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쉴드캡스 크릴오일을 아십니까? [내부링크]

※ 코로나로 확찐 자되신 분들, 혈관질환 있으신 분들 필독 ※ 현대 사회의 식습관때문에 살이 찌고, 혈관 속에 노폐물이 쌓여 혈관이 좁아져 뇌혈관질환 환자가 많이 늘고있습니다. 이러한 뇌혈관을 튼튼하게 해..

양송이버섯 말리기 [내부링크]

여러분~ 2020년의 봄이 왔습니다. 이번에 코로나19로 인해서 다들 봄에 풀리는 날씨를 즐기고 있지 못하고 있는데요. 지금 당장의 코로나19로부터 안전하기 위해 외출을 자제해야할 때이고 다들 건강관리를 잘하셔..

양송이버섯 보관법 [내부링크]

오늘은 양송이버섯을 보관하는 방법에 대해 알아보려고 합니다. 우선 양송이버섯을 보관하려면 깨끗이 세척을 해야겠죠? 일반적으로 양송이버섯은 흐르는 물에 사알살 씻어서 먹지만 꼭 씻지 않아도 된다는 점!..

제철 완도 봄동 요리법 2 [내부링크]

안녕하세요^^ 다들 이전 포스팅의 알려드린 봄동 요리, 만들어서 드셔보셨나요? 그렇다면 보약같은 제철 채소를 드신 여러분은 한층 몸이 건강해지셨을겁니다! 느껴지시나요? 하지만 아무리 좋은 채소라고 하더라..

제철 완도 봄동 요리법 1 [내부링크]

저번 포스팅에 봄동이 우리 몸에 얼마나 좋은 효능을 가지고 있는지 알아봤습니다. 그렇다면, 그 봄동을 생으로 우적우적 먹는 것보단 요리해서 자연스럽게 섭취하는 게 맛도 좋고 영양도 챙기고 1석 2조겠죠^^?..

봄동 보관법 [부제:완도 봄동효능과 부작용] [내부링크]

2020년 새해가 지나고 이제 봄이 찾아왔습니다. 봄은 생명이 움트기 시작하는 계절이죠? 우리의 몸도 한 해를 건강하게 날 준비를 해야합니다. 여러분들도 그 시기에 자라나는 제철 음식을 먹는 것이 가장 좋다는..