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피임약 하루 빼먹으면 임신 가능성, 피임률 0%? [내부링크]

경구 피임약은 21일동안 약을 매일 같은 시간에 복용하여 규칙적인 생리 주기와 피임 효과를 얻을 수 있습니다. 21일간 매일 같은 시간에 복용한다는 것은 쉬운일은 아닙니다. 복용 시간이 늦어지거나 까먹고 복용을 하지 않는 경우가 생길 수 있는데, 하루 이틀 잊고 약을 먹지 않게되면 불안함이 높아질 수 밖에 없습니다. 피임약 하루 빼먹으면 임신 가능성이 얼마나 될까요? 경구 피임약의 종류 경구 피임약은 2세대, 3세대, 4세대로 3가지 종류가 있습니다. 2세대와 3세대는 약국에서 직접 구매할 수 있으며, 4세대는 의사의 처방이 필요합니다. 피임약 명칭 에스트로겐 1세대 에이리스 Ethinylestradiol 0.02mg 미니보라, 쎄스콘, 애니브 Ethinylestradiol 0.03mg 트리퀼라 EE 0..

코막힘 뚫는법 8가지, 쉽게 해결하자 [내부링크]

겨울철에 감기를 걸리게 되면 코막힘과 목아픔으로 인해 생활하는데 큰 지장을 줍니다. 건조하고 추운 날씨로 인해 감기 증상은 더욱 악화돼서 쉽게 나아지지 않습니다. 올바르지 않은 코막힘 뚫는법은 오히려 상태를 악화시킬 수 있습니다. 강하게 코를 풀게 되면 귀에 압이 차면서 멍멍해지기도 하며, 침 삼킬 때 어려움이 생기기도 합니다. 잠에 들 때도 코막힘으로 인해 호흡이 어려워 제대로 수면에 들기도 힘들죠. 감기를 더욱 빠르게 나을 수 있도록 올바른 방법을 알고 대처하시는 것이 가장 좋습니다. 꽉막힌 코막힘 뚫는법 8가지 코막힘은 비동과 부비동에 세균 감염으로 인해 염증이 생기게 되는 현상입니다. 코가 염증으로 인해 답답하다고 해서 함부로 쌔게 코를 푸시면 오히려 악효과가 일어날 수 있습니다. 더욱 효과적으로..

야식이 건강에 미치는 악영향 5가지 [내부링크]

현대사회는 늦은 시간에 퇴근해서 자는 시간까지 밥 먹는 시간이 거의 없습니다. 시간에 쫓기는 바쁜 생활과 잠자기 전에 음식을 먹는 사람들이 늘어가고 있습니다. 밤 늦은 식사는 소화와 수면에도 악영향을 끼친다는 것은 누구든 아는 사실입니다. 특히 체중 증가의 원인이 될 수 있는 야식입니다. 과연 소량의 늦은 음식도 건강에 악영향을 끼칠까요? 야식이 건강에 미치는 악영향 5가지 1. 메스꺼움 유발 늦은 밤 식사 후 바로 잠자리에 들게 될 시 역류성 식도염 증상이나 메스꺼움 등 소화 불량과 같은 위장 장애가 나타날 수 있습니다. 소화는 상당히 복잡한 과정입니다. 음식은 식도를 통해 위로 들어가게 됩니다. 그 이후 소장과 대장을 통과하게 되는데 음식은 입자가 되어 몸에 흡수되는 것입니다. 이 과정은 수면 중에도..

올바른 플라스틱 분리배출, 재활용 세계 강국 대한민국 [내부링크]

쓰레기 재활용 세계 2위 국가 대한민국 대한민국은 세계 최고 수준의 분리수거 관리 시스템을 자랑합니다. OECD 국가 중 1위는 독일, 2위 대한민국 일정도로 재활용 활용을 활발히 합니다. 재활용 쓰레기에 대한 수십 년간의 분리 처리 시스템과 음식물 및 일반 쓰레기의 종량제 봉투 판매 시스템은 대한민국의 폐기물 관리의 비법입니다. 한국의 생산자 책임 확대 제도는 제품 제조업체에게 제품에서 파생된 폐기물을 수집하고 재활용할 의무를 부과합니다. 예를 들어 카페의 음료수 컵, 편의점의 비닐봉지와 같은 일회용품 사용에 점점 더 염격한 제한이 적용되고 있습니다. 2017년 대한민국 국민 1인당 하루 쓰레기 배출량은 약 1.02kg으로 1991년과 비교 시 3분에 1에 불과한 양입니다. 같은 기간 동안 대한민국의 ..

