백숙•삼계탕 / 흑미수수호떡 [내부링크]

#영등포맛집 #당산맛집 #보양식 #당산역근처맛집 #능이버섯삼계탕 #흑미수수호떡 이 틀전 저녁에 빵 두개를 급하게 먹고 급체를 하게 되었다... 다음날 까지도 두통이 이어져서 여자친구님이 허해진 나의 건강을 위해 삼계탕 그것도 능이버섯이 들어간 삼계탕을 사주셨다 당산마루 능이백숙•삼계탕 서울 영등포구 선유로54길 9 09:00 - 21:30 수요미식회 217회에 나온 식당 당산역 1번 출구에서 도보로 5분정도 걸어 들어갔다. 식당 입구사진 식당 입구는 동네에 지나 다니다 옆에 있을 법한 느낌에 일반적인 식당 인테리어 식당에 들어 갔을 때는 동네 아주머니 같은 친숙한 느낌으로 맞이 해주셨다. 동네에 있을 법한 식당 친숙한 아주머니 같은 이모 Previous image Next image 연예인 싸인 / 메뉴판 식당 안에 들어가면 왼쪽 편에 연예인 싸인이 붙혀저 있고 정면에 메뉴판이 보인다. 점심특선도 따로 운영하시는데 청국장을 저녁에도 드시러 오시는 손님이 계셨는데 청국장도 꽤나 맛이

[왕십리] 비주얼 깡패 만두전빵 / 특별한 호떡 삼맛호오떡 [내부링크]

추운 날 차가워진 몸과 마음을 녹이기 위한 음식으로는 국물 음식이 제 격이다. 내가 살고 있는 왕십리에는 유명한 전골집이 없을까 하다가 작업실 근처 행당시장에 만두전빵이라는 만두전골을 파는 식당을 찾았다 만두전빵 서울특별시 성동구 행당로15길 2-1 영업시간 Am 11:30 ~ Pm 9:00 홀주문 마감 Pm 8:00 포장 마감 Pm 8:30 만두전빵 입구 사진과 영업시간 안내판 마인크래프트에 나올 듯한 나무집같은 귀여운 느낌에 식당이였다. 점심시간 이긴 했지만 사람도 잘 안보이고 해서 웨이팅이 없을 것 같았는데 막상 들어가보니 기다리시는 분들이 꽤 있더라 들어가면 이런식 으로 손님들이 기다리는 공간이 마련되어 있고 오른쪽 의자는 무려 장판의자라 궁뎅이가 매우 따듯해진다. 무엇 보다도 심심하지 않게 뻥튀기가 마련되어 있어서 기다리는 동안 살짝 혀를 달래주는데 도움을 준다 ㅋㅋ 여름에 작동하는 깡통 로봇 ㅋㅋ 입구에 들어가면 보이는 만두 / 메뉴판(네이버 지도펌) 그렇게 배고픔을 참으

[왕십리] 100% 닭다리 순살치킨 맛집 행당시장 알맹치킨 [내부링크]

원래는 행당시장에 산골닭강정을 먹으려고 했는데 하필 월요일 휴무여서 바로 앞에있던 치킨집인 알맹치킨에 들어갔다. 그날 산골닭강정이 휴무일이 아니였으면 지금도 몰랐을 치킨 맛집.. 알맹치킨 매일 오전 03:00 ~ 오전 11:00 첫째 셋째 다섯째 일요일 휴무 알맹치킨 전경 / 내부 메뉴판 사진 매장은 홀에서는 드실 수가 없고 포장 및 배달만 전문으로 하는 치킨 집이다. 처음에는 안가려다가 너무 저렴한 가격이라 한번 속는셈 치고 들어갔다. 일단 사장님이 젋으신 남성분이 계셨는데 군대 선임을 닮으셔서 흠칫하긴 했다ㅋㅋ 엄청 친절하신분 이고 메뉴 추천도 잘해주셨다. 가격을 보시면 요즘 이 가격에 먹을 수가 없는 가격.... 주문한 메뉴는 순살후라이드 반 순살간장 반 13.000원 치즈볼(5개) 4.000원 미니핫도그 서비스 매운양념 서비스 여기는 무려 100%닭다리로만 만드는 순살치킨이다 . 교촌치킨 순살도 지금 예전에 비해 뻑뻑살이 많이 생겼는데 가성비가 정말 엄청나다. 후라이드 / 간

[왕십리] 고객님이 짜다하면 짜다! 낙지 닭갈비 전문점 행당시장 수제비먹는 닭갈비 [내부링크]

작업실 근처에 있는 집인데 한 7년전 여기서 먹은 콩국수가 너무 맛있었던 기억이 있어서 오랜만에 갔었다. 여기는 수제비도 정말 맛있게 먹었는데 닭갈비는 안먹어 보았더라 그래서 이번에 낙지 닭갈비에 도전~! 수제비먹는 닭갈비 서울 성동구 왕십리로 319 매일 10:00 ~ 새벽 00:00 식당입구 사진 이 곳은 수제비와 닭갈비 전문점 이지만 칼국수 냉면 콩국수 까지 다양한 메뉴를 팔고 있다. 서브메뉴도 메인메뉴 못지않게 굉장히 맛있다. 특히 여름에 먹는 콩국수는 진짜 최고 메뉴판 / 임실고추가루만 사용합니다. 메뉴판을 보면 정말 메뉴가 다양하다. 식사부터 안주까지. 배달주문도 많이 오는 식당 철판 볶음밥을 많이 하시는거 같았다. 고객님이 짜다하면 짜다 ㅋㅋ 식당으로 들어서면 정면에 보이는 문구인데 고객님의 의견을 적극 반영하는 식당인가 생각이 들었다. 그래서 그런지 닭갈비가 별로 짜지 않았다는~ 낙지 닭갈비 낙지 닭갈비 12.000원 S라인(치즈,떡,고구마) 5.000원 볶음밥 2.0

[왕십리 행당시장] 쯔양이 다녀간 석화굴찜 맛집 굴과찜사랑 [내부링크]

작년 겨울에 먹고 싶었던 굴을 못먹어서 올해는 꼭 먹자 했는데, 먹방 유튜버 쯔양님이 굴찜 먹방 하는것을 보았다. 마침 행당시장에 있는 곳인데 가격도 저렴하고 양도 엄청 푸짐하길래 바로 출발~! 굴과 찜사랑 서울 성동구 행당로17길 23 매일 14:00 ~00:00 생방송투데이 1945회, 17.08.24.2017년 8월 24일 매콤해물찜 식당 전경 사진(구글맵 지도) 행당 시장 입구부터 도보로 7분정도 직진하다 일차돌 옆 골목으로 들어가면 나오는 식당 점심에는 사람이 적다는 리뷰를 봐서 토요일 점심 영업시간 14시에 맞추어 여유있게 갔다. 그런데, 들어갔는데 이미 한 자리 빼고 만석이였다. 다행히 오픈 꼴찌로 입성~! 유튜브에 나온 탓일까 지나갈 때마다 사람들이 웨이팅 하고 있었다. 식당 내부 및 메뉴판 사진(네이버 펌) 사람이 이미 만석이여서 내부 사진을 못찍었는데, 위에 사진은 제일 안쪽 사진이고 총 합쳐서 대략 20석 정도가 있는 것 같다. 겨울에만 굴을 하시는 것 같고, 다