발목터널증후군, 발목과 발바닥 통증이 있다면 의심! [내부링크]

손목터널 증후군이 있는 것처럼 발목에도 터널증후군이 있습니다. 발목터널증후군이란? 발목 안쪽 복사뼈와 발뒤꿈치를 잇는 굽힘근지지띠 안쪽 공간을 발목터널이라고 합니다. 이 부위가 다양한 원인에 의해 좁아지게 되면, 신경을 압박하게 되는데 이때 감각이 둔해지거나 전기가 통하는 듯한 증상이 생기는 것을 발목터널증후군이라고 합니다. 족저근막염과 무엇이 다를까요? 발뒤꿈치에서 발가락까지 연결된 족저근막에 염증이 생기는 질환으로 발뒤꿈치에 통증이 나타납니다. 발목터널증후군의 원인은 무엇인가요? 발목터널증후군은 발뒤꿈치와 발바닥을 지배하는 신경인 후경골 신경이 압박되어 발생하는 질환입니다. 후경골 신경은 발목 뒤쪽의 족저터널이라는 통로를 지나가는데, 이 통로가 좁아지거나 붓거나 염증이 생기면 신경이 압박을 받게 됩니..

혈압 정상 수치 및 음식으로 고혈압/저혈압 관리하기 [내부링크]

협압이란? 심장에서 온몸으로 혈액을 보낼 때 혈관 내에 가해지는 압력을 혈압이라고 합니다. 수축기 혈압은 심장이 수축할 때 혈관에 가해지는 압력이며 이완기 혈압은 심장이 확장할 때 혈관에 가해지는 압력을 측정하여 계산합니다 정상 혈압은 수축기 120mmHG, 이완기 80mmHg 미만 고혈압은 수축기 140mmHG, 이완기 90mmHg 미만 저혈압은 수축기 90mmHG, 이완기 60mmHg 미만 고혈압 합병증 고혈압은 잘 관리하지 않으면 굉장히 무서워 집니다. 고혈압은 흔히 증상이 없기 때문에 침묵의 살인자라는 별칭이 붙어 있습니다. 계속해서 방치가 되는 경우 합병증이 생기기 쉬운데, 대표적인 합병증으로는 심부전 심근경색 협십증 뇌졸증 혈관성 치매 등이 있습니다. 이 밖에도 동맥경화나 말초혈관질환, 만성신..

비타민B 효능 부작용(결핍증상) 모두 알아보기 [내부링크]

모두 영양제 하나쯤은 챙겨드시고 계실겁니다. 현대인에게 영양 보충제는 이제 필수가 되었습니다. 비타민B를 따로 챙겨드시는 분들도 많이 계신데, 비타민B는 인체의 대사작용에 관여하면서 우리 몸에 반드시 필요한 영양성분입니다. 오늘은 비타민B의 효능과 결핍시에 어떤 증상, 부작용이 일어나는지 알아보도록 하겠습니다. 비타민 B1 (티아민) 티아민(비타민 B1)은 수용성 비타민인 비타민B군 중 하나로 우리 몸의 생명활동에 필요한 에너지를 만들어 내는데 필요한 비타민입니다. 성장발율에 꼭 필요한 성분으로 체내에서는 생성이 되지않아 음식, 영양소로 섭취를 해줘야하는 비타민입니다. 1) 티아민 결핍이란? 비타민B(티아민) 결핍은 섭취 부족 또는 흡수불량으로 인해 생기는 증상입니다. 신경성 식욕부진, 중증 임신성 구토..

국내 / 국외 항공사 휴대 수하물 허용량 및 규격 [내부링크]

비행기 안으로 짐을 가지고 타야 할 경우가 많이 있습니다. 내가 가지고 간 가방, 캐리어를 무사히 비행기 내로 들고 갈 수 있을지 궁금하신 분이 많으실텐데, 항공사별 휴대 수하물 허용 무게 및 규격에 대해서 알려드리겠습니다. 국내 항공사별 휴대 수하물 허용량 및 규격 * 일반석(이코노미석) 기준이며, 수하물 규격은 바퀴와 손잡이까지 포함되어 있다. [항공사 개수 수하물 규격총 무게] 대한항공 1개 + 휴대용 가방 1개 세 변의 합 115cm 이내 또는 각 변20x55x40(cm) 이하 10kg 아시아나항공 1개 + 휴대용 가방 1개 세 변의 합 115cm 이내 또는 각 변20x55x40(cm) 이하 10kg 제주항공 1개 + 휴대용 가방 1개 세 변의 합 115cm 이내 또는 각 변20x55x40(cm)..

[당뇨관리]당뇨 완치될 수 있나요? 당뇨에 좋은 음식 정리 [내부링크]

당뇨는 우리가 평생 관리하면서 살아가야 합니다. 1) 당뇨란? 당화혈 색소란? 일반적으로 당뇨병 진단 검사는 8시간 금식 후에 혈액 속의 포도당의 양을 측정합니다. 공복혈당 수치를 측정하는 방법입니다. 하지만 공복 혈당은 전날의 몸의 상태, 수면, 음주에 따라서 달라질 수 가 있기 때문에 이것 만으로는 부족합니다. 그래서 ‘당화혈색소’ 수치도 함께 확인해야 합니다. 당화혈색소는 간단하게 적혈구 안에 있는 헤모그롤빈에 포도당이 붙은 상태를 나타냅니다. 한번 헤모글로빈에 붙은 적혈구는 떨어지지 않기 때문에 이를 이용하여 적혈구 수명이 유지되는 2~3개월 동안의 평균 혈당 농도를 측정할 수 있습니다. 혈당 수치를 정확히 알아보기 위해서 두 검사 모두 진행해 보시길 추천드립니다. 2) 그럼 당뇨는 완치될 수 있..

우루사 실리마린 선택 기준은? 같이 먹어도 될까요? [내부링크]

[신장암]가수 이정이 수술한 신장암에 대하여 [내부링크]

최근 깜짝 놀란 소식을 들었습니다. 가수 이정이 신장암 수술을 했다고 합니다. 실력있는 가수라 어렸을 때 노래를 많이 들었는데, 신장암에 관한 소식으로 근황을 들어서 놀랐습니다. 신장암에 대하여 알아보고, 원인, 증상, 치료법까지 한번 알아보도록 하겠습니다. https://news.nate.com/view/20231109n08679 [단독] 가수 이정, 신장암 수술…건강히 회복 중 : 네이트 연예 한눈에 보는 오늘 : 연예가 화제 - 뉴스 : 가수 이정. (사진=MBC 제공)가수 이정이 신장암 1기 진단을 받은 사실이 뒤늦게 알려졌다. 팬들과 소통하던 유튜브 채널 활동까지 몇 개월 뜸해지면서 은 news.nate.com 신장암은 무엇인가요? 신장암은 신장에서 발생하는 암으로, 신장의 세포가 비정상적으로 ..

[방아쇠수지 증후군]아침마다 손이 딸깍! 딸깍! 거려요 [내부링크]

아침마다 손가락이 딸깍 딸깍 거리시나요? 평소와 달라진 내 손가락. 어떤 이유로 방아쇠수지 증후군이 생겨났는지 알아봅시다. Q. 방아쇠수지 증후근은 무엇일까요? 손에는 피로가 쌓이기 쉬운데요, 방아쇠수지 증후군은 손에서 가장 흔하게 일어나는 질환중의 하나입니다. 손가락의 중간관적 혹은 엄지 끝 관절을 구부리려고 하면 잘 구부러지지 않고, 구부러지면 다시 잘 펴지지 않는 현상입니다. 방아쇠를 당겼을 때 처럼 뚝딱거리는 것과 동시에 아픈 통증을 나타내는 것이 일반적인 특징입니다. 아쉽게도 이 방아쇠수지가 나타나는 정확한 원인은 밝혀내지 못하고 있습니다. Q. 방아쇠수지 증후근 증상은? 손가락을 움직일 때 소리가 나고, 걸리는 느낌이 듭니다. 아침에 손가락이 뻑뻑해지는 증상 등이 나타날 때 방아쇠수지증후군을 ..

[독감 예방접종] 독감접종시기 / 무료접종대상 / 저렴한 3가 4가 백신 [내부링크]

갑자기 날씨가 많이 추워지고 있습니다 10월 중순이 넘어가면서 많은 분들이 겨울을 대비하여 독감주사를 맞으려고 하고 있습니다. 젊은 층은 그냥 넘어가는 경우도 많지만 건강관리가 더 필요한 영유아와 어르신들은 빠르게 독감 예방접종을 해주시면 좋습니다. 독감 항체 형성 기간은? 보통 항체가 형성되기 까지 약 2주의 시간이 걸립니다. 그렇기 떄문에 항체의 형성시기를 봤을 때 독감이 확 퍼지는 시기전인 10월 중순~늦어도 11월 말까지는 독감예방접종을 빠르게 해주시는게 좋습니다. 독감 증상 및 유행시기 1) 독감 증상 독감의 증상은 일반적으로 다음과 같습니다. 발열(38도 이상) / 두통 / 근육통 / 전신 쇠약감 / 인후통 / 기침 / 콧물 / 오한 / 구토 / 설사입니다. 이 중에서 가장 특징적인 증상은 갑..

[족저근막염]아침마다 발 뒤꿈치 통증이 더 심해요. [내부링크]

왜 아침에 발뒤꿈치 통증이 더 심할까? 아침마다 원인모를 발뒤꿈치의 통증이 느껴지시나요? 아침마다 이러한 통증이 느껴지신다면 족저근막염을 의심해볼 수 있습니다. 족저근막은 어디 부분일까요? 족저근막은 발의 아랫부분, 즉 발바닥을 이루는 중요한 조직입니다. 이는 발뒤꿈치에서 발가락까지 이어지는 결절로, 발의 아치를 형성하고 지탱하는 역할을 합니다. 이 조직은 발바닥의 근육과 연골에 의해 보호되며, 발을 지탱하고 충격을 흡수하는 역할을 수행합니다. 일반적으로 족저근막은 발바닥의 중앙 부분에서 시작하여 발뒤꿈치 아래쪽의 뼈에 부착됩니다. 이것은 바로 '골반뼈(골반의 한 부분)'와 발가락 뼈 사이를 이어주는 결절이기도 합니다. 이러한 위치와 형태로 인해 족저근막은 발을 안정시키고, 보행 중 발의 힘을 조절하여 ..

[조조강직]아침에 일어나면 손가락이 뻣뻣해요, 류마티스관절염 의심 [내부링크]

"아침에 일어나면 손가락이 뻣뻣해요" 아침에 일어났는데 손가락이 뻣뻣하게 로봇처럼 움직이고, 시간이 지날수록 괜찮아지는 경험을 하고 계신가요? 날씨가 급격히 추워지고 있는 가운데 관절 통증을 호소하는 사람들이 늘어나고 있습니다. 왜 이런 일이 생기는 걸까요? 겨울철 혈관이 수축하고 혈액 순환에 문제가 생겨 근육이나 인대로 가는 영양분과 통증 완화 물질 전달이 줄어들어 관절 통증이 심해지기 때문입니다. 특히 겨울철에는 면역력이 약화되며 류마티스관절염이 비교적 쉽게 발병하기 때문에 주의가 필요합니다. 류마티스 관절염은 퇴행성관절염과는 다릅니다. 면역체계에 이상이 생겨 관절염증이 발생하는 자가면역 질환입니다. 자가면역질환은 면역시스템이 엉뚱하게 우리 몸을 이물질로 착각하고 공격하는 것인데요. 원인은 정..

