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수급자격 신청서 인터넷 사전 제출 [내부링크]

안녕하세요. 양프로입니다. 지난 주 구직급여 신청과정 중 온라인 교육 이수, 이력서 작성, 구직 신청까지 완료하였는데요. 다음으로 수급자격 신청서 인터넷 사전 제출을 하기 전 이전 쿠팡배달파트너도 빠르게 해촉되었고 다음단계로 수급자격 신청서 인터넷 사전 제출도 바로 진행이 가능했습니다. 구직급여 수급자격 인터넷 사전제출 방법 오늘은 다음 단계인 수급자격 신청서 인터넷 사전제출 방법에 대해 안내드릴게요. 수급자격 신청서 인터넷 사전제출 방법 출처: 고용보험 고용보험 사이트에 들어가서 '수급자격 신청서 인터넷 사전 제출'을 클릭합니다. 우측 하단에 확인버튼을 클릭하고 신청이 가능하다면 아래와 같은 화면이 보입니다. 재취업을 위한 약속 출처 : 고용보험 확인함 체크합니다. **수급자격 신청 후 2주 후가 1차 실업인정일입니다. 실업크레딧 국민연금 출처 : 고용보험 실업급여를 받는 동안 국민연금 보험료 중 75%를 국가에서 지원해 주는 제도입니다. 모두 신청 신청정보 출처 : 고용보험 신청

4월 현대카드 카드테크 이게 더 나은듯 [내부링크]

안녕하세요. 양프로입니다. 저는 4월 초 현대카드에서 진행하는 카드 이벤트를 신청했는데요, 현재(4월 5일부터 4월 30일까지) 진행하는 이벤트가 더 괜찮은 것 같아 소개드립니다. 현대카드 카드테크 현대카드 홈페이지 출처: 현대카드 이게 더 좋은 이유는 11만원을 계좌로 입금해 주기 때문이예요. 제가 한 프로모션은 15만 M포인트를 주는 것이어서 h-coin으로 바꾸거나 해야해서 좀 번거롭거든요. 출처: 현대카드 2023.10.01~2024.03.31까지 현대카드 이력이 없고 홈페이지나 앱에서 VISA카드로 발급받고 이벤트 응모도 꼭 해야합니다. 5월 31일까지 15만원이상 결재하고 5월 31일까지 앱카드나 애플페이를 추가하면 됩니다. 출처: 현대카드 6월 말일에 계좌로 입금되며 추가로 6월에 애플페이로 1만원이상 결제시 7월말에 1만원을 결제계좌로 입금해 준다고 하네요. 출처: 현대카드 소비할 것이 있으신 분이라면 괜찮을 것 같습니다. 저는 교정비용이 매월 18만원씩 지출되고 있어

Lg 오브제 제습기 청소 관리 방법 및 사용설명서 [내부링크]

안녕하세요. 양프로입니다. 오늘은 엘지 오브제 제습기 청소 방법에 대한 포스팅입니다. LG오브제 제습기 청소관리 사용설명서 물통을 꺼내서 양쪽 버튼을 누르면 뚜껑이 분리됩니다. 물을 비우고 내부를 닦아주세요. 7개월 만에 닦았더니 내부가 정말 드럽더라고요. 본체에 물통이 닿는 부분에도 먼지가 있었어요. 깨끗하게 닦아줍니다. 미세필터 청소법 후면에 미세필터를 당기면 분리가 되고 물로 세척후 말린 후 다시 장착합니다. 제습기는 적어도 1달~3개월에 한번씩 정기적으로 청소해주기로 마음먹었답니다. 제습기 사용설명서 저희는 항상 사용하는 것만 사용하는데 다른 용도로도 사용해 봐야겠어요. 예를 들면 운동화를 말리거나 강하게 제습이 필요할 때도 사용이 가능하더라고요. 오늘은 lg 제습기 청소방법에 대해 정리해 보았습니다. 감사합니다.

다이소 아이템으로 서류 종이 정리방법 [내부링크]

안녕하세요. 양프로입니다. 오늘은 중구난방으로 뒹구는 서류들을 정리하는 방법에 대한 포스팅입니다. 서류정리방법 다이소아이템 추천 다이소 파일케이스 디자인적으로 더 아름답고 고급스러운 제품들도 찾아본다면 많을 것 입니다. 저는 빨리 깔끔하게 하고 싶기도 하고 가격이나 디자인도 괜찮아서 다이소에서 위 제품들을 사왔어요. - 악보철 (너무 얇은 것x) - 파일케이스 - 견출지 (사왔지만 사용하지 않음) 각종 가전제품 설명서는 읽지도 않고 신발장에 있었고 시험본다고 출력한 A4용지, 보험 서류 등이 오픈된 책장에 있었어요. 파일함에는 양이 많은 서류들(시험용)을 넣어두고 악보철에는 보험/부동산/기타 가족 관계서류 등등을 철해 두었습니다. 이렇게 정리하다보니 제 보험 수익자가 저희 남동생으로 되어있다는 점도 알게되고 (법정상속인이나 남편으로 변경해야겠어요) 안 읽어보던 가전제품 설명서도 읽게되어 새로운 발견을 하였습니다. 정돈된 모습. 엄청 마음에 들진 않지만 그래도 전보다는 나은 것 같아

고용센터방문 및 실업급여수급자 1차 실업인정일 안내 [내부링크]

