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totoro202107로 등록된 티스토리 포스트 수는 78건입니다.
초코덕후들이 좋아할 칙촉 티라미수 진한 커피향까지~ [내부링크]
요즘엔 계속 초코과자들만 업뎃이네요.. 그렇다고 완죠니 초코덕후도 아닌뎅 근데.. 또 초코가 맛있기는 하다는 게.. 웅.. ㅠㅠ 롯데 초콜릿이 덩어리째! 칙촉 촉촉 티라미수 티라미수는 다들 알고 계시잖아요 맛..
마운티아 접이식 휴대용 가스버너 바람막이 12단 [내부링크]
야외에서 버너 사용하면 바람때문에 가스불꽃이 날리는 경우가 많은데요. 가스가 풀이라도 불꽃이 날려버리면 화력이 약해지기 마련이죠. 그래서 이번에 가스버너 바람막이를 구매해서 사용해보았습니다. 마운티아..
가성비 좋고 휴대가 편한 코멧 접이식 캠핑 테이블 [내부링크]
그동안은 딱히 캠핑 테이블없이 차박도 다니고 캠핑도 다녔었는데요.. 음식을 해먹으려니 진짜 테이블이 없으니 노숙하는 느낌이더라구요. ㅋㅋㅋ 폴딩박스만 하나 있고 테이블이라곤 작년 여름에 던킨인가.. 굿..
내 컴퓨터 윈도우 버전 빠르게 확인하는 방법 [내부링크]
오늘 사무실에서 대표님이 갑자기 윈도우 버전이 뭐냐고 물으셔서.. 순간.. 음... 다..다..당황했습니다. 어..어.. 윈도우 버전 어디에서 확인하더라.. 음.. ;;; 이럴때 당황하지 마시공 클릭 몇번이면 된다는 사..
[팝송] James Arthur(제임스 아서) - Falling Like The Stars 가사, 듣기 [내부링크]
Falling Like The Stars James Arthur(제임스 아서) I swear to God, when I come home 신에게 맹세할게, 내가 집으로 돌아가면 I'm gonna hold you so close 널 꼭 안아줄거야 I swear to God, when I come hom..
정통 고급 초콜릿 페레로 로쉐 3가지맛 24t 선물하기 좋아요 [내부링크]
페레로 콜렉션 페레로 란드누아, 페레로 로쉐, 라파엘로 페레로 로쉐(Ferrero Rocher)는 이탈리아의 식품회사인 페레로에서 만든 정통 고급 초콜릿입니다. '로쉐(Rocher)는 프랑스어로 '바위'를 뜻한다고 합니다...
오징어게임 츄리닝 성인, 키즈, 가면 아이템으로 할로윈을 즐겨보세요 [내부링크]
요즘 연일 오징어게임 이슈로 아주 난리~ 난리~ 난리죠! 저는 아직 오징어게임을 다 보지는 못했어요. 현재 음.. 줄다리기 게임까지 시청했는데요. 처음에는 너무 이슈가 되서 안보려고 했거든요. 제가 또 청개구..
동계 캠핑준비 버팔로 히트업 클래식 캠핑용 침낭 [내부링크]
솔솔 불어오는 바람 속에 점점 차가움이 담겨 있어 옷을 여미게 되는데요. 날씨가 추워지니 캠핑이나 차박 다닐 때 난방을 제일 신경을 많이 쓰게 되죠! 더 추워지면 난방제품을 더 보강해야겠지만 제가 추위를..
풀무원 치즈폭포 시카고피자! 2편 스위트갈릭 피자 짱 맛있어요~ [내부링크]
제가 풀무원 치즈폭포 시카고 피자 구매할 때 토마토 피자뿐 아니라 스위트갈릭 피자 구성도 말씀드렸었는데요. 구매했던 상품구성은.. 치즈폭포 시카고 토마토 피자 2개, 스위트갈릭 피자 1개 입니다. 탱글 소시..