혈당 정상수치 총정리 [내부링크]

안녕하세요. 최근 당뇨병 환자가 가파르게 증가하고 있는 추세입니다. 다양한 합병증을 불러올 수 있기 때문에 혈당을 잘 관리하는 것은 기본중의 기본이 되었습니다. 혈당 관리는 우리 건강에 있어서 균형을 유지하는 중요한 부분입니다. 공복 시 혈당, 식후 혈당, 그리고 당화혈색소 수치는 우리 몸의 혈당 수준을 평가하는 핵심 지표입니다. 공복 시 혈당은 음식을 섭취하기 전에 측정되며, 식후 혈당은 식사 후 일정 시간이 지난 후 측정됩니다. 당화혈색소는 2~3개월간의 혈당 평균치를 나타내며, 당뇨 관리 및 진단에 중요한 지표로 활용됩니다. [혈당 당혈화색소 정상수치 조절목표는 아래 표로 정리되어 있습니다.] 1. 공복시 혈당 공복 시 혈당은 식사나 음식을 섭취하기 전에 측정된 혈당 수치를 가리킵니다. 음식을 섭취..

부비동염(축농증)의 원인 증상 치료법 [내부링크]

부비동염에 대해서 들어보셨나요. 부비동염(축농증)으로 고생하시는 분이 많습니다. 부비동염은 만성부비동염이 있고, 급성 부비동염도 있습니다. 원인, 증상, 치료에 대해서 알아 보시고, 또 자가진단을 통해 상태를 점검해보시면 좋겠습니다. 부비동염이란? 코 주위의 얼굴 뼈 속에는 ‘부비동’이라는 빈 공간이 있습니다. 이 공간들은 작은 구멍을 통해 비강과 연결돼 있고, 이를 통해 부비동 내 공기의 환기 및 분비물의 배설이 이루어집니다. 부비동염(축농증)이란 여러 원인에 의해 부비동의 입구가 막혀서 부비동이 제대로 환기 및 배설되지 않아 이차적으로 염증이 발생하고, 누런 코(농)가 부비동 내부에 차면서 염증이 심해지는 상태를 말합니다. 기간이 4주 미만일 경우를 급성 부비동염 3개월 이상 지속될 경우에는 만성 부..

면접관을 주목시키는 1분 자기소개 [내부링크]

면접의 첫관문 바로 1분 자기소개입니다. 준비하기도 어렵고, 준비한것을 면접장에서 잘 말하는것도 쉽지 않은 참 어렵게 느껴지는 1분 자기소개 입니다. 1분 자기소개의 본질은 좋은 인상을 심겨주는 것입니다. 처음 얼굴을 보고 서류를 검토하며 면접자를 파악하는 동안, 1분 소개를 통해 나에게 관심을 가질 수 있도록 해야합니다. 그럼 잠시의 순간에 좋은 인상을 심어주기 위해서는 어떻게 해야할까요? 첫번째, 밝은 모습으로 인사하기 입니다. 긴장되는 순간이지만 굳은 표정보다는 의식적으로 밝은 표정으로 인사해주세요. 두번째, 간결한 1분 자기소개입니다. 시간은 40초 내외로 합니다. 1분을 넘어가지 않는 것이 좋습니다. 내용이 장황해지지 않도록 자신의 강점을 어필해주시면 됩니다. 1분 자기소개 순서 인사 - 지원한..

역류성 식도염에 좋은 차 좋은 음식, 식도염 관리 [내부링크]

모두들 야식 좋아하시죠? 야식을 먹을 땐 너무 행복하지만 나이가 들수록 소화도 잘 안되고, 시간이 지나면 역류성 식도염에 걸릴 위험성이 커지게 됩니다. 주위에 생각보다 역류성 식도염으로 고생하시는 분들이 많은걸 볼 수 있습니다. 매년 400만 명이 넘게 치료를 받고 있다고 하니 역류성 식도염에 대해서 잘 알고, 또 관리도 필요함을 느낍니다. 오늘은 역류성 식도염에 대해서 알아 보겠습니다 !! 역류성 식도염 & 증상 역류성 식도염(Reflux Esophagitis)은 식도와 위 사이 근육 기능이 저하되어 위산을 함유한 위 내용물이 식도로 역류해 생기는 질환으로 역류한 내용물이 식도를 지속적으로 자극하면서 속쓰림 증상이 나타납니다. 많이 나타나는 증상중에 가슴 중앙부 명치 부근이 타들어가는 듯한 느낌이 들고..

대기업 실제 면접 질문 리스트 [내부링크]

면접까지 왔다면 어떤 질문이 나올지 예상하고 자신만의 답변을 준비해서 가야합니다. 자신의 경험을 바탕으로 질문에 대하여 구체적인 답을 할 수 있어야 합니다. 아래는 삼성, 국민건강보험, 네이버, 카카오, 현대, SK하이닉스, 아모레퍼시픽의 실제 면접 질문 리스트입니다. 공통된 질문이 다수 있는데 그만큼 꼭 미리 답변을 준비해야하고 인상적인 답변을 남길 준비를 해야합니다. 아래 면접질문 리스트를 보고 면접에 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 삼성(SAMSUNG) 1. 살아가면서 가장 도전적인 경험을 말해주세요. 2. 실패를 극복하기 위해서 어떤 노력을 한 경험이 있나요? 3. 상사가 마음에 안들면 어떻게 할 건가요? 4. 본인의 장/단점은 무엇인가요? 5. 왜 우리 회사에 지원했나요? 6. 면접에서 탈락하면 어..

엄지손톱검은 세로줄 가로줄 흑색종은 왜 생기는걸까? [내부링크]

엄지 손톱에 검은색 세로줄이 생긴 이유는 무엇일까요? 손톱은 우리가 눈으로 쉽게 확인할 수 있는 곳입니다. 이 손톱을 통해서 건강신호를 점검해 볼 수 있는 중요한 지표가 됩니다. 알아두면 좋은 손톱관련 건강상식입니다. 손톱이 잘 깨진다면? 갑상선 기능항진증 울퉁불퉁 해진다면? 건선 흰색이나 푸른색으로 변한다면? 호흡기와 간질환 보라색 얼룩이 보이면? 혈관염을 의심해 볼 수 있습니다. 이외에 우리가 오늘 주의 깊게볼 부분은 손톱에 생긴 검은색 세로줄 (흑색종) 입니다. 단순하게 색소침착, 상처 등에 의해서 생길 수 있지만 간혹 흑종이 생기는데 이는 악성 암을 나타낼 수 있어 주의깊에 살펴 보아야 합니다. 손톱 세로줄이유 1 ~ 6 1. 단순 상처에 의한 색소 침착 가장 흔한 이유중에 하나로 손톱에 상처가 ..

고혈당쇼크증상 원인은? 고혈당 응급처치 방법 [내부링크]

고혈당쇼크 증상에 대해서 들어보셨나요? 이 증상에 대해서 알아야 할 점과 어떻게 대처해야 할지 알아보겠습니다. 고혈당쇼크란? 고혈당쇼크는 혈당이 600mg/dL 이상으로 치솟으면 발생하는 응급 상황입니다. 혈당이 너무 높아지면 체내의 수분이 몸 밖으로 빠져나가게 되고, 혈액이 농축되어 혈압이 떨어집니다. 이로 인해 의식 혼수, 심장마비, 뇌졸중 등의 치명적인 합병증이 발생할 수 있습니다. 고혈당쇼크가 오면 어떤 증상이 있나요? 아래와 같은 증상이 발생하게 됩니다. 의식 혼수 호흡곤란 빈맥 저혈압 갈증 배뇨 증가 구토 복통 두통 떨림 발 왜 이런 고혈당 쇼크가 발생하게 되는 것일까요? 음식을 잘 먹지 않았을 때도 쇼크가 발생하고, 세균 감염등으로도 발생을 하게 됩니다. 당뇨병 환자의 경우에는 치료를 제때 ..

열 없는 A형 독감, 열이 나지 않는 심각한 인후통 [내부링크]

열 없는 A형 독감에 대해 들어 보셨나요? A형 독감에 대해 먼저 말씀 드리겠습니다. A형 독감은 무엇인가? A형은 독감은 감염되기도 쉽고, 다른 사람에게 쉽게 전염됩니다. 새, 돼지 같은 동물에게 전염되어, 광범위하게 퍼져나갈 수도 있습니다. A형 독감은 얼핏 일반 감기와 비슷하지만 증상이 훨씬 심하며 폐렴이나 패혈증 등의 치명적인 합병증을 유발할 수 있기 때문에 예방접종과 개인위생을 지키는 것이 가장 중요합니다. A형 독감의 증상 A형 독감은 급성 호흡기 질환으로 눈 깜짝할 사이 거침없이 증상이 나타납니다. 증상이 나타나는 부위도 일반 감기와는 차이가 있습니다. 감기는 주로 호흡기 위주에 나타나는 증상이지만 A형 독감은 호흡기를 포함한 전신으로 생기게 됩니다. 특히 A형 독감은 38C 이상의 고열과..

재정 자유와 시간의 가치[2부] [내부링크]

시간 vs. 돈 전통적인 은퇴 및 개인 재무 조언이 그렇게 제한적인 이유 중 하나는 돈이 제한적이라는 잘못된 가정에 기반하기 때문입니다. 대부분의 개인 재무 조언은 지출을 줄이고 절약하는 데 초점을 맞추고 있으며 돈을 더 많이 벌려고 하지 않으면 돈은 제한된다는 간단한 사실을 인정하지 않습니다. 돈은 본질적으로 무한합니다. 사람들이 일하고, 소비하고, 투자함으로써 경제 성장에 기여하는 한 정부는 경제를 위해 더 많은 돈을 인쇄할 수 있습니다. 많은 돈을 가진 사람과 그렇지 않은 사람 사이에는 항상 엄청난 격차가 있었으며, 수십억 명의 사람들은 민주주의적이고 자본주의 사회에 사는 우리와 같은 돈을 벌 수 있는 기회가 없는 곳에서 살고 있습니다. 하지만 이론적으로는 세상에 모든 사람이 필요한 모든 돈을 가질..

재정 자유와 시간의 가치[1부] [내부링크]

의 두 번째 장은 제게 시간이 돈보다 더 소중하다는 사실을 깨닫게 해주었습니다. (https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000009843788) 책속에서 사바티에는 왜 시간이 돈보다 더 소중한지, 왜 어떻게든 조기 은퇴해야 하는지에 대해 다음과 같이 말합니다. 90살의 부자 남자가 당신에게 자신의 자리와 교환하여 1억 달러를 제안한다면, 받겠습니까? 당연히 그렇지 않을 것입니다. 왜? 시간은 돈보다 더 소중하기 때문입니다. 평균적인 사람은 성인기에 약 25,000일을 살게 됩니다. 이 글을 읽고 있다면 안전하고 건강하며 행복한 삶을 살기 위해 시간을 돈으로 바꾸어야 할 것입니다. 하지만 돈을 벌기 위해 일할 필요가 없다면 시간을 원하는 방식으로 보낼 수 있을 것입니다. ..