안녕하세요. 양프로입니다. 4월 8일 인터넷으로 수급자격 인터넷 사전제출을 완료하고 바로 다음날인 4월 9일로 고용센터 방문을 예약한 후 고용센터에 방문하였습니다. 느낀점은 고용센터 방문은 최대한 빨리. 그 이유는 방문 후 2주 뒤가 1차 실업인정일이기 때문입니다. 저는 4월 8일(월)에 고용센터를 방문할 수 있었음에도 다음날로 선택했는데 1차 실업인정일 안내문을 보니 최대한 빨리 가는게 좋을 것 같다는 생각이 들었습니다. 1차 실업인정일에 8일분의 실업급여를 받습니다. 7일은 대기기간으로 미포함된다고 합니다. 의왕고용센터는 주차장이 협소합니다. 거의 없다고 보시는 게 좋을 것 같습니다. 건물 내 주차장이 있긴한데 10분까지만 무료입니다. 그리고 그 주변에도 주차할 곳이 정말 없습니다. 첫 방문은 아주 금방 되었지만 자가용을 이용해 교육받으러간다거나한다면 주차비용이 발생할 것으로 예상되니 대중교통을 이요하시길 강력추천드립니다. 다른 고용센터를 방문하신다면 주차장은 반드시 꼭 확인하세

경영정보시각화능력 필기 독학 교재 추천 [내부링크]

경영정보시각화 능력 시험 합격하기! 안녕하세요, 양프로입니다. 데이터 관련 직종에 종사하면서 데이터 관련 인증 자격에 대한 관심이 높아졌습니다. 2022년부터 데이터 분야에 몸담으며 자연스럽게 생긴 수순이라 생각이 듭니다. 올해, 경영정보시각화능력이라는 시험이 처음 소개되었을 때, 그 도전을 마다하지 않고 싶었습니다. 시험까지 약 50일 남겨두고, 독학 교재를 사용해 준비하고 있는데요, 꽤 좋다고 생각해서 이 추천 포스트를 작성하게 되었습니다. 경영정보시각화능력 필기 자가학습 최적화 교재: 이기적 경영정보시각화 능력 필기 기본서 이 시험은 데이터 분석과 시각화 능력을 국가 기술 자격으로 인정받고자 하는 분들에게 새로운 기회를 제공합니다. 경영 정보 시각화 능력 시험은 대한상공회의소에서 주최하는, 새로운 빅 데이터 국가공인 인증 시험입니다. 이 자격증은 빅 데이터 분석 및 관리 정보의 효율적인 시각화 능력을 갖춘 전문가를 양성하는 것을 목표로 합니다. 이 교재는 자가학습을 위해 최적화

서두르세요. 경영정보시각화능력 필기 2차 접수 언제 [내부링크]

안녕하세요. 양프로입니다. 1차 경영정보시각화능력 필기 시험 접수 후 공부 중인데요, 관심있으신 분은 2차 접수도 있으니 시험 접수 꼭 놓치지 않으셨으면 좋겠어요. 생각보다 인기가 많았습니다. 제가 1차 마지막날 시험 접수를 했는데 집이랑 가까운 곳은 신청하기 어려웠어요. 기왕이면 4월 17일에 접수하셔서 가까운 곳으로 신청하시면 좋을 것 같아요. 회원가입하고, 사진도 첨부하셔야 합니다. 시험 접수는 어디에서 대한상공회의소 자격평가사업단에서 접수 가능합니다. 대한상공회의소 자격평가사업단 내일을 준비하는 힘, 대한상공회의소 자격평가사업단 license.korcham.net 시험 접수 기간은 4월 17일(수)부터 4월 23(화)까지 입니다. 시험일 5월 18일(토)입니다. 시험 자료 상공회의소에 필기 모의고사/실기 모의고사가 있습니다. 경영정보시각화능력 종목 소개 출처 대한상공회의소 4차 산업혁명, 디지털 전환 등으로 인해 데이터에서 의미있는 정보를 도출하는 능력이 무엇보다 중요해지고

구직급여 실업급여 신청 순서 주의사항 [내부링크]

안녕하세요. 양프로입니다. 오늘은 구직급여 실업급여에 대해 알아보겠습니다. 곧 퇴사를 하신다면 실업급여에 대해 관심이 많으실텐데요. 실업급여는 무엇이고, 지급절차가 어떻게 되는지, 그리고 주의사항과 미리 챙기면 좋은 것들에 대해 소개해 드리겠습니다. (특히, 투잡으로 고용보험과 관련이 되어 있는 쿠팡이츠배달파트너나 배민커넥터를 한 경험이 있는 분이라면 꼭 보십시오. 스포. 해촉해야합니다. 다음 포스팅) 실업급여는 언제까지 신청해야 하나요? 실업급여는 원칙적으로 퇴직한 다음날부터 12개월이 경과하면 지급 받을 수 없습니다. 수급기간(퇴직 후 1년)이 경과하면 실업급여가 지급되지 않기 때문에 퇴직 후 지체 없이 거주지 관할 고용센터에 방문하여 실업의 신고를 해야 합니다. 참고로 최대 270일까지 지급되며, 잔여 급여가 남아 있다고 하더라도 1년이 경과하면 지급받을 수 없습니다. 실업급여 지급절차는 어떻게 되나요? 출처 : 고용보험 확대보기 실업급여를 지급 받으려면 실직즉시 신분증을 가지

4월7일까지 현대카드 이벤트 카드테크 홈페이지냐 네이버페이냐 [내부링크]