풀무원 치즈폭포 시카고피자 ! 1편 셰프클래식 토마토피자~ [내부링크]
요즘 TV광고에 치즈폭포.. 치즈폭포하며 엄청 나오더라구요. 그래서 얼마나 치즈가 폭포처럼 쏟아지나 한번 구매해봤습니다. 풀무원 치즈폭포 시카고 피자 스위트갈릭, 셰프클래식 토마토 피자 아이스박스에 잘..
구글 애드센스 판매자 정보 게시 알림 해결방법 [내부링크]
구글 애드센스 승인을 받고 애드센스 페이지에 접속을 했더니 알림이 확이 되었습니다. "판매자 정보를 Google sellers.json 파일에 게시하시기 바랍니다." 아.. 무슨 정보가 기재가 안된 건가 싶어서 한숨이 나..
산과들에 압착귀리 오트밀 다이어트 식사대용으로도 OK [내부링크]
산과들에 오트밀(압착귀리) 오트밀은.. 귀리를 볶은 다음 거칠게 부수거나 납작하게 누른 식품이나 이러한 식품으로 죽처럼 조리한 음식을 일컫는 말이기도 합니다. 귀리가루로 죽을 쑤어먹는 오트밀은 스코틀랜..
초코 덕후라면 진한 초코맛 롯데 가나 아이스바는 먹어줘야쥐~ [내부링크]
초코속에 또 초코 가나 아이스바 초코 덕후이신 분들 계신가요? 저도 초코를 좋아하긴 하는데요.. 롯데 가나 아이스바는 이번이 처음입니다. 그냥 초콜렛 제품은 먹어봤지만 막대 아이스바로 나온 건 처음 봤거든..
드디어 2개월 만에 구글 애드센스 승인이 되었어요~ (감격 ㅠㅠ) [내부링크]
드디어 애드센스 승인~! 크~흡.. ㅠㅠ 드디어 애드고시에 합격했습니다. 알게 모르게 감격이네요.. 나름 고생을 했습니다. 애드고시 1차 낙방하고.. 2차에 드디어.. 합격 메일을 받았습니다~~ 제가 애드센스 처음..
홍천 무료 보리울 캠핑장 차박 노지캠핑 장단점 [내부링크]
이번에 다녀온 곳은 홍천입니다. 무료 캠핑장으로도 유명한 홍천 보리울 캠핑장인데요.. 보리울 캠핑장은 모곡 밤벌유원지 옆에 위치해 있고 캠핑장은 꽤 넓습니다. 저는 이번에 연휴동안 처음 다녀왔는데요 짧게..
서주 민트리치바! 민초단을 위한 막대 아이스바 [내부링크]
서주 민트리치바 원래 민트초코가 있었지만 올해 유독 많이 부각되어 대세가 되었지요. 요즘엔 이런 아이템이 뜨면 아이스크림부터 스낵류, 파이류 등 종류별로 출시가 되더라고요. 서주 민트리치바를 검색해보니..
이제야 먹어보는 서주 빵뚜르 옥수수 아이스샌드 [내부링크]
요즘 아이스크림 엄청 먹고 있습니다. 와그작.. 와그작.. 오늘도 며칠 전 처음 먹어본 제품입니다. 서주 빵뚜르 옥수수 아이스샌드 옥수수 아이스크림 먹어보셨죠? 옥수수 모양의 아이스크림 저는 엄청 먹었었는..
일몰시간에 함께 한 창녕 우포늪 [내부링크]
우포늪 우포늪은 1억 4천만 년 전에 생성된 국내 유일의 원시 자연늪이며, 수생 생태계의 65%가 서식하고 있다고 합니다. 국제 람사르협약 등록 습지이며 국내 최대 규모의 천연 늪으로 인위적인 훼손이 거의 없는..