사구체여과율(GFR) 정상범위 원인 증상 계산기 [내부링크]

사구체여과율(GFR) 신사구체여과율(GFR, Glomerular Filtration Rate)은신장이 1분 동안에 깨끗하게 걸러주는 혈액의 양을 사구체 여과율(GFR)이라고 하며 정상 사구체 여과율은 분당 90~120ml 정도 입니다. GFR은 분당 미리리터(mL/min) 단위로 나타내며, 다시 말하면 신장기능이 정상인 사람의 신장은 1분 동안 90내지 120ml 정도의 혈액을 걸러서 깨끗하게 청소한다는 뜻입니다. 사구체여과율 GFR 정상범위 GFR이 감소하는 원인 GFR은 신장의 기능을 평가하는 중요한 지표입니다. GFR이 감소하면 신장 기능이 저하되었음을 의미하며, 이는 신부전으로 이어질 수 있습니다. 따라서 GFR이 감소한 환자는 신장 기능을 보호하기 위한 적절한 치료를 받아야 합니다. GFR이 감..

엄지 발톱 세로줄, 가로줄, 흑색종 발톱검은세로줄은 왜 생길까? [내부링크]

발톱을 깎다가 미세한 세로줄을 발견했습니다. 평소에 보이지 않았던 것인데 왜 세로줄이 생겼는지 궁금하여 찾아보게 되었습니다. 발톱 세로줄 원인 발톱 세로줄의 원인은 다양합니다. 가장 흔한 원인은 외상입니다. 발톱에 충격을 받으면 발톱이 자라는 속도가 느려지면서 세로줄이 생길 수 있습니다. 추가적으로 아래와 같은 이유로 발톱에 세로줄이 생길 수 있습니다. 영양 부족 철분, 비타민 B12, 칼슘, 아연, 단백등의 영양소가 부족하면 발톱이 약해지면서 세로줄이 생길 수 있습니다. 감염 곰팡이 감염이나 세균 감염이 있으면 발톱이 변색되거나 두꺼워지면서 세로줄이 생길 수 있습니다. 약물 부작용 항생제, 항암제, 항진균제 등의 약물을 복용하면 발톱이 변색되거나 두꺼워지면서 세로줄이 생길 수 있습니다. 나이 나이가 들..

우리는 모두 절약이 필요해, 절약의 중요성 [내부링크]

왜 부자들은 부에 만족하지 못하는가? 두 가지 이유가 있는 것 같습니다. 첫째, 사람들은 자신에게 다음과 같은 질문을 하는 경향이 있습니다. "난 전보다 나아졌는가? 어제보다 오늘 더 많은 것을 가지고 있는가?" 한 연구원은 "소득과 재산의 범위에서 기본적으로 모든 사람은 완벽하게 행복하기 위해 두세 배 더 많은 것이 필요하다고 말한다"고 말했습니다. 이것이 바로 쾌락적 적응의 작동 방식입니다. 둘째, 사람들은 자신을 다른 사람들과 비교하지 않을 수 없습니다. 그들은 자신에게 다음과 같은 질문을 합니다. "나는 내가 비교하는 사람들만큼 (또는 그 이상) 많은 것을 가지고 있는가? 나는 가족 중 다른 사람들보다 더 많은 것을 가지고 있는가? 친구들보다 더 많은 것을 가지고 있는가? 동료들보다 더 많은 것을..

채무에서 벗어나는 방법, 부채 관리 방법 [내부링크]

채무에서 벗어나는 방법에 대해 살펴보겠습니다. 채무에서 벗어나는 것은 목표가 아니라 습관입니다. 그리고 좋은 목표는 숫자가 아닌 행동을 중심으로 세워집니다. 간단하게 수입보다 지출이 적은 방식으로 삶을 재구성하면 채무에서 벗어날 수 있습니다. 채무 상환을 시작하기 전에 이윤을 얻고 있어야 합니다. 근로소극이든, 사업소득이든 본인에게 일정 수입이 필요합니다. 또한, 수입이 지출을 초과하지 않는 한, 실제로 채무가 증가하고 있습니다. 부채가 계속 증가하거나 최소 지불만 할 수 있다면 먼저 지출을 줄이고 수입을 늘려 양(+)의 "저축률"을 갖게 되어야 합니다. (기업과 개인 모두 이윤을 얻습니다. 그러나 개인이 개인적 이윤을 얻을 때 우리는 그것을 "저축"이라고 부릅니다.) 개인적 이윤을 얻고 나면 채무 상환..

[INNIS WAFFLE]선릉역 와플 맛집, 이니스와플 [내부링크]

안녕하세요. 선릉역 근처에 왔다, 맛있는 와플집이 있어서 잠시 들렀습니다. [이니스와플, INNIS WAFFLE 위치] 서울 강남구 테헤란로55길 24 1층 이니스 와플 1581 Yangjae-daero, Gangdong-gu, Seoul [이니스와플, INNIS WAFFLE 메뉴] 베스트는 메이플 카라멜 와플입니다. 저는 시나몬을 좋아해서 메이플 시나몬 와플을 먹었는데 맛납니다:) 따뜻한 아메리카노와 함께 했는데, 잠시 여유를 즐기기 최고의 조합인듯 싶습니다. * 야외테라스 공간도 있어서 날씨가 좋은날, 날씨를 즐기며 시간을 보낼 수도 있습니다. 카페를 좋아해서 여기저기 많이 다녀보는데 좋은 곳이 있다면 종종 올려보도록 하겠습니다

여행 짐싸기 : 해외여행 준비물 리스트 및 꿀팁 [내부링크]

1. 기내용 가방에 넣을 여행 준비물 설레는 여행길 짐싸는게 무지무지 중요합니다. 기내로 제한없이 가방을 들고 탈 수 있다고 생각하시는 분이 계시다면 이 글을 꼭 읽어주세요. 각 항공사 마다 기내 반입 가방 규정이 갖춰져 있습니다. 기내 캐리어의 경우 삼면의 합이 115 이내, 10kg 미만의 가방 1개만 허용하는 경우가 많습니다. 항공권을 구매하신 항공사의 홈페이지나 유선으로 문의하여 관련 규정을 한번 확인해 보시면 도움이 될 것 같습니다. 1) 휴대용 가방에 꼭 챙겨야 할 물건들 여권 : 해외 여행자라면 반드시 챙겨야할 필수 여행 준비물. 여권을 챙기시면서 남은 유효기간도 미리미리 체크해보시면 좋을 것 같습니다. 미주와 같은 곳은 유효기간이 얼마 남지 않았을 경우 일부 제한이 발생할 수 있습니다. 지..

신한 우리 국민 영업시간 및 업무시간, 주말/야간 운영, 외국인특화 [내부링크]

KB 국민은행 영업시간 1) 국민은행 일반 영업점 시간 국민은행의 영업시간은 평일 오전9시부터 오후4시까지 입니다. 2) 야간 운영 직장인 및 맞벌이부부 등의 금융 니즈를 반영하여 설계된 편리하고 차별화된 국민은행의 새로운 영업점입니다. 여섯시은행(9To6 Bank) 기업금융창구와 VIP라운지는 연장 운영하지 않습니다. 서울, 경기, 인천 이외의 지역은 아래의 링크를 확인해 주세요. https://omoney.kbstar.com/quics?page=C027860#loading 위치안내 ( 지점안내 | 영업시간 특화점포 | 위치안내 ) omoney.kbstar.com 우리은행 영업시간 1) 우리은행 일반 영업점 시간 우리은행의 영업시간은 평일 오전9시부터 오후4시까지 입니다. 점심시간은 약11시30분부터 ..

농협 영업/점검시간 점심시간, 인터넷뱅킹, 탄력점포 은행ATM [내부링크]

농협 영업/점심/ATM/인터넷 뱅킹 시간 늘 가까이 있고, 인터넷에서 이체가 편리해짐에 따라 불편함을 거의 느끼지 못하지만 간혹 점검시간, 점심시간에 걸려 업무를 잠시 뒤로 미뤄야 할 때가 있습니다. 농협은행의 영업, 점검시간 등을 알아 보도록 하겠습니다. 1. 농협 영업시간 영업점 영업시간은 평일 09:00~16:00 입니다. 토/일은 정기휴무입니다. 마감시간이 오후4시이기 때문에 1시간 정도 여유있게 방문하실 것을 추천드립니다. 2. 농협 점심시간 지점별로 차이가 조금 있을 수 있습니다. 점심시간은 보통 11:30 ~ 14:00사이 입니다. 점심시간에도 영업은 계속 진행되나, 업무처리에 시간이 조금 걸릴 수 있습니다. 3. 농협 ATM 영업시간. 매일 07:00 ~ 24:00 입니다. 아래 링크에서 ..

11월 여행지 추천, 꼭 가봐야 하는 여행지는? [내부링크]

11월은 가을의 끝자락에서 겨울의 시작에 이르는 달입니다. 여름의 더위는 가고, 겨울의 추위는 아직 오지 않은 시기죠. 이러한 날씨 덕분에 여행을 즐기기에 좋은 날씨입니다. 가을 여행, 겨울 여행. 두 계절의 매력을 모두 즐길 수 있는 최적의 달입니다:) 11월 도시별 날씨 정보 도시 11월 평균 최저/최고 기온 마카오, 중국 특별 행정구 18C / 26C 멕시코시티, 멕시코 5.8C / 26.5C 뉴델리, 인도 11C / 28C 나가쿠테시(아이치현), 일본 7.6C / 14.5C 모리셔스 공화국, 동아프리카 24C / 31C 시엠립, 캄보디아 24C / 31C 푸켓, 태국 24C / 30C 피렌체, 이탈리아 17C / 31C 마요르카, 스페인 23C / 28C 사이판, ..

1분 자기소개 예시, 면접 자기소개 하는 방법 [내부링크]

자기소개 가장 중요한 부분이고, 어떻게 준비해야할지 많은 어려움이 있습니다. 아래에 예시를 적어두었으니 참고해 보시면 좋을 것 같습니다. 중요한 것은 자신의 경험을 이야기하고 어떤 성과를 내었는지 짧지만 명확하게 이야기해 주는 것이 필요합니다. 애매모호한 말 보다는 숫자로 표현된다면 훨씬 좋습니다. 1. 1분 자기소개의 중요성 1분 자기소개는 면접의 첫인상을 결정하는 중요한 요소입니다. 면접관에게 지원자의 강점과 역량을 효과적으로 어필할 수 있는 기회입니다. 면접관의 질문에 대한 답변을 하기 위한 준비를 할 수 있습니다. 면접관이 어떤 질문을 할지 우리는 정확히 예상하기가 어렵습니다. 생각하지 못한 질문들이 나오게 되면 면접의 주도권을 완전히 넘겨주게 되고 꼬이는 일이 허다합니다. 1분 자기소개에서 자신..