안녕하세요. 양프로입니다. 이번달도 카드 프로모션을 확인했는데요, 차이점이 있는 카드를 발견해서 공유합니다. 이 포스트는 4월 1일부터 4월 7일까지 내용입니다. 4월 5일부터 4월 말일까지 이벤트는 아래 포스팅으로 이동하세요. 4월 현대카드 카드테크 이게 더 나은듯 안녕하세요. 양프로입니다. 저는 4월 초 현대카드에서 진행하는 카드 이벤트를 신청했는데요, 현재(4월 5일... m.blog.naver.com 현재 현대카드 카드이벤트가 진행되고 있어요. 제가 확인 한 것은 현대카드 자체 홈페이지와 네이버페이입니다. 어떤 차이점이 있고 어떤 혜택이 있는지 말씀드릴게요. 네이버페이 네이버에서 네이버페이 > 금융> 카드 선택 네이버페이 현대카드 대상 및 응모기간 출처 : 네이버 페이 현대카드 대상 : 현대카드 홈페이나 앱을 통해 대상카드(VISA 브랜드)를 기 보유하고 직전 6개월(2023년 10월 부터 2024년 3월까지) 현대카드 결제이력이 없으며 이벤트 응모를 한 사람. 응모기간 :

퇴사 후 비로소 보이는 것 : 다이어트, 가전제품, 청소, 정리정돈, 고정지출 [내부링크]

안녕하세요. 양프로입니다. 3월 말일로 퇴사 후 저는 꽤나 충격을 받고 바쁜 하루하루를 살고 있습니다. 다이어트 몸무게가 74키로 여서 59키로까지 총 15키로를 감량하려고 노력하고 있어요. 식단 조절, 운동 등 일주일간 조금 빠졌는데 근육은 빠지고 체지방은 늘어서 사실 지금 좀 속상한 상황. 2. 정리정돈 회사 다닐 때도 사실 힘들어서 제대로 잘 못하고 일상적인 것들만 하고 있었는데 패턴도 정보도 관심도 없던 것 같아서 정리하면서 루틴 짜고 있습니다. 어떻게 하면 까먹지 않고 회사 다시 다녀도 할까. 그런데 정리정도는 해도해도 끝이 없는 것 같아요. 3. 가전제품 알고 관리하기 작년 8월 말부터 전세집을 얻어서 신혼생활을 하고 있어요. 저희 가전이 모두 새 상품인데, 7개월 동안 따로 관리도 안 하고 특별한 사용법도 잘 모르고 있단 점에 충격을 받았습니다. 사실 회사 다니는 것도 힘들고 집에 오면 쉬고 싶죠. 그런데 우리 남편이나 저나 둘다 관리를 안 한다는 점. 침대 제외하고 가

Lg 코드제로 청소기 관리 방법 제품 사용설명서 [내부링크]

안녕하세요. 양프로입니다. 오늘은 저희가 사용하고 있는 lg 코드제로 청소기 청소방법에 대한 포스팅을 하려고 합니다. 꽤 만족하며 잘 사용하고 있는제품이예요. 본체에 끼우기만 하면 자동으로 먼지들을 먼지봉투로 빨아드립니다. 파워기능이 있어서 좀 더 강하게 흡입을 할 수도 있고요. 무게도 적당하고 솔도 3가지 종류가 있습니다. 그리고 물걸레도 있는데, 아직 스팀물거레질은 안 해봤네요. 오늘은 이 코드제로 청소기 청소방법에 대해 소개해 드려 볼게요. 베터리 분리 청소기 뒤에 베터리가 있어요. 우선 이걸 분리해 주세요. 먼지 털기 봉투나 휴지통 가까이에서 간편 비움 시스템 레버를 아래로 내려먼지를 모아주고 먼지통 아래에 있는 먼지통 덮개 분리 버튼을 눌러 먼지통 뚜껑을 열고 먼지통을 비워주세요. 큰 먼지 분리장치 제거 위 3가지 중 틈새 흡입구를 큰 먼지 분리 장치에 끼워서 시계 반대방향으로 돌리면 나옵니다. 먼지통 큰 먼지 분리 장치의 먼지는 흔들어서 털어주세요. 2 in 1 솔로 내부

실업급여 신청을 위한 배민커넥트, 쿠팡 배달 파트너 해촉 진행 [내부링크]

안녕하세요. 양프로입니다. 실업급여를 신청하려고 하니 아직 고용보험 정리가 되지 않은 것이 있다고 해서 보니 쿠팡 배달 파트너와 배민 커넥트도 해촉을 해야 하더라고요. 쿠팡배달파트너 해촉 신청방법 마지막 배송일자 확인 > 어플 탈퇴 > 이메일 발송 1. 어플 탈퇴 전에 반드시 마지막 배송일자를 확인하세요. (이메일에 입력 사항입니다.) 2. 어플을 탈퇴하세요. 3. 담당자에게 이메일을 보내세요. 입력할 내용은 아래 내용을 참조하세요. 이메일 : [email protected] 제목 : 해촉신청서 요청 이름 : 연락처 : 생년월일 : 마지막 배송일 : 제출용도 : 고용노동부 제출. 실업급여 신청 4. 담당자 피드백 목요일에 신청하고 차주 월요일~ 화요일에 발급이 될 예정이라는 이메일을 받았습니다. [유의사항] 1) 발급기간: 신청일로부터 최대 7일 소요 (영업일 기준, 주말포함) - 매주 월요일 ~ 일요일 신청 건 접수 -> 다음주 월요일 취합 후 순차적 처리 (예: 금요일 신청건

오늘부터 경기지역 탄소중립포인트 자동차 신청시작 최대 10만원 서울시 등록차량은 제외 [내부링크]