창녕 남지 수변공원 코스모스, 백일홍과 함께한 가을 [내부링크]
가을 날씨가 항상 맑고 좋으면 좋겠는데 좋았다 나빴다를 반복하고 있네요.. 요즘 여기저기 꽃구경하기 너무 좋죠! 가을 하면 코스모스부터 백일홍, 핑크뮬리, 단풍, 그리고 은행도 있고.. 가을은 볼거리가 너무..
삼립 아시나요 모카맛 아이스크림 샌드 역시 JMT [내부링크]
오래전.. 막대 아이스크림만 나오던 시절.. 아시나요라는 아이스크림이 아주 획기적이었습니다. 단순한 빙과류 아이스크림만 즐비했을 때 아이스크림을 카스텔라 빵으로 덮어주었던 아.시.나.요.! 진짜 아시나요..
롯데 희한한 군고구마 아이스크림 달콤한 디저트~ [내부링크]
아이스크림은 여름철보다 추운 겨울에 먹어야 더 맛있다는 정설이 있습니다. 뭐.. 저 혼자만 알고 있는 지어낸 이야기입니다. ㅋㅋㅋ 그런데 제 기준으로는 맞거든요. 여름엔 달달하고 텁텁한 아이스크림으론 더위..
육류와 궁합이 좋은 무화과 지금이 제철! [내부링크]
요즘 무화과 많이 드시나요? 이 무화과는 8월~10월이 제철이라고 합니다. 저는 작년까지는 무화과를 즐겨먹지 않았는데 올해는 몇 번 먹은 거 같아요. 본가에서 엄마가 먹으라고 줄 때도 안먹었는데 내 돈 주고..
[팝송] Bruno Major(브루노 메이저) - Nothing (Lyric & Chord Video) 가사 [내부링크]
Bruno Major Nothing (Lyric & Chord Video) Nothing Bruno Major (브루노 메이저) 02:43 Track suits and red wine 운동복과 레드와인 Movies for two 둘을 위한 영화 We'll take off our phones 우린..
티스토리 네이버 서치어드바이저 사이트 검색 등록 방법 [내부링크]
티스토리 블로그를 만든지 두달 정도된 듯 한데.. 아직 애드센스 승인도 못받고 있습니다. 한달이나 기다렸는데 승인거절 1회 찍고.. ㅠㅠ 뭐가 잘못된건지 아직도 못찾고 있네요. 한번에 승인 받아보겠다고 나름..
롯데 설빙 인절미바.. 이것도 신상 아이스크림인가 [내부링크]
이번에 새로 먹어 본 아이스크림은 롯데에서 나온 설빙 인절미바입니다. 요것도 설빙 인절미 빙수를 모티브로 출시된걸까요? 요즘 브랜드마다 신상이 출시되니 아주 제 입이 바쁩네요.. ㅋㅋ 새로운 제품이 나온..
[팝송] Jon Vinyl(존 비닐) - Sundays (feat. Loony) Official Version 가사, 듣기 [내부링크]
Jon Vinyl Sundays (feat. Loony) Sundays Jon Vinyl (feat. Loony) Sunday's don't always go my way 일요일은 항상 내 뜻대로 되지 않아 But Someday I hope they'll all be fine 하지만 언젠가는 모..
빙그레 비비빅 새로운 맛 더 프라임 인절미 후기 [내부링크]
이번 여름에는 아이스크림을 꽤 많이 먹었는데 그중에서 각 브랜드에서 나오는 새로운 맛 아이스크림이 많았던 거 같아요. 비비빅 더 프라임 인절미 또한 마찬가지고요. 비비빅 인절미는 아이스크림 할인점에서..
언제나 실망시키지 않는 중화요리맛집 홍차이 마곡점 [내부링크]
요즘은 배달음식이 아주 메뉴가 다양해졌다. 그때 그 시절엔 중국집만 배달이었는데 말이다.. ㅋㅋ 얼마 전 쿠팡이츠로 한결같이 만족을 주는 중화요리 맛집 홍차이에서 새로운 메뉴를 도전해봤습니다. 항상 탕수..