기내 반입 금지 물품 및 가능 캐리어, 액체는? [내부링크]

일상 용품 기내 반입 정리 물품 반입 가능 여부 숟가락 가능 유아 음식 가위(날이 6cm 미만) 가능 칼 (날의 길이가 6cm 미만) 가능 접이식 칼 불가능 다목적 칼 불가능 일회용 면도기 (안전날이 포함된 경우) 가능 전기 면도기 가능 면도칼날 불가능 커터칼날 불가능 손톱깍기 가능 족집게 가능 눈썹정리용 칼 가능 바늘 (뜨개바늘 포함) 가능 우산 가능 휠체어 / 유모차 가능 파마약 불가능 라이터 가능 와인 오프너 가능 전자기기 기내 반입 장시간 비행기를 타게되면 태블릿이나 휴대폰으로 영상을 보거나 하면 생각보다 배터리가 빨리 닳기도 합니다. 이런 경우 보조 배터리를 챙기기도 합니다.또 지루한 시간을 이겨내기 위해 이런저런 전자기기들을 가지고 탑승하게 되죠. 혹시 타고 들어가지 못할까 염려하시는 분도 많..

전정신경염, 홍현희 매니저가 겪은 어지럼증 [내부링크]

전정신경염에 대해서 들어보셨나요? 홍현희의 매니저로 TV에 출연하여 먹방으로 시청자들을 사로잡았던 매니저 '천뚱'임정수씨. 유튜브에 출연하여서도 많은 먹방으로 활약을 펼쳐오다, 건강에 이상이 생겨 활동을 잠시 멈추었습니다. 어떤 병이 왔길래 활동을 중단하게 되었을까요? 홍현희씨의 매니저가 겪었던 '전정신경염'에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 전정신경염이란? 전정신경염은 귀의 안쪽에 있는 전정기관의 염증으로 인해 발생하는 어지럼증 질환입니다. 전정기관은 우리 몸의 평형을 유지하는 역할을 하는데, 이곳에 염증이 생기면 평형을 담당하는 신호가 뇌에 제대로 전달되지 못해 어지럼증이 발생하게 됩니다. 전정신경염의 증상 어지럼증 전정신경염의 가장 흔한 증상은 어지럼증입니다. 어지럼증은 주변이 빙빙 도는 듯한 느낌,..

'오징어 게임' 시즌2, 전편보다 더 기괴한 시리즈! [내부링크]

돌아오는 오징어게임 시즌2 2022년 6월에 제작이 공식화되었으며, 2023년 7월부터 촬영을 시작하여 2024년 말에 공개될 예정입니다. 시즌2는 시즌1의 주인공인 성기훈이 돌아오며, 새로운 게임과 새로운 참가자들이 등장할 것으로 알려져 있습니다. 또한, 시즌1에서 열린 게이머들의 반란이 어떻게 이어질지에도 관심이 모아지고 있습니다. 시즌2의 공개를 앞두고, 황동혁 감독은 "시즌1의 세계관을 확장하고, 더 큰 스케일과 더 강렬한 서스펜스를 선사할 것"이라고 밝힌 바 있습니다 오징어게임의 음악을 기억하시나요? ‘짝짝짝 짝짝짝 짝짝짝짝~짝짝짝!!’ ‘3·3·7’ 박수를 기억하시나요? 우리에게 굉장히 친근한 소리를 리코더, 소고, 등 악기소리와 절묘하게 엮어 우리 머리속에 각인이 되었습니다. 정재일 음악감독..

핑크뮬리 관광지 명소 및 축제 정보 (개화시기) [내부링크]

가을이 되면 핑크뮬리가 만개하여 아름다운 풍경을 자아내는데요. 전국 곳곳에 핑크뮬리를 감상할 수 있는 명소들이 있습니다. 이번 글에서는 핑크뮬리 개화시기와 함께 국내 주요 핑크뮬리 명소 및 축제정보를 소개해 드리겠습니다. 1. 핑크뮬리 개화시기 핑크뮬리의 꽃말은 고백입니다. 하늘하늘한 분홍 물결이 마치 사랑을 고백하는 듯한 모습에서 유래한 꽃말이라고 합니다 핑크뮬리는 가을을 대표하는 꽃 중 하나로, 아름다운 풍경을 자아내며 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 핑크뮬리의 개화시기는 지역과 기후 조건에 따라 다르지만, 보통 9월 중순부터 11월까지입니다. 10월 중순부터는 만개하여 가장 아름다운 모습을 감상할 수 있습니다. 2. 관광지 명소 및 축제정보 허브아일랜드 (경기도 포천) 개요: 약 10만 평 규모..

[멀티비타민 분석] 멀티비타제품 선택 올가이드 [내부링크]

비타민 종류가 다양해지고 있어서, 성분을 알아보고 비교하는 것도 쉽지 않습니다. 기사에 비타민을 잘 정리하여 정보를 제공해주고 있어서 함께 공유드립니다. http://www.esocialtimes.com/news/articleView.html?idxno=30453 [멀티비타민 분석] 비타민·미네랄 함량 제품간 최대 30배 , 가격은 23배 차이...제품 선택 올가이 [소셜타임스=최희주 기자]계절이 바뀌는 시기에는 날씨 등의 변화로 인해 생리적인 불균형이 나타나게 된다. 여름에서 가을로 계절이 바뀔 때는 일교차가 급격히 커지기 때문에 신체의 면역력 www.esocialtimes.com 비타민과 미네랄 고함량 제품은 자세한 정보는 위에 있는 기사를 참고 부탁드립니다~!

명품 멀티비타민 오쏘몰 이뮨 효능 / 영양성분 / 부작용 / 후기 [내부링크]

하루하루 나이가 들어갈수록 지나갈수록 운동! 영양제!가 삶에서 중요한 부분을 차지하게 되는 것 같습니다. 여러 멀티비타민 제품들을 많이 섭취하고 있는데 비타민계의 명품을 불리는 오쏘몰 이뮨 제품을 알아보겠습니다. 오쏘몰 이뮨은 독일 오쏘몰(Orthomol)사의 제품으로 액상과 알약을 함께 섭취하는 형태의 종합비타민입니다. 구성은 뚜껑에 알약이 2개 들어가있고, 아래에 마시는 액이 들어있습니다. 하루에 한개씩 섭취해 주시면 됩니다. . 오쏘몰 성분 알약 노란색 알약에는 엽산이 800µg으로 고함량 들어있어요. 엽산은 비타민 B9로 불리는 수용성 비타민의 일종입니다. 세포 분열과 성장에 필수적인 영양소로, 핵산(DNA와 RNA)의 합성 과정에 보조효소로 관여합니다. 또한, 적혈구의 생성을 촉진하여 혈액을 생..

[주식공부] 경기사이클 [내부링크]

경기 사이클의 국면은 크게 4가지로 구분이 가능하다. 1. 경기침체 2. 경기회복 3. 경기확장 4. 경기둔화 지금이 경기 사이클의 어느 위치에 있는지 확인해 보기 위해서 LEI 지수를 확인해 볼 수 있다. • Recession The LEI Index declines to a trough at an accelerating pace2 • Recovery The LEI Index rebounds from a trough but below long-term trends • Expansion The LEI Index YoY changes are positive and above long-term trends • Slowdown The LEI Index YoY changes pass the peak and be..

[주식투자]6.20 - 100 Highest Weekly ETF Returns [내부링크]

* 최근 자금이 몰린 ETF에 단기간 투자를 하면 수익을 얻을 수 있을까? 제가 확인하고 싶은 질문입니다. 지난주 6월 12~16일 기준 수익률이 높은 ETF순위입니다. 코로나 이후 투자를 시작하였지만 아직 명확하게 어떻게 투자를 이어나가야 할지 고민이 많은 투자자입니다. https://etfdb.com/compare/highest-weekly-returns/ 100 Highest Weekly ETF Returns etfdb.com 위 사이트를 보면 week, month등 다양한 기간의 수익률과 투자금 규모를 보여주고 있습니다. 해당 사이트를 보면 etf를 통해 한주간 돈의 흐름이 어디로 이어졌는지 알 수 있습니다. 눈에 띄는 부분은 Gas와 관련된 etf들이 보입니다. BOIL(ProShares Ult..

주식 섹터 정리 [내부링크]

주식 섹터 및 관련 기업 정리 주식 매매를 위한 섹터별 정리 1. 소재 제목 글 소개 내용 ( 본문2) 본문 내용 (본문3) 2. 금융 - BNK금융지주 - DGB금융지주 - KB금융 - JB금융지주 - 하나금융지주 - 우리금융지주 - 기업은행 - 신한지주 - 제주은행 - 한국금융지주 3. 에너지 # 신재생에너지 - 씨에스윈드 - 한화솔루션 - 에스퓨얼셀 - 신성이엔지 - 대한전선 - OCI - 씨에스베어링 - 유니슨 - 동국 S&C - 대명에너지 # 폭염 - 신일전자 - 파세코 - 오텍 - 태경케미컬 - 제룡전기 - 옴니시스템 - 피앤씨테크 - 위니아 - 에쓰씨디 - 빙그레 - 에스피지 - 비엠티 4. 임의소비재 - 현대차 - 현대모비스 - 기아차 - 삼성물산 - 코웨이 - 강원랜드 - 한온시스템 - ..

지역별 청년수당 : 청년 필수 신청 [내부링크]

23년 6월부터 신청가능한 지역별 청년수당 서울, 경기, 각 지방별로 청년들을 향한 많은 수당, 혜택을 지원하고 있습니다. 놓치기 아까운 혜택들이 많이 있으니 해당되시는 분들은 모두 신청하면 좋을 것 같습니다. 1. 서울_서울청년수당 ** 23년6월 12일~14일까지 청년몽땅정보통에서 신청 > 지원내용 - 월 50만원씩 최대 6개월 활동지원금 지급(총 300만원) - 경제상담, 마음상담, 취업역량강화 교육 등의 프로그램 연계 - 사업목적에 부합한 범위에서 자유롭게 사용 가능 - 서울 외 지역에서도 사용가능, 해외 결제 불가 > 지원대상 - 주민등록상 서울시 거주중인 만 19세~34세 미취업자 - 단, 주30시간 이하 또는 3개월 이하 단기 근로자 신청 가능 - 중위소득 150% 이하 (4인가구 기준 8,..

옷 얼룩 종류별 제거 꿀팁! [내부링크]

실생활 옷 얼룩제거 옷 얼룩제거 방법에 대해서 알아보겠습니다. 얼룩이 옷에 묻으면 어떻게 해야할지 당황스러운데요, 다들 어떻게 하고 계신가요? 세재로 문질문질해도 잘 지워지지 않는 얼룩들 어떻게 지울 수 있는지 알아보겠습니다. 1. 김칫국물 김칫국물은 주방세재로 지울 수 있습니다. 주방세재를 옷감에 바른 후 손으로 가볍게 문질러 주면 됩니다. 주방세재로 부족하다면 추가적으로 미지근한 물과 주방세제+과탄산소다를 섞어 문질어주면 됩니다. 2. 볼펜자국 볼펜자국은 에탄올로 지울 수 있습니다. 에탄올을 볼펜자국이 있는 곳 위에 둘려두고 수건으로 툭툭 두드려줍니다. 에탄올 사용시 장갑도 필수로 착용해 주시면 좋고, 색소가 아래로 스며드는 것을 방지하기 위해 아래를 받쳐주고 하면 도움이 됩니다. 3. 누런 때 옷에..