출처: https://cpoint.or.kr/ 안녕하세요. 오늘은 탄소배출은 줄이고 인센티브는 올리는 자동차 탄소중립포인트 참여에 대해 소개해 드리겠습니다. 모집기간 출처: https://cpoint.or.kr/ 1차 모집기간은 2024년 2월 26일(월) 부터 3월 29일(금) 까지 입니다. 3.4~3.15 : 부산, 경남, 경북 3.11~3.22 : 경기, 강원 제주 3.18~3.29 : 울산, 대전, 광주, 전남, 전북 2차 모집기간은 2024년 4월 1일(월) 부터 4월 12일(금) 까지로 1차 모집에서 선착순 마감이 완료되지 않은 지역이 대상입니다. 탄소중립포인트 자동차란? 출처: https://cpoint.or.kr/ 승용, 승합 자동차의 주행거리를 감축하여 온실가스를 감축할 경우, 주행거리 감축실적에 따른 인센티브를 지급하는 제도 * 참여대상: 12인승 이하 비사업용 승용, 승합 자동차 단, 법인, 단체 소유 차량, 친환경 차량, 서울시 등록 차량 제외 주행거리 단축 대

화이트데이 초콜릿 강남역 고디바 삼성타운점 딱 신규회원 15%할인 가격 대기시간은 [내부링크]

안녕하세요. 3월 14일 화이트데이를 맞이하여 사랑하는 사람에게 어떤 초콜릿을 주면 좋을지 고민이신가요? 그렇다면 고디바 삼성타운점의 고디바 초콜릿을 추천드려요. 우선 화이트데이의 기원에 대해 알아보고, 고디바의 역사, 그리고 대기시간 등에 대해 말씀드리겠습니다. 화이트데이 화이트데이는 일별적으로 3월 14일에 기념하는 날로, 발렌타인데이(2월 14일) 한 달 뒤에 있습니다. 이 날은 주로 일본, 대한민국, 대만, 중국 등 아시아 일부 지역에서 널리 기념됩니다. 화이트데이의 기원과 역사, 현황에 대해 자세히 알아보겠습니다. 기원과 역사 화이트데이의 기원은 1970년대 일본으로 거슬러 올라갑니다. 일본의 한 사탕 회사가 발렌타인데이에 여성들이 남성에게 초콜릿을 선물하는 관습에 착안하여, 남성들이 그 선물에 대한 답례로 사탕을 선물하는 날을 제안했습니다. 이 제안은 상업적인 성공을 거두었고, 이후 화이트데이는 일본을 비롯한 아시아 여러 나라에서 널리 기념되는 날이 되었습니다. 처음에는

강남역 고디바 삼성서초타운 한정판 초콜릿 추천 신규 15프로 할인 [내부링크]

안녕하세요. 오늘은 강남역 고디바 삼성서초타운 한정판 초콜릿 추천글입니다. 강남역 고디바 삼성서초타운에는 다양한 종류의 한정판 초콜릿을 판매하고 있습니다. 다만 화이트데이 시즌인 만큼 빠르게 품절될 수 있으니 빨리 방문하시는 것을 추천드려요. 한정판 초콜릿 출처: https://www.godiva.kr/display/category/123 출처: https://www.godiva.kr/display/category/123 출처: https://www.godiva.kr/display/category/123 출처: https://www.godiva.kr/display/category/123 카카오 저니 어쏘트먼트 9개입 어제 받은 선물입니다. 포장 너무 고급스럽고 예쁘지요? 카카오 저니 컬렉션 마다가스카르, 카메룬, 바누아투, 우간다, 코스타리카 고디바 시즌한정 컬렉션 '카카오 저니'와 함께 카카오의 기원을 여행해 보세요. 5개의 각기 다른 원산지에서 온 카카오의 본연의 맛과 특징을 활

2주마다 가고 싶은 과천 찐맛집 : 이강산 숯불닭갈비 [내부링크]

안녕하세요. 오늘은 제가 좋아하는 과천 찐맛집 이강산 숯불닭갈비에 대한 포스팅입니다. 여기 진짜 맛집입니다. 방문 계기 출퇴근길에 버스에서 바라본 이강산 숯불닭갈비의 외관은 이색적이었습니다. 닭갈비집인데 외관이 무척 화려하고 마치 가든같은 느낌이었어서 꼭 한번 방문하고 싶었습니다. 내부 인테리어 60~70년대 아기자기한 소품들이 있고 내부는 꽤 넓습니다. 2인~ 회식 인원까지 수용할 수 있을 것 같은 넓이였습니다. 메뉴판 소갈비살, 수제갈비, 껍데기,닭갈비, 소금닭갈비, 생삼겹살, 청국장, 잔치국수, 공기밥, 막국수, 냉면, 계란찜, 누룽지, 된장찌개 여기서 제가 먹어 본 것은 수제갈비, 껍데기, 닭갈비, 소금닭갈비, 막국수, 계란찜, 된장찌개입니다. 음식 리뷰 막국수 막국수는 무조건 먹습니다. 사장님 피셜, 양념도 직접 수제로 만드셨다고 하더라고요. 정말 맛있습니다. 차원이 다른 맛. 배달도 하셨으면 좋겠는데 배달은 안 하는 것 같습니다. 수제갈비 고기가 정말 부드럽습니다. 제가

비엔나소세지야채볶음 만들기 [내부링크]