포스트 그래놀라 카카오 호두 아침 간편식 시리얼 [내부링크]
시리얼은 아침 간편식으로 정말 좋은데요.. 제가 선호하는 시리얼은 마켓오 제품입니다. 그중 오그래놀라 카카오를 너무 맛있게 먹었었는데 가격대도 좀 있고.. 아무래도 초코라 자주 먹는건 안좋을 듯하여 같은..
보라색 양배추 적채의 풍부한 영양소, 효능 [내부링크]
붉은 양배추라고도 불리는 보라색 양배추는 브라시카 식물에 속한다. 여기에는 브로콜리, 브뤼셀 새싹, 케일 등 영양성분이 풍부한 채소를 포함한다. 풋배추와 비슷한 맛이 난다. 하지만, 보라색 품종은 더 강한..
해태 후렌치파이 샤인머스켓 상콤달콤 당충전~ [내부링크]
최근에 과자를 끊어야된다고 생각하면서 마트가면 꼭 하나씩 무언가를 담아옵니다.. 과자도 중독이네요.. 흐규... 탄수화물 중독 ㅠㅠ 하지만 너무 맛있다는 사쉴~ 올해 샤인머스켓이 완전 인기 장난없더라구요...
해초미인 슬림 다시마국수 삶을 필요없이 바로 먹을 수 있어 좋아요~! [내부링크]
다시마국수라고 들어보셨죠? 여름에 연예인들 다이어트 식품으로 인기가 많았는데요. 저는 그저 눈팅만하고 있었는데 집에 다이어트 하는 사람이 있다보니 먹어볼 기회가 생겼습니다. 박스패킹 모습보니 엄청 많..
빙그레 요플레 망고스틴 새콤달콤 또 먹고 싶은 맛 [내부링크]
저는 지금까지 요플레는 무조건 딸기였거든요. 우유든 요플레든 쥬스든.. 선택하면 기본은 하는 맛이 바로 딸기맛이죠! 요플레는 플레인도 별로 안좋아하고 오로지 딸기 아니면 복숭아였는데.. 마트에서 새로운..
채식주의자들을 위한 식물성 단백질 세이탄 [내부링크]
식물성 단백질 '세이탄' 동물성 재료를 사용하지 않고 식물에서 추출한 단백질로 고기의 질감과 맛이 나도록 가공한 육류 대체물로 채식주의자들에게 각광받고 있다. 현재 식물성 단백질 제품으로는 세이탄(seita..
영월 법흥계곡 밤골캠핑장 조용한 계곡뷰 산골캠핑장 [내부링크]
계곡뷰가 멋진 강원도 영월에 있는 밤골캠핑장에 다녀왔습니다. 밤골캠핑장은 영월의 무릉도원면에 있더라구요. 이름도 어쩜.. 무릉도원면이라뉘.. 이곳 법흥계곡을 따라 수많은 캠핑장이 있어요. 계곡길을 따라..
당도 높고 씨없는 포도 샤인머스켓 너무 맛있어요 [내부링크]
포도는 여름철 많이 먹는 과일인데요. 보통 7월~9월이 제철이라고 합니다. 요즘은 품종이 워낙 다양하기 때문에 포도의 제철도 약간씩은 차이가 있습니다. 포도중 샤인머스켓은 8월 하순~ 10월이 제..
줄리스 오트25 텐그레인 달지 않고 맛있는 곡물과자 [내부링크]
달콤한 과자의 유혹은 뿌리치기가 쉽지 않죠! 하지만 먹고나면 또 후회가 되기도 하는데요. 오늘은 달지 않고 맛있게 먹었던 수입과자 리뷰를 해보겠습니다. Julie's OAT 25 TEN GRAINS 줄리스 오트 텐 그레인 200..