인터넷 속도 향상시키는 방법 6가지 [내부링크]

인터넷 속도 측정 시작하기 전, 자신의 컴퓨터 혹은 스마트폰의 인터넷 속도를 측정합니다. 2022.12.12 - [IT 정보왕] - 인터넷 속도 측정 방법 및 추천 사이트 BEST 3 인터넷 속도 측정 방법 및 추천 사이트 BEST 3 인터넷 속도 관련 용어 인터넷 속도 측정을 위해 사이트에 들어가게 되면 'Mbps', 'bps' 등 생소한 단어들이 나오게 됩니다. 해당 용어들을 미리 이해하고 측정하면 자신의 기기가 정상적인 범위의 www.tihafl.com 인터넷 속도 향상시키는 방법 인터넷 속도 향상시키는 방법 1 전원을 껐다가 킨다 2 공유기 위치 이동 3 Wi-Fi 주파수 채널 변경 4 공유기 안테나 조정 5 불필요한 연결 제거 6 인터넷 요금제 업그레이드 1. 전원을 껐다가 다시 켭니다. 모뎀을..

피임의 종류 및 사후 피임약 복용 시간 [내부링크]

피임법 피임에는 여러가지 유형의 피임법이 있습니다. 각각의 방법은 고유한 이점과 위험이 존재합니다. 경구 피임약 사후 피임약 콘돔 자궁 내 장치 (IUD) 자궁 내 시스템 (IUS) 피임의 종류 ▷ 경구 피임약 경구 피임약은 어떻게 작용할까? 경구 피임약에는 에스트로겐과 프로게스틴이라는 두가지 호르몬 조합이 포함되어 있습니다. 두 호르몬은 모두 여성의 몸에서 자연적으로 발견됩니다. 두 호르몬은 다양한 유형이 있으며, 다양한 유형의 알약에는 많은 조합이 포함되어 있지만 모두 유사하게 작용합니다. 경구 피임약을 복용하는 여성은 매일 같은 시간에 복용하는 것이 가장 중요합니다. 경구 피임약의 복용 시간을 자주 놓치는 것은 좋은 피임법이 될 수 없습니다. 1~3세대의 경구 피임약의 경우 21일동안 같은 시간에 ..

아이오닉 6 스펙과 테슬라 모델3 비교 [내부링크]

아이오닉 6는 테슬라를 이길 수 있을까? 현대자동차의 전기차는 폭스바겐, 도요타, 포드 등 대중 시장에 진출한 전기차들을 쉽게 능가하는 수준입니다. 하지만 테슬라를 상대하기에 충분할까요?? 테슬라는 중력을 거스르는 자동차 제조업체입니다. 테슬라는 2021년에 936,000대가 조금 넘는 차량을 생산했으며 2020년에는 운영 18년 만에 처음으로 연간 수익 7억2100만 달러, 315억 달러를 기록했다고 보고했습니다. 비교대상으로 도요타의 경우, 테슬라보다 차량을 10배 넘게 생산했으며, 2021년 3월로 끝나는 회계 연도에 2,360억 달러의 매출로 약 200억 달러의 순이익을 보고했습니다. 그러나 현재 시가 총액으로는 테슬라가 도요타 보다 약 4.5배의 가치가 있습니다. 분석가들은 자동차 산업이 10년..

플레시 게임 추천 TOP 5 [내부링크]

플래시 게임이란? Adobe Flash라는 툴로 제작된 비디오 게임으로 이전부터 사용해왔던 플래시 게임은 Adobe에서 제공했던 플래시가 보안 문제로 인해 종료되었습니다. 따라서 많은 분들이 플래시 게임은 더이상 못하는 것으로 알고 있습니다. 보안 문제로 인해 종료된 서비스는 html5로 대안하여 제작되었습니다. 옛날 플래시 게임도 html5를 이용하여 다시 업로드 했기 때문에 여전히 고전 플래시 게임을 즐길 수 있습니다. 플래시 게임 사이트 선별 기준 무료로 게임을 즐길 수 있는 사이트 다운로드 없이 바로 게임을 즐길 수 있는 사이트 100개 이상의 게임이 제공되는 사이트 플래시 게임 사이트 추천 TOP 3 플래시 게임 사이트 1 ADDICTING GAMES 2 와플래시 게임 아카이브 3 크레이지 게임..