안녕하세요. 집밥을 해 드시고 계시다면 오늘의 반찬을 끊임없이 고민해야하는데요. 오늘은 데일리 반찬으로 무난하고 맛있는 비엔나소세지 야채 볶음 레시피를 알려 드릴게요. 비엔나 소시지와 야채 볶음 요리법을 소개해 드리겠습니다. 이 요리는 간단하면서도 맛있게 즐길 수 있는 요리로, 바쁜 일상 속에서도 손쉽게 준비할 수 있습니다. 아래의 요리법을 따라 해 보세요. 재료 비엔나 소세지 - 비엔나 소시지 200g - 양파 1개 (중간 크기) - 당근 1개 (중간 크기)------- 없으면 제외 - 파프리카 1개 (색상은 취향에 따라)------ 없으면 제외 - 대파 1대-----------없으면 제외 양념 재료 양념재료 - 마늘 2쪽 - 케첩 2큰술 굴소스 1큰술 - 고추장 1큰술--- 없으면 고추가루로 대체 - 올리고당 1큰술 - 식용유 적당량 - 후추 약간 만드는 방법 1. 재료 준비하기 - 비엔나 소시지는 물기를 제거한 후, 예쁘게 칼집을 내 주세요. - 양파, 당근, 파프리카는 먹기

아보카도 명란 닭가슴살 다이어트 맛도리 조합 레시피 [내부링크]

안녕하세요. 저는 80키로에서 10키로를 감량하고 현재는 74kg 인데요. 다이어트하며 정말 맛있게 먹었던 레시피 소개해드릴게요. 더불어 맛있는 닭가슴살 추천과 아보카도 먹는 방법도 함께 소개해드려요. 재료(1인분 기준) - 닭가슴살 스테이크나 닭가슴살 100g - 아보카도 1개 - 백명란젓 3알(?) - 계란 1개 - 김 1봉 - 올리브유 맛있는 닭가슴살 제가 다이어트하며 먹어본 닭가슴살 중 하림에서 나온 허브를 입힌 스모크닭가슴살이 1등으로 맛있습니다. 명란젓갈은 워낙 좋아해서 아직 가장 맛있는 브랜드는 못 찾았고요. 아보카도 아보카고 사면 그냥 바로 드시면 안되고 2~3일 정도 실온에 숙성해야합니다. 안 그러고 바로 먹으면 비리고 딱딱해요. 닭가슴살은 올리브유를 두른 펜에 노릇하게 구워주세요. 계란도 프라이해 주시고요. 아보카도는 반으로 갈라 안에 씨를 빼내고 껍질을 벗겨주세요. 손질한 아보카도 명란은 가위로 잘라주세요. 김에 닭가슴살+ 계란+ 아보카도+ 명란을 올려서 싸 먹으

다이어트 80->73 (2023.10.~2024.03) [내부링크]

안녕하세요. 오늘은 2023년 10월부터 2024년 현재(3월까지) 다이어트 이야기를 해 보려고 합니다. 80kg에서 현재 73~72 왔다갔다 하고 있어요. 동기 몇년째 과체중을 유지하고 있다가 결혼지옥이라는 프로그램을 봤습니다. 결혼식을 14년 만에 하는 내용이었는데, 그걸보고 이러다가 저도 결혼식을 안 하거나 못하겠다 하는 생각이 들었어요. 무서운 마음이 커서 그 때 하게 되었습니다. 다이어트 방법 첫번째로 술을 끊었어요. 결혼지옥에서도 술을 마시면 남편에게 화를 내는 장면이 있었거든요. 그걸 보고 술을 3개월 간 끊었습니다. 두번째로 기록을 했어요. 인스타에 비공개 계정을 만들어서 매일 몸무게를 재고, 수면시간, 생리 유무, 아침,점심,저녁 먹은 것과 운동한 것, 활동한 것들을 적었습니다. 마지막엔 피드백도 적고요. 저는 집에 인바디 기계가 있거든요. 이렇게 체중이랑 체지방량도 확인할 수 있어요. 2023년 12월에 독감이 걸려서 운동도 식단도 거의 중단하고 그 이후로는 제대로

풀무원 동치미 냉면+ 춘천식 메밀막국수 후기 [내부링크]

저희 동네에는 GS 마트가 있어요. 가끔 남편 입맛 없어할 때 시원한 음식을 찾는 경향이 있어서 장 보면서 사 봤지요. 동치미 냉면 2인분 분량이 들어있고, 만들어 먹기 편했어요. 끓는 물에 면만 삶아주면 끝. 조리과정 손으로 비벼 풀어준 면을 800cc (약 4컵)의 끊는 물에 넣은 후 살살 저어주며 30초간 삶습니다. 면을 건져내어 흐르는 찬물에서 끈적임이 없어질 때까지 충분히 행군 후 물기를 완전히 빼서 그릇에 담습니다. 살짝 얼린 육수를 붓고 취향에 따라 겨자소스를 넣어 드세요. 구성 냉면사리+ 물냉면 육수+ 겨자소스 완성된 비주얼. 남편이 슴슴한 걸 좋아한다고 하네요. 여기에 오이나 김치도 올려서 먹으면 더욱 맛있을 것 같아요. 맛 4점. 맛있었습니다. 춘천식 메밀막국수 저희가 좋아하는 식당의 막국수가 정말 맛있거든요. 먹으러 못 가서 사 봤어요. 이렇게 2인분으로 소분되어 있어요. 저희는 1인분 먹고 김치냉장고에 두었다가 다음에 또 해 먹었지요. 김가루도 있고 살짝 매콤한

꽃주문 추천 : 아킴스페이스 [내부링크]

