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콧물 멈추는법 뭐가 있을까요 [내부링크]

날씨가 추워지면서 비염환자들이 고생하기 시작했어요. 저도 마찬가지구요. 특히나 코감기 걸리면 너무 힘든데 이럴때마다 어떻게 해야할지 막막하더라구요. 그래서 제가 직접 해본 방법들을 공유하고자 합니다. 콧물 멈추는법 뭐가 있을까요? 제가 시도해본 방법 중 효과가 있었던건 식염수 세척과 따뜻한 차 마시기였어요. 먼저 식염수로 코안을 세척하면 염증완화에 도움이 된다고 하더라구요. 약국에서 생리식염수를 사서 주사기로 한쪽코에 쭉 넣어주면 반대쪽 코로 물이 나오는데 이걸 여러번 반복해서 하면 되요. 그리고 따뜻한 차를 마시는것도 좋은데 생강차같은걸 마시면 몸 전체가 따뜻해져서 좋더라구요. 비염약 먹어도 되나요? 저는 병원에서 처방받은 약을 먹었는데 아무래도 항생제다 보니 자주 먹으면 안좋을 거 같아서 하루 먹고 ..

생맥주집과 살얼음동동띄운 생맥주와의 차이점 [내부링크]

얼맥당이란 맥주+얼음+당(설탕) 의 합성어로 얼음맥주전문점입니다. 저는 술을 좋아하지 않지만 친구들이 좋아해서 종종 따라가곤 하는데요. 특히나 여름엔 시원한 맥주한잔이면 더위가 싹 가시는 느낌이죠~ 그래서 이번 주제는 '여름하면 떠오르는 음식'인 맥주의 맛집 중에서도 살얼음 동동 띄운 생맥주 전문점 을 소개해드리려고 합니다. 생맥주집과 살얼음동동띄운 생맥주와의 차이점은 무엇인가요? 보통 술집에서는 저온숙성고라는 냉장고 안에 보관되어있는 차가운 맥주잔에 맥주를 담아줍니다. 하지만 이 방법은 시원함을 유지시켜줄 뿐이지 시원하게 해주는건 아니예요. 반면에 얼맥당처럼 영하5도씨의 냉각기로 급속냉각시킨 맥주잔에 맥주를 담아주면 잔 표면에 닿는 순간 얼어버리기 때문에 오랫동안 시원하면서도 맛있는 맥주를 즐길 수 있..

술담화란 무엇인가요 [내부링크]

술담화는 매달 정기구독 서비스를 제공하는 업체입니다. 한달에 한번씩 다양한 전통주를 보내주는데요, 구독료는 4만원으로 비싼 편이지만 매월 다른 술을 마실 수 있다는 점과 원하는 날짜에 배송받을 수 있다는 점 등 여러가지 장점이 있어서 많은 사람들이 이용하고 있답니다. 이번 달 주제는 어떤것인지 알아볼까요? 술담화에서는 어떤 술을 보내줄까요? 매달 새로운 테마로 구성되는 술담화 박스 중 이번달 테마는 ‘봄’ 입니다. 봄 하면 떠오르는 대표적인 꽃인 벚꽃향 가득한 사케(사케)와 국내산 쌀로 만든 막걸리 그리고 매화수 칵테일 키트 이렇게 세 가지 종류의 술이 들어있어요. 특히나 이 곳에서만 판매하는 특별한 상품이라 더욱 기대되네요. 술담화만의 매력은 무엇인가요? 술담화 만의 매력은 아무래도 “테마”라고 할 수..

아스파라거스 키우는 방법은요 [내부링크]

오늘은 아스파라거스 키우기를 소개해드리려고 해요. 아스파라거스는 샐러드나 스테이크 등 다양한 요리에 활용되는 채소입니다. 하지만 이 아스파라거스는 그냥 마트에서 사먹는것만이 아니라 직접 재배해서 먹을수도 있다는 사실 알고계셨나요? 저도 이번에 처음 알게되었는데 너무 신기하더라구요. 그래서 여러분께도 알려드리고 싶어서 준비했습니다. 아스파라거스는 어디서 키울수 있나요? 아스파라거스는 주로 텃밭과 같은 땅에서 많이 키워요. 흙에다가 씨앗을 뿌리고 싹이 트면 옮겨심어주면 되는데요, 수경재배로도 충분히 키울 수 있다고 하니 참고하세요! 아스파라거스 키우는 방법은요? 아스파라거스는 물빠짐이 좋은 토양에다 심어주는게 좋아요. 그리고 햇볕이 잘 드는 곳에 두고 키우면 됩니다. 주의해야할 점은 다른 식물들처럼 비료를 ..