건강을 위한 채식, 단계별 채식주의자의 유형 [내부링크]
요즘은 건강을 위해 육식을 피하고 채식위주의 식사를 하는 분들이 점점 늘어나고 있습니다. 이런 분들을 흔히 채식주의자라고 하는데요.. 채식주의자의 정확한 의미와 단계별 유형을 함께 공유해보겠습니다. 채..
티스토리 줌(ZUM) 사이트 무료 검색 등록 신청방법 [내부링크]
줌(zum) 검색 등록 방법 내가 정성스럽게 작성한 글이 조금이라도 노출이 많이 되서 누군가에게 도움이 된다면 보람을 느끼게 되는데요.. 사용자 수가 네이버나 다음에 비하면 많지는 않지만 줌(zum)사이트에 노출..
블랙몬스터 캠핑 화로대 튼튼하고 좋아요 [내부링크]
캠핑의 꽃은 바로 불멍이죠~! 갬성 한번 찾아보겠다고 캠핑 화로대를 구매했습니다. ㅋㅋ 아.. 근데 하필 여름에 구매해가지고.. 아직 사용을 못해봤네요. 휴가때 장작까지 챙겨가긴 했는데.. 해수욕장이라 민폐될..
2021 추석 기차표 예매 성공 했습니다 [내부링크]
이번 2021년 추석에는 본가에 갈 수 있을지.. 없을지 아직 모르지만 그래도 2021 추석 기차표 예매시기라 취소하더라도 일단 예매를 했습니다. 매년 설날, 추석 기차표예매 전쟁을 겪는지라 이번에도 정기 예매는..
비타민과 미네랄이 풍부한 바다의 채소 다시마 [내부링크]
바다의 채소라고 불리는 다시마는 풍부한 비타민과 미네랄을 함유하고 있어 변비를 예방하고 다이어트에 도움을 준다 오메가-3와 폴리페놀을 함유하고 있으며 단백질과 섬유질의 좋은 공급원이다. 다시마의 영양..
육포는 건강에 좋은 음식일까? [내부링크]
육포는.. 쇠고기를 얇게 저며서 말린 포를 말하며, 안주나 간식으로도 인기가 좋은 음식이다. 육포는 대개는 간장(진간장)으로 간을 하는데 소금 간을 한 것은 염포라고 한다. 육포감으로는 기름이 적고 연한 살코..
CJ 꼬마 새우까스 진짜 새우살이 들어있어 맛있어요~! [내부링크]
저는 햄버거도 새우버거를 좋아하고 피자도 슈림프를 좋아하는데요.. 마트에서 새우까스를 보고 반가운 마음에 담아왔습니다. 제가 담아온 제품은 CJ 꼬마 새우까스인데요.. 사이즈가 한입에 먹기 좋은 크기인 미..
비건 육류 대체품 <콩 발효식품 템페> [내부링크]
완전채식이나 채식주의 식단을 따르지 않더라도 육류 대체품을 식단에 포함시키려는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 육류 섭취를 줄이는 것은 건강뿐만 아니라 환경에도 좋습니다. 그러나 고기 대용품이 너무..
서주 수박빙수 맛있어요~ [내부링크]
요즘 빙수 아이스크림이 엄청 다양해졌는데요. 조금 늦었지만 다양한 빙수맛을 경험하고 있는 있습니다. 여름엔 그저 시~원~한 것이 최고지요! 수박빙수라고 하니 수박바 생각나시 않으신가요? 네.. 저도 수박바..
만성질환을 예방하는 건강에 좋은 열매 베리 [내부링크]
열매는 다양한 색깔의 작고 부드럽고 둥근 과일이다. 주로 파란색, 빨간색 또는 보라색이다. 그것들은 달콤하거나 맛이 신맛이 나며 종종 보존, 잼, 디저트에 사용된다. 열매는 영양학적 특성이 좋은 편이다. ..