벌써 봄이 왔네요. 3월, 화이트 데이에 꽃 선물 받았어요. 작년에 아는 분 소개로 알게 된 '아킴스페이스'를 저희 남편에게 알려주었더니 종종 꽃 선물을 해 주더라고요. 아킴스페이스 : 네이버쇼핑 스마트스토어 24시꽃집 생화 꽃 꽃한송이 꽃다발 꽃바구니 꽃배달 정기구독 smartstore.naver.com 튤립 선물을 받았고요. 너무 예쁘죠? 포장은 이렇게 꼼꼼하게 와요. 백합도 예뻤어요. 작년에 받은 것. 그림 옆에 두었지요. 노란 꽃 노란꽃은 참 화사한 것 같아요. 아킴스페이스 : 네이버쇼핑 스마트스토어 24시꽃집 생화 꽃 꽃한송이 꽃다발 꽃바구니 꽃배달 정기구독 smartstore.naver.com

롯데카드 카드테크 방법 신청은 3월 31일까지 사용은 4월 15일까지 [내부링크]

롯데카드 카드테크 안녕하세요. 여러분! 카드테크 하시나요? 이번 3월 카드 이벤트가 있어서 공유합니다. 저는 이미 발급을 받았어요. 저는 교정을 하고 있거든요. 매월 18만원씩 치과 갈 때마다 내고 있는데 어떻게 하면 좀 할인을 받을 수 있을까 하다가 카드테크를 시작하게 되었습니다. 이번 이벤트는 무려 10만원 이상 혜택을 받을 수 있습니다. 카드테크 찾는 방법 저는 휴대폰에서 '더쎈카드'를 검색해서 찾았어요. 사진과 같이 이번달에 혜택 받을 수 있는 카드가 나옵니다. 저는 롯데카드는 사용해 본적이 없어서 바로 신청했어요. 금방 오고요. 주의할 점은 3월 31일까지가 신청 기한이라는 점과 신청 시 받을 주소를 정확히 입력하셔야 해요. 주소 변경은 이벤트 제외 대상이 된다고 합니다. 이벤트는 크게 2가지로 나뉘는데요. - 4월 15일까지 10만원 이상 결제시 8만원 캐시백과 - 4월 15일까지 20만원 이상 결제하고 결제 건수 10회 이상인 경우 13만원을 캐시백 해 줘요. 그리고 자

오운완 홈트 집에서 하기 좋은 운동 추천 [내부링크]

안녕하세요. 다이어트 중인 양프로입니다. 집에서도 효율적으로 운동할 수 있는 방법을 찾고 계신가요? 헬스장에 가지 않고도 건강을 유지하고 싶은 분들을 위해, 간편하면서도 효과적인 홈 트레이닝 운동 몇 가지를 소개합니다. 이 운동들은 특별한 장비 없이도 실시할 수 있으며, 규칙적으로 수행하면 체력 강화, 체중 감량, 근력 향상 등의 효과를 기대할 수 있습니다. 오늘은 운동하며 셀프 촬영을 해 봤어요. 카메라가 있어서 그런지 더 의식하고 집중하게 되더라고요. 스쿼트 아령을 들고 스쿼트를 했습니다. 스쿼트는 하체와 코어 근육을 강화하는 데 탁월한 운동입니다. 바른 자세로 수행할 때, 허벅지, 엉덩이, 복부 근육뿐만 아니라 전신의 근력과 밸런스를 향상시킬 수 있습니다. - **운동 방법**: 발을 어깨너비로 벌리고 서서, 무릎을 굽히며 엉덩이를 뒤로 내밀면서 앉습니다. 무릎이 발끝을 넘지 않도록 주의하며, 최대한 낮게 앉았다가 처음 자세로 돌아옵니다. 캐들벨 스윙 케틀벨 스윙은 전신 운동으

구디 맛집 룸 회식 미팅 중식당 천미미 [내부링크]

오랫만에 외국에서 한국 들어온 친구를 만났어요. 친구가 제 점심시간 일정으로 회사근처로 와주었는데요. 거의3년만에 만나서 조용히 이야기도 많이하고 맛난거 대접해주고싶어서 천미미 지타워점 예약하고 찾아갔네요. 만나서 자리 앉고 이야기 나누느라 룸 내부 등은 촬영못했어요. 룸으로 구분되어있고 이야기하기 편하게 칸막이도 쳐주시더라고요. 저희는 코스로 주문했어요. 인당 38,000원 유산슬은 칠리,크림, 깐풍기,와사비 중 소스를 선택하라고 하저라고요. 여기까지만 먹어도 너무 배가 불렀어요. 마지막으로 자장,자장밥, 짬뽕 중 식사 정하라고 하셔서 저는 자장밥 픽 그리고 후식으로 깨가 뿌려져있는 떡이랑 차가 나왔어요. 제가 내려고 했는데 친구가 사줬네요. 오랜만에 친구도 보고 3년동안 있었던 이야기들도 나누고 맛난 밥도 먹고 너무 즐겁고 행복한 점심시간이었답니다. 천미미 지타워점 서울특별시 구로구 디지털로26길 38 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글

다이어트 자극사진 [내부링크]

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안산 중앙역 돈까스맛집 무공돈까스 [내부링크]

무공돈까스 안산중앙역점 경기도 안산시 단원구 고잔1길 45 GM프라자 1층

양재시민의숲 삼겹살맛집 돼지대첩 [내부링크]