면접질문 best 리스트 : 면접시 질문 사항2 [내부링크]

면접질문 리스트 20가지 자신에 대해 소개해 주세요. 왜 우리 회사에 관심이 있습니까? 지원하는 직무에 대해 얼마나 알고 있습니까? 강점과 약점은 무엇입니까? 이전 직장에서 어떤 성과를 이뤘습니까? 갈등 상황에서 어떻게 대처합니까? 팀 플레이어입니까? 독립적으로 일할 수 있습니까? 스트레스 상황에서 어떻게 대처합니까? 우리 회사에서 무엇을 성취하고 싶습니까? 급여에 대한 기대치는 어떻게 되십니까? 우리의 채용 공고를 보았을 때 왜 우리 회사에 지원하고 싶은지 설명해 주십시오. 왜 직장을 그만두셨습니까? 다른 지원자와 차별화되는 점은 무엇입니까? 우리 회사에 대해 알고 있는 것이 무엇입니까? 지원하는 직무에서 성공하는 데 필요한 기술과 경험이 있다고 생각하는 이유는 무엇입니까? 우리 회사에서 어떤 역할을 ..

[인도주식] Mankind Pharma 분석, 인도 제약 회사 [내부링크]

기업 개요 (Corporate Overview) Mankind Pharma Ltd(MPL)는 인도에서 국내 매출 기준 4위, 판매량 기준 3위 제약 회사입니다. 이 회사는 급성 및 만성 치료 영역을 위한 광범위한 제약 제형과 여러 소비자 건강 관리 제품을 개발, 제조 및 판매합니다. MPL은 국내 시장에 초점을 맞추고 있으며, 그 결과 인도에서의 운영 수익이 FY22 전체 운영 수익의 97.60%를 차지했으며, 이는 동종 기업 중 가장 높은 수준입니다. 고품질 제품을 합리적인 가격에 제공한다는 목표로 인도 제약 제제와 소비자 건강 관리 부문의 교차점에서 운영되며 사내 브랜드 구축 및 확장에 대한 입증된 실적을 보유하고 있습니다. 2022년 12월 MAT를 위해 회사는 36개의 제약 브랜드를 만들었으며 각..

홈플러스 5월 휴무 점포 안내, 휴무일 안내 [내부링크]

홈프러스 5월 휴무일 대형마트는 매월 월2회 휴무를 실시하고 있습니다. 간혹 마트에 장을 보러 나섰다가 휴무로 인해 발길을 돌려야하는 경우가 자주 있습니다. 아래 홈플러스 휴무안내를 보고 그런 일이 없도록 챙겨보시면 좋을 것 같습니다.

CPI, 미국 소비자물가지수 그 의미는? CPI 확인 보는법 [내부링크]

https://kr.investing.com/economic-calendar/cpi-733 미국 소비자물가지수(CPI) 소비자물가지수 (YoY) 같은 주요 경제 이벤트 및 글로벌 마켓에 미치는 그 영향력을 실시간으로 확인하세요. kr.investing.com CPI란 무엇인가? 미국 CPI는 매월 미국 고용통계국에서 발표하는 소비자물가지수 입니다. Consumer Price Index를 줄여서 CPI라고 흔히들 부릅니다. 소비자물가지수(CPI)는 소비자 관점에서의 상품 및 서비스 가격 변동을 측정합니다. 구매 동향 및 인플레이션의 변동을 측정하는 중요한 방법입니다. 소비자물가지수에서 우리는 소비자들의 생활 수준을 알 수가 있습니다. 소비자물가지수가 오른다는 것을 가계들이 소비할 수 있는 실질임금이 감소하..

[RaspberryPi] 와이파이 연결 안 됨 현상 해결법, 네트워크 오픈 [내부링크]

라즈베리파이 와이파이 셋팅 sudo nano /etc/wpa_supplicant/wpa_supplicant.conf 위 명령어를 치면 아래와 같은 내용이 나오고 network안의 ssid와 psk 를 입력해 주시면 와이파이 연결이 됩니다. ctrl_interface=DIR=/var/run/wpa_supplicant GROUP=netdev update_config=1 country=KR network={ ssid="id" psk="password" } 라즈베리파이 와이파이 연결이 안될 때 위와 같이 셋팅을 해도 정상적으로 연결이 되지 않을 때가 있습니다. 이때 주변 와이파이를 정상적으로 검색하고 있는지, 라즈베리파이 자체에서 와이파이를 블락하고 있지는 않은지 확인해 볼 필요가 있습니다. 연결된 와이파이 확..

PMI지수란? 구매자관리지수 정의 설명 [내부링크]

PMI, Purchasing Manager's Index 구매자관리지수 아래와 같은 속보가 나왔습니다. PMI PMI 경제공부를 하면서 듣기는 들었는데 정확히 어떤 의미인지는 인식하지 못하고 있었네요. PMI지수 정의 PMI 지수는 제조업의 동향에 관한 설문을 실시하여 산출하는 제조업 분야의 경기지표입니다. 51.2 이 숫자만 보고서는 정확히 어떤 의미인지 파악하기가 어렵습니다. PMI는 0~100 사이의 수치를 나타내고 있습니다. PMI지수가 50을 넘어가면 경기의 확장을, 50미만인 경우 경기의 위축을 의미합니다. 기사에서는 PMI 수치가 51.2가 나왔는데, 경기는 확장을 나타내고 있지만, 예상보다 낮게 나왔기 때문에 경기 둔화를 걱정하는 목소리가 나온다고 합니다. 아래 사이트에서 실제 PMI지수가..

투자의 세계 : 투자시장에서 금와 은의 관계 [내부링크]

금과 은은 둘 다 일반적으로 투자로 사용되는 귀금속입니다. 그것들은 종종 경제적 불확실성이나 인플레이션의 시기에 가치를 잘 유지하는 경향이 있기 때문에 "안전한" 자산이라고 불립니다. 금 가격과 은 가격 사이의 상관관계는 시간이 지남에 따라 달라질 수 있습니다. 역사적으로, 금과 은의 가격은 같은 방향으로 움직이는 경향이 있었고, 두 금속은 양의 상관관계를 가지고 있었습니다. 하지만, 상관관계가 약하거나 부정적인 시기가 있었고, 두 금속의 가격은 반대 방향으로 움직였습니다. 일반적으로, 금은 두 금속 중에서 더 가치 있고 권위 있는 것으로 여겨지며, 종종 가치의 저장고이자 인플레이션에 대한 대비책으로 여겨집니다. 반면에, 은은 산업용으로 더 널리 사용되며, 그 가격은 산업용 수요와 공급의 변화와 같은 요..

면접질문 best 리스트 : 면접시 질문 사항 [내부링크]

면접질문 리스트 대기업이든, 중소기업이든 소중하게 얻은 면접의 기회를 소중하게 써야하기 때문에 면접시 나올 수 있는 여러 질문에 대해서 충분히 고민하고 예상 답변도 만들어가야 합니다. 생각지 못한 많은 질문들을 받을 수 있지만 여러 답변들을 준비해 놓으면 그 안에서 자신의 경험과 생각들을 녹여 쉽게 답변을 할 수 있습니다. 하지만 아무것도 생각하지 않은 상태에서 질문폭격을 받게 되면 면접장을 나오는 순간 여러 후회의 감정들을 느끼게 됩니다. 아래 질문들은 면접관들이 흔히 질문을 할 수 있는 질문 리스트입니다. 질문을 보시고 어떻게 답변을 하면 좋을지 한번 고민해보는 시간을 가지시면 좋을 것 같습니다. 1. 자소서 질문 휴학 기간에 무엇을 하였나요? // 졸업 후 휴식기간이 긴데 무엇을 하였나요? 전공과 ..

Postgresql - 테이블 데이터 삭제 - truncate [내부링크]

postgresql - 테이블 데이터 모두 삭제 1. 아래 방법은 my_table_name이라는 테이블의 모든 데이터를 삭제하는 명령어입니다. truncate table my_table_name -- my_table_name 2. my_table_name이라는 테이블의 모든 데이터를 삭제 + 자동증가 값 까지 삭제합니다. truncate table my_table_name restart identity 3. my_table_name이라는 테이블의 모든 데이터를 삭제 + 자동증가 값은 리셋하지 않고 데이터만 삭제합니다. truncate table my_table_name continue Identity 4. my_table_name이라는 테이블의 모든 데이터를 삭제 + my_table_name과 연결된 ..

GPT4 출시, ChatGPT 업드레이드 버전 gpt-4 성능 특징 [내부링크]

ChatGPT가 출시된지 얼마되지 않은 것 같은데, 한층 더 업그레이드 된 GPT-4가 출시 되었습니다. 마이스코소프트에서 엄청난 금액을 투자하였는데, 이정도 속도이면 어떠한 결과물이 뒤이어 계속 나올지 궁금해지기도 하네요. GPT-4 GPT-4는 더 넓은 일반적 지식과 문제 해결 능력 덕분에 어려운 문제를 더 정확하게 해결할 수 있습니다. GPT-4 특성 Creaivity GPT-4 is more creative and collaborative than ever before. It can generate, edit, and iterate with users on creative and technical writing tasks, such as composing songs, writing screenpl..

First Republic Bank, Signature Bank : SVB의 영향? 파산? [내부링크]

SVB의 파산 금융시장의 다시 위기가 오지 않을까 하고 SVB의 파산을 유의깊게 지켜보고 있는 가운데, 미 정부에서 예금자 보호등 조치를 취하며 시장을 안정시키는 분위기를 보였지만, 다른 은행에서 또다른 시그널들이 나오고 있는 것 같습니다. First Republic Bank, Signature Bank 1)First Rupublic Bank First Republic Bank는 1985년 캘리포니아 샌프란시스코에서 설립된 개인 은행입니다. 샌프란시스코의 금융 지구에 본사를 두고 있고, 2021년 기준 총 자산은 1,811억달라에 달하는 규모가 있는 은행입니다. 미국 전역의 주요 도시에 100개 이상의 지점을 두고 있습니다. First Republic Bank는 주로 높은 순자산을 가진 개인, 가족 및 ..

SVB 파이낸셜 그룹 파산 사태 원인 [내부링크]

SVB 파이낸셜 그룹 SVB 파이낸셜 그룹의 파산소식이 전해져 왔습니다. 미국에서 파산을 한 은행중에서 그 규모가 두번째로 크고, 요즘 경기가 좋지 않은 만큼 이번 파산으로 인해 더 큰 금융리스크가 오지 않을까 하여 많은 사람들이 예의주시하며 이 사태를 지켜보고 있습니다. 가장 큰 은행의 파산은 2008년 워싱턴 뮤추얼때입니다. SVB파이낸셜 그룹은 실리콘밸리 그 이름 처럼 미국의 스타트업의 자금줄 역할을 해왔습니다. 이 은행은 벤처기업들과 주로 금융거래를 해왔고, 총 자산이 2000억 달러에 달하는 중견은행에 속하고 있습니다. 은행의 규모에 비해서 굉장히 단시간, 36시간만에 파산이 일어나게 되었는데 급작스런 뱅크런이 파산의 큰 원인으로 지목되고 있습니다. SVB 파이낸셜 그룹 파산 원인 미국의 Fed..

JEPI : 월배당 etf 투자 [내부링크]

JEPI, JPMorgan Equity Premium Income ETF JEPI, 배당투자 그중에서도 월배당 ETF에 관심이 있으신 분들은 JEPI에 대해서 관심을 가지고 계신 분들이 많을 것 같습니다. JP모건에서 관리하고 있는 액티브 펀드중의 하나입니다. JEPI는 S&P 500 TR를 추종하고 있습니다. JEPI는 많은 투자들 중에서 커버드콜 전략을 사용하고 있습니다. 조금은 생소한 용어이고 어떤 전략인지 궁금해 하실 것 같습니다. JEPI 커버드콜 전략이란? 주식과 옵션을 동시에 거래하는 것으로, 주식을 보유한 상태에서 콜옵션을 다소 비싼 가격에 팔아 위험을 안정적으로 피하는 방식입니다. 만약, 여러분이 주식만 보유하고 계신상태에서 주가가 하락을 하게 되면 어떻게 될까요? 하락한 만큼 그대로 손..