쿠팡파트너스에 카카오톡 계정 추가 등록방법 [내부링크]
요즘 디지털노마드의 삶을 목표로 여러 재태크나 부업 많이들 하시더라구요. 뭐.. 저도 꿈꾸고 있긴 합니다. ㅋㅋㅋ 많이 접하시는 부업 가운데 쿠팡파트너스를 빼놓을 순 없죠! 저도 나름 소소하게.. 아니 너..
영양 만랩 아보카도의 효능 및 영양성분 [내부링크]
아보카도는 다소 독특한 과일입니다. 대부분의 과일은 주로 탄수화물로 구성되어 있지만 아보카도는 건강한 지방이 많습니다. 아보카도는 믿을 수 없을 정도로 영양가가 높습니다. 아보카도는 양가가 높으며 풍미..
금요일은 치킨데이~ 국민35통닭 화곡점 후기 [내부링크]
오늘은 즐거운 금요일입니다~ 직장인에게 금요일이란 생기를 불어넣어주는 요일이죠..ㅋㅋ 특히 퇴근시간이 다가올수록 없던 기운이 막.. 막.. 솟아나죠.. 회사에서는 그렇게 머리가 아프고 막.. 열도 나는것 같고..
[배달의 민족] 새마을식당 열탄불고기세트~ [내부링크]
밥상차리기 구찮을 때 많죠? 특히!! 주말이나 집에서 뒹굴거릴 때 말이죵~ 구차니즘 속에 단비! 우린 #배달의민족 ㅋㅋ 원래 #새마을식당 은 앱에 없었는데 최근에 새로 생긴거 같아요. 일단 열탄불고기세트..
영어회화 무료 레벨테스트 해커스톡 [내부링크]
영어회화 실력점검하고 치킨 커피 무료로 받아 보세요 1분 무료 레벨테스트로 영어공부법 추천도 해준다고 하네요
초급자분들을 위한 아이와 놀면서 하는 엄마표 영어 [내부링크]
아이와 소통하는 영어 대화의 기술, 사랑을 담은 엄마의 영어 이런 분들을 위한 클래스예요 음성 모방이 가능한 유아를 키우는 엄마 자녀 계획이 있으신 분 중 엄마가 만들어주는 영어 환경에 관심있는 분 영어권..
세계에서 가장 건강한 음식 - 퀴노아, 퀴노아 효능, 먹는법 [내부링크]
퀴노아는 수세기 동안 대부분 무시되었던 남아메리카의 고대 곡물이다. 흥미롭게도, 이것은 최근에야 세계의 주목을 받았고 높은 영양 성분 때문에 "슈퍼 푸드"로 환영 받았다. 그것은 이제 음식업자들과 건강을..
세계 10대 슈퍼푸드인 토마토의 효능! 얼마나 좋을까? [내부링크]
토마토의 영양성분 토마토의 수분 함량은 약 95%이다. 나머지 5%는 주로 탄수화물과 섬유질로 이루어져 있다. 칼로리: 18 물: 95% 단백질: 0.9g 탄수화물: 3.9그램 설탕: 2.6g 섬유질: 1.2g 지방: 0.2..
슈퍼푸드 - 오메가3가 풍부한 연어 [내부링크]
연어는 지구상에서 가장 영양가가 높은 음식 중 하나이다. 이 인기 있는 지방이 많은 연어는 영양소가 풍부할 뿐만 아니라, 몇 가지 다른 질병의 특정 위험 요소도 줄일 수 있다. 게다가, 그것은 맛있고, 다재다..
슈퍼푸드 - 베타카로틴이 풍부한 시금치의 효능 [내부링크]
시금치(Spiniaia olleracea)는 페르시아에서 유래된 잎이 무성한 녹색 채소다. 그것은 아마란스과에 속하며 비트와 퀴노아와 관련이 있다. 더구나 영양소와 항산화제가 풍부해 매우 건강한 것으로 평가되고 있다..