급성폐쇄성후두염이라는 병명은 어떤 뜻인가요 [내부링크]

급성폐쇄성후두염(Acute Otitis Media)이란 후두개 및 성대 사이의 좁은 공간인 후두개궁과 성문부사이에 염증이 발생하면서 호흡곤란 등의 증상이 나타나는 질환입니다. 주로 감기나 흡연등 여러가지 원인으로 인해 발생하는데 특히 겨울철에 많이 발생한다고 합니다. 급성폐쇄성후두염이라는 병명은 어떤 뜻인가요? 급성폐쇄성후두염은 말 그대로 갑자기 폐쇄되는 후두라는 뜻이에요. 우리 목 안에는 숨을 쉴 때 공기가 통과하는 기관들이 존재하는데 이 중에서도 성대가 위치한 부분이죠. 이곳에 염증이 생기면 기도가 좁아지고 이로인해 호흡곤란 증세가 나타나게 됩니다. 어떤 증상이 나타나나요? 가장 대표적인 증상으로는 호흡곤란이며 기침, 쉰 목소리, 천명음 등이 나타납니다. 심한 경우에는 저산소증으로 인한 청색증이 나타..

중고거래하면 떠오르는 이미지는 무엇인가요 [내부링크]

요즘 MZ세대 사이에서는 중고거래가 유행입니다. 당근마켓과 번개장터 등 다양한 플랫폼들이 생겨나면서 젊은 세대들을 중심으로 중고거래 시장이 크게 성장하고 있죠. 특히 코로나19 이후 비대면 거래가 활성화되면서 더욱더 많은 사람들이 중고거래를 이용하게 되었습니다. 이러한 흐름 속에서 새로운 신조어인 ‘잘파세대’라는 말이 등장했습니다. 이 단어는 Z세대(1990년대 중반~2000년대 초반 출생) 중에서도 경제적 자립심이 강한 2030세대를 일컫는 말로써, 자신에게 불필요한 물건을 팔아 돈을 버는 행위를 뜻하는 ‘리셀테크’를 하는 사람들을 의미합니다. 최근 들어 리셀테크 열풍이 불면서 관련 서비스 또한 속속 출시되고 있다고 하는데요. 과연 어떤 서비스인지 알아볼까요? 중고거래하면 떠오르는 이미지는 무엇인가요?..

방아잎은 어떻게 생겼나요 [내부링크]

오늘은 한국인이라면 누구나 좋아하는 깻잎과 비슷한 향을 가진 방아잎에 대해 알아볼 거예요. 저는 개인적으로 이 방아잎을 너무 좋아해서 고기 먹을 때 항상 같이 먹는답니다. 향긋한 방아잎향 덕분에 쌈 싸먹을 때 풍미가 확 살아나요. 하지만 호불호가 갈리는 음식이기 때문에 싫어하시는 분들도 계실텐데요. 이번 기회에 싫어하는 사람에게는 왜 싫어하는지 물어보고 좋아하시는 분들에게는 어떤 효능이 있는지 알아보는 시간을 가져보도록 해요. 방아잎은 어떻게 생겼나요? 저는 처음에 방아잎을 보고 이게 뭐지..? 했었어요. 잎 모양이 깻잎이랑 비슷하게 생겨서 그냥 깻잎인가 했는데 알고보니 방앗잎이더라구요. 여러분들이 보기엔 어떤가요? 비슷하나요? 방아잎은 어디서 구할 수 있나요? 방아잎은 우리나라 남부지방에서 많이 재배되..

파프리카 색마다 다른 효능이 있나요 [내부링크]

파프리카는 다양한 색깔과 맛 그리고 풍부한 영양소 덕분에 인기가 많은 채소입니다. 특히나 알록달록한 색감덕분에 요리 데코레이션 용도로 많이 쓰이는데요, 이 파프리카 효능 알고 먹으면 더욱 맛있게 먹을 수 있겠죠? 지금부터 파프리카 효능에 대해 알아보겠습니다. 파프리카 색마다 다른 효능이 있나요? 네 그렇습니다. 빨간색 파프리카는 베타카로틴 성분이 많아 노화방지 및 암 예방에 효과적이고 주황색 파프리카는 비타민A 함량이 높아 눈 건강에 좋습니다. 노란색 파프리카는 혈액순환 개선에 도움을 주고 초록색 파프리카는 열량이 낮고 유기질이 풍부해서 다이어트에 좋은 식품입니다. 파프리카 어떻게 먹는게 좋을까요? 파프리카는 생으로 먹어도 좋지만 기름에 살짝 볶아서 섭취하면 지용성 비타민 흡수율을 높일 수 있고 육류와 ..

순두부찌개 끓이는 방법 [내부링크]

오늘은 제가 좋아하는 순두부찌개 끓이는 방법을 소개하려고 해요. 저는 찌개 중에서도 순두부찌개를 제일 좋아하는데요~ 그래서 밖에서도 자주 사먹지만 직접 만들어 먹는것도 좋아해요. 특히나 식당에서 나오는 자극적인 맛보다는 담백하고 시원한 국물맛을 좋아해서 종종 끓여먹는답니다. 그러면 지금부터 본격적으로 순두부찌개 만드는방법을 알려드릴게요^^ 순두부찌개 양념은 어떻게 만드나요? 시중에 판매되는 순두부찌개 양념을 이용하면 아주 쉽게 끓일 수 있지만 아무래도 조미료가 많이 들어가다보니 건강하게 먹고싶은 마음에 양념장을 만들어서 먹어요. 시중에 판매되는 소스들을 활용해도 되지만 조금 번거롭더라도 이렇게 만들면 훨씬 깔끔하고 맛있답니다. 우선 재료로는 양파 반개, 대파 한뿌리, 다진마늘 1큰술, 고춧가루 2큰술, ..