스즈메의 문단속 : 소개, 평점, 리뷰, 예고편, 책소개 [내부링크]

스즈메의 문단속 : 소개 줄거리 No 스포 “이 근처에 폐허 없니? 문을 찾고 있어” 규슈의 한적한 마을에 살고 있는 소녀 ‘스즈메’는 문을 찾아 여행 중인 청년 ‘소타’를 만난다. 그의 뒤를 쫓아 산속 폐허에서 발견한 낡은 문. ‘스즈메’가 무언가에 이끌리듯 문을 열자 마을에 재난의 위기가 닥쳐오고 가문 대대로 문 너머의 재난을 봉인하는 ‘소타’를 도와 간신히 문을 닫는다. “닫아야만 하잖아요, 여기를!” 재난을 막았다는 안도감도 잠시, 수수께끼의 고양이 ‘다이진’이 나타나 ‘소타’를 의자로 바꿔 버리고 일본 각지의 폐허에 재난을 부르는 문이 열리기 시작하자 ‘스즈메’는 의자가 된 ‘소타’와 함께 재난을 막기 위한 여정에 나선다. “꿈이 아니었어” 규슈, 시코쿠, 고베, 도쿄 재난을 막기 위해 일본 전..

더글로리 시즌 2 : 공개일, 관련주, 예고편 [내부링크]

더글로리 시즌 2 화려하게 돌아온 송혜교의 복귀작, 시즌 1이 방송 된 이후 1월 6일 시점으로 전세계 순위 4위, 11일을 기점으로 비영어권 TV주간부문 1위를 차지할 만큼 흥행을 이루었습니다. 흥행과 함께 시즌2에 대한 기대감을 가득남긴채로 시리즈가 종료되었는데 곧 시즌2가 개봉합니다. 더글로리 시즌2 공개일 시즌2의 공개일은 3월 10일(금)로 확정이 되었습니다. 전세계 많은 사람들이 불금을 더글로리와 함께 할 것 같습니다. 더글로리 관련주 스튜디오 드래곤 더 글로리는 화앤담픽쳐스에서 만들었지만 비상장회사라서 직접투자는 어렵습니다. 하지만 스튜디오 드래곤이 화앤담픽쳐스의 지분을 100%보유하고 있기 때문에 스튜디오 드래곤에 투자를 하시면 될 것 같습니다. 스튜디오 드래곤은 더글로리:시즌2와 함께 아..

제주 제2공항 국토부 기본계획 안, 위치 예정지는? [내부링크]

제주2공항 연간 1990만명의 승객을 수용할 수 있는 규모로 지어진다고 합니다. 길이는 3.2km의 활주로를 1개 갖추고 있는 등 기존의 제주공항 보다 1.5배 큰 규모로 지어저 제주공항의 수요를 분산할 수 있습니다. 이 공항은 탄소 배출을 최소화하고 신재생에너지를 사용하는 친환경 공항으로 만들 계획을 가지고 있습니다. 제주 제2공항 위치 계획안에는 제주 서귀포시 성산읍 일대 550만m2 부지를 활용할 것으로 보이며, 총 사업비는 6조 6743억 입니다. 추가적으로 계류장(항공기 44대 주기), 여객터미널(16만7381), 화물터미널(6920), 주차장, 전면시설(교통센터 및 상업·문화시설, 친환경·항공산업 클러스터) 등이 설치됩니다. 이상일 국토부 공항정책관은 “제주도가 주민의견을 충분히 수렴해 제..

삼일정 일장기 목사 : 세종시 새샘교회 [내부링크]

"대일본제국 덕에 근대화" “이완용 선생·데라우치 총독 조약으로 합병” 아내는 “유관순은 실제로 절도범” 주장까지 삼일절에 일장기를 게양하고, 유관순은 절도범이라는 이상한 막말을 해서 파장이 일고 있습니다. 최근에 "대 일본제국 덕에 근대화를 이뤘다"는 설교를 한적도 있어 사람들의 분노와 관심이 더 커지고 있습니다. 6일 JTBC에 따르면 세종시 한솔동 아파트 자기 집에 일장기를 내건 한국인 A씨는 한 교회에서 목사로 재직 중이다. 그는 지난 5일 교회 유튜브 채널에 올린 ‘과거를 넘어 미래로’라는 제목의 온라인 설교에서 “대일본제국 덕에 근대화가 됐다”고 주장했습니다. 설교에서 이 목사는 "(3·1절에) 태극기가 걸린 집이 1%도 안 된다"며 "태극기가 없다 보니 (내가 건 일장기가) 너무 눈에 띄는 ..

sir's 썰즈 비대면 진료 후기 - 탈모병원 [내부링크]

sir's 썰즈 비대면 최근 머리가 빠지기 시작하면서 병원에 직접들러 프로페시아를 처방받아 1달간 복용하였습니다. 1달간 복용하니 그래도 눈에 보일정도로 효과를 보았습니다. 머리를 감고 빠지는 양이 눈에 띄게 줄어 들었을 뿐 아니라, 일상생활에서도 빠지는 양이 확 줄어들었습니다. 잠시나마 걱정은 덜어내고 살았습니다. 그러나 약을 처방받는것도 비싸고, 약값 자체도 너무나도 사악하였습니다. 그렇다고 약만 처방받는데 진료도 보는것도 아니고, 그냥 프로페시아 처방해주세요...하고 끝나는데 돈이 아깝다는 생각이 많이 들었습니다. 종로에 싸게 처방받고 약을 구입할 수 있는 곳이 있지만 거기까지 가는것도 근처에 사는것이 아니면 쉽지않죠. 그래서 구글광고를 통해 알게 된 썰즈를 신청해보았습니다. sir's 썰즈 비대면..

샘새러 : 사물인터넷(IoT) 시장의 다크호스 - NYSE : IOT [내부링크]

샘새러(samsara) IOT 글로벌 투자은행(IB) 골드만삭스가 사물인터넷 시장의 관련주인 샘새러를 주목하였습니다. 인공지능, 데이터의 가치가 중요해짐에 따라 IoT가 중요한 산업인데, 4차산업 관심기업에서는 다른 분야에 비해서 관심을 조금 덜 받는것 같기도 합니다. 오늘 살펴볼 Samsara Inc.는 사물 인터넷 (IoT) 회사입니다. 이 회사는 연결된 운영 클라우드를 제공하는 데 참여하고 있으며, 물리적 운영에 의존하는 비즈니스가 IoT (Internet of Things) 데이터를 활용하여 실행 가능한 비즈니스 통찰력을 개발하고 운영을 개선 할 수 있도록합니다. 이 회사는 운영을위한 End-to-End 솔루션을 제공합니다. 솔루션은 물리적 운영 데이터를 회사의 데이터 플랫폼 및 응용 프로그램으로..

가상인간 메타휴먼 한유아 : 그 관련주는? [내부링크]

메타휴먼 아티스트 YuA - 한유아 강수지의 '보라빛 향기' 젊은 분들에게는 낯설고, 나이가 조금 있으신 분들에게는 익숙한 노래입니다. 가상인간이라고 흔히 부르는 메타휴먼 한유아가 보라빛향기 싱글 앨범을 발매하였습니다. 아무런 정보 없이 사진을 보게 되면 진짜 사람인지, 가상인간인지 헷갈릴 만큼 기술의 진보가 빠르게 진행되고 있는 것 같습니다. 저는 이분을 처음 보았는데, 생각보다 많은 활동을 하고 있었네요. 이번이 세번째 앨범이라고 합니다^^ 이번 '보라빛 향기'는 시티팝 스타일을 기반으로 조금 더 대중적이고 경쾌한 사운드가 인상적입니다. 영국 런더 애비 로드 스튜디오의 마일스 쇼웰 엔지니어 등이 참여하여 높은 수준의 음악을 선보였다고 합니다. 관심 있으신 분들은 한번 들어보셔도 좋을 것 같습니다. 메..

SOCAR : 법인렌트 비즈니스 플랜, 성장을 이어갈까? [내부링크]

쏘카가 제 생각과는 다른 성장을 보이고 있어서 글을 남깁니다. SOCAR, 쏘카의 한계? 쏘카의 앱을 열어보면 전국 어디에서든 원하는 곳에서 서비스를 이용할 수 있습니다. 쏘카의 시장점유율은 88%이상으로 보고 있습니다. 그린카, 피플카 등 다른 서비스들이 있는 상황에서 거의 90%의 점유율은 엄청난 숫자입니다. 하지만 성장을 위해서는 쏘카의 사용처를 늘려야 했는데, 이미 전국 어디에서는 이용할 수 있도록 플랫폼이 깔려있기 때문에 지속적인 성장은 어렵지 않을까? 라는 생각을 했습니다. 잘 성장해왔지만 여기서 더 성장할 수는 없지 않을까 하는 생각이었습니다. SOCAR의 비즈니스 플랜 성장이 멈췄겠지 하는 생각으로 쏘카를 관심있게 보고 있지 않았는데, 쏘카비즈니스 플랜이라는 것을 내놓았습니다. 이미 '쏘카..

나는 신이다 : JMS, 주님 저희와 반신욕해요 [내부링크]

나는 신이다: 신이 배신한 사람들 넷플릭스에서 3월3일 새롭게 내보낸 다큐멘터리 "나는 신이다: 신이 배신한 사람들'이 많은 주목을 끌고 있습니다. 이 다큐멘터리에는 정명석, 이재록, 김기순, 박순자 우리나라의 일반적이지 않은 종교를 이끌었던 사람들에 대한 이야기가 피해자들의 증언과 함께 담겼습니다. JMS 무죄추정의 원칙? 많은 관심이 쏠림 만큼 JMS는 강력한 반발을 보이고 있습니다. 현재 피해자들의 증언과 내용들은 아직 재판중에 있는 것으로 보이는데요. 이것을 다큐멘터리에 담아서 내보는것이 무죄추정의 원칙을 위반하고 있다고 주장하고 있습니다. 이에 재판부에 반응은 어땠을깡? 재판부는 이를 모두 기각하였는데요. 상당한 분량의 자료들이 객관적이고 주관적인 주장들을 담고 있으므로 JSM이 제출한 자료만으..

중동 오일머니와 K테크, K방산, 새로운 중동의봄? [내부링크]

K방산의 기회의 땅, 중동 K-방산이 중동으로 진출했습니다. 국제방산전시회(IDEX)에 참여해 막대한 오일머니 공략에 나섰습니다. IDEX에 참여한 한국 업체로는 한화그룹 방산계열사, 현대로템, LIG넥스원, KAI(한국항공우주산업) 등 수많은 기업이 이 전시회에 참여하였습니다. 우크라이나 전쟁 때문에 최근 K-방산에 대한 관심이 커졌고, 실제로 173억달러(약22조5천억원)를 벌어들이며 순항을 이어가고 있습니다. 이 열기를 이어가기 위해 중동은 주요한 수출처로 여겨지고 있습니다. 실제로 GDP대비 국방비 비중이 높은 10개국중 6개 나라가 중동에 있습니다. 최근 중동시장에서 K-방상에 대한 평가는 굉장히 우호적입니다. 지난해 윤대통령은 UAE 국빈 방문을 통해 '한-UAE간 전략적 방위산업 협력에 관한..