슈퍼푸드 - 혈관건강을 지켜주는 레드와인(적포도주) [내부링크]
사람들은 수천 년 동안 와인을 마셔왔으며, 그렇게 함으로써 얻을 수 있는 이점은 잘 알려져 있으며, 하루에 한 잔 정도 적당히 와인을 마시는 것이 몸에 좋다는 것을 계속하여 제시하고 있다. 어떠한 것이 있는..
슈퍼푸드 - 식물성 지방 아몬드의 효능 [내부링크]
아몬드는 세계에서 가장 인기 있는 나무 견과류에 속한다. 그들은 영양가가 높고 식물성 지방, 항산화제, 비타민, 미네랄이 풍부하다. 아몬드가 엄청난 양의 영양분을 전달 아몬드는 더 흔히 아몬드 나무라고 불..
슈퍼푸드 브로콜리의 좋은점 효능 [내부링크]
브로콜리는 작은 나무와 어렴풋이 닮은 녹색 채소다. 그것은 브라시카 올레라시아라고 알려진 식물 종에 속한다. 그것은 양배추, 브뤼셀 새싹, 케일, 콜리플라워와 밀접하게 관련되어 있다. 모든 식용 식물들은..
슈퍼푸드 - 면역력에 좋은 마늘의 효능 [내부링크]
1. 마늘은 강력한 약효를 가진 화합물을 함유하고 있다. 마늘은 알륨과에 속하는 식물이다. 그것은 양파, 샬롯, 부추와 밀접한 관련이 있다. 마늘 구근의 각 부분을 정향이라고 한다. 좋든 싫든 간에 한 전구에..
슈퍼푸드 - 항산화제가 풍부한 녹차의 효능 [내부링크]
녹차는 지구상에서 가장 건강에 좋은 음료 중 하나로 알려져 있다. 여기에는 많은 건강상의 이점이 있는 항산화제가 풍부하며, 다음과 같은 것들이 포함될 수 있다. 향상된 뇌 기능 지방 손실 암으로부터 보호하..
당뇨병에 좋은 간식 12가지 [내부링크]
당뇨병이 있는 경우 탄수화물과 설탕이 첨가된 단 음식을 찾는 것이 어려울 수 있습니다. 뿐만 아니라 더 나은 혈당 조절을 지원하기 위해 섬유질, 단백질 및 심장 건강에 좋은 지방이 많은 간식을 선택하는 것이..
슈퍼푸드 - 귀리 효능 9가지 [내부링크]
귀리는 지구상에서 가장 건강한 곡물에 속한다. 그것들은 글루텐이 없는 통곡물이며 중요한 비타민, 미네랄, 섬유질, 항산화제의 훌륭한 공급원이다. 연구에 따르면 오트밀과 오트밀은 많은 건강상의 이점이 있다..
에너지를 소모하는 음식 7가지 [내부링크]
낮 동안 에너지 수준이 약간 오르고 내리는 것은 정상입니다. 다양한 요인이 이 자연스러운 썰물에 영향을 줄 수 있습니다. 여기에는 수면과 스트레스 수준, 신체 활동 수준, 먹는 음식이 포함됩니다. 일반적으..
피로회복에 좋은 음식 [내부링크]
당신의 몸은 당신이 먹이는 것을 실행합니다. 음식에서 최대한의 에너지를 얻는 가장 좋은 방법은 자신에게 가능한 최고의 음식을 제공하는 것입니다. 무엇을 먹느냐 외에도 에너지에 영향을 미칠 수 있습니다...
진정한 슈퍼푸드 - 과일과 야채의 섬유소 [내부링크]
대부분의 과일과 야채에서 발견되는 섬유질은 암을 예방하는 데 도움이 될 수 있다고 전문가들은 믿고 있다. 식품 연구소의 지속적인 연구는 감자에서 매실까지 모든 것에서 발견되는 섬유질인 펙틴이 이 질병과..