# 양재시민의 숲 삼겹살 전쟁, "돼지대첩" 서울의 한복판에서 자연과 어우러진 휴식의 장소를 찾는 이들에게 양재시민의 숲은 이미 잘 알려진 보석과도 같은 곳이다. 그러나 이 평화로운 풍경 속에서도 치열한 전투가 벌어지고 있다. 그것은 바로 삼겹살 전쟁, 일명 "돼지 전투"다. 양재시민의 숲 근처에 위치한 다양한 삼겹살 식당들이 제공하는 최고의 맛과 서비스를 두고 벌어지는 이 전투는 많은 이들의 관심을 끌고 있다. ## 전투의 시작 양재시민의 숲 인근에는 수많은 삼겹살 전문점이 자리 잡고 있다. 각 식당마다 독특한 비법과 특색을 가지고 고객의 마음을 사로잡기 위해 노력 중이다. 이 지역이 삼겹살 전쟁터로 변모한 것은 곧 이곳을 찾는 방문객들의 증가와 맞물려 있다. 사람들은 더 이상 단순한 식사를 넘어서 특별한 경험을 추구하며, 이에 따라 각 식당은 자신만의 특별한 무기를 갖추기 시작했다. 이 곳 돼지대첩은 맛있는 반찬들과 소스, 그리고 두툼한 삼겹살이 일품이다. ## 무기의 다양성 "

2022년 데이터 라벨링 수익 [내부링크]

안녕하세요. 양프로입니다. 저는 2022년 8월 중순부터 재택으로 데이터 라벨링을 시작했습니다. 재택으로 부업을 찾으시거나 혹은 데이터 라벨링 업을 찾는 분들이 계시는 것 같아 카페나 단체 채팅방에서 종종 정보를 드리곤 했었는데요. 조금이나마 도움이 되지 않을까 싶어 블로그에 글을 쓰게 되었습니다. 처음 데이터 라벨링을 시작하게 된 2022년 수익을 공개합니다. 2022년 라벨링 수익 2022년 데이터 라벨링 수익 @제로 - 8월: 텍스트 생성 - 9월: 이미지 수집, 영상 수집, 음성 전사 - 10월~12월: 텍스트 생성, 검수 2022년 12월은 작업 운이 좋았습니다. 데이터 라벨링을 시작했을 때 제 마인드는 첫째, 출퇴근하는 일은 나는 앞으로 할 수 없지 않을까 하는 두려움과(지금은 출퇴근을 하고 있습니다.) 둘째, 출퇴근을 하지 않아도 재택으로 소득은 '출퇴근하는 정도는 소득을 올려야 한다' 이런 마인드를 갖고 있었습니다. 그리고 장시간 앉아 있어 몸이 좀 힘들긴 했지만 일도

2023년 데이터 라벨링 N 잡 부업 월 100만 원 부수입 달성 [내부링크]

2023년 데이터 라벨링 N잡 부업 월 100만 원 부수입 달성 @제로 안녕하세요. 2023년 한 해도 잘 보내셨나요? 양프로입니다. 저는 출퇴근을 병행하며 부업을 계속 진행했습니다. 아래 표에 급여는 제외하고 순수 부업으로 받은 소득만 정리해 보았습니다. 1월, 2월 소득도 제가 2022년 수익으로 정리한 부분은 제외하고 2월 10일 이후부터 만 정리해 보았습니다. 2023년 데이터 라벨링 N잡 부업 월 100만 원 부수입 달성 @제로 2022년 수익은 아래 링크를 참고해 주세요. 2022년 데이터 라벨링 수익 안녕하세요. 빵꾸똥꾸입니다. 저는 2022년 8월 중순부터 재택으로 데이터 라벨링을 시작했습니다. 재택으로... blog.naver.com 저의 소득은 거의 90%가 데이터 분야라고 볼 수 있습니다. 크게 1. 데이터 라벨링 외 (기타/기타 2), 2. 해외 데이터 라벨링 음성 녹음 호스트(기타 1) 1. 데이터 라벨링 (기타/기타 2) 기타 ((기타 1, 기타 2 제외)

데이터 라벨링 재택 알바 작업 프로젝트 찾는 방법 [내부링크]

데이터 라벨링 재택 알바 작업 찾는 방법 안녕하세요. 오늘은 많은 분들이 궁금해 하시는 데이터 라벨링 재택 알바를 찾는 방법에 대해 소개해 드리려고 합니다. 약간의 노하우만 있다면 좀 더 빠르게 공고를 확인할 수 있습니다. 맞춤조건 설정하기 좌) 맞춤알바 설정 우) 설정 후 모바일 기준 메인화면 가운데에 맞춤이라는 로고가 있는데 그것을 클릭하면 맞춤조건을 설정할 수 있습니다. 설정 시, 근무지역 : 재택근무 업직종: 데이터, QA 키워드: 포함- 데이터/ 제외- 쿠팡 이렇게 설정해 두면, 거의 라벨링과 연관된 공고가 맞춤알바에서 확인할 수 있습니다. 라벨링 외 쇼핑몰, 블로그 부업도 함께 노출이 되긴하지만 완전히 제외시킬 순 없습니다. 계속 공고를 보다보면 어떤 회사가 라벨링 회사인지 알 수 있습니다. 관심기업 등록해 두기 데이터 라벨링 재택 알바 작업 찾는 방법 관심기업 설정 관심기업을 설정해 두고 알림을 켜 두면 기업이 공고를 올릴 때 마다 알림 팝업을 받을 수 있어 빠르게 공고

도움 됐던 데이터 라벨링 관련 교육 자격증 [내부링크]