C-ITS 통신방식, UAM통신방식 [내부링크]

C-ITS(Cooperative Intelligent Transport Systems) 차량이 주행하면서 도로 인프라 및 다른 차량과 서로 통신하며, 다양한 교통정보와 서비스를 교환·공유할 수 있는 융합시스템을 일컫는다. 기존 지능형교통체계(ITS)의 토대 위에서 차량과 도로가 서로 협력한다는 의미를 더해 ‘C-ITS’라는 개념이 자리를 잡았다. 구체적으로, C-ITS는 차량과 도로인프라(V2I), 차량 상호 간(V2V), 차량과 사람(V2P)의 양방향 통신을 구현한다. 특히 C-ITS를 적용하면 차량의 위치정보는 물론 주행상태까지 알 수 있고, V2V 통신을 통해 도로 위의 각종 위험정보를 공유하는 것도 가능하다. 이를 통해 차량의 급정지와 추돌 및 충돌, 도로공사 등 위험상황에 능동적으로 대처하고 각..

신흥국 총부채 역대 최대 배경 및 평가 [내부링크]

신흥국 총부채 역대 최대 배경 및 평가 2023경제에 다들 많은 관심이 있으실 것 같은데 참고해보시면 좋은 자료인것 같아 함께 공유합니다. 원문은 아래 링크를 참조해 주세요. https://www.kcif.or.kr/front/board/boardView.do?intReportID=50484# 국제금융센터 ㅁ [이슈] `22년말 신흥국 총부채는 98조달러(GDP 대비 250.2%)로 사상 최대치를 기록 ㅁ [배경] 코로나19 이후 경기침체 등에 대응하기 위한 대규모 자금조달 필요성이 커지면서 정부부문을 www.kcif.or.kr [이슈]`22년말 신흥국 총부채는 98조달러(GDP 대비 250.2%)로 사상 최대치를 기록 `22년말 신흥국 총부채 규모는 전년말(96조달러) 대비 2.0% 증가하였으며 코로나..

우분투, 당신이 있으니 제가 있습니다. [내부링크]

"우분투, 당신이 있으니 제가 있습니다." 우분투에 대하여 들어보셨나요? IT를 하시는 분이라면 조금은 익숙한 단어일 수도 있습니다. 우리가 쓰는 윈도우와 같은 Linux의 유명한 운영체제 중의 하나이죠. 저도 우분투라는 단어는 익숙했지만 그 의미에 대해서는 생각해보지 못했었는데, 그 의미가 좋은 것 같아 글에 남겨보려 합니다. 우분투! 우분투(Ubuntu)는 아프리카에서 가장 널리 쓰이는 말 중 하나인 반투어(Bantu language)의 인사말입니다. 또한, 아프리카에서 내려오고 있는 전통 사상입니다. 우분투는 굿모닝, 안녕하세요와 같은 인사말입니다. 그러나 이 이면에 좀 더 생각해볼만한 깊은 의미를 내포하고 있습니다. 위에서 소개해 드렸던 '당신이 있으니 제가 있습니다' 라는 뜻을 가지고 있으며, ..

서치, 부재중 통화3통 딸이 사라지다 [내부링크]

서치 , Searching, 2017 댓글의 내용을 봐서는 안봐서는 안될 영화임에 틀림이 없습니다. 사라진 딸의 SNS에 남겨진 단서를 추적하다! 선댄스영화제 관객상 수상, 쏟아지는 극찬 세례! 올여름 가장 혁신적이고 강렬한 추적 스릴러 탄생! 무슨 영화일지 이름만 봐서는 잘 모르시겠죠? 저도 어떤 영화일지 궁금해하며 보았는데 생각보다 탄탄한 스토리에 눈을 떼지 못하고 끝까지 보았던 영화입니다. 서치, 그 내용은? 이 영화는 데이비드, 그의 아내 파멜라, 그리고 그들의 딸 마고로 이루어진 킴 가족의 삶을 보여주며 영화가 시작됩니다!! 가족의 아픈이야기.. 파멜라가 림프종 진단을 받고 결국 사망하게 되는데요, 그리고 나서 이야기는 데이비드와 마고가 부녀 콤비로 함께 살고 있는 오늘부터 다시 이야기가 전개됩..

피터 컨딜, 캐나다 워렌 버핏의 투자원칙 [내부링크]

피터컨딜 투자를 하면 할수록 투자에 대한 철학이 없이 이를 이어나가는 것이 정말 어렵다는 것을 많이 느끼게 됩니다. 개인 투자자들은 많은 실패를 경험하면서 좋은 철학을 쌓아나가는 것이 더욱더 어렵기 때문에 좋은 철학과 원칙을 가진 투자자를 알아가는 것이 중요한 것 같습니다. 피터 컨딜은 캐나다의 워렌버핏으로 불리고 있습니다. 가치투자로 유명한 벤자민 그레이엄의 영향을 받았고, 33년동안 연평균 15.2%의 엄청난 수익률을 기록하고 있습니다. 안전마진 투자원칙 주가가 장부 이하인 경우, 특히 장기부채를 차감한 순운전자본(유동자산-총부채)이하일 경우 주가가 전고가의 1/2이하일 것(52주 최고가 대비 현재 주가 or 역대 최저가 근처) PER은 10배이하, PBR 1배이하. or 회사채 금기의 역수 이익을 ..

백 투 더 퓨처, 상상의 힘! 미래를 엿보는 영화 [내부링크]

백 투 더 퓨처입니다. 상상은 모두 해보셨나요? 타임머신을 타고 과거로 돌아가는 일을. 정말 꿈만 같은 이야기입니다. 세상을 살아가다보니 이전에 상상으로만 있었던 이야기들이 과학기술의 발전과 함께 하나 둘씩 이루어지는 것을 볼 수 있는 것 같습니다. 네티즌 평점도 상당히 높습니다. 남녀 모두에게 인기가 많은 영화인듯 싶습니다. 백 투 더 퓨처 이야기를 한번 살펴보겠습니다. 1985년, 십대 마티 맥플라이는 캘리포니아 힐 밸리에 사는 야심찬 음악가이자 스케이트보더입니다. 그는 괴짜 발명가 에밋 "닥" 브라운 박사와 친구가 되는데, 그는 델로리언 스포츠카로 타임머신을 만들었습니다. Doc이 리비아 테러리스트들에 의해 살해당했을 때, 마티는 DeLorean으로 탈출하고 무심코 1955년으로 시간을 거슬러 올라..

비긴어게인, 다시 시작해 너를 빛나게 할 노래를! [내부링크]

윈스 존 카니 감독이 선물하는 새로운 음악여행 우리의 눈과 귀를 즐겁게 하는 감성폭발 영화 비긴어게인에 대해 알아 보겠습니다:) 비긴어게인 "비긴 어게인"은 존 카니 감독의 마음을 따뜻하게 해주는 뮤지컬 드라마 영화입니다. 이 영화는 키이라 나이틀리가 연기한 고군분투하는 작곡가 그레타와 마크 러팔로가 연기한 전 음반사 임원 댄이 뉴욕 거리에서 앨범을 녹음하기 위해 팀을 이루는 이야기를 담고 있습니다. 영화는 그레타가 오픈 마이크 나이트에서 그녀의 독창적인 노래 중 하나를 공연하는 것으로 시작하는데, 그곳에서 그녀는 댄의 관심을 사로잡습니다. 최근 메이저 음반사에서 해고된 댄은 그레타의 재능에 영감을 받아 직접 앨범을 제작하겠다고 제안합니다. 그레타와 댄은 함께 옥상 정원에서부터 지하철 터널에 이르기까지 ..

보헤미안 랩소디, 시대를 앞서가는 음악, 퍼포먼스 [내부링크]

보헤미안 랩소디 "나는 스타가 되지 않을 것이다, 전설이 될 것이다" 시대를 초월하고, 세대를 초월한 스타를 넘어선 전설이 된 록 밴드, 퀸의 이야기. 보헤미안 랩소디 입니다. 보헤미안 랩소디, 그 이야기 1970년 그의 출생 이름인 파록 불사라로 알려진 젊은 프레디 머큐리가 히드로 공항에서 수하물 처리원으로 일하고 있을 때 를 시점으로 이야기가 시작됩니다. 기타리스트 브라이언 메이와 드러머 로저 테일러가 출연하는 밴드의 공연에 감명을 받은 그는 그들의 리드 싱어가 되겠다고 제안합니다. 그의 제안으로 새로 결성된 퀸은 곧 베이시스트 존 디콘을 고용하고, 그들은 영국 전역에서 공연을 하기 시작합니다. 이 영화는 "보헤미안 랩소디", "썸바디 투 러브", 그리고 "위 윌 록 유"를 포함한 히트곡과 앨범을 제..

라라랜드! 사랑,희망,열정 모든 감정이 이곳에서 폭발한다 [내부링크]

황홀한 사랑, 순수한 희망, 격렬한 열정… 이 곳에서 모든 감정이 폭발한다! 아름다운 그림과 노래가 잘 어우러진 영화입니다. 영화는 로스앤젤레스 고속도로의 교통 체증을 배경으로 한 다채롭고 활기찬 노래와 춤으로 시작합니다. 우리의 눈과 귀를 화려하게 사로 잡으며 영화에 대한 기대감을 고조시켜 줍니다. 심각한 교통체증으로 좌절한 운전자들 중에는 미아와 세바스찬이 있는데, 그들은 각자의 길을 가기 전에 화난 눈길을 주고 받습니다. 미아는 워너 브라더스 스튜디오에서 바리스타로 일하는 고군분투하는 여배우입니다. 그녀는 수많은 오디션에 나가지만 반복적으로 거절당하면서도 자신만의 원우먼 쇼를 개발하려고 노력합니다. 한편, 세바스찬은 자신의 재즈 클럽을 여는 것을 꿈꾸는 재능 있는 재즈 피아니스트입니다. 그는 로스앤..

히든피겨스, 세상의 편견에 맞선 여성 천재 과학자 [내부링크]

히든피겨스 내용을 살펴봅시다 이 영화는 냉전시대 미국과 소련 사이의 우주 경쟁이 한창이던 1960년대 초를 배경으로 이야기가 진행됩니다. 캐서린, 도로시, 그리고 메리는 모두 버지니아에 있는 나사의 랭글리 연구 센터에서 일하는 똑똑하고 재능 있는 여성들이지만, 그들은 인종과 성별 때문에 그들의 경력에서 힘든 싸움을 살아내고 있습니다. 이때만해도 백인우월주의 시대라서 모든것에서 차별을 받고 있었습니다. 특히 캐서린은 자신이 유일한 아프리카계 미국인이자 유일한 여성인 우주 태스크 그룹에 배정되면서 많은 차별과 편견을 겪게됩니다. 그녀는 시설이 같은 공간에서 일은하지만... 여전히 분리되어 있고, 많은 백인 남성 동료들로부터 회의와 적대감을 받고있어서 별도의 화장실과 커피포트를 사용하는등 많은 차별을 당합니다..