슈퍼푸드 - 블루베리의 10가지 효능 [내부링크]
블루베리는 달콤하고 영양가가 높으며 매우 인기가 있다. 종종 슈퍼푸드라고 이름 붙여지는, 그것들은 칼로리가 낮고 여러분에게 엄청나게 좋다. 그것들은 너무 맛있고 편리해서 많은 사람들이 가장 좋아하는 과..
코코넛 오일은 슈퍼푸드인가? [내부링크]
코코넛 오일의 판매는 유명인사들의 지지와 그 음료수를 마시면 입냄새부터 소화기 장애까지 모든 것을 치료할 수 있다는 주장에 의해 촉진되고 있다. 배우 안젤리나 졸리-피트는 아침식사와 함께 대부분 아침식..
[슈퍼푸드] 호주산 자두가 살을 빼는데 도움을 줄 수 있을까? [내부링크]
슈퍼푸드의 등장은 1990년대에 시작되었고, 페루의 곡물 퀴노아에서부터 고대 유럽의 야채 케일에 이르기까지 모든 음식들이 어지러울 정도로 많이 포함되었지만, 모든 사람들이 우리가 그것들이 정말 필요하다고..
균형잡힌 건강한 식단 [내부링크]
키 포인트 균형 잡힌 식단은 모든 식품군의 정확한 양을 포함합니다. 식품군은 탄수화물, 지질, 단백질, 비타민, 미네랄, 식이섬유 및 물입니다. 각 식품군은 건강한 식단 내에서 각자의 역할이 있습니다. 건강한..
너무 불편한 은행 한도제한계좌 해제 방법 [내부링크]
최근에 은행에서 새로운 계좌를 만드신 적있으신가요? 옛날옛날에는.. ㅋㅋ 그냥 현금이랑 신분증 도장(사인)만 있으면 신규개설 OK! 출금 OK! 이체도 OK! 무조건 OK! 모두 자유로웠다지만.. 요즘은 통장도..
강서구 배달맛집 동궁찜닭(본사직영점) [내부링크]
오늘은 얼마전 배달음식으로 처음 맛보게 된 #찜닭 이야기입니다. 주문한곳은 #동궁찜닭 이구요. 배달앱으로 시켰더니 마곡동 #동궁찜닭본사직영점 에서 오는거더라구요. 출처 : 동궁찜닭 홈페이지 찾..
쉽게 하는 파파고 이미지번역 [내부링크]
예전에는 이미지로 된 내용을 번역하려면 아주 노가다로 타이핑을 쳤었는데요.. 음.. 사실 예전에도 이런 사진을 번역해주는 번역기가 따로 있었는지는 모르겠어요. 요즘은 어플이 있긴 하더라구요. 저는 사용..
KT 올레 TV리모컨 고장 이렇게 해결하세요~! [내부링크]
요즘같은 코시국에 더운 날씨까지..! 이럴땐 집에서 에어컨 켜놓고 티비보는게 휴일의 즐거움입니다. 황금같은 주말 tv도 못보고 손바닥만한 핸드폰과 싸우고 있었답니다. 사실 지난 한주동안 집에서 tv를 못봤..
인스타그램 보안코드 문자가 안올때 꼭 확인하세요! [내부링크]
제가 오늘 퇴근시간때부터 저녁시간 내내.. 지금까지 인스타그램 계정 로그인이 안되서 고생을 했습니다. 도당체 보냈다는 보안코드 문자가 안옵니다 (삐질삐질 ;;) 머선 일이고.. 진짜 ㅠㅠ 혹시.. 앱테크로 뷰업..
위닉스 제습기 뽀송 16리터 DO2E160-JWK 사용후기 [내부링크]
에어컨 있는데 굳이 제습기까지 필요한가.. 를 생각하다 올해 드디어 제습기를 구매했습니다. 구매한지 한달이 지난 이제서야 개봉을 하게 되었습니다. 늦은 개봉이라 어디가 망가졌어도 교환/반품도 어려울테..
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