고속충전 가능한 보조배터리 추천, 2023년 TOP 5 [내부링크]

최신 전자기기에 보조배터리가 필요할까? 스마트폰 발매 초에는 배터리 용량이 작아서 (대부분 2,550mAh) 보조배터리는 필수 아이템이였습니다. 하지만 요즘은 저전력, 고용량 배터리가 탑재되면서 스마트폰에서 보조배터리를 쓸 일이 많이 줄어들었습니다. 하지만 스마트폰 뿐 아니라 스마트 워치, 노트북, 태블릿 pc, 무선이어폰 등 많은 사람들이 외출할때 챙겨 다니느 분들이 많습니다. 최신 전자기기들은 배터리 용량이 큰 만큼 보조 배터리도 대용량으로 출시되고 있습니다. 보조배터리 TOP 5 선정 기준 외출 시간 별 보조 배터리 선정 내구성이 튼튼한 제품 고속 충전 보조배터리 선정 가격 상관 없이 오로지 제품 만족도 높은 제품 보조배터리 추천 TOP 5 보조배터리 배터리 용량 1 HyperJuice 27,000..

인터넷 속도 측정 방법 및 추천 사이트 BEST 3 [내부링크]

인터넷 속도 관련 용어 인터넷 속도 측정을 위해 사이트에 들어가게 되면 'Mbps', 'bps' 등 생소한 단어들이 나오게 됩니다. 해당 용어들을 미리 이해하고 측정하면 자신의 기기가 정상적인 범위의 속도를 유지하고 있는지 파악하는데 도움이 될 수 있습니다. 일반적으로 인터넷 속도는 'Mbps'를 사용합니다. 'Mbps'는 Mega-bps로, Mega는 100만, bps는 초당 전송 비트를 뜻합니다. 또한 Giga는 1000만으로 Mega의 10배입니다. 따라서 1 Gbps는 125MB의 전송 속도를 의미합니다. 일반적인 인터넷 속도는 초당 100MB의 속도가 정상이라고 하니 참고하여 측정 시면 됩니다. 인터넷 속도 측정 사이트 인터넷 속도 측정 사이트 1 Fast (패스트) 2 NIA (니아) 3 Be..

우리가 매일 마시는 커피의 효능과 부작용 5가지, Ep.2 [내부링크]

커피의 부작용 5가지 커피의 부작용 1 위 장애 2 수면 장애 3 공황 장애 4 과민성 대장 증후군 5 심장 질환 1. 위 장애 커피 속 카페인은 위산 농도를 높입니다. 이는 위산 분비로 인해 위벽에 염증이 유발될 수 있으며, 위염 및 역류성 식도염까지 발병할 수 있습니다. 또한 커피는 식도괄약근의 압력을 감소시켜 위산을 역류시킬 수 있습니다. 따라서 커피는 공복에 마시면 위에 많은 무리를 주게 되어 음식을 섭취 후 마실 것을 권장합니다. 2. 수면 장애 커피는 수면을 취하기 최소 6시간 전에는 섭취하지 않도록 권고되고 있습니다. 이는 카페인이 인체의 아데노신 수용체와 결합하여 수면을 방해합니다. 아데노신은 졸음을 유발하는 성분으로 커피를 과도하게 섭취하게 되면 카페인으로 인해 졸음이 억제되며, 때에 따..

우리가 매일 마시는 커피의 효능과 부작용 5가지, Ep.1 [내부링크]

커피의 유래 커피라는 단어는 에티오피아에서 유래되었습니다. 커피의 원산지는 에티오피아로 그들은 커피를 '카파'라고 불렀습니다. 카파를 사람들이 불러오면서 커피로 변경되었다는 설과 아랍어 '까후'가 커피로 변경되었다는 설이 있습니다. 커피는 칼디라는 염소 목동이 염소가 먹던 열매를 발견하였으며 종교인들을 돕기 위해 이용되었다고 합니다. 이는 지금의 커피가 되었습니다. 커피 효능 5가지 커피 효능 1 체중 감량 효과 2 뇌 건강 증진 3 당뇨병 완화 4 간 보호 5 스트레스 완화 1. 체중 감량 효과 커피는 운동하는 사람들에게 필수 음료입니다. 헬스인들은 운동 전 혹은 후에 커피를 한잔 마십니다. 이유는 커피 안의 카페인이 지방 산화 및 지방 분해를 촉진시켜주는 역할을 갖고 있기 때문입니다. 또한 클로로겐산..