작지만 강하다 : 앤트맨, 2015 [내부링크]

앤트맨 언제까지 커져야만 하는가! 마블 역사상 가장 작고, 가장 강한 히어로가 온다! 앤트맨은 스콧 랭(폴 러드)이 자신이 도둑질하던 회사의 희생자들을 돕기 위해 저지른 강도 사건으로 복역한 후 감옥에서 풀려나는 것으로 시작됩니다. 그는 자신이 책임감 있는 아버지가 될 수 있다는 것을 전처인 매기에게 증명하려고 노력하면서 직업을 찾고 어린 딸 캐시를 부양하기 위해 고군분투합니다. 한편, 원조 앤트맨인 행크 핌 박사(마이클 더글라스 분)는 그의 회사인 핌 테크놀로지스를 사임하고 그의 비밀 연구를 보호하기 위해 잠적했습니다. 핌의 전 제자인 대런 크로스(코리 스톨 분)는 회사를 인수했고 옐로재킷이라고 불리는 무기화 된 버전을 만들기 위해 핌의 축소 기술을 복제하려고 노력합니다. 핌은 스콧과 같은 범죄 경력을..

길모어걸스, 모녀의 즐거운 이야기, 영어공부 [내부링크]

길모어 걸스, 모녀의 성장일기 같은 드라마입니다. 잔잔한 재미를 주는 가족영화를 좋아하시는 분들이 많이 계실텐데요. 이 영화 또한 그런 즐거움을 주는 영화입니다. 많은 사람들이 영어공부로도 많이 활용을 하고 있습니다. "길모어 걸스"는 시리즈물로, 코네티컷주의 작은 마을 스타즈 할로우에서 로렐라이와 로리 길모어라는 모녀를 중심으로 이야기가 전개됩니다. 너무 매력적인 엄마와 딸입니다:) 로렐라이 길모어는 어린 나이에 보수적인 가족을 떠난 후 로리를 혼자 키운 미혼모입니다. 그녀의 가족의 반대에도 불구하고 혼자 독립하여 스타즈 할로우에서 지역 여관을 관리하는 관리자로 스스로의 삶을 이끌어 가고 있습니다. 로리는 하버드와 언론인이 되는 것을 꿈꾸는 밝고 야심찬 딸입니다. 그녀는 그녀의 어머니와 가깝고, 두 사..

[불가능한꿈, 그 이상의 쇼]힘이 나는 영화, 위대한 쇼맨 [내부링크]

위대한 쇼맨의, 제목 그대로 힘이나는 영화입니다. 먼저 출연진을 한번 보시겠습니다. 휴 잭맨을 비롯하여 잭 에프론, 미쉘 윌리엄스, 젠더이아 콜먼 등 유명하고, 연기가 탄탄한 배우들이 대거 출연하였습니다. 평점도 아주아주 훌륭합니다. 말이 필요없는 영화, 휴잭맨의 인생영화, 현재를 멋지게 사는게 중요하다는 메세지! 보는 사람들 모두 감탄을 자아내고 만족하는 영화입니다. 그럼 영화의 큰 흐름을 보실까요? 위대한쇼맨의 이야기 THIS IS ME! 우리는 누구나 특별하다! "위대한 쇼맨"은 보잘것없는 시작에서 세계적으로 유명한 서커스 구경거리를 만들어낸 선견지명이 있는 기업가 P.T. 바넘의 이야기를 담은 뮤지컬 드라마 영화입니다. 가난하게 자란 어린 바넘이 채리티라는 부유한 소녀와 사랑에 빠지게 됩니다. 그..

남자의 영화 본시리즈, 본 레거시 줄거리 및 리뷰 [내부링크]

제목에서 말했던 것 처럼, 남자라면 다보았을 그런 영화입니다. 어쩌면 조금은 뻔한 스토리이지만 액션이 밑바탕이 되기 때문에 지루하지 않고 즐길 수 있는 것 같습니다. 1988년부터 시작해서 수많은 시리즈들이 제작이 되었고, 명절이면 아직도 티비에서 특선영화로 방영해 주기도 합니다. 본 시리즈 순서 0. 본 아이덴티티(1988) 1. 본 아이덴티티 (2002) 2. 본 슈프리머시 (2004) 3. 본 얼티메이텀(2007) 4. 본 레거시 (2012) 5. 제이슨 본(2016) 6. 트레드스톤 - 시즌 1(2019) 본 시리즈, 내용을 살펴봅시다. "본 레거시"는 토니 길로이 감독이 연출을 하였습니다. 기존의 폴 그리그래스에서 시리지의 각본을 맞고 있던 토니 길로이가 감독 역할을 이어 받았습니다. 활 쏘는 ..

[완벽한 로맨스, 꿈 같은 이야기]노팅힐 스토리 [내부링크]

아래와 같은 명대사로 유명한 노팅힐. Don't forget. I'm also just a girl, standing in front of a boy, asking him to love her. 잊지말아요 전 단지 여자라는걸 한 남자 앞에 서서 사랑을 구하는... 사랑하고 싶어지는 영화이고, 세상에서 가장 아름다운 미소를 지닌 줄리아로버츠가 주연을 맡은 영화입니다. 오래전에 나온 영화여서 요즘 분들은 많이 못 보았을 수도 있지만, 언제보아도 너무 잘만든 웰메이드 로맨스 영화입니다. 유명한 만큼 한국에서 잠시 재개봉해서도 많은 흥행을 이끌었죠! 노팅힐 Story "노팅힐"은 로저 미첼이 감독하고 리처드 커티스가 각본을 쓴 1999년 로맨틱 코미디 영화입니다. 이 영화는 줄리아 로버츠와 휴 그랜트가 주연을 ..

어바웃타임 및 리뷰 , 인생영화 시간을 되돌릴 수 있다면 [내부링크]

아름다운 배우 레이첼 맥아담스와 도널 글리슨이 주연한 어바웃타임입니다. 이 영화를 모르시는 분들은 없을 것 같습니다. 평점이 말해주듯 모든 사람들이 재밌게 봤던 것 같습니다. 어바웃타임 줄거리 은 리처드 커티스 감독이 제작한 로맨틱 코미디 드라마 영화입니다. 이 영화의 핵심적인 이야기는 영국 콘월 출신의 젊은 남자 팀 레이크(돔널 글리슨)가 그의 가족이 시간 여행을 할 능력이 있다는 것을 알게 되면서 큰 이야기들이 전개 되기 시작합니다. 영화는 팀의 21번째 생일 파티로 시작하는데, 그곳에서 그는 그의 아버지 제임스(빌 나이)로부터 가족의 비밀 능력에 대해 이야기를 듣게 됩니다. 두둥!! 제임스는 팀에게 우리 가족의 남자들은 시간을 거슬러 여행할 수 있지만 그들이 직접 경험한 순간으로만 여행할 수 있다고..

[영화리뷰]인턴 줄거리 및 리뷰 ,멋진 어른을 만나다! [내부링크]

The Intern, 2015 제 주위에 인턴 영화를 싫어하는 사람을 본적이 없는 것 같습니다. 많이들 보셨고 호불호 없이 좋아하는 영화인 것 같습니다. 언제봐도 편안하고 쉼을 얻고, 힘을 얻는 영화인 것 같습니다. 영화리뷰 점수를 보아도 네티즌, 관람객 평점은 9.02로 상당히 높은 것을 볼 수 있습니다. 평점만 보아도 기대가 많이 되는 영화임에 틀림이 없는것 같습니다. 조금더 영화를 들여다 보도록 하겠습니다. 1. 인턴 줄거리 패션CEO, 줄스오스틴(앤 해서웨이). 창업을 시작한지 얼마되지 않아 직원 220명을 거느린 중견기업의 CEO가 되었습니다. 하루하루 그 누구보다 바쁜 삶을 살아가는 줄스 앞에 재미있는 사건이 발생하게 됩니다. 바로 새로운 인턴의 출근이죠. 벤 휘태커(로버트 드 니로)가 회사로..

데이터 야구 머니볼, 야구의 판을 바꿔버린 실화이야기 [내부링크]

머니볼, Moneyball, 2011 야구를 매일 밤 즐기다가 한동안 관심을 끊고 살았습니다. 그러나 최근 '최강야구'를 통해서 다시 야구에 관심을 가지게 되었습니다. 사실 프로야구보다 제가 좋아했던 선수들이 모여서 프로의 모습을 보여주는 최강야구 프로그램이 훨씬 더 재밌게 느껴지는 건 사실입니다. 타팀에 있을 때는 우리팀을 못살게 굴어 싫어했지만 지금은 인간적인 모습도 보며 너무 재미있습니다. 머니볼은 브래드피트가 주연을 맡았고, 실화를 바탕으로 하고 있습니다. 야구계의 스티브 잡스 ‘빌리 빈’ 단장의 성공 신화 전격 영화화! 메이저리그 최하위팀의 기적의 역전승을 다룬 감동 실화! 평도 굉장히 좋은 편이죠. 한번 살펴보겠습니다. 머니볼, Moneyball, 줄거리 영화에서, 빌리 빈은 선수들의 스카우트..

금융위기를 예측? 가능할까요? 흥미로운 이야기가 빅쇼트에 있습니다. [내부링크]

빅쇼트 주인공, 바이클버리 Michael Burry는 2008년 서브프라임 모기지 위기를 예측하고 수익을 낸 것으로 명성을 얻은 미국의 의사, 투자자, 헤지 펀드 매니저입니다. 그는 주택 시장의 결함을 인식하고 신용부도스왑을 통해 그것에 대항하여 베팅한 최초의 투자자 중 한 명으로 가장 잘 알려져 있습니다. Burry는 1971년 캘리포니아에서 태어나 캘리포니아 대학교 로스앤젤레스에서 경제학을 공부하고 예비 의학을 공부했습니다. 밴더빌트 의과대학에서 의대를 마친 후, 그는 신경과 의사로 일하기 시작했습니다. 하지만, Burry의 투자에 대한 열정은 그가 2000년에 자신의 헤지 펀드인 Scion Capital을 시작하도록 이끌었습니다. 그는 2005년과 2006년에 서브프라임 모기지 채권에 대한 신용부도..

[미드리뷰]슈츠 줄거리 및 리뷰 , 최고의 법 드라마 [내부링크]

슈츠 슈츠, 모두들 들어보셨나요? 미국에서 법정 드라마 시리즈로 인기를 끌고, 인기를 힘입어 한국에서도 박형식, 장동건 주연으로 제작이 되었습니다. 천재적인 기억력을 가진 마이크 로스로, 젠틀하고 도전적인 하비를 바탕으로 이야이가 진행됩니다. 미국 법조인 사회를 들여다 볼 수 있는 흥미로운 시리즈 입니다(현실적인지는 모르겠습니다...) 슈츠 줄거리 슈츠는 법대를 다닌 적이 없음에도 불구하고 사진 같은 기억력을 가진 천재적인 인물입니다. 많은 기억력을 요구하는 법률업무에 띄어난 능력을 보입니다.하지만 훌륭한 기억력과는 달리 많은 사건,사고들로 대학은 중퇴를 하게 됩니다. 마이크는 다른 사람들을 위해 LSAT 시험을 치르며 생계를 꾸리지만, 여러 사건들로 인생이 휘청거리던 찰나 우연히 마주한 카리스마 있고 ..