도움 됐던 데이터 라벨링 관련 교육 자격증 안녕하세요. 제로입니다. 오늘은 제가 데이터 라벨링으로 소득을 얻으며 들었던 교육과 자격증, 특히 도움이 되었던 것 중심으로 적어보겠습니다. 인공지능 협회 자격증 (aide 1급, 2급) 유료 도움 됐던 데이터 라벨링 관련 교육 자격증 이 자격증을 취득하려면 교육을 이수해야 하는데 교육과 자격증 비용까지 모두 하면 제가 취득할 당시 약 25만 원 정도 투자비용이 들었습니다. (지금은 약 36만 원 정도 드는 것으로 예상) 2023년 1월, 데이터 라벨링으로 소득이 발생한 후 취득했고 그때의 목적은 크라우드 웍스에서 길드로 활동하고 싶었기 때문이었습니다. 그리고 인공지능 협회 자격증이라는 점도 나름 투자해도 괜찮겠다는 생각이 들었습니다. 길드로 활동은 못했지만, 결국 하반기에 이 자격증 덕분에 3개월간 300만 원의 수익을 얻을 수 있었습니다. (자격증을 요하는 회사) 엘리스: 코딩, 엘리스에서 시작하세요!. 실습중심 온라인 코딩교육, 엘리스

재택 부업 좌담회 관련 네이버 카페 추천 [내부링크]

안녕하세요. 재택, 부업 등 찾으시는 경우가 많으셔서 좋은 카페가 있어 추천드립니다.(카페 링크는 본문 하단에 입력해 두었습니다) 좌담회알바좌담회카페 네이버 카페 검색 1. 제목: 좌담회 관련 카페 추천 안녕하세요. 최근 재택 근무, 부업 등을 찾으시는 분들이 많아지면서, 관련 정보를 공유하고 싶은 마음에서 이 글을 쓰게 되었습니다. 많은 분들이 정보를 얻고, 교류할 수 있는 좋은 공간이 있어 소개해드리려고 합니다. 바로 좌담회 관련 카페인데요, 여기서는 좌담회란 무엇인지, 가입 방법, 좌담회 신청 방법, 주의사항에 대해 알아보겠습니다. 좌담회란? 좌담회는 특정 주제에 대해 참여자들이 모여 의견을 나누는 모임을 말합니다. 시장조사, 제품 개발, 고객 만족도 조사 등 다양한 목적으로 개최되며, 참여자들은 자신의 의견을 자유롭게 표현할 수 있는 장점이 있습니다. 이 과정에서 소정의 보상을 받는 경우도 많아, 부업이나 추가 수입을 찾는 분들에게 좋은 기회가 될 수 있습니다. 가입방법 좌담

GPT 활용하여 유튜브 영상 요약하기 : 프롬프트 엔지니어링 A to Z : "챗 GPT 대답, 2% 부족할 때" [내부링크]

안녕하세요. 오늘은 K 기초 트레이닝으로 받을 수 있는 수업 추천과 강의에서 배웠던 내용 중 일부에 대해 소개해드리고자 합니다. 수업을 신청하게 된 계기 저는 우연히 생성형 AI를 만드는 회사에서 데이터 수집업무를 하게되었습니다. 이 또한 데이터라벨링의 연장선이라고 할 수 있겠습니다. 하다보니 지피티를 활용하여 생산적인 것을 창출할 수 있을 것 같다는 생각이 들었고, 좀 더 기술을 얻고 싶어서 해당 강의를 수강신청하게 되었어요. 수강 혜택 자기부담금 또한 환급 받을 수 있으니 무료로 수업을 받는 것입니다. 해당 수업을 선택한 이유 제가 선택했던 강의는 모두의연구소의 프롬프트 엔지니어링 A to Z : "챗 GPT 대답, 2% 부족할 때"입니다. 우선 모두의연구소가 대통령표창을 받았다는 점에서 신뢰가 생겼고, 제가 배우고 싶어하는 데이터, NLP, 생성 AI관련 강의만 딱 있더러고요. 강의 신청방법과 자기부담금 환급 방법은 다음 시간에 정리해서 공유드리도록 하겠습니다. 강의에서 배울

밀페유나베 만들기 [내부링크]

안녕하세요. 오늘은 추운 날씨에 생각나는 밀페유나베 만드는 방법에 대해 소개드리려고 합니다. 밀푀유나베란? 밀푀유나베는 일본 요리의 한 종류로, 밀푀유라는 프랑스어에서 유래된 이름을 가지고 있습니다. '밀푀유(mille-feuille)'는 '천 장의 잎사귀'를 뜻하는 프랑스어로, 이 요리는 그 이름처럼 여러 층의 소고기와 채소를 겹겹이 쌓아 만듭니다. 이러한 준비 방식은 프랑스의 밀푀유 파이에서 영감을 받았으며, 일본에서는 이 방식을 차용하여 고유의 나베 요리로 발전시켰습니다. 밀푀유나베는 특히 겨울철에 인기 있는 요리로, 다양한 채소와 고기를 함께 끓여 먹는 것이 특징입니다. 이 요리는 일본의 가정에서뿐만 아니라 나베 전문 식당에서도 쉽게 찾아볼 수 있으며, 각자의 취향에 맞게 재료를 가감하며 다양한 변형을 즐길 수 있습니다. 일본에서 나베 요리의 역사는 매우 오래되었습니다. 나베 요리는 각 가정에서 계절에 따라 다양한 재료를 사용하여 만드는 심플하면서도 영양가 높은 음식으로